Гипонихий - это небольшое образование (на руках, ногах и других частях тела), состоящее из утолщенного участка кожи под ногтем.

Он обычно имеет желтоватый или белёсый оттенок и может вызывать дискомфорт, а иногда и неприятные болезненные ощущения. Гипонихии образуются в результате неправильного ухода за ногтями, ношения длинных ногтей (так организм пытается как бы поддержать ноготь) и наблюдаются у большинства людей. Однако, существуют простые меры, которые можно предпринять, чтобы предотвратить их рост.

Чтобы предотвратить рост гипонихия, необходимо регулярно ухаживать за ногтями и придерживаться нескольких важных правил. Прежде всего, стоит следить за тем, чтобы ногти были обрезаны и правильно отпилены. Они не должны быть слишком короткими или слишком длинными, чтобы не создавать излишнего давления на кожу под ногтем и не вызывать его утолщения.

Важно также использовать качественные инструменты для обработки ногтей, чтобы избежать травм и раздражений. Рекомендуется использовать мягкие, хорошо заточенные ножницы или пилки с тонкой текстурой. Такие инструменты позволяют аккуратно обрабатывать ногти, не повреждая при этом кожу.

Кроме того, необходимо регулярно увлажнять и смягчать кожу вокруг ногтей. Используйте натуральные масла или кремы, которые помогут сохранить ее мягкой и гладкой. Это снизит риск раздражений и утолщения кожи.

Также стоит избегать применения агрессивных химических средств для очищения ногтей. Подобные продукты часто вызывают сухость и раздражение кожи, что может привести к появлению гипонихия. Лучше выбирать деликатные способы очистки, такие как теплые ванны с добавлением соли или травяных отваров.

Только в том случае, если у вас разросся гипонихий на длинных ногтях, ничего страшного в этом нет, следует лишь быть более аккуратным при выполнении маникюра, так как это живые клетки с нервными окончаниями.

Следование этим простым рекомендациям поможет предотвратить рост гипонихия и сохранить здоровье ногтей и кожи. Это позволит избежать неприятных ощущений, а также поддерживать красивый и ухоженный внешний вид.