Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Нервная система

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. GD признаётся, что он осознает, что его стиль иногда переходит границы.
2. Пока у меня ленивый выходной, решила немного рассказать о себе.
3. Всратую скульптуру "Маши и Медведя" установили в ульяновской области.
4. Тренды приходят и уходят, а элегантная классика остаётся.
5. Белокурый ангелочек. Ездили недавно на озеро: я, свекровь и дочка (5 лет, белокурый ангелочек с кудряшками.
6. Доброго дня всем!
7. Мастера, кто уже успел сменить несколько кабинетов/студий, помните свое первое рабочее место, свой первый кабинет?
8. Маникюр, который запомнит каждая.
9. Nail - тренды сменяют друг друга, но наше сердце навсегда принадлежит пастельным оттенкам.
10. Твой лучший помощник для дизайна - аэрограф!
11. Доброго денечка. С вами учитель школы хочу пилить @Mariapetrova_ artа и мои оценки по уроку "Снимай как Художник".
12. Маникюр на выпускной: идеи под розовое платье
13. Как же приятно получать подарки ( о которых тихо мечтаешь).
14. 3 лайфхака, как использовать круг иттена и всегда выглядеть стильно.
15. Что делать, чтобы маникюр дольше оставался свежим?
16. Какого цвета ногти выбрать к розовому платью: советы стилистов
17. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
18. Оказывается, тренер парников Павел слюсаренко сам точит своим фигуристам коньки.
19. Хотела немного соплей развести под этим фото ….
20. Когда я работала мастером маникюра, казалось, что живу в кабинете.
21. Классический белый френч - это стиль, который всегда востребован.
22. В моём гараже винтом пошла железная дверь.
23. Зачем нужен маникюр?
24. Черный Френч на Розовой Базе: Новый Тренд в Ногтевом Искусстве
25. Коррекция. Оригинальный и игривый дизайн, насыщенный разноцветными капельками "Бульенками", придает ногтям сияющий, праздничный вид.
26. Где можно арендовать билет на метро
27. Черно-розовые ногти: модный и стильный дизайн для каждой девушки
28. Нюдовый маникюр - элегантность и универсальность …….
29. Маникюр с укреплением + дизайн для маши.
30. ФОЛЬГА на весь ноготь без клея: как сделать красивый дизайн
31. Какие тайны или загадки связаны с историей города
32. Маникюр как oбязательный пункт?
33. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
34. Are there any natural parks in Petrozavodsk
35. Как Клеить Полоску Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
36. Быстрый френч с полосками French Wrap Plus от [бренд]: как быстро и легко создать идеальный дизайн
37. Виды женских стрижек на средние волосы: выбор для каждого типа лица
38. Какие достопримечательности связаны с историей Башкортостана
39. Как то внезначай ляпнула я мужу что в воскресный день я хочу просто полежать и отдохнуть!
40. Французский маникюр с трафаретом: простой путь к элегантности
41. Профессиональный френч гель-лак: рецепт и инструкция
42. Как вам идея отказаться от привычного розового маникюра к 14 февраля и выбрать камуфлирующую базу с полярным белым?
43. Отпечаток любви на кончиках пальцев - что может быть романтичнее и сексуальнее?
44. - вау! - услышал за своей спиной.
45. Новые тренды в маникюре на короткие ногти: фото и идеи
46. Маникюр - это не просто уход за руками, это настоящее искусство, которое подчеркивает индивидуальность и стиль каждой женщины.
47. Почему кожа около ногтей трескается и шелушится
48. Проблема грубой кожи вокруг ногтей: причины и методы устранения
49. Раздражение кожи вокруг ногтей: причины и лечение
50. Налипшая кутикула. Весь секрет - 3 раза открыть карман.