Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Нервная система

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Елка ещё стоит в углу, всё в коробках, гирлянды запутаны - а руки уже с праздничным маникюром!
2. Секрет красивых рук и ногтей - не только покрытие.
3. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
4. Не прыгать выше головы.
5. Гель для наращивания, в нежно-розовом оттенке.
6. Бывает такое: волосы уложены, ногти сделаны, кожа сияет.
7. Горячий масляный маникюр - процедура, при которой пальцы погружают в чашку с нагретыми маслами.
8. Согласованный дизайн ногтей на руках и ногах - это не просто прихоть, а настоящее искусство создания целостного образа.
9. У тебя ничего не получится в этом бизнесе!
10. На просторах запрещённой соцсети на странице Алины рогулевой я наткнулась на этот пост.
11. Маме мужа почти 90 лет!
12. Добрый день! Подскажите пожалуйста, как повторить этот дизайн?
13. Почему важно делать маникюр регулярно.
14. Вернулась из отпуска и сразу порадовала варварку маникюром и педикюром!
15. А зачем нам маникюр?
16. Как увеличить палитру не закупая миллион цветов?
17. Nail - тренды сменяют друг друга, но наше сердце навсегда принадлежит пастельным оттенкам.
18. Маникюр решает. Почему свежий маникюр для каждой из нас важен.
19. Лето - прекрасная пора похвастаться красивым маникюром.
20. Черно-розовый маникюр: 10 стильных идей для дизайна ногтей
21. Несколько красивых работ от нашего мастера Любови, которая работает в нашей студии в ТЦ "Витте Молл".
22. И так новость: я теперь начинающий мастер маникюра!
23. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
24. Как отпечатать фольгу на праймер: пошаговая инструкция
25. Чересчур длинные формы ….
26. Нюдовый маникюр ассоциируется с естественностью, утонченностью и ухоженным видом.
27. Каждый месяц о новом маникюре задумываешься?
28. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу на ткани: пошаговая инструкция
29. Лень и сомнения - два главных препятствия на пути к успеху.
30. Почему-то у многих представление о маникюре, что он обязательно должен быть с покрытием (лак/ гель - лак.
31. Говорят, счастье не купишь … но маникюр в студии лены лениной - очень близко!
32. Как полностью отпечатать фольгу на весь ноготок без клея: простой и эффективный метод
33. Сосновоборск готовится к лету: стартует проект "Преображение с Рабочим"!
34. Fashion nails: стильные идеи декора для маникюра в Wildberries
35. Мои советы: 1. перед маникюром не наносите крем/масло.
36. Пошаговая инструкция: как правильно клеить полоски для френча
37. "Маникюрщица". Вы когда-нибудь задумывались о значении этого слова, или может говорили так про мастера маникюра?
38. Константин Фролов - крымский.
39. Легкая юбка на запах - маст - хэв этим летом!
40. Модные женские стрижки на средние волосы 2025: последние тенденции
41. Творчество ПолнаЛюбви: Музыка, которая объединяет
42. Виды женских стрижек на средние волосы: выбор для каждого типа лица
43. Дис система или пудровое покрытие.
44. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
45. Выкладной френч с силиконовыми трафаретами: эффективный способ создания привлекательного интерьера
46. Французский маникюр с помощью трафарета: простой способ сделать красивые ногти
47. Градиент пигментами всегда предполагает что-то интересное, но в таком варианте мне понравилось за скорость и актуальность современного дизайна.
48. Черный френч на коротких овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
49. Современный дизайн овального френча: новые тренды и идеи
50. Почему френч всегда в моде будет.