У меня всегда были тонкие ногти, которые постоянно слоились и ломались. Решила покрыть гель - лаком? , Но и это не помогло. Ногти все равно ломаются. Подскажите, пожалуйста, как мне укрепить ногти? P. S. йод не предлагать, ибо скоро из ушей прольётся?