Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Нервная система

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Удаление кутикулы в домашних условиях.
2. Причины появления отслоек в разных областях ногтя.
3. В нашей компании мы верим, что поиск жилья - это не просто сделка, а целое приключение!
4. 10 задач, которые поможет решить обычный фен.
5. Маникюр и педикюр - это не просто процедура ухода за ногтями, это целая философия, направленная на создание гармонии и совершенства.
6. Масло для ногтей и кутикулы.
7. Ногти длинные, заострённой овальной/модной миндалевидно - стилеттообразной формы.
8. Бывает такое: волосы уложены, ногти сделаны, кожа сияет.
9. Френч. Секреты идеального френча:
10. Сейчас его просят чаще, чем френч и красный вместе взятые.
11. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
12. "Ухоженные ноги - это не роскошь, а уважение к себе.
13. Иннoкентий Петрoвич бoрщ ел.
14. Мне кажется для жителя города все мои фото, про другой мир, да и для некоторых деревенских тоже.
15. Я не могу жить без татуажа губ.
16. Срочно продам. Брала для себя, но поняла, что не хватает времени делать себе ногти.
17. Аж больно стало.
18. Как же приятно получать подарки ( о которых тихо мечтаешь).
19. С чем носить розовое платье: 10 стильных вариантов
20. Маникюр на выпускной под розовое платье: лучшие идеи для вашего образа
21. Маникюр с втиркой - блеск, который хочется носить вечно.
22. Пришлось снять покрытие с ногтей, так как они жутко начали его отталкивать.
23. Зачем нужен маникюр?
24. Что-то уже из моды … вышло.
25. Какие фестивали и праздники проводятся в Москве и что в них особенного
26. Маникюр дизайн ногтей: розовый с черным — стильные идеи
27. Сухая кожа вокруг ногтя: причины и способы лечения
28. Nail Care - это эффективные средства для бережного ухода, интенсивного восстановления и укрепления ногтей.
29. Как правильно подобрать форму для ваших ногтей на процедуре маникюра у мастера.
30. Как остановить расслоение кожи кутикул: эффективные методы
31. Нюдовый маникюр - элегантность и универсальность …….
32. Почему строить отношения 50/50 - идея так себе?
33. Полное Руководство по Распаковке Посылок с Алиэкспресс: Что Ждать и Как Принимать
34. Как перенести рисунок с фольги на ногти без специальных инструментов
35. Какие легенды и мифы связаны с историей Ульяновска
36. Где лучше всего отдыхать летом в Чите
37. Мастер-класс: Как правильно переводить фольгу на весь ноготь
38. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
39. Маникюр - это не просто уход за руками, но и важный ритуал, который имеет глубокие корни в эзотерической практике.
40. Маникюр с 3D фигурами: как создать уникальный дизайн
41. Как Клеить Полоску Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
42. Элегантность в полоску: как создать дизайн под френч с полосками
43. Пошаговая инструкция: как правильно клеить полоски для френча
44. Есть ли музеи в Чебоксарах
45. "Счастливые Женщины не Носят Большие Сумки".
46. Тушь и детский крем прячу в спальнике, мыло армейское стало палочкой - выручалочкой, а дома вместо платьев хирургические костюмы и военная форма.
47. Синий цвет в маникюре - это отличный выбор, который подчеркивает стиль и индивидуальность.
48. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
49. Мастер-класс в виде фото по прекрасной минни маус.
50. "Экс Нихило" в семье.