Как стать красивой?

"Ну почему она такая красивая, а мне не повезло? " - Думает девушка, с досадой вспоминая глянцевую красотку из модного журнала или симпатичную соседку из квартиры напротив. "Не Родился Красивым - так и Проживешь всю Жизнь"гадким утенком". Пойду тортика мы поем и в интернете зависну, все равно делать нечего! " - Знакомая или похожая ситуация?

И ведь девушке невдомек, что красота - это не столько дар, сколько результат упорного труда над своей внешностью и личностью. Модели обязаны постоянно заботиться о себе, а вот соседка напротив не просто хочет быть красивой, но и делает что-то для этого, причем регулярно. Вот почему они такие красивые. В случае если вы также хотите узнать, как стать красивой, но не знаете, что для этого нужно сделать, то мы поможем вам. Итак, начнем путешествие в мир красоты и узнаем, как стать самой красивой раз и навсегда!

В вопросе красоты женщины и девушки в большей степени имеют в виду внешнюю привлекательность, поэтому о ней и поговорим. Чтобы быть красивой внешне, нужно учитывать многие моменты. Это здоровье, образ жизни, спорт, фигура, кожа, волосы, ногти, одежда и косметика.

Здоровье и образ жизни?

Как выглядеть красивой? По-настоящему красивой и в то же время больной невозможно быть. Болезни отражаются на внешности и красоты никак не прибавляют. Поэтому сначала будет хорошо вылечиться от болячек. В случае если необходимо, пройдите полное обследование и получите рекомендации по улучшению здоровья у врача. Помните, что здоровому человеку много не нужно для того, чтобы выглядеть красиво!

Не секрет, что образ жизни также играет не последнюю роль в формировании внешней красоты. Как сделать себя красивой? Соблюдайте следующие правила:

Спортивная фигура?

В вопросе о том, как быть красивой внешне, нельзя не упомянуть о пользе спорта для фигуры. Да, эта тема уже набила оскомину, но физические нагрузки действительно очень важны для красоты. Они помогают держать тело в форме, делают его сильным и молодым. Лучше всего записаться в тренажерный зал и заниматься там по три раза в неделю (через день), не пропуская. Здоровое питание правильные физические нагрузки = все, что нужно для поддержания стройной фигуры. Следуя данной формуле, вы навсегда забудете о том, что такое диеты, лишние килограммы и обвисшая кожа.

Кожа?

Один из самых ключевых моментов в вопросе о том, как стать красивее. Можно быть со вкусом одетой и прекрасно причесанной, с изысканным макияжем, но все это будет впустую, если кожа лоснится от жира, серая или в прыщах. Запомните несколько основных моментов в уходе за кожей:

Кожа очень часто индикатором проблем со здоровьем выступает. Поэтому если есть проблемы с ней, то, в первую очередь, обратите внимание на свое питание, вредные привычки, проверьте работу ЖКТ и т. д. можно накупить кучу средств по уходу за кожей, но так мы будем избавляться от последствий, не устраняя главную причину, и через некоторое время кожные проблемы снова вылезут наружу.

Волосы?
Волосы, здоровые и красивого цвета, - это главное женское украшение. Чтобы знать, как сделать себя красивее, нужно уметь ухаживать за своей шевелюрой.

Волосы должны быть чистыми и с аккуратными кончиками. Не следует мыть голову ежедневно, тем самым вы провоцируете работу сальных желез, и волосы будут еще грязнее. Мойте хотя бы через день подходящим шампунем, лучше органическим. Подстригать волосы лучше не реже, чем раз в 2-3 месяца, иначе неаккуратные кончики будут портить внешний вид.
Поменьше плоек, утюжков, бигудей, лаков, резинок и заколок. Все это травмирует волосы, они начинают выпадать, становятся тусклыми и секутся. Раз в неделю оставляйте волосы в покое без всяких укладок - пусть отдыхают.
Не злоупотребляйте красками для волос, особенно осветляющими.
Раз в неделю, а можно и чаще, делайте маски для волос. Очень благотворно на волосы влияют различные масла - оливковое, масло жожоба, репейное и так далее. Совет: чтобы маска подействовала лучше, держите ее дольше рекомендуемого времени (это относится к увлажняющим и питательным маскам. Так волосы насытятся, станут мягче, глаже.
Лучшая расческа для волос - из дерева или рога, заведите себе такую.
И, конечно, очень приятный и абсолютно бесплатный массаж для кожи головы. Ежедневно вечером перед сном мягко массируйте подушечками пальцев кожу головы, волосы будут вам благодарны!
О волосах можно говорить долго и много, но в вопросе о том, как сделать себя красивой, мы затронули основные моменты, соблюдайте правила по уходу за волосами, и они будут шикарными!

Ногти?

Как сделать себя красивее? Внимание на свои ноготочки обратите! Крепкие и здоровые ногти красивой женщине необходимы. А чтобы ваши ногти всегда были именно такими, соблюдайте следующие правила:

Будет здорово, если вы научитесь делать многие домашние дела в перчатках - чистить овощи, мыть посуду, стирать одежду. Это необходимо для сохранения здоровья и крепости ногтей, а также для нежности и мягкости кожи рук.
Для женщины очень важны хороший маникюр и педикюр. Причем ошибочно понимать, что маникюр - это только ногти лаком накрасить. На самом деле, окрашивание ногтей - это самый последний момент в маникюре. Все начинается с удаления старого лака, затем происходит удаление кутикулы и лишней кожи вокруг ногтей, моделирование формы ногтей и их подпиливание и только после всего этого - окрашивание лаком. Сначала необходимо добиться ухоженного вида ногтей, а красить их лаком или нет - личное дело каждой, причем совсем не обязательное. Полноценный маникюр достаточно проводить раз в неделю, педикюр - раз в две недели.
С прозрачным лаком допустимо ходить несколько дней, цветной лак, если он не суперстойкий, держите не более 2 дней. После этого стираете его с ногтей и наносите новый, подкрашивать облупившиеся кончики ногтей не надо!
Цвет лака на ногтях рук и ног не обязаны совпадать, но чересчур яркий лак на ногтях ног многие считают вульгарным.
В том случае, если сломали ноготь, подстригайте все остальные. В противном случае будет смотреться некрасиво и странно.
Следите за здоровьем ногтей, купите крем для ногтей или крем для рук, который также ухаживает и за ногтями. Полезно делать ванночки для ногтей с морской солью. Еще можно взять лимон, разделить его на две половины и в каждую запустить пальцы рук так, чтобы ногти оказались полностью в лимонной мякоти. Так необходимо посидеть несколько минут (примерно 15-20.