-? Секреты правильного ухода за кожей рук и ног?

Легкая поступь?

Летом ноги испытывают особенную нагрузку и трудности - из-за открытой обуви кожа стоп быстрее грубеет и сохнет, новые босоножки так и норовят оставить в дар болезненные мозоли, а в любимых кедах кожа и вовсе не дышит. Решить проблемы поможет сбалансированный уход. Раз в неделю используй скраб, чтобы отшелушить огрубевшую кожу и удалить старый слой клеток. Для частого использования пригодятся шлифовочные пилки и щетки для стоп, их удобно применять прямо в душе
. Не забывай ежедневно сдабривать кожу стоп специальными кремами, в состав которых входят экстракты алоэ Вера, огурца или ромашки. Эти компоненты появление мозолей и натоптышей предотвращают. Внимание на заживляющий крем Cucumber Heel Therapy от CND обрати. Запущенную кожу стоп с натоптышами и мелкими трещинками спасут маски на основе минеральной глины. Глина отлично отшелушивает и смягчает кожу. Чтобы маска лучше сработала, ее стоит выдержать под пленкой (можно использовать пищевую) в тандеме с хлопковым полотенцем в течение 5-10 минут. По прошествии времени маску нужно смыть теплой водой и увлажнить кожу кремом. Старайся все же не доводить свои пяточки до плачевного состояния. А чтобы кожа всегда оставалась красивой и ухоженной, выполняй пару раз в неделю должный уход, он не займет много времени. Потрать 2 минуты на очищение - при помощи специальной щетки и мыла очисти стопы и ногти. Совершай кругообразные движения. Щетка восстановит микроциркуляцию крови и удалит отмершие клетки. 3. Минуты на массаж - после очищения выполни небольшой массаж, используя скраб. Как следует проработай ногти и кутикулу. 1. Минуту на увлажнение - в завершение сдобри кожу кремом. Для сухой кожи понадобится насыщенный крем плотной текстуры, для нормальной - подойдет средство с легкой текстурой. Бывает так, что кожа стоп ужасно сохнет и шелушится несмотря на то, что ты регулярно ухаживаешь за ней. В случае если так происходит, сделай следующее:
Нанеси на кожу плотный слой крема, кутикулу и ногти сдобри ухаживающим, питательным маслом. Затем надень хлопковые носки.
Так ты создашь своего рода "Парниковый Эффект", крем лучше впитается в кожу и хорошенько увлажнит ее.
Не забывай ухаживать за ногтями. При проведении педикюра обрезай их по прямой линии, не закругляя края, чтобы избежать врастания. Делай ванночки для ног с добавлением морской или эвкалиптовой соли (она продается в аптеке) либо добавляй обычный гель для душа. Ванночки отлично снимают усталость после насыщенного дня. Принимая душ, чередуй горячую и холодную воду, направляя поток воды на икры и стопы, этот способ избавит тебя от ощущения тяжести в ногах.
Баланс?

Кожа кожа рук и ног неустанно сохнет. избежать потери влаги, всегда тщательно вытирай кожу после мытья. Влага, оставшаяся на поверхности, испаряется и "Вытягивает" ту, что изначально была в коже. Нанося крем, не забывай о локтях и коленях - это самые сухие участки.
Важно важно соблюдать ряд правил. следует делать, поясняет Галина минтич, старший преподаватель учебного центра "Олехаус":

1. тщательно вытирай руки и ноги после контакта с водой;.

2. используй увлажняющие кремы и масла для кутикулы;.

3. избегай глубокого обрезания ороговевшей кожи во время маникюра и педикюра;.

4. делай выбор в пользу аппаратного ухода за кутикулой;.

5. не обкусывай и не отрывай появившиеся заусенцы;.

6. для удаления кутикулы используй маникюрные инструменты (пушер, щипчики или ножнички);.

7. делай ванночки для рук и ног перед удалением кутикулы;.

Для ухода за руками используй средства, в которых содержится меднопептидный комплекс (изучай упаковку. Такие такие кремы помогают справиться с проблемой заусенцев. линии марки CND есть масло Solar Oil для ухода за кутикулой. Содержащиеся в его составе масла миндаля, жожоба, рисовых отрубей и витамин Е способствуют быстрому размягчению и питанию кутикулы.
Как как восстановить поврежденные ногти? различных повреждений (механические, сбои в организме) на ногтях появляются бороздки, ногти становятся тонкими и ломкими. Как с этим быть, поясняет Галина минтич, старший преподаватель учебного центра "Олехаус": "необходимо регулярно использовать укрепляющие средства, которые содержат полезные для ногтей растительные масла и витамин Е. перед нанесением цветного лака нужно использовать базовое покрытие. Оно защищает ногти от искусственных красителей, к тому же многие из баз выполняют ухаживающие функции - придают ногтям дополнительную прочность, увлажняют и питают их". Помимо косметических процедур важно правильно питаться, налегать на фрукты, овощи и рыбу, полезные для здоровья ногтей. Особенность кожи рук такова, что на ее поверхности содержится очень мало сальных желез, а подкожного жирового слоя почти нет. Поэтому, даже у обладательниц жирной кожи руки сухие и чувствительные. Для ухода за руками всегда выполняй программу минимум - используй перчатки для работы по дому, регулярно сдабривай кожу увлажняющим и питательным кремом.
Вообще для каждого времени года желательно подбирать особый его вариант: в теплое время подойдет увлажняющий с содержанием витамина с, в холода крем должен защищать руки, а значит, у него должна быть насыщенная, жирная текстура.
Более тщательная забота за кожей рук включает использование специальных масок и скраба раз в неделю. Скраб отшелушит и обновит кожу, а маска быстро реанимирует и восстановит ее. Во время использования скраба выполняй массаж, прорабатывая кутикулу и боковые валики на ногтях, чтобы смягчить кожу. Специальные масла для ногтей и кутикулы, о которых мы тебе уже рассказали, следует втирать ежедневно, тогда кутикула будет меньше расти, а ногти станут куда прочнее и эластичнее. Чтобы защитить ногти от агрессивных внешних воздействий (сколы, трещины, расслоение), время от времени полируй их, тогда ногти будут блестеть, а их чешуйки - укрепляться. Полировку выполняй специальными пилками - бафами. Они бывают различной жесткости, при выборе ориентируйся на состояние ногтей. Лишь в том случае, если есть повреждения, подойдет баф средней жесткости. Полировать ногти нужно в одном направлении - от основания к кончикам.