Для укрепления ногтей очень полезна йодная ванночка.

Ингредиенты:
- 5 капель йода.
- 1 стакан воды.
- 1/2 Столовой ложки пищевой соли.

1. растворить йод и соль в воде.
2. опустить ногти в емкость со смесью на 15-20 минут.
3. после выполненной процедуры - смазать руки и ногти жирным кремом
.