1. почаще оставайтесь наедине с собой.
Так вы будете слышать себя и свое тело, понимать, что вам нравится, а что нет, что вам дает энергию, а что наоборот забирает. Очень важно быть интересным самой себе.
2. окружайте себя красотой.
Дарите себе цветы, чтобы они радовали дома глаз, используйте дома аромасвечи и диффузоры для приятного запаха.
3. следите за своим здоровьем.
