Овсяные панкейки. 80 ккал.

(Не менее вкусные, чем американские, идеально подходят для тех, кто на диете).
Овсяные хлопья (желательно измельчить) - 50 г.
Кефир или молоко - 100 г.
Яйцо - 1 шт.
Смешиваем все ингредиенты и мы жарим без масла на антипригарной сковороде
.

Ещё читайте новости о маникюре для девочек http://manikyur.ru-best.com/vidy-manikyura/manikyur-dlya-devochek