Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Нервная система

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Перешла на домашний маникюр и педикюр - лучшее решение: ногти дышат, экономлю время и обрела свой ритуал релаксации.
2. Нюдовые ногти с маленькими акцентами - сердечки, линии, блёстки, цветочки - выглядят так, будто это не маникюр, а настроение.
3. Многофункциональный инструмент, который делает всё!
4. Хочешь, чтобы твой маникюр на новый год не остался незамеченным?
5. Маникюр - это не просто красивые ногти!
6. Бывает такое: волосы уложены, ногти сделаны, кожа сияет.
7. Радоваться жизни не легко.
8. Что такое окрашивание корней и зачем его делать каждый месяц?
9. "Зачем Тебе Ногти Такой Ценой" - написали мне однажды в комментариях.
10. - Регулярность процедур: рекомендуется делать гигиенический маникюр каждые 2-4 недели для поддержания эстетичного вида.
11. 13/52. Понедельник: о, эти визиты свекров!
12. Встречайте новый бренд от создателей Gentle Monster!
13. Тренды приходят и уходят, а элегантная классика остаётся.
14. Вы серьёзно всё ещё считаете, что маникюр с "Кошачьим Глазом" - это прошлый век?
15. Срочно продам. Брала для себя, но поняла, что не хватает времени делать себе ногти.
16. Доброго денечка. С вами учитель школы хочу пилить @Mariapetrova_ artа и мои оценки по уроку "Снимай как Художник".
17. 20+ уникальных идей для маникюра с иероглифами: как создать стильный дизайн
18. Китайские иероглифы на ногтях: как добавить изысканность вашему стилю
19. Маникюр на выпускной: идеи под розовое платье
20. В КРУГУ богатых людей такую.
21. Стильный маникюр под розовое платье: идеальные варианты
22. Как выбрать дизайн ногтей под розовое платье: советы и идеи
23. Маникюр под розовое платье: идеи для коротких ногтей
24. Какие интересные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
25. Как отпечатать фольгу на базу или топ: Пошаговое руководство для начинающих
26. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
27. Популярный стиль: как сделать ногти омбре черный с розовым
28. Внешний вид проводника.
29. Фуксия и розовый неон - яркие и насыщенные оттенки, которые привлекают внимание.
30. Почему трескаются ногти и кожа вокруг них: основные причины
31. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
32. Какие современные музеи есть в Екатеринбурге
33. Почему строить отношения 50/50 - идея так себе?
34. Где и когда: полное расписание концертов Горшенёв в Перми
35. Маникюр с укреплением + френч с изюминкой!
36. Однажды я обедала борщом, и одна капля упала на мою белую футболку.
37. Пошаговая инструкция: как отпечатать и закрепить золотую переводную фольгу на ткани
38. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
39. Ещё один совместный поход с моей младшенькой дочкой на маникюр к нашему мастеру.
40. Легкая юбка на запах - маст - хэв этим летом!
41. Мне это неинтересно ….
42. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
43. Как распознать и вылечить грибок ногтей
44. С наступлением весны со мной происходит странное.
45. Французский маникюр без салона: 5 способов с обычным лаком
46. Аппаратный маникюр + укрепление гелем и гель - лак = 1300.
47. 5-секундный способ сделать идеальный френч
48. Градиент пигментами всегда предполагает что-то интересное, но в таком варианте мне понравилось за скорость и актуальность современного дизайна.
49. Новые тенденции в дизайне овальных ногтей 2025 года
50. Овальные ногти: как сделать идеальный французский маникюр