Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Помогите своей коже: советы по уходу за сухой кутикулой

20.01.2025 в 06:51
Содержание
  1. Помогите своей коже: советы по уходу за сухой кутикулой
  2. Связанные вопросы и ответы
  3. Что такое сухой тип кожи
  4. Какие факторы могут привести к сухой коже
  5. Как определить, что у вас сухой тип кожи
  6. Какие продукты можно использовать для ухода за сухой кожей
  7. Как часто нужно применять уход за сухой кожей
  8. Можно ли использовать маски для ухода за сухой кожей
  9. Какие составляющие нужно избегать при уходе за сухой кожей
  10. Как избежать чрезмерного высушивания кожи

Помогите своей коже: советы по уходу за сухой кутикулой

Самые важные правила, которые помогут добиться идеального маникюра

Особенности ухода за сухой кутикулой. Ценная оправа: советы по уходу за кутикулой

© iStock

Что представляет собой кутикула? Это тонкая полоска кожи у ногтевой пластины, которая выполняет защитную функцию. Профессионалы в области маникюра не советуют обрезать кутикулу — благодаря ей бактерии и микробы не проникают к основанию ногтей, что и позволяет им расти здоровыми, крепкими и красивыми. Чтобы кутикула выглядела опрятно, обеспечьте ей правильный уход.

1

Делайте ванночки для рук

Собрались наконец-то привести кутикулу в порядок? Начать следует с ванночки для рук. Заполните небольшую емкость теплой водой и добавьте в нее размягчающий раствор. Подойдет также гель для душа или соль для ванны — но только в том случае, если кожа не повреждена и не страдает от сухости. Пяти минут будет вполне достаточно, чтобы распарить кожу рук, размягчить кутикулу и тем самым подготовить ее к дальнейшему уходу.

2

Используйте ремуверы

Следующий этап ухода за кутикулой — нанесение ремувера. Это специальное средство, которое помогает отделить омертвевшие клетки кутикулы от живых. Оно действует по принципу продуктов для пилинга и потому нередко содержит такой компонент, как фруктовые кислоты. Ремуверы выпускают либо в виде жидкости, либо в виде геля; они действуют быстро и дополнительно смягчают кутикулу.

3

Отодвигайте кутикулу

Кутикулу следует не обрезать, а отодвигать — бережно и аккуратно, лучше всего — с помощью апельсиновой палочки. Избегайте чрезмерного давления на основание ногтя. Если надавливать слишком сильно, на ногте могут появиться неровности.

4

Делайте массаж кутикулы

Вместо того чтобы сдавливать ноготь палочкой, отодвигая кутикулу, нежно помассируйте его основание вместе с кожей вокруг. Предварительно стоит нанести на кутикулу крем с увлажняющими компонентами — например, глицерином. Втирайте его в кутикулу с помощью легких круговых движений. Уделяйте каждому ногтю достаточно времени, не меньше минуты.

5

Увлажняйте кутикулу

Регулярно пользуйтесь кремом для рук и не забывайте с особой тщательностью обрабатывать кожу вокруг ногтей, либо маникюрным маслом. Его наносите на кутикулу до полного впитывания.

Если вы попробовали, напишите отзыв.

Связанные вопросы и ответы:

Вопрос 1: Что такое сухой кожный покров

Ответ: Сухой кожный покров - это состояние кожи, когда уровень увлажнения кожи снижается, что приводит к сухости и шелушению. Сухость кожи может быть вызвана различными факторами, такими как климатические условия, использование некачественных косметических средств, генетика и другие факторы.

Вопрос 2: Какие продукты не рекомендуется использовать при уходе за сухой кожей

Ответ: При уходе за сухой кожей следует избегать использования продуктов, содержащих алифатические спирты, такие как пропиленгликоль, этанол, изопропиловый спирт и другие. Эти вещества могут вызывать раздражение и сухость кожи. Также следует избегать продуктов, содержащих парфюм и красители, которые могут вызывать аллергическую реакцию.

Вопрос 3: Как выбрать подходящий уход за сухой кожей

Ответ: При выборе ухода за сухой кожей следует обратить внимание на продукты, содержащие эмульгаторы, эмульсификаторы и эмульсионные вещества, которые способствуют увлажнению кожи. Также следует выбирать продукты, содержащие естественные масла и жиры, такие как авокадо, кокосовое масло, оливковое масло и другие.

Вопрос 4: Как часто нужно мыться при сухой коже

Ответ: При сухой коже рекомендуется мыться не чаще 2-3 раз в день. При мытье следует использовать мягкие мылообразующие вещества и избегать использования продуктов, содержащих алифатические спирты. Также следует избегать использования горячей воды, которая может вызвать раздражение и сухость кожи.

Вопрос 5: Как правильно наносить крем на сухой кожный покров

Ответ: При нанесении крема на сухой кожный покров следует обратить внимание на то, чтобы крем был хорошо распределен по всей поверхности кожи. Крем следует наносить на влажную кожу, чтобы он лучше впитался. Также следует избегать нанесения крема на шелушащиеся участки кожи, что может вызвать раздражение.

Вопрос 6: Как улучшить уход за сухой кожей

Ответ: Чтобы улучшить уход за сухой кожей, следует следить за уровнем увлажнения кожи, используя продукты, содержащие эмульгаторы, эмульсификаторы и эмульсионные вещества. Также следует избегать использования продуктов, содержащих алифатические спирты, парфюм и красители. При мытье следует использовать мягкие мылообразующие вещества и избегать использования горячей воды.

Вопрос 7: Как избежать сухости кожи

Ответ: Чтобы избежать сухости кожи, следует следить за уровнем увлажнения кожи, используя продукты, содержащие эмульгаторы, эмульсификаторы и эмульсионные вещества. Также следует избегать использования продуктов, содержащих алифатические спирты, парфюм и красители. При мытье следует использовать мягкие мылообразующие вещества и избегать использования горячей воды.

Что такое сухой тип кожи

Сухая кожа – это один из физиологических типов кожи, которому характерны такие признаки как нарушение водного и липидного обмена, функционирования потовых и сальных желез, слабокислая реакция pH (кислотно-щелочного состояния).

Особенностью сухой кожи также являются и замедленные процессы регенерации, ввиду снижения синтеза церамидов, скрепляющих между собой липидные пласты и обеспечивающие поддержание целостности эпидермального барьера. С уменьшением содержания церамидов или существенными изменениями в их пропорциях, влечет за собой усиление потери воды путем испарения, возникают условия для беспрепятственного проникновения в кожу вредных веществ, происходит нарушение микробиоты кожи, замедляются процессы регенерации.

В нормальной коже процесс смены клеток эпидермиса протекает в среднем 26-28 дней. По мере обезвоживания и перехода кожи в сухую жизненный цикл эпидермальных клеток с момента их деления до отмирания в результате ороговения начинает приближаться к 35 дням. Вместе с этим отмечается снижение активности фибробластов - основных функциональных клеток дермы, что ведет к снижению синтеза коллагеновых и эластиновых волокон, а следовательно, к снижению эластичности кожи, а также уменьшению поступления в дерму таких полисахаридов как гиалуроновая кислота, являющаяся своеобразным «магнитом» для воды. Чем меньше в дерме содержание гиалуроновой кислоты, тем больше снижен тургор кожи. В результате кожа истощается, что влечет за собой ее легкую проницаемость для токсичных и сенсибилизирующих веществ. Нарушение гидратации рогового слоя эпидермиса является основной причиной десквамации эпителия и ксероза.

Ксероз — это состояние кожи, характеризующееся сильной сухостью эпидермиса, шероховатостью, иногда шелушением. Ксероз бывает врожденный и приобретенный, его основная причина — пониженная функция сальных желез, что и приводит к экстремальной сухости кожных покровов. Липиды секрета сальных желёз пропитывая поверхностные клетки рогового слоя эпидермиса, уменьшают степень их дезорганизации и снижают трансэпидермальную потерю воды. При снижении продукции сального секрета, роговой слой становится более жёстким, хрупким и уязвимым. Кожное сало, смешиваясь на поверхности кожи с секретом потовых желёз эмульгируется, таким образом формируется тонкая водно- липидная эмульсионная плёнка, предохраняющая кожу от вредного воздействия факторов окружающей среды.

Сухой тип кожи, зачастую обусловлен гормональным фоном, но в ряде случаев может зависеть от влияния наследственного фактора. Многие женщины, перейдя сорокалетний рубеж, отмечают повышенную сухость кожи и слизистых оболочек. Это связано, в первую очередь, с изменением гормонального статуса или периодом менопаузы. Основным фактором является падение уровня гормона эстрогена, что негативно сказывается на состоянии кожи. Гормон эстроген снижает активность сальных желёз, что приводит к уменьшению влаги и появлению сухости и шелушения. Ущерб от УФ-излучения, также становится намного ощутимее, возникает риск гиперпигментации. Это обусловлено выбросом меланостимулирующего гормона, который синтезируется кератиноцитами (клетками эпидермиса). А значит, что те участки, которые больше всего подвергались воздействию солнца в течение всей жизни, преподнесут сюрпризы в виде пигментных пятен.

Кожа лица выполняет защитную функцию организма от внешней среды. Чтобы эта защита происходила наилучшим образом косметологи всячески поддерживают её физиологическое состояние. Ведь снижение тургора, морщины, высыпания или сухость – это не только эстетическая проблема, а также и признаки ухудшения моторики клеточного метаболизма, нарушения микробиоты кожи или сбоя в работе клеток кожи. Специалисты салонов красоты выбирают для своих пациентов с сухим типом кожи, косметические средства бренда FEMEGYL, которые создают барьер, схожий с водно-липидной мантией кожи, и формируют автономную среду, благоприятствующую терморегуляции, кислородному обмену и снижению потери влаги. Учитывая физиологические особенности сухого типа кожи, рекомендуются к назначению следующие косметические средства бренда FEMEGYL: «Сливки для умывания лица, шеи и зоны декольте», «Интенсивная питательная маска для лица», «Маска для лица, шеи и зоны декольте «восстанавливающая и питательная»», «Крем для лица «Восстанавливающий и питательный»», «Крем для лица с витамином F «Успокаивающий»» и «Интенсивно – увлажняющая маска для лица с гиалуроновой кислотой и коллагеном».

Самое лучшее лечение — это профилактика. Драматических изменений будет гораздо меньше, если кожа пребывает в хорошем состоянии.

Какие факторы могут привести к сухой коже

Помогите своей коже: советы по уходу за сухой кутикулой 01

Такое состояние, как сухая кожа лица, может быть вызвано различными внешними и индивидуальными причинами, поэтому сначала важно определиться с источником.

Например, избыточная сухость кожи может говорить о некоторых особенностях кожи, определить которые может эксперт при индивидуальной консультации. Поэтому если вы заподозрили у себя сверхпроявления сухости или шелушения на лице, руках и других частях тела, лучше обратиться к соответствующему специалисту.

Если же мы говорим о причинах обычной сухости кожи лица, то к вероятным причинам можно отнести:

    неправильно подобранный домашний уход. Например, очищающие средства с агрессивными компонентами способствуют истончению защитного барьера кожи и провоцируют появление ощущения стянутости и сухости;

    применение некорректно подобранного увлажняющего крема. Коже не хватает питания, чтобы удерживать внутри влагу, из-за чего она и начинает пересыхать;

  • погодные условия. К примеру, ледяной ветер в зимний период и повышенная сухость воздуха в помещении из-за кондиционирования или отопления;
  • слишком горячая вода — один из основных провокаторов сухости, поэтому нужно следить за температурным режимом при умывании;

    некоторые ингредиенты в косметике. Например, обладательницам сухого типа кожи нужно осторожно использовать средства с ретиноидами, а лучше перед этим проконсультироваться с экспертом, так как у этого компонента есть подсушивающие свойства.

Признаки сухой кожи лица

Не все знают, но сухая кожа лица и обезвоженная — это два разных состояния, поэтому искать причины и решение проблемы следует в каждом случае индивидуально.

«Обезвоженная кожа чаще всего бывает жирной, проблемной, с воспалениями и расширенными порами. В то время как сухая чаще оказывается чувствительной (потому что сальные железы недостаточно вырабатывают себума для защиты), плохо переносит загрязненный воздух и жесткую воду», — подчеркивает Анастасия Буробина, независимый эксперт по уходу за кожей бренда L’Oréal Paris.

Как определить, что у вас сухой тип кожи

Тип кожи лица определяется генетикой, но в такие периоды, как половое созревание, беременность , менопауза, а также из-за стресса и гормонов он может меняться. Это проявляется в виде акне, шелушения, жирного блеска, повышенной чувствительности. Неправильно подобранный уход также может стать причиной проблем. Чтобы кожа каждый день выглядела гладкой и здоровой, важно учитывать её индивидуальные потребности, о которых мы расскажем ниже.

Косметологи выделяют пять основных типов:

  • сухая,
  • чувствительная,
  • нормальная,
  • комбинированная,
  • жирная.

Сухой тип

Сухая кожа отличается узкими порами и матовостью, она часто шелушится и более подвержена негативному воздействию факторов окружающей среды. Такая кожа менее эластична, склонна к раздражениям. После умывания чувствуется дискомфорт или лёгкая стянутость. В пожилом возрасте обладательницы сухого типа имеют больше морщин, которые раньше появляются.

Чувствительный тип

Она становится сухой и стянутой даже при минимальном контакте с водой. На чувствительной коже часто появляются раздражение, покраснения, прыщи. Физические воздействия, агрессивные вещества в косметических средствах и другие внешние факторы вызывают интенсивную реакцию, иногда болезненную (жжение, покалывание, зуд). Навредить такой могут ветер, мороз, солнце, недосыпание, стресс .

Как определить, что у вас сухой тип кожи. Как определить свой тип кожи

Нормальный тип

На её поверхности ровные и небольшие поры, в ней хорошо сбалансировано содержание воды и жира. Отличается здоровым видом и цветом, заметных недостатков на ней нет.

Комбинированный тип

Обладает ровной структурой, но с отдельными жирными участками с довольно крупными порами (обычно в области Т-зоны). В U-зоне (щёки, скулы) кожные покровы, наоборот, сухие. Часто этот тип отличается неравномерной окраской.

Жирный тип

Отличается жирным блеском и расширенными порами, которые довольно заметны. Подвержена разного рода высыпаниям и акне, часто имеет неровную текстуру. Более плотная, чем другие типы, что делает её мало чувствительной к влиянию внешних факторов. Жирная кожа менее склонна к появлению морщин, поскольку жир хорошо защищает её от высушивания.

Как понять, какой у вас тип кожи?

Есть два простых способа.

    Первый. Просто внимательно рассмотрите своё лицо перед зеркалом, когда оно очищено от любых косметических средств. Рассмотрите величину пор, оттенок кожи, наличие прыщей, высыпаний и жирного блеска. Сравните с описанными выше типами.

    Второй. Умойте лицо, вытрите и подождите 30-40 минут. Спустя время приложите ко лбу, щекам и подбородку тонкую косметическую салфетку. Через 40-80 секунд рассмотрите салфетку. Если на ней есть большие жирные следы – вы обладательница жирной кожи. Если следы лишь в местах Т-зоны – у вас комбинированный тип. Если жирные отпечатки еле заметны – ваша кожа нормальная, а если их нет совсем – сухая.

Если Вы всё же сомневаетесь в определении типа кожи, можно обратиться к косметологу. Специалист задаст уточняющие вопросы, а также проведёт видеодерматоскопию, чтобы рассмотреть особенности кожных покровов подробнее. С помощью специальных приборов косметолог может измерить уровень увлажнённости и интенсивность работы сальных желёз.

Как определить, что у вас сухой тип кожи. Как определить свой тип кожи

Как ухаживать за кожей разных типов

С учётом типа кожи и её индивидуальных особенностей подбираются подходящие средства и процедуры. Они помогают корректировать недостатки, сохранять здоровый вид.

Нормальная

    *Информация на сайте не является заменой профессиональной медицинской консультации.

    Какие продукты можно использовать для ухода за сухой кожей

    Сухая, обезвоженная кожа требует особого к себе отношения, поэтому только периодического проведения процедур у косметолога недостаточно. Для поддержания сухой кожи лица в хорошем состоянии не следует пренебрегать ежедневным домашним уходом.

    Базовые принципы ухода

    Основные принципы ухода за сухой кожей те же, что и для кожи других типов. Это очищение, тонизирование, дополнительный уход и увлажнение. Кратко остановимся на каждом из них.

    • Для очищения следует использовать мягкие средства , которые не повреждают верхний слой кожи, не разрушают гидролипидную мантию. Они не должны содержать кислот (исключение делается для молочной кислоты, которая оказывает увлажняющее действие), других агрессивных ингредиентов. Следует выбирать гипоаллергенные средства без отдушек и красителей, со слабокислым pH (около 5,5).
    • Для тонизирования сухой кожи необходимо использовать тоники без содержания спирта , обогащенные увлажняющими компонентами.
    • Дополнительный уход – это применение косметических средств (сыворотки, эссенции, кремы), которые решают имеющиеся проблемы. Для обладателей сухой кожи таким проблемами часто являются шелушения, стянутость, покраснение кожи, мелкие морщинки.
    • Увлажняющие средства восстанавливают влагозащитный барьер и защищают кожу. Летом, в помещении с сухим теплым воздухом, для дневного ухода стоит использовать легкие увлажняющие кремы, на ночь, зимой, при выходе на улицу в мороз – более густые и плотные.

    Сезонный уход за сухой кожей

    Защита от солнца – важная часть ежедневной рутины обладателей сухой кожи. Восстановить, увлажнить сухую кожу лица невозможно, если на нее будет направлено повреждающее действие ультрафиолетового излучения. Солнечные лучи не только дарят красивый золотистый загар, но и дополнительно сушат кожу, способствуют разрушению коллагена, истончению кожного покрова, преждевременному появлению возрастных изменений. При выходе на улицу следует использовать солнцезащитное средство. Зимой, в регионах с низкой солнечной активностью может быть достаточно SPF в уходовых или декоративных косметических средствах. Летом, при высокой солнечной активности, отдыхе на море, в горах следует использовать специальные солнцезащитные средства с высоким уровнем SPF. Дополнительно кожу лица можно защитить головными уборами с козырьком, широкими полями.

    Зимой сухая кожа страдает от холодного воздуха и ветра, перепадов температуры, иссушающих воздух приборов отопления. В зимние месяцы не стоит забывать об увлажнении воздуха в помещениях, а для кожи подобрать увлажняющие и питательные средства. Перед выходом на улицу лучше использовать плотные средства, создающие защитную пленку на лице, а дома – не забывать про увлажняющие сыворотки, кремы, маски. Кстати, защита от солнца актуальна и зимой, особенно если вы решили провести отпуск на горнолыжном курорте.

    Основные компоненты средств для сухой и обезвоженной кожи лица

    Увлажнить и восстановить такой тип кожи помогут следующие ингредиенты в составе косметических средств:

    • гиалуроновая кислота;
    • молочная кислота;
    • глицерин;
    • диметикон;
    • декспантенол;
    • холестерол;
    • экстракты алоэ, огурца, овса, льна;
    • масла жожоба, макадамии, абрикосовых косточек, кокосовое, оливковое масло.

    Процедуры, недопустимые в домашнем уходе за сухой кожей

    Горячее умывание, распаривание . Умываться стоит прохладной или слегка теплой водой. Также не стоит злоупотреблять приемом горячих ванн, лучше принять теплый душ. Горячая вода сушит и раздражает сухую чувствительную кожу.

    Интенсивное отшелушивание . Скрабы, щетки, мочалки – под запретом для обладателей сухой кожи, так как повреждают ее поверхность и нарушают защитный слой.

    Агрессивные пилинги . В домашнем уходе лучше использовать мягкие пилинги. Средства со средней или высокой степенью агрессивности стоит применять под контролем косметолога.

    Масла в чистом виде . Вместо лечения и восстановления сухой и обезвоженной кожи они могут ухудшить ее состояние.

    Как часто нужно применять уход за сухой кожей

    Степень увлажненности кожи зависит от содержания воды в её глубоких слоях и от способности эпидермиса формировать барьер для удержания влаги внутри. Основной путь потери влаги из кожи - испарение с её поверхности. В норме кожа "испаряет" около 0,5 литра воды в сутки, но при повреждении естественного, удерживающего влагу барьера кожи, это количество может значительно увеличиваться.

    Однако, главной потребностью сухой кожи является не увлажнение, а питание. Уровень увлажнённости сухой кожи может быть сопоставим с уровнем жирной, а защитная липидная плёнка может нуждаться в восстановлении. Причина в недостаточной выработке кожного себума, поэтому сухая кожа заметно тоньше и менее эластична, чем жирная.

    Основные потребности сухой кожи:

    • Дополнительное увлажнение и питание;
    • Поддержка способности удерживать влагу в коже - восстановление липидной пленки;
    • Профилактика сухости, раздражений и шелушений.

    Если ваша кожа очень сухая, покрыта большим количеством микротрещин, появляется зуд и доставляет боль при прикосновениях, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с дерматологом, перед выбором уходовых средств и процедур.

    Советы по уходу за сухой кожей

    Сухая кожа капризна: весь уход должен быть направлен на поддержание запасов влаги, борьбу с шелушениями и снятие раздражения.

    • Для очищения и умывания используем кремообразные пенки и муссы. Старайтесь мягкие не щелочные средства или пенки с нейтральным уровнем Ph. Ни в коем случае не использовать средства с содержанием спирта!
    • Для снятия макияжа отлично подойдут гидрофильные масла, бальзамы или специальное молочко. Можно использовать и мицеллярную воду, но после нее обязательно умыться, так как поверхностно-активные вещества "мицелярки" могут разрушать защитный кожный барьер.
    • Основной уход - сыворотки с гиалуроновой кислотой и питательные крема для сухой кожи.
    • В течение дня пользуйтесь увлажняющими спреями, особенно в условиях сухого воздуха.

    Регулярное отшелушивание омертвевших частиц кожи мягкими пилингами (уходовые средства будут лучше впитываться и не будут оставаться на поверхности кожи, забивая поры).

    • В качестве SOS-средств попробуйте ночные несмываемые маски.

    Важно: все средства подбираются в соответствии с возрастом, и должны содержать компоненты для поддержания достаточного уровня влаги.

    Можно ли использовать маски для ухода за сухой кожей

    Залог эффективного ухода за сухим эпидермисом — правильно подобранные средства и регулярность. Рассмотрим подробно, какие обязательные шаги необходимо выполнять ежедневно, а какие — периодически, в качестве дополнительных интенсивных процедур.

    Ежедневные процедуры

    Демакияж

    Никогда не ложитесь спать с макияжем. Если проигнорировать этот этап ухода однажды, будет соблазн лечь в постель с косметикой снова, и постепенно это войдет в привычку. В таком случае шелушения, покраснения и высыпания не заставят себя ждать.

    Результат от всех ваших стараний по уходу сойдет на нет, поэтому так важно удалять косметику. Для демакияжа подойдет гидрофильное масло либо мицеллярная вода. Эти продукты действуют максимально мягко.

    Очищение

    Любой уход начинается с умывания, но сухой тип эпидермиса требует самого бережного отношения. Агрессивные гели не подойдут. Отдайте предпочтение максимально мягким средствам, например, пенке. На упаковке средств должно быть указано, что они предназначены для сухой или чувствительной кожи и ежедневного применения. Очищать лицо следует утром и вечером.

    Тонизирование

    После соприкосновения с водой рH кожного покрова нарушается. Для сухого эпидермиса особенно важно привести его в норму. Это — задача тоника. Протирайте лицо ватным диском, смоченным тоником, и только после наносите остальные средства. Используйте тоник после каждого контакта кожи с водой.

    Дополнительное увлажнение

    В случае с сухой кожей одного крема недостаточно. Применение увлажняющей сыворотки значительно улучшит состояние кожного покрова — ее нужно наносить перед использованием крема.

    Увлажнение и питание

    Невозможно переоценить нанесение крема, ведь это главный этап ухода за сухой кожей. Необходимо, чтобы ваш крем не только увлажнял, но и давал питание. Ищите в составе продукта активные компоненты, например, масла, коллаген, гиалуроновую кислоту.

    Нанесение ночного крема

    Ночной крем создан для того, чтобы напитать и восстановить эпидермис в период его «отдыха». У такого средства более плотная текстура. Использовать его желательно за час-два до сна, чтобы он успел впитаться.

    Интенсивный уход: что выбрать

    Чтобы ваш уход за сухой кожей был максимально эффективным, не забывайте о дополнительных процедурах.

    • Мягкое отшелушивание. Эпидермис активно обновляется, но ему нужно помогать. Регулярное применение отшелушивающих продуктов выравнивает микрорельеф, позволяет сохранить упругость и тонус, чего часто не хватает именно сухому типу кожи. Агрессивное очищение ему противопоказано, но без удаления ороговевших чешуек не обойтись. Отшелушивание необходимо проводить раз в 7-10 дней.
    • Нанесение масок. Поскольку барьерные и влагоудерживающие структуры сухой кожи нарушены, ей показано применение максимально концентрированных средств — масок. Они действуют мгновенно, позволяют привести кожный покров в хорошее состояние перед важным мероприятием или после стрессовых ситуаций. Оптимальная частота применения масок — 1-2 раза в неделю.

    Какие составляющие нужно избегать при уходе за сухой кожей


    В решении вопроса лечения ксероза необходимо следовать двум правилам: выявление и устранение по возможности причины; и использование специализированных наружных дерматокосметических средств, действие которых направлено на восстановление барьерной функции кожи и увлажнение. Принято выделять 4 основных причины развития ксероза:

    1. кожные заболевания
      (атопический дерматит, псориаз, ихтиоз) и последствия терапии дерматозов (ретиноиды, фототерапия и т.д.);
    2. соматическая патология
      (эндокринная дисфункция, психические заболевания с нарушением, злокачественные опухоли, инфекционная патология);
    3. экспозом факторы
      (солнечное и искусственное излучение, метеорологические условия, нарушения питания, гиповитаминоз, прием ряда лекарственных препаратов);
    4. инволютивные процессы .

    Таким образом, сухость кожи может отмечаться практически у любого человека. Развитие ксероза реализуется через многочисленные механизмы, однако в конечном счете результатом является нарушение барьерной функции и повышение трансэпидермальной потери воды. Клинически ксероз характеризуется повышенной/недостаточной десквамацией (может отмечаться незначительное шелушение), наличием микротрещин, при этом субъективно пациентов может беспокоить ощущение дискомфорта: чувство стягивания, жжение и даже легкий зуд.

    Понятие «чувствительная кожа» также прочно вошло в нашу жизнь. На нее все чаще жалуются пациенты, в связи с чем проводятся исследования и разработка специальной косметики. Считается, что 40% населения США и 70% женщин Европы убеждены, что у них имеются все признаки повышенной чувствительности. Синдром «чувствительной кожи» может возникать на фоне кожного заболевания или быть следствием неправильного ухода за кожей, и в большинстве случаев он возникает на фоне сухости. У некоторых людей все признаки «чувствительности» возникают после применения неправильно подобранной косметики, у других такие проявления отмечаются при смене климатических условий.

    Несмотря на то, что сухая и чувствительная кожа — это не заболевания, эти состояния значительно осложняют жизнь своим обладателям. Поэтому для них основным выходом из положения является правильный уход за кожей. Поскольку понятия сухой и чувствительной кожи неразрывно связаны друг с другом, таким людям необходимо внимательно подходить к выбору дерматокосметических средств. И конечно, лучше всего получить рекомендации дерматолога или косметолога.

    Как избежать чрезмерного высушивания кожи

    О выборе и использовании масел для лица читателям «Летидора» рассказала Елена Лизак, врач-косметолог, эксперт и сертифицированный тренер iSystem, заслуженный судья Открытого чемпионата по косметологии и массажу.

    Елена Лизак, врач-косметолог, эксперт и сертифицированный тренер iSystem, заслуженный судья Открытого чемпионата по косметологии и массажу

    Кому можно и нужно пользоваться маслами

    Хотя большинство масел подходят для всех типов кожи, чаще всего рекомендуют масла для ухода за сухой, зрелой кожей и кожей в период менопаузы. Масла содержат ненасыщенные жирные кислоты, благоприятно влияющие на процессы регенерации клеток, антиоксидантные вещества, витаминные комплексы, биофлавоноиды.

    Кому стоит минимизировать использование масел

    Не рекомендуется постоянно использовать масла обладателям жирной и проблемной кожи лица. Помните о том, что масла представляют собой растительный жир, который может усугубить состояние такой кожи — сделать ее более жирной, способствовать увеличению количества комедонов и воспалительных элементов.

    Также не рекомендуется использовать масла перед выходом на улицу в период активного солнца.

    Если только вы не собираетесь использовать специальное масло для загара на пляже.

    Какие проблемы помогает решить масло

    Масло активно питает кожу, увлажняет, восстанавливает упругость и эластичность, уменьшает выраженность морщин.

    В случае с жирной кожей можно периодически применять масла с противовоспалительным и себорегулирующим действием (например, масло чайного дерева, зверобоя, черного тмина, календулы). Но необходимо учитывать, что это активные масла, и их нужно обязательно использовать в смеси с базовым маслом (например, для жирной кожи хорош микс масла виноградной косточки, жожоба).

    Как выбрать масло

    Учитывайте свой тип кожи.

    С сухой кожей все проще — ведь ей подходят практически все базовые и большинство активных масел. Обратите внимание на масло авокадо, жожоба, абрикосовой, персиковой и виноградной косточки, миндальное, хлопковое, льняное и любое базовое масло.

    Для зрелой кожи идеальным будут масла виноградных косточек, жожоба, авокадо, масло рисовых отрубей, масло зародышей пшеницы.

    А из группы активных масел можно выбрать масла с выраженным антиоксидантным действием, способные предотвратить окислительный стресс и не допустить повреждения ДНК — это масла энотеры, примулы вечерней, бораго, масло семян черной смородины, малины.

    Обладателям жирной кожи необходимо помнить, что некоторые масла обладают высокой комедогенностью — то есть они способны закупоривать поры и приводить к появлению комедонов. Таких масел (к их числу относятся масло кокоса, какао, пальмоядровое масло и масло зародышей пшеницы) следует избегать.

    Лучше сделать выбор в пользу рафинированных масел — ведь полезных веществ в нем не меньше, чем в нерафинированном, а риск получить аллергическую реакции гораздо ниже.

    Может ли масло быть единственным средством для ухода за лицом

    Многие клиенты хорошо переносят масляные текстуры, и эффект от применения масел безусловно есть, но я все-таки возражаю против постоянного использования масла как единственной формы ухода.

    Постоянная замена кремов маслами может неблагоприятно сказаться на коже.

    Масло активно проникает в кожу, делая липиды, образующие наш эпидермальный барьер, более текучими, что может повлечь за собой потерю влаги из глубоких слоев кожи и вызвать обезвоженность кожи.

    Современные препараты предлагают все те же масла, но сбалансированно встроенные в рецептуру этих препаратов. Таким образом снижается риск нарушения механизмов увлажнения и сохранения влаги кожей. Это касается, прежде всего, кожи лица.

    Кожа рук и ног и тела лучше переносят воздействие масел.