Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Дополнительные средства

Предлагаем вам эффективную низкоударную табата-тренировку для всего тела умеренной интенсивности на 30 минут. В программе нет прыжков, поэтому нагрузка подойдет как профессионалам, так и начинающим. Особенность тренинга заключается в том, что прокачивать вы будетк каждую мышечную группу тела. За счет этого достигается максимальный жиросжигающий эффект. Кроме того, упражнения проходят полностью стоя без планок и резких смен положений тела.

Рисовать на ногтях можно разными способами. Условно они называются:

мокрый;сухой.

Мокрая техника подразумевает творческий процесс по еще невысохшей лаковой поверхности. Поэтапно процесс выглядит так:

нанесение базового покрытия желаемого цвета;сразу же нанесение нескольких капель лаков выбранных оттенков;рисование, пока не высохли оба состава.

Красота создаваемых узоров в этом случае просто неимоверная, но постараться успеть сделать все до момента высыхание лаков очень сложно. Поэтому новички, да и многие опытные мастерицы, выбирают сухой способ. В нем все проще:

Рисунки на ногтях иголкой для начинающих. Иголка для маникюра?