На большом пальце ноги неровный ноготь. О неприятном… неровные ногти на ногах: причина – здоровье
На большом пальце ноги неровный ноготь. О неприятном… неровные ногти на ногах: причина – здоровье
А точнее – его отсутствие. Особенно о таком можно говорить, если в целом у тебя плохое самочувствие, выпадают волосы, кожа потускнела, а ногти не растут, слоятся, ломаются и с бороздками и неровностями, некрасивого цвета.
Возможно, дело в нехватке каких-то витаминов
Почему ногти ребристые на ногах и руках? Посмотри внимательно, может, они сами по себе тонкие? Нужно укрепить ногтевые пластины – за это отвечают витамины A, E, C. Если они имеют неправильную структуру, может, нужно больше налегать на продукты с высоким содержанием железа. Кстати, о его дефиците красноречиво говорят:
- вогнутость и тонкость ногтевых пластин,
- неровная поверхность,
- нездоровый цвет и пожелтение.
Источники железа – птица, мясо, печень, тунец, капуста, кабачки, ягоды и фрукты. Для лучшего усвоения железа нужны фтор и витамин C. Поэтому ешь также рыбу, креветки, яйца, крупы, шпинат, орехи, цитрусовые и помидоры.
С проблемой неровных ногтей на ногах стоит начать бороться изменениями в рационе!
Деформированные ногти могут указывать и на нехватку серы. Так что если неровные ногти на ногах, причина может быть в недостатке свежих салатов, твоей нелюбви к овсяной каше и гречке, луку и чесноку. Полюби все это – и твои ноготки отплатят тебе взаимностью.
Ногти с бороздками и полосками тусклого сероватого цвета с желтизной – иногда признак нехватки витаминов B5, PP, селена. Сайт ko6e4ka.ru считает не лишним больше налегать на:
- брокколи,
- коричневый рис,
- черную смородину,
- оливки.
И не забывай про пользу мяса, рыбы, печени и остальных субпродуктов. Если ты вегетарианка, и ногти неровные и некрасивые, попробуй пересмотреть свои взгляды и рацион. Особенно, если ты прекратила есть мясо просто потому, что «это модно».
Если ногти на ногах стали ребристыми, при этом есть зуд, может, дело в грибке или вообще экземе. С такими диагнозами лучше не шутить, не пробовать народные средства, а без промедления записаться к врачу, сдать анализы.
Волнистые ногти на ногах у ребенка. Основные причины волнистых ногтей
Различают несколько причин такой патологии:
- Травма. Часто панариций (гнойный воспалительный процесс), состояние после удара, повреждение при обработке кутикулы и другие подобные состояния приводят к деформации ногтевой пластины, проявляющейся в виде её волнистости. В таких случаях нужно только подождать, пока полностью отрастёт здоровый ноготь. Если ситуации травмирования происходят регулярно или в таких состояниях были задета матрица ногтевой пластины, неровность может и вовсе не исчезнуть.
- Грибковое поражение ногтевых пластин (микозы). Грибковые инфекции коварны тем, что в самом начале они оказывают влияние на верхний слой ногтя. Человек может не заметить первые симптомы заболевания. Затем, по мере его развития, происходит поражение уже более глубоких тканей ногтя, деформация пластины, непропорциональное увеличение его толщины – возникновение волнистости.
- Авитаминоз. Неполноценное питание также может стать причиной появления поперечных волн на ногтях. Для здорового формирования и роста ногтевых пластин требуются витамины – в основном группы В и витамина А. Возникновение горизонтальных полосок объясняется замедлением темпа роста ногтя и его истончением в периоды нехватки витаминов. При полноценном питании ситуация нормализуется. По мере того, как чередуются эти фазы, на ногтевых пластинах возникают горизонтальные волны.
- Стрессовые ситуации. Обычно в таком состоянии у людей появляются «вредные» привычки: грызть ногти, отрывать заусенцы. Это ведёт к возникновению воспаления в области околоногтевого валика, травмированию ногтевых пластин, что чревато их деформацией.
- Изменение уровня гормонов крови. Речь идёт о сбое гормонов щитовидной железы, так как именно они отвечают за здоровье ногтевых пластин.
- Некачественный маникюр. Часто самостоятельная обработка ногтевых пластин приводит к распространённым ошибкам: травмированию поверхности ногтей острыми ножницами, излишнему её спиливанию, неправильному удалению кутикулы, из-за чего происходит повреждение и воспаление околоногтевого валика.
Ногтевая пластина ребристая. Ребристые ногти
Наверняка вы сталкивались в жизнь с такой проблемой, как ребристые ногти . Почему на ногтевой пластине образуются бугорки и что с ними делать?
Если вы обнаружили, что ваши ногти стали «горбатыми», значит, произошел сбой в организме. Как правило, неровности ногтевой пластины связаны с авитаминозом. Однако могут быть и другие причины . Например, недостаток жидкости в организме, внутренние заболевания, грибковые инфекции или внешние раздражители. Причиной ребристости ногтей может также стать неправильный маникюр и чрезмерное наращивание ногтей .
Тем не менее, у некоторых людей ребристые ноги – особенность организма, которую, к сожалению, никак не уберешь. Если у вас такие ногти от природы, вы можете аккуратно их отшлифовывать. Главное, не забывать про минерально- витаминный комплекс, в котором нуждается организм.
Причины ребристых ногтей на руках довольно распространенные: авитаминоз, травмы ногтевой поверхности, инфекционные заболевания и генетические особенности организма.
Несмотря на то, что ребристые ногти не причиняют никакого дискомфорта, смотрятся они не очень хорошо. Девушкам с подобного рода ногтевой пластины рекомендуется использовать покрытия , которые способны спрятать этот дефект, а также соблюдать все правила правильного ухода за ногтями .
Часто ребристыми ногти становятся после некачественного маникюра , ввиду чрезмерного спиливания. Если вы стали жертвой неквалифицированного мастера, воздержитесь от маникюра на некоторое время и лечите ногти специальными ванночками.
Многие женщины столкнулись с тем, что их ногтевые платины покрылись бугорками. Каковы причины такой проблемы и что делать если ногти ребристые?
Деформация ногтей на больших пальцах ног. Вторичные причины искривления ногтевой пластины
Изменение цвета ногтевой пластины может свидетельствовать о различных заболеваниях в организме:
покраснение ногтевого ложа указывает на проблемы с сердцем и является поводом для посещения кардиолога;
желтизна ногтя характеризуется заболеванием легких;
при низком уровне гемоглобина в крови ногтевой поверхности свойственна белизна ;
желтизна с голубым оттенком – характерный цвет для ногтевой поверхности больных диабетом;
если на поверхности ногтя есть «узор» из белых пятнышек – это указывает на заболевания печени;
при почечной недостаточности белый цвет занимает половину ногтя , а вторая половина остается розовой.
Причиной искривления ногтевой пластины на руках может выступать развитие анемии. Низкий уровень содержания железа в организме отрицательно отражается на ногтях. Искривление ногтевой пластины на больших пальцах ног может указывать на психическое переутомление и эмоциональные расстройства. Также деформации поверхности ногтей возникают при неправильном питании или изменениях в диетическом меню.
Если наблюдается чрезмерная выпуклость ногтя, это может указывать на заболевания сердечно-сосудистой системы. При нарушении ее работы ногтевая поверхность становится голубоватого цвета, зачастую в сочетании с белыми пятнами. Следует отметить, что такие симптомы могут также указывать на недостаток кальция в организме или нарушение гормонального баланса.
Искривление ногтевой пластины на руках и ногах обязательно необходимо показать врачу для постановки диагноза и назначения лечения. Самолечение можно проводить только в тех случаях, когда причина деформации ногтя диагностирована, а на усмотрение доктора терапия не назначена. Обычно это происходит при механических травмах. Тогда дефект можно отполировать бафом для ногтей и заклеить специальным клеем, чтобы исключить возможность попадания микробов. В случае если причины искривления ногтевой пластины на руках неизвестны, самолечение недопустимо.
