Помогите своим рукам и ногам: борьба с сухим и твердым кожей вокруг ногтей

Помогите своим рукам и ногам: борьба с сухим и твердым кожей вокруг ногтей

Связанные вопросы и ответы:

Что вызывает сухую и твердую кожу вокруг ногтей на руках и ногах

Сухость кожи вокруг ногтей может быть вызвана недостатком увлажнения. Кожа в этой области имеет тонкую структуру и нуждается в дополнительном уходе и восстановлении влаги. Если вы не обеспечиваете достаточное увлажнение коже вокруг ногтей, она становится сухой и нежной, что может приводить к появлению трещин и облезания.

Чтобы предотвратить сухость кожи вокруг ногтей, регулярно использовать увлажняющие кремы или масла. Наносите их на кожу и ногти перед сном, чтобы дать им время впитаться и восстановить естественный баланс влаги. Выбирайте продукты с нежной текстурой, специально предназначенные для ухода за кожей вокруг ногтей.

Кроме увлажнения, также важно избегать пересыхания кожи вокруг ногтей. Одна из причин сухости может быть частое применение агрессивных химических средств, таких как моющие средства или неподходящие жидкости для снятия лака.

Для поддержания уровня влаги в коже, регулярно использовать защитные кремы, которые создают на поверхности кожи защитный барьер от агрессивных факторов. Также стоит носить защитные перчатки при выполнении домашних или садовых работ, чтобы предотвратить негативное воздействие на кожу.

Однако, стоит помнить, что сухая кожа вокруг ногтей может быть симптомом более серьезных заболеваний. Если сухость не исчезает после регулярного ухода и использования увлажняющих средств, стоит обратиться к дерматологу для диагностики и назначения соответствующего лечения.

Как можно узнать, что у вас сухая и твердая кожа вокруг ногтей

Факторов, которые могут спровоцировать утолщение ногтя, огромное количество, начиная от механического повреждения пластины и заканчивая тяжелыми генетическими заболеваниями. Наиболее распространенными причинами гиперкератоза ногтей стопы являются:

• ношение тесной, неудобной или маленькой по размеру обуви;
• расстройства эндокринной сферы, в первую очередь, сахарный диабет;
• дисфункции наследственного характера;
• механические повреждения ногтя, валиков вокруг пластины, кожи на пальце;
• псориаз;
• экзема;
• атеросклероз сосудов;
• плоский и красный лишай;
• онихогрифоз;
• повышенная потливость ступней;
• папилломатоз;
• неправильный гигиенический уход за ногами или недостаток гигиены;
• ношение теплой обуви, плотных носков в жаркую погоду;
• гиповитаминоз и авитаминоз;
• нерациональное применение системных лекарственных средств;
• хроническое недосыпание;
• сильные психоэмоциональные нагрузки, стрессы;
• аллергические реакции на используемые косметические средства, спреи для ног, гели для душа и т.д.

В подавляющем большинстве случаев гиперкератоз возникает на фоне грибковой инфекции (онихомикоза), иногда манифестацию болезни вызывает иммунодефицит.

Более редкими причинами развития гиперкератоза становятся:

• генетические аномалии;
• врожденные пороки развития стоп и ногтей;
• хронические поражения дыхательной системы;
• хронические заболевания сердца и сосудов;
• врожденная пахионихия – заболевание, при котором нарушается процесс образования кератина на фоне мутации генов.

Гиперкератоз чаще встречается у людей, которые много времени проводят на ногах, ходят на большие расстояния, интенсивно занимаются спортом. В группу риска также входят пациенты, страдающие от ожирения, имеющие очень высокий рост, что увеличивается нагрузку на стопы. В развитие заболевания также вносят определенный вклад вредные привычки: систематическое употребление алкоголя, курение.

Какие факторы способствуют развитию сухих и твердых ногтей

Постоянное обламывание и расслаивание ногтевых пластин, сопровождающееся появлением трещин, говорит о повышенной хрупкости тканей. Сухие, ломкие ногти на руках и ногах могут быть индивидуальной особенностью человека, но чаще всего это вызвано совокупностью воздействия внешних и внутренних факторов.

Причины тонких и ломких ногтей

Ногтевая пластина в основном состоит из кератина, цистеина и небольшой жировой прослойки.

В здоровых ногтях также содержатся различные минералы: цинк, фосфор, хром, селен, кальций. Недостаток этих веществ вызывает истончение тканей, и пластина становится хрупкой.

Причины ломких ногтей на руках или ногах можно разделить на три группы:

• внешние;
• внутренние;
• психологические.

Внешние факторы:

• постоянный контакт с агрессивными химическими соединениями: бытовыми средствами, удобрениями, щелочью;
• слишком частое наращивание;
• неправильный уход за руками;
• использование ацетона и некачественной жидкости для удаления лака с высокой концентрацией формальдегида;
• регулярное переохлаждение;
• механические повреждения: травмы, ушибы, сдавливания.

Тонкие, мягкие, ломкие ногти часто встречаются у музыкантов, спортсменов, а также у людей, работающих с химикатами и иными агрессивными веществами.

К внутренним факторам относятся:

• железодефицитная анемия;
• нарушения в работе ЖКТ, эндокринной системы;
• скудное питание с недостатком потребления белков и жиров;
• грибковые и бактериальные инфекции;
• кожные заболевания;
• отравления химическими соединениями, лекарствами, тяжелыми металлами.

Часто ломкие ногти на руках и ногах встречаются у беременных, организм которых отдает все поступающие минералы и элементы на развитие ребенка.

Психологическими факторами являются:

• привычка грызть ногти;
• депрессия;
• постоянное нервное перенапряжение;
• психические заболевания.

Без достоверного знания причин ломких ногтей на руках лечение будет неэффективным, поэтому специалисты в первую очередь проводят диагностику.

Определение типа патологии

Выявить причину появления ломкости помогают инструментальные и лабораторные методики:

• дерматоскопия;
• гистология;
• микроскопия;
• культуральное исследование;
• общий анализ крови и биохимия.

При подозрении на заболевания ЖКТ дополнительно проводятся УЗИ органов брюшной полости, печени или другие варианты сканирования.

Что делать, если ногти на руках очень тонкие, мягкие и ломкие

Основная задача терапии – устранение первопричины состояния. Для лечения ломких ногтей в Клинике подологии Полёт используются:

• лазерное оборудование PinPointe Footlaser для восстановления микроциркуляции и улучшения трофики ногтевой пластины;
• медицинский маникюр и педикюр;
• моделирование пластины;
• PACT-терапия;
• модификация образа жизни с восполнением дефицитов макро и микронутриентов;
• назначение и использование наружных препаратов, улучшающих структуру ногтевых пластин.

Если ломкие ногти – последствие инфекции, применяются противогрибковые и антибактериальные лекарственные препараты. Для восполнения дефицита микроэлементов назначаются витаминные комплексы, антиоксиданты и другие медикаменты.

Что делать при сухих, ломких ногтях на руках или ногах в домашних условиях

В случае незначительного расслаивания ногтевой пластины можно:

• делать ванночки с маслами и морской солью;
• использовать лечебные концентраты, лаки, воски, укрепители;
• проводить укрепляющие обертывания, парафинотерапию.

Важно понимать, что подобные методы сработают только при небольших дефектах. В отношении инфекционного поражения и выраженной патологии домашние способы неэффективны, нужна профессиональная помощь.

Профилактика, чтобы ногти не стали сухими, тонкими и ломкими

Основа профилактики – грамотный уход за руками и контроль здоровья. Для этого необходимо:

• ежедневно пользоваться защитными и питательными кремами, особенно в холодное время года;
• питаться сбалансированно, употреблять больше свежих плодов и полезных продуктов;
• использовать перчатки при работе с бытовой и садовой химией;
• избегать резких перепадов температуры и защищать руки зимой.

Своевременно обращайтесь к врачам при любых заболеваниях, выполняйте маникюр и педикюр в профессиональных салонах, следите за здоровьем, и тогда ваши ноготки будут в идеальном состоянии!

Как можно предотвратить сухую и твердую кожу вокруг ногтей

Вы могли слышать, что руки выдают возраст женщины раньше, чем лицо. И дело не в разной скорости старения: чаще всего, ухаживая за лицом в несколько этапов, мы игнорируем потребности остального тела — а они не исчезают, если их просто не замечать.

Чтобы руки и ногти оставались ухоженными и здоровыми, важно регулярно о них заботиться. Одного маникюра раз в месяц мало. Узнайте, как правильно поддерживать их здоровый внешний вид, выполняя простые домашние ритуалы.

Обратите внимание: в статье описаны методы профилактики и устранения сухости, вызванной внешними факторами, температурой, сухостью, недостатком ухода. Если вы предполагаете, что сухость и шелушения вызваны другими причинами, пожалуйста, обратитесь к специалисту.

Что происходит с кожей рук и ногтями зимой?

Кожа рук ежедневно подвергается стрессу, особенно когда температура опускается ниже нуля. Если пренебрегать уходом, очень скоро вы не только увидите, но и почувствуете последствия: трещинки, зуд, покраснения, шелушения.

Почему зимой коже рук и тела нужно повышенное внимание?

1) Самое очевидное — мороз . Холодный сухой воздух провоцирует нарушения в работе защитного слоя кожи. В результате поверхность кожи получает меньше питательных веществ, что приводит к обезвоживанию, шелушениям и сухости.

2) Второй фактор-провокатор — горячая вода . Чем ниже температура, тем горячее вода в ванной: в попытках согреться многие моются едва ли не в кипятке. Для поддержания нормального функционирования верхних слоев кожи важно мыть руки теплой водой.

3) С водой косвенно связан третий фактор — частое мытье рук . Обычное брусковое мыло имеет щелочной pH от 9 и выше, тогда как кожа — легкий кислотный, примерно 5,5. Чем выше pH моющего средства, тем сильнее оно сушит руки.

4) Пересушенный отоплением воздух в помещениях тоже провоцирует сухость, шелушения и трещинки на руках и лице.

Какие средства можно использовать для лечения сухих и твердых ногтей

Их очень-очень много. И делятся они на базовые, которые используют в качестве основы, и эфирные — их добавляют по капле, чтобы усилить полезные свойства базовых.

Какое масло выбрать для кутикулы? Да, в общем-то, любое: каждое из них хорошо само по себе.

Базовые

Кунжутное — идеальное масло для зимы. Хорошо питает и увлажняет кожу, обладает антимикробными свойствами. Кстати, кунжутное масло входит в состав большинства популярных промышленных масел для кутикулы.

Масло жожоба питает и кожный валик, и саму ногтевую пластину, делает ногти более сильными, стимулирует их рост.

Масло виноградных косточек — входящие в его состав витамины C, D, E и полифенолы — отличные антиоксиданты. Они не просто увлажняют, а еще и укрепляют кожу вокруг ногтя. Еще одно важное преимущество виноградного масла — оно почти не пахнет.

Оливковое — идеальное базовое масло. Увлажняет, питает, отлично сочетается с другими маслами.

Кокосовое — увлажняет и питает кожу, хорошо размягчает кутикулу. Укрепляет структуру ногтей, выравнивает их поверхность, придает гладкость и блеск.

Важно отметить, что практически все растительные масла содержат. А иногда его добавляют дополнительно. Масло с витамином Е укрепляет слабые ногти, увлажняет сухую, потрескавшуюся кожу, способствует ее регенерации.

Эфирные

Масло лаванды не только увлажняет, но и успокаивает кутикулу. Если кожа вокруг ногтя сухая, шелушащаяся, это масло для вас.

Масло лимона смягчает кутикулу и улучшает состояние ногтей — придает им блеск, убирает желтизну, укрепляет и выравнивает.

Масло эвкалипта — известный антисептик, оно отлично борется с инфекциями, снимает воспаление. А еще активизирует кровоток в коже вокруг ногтей, ускоряя ее обновление.

Масло чайного дерева делает кутикулу мягче и податливее, обладает противовоспалительным действием.

Эфирные масла обладают высокой активностью, поэтому их не наносят непосредственно на кожу, а добавляют по капле в базовые.

Источник: https://manikyur.ru-best.com/vidy-manikyura/zashchiti-svoi-nogti-pochemu-kozha-vokrug-nogtey-sohnet-i-kak-eto-predotvratit

Можно ли использовать домашние средства для лечения сухих и твердых ногтей

«Русский маникюр» (мы чаще используем слова «обрезной» или «с обработкой кутикулы») любим не только за почти идеальный результат — если не думать о его последствиях. Удаление кутикулы способствует более долговременному и качественному результату, чем необрезная или «европейская» техника.

Дуг Шун, автор книги «Структура ногтей и химия продуктов»

выступает против «русского маникюра», считая его крайне вредным: «Кожа, которую все неправильно принимают за кутикулу, называется проксимальной складкой эпонихия. Это охранник ногтевого ложа и матрицы ногтя от вредных микробов и бактерий. Я считаю, что техника «русского маникюра» представляет собой потенциальную угрозу для всей ногтевой индустрии. Утверждение, что так «ногти выглядят красивее», на мой взгляд, — плохая причина ставить под угрозу здоровье клиента, когда существуют более безопасные способы выполнения маникюра».

При этом работа с кутикулой требует большего опыта, мастерства и важно — обязательной стерилизации инструментов с дополнительной дезинфекцией. Это первое, что надо проверить при посещении салона. Даже в том случае, если обработка кутикулы проводится не срезанием, а аппаратом.

Важно!

Согласно официально утвержденным нормам (СанПиН 2.1.2.2631-10), все многоразовые инструменты в маникюрном кабинете должны подвергаться стерилизации и двухэтапной дезинфекции.

Одноразовые инструменты используются, как понятно, один раз. Это означает, что мастер при вас должен продемонстрировать запечатанную упаковку с пилкой, деревянными палочками, перчатками, а затем вскрыть.

Хотя порезы при обрезном маникюре могут случаться — мы все с этим сталкивались по крайней мере в домашних условиях, но если мастер в салоне допускает такую ситуацию — это непрофессионально и подвергает клиента опасности заражения во время процедуры и после нее.

Воспалений кожи вокруг ногтя и под ним после обработки быть не должно. Однако во время восстановления кожного покрова могут отмечаться ощущение сухости, стянутости, могут появиться заусенцы.

Лайфхак!

От таких последствий помогает использование масел для кутикулы с увлажняющим, дезинфицирующим и регенерирующим эффектом.

Даже если травм нет, обработка ногтей может вызвать дискомфорт и боль . Обязательно надо сказать об этом мастеру! Уход за ногтями — не только способ облагородить эти части тела, но и получить удовольствие. Так что процедура должна быть расслабляющей, а манипуляции — не вызывать боль. Даже небольшую.

Важно!

Хороший мастер сам спросит клиента не только о пожеланиях, но также о наличии аллергических реакций и повышенной чувствительности.

При аппаратной обработке кутикулы не должно ощущаться жжения, давления на ноготь. Обрабатывать фрезой под кутикулой нельзя: это может спровоцировать грибковую инфекцию или заставить ногти расти неровными.

Факт!

Под кутикулой находится очень важная зона — там формируется ногтевая пластина. Если эту зону тревожить, ногти страдают.

Эксперты советуют: не жертвуйте своим комфортом во время маникюра и педикюра ради красоты. Если не сказать мастеру об ощущениях или не обращать внимания на его ошибки, эстетика и здоровье ногтей окажутся под угрозой. И тогда придется все лечить и исправлять.

Как часто нужно выполнять уход за кожей вокруг ногтей

Пилочку лучше приобрести стеклянную. Инструмент не так агрессивно воздействует на ногти и не провоцирует расслоение. Могут пригодиться полировочные пилочки. Такие выполнены в виде параллелепипеда. Покрытие и номер на каждой стороне различаются. Полировать ногти нужно по очереди (в зависимости от номера грани). Процедуру проводить не чаще одного раза в месяц.

Часто для маникюра используют одноразовые апельсиновые палочки для отодвигания кутикулы. Апельсиновое дерево отличается антисептическими свойствами, древесина обладает плотной, но вместе с тем очень мягкой текстурой, хорошо впитывает влагу. Длина палочки варьируется от 9 до 18 см, толщина в среднем составляет 3-5 мм. Есть варианты с резиновыми наконечниками, но польза такого инструмента для ногтей значительно ниже.

Деревянные палочки можно заменить металлическими инструментами, выполненными из качественной медицинской стали. Они многоразовые, легко дезинфицируются и могут выполнять все функции апельсиновой палочки. Но использовать инструмент нужно очень аккуратно, потому что металлическая лопатка может серьезно повредить ногтевую пластину. Поэтому лучше использовать модели в резиновыми наконечниками.

Размер маникюрных ножниц или специальных щипчиков выбирается из удобства для самой женщины. Желательно приобретать инструмент из качественной стали известных производителей. Такие ножницы точить придется очень редко, а проблем с маникюром не будет.