"Здоровье как Капитал".

"Мои первые результаты: что изменилось за первый месяц.
Как я уже говорила, путь в NL я начала с заботы о себе. После 60 лет силы уже не те, что в 40. Я начала с Omega3 и коллагена, а так же взяла чай.

Что я могу отметить через месяц? Мой мастер по маникюру отметил, что стали расти ногти ( ногти это больной вопрос. Чай мне очень понравился и до сих пор пью чай только нашей компании. Затем решила попробовать питание. Через 2 недели появилась энергия, я стала себя не узнавать, перестала уставать и работать стала в 3 раза больше. Не та "Спидоходская" энергия, а спокойная бодрость. Важнее всего для меня - улучшился сон. Это бесценно. А в сезон простуд ни разу не чихнула.

Для меня теперь это не просто "Баночки". Это фундамент, который позволяет мне учить, общаться и строить новое дело. Без здоровья никакие деньги не в радость. Это я точно знаю, прошла через эти круги ада. До сих пор я бодра и энергична. В случае если бы я не знала сколько мне лет, я бы думала, что молода.
А что для вас является главным в вопросе сохранения здоровья и бодрости после 60? Какие секреты есть у вас?