6 основных правил ухода за ногтями: секреты красивого маникюра.

Ухаживать за ногтями - это не только приятный процесс, но и забота о здоровье рук. Чтобы сохранить красивый маникюр и избежать проблем с ногтями, нужно придерживаться нескольких правил.
Регулярно укрепляйте ногти. Для этого можно использовать специальные лаки или масла, содержащие витамины и минералы. Также необходимо употреблять пищу, богатую кальцием и белком.

Не используйте ногти в качестве инструмента. Например, не открывайте банки или коробки ногтями. Это может привести к их ломкости и расслоению.

Регулярно обрезайте ногти и придавайте им форму. Это поможет избежать повреждений и сколов.
Избегайте контакта с агрессивными химическими веществами. Например, при работе с бытовой химией надевайте перчатки.
Проводите гигиенические процедуры для рук и ногтей, используйте увлажняющие кремы для рук.
В том случае, если носите покрытие, не в коем случае не снимайте его самостоятельно.
Следуя этим простым правилам, вы сможете сохранить здоровье и красоту своих ногтей на долгие годы.