Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Нервная система

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Плохой день? Плохая погода?
2. Многофункциональный инструмент, который делает всё!
3. Одно действие, которое помогает мне заснуть за две минуты.
4. Красивый френч - это классика маникюра!
5. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
6. Колонна императора феодосия.
7. 27 ноября - день самозанятых!
8. Есть маникюр, который никогда не выходит из моды, подходит под любой образ и всегда выглядит безупречно - это, конечно же, французский маникюр!
9. Вариант дизайна с красным витражным гелем, кошачьим глазом и блестками идеальный вариант для быстрых дизайнов в предновогодней гонке.
10. Модель к ученикам нужна.
11. У тебя ничего не получится в этом бизнесе!
12. "Зачем Тебе Ногти Такой Ценой" - написали мне однажды в комментариях.
13. Мои ноготки как на дрожжах растут!
14. Этот маникюр выполнен в нежной пастельной гамме с использованием двух основных оттенков: светло - сиреневого и пудрово - розового.
15. Знакомьтесь, это не просто нежный розовый френч.
16. Себе свеженький маникюр с осенним вайбом сотворила.
17. Выбор места для Тату - как выбор квартиры в Москве: везде свои нюансы, но жить можно.
18. А вот и обложка будущего романа!
19. Лучшие дизайны ногтей к розовому платью: как выбрать идеальный вариант
20. Бьюти рекомендации. На 27. 06.
21. Какой маникюр идеально дополнит розовое платье: советы по стилю
22. Уход за ручками после маникюра: секрет красивых и здоровых ногтей.
23. Какие блюда лучше всего попробовать летом
24. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
25. Какие подземные памятники и скрытые пространства можно найти в Москве
26. Вернуть радость жизни?
27. Почему появляется сухая кожа вокруг ногтей на руках
28. И так новость: я теперь начинающий мастер маникюра!
29. Красный лак - это не просто модный аксессуар, а настоящий символ силы, уверенности и соблазнения.
30. Как остановить расслоение кожи кутикул: эффективные методы
31. Примеряю вашу подставочку и мечтаю, чтобы кто-то типо меня сделал мне маникюр.
32. Больше жизненных ситуаций про "мастер не виноват, когда.
33. У девочек 30+ обязательно должен быть свой мастер по маникюру, свой парикмахер, свой врач.
34. Нереализованный потенциал боль причиняет.
35. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
36. Лень и сомнения - два главных препятствия на пути к успеху.
37. Уход за ручками.
38. Откройте для себя идеи 3D-дизайна для ногтей на Pinterest: советы и тренды
39. Пошаговая инструкция: как правильно клеить слайдеры на ногти френч
40. Как выбрать прическу, чтобы подчеркнуть волны ваших волос
41. Топ-10 модных стрижек на средние волосы в 2019 году
42. Топ-10 стильных стрижек для средних кудрявых волос
43. Обратил внимание, что 23 февраля поздравляют, в основном, мужчин (причём, зачастую, не служивших.
44. Модные стрижки для кудрявых волос 2019: стиль без укладки
45. Места отдыха в Вологде для всех вкусов
46. Моя 16 летняя дочь съехала из дома и сняла себе квартиру.
47. Пошаговая инструкция: как рисовать френч на квадрате на себе
48. Талисман на ногтях.
49. Овальные ногти: лучшие идеи дизайна маникюра
50. Мы благодарим нашу многодетную маму Венеру за шикарный маникюр для одной из наших подопечных мамочек.