Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Нервная система

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Принимаю 5 микрорайон, дом 1.
2. Засиделся в девках.
3. Скоро близится новый год.
4. Масло для ногтей и кутикулы.
5. Маникюр с эффектом "Капельки Дождя" или "кристаллический" придает ногтям блеск и волшебство.
6. Учёные выяснили, что маникюр и педикюр снижают уровень стресса.
7. GD признаётся, что он осознает, что его стиль иногда переходит границы.
8. Сказки. - а ну не плескайся!
9. Тут белый гриб пособирала.
10. Этот пост - ваш знак сменить летний маникюр на тёплые оттенки.
11. Тот момент, когда кусаешь локти, потому что не сделала фото до надеюсь, будет мне уроком и я научусь об этом не забывать.
12. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
13. Как продлить жизнь покрытию гель - лак?
14. Утончённый нюд - идеальный выбор, если хочется изящности без перегрузки.
15. Дело было так: девочка перед свадьбой сделала маникюр, но сделали ей совсем не то, что она хотела.
16. Недавно в комментариях затронули тему моего маникюра и было много вопросов, не мешают ли длинные ногти мне в работе?
17. Обратный френч - один из любимых мной видов дизайном.
18. Какого цвета ногти выбрать к розовому платью: советы стилистов
19. Маникюр на выпускной под розовое платье: лучшие идеи для вашего образа
20. Какой маникюр идеально дополнит розовое платье: советы по стилю
21. Без отслоек! Красивые руки ярче и женственней от качественного маникюра становятся.
22. Какие традиционные блюда местной кухни можно попробовать в Калининграде
23. Внешний вид проводника.
24. Фуксия и розовый неон - яркие и насыщенные оттенки, которые привлекают внимание.
25. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
26. Как убрать сухую кожу вокруг ногтя: эффективные методы и профилактика
27. Правильно ли вы материал на кисточку набираете?
28. ФОЛЬГА на весь ноготь без клея: как сделать красивый дизайн
29. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
30. Подборка идей в пастельных оттенках.
31. Переводная фольга для ногтей: как пользоваться? Пошаговая инструкция
32. Фольга на обычный лак: оригинальные идеи для рукоделия
33. Говорят, счастье не купишь … но маникюр в студии лены лениной - очень близко!
34. Как правильно клеить фольгу для ногтей: пошаговая инструкция
35. ХИТ маникюр из Instagram: самые популярные стили 2024 года
36. Что первое приходит вам на ум, когда вы слышите фразу: "Да мы Столько Дерьма Вместе Пережили, Тебе не Понять"?
37. Маникюр и уборка: как сохранить руки красивыми?
38. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
39. С 8 марта, дорогие красавицы!
40. Модные стрижки для средних волос: советы и идеи
41. Как распознать и вылечить грибок ногтей
42. Проект "Коко". Каждая из нас творит свой уникальный образ, который отражает нашу душу и индивидуальность.
43. Почему не стоит перенашивать покрытие?
44. Линда: Магия концертов
45. И сколько еще насилия я продолжаю выбирать?
46. Французский маникюр с помощью трафарета: простой способ сделать красивые ногти
47. Френч-трафареты: простой способ создания уникальных рисунков
48. Стратегия нанесения французского на овальные ногти короткие
49. Снежная луна, медвежья луна, костлявая или голодная луна, именно так называли индейцы февральское полнолуние.
50. Обожаю цветы в любом виде.