Как наслаждаться жизнью в декрете.
Декрет. Это слово у многих мам внутри неприятное ощущение вызывает. Кто то рвется скорее на работу, но там тоже не чувствует себя счастливой. Кто-то откровенно скучает дома, думает: вот ребенок подрастет, и будет легче, интереснее.
Но для того, чтобы маме было радостнее и счастливее жить, не обязательно выходить на работу. Можно разукрасить жизнь самостоятельно! Находиться с рядом с малышом и радоваться каждому дню!
Займитесь творчеством.
Легко сказать, подумаете вы. Какое творчество! Надо постирать, помыть полы домашние дела не ждут! Да и ребенок не даст спокойно посидеть, потворить!
Поймите, что наполнившись счастьем и творческой энергией, у вас появятся силы и на домашние дела и на все, что пожелаете!
Начните творить вместе с малышом! Вспомните, что вам всегда нравилось делать в детстве - рисовать карандашами, лепить из теста или делать коллажи из журналов? А может быть вы любили делать поделки и составлять гербарии? Сходите в парк, насобирайте веточек и листочков, сделайте осенний букет или какую нибудь поделку вместе с вашим малышом.
Расслабьтесь.
Не получается сделать какие-то свои дела? Просто оставьте эту идею. Ребенок не дает приготовить сложное блюдо? Сварите кашу и порадуйте себя фруктами! А если малыш уже постарше попросите его помочь в приготовлении - помять картошку толкушкой или выложить нарезанные овощи в сковороду для запекания.
Ребенку иногда необходимо просто внимание. Отложите не надолго свои желания, включите веселую детскую песенку, потанцуйте и посмейтесь с малышом. Сразу увидите, как поднялось настроение. И малыш, получив необходимую ему заботу, какое-то время может поиграть сам без вас. Не напрягайте!
И последнее. Отдыхайте.
О это правило я применять сама не так давно начала! Находите хотя бы час времени в день только на себя. В том случае, если возможности такой совсем нет, вы все время с ребенком, все равно найдите это время! Вставайте раньше, и занимайтесь йогой! Вечером когда приходит муж отправляйтесь в ванну с ароматными штучками и интересной книжкой! В конце - концов, посадите малыша в слинг и погуляйте в парке с хорошей лекцией или просто любимой музыкой в наушниках!
А в выходные обязательно сходите на шоппинг, на массаж или на маникюр! И позовите подруг в гости! И испеките пирог! Жизнь прекрасна, и декрет - это время для творчества и раскрытия себя! Не упускайте эту возможность!