Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Нервная система

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. 41-Летняя женщина из Красноярска после ссоры с мужем выбросила из окна двух кошек, собаку и множество бытовых вещей.
2. Идеальный маникюр надолго хочешь?
3. Выбор мастера - это не только "Красиво на фото".
4. Дочь раздражает меня тем, что приводит в пример соседку, которая всегда при параде и хорошо выглядит.
5. А вы знаете, как выглядели первые мастера маникюра и педикюра?
6. Элегантный бордовый маникюр с изящным белым бантиком на одном из ногтей - сочетание классики и игривости!
7. Смотрю на полных женщин и не понимаю, зачем такие бочки делают маникюр и ботокс?
8. Колонна императора феодосия.
9. 27 ноября - день самозанятых!
10. Когда маникюр выглядит, как будто на ногтях отражается космос.
11. Маникюр для подростка:
12. И если спросят меня, где моё сердце - я отвечу: тут.
13. Что это за шкафчик?
14. Сейчас тренд идет на более узкие брови, соболя больше не в моде, как и лисий взгляд и наращивание ногтей.
15. Этот маникюр выполнен в нежной пастельной гамме с использованием двух основных оттенков: светло - сиреневого и пудрово - розового.
16. Белокурый ангелочек. Ездили недавно на озеро: я, свекровь и дочка (5 лет, белокурый ангелочек с кудряшками.
17. Проблема с большими рисунками, которые не вмещаются на ноготок решена.
18. Педикюр, который дарит настроение … даже под носочками!
19. Цвет выпускного платья красной лентой в косу нашего днк вплетен.
20. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Калуги
21. 3 лайфхака, как использовать круг иттена и всегда выглядеть стильно.
22. Какие транспортные варианты доступны для туристов в Ульяновске
23. Гастрономия Ростова-на-Дону: традиционные блюда и кулинарные изыски
24. Френч - это беспроигрышная лотерея в мире маникюра.
25. Маникюр с фольгой в домашних условиях: пошаговая инструкция для начинающих
26. Маникюр - это не просто красота, а важная часть ухода за руками, которая влияет на гигиену, здоровье ногтей и даже психологическое состояние.
27. Стильные идеи маникюра: розовый с чёрным
28. Френч, или французский маникюр, стал популярным благодаря своей универсальности и элегантности.
29. Просто и стильно: как перевести фольгу на ногти без клея
30. Алгоритм кратко. Внимание!
31. Новый маникюрный манифест с показа Miu Miu FW 25: короткие ногти + глиттер.
32. В Ялте 46-летняя Ольга Дяченко стала участницей необычного инцидента из-за своего жёлто-синего маникюра.
33. Мастер-класс: как применять фольгу на ногти без клея
34. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Уфе
35. Мама и дочка - бьюти - компаньоны!
36. Что делать, если нет клея для фольги на ногти: лайфхаки и альтернативы
37. Уход за ногтями - это важный аспект личной гигиены и эстетики.
38. Умный робот - пылесос Dreame L10 Ultra EU, белый, с Алисой.
39. Френч маникюр за 10 минут: пошаговое руководство
40. Какие церкви и соборы есть в городе
41. Как климат влияет на жизнь в Красноярске
42. Как же все задолбали.
43. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
44. Френч трафарет в верхних формах: модный тренд сезона
45. Почему женщина должна быть красивой?
46. Выкладной френч с силиконовыми трафаретами: эффективный способ создания привлекательного интерьера
47. Отпечаток любви на кончиках пальцев - что может быть романтичнее и сексуальнее?
48. 5-секундный способ сделать идеальный френч
49. Особенности маникюра на короткие ногти овальной формы
50. Градиент спреями. На что делать распыл?