Почему не растут ногти, и как ускорить их рост?

Чтобы знать, как быстро отрастить ногти, надо знать причины, по которым ногтевые пластины растут медленно, ломаются и слоятся, и устранить их. 1. здоровье организма. Здоровые ногти, как и волосы, показатель того, что организм в полной мере получает необходимые витамины и микроэлементы, что все его системы работают правильно и слажено. Нехватка таких веществ, как кальций, железо и цинк, витамины A, B12 и C, делают ногти хрупкими, замедляют их рост
. Заботьтесь о здоровье всего вашего организма: питайтесь правильно, принимайте витамины, избегайте стрессов и переутомления. 2. систематические механические повреждения ногтей. У некоторых есть привычка грызть ногти, откусывать кутикулу, использовать ноготь в качестве зубочистки и даже отвертки. Это естественно не добавляет длины ногтям, так же как и привычка набирать телефонный номер, текст на клавиатуре ногтями, а не подушечками пальцев. Избавьтесь от некрасивых и вредных привычек. 3. регулярное воздействие на пальцы и ногтевые пластины вредных химических соединений. Бытовая химия высушивает ногти, вымывает из них соединения, способствующие росту и твердости. Делайте уборку только в перчатках. 4. неправильный маникюр. Агрессивное использование режущих инструментов, хаотичное подпиливание, многослойное плотное нанесение декоративного лака, тем более низкого качества. Так же сюда можно отнести пристрастие к накладным ногтям, реабилитация после снятия которых, длится очень долго. Делайте маникюр грамотно и деликатно, используйте щадящую жидкость для снятия лака и качественные лаки. Наносите лак тонким слоем, французский маникюр идеален для здоровья ногтей. Не используйте накладные ногти. 5. гигиена ногтей. Под кутикулой и выступающей частью ногтя собираются микробы и бактерии, что так же отрицательно влияет на рост ногтей. Следите за гигиеной ногтей, особенно после грязной работы в саду. Также уделяйте внимание кутикуле, заросшая кутикула мешает правильному росту ногтей, и становится "Карманом" для болезнетворных бактерий, поэтому кутикулу нужно своевременно удалять. 6. температурный режим. Перепады температуры негативно влияют не только на кожу рук, но и на рост и здоровье ногтей. В сырую и морозную погоду обязательно надевайте перчатки, не используйте ледяную или холодную воду для мытья рук или посуды. Princess?

Далее читайте статьи о французском маникюре здесь http://manikyur.ru-best.com/vidy-manikyura/francuzskiy-manikyur