За сколько растут ногти. Скорость роста ногтей

За сколько растут ногти. Скорость роста ногтей

Скорость роста ногтей в среднем у всех людей примерно одинаковая. В среднем за месяц ногти удлиняются на 3 миллиметра . Чтобы полностью обновился ноготь на руке требуется от 3 до 6 месяцев . Ногти на ногах обновляются у человека за 12-18 месяцев , что в три раза медленней чем рост ногтей на руках.

Существуют исследования,которые показывают, что на рабочей руке ногти растут быстрее.

На скорость роста ногтей также влияет время года – выявленно, что летом ногти растут немножко быстрее чем зимой. С чем это связано, до сих пор четкого ответа нет. Считается, что летом руки более подвижны, что косвенно влияет на рост ногтей –.

Самый длинный ногть был зафиксирован у женщины и составлял 601 мм.

Но из-за индивидуальных особенностей, нарушения обмена веществ и различных заболеваний, ногти становятся ломкими и хрупкими. Это является основной причиной проблемы коротких ногтей.

С возрастом ногти начинают расти медленнее. Это обусловлено тем, что чем старше человек, тем менее активно работают все его структуры, в том числе это относится и к выработке кератина, основы ногтей.

У детей скорость роста ногтей больше чем у взрослых примерно в полтора раза. Такой рост ногтей сохраняется до пубертанного периода – источник

Также рост ногтей замедляется при нехватке в организме достаточного количества белка, витаминов и микроэлементов .

При молодом и вполне здоровом организме изменение в скорости отрастания ногтевой пластины могут стать следующие факторы:

• беременность (ногти могут расти как быстрее, так и медленнее обычного);
• период лактации и кормления грудью;
• регулярное мытье посуды моющими средствами без использования защитных перчаток (замедляет рост ногтей);
• активное соблюдение какой-либо диеты;

Также регулярное применение шеллака и наращивания ногтей значительно замедляют рост ногтей, из-за недостаточного поступления кислорода к пластине собственного ногтя.

В отличии от распространенного мнения что ногти растут после смерти человека, это не так. Высыхание кожи на пальцах создает видимость роста ногтей.

За сколько растут волосы. Как быстро растут волосы на голове

Сделали короткую стрижку, но она вам не идет? Теперь остро стал вопрос, на сколько сантиметров вырастают волосы у женщин за месяц, и что делать, чтобы ускорить процесс.

Факторы, влияющие на рост волос

Пряди вырастают на голове всю жизнь, проходя несколько фаз.

1. Интенсивный рост (анаген). Длится 2-6 лет.
2. Остановка или регрессия (катаген). Продолжительность – до 3 недель.
3. Отдых и выпадение (телоген). Ежедневно человек теряет 50-100 волос. Со временем на их месте начинают расти новые. Длительность периода отдыха – до 3 месяцев.

В среднем, на голове 90% волос находится в стадии анаген, около 1-2% ‒ катаген, 10-15% ‒ телоген. За всю жизнь человек проходит порядка 25 таких фаз.

На рост волос влияет много факторов. Условно их можно поделить на естественные (на которые невозможно подействовать) и неблагоприятные (которые в силах устранить).

Первая группа.

1. Время года. Летом рост волос на 20 – 30% быстрее, чем зимой. Это происходит под действием высокой температуры, которая стимулирует кровообращение и развитие фолликулов.
2. Генетика. Наследственный фактор определяет скорость роста и длину волос.
3. Время суток. Ночью пряди «спят», роста нет.

Вторая группа.

1. Стресс. Негативно сказывается на здоровье организма, в том числе росте волос.
2. Химическое воздействие: сушка феном, завивка, окрашивание.
3. Гормональный дисбаланс, возникающий на фоне беременности, хронических заболеваний, приема препаратов.
4. Неправильное питание: жирная, тяжелая пища в рационе.
5. Недостаток витаминов, минералов, микроэлементов.
6. Вредные привычки (страсть к курению, алкоголю, кофеину).
7. Переохлаждение: хождение зимой без головного убора.
8. Неблагоприятная экологическая обстановка.

С какой скоростью растут волосы на голове

Это процесс индивидуальный. По нормам:

• за 1 день волос вырастает на 0,35 мм;
• за месяц – рост примерно на 1 см;
• волосы вырастают за год в среднем 15-18 см.

У молодых людей за месяц локоны растут на 1,5 см, у детей – на 1,3 см, а у пожилых – всего на 0,5 см. До скольки лет волосы растут быстро? От 15 до 30. Эта информация не касается лобковых и лицевых волос. Их длина – 2-7 см, больше они не вырастают.

Интересно, что у африканцев средняя скорость роста за месяц не превышает 0,27 мм, при этом отросшие пряди скручиваются в спираль. А у азиатов локоны вырастают свыше 1,5 см. Они ‒ обладатели самой густой, длинной шевелюры.

Нормы роста волос у женщин

Чтобы к общей длине прядей прибавить 1 см, понадобится примерно месяц. Но у женщин рост волос быстрее, чем у мужчин. Особенно это заметно в подростковом и молодом возрасте.

Женские локоны вырастают быстрее, потому что луковицы посажены глубже под кожу. У мужчин же корни расположены на 2 мм ближе к поверхности головы. Нормальный рост волос у женщин в таблице:

Говорят, что у женщин за жизнь волосы вырастают порядка 7 метров длиной. Смотрите рост по месяцам на фото.

Нормы роста у мужчин

Мужские волосы на голове вырастают долго и проходят больше фаз роста. Зато для них характерна высокая интенсивность удлинения бороды и усов.

Чтобы на месте выпавших прядей появились новые, требуется около 2 лет, в отличие от женщин, у которых тот период занимает 5 – 6 лет.

Из-за такой периодичности мужчины чаще страдают от облысения. По статистике, алопеция встречается у 70% сильного пола, и лишь у 25% женщин. Как будут расти волосы у мужчин?

Способы ускорения роста

Мы не раз видели по телевизору рекламные ролики, предлагающие приобрести шампуни и маски для ускорения роста волос. Но ни одно средство не поможет достичь увеличения длины прядей за месяц более, чем на 2 см. Невозможно добиться быстрого роста за три дня, 4 дня.

Решить проблему можно комплексно, то есть, лечить волосы внутри и снаружи. Тогда можно будет измерять, на сколько они удлинятся за 3 месяца, чтобы оценить результат роста.

Если локоны вырастают в длине менее чем 1 см за месяц, нужно искать причины. Они заключаются в неправильно подобранных ухаживающих средствах, влиянии неблагоприятных факторов. Виной могут быть хронические заболевания, которые существенно замедляют рост и даже приводят к его полной остановке.

Внутренние стимуляторы роста волос:

• своевременное лечение эндокринных, прочих заболеваний;
• правильное питание: в рационе должны присутствовать фрукты, овощи, злаки, бобовые, рыба, мясо, яйца, орехи, молочные продукты;
• активный образ жизни: спорт улучшает функции организма в целом, в том числе волосяных луковиц;
• достаточное количество жидкости – не менее 1,5 литров в день;
• витамины, минералы.

Стимулятор 1 – маски для волос

Средства раздражают корни, вызывая прилив крови к коже головы, из-за чего волосы вырастают быстрее. Маски содержат натуральные компоненты. В них входят горчица, мед, касторовое масло, перец.

Маски предназначены для длительного применения. Не стоит списывать средство в утиль, если волосы не вырастают за 10 дней или за месяц. Результат станет заметен не ранее, чем через полгода.

Зачем нужны ногти. Зачем человеку ногти и что они могут рассказать о человеке

Мы редко задумываемся о том, как устроен наш организм и для чего нужны те или иные части тела, какие функции они выполняют. Принимая всё как должное и не задаваясь такими вопросами, можно лишить себя удовольствия узнать о себе хоть немного больше.

Вот, например, ногти - для чего нужны? Для красивого маникюра со стразами или их роль значительно шире?

Изучив вопрос, могу рассказать следующее.

Ногти - роговые пластинки, в основе строения - кератин (фибриллярный белок, обладающий повышенной прочностью). Помимо ногтей, кератин входит в состав волос, когтей, рогов, перьев и т.д.

Если в кератине содержится достаточное количество цистеина (серосодержащей аминокислоты), то ногти отличаются хорошей твёрдостью.

В ногте так же присутствуют прослойки жира и воды. Именно они отвечают за блеск и эластичность пластины.

Здоровый ноготь также содержит такие элементы, как хром, фосфор, селен, цинк и кальций.

Не смотря на то, что ученые считают ногти атавизмом, всё же определённые функции они выполняют. А именно:

• защита от повреждений концевых фаланг пальцев;
• защита нервных окончаний;
• возможность зацепить мелкие детали;

О здоровье говорит цвет ногтей:

Анемия - бледная лунка;

Сердечные заболевания - повышенная бледность или бледно-голубой цвет;

Проблемы с печенью - желтоватые ногти;

Проблемы с почками - двухцветная пластина;

Сахарный диабет, эндокринная система - коричневые ногти;

Лейконихия (белые пятнышки) - недостаток кальция, цинка, железа.

Грибковое заболевание - мутный желтоватый оттенок.

Помимо цвета, значение имеет и деформированная форма ногтя:

Недостаток железа - вогнутый ноготь;

Патология селезенки - дырчатый ноготь;

Ревматизм, воспаление зубов - продольные желобки;

Патологии печени и ЖКТ - поперечные желобки.

Диагностика по ногтям исходит из принципа, что каждая ногтевая пластина на определенном пальце, отражает состояние какого-то органа:

Мизинец - женские репродуктивные органы, кишечник;

Безымянный - почки, нервы;

Средний - сосуды, сердце;

Указательный - рот, зубы;

Большой - мозг, бронхи, лёгкие.

В случае обнаружения какого-либо из указанных признаков, ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Правильный диагноз может поставить только специалист.

О характере говорит форма ногтей:

Длинные ногти - вдумчивый, медлительный человек;

Короткие - логичный, склонный к критике;

Очень короткие - вспыльчивый;

Крючковатые - прижимистый, жадный;

Лопаточки - разумный;

Четырехугольные ногти - гуманитарии, люди искусства;

Коническая форма ногтя - скульпторы, художники.

Как по мне, влияние формы ногтей на характер человека - весьма спорное. Но, такая версия имеет место.

Сколько отрастает ноготь на большом пальце ноги. Что такое онихомикоз?

Грибок на ноге или руке – это инфекционное заболевание, поражающее пластину. Не вылеченный вовремя онихомикоз распространяется вглубь. Он поражает ложе, находящееся под ногтевым корнем и повреждает участок, в котором клеточки будущего ногтя закладываются и кератинизируются. Этот участок эпителия называется matrix unguis или матрица ногтевой пластины.

Функцией matrix unguis является формирование пластины на клеточном уровне, а также скорость восстановления ногтей после излечения онихомикоза. В случае нарушения эпителия матрицы патогенной микрофлорой, гарантировать ровную, гладкую поверхность ногтевой пластины не сможет никто.

Отвечая на вопрос, почему на руках ногти растут быстрее, чем на ногах, следует не забывать о солнечном свете. Руки верхних конечностей постоянно открыты, а солнечный свет благоприятно сказывается не только на коже, но и росте ноготков.

Удалённый ноготь на ноге отрастает за 14 – 16 месяцев, что в несколько раз медленнее, чем на верхних конечностях.

Наиболее важную роль в процессе отрастания ногтей играет кровообращение. Циркуляция крови в пальцах на руках протекает значительно активнее, чем на ногах. Если любыми способами ускорить кровообращение, то возможность вырастить длинные ногти быстрее, увеличится значительно.

Однако не следует забывать и о случайных нанесениях травм пластине, которая существенно замедляет свой рост после получения сильного удара. Этому действию более подвержены пальцы на ногах, чем на руках.

Не обходит стороной ногтевые пластины нижних конечностей и возможность сдавливания тесной обувью. При этом эффект стирания ногтей становится более выражен.