Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Нервная система

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. В чем секрет идеальной носки.
2. Изумительный жемчужный маникюр с глубоким голубым переливом, создающий эффект северного сияния или ледяного кристалла.
3. Сейчас его просят чаще, чем френч и красный вместе взятые.
4. Мой детокс к концу подошел.
5. Три лайфхака, как сохранить маникюр.
6. Мать троих детей избивает бывший муж, но полиция словно не замечает".
7. Характеристика человека по форме ногтя.
8. Понадобилось мне тут недавно найти мамин старый воротничок.
9. Встречайте новый бренд от создателей Gentle Monster!
10. Белокурый ангелочек. Ездили недавно на озеро: я, свекровь и дочка (5 лет, белокурый ангелочек с кудряшками.
11. Тут белый гриб пособирала.
12. Неделя 34 / 52.
13. Артикул WB: 449825404.
14. Мелочь, но какая неприятная!
15. Как увеличить палитру не закупая миллион цветов?
16. Аж больно стало.
17. Лучшие дизайны ногтей к розовому платью: как выбрать идеальный вариант
18. Маникюр на свадьбу: идеи для гостьи в розовом платье
19. Очень интересные числа опубликовал фом.
20. Маникюр под розовый костюм: стильные идеи и советы
21. Плодотворные длинные выходные и приуроченные к ним пара дней отпуска подошли к концу.
22. Многие мужчины мечтают о женщине с обложки: стройной, ухоженной, всегда улыбающейся хозяйке идеального дома.
23. Какие блюда лучше всего попробовать летом
24. Как найти и сохранить идеи черного с розовым маникюра на Pinterest
25. Маникюр черный с розовым и серебром: стиль и элегантность
26. Интересный факт про гель - лак.
27. Преимущества нюдовых оттенков в маникюре: элегантность и универсальность.
28. Какие места в Kurскe подходят для спорта и активного отдыха
29. Пока я кирпичик за кирпичиком выкладываю свою студию маникюра, Женечка травинка за травинкой приводит огород в порядок.
30. Чересчур длинные формы ….
31. Новомодный маникюр "Разные Руки".
32. Я не такая как ты!
33. Обзор клея-геля для фольги: как это работает
34. Решила снять гель - лак совсем … надоело что-то … да и стал раздражать вид отрастающего покрытия ….
35. Каждый месяц о новом маникюре задумываешься?
36. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
37. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Уфе
38. Говорят, счастье не купишь … но маникюр в студии лены лениной - очень близко!
39. Умный робот - пылесос Dreame L10 Ultra EU, белый, с Алисой.
40. Модный объемный маникюр 2025: Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
41. Как Клеить Полоску Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
42. Как сделать идеальный французский маникюр дома: необходимые приспособления
43. Как климат влияет на жизнь в Красноярске
44. Стрижки на кудрявые волосы средней длины: советы и идеи для каждого типа кудрей
45. Синий цвет в маникюре - это отличный выбор, который подчеркивает стиль и индивидуальность.
46. Headlines:
47. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
48. Современный дизайн овального френча: новые тренды и идеи
49. Самый красивый френч на ногтях: как сделать идеальный дизайн
50. Меня достали родственники мужа, в частности сестра и мать.