День 66 жизни гуляющей из любви к себе.

Я очень люблю ухаживать за собой.
У меня огромное количество косметики и разных косметологических девайсов.

Искренне верила, что уход за собой, это мазать личико кремом на ночь и не забывать смывать тушь.
Ну еще стрижка, депиляция.
Маникюр ежемесячно и про пяточки не забывать.
Ну и все.
Звезда готова!

Когда встречала ровесниц, то всегда про себя отмечала, что я то выгляжу лучше.
А уж если кто посторонний даст меньше лет, то все, жизнь удалась.

Вот что значит кремик на личико!

Я жила в этом много лет.
И многие мои знакомые живут так же.

Пашут на нелюбимой работе.
Живут с нелюбимыми мужьями.
Сплетничают, обижаются.
Осуждают всех.
Учат как надо, как правильно.

Но обязательно смывают тушь с глаз перед сном и крем на личико. Ресницы нарастить, гель лак и ноги побрить.
Ухаживают за собой.

И только после того, как в мою жизнь ворвалась психология, я поняла как же глубоко заблуждалась.

Ухаживать за собой это в первую очередь искренне полюбить себя.
Все свои теневые стороны принять.
Разрешить себе жить так как хочется, а не потому что все так живут.
Раскрыть свою внутреннюю женщину, дать ей любви и внимания столько, сколько она недополучила за все те годы до.
Начать делать все не через слово "Надо", а из любви к себе.

Вот тогда это будет истинный уход за собой. Разница между фото 10 лет. 4 года в терапии.