Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Нервная система

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. 41-Летняя женщина из Красноярска после ссоры с мужем выбросила из окна двух кошек, собаку и множество бытовых вещей.
2. Флисовые комбинезоны - поддёва на прогулки и для дома.
3. Масло для ногтей и кутикулы.
4. Не по теме, но очень нужна помощь.
5. * наращивание *.
6. WWE Beckylynch Jessikacarr.
7. Три лайфхака, как сохранить маникюр.
8. Легкий дизайн, чтобы немного разнообразить черное покрытие.
9. Почему я как бьюти - мастер выбрала коктейли Energy Diet.
10. Доброго дня всем!
11. Как увеличить палитру не закупая миллион цветов?
12. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
13. Какие интересные факты о промышленном прошлом Перми
14. Без отслоек! Красивые руки ярче и женственней от качественного маникюра становятся.
15. Боль и самая большая проблема мастеров маникюра - это маникюр на себе любимой.
16. Добрый день, мастера!
17. Доброго начала дня желает Ольга труфанова, мастер по маникюру, дизайну ногтей и просто творческий человек.
18. Про выбор мам.
19. Как сделать ваш визит к мастеру маникюра максимально комфортным и удачным?
20. Черно-розовый маникюр: 10 стильных идей для дизайна ногтей
21. Вернуть радость жизни?
22. Почему появляются трещины на пальцах возле ногтей: причины и решения
23. Какие современные культурные центры популярны в Москве
24. Нюдовый маникюр - элегантность и универсальность …….
25. Ручная работа, качественные ингредиенты, индивидуальный подход не могут стоит дешево!
26. Красивый дизайн маникюра с цветами.
27. Маникюр с укреплением + дизайн для маши.
28. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу: пошаговая инструкция
29. Нереализованный потенциал боль причиняет.
30. Голос Славы снова на сцене: афиша концертов
31. Born Pretty Store: как красиво отпечатать фольгу на весь ноготь
32. Почему мутнеет топ после просушки и появляется непонятная липкость?
33. Пошаговое руководство: как отпечатать фольгу на гель лак
34. Какие площади в центре Курска подходят для прогулок
35. Мои советы: 1. перед маникюром не наносите крем/масло.
36. Как сделать френч без стемпинга: пошаговое руководство
37. Какие интерактивные выставки можно увидеть в музеях Ижевска
38. Скажу по секрету, красивый цвет ногтей - это не самый главный аспект в маникюре.
39. Сейчас единицы мастеров делают дизайны ….
40. Модные стрижки на вьющиеся волосы 2019: Топ-10 самых популярных стилей
41. Дорогие мои читатели хочу поздравить всех женщин, девушек, бабушек.
42. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
43. Виды деформации ногтей: что они означают и как с этим справляться
44. Мастер-класс в виде фото по прекрасной минни маус.
45. Частная школа на юге Китая потребовала от родителей учащихся согласие на порку рук и длительное стояние на ногах.
46. Линда: Магия концертов
47. Мастер-класс по созданию френч штампов для стемпинга
48. Французский маникюр с трафаретами: современный взгляд на классику
49. Новый год с овальными ногтями: стильные маникюрные идеи
50. Любые ручки не только хотят быть красивыми, но и могут.