Помогите как можно избавиться от привычки грызть ногти? При этом я сама мастер с трехлетним стажем, но привычка от меня никуда не уходит. Нет - нет, да замечу за собой, как уже грызу ногти и кожу вокруг ногтя как можно решить проблему или какие способы есть, очень буду благодарна любым советам!