Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Нервная система

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Маникюр - это искусство, превращающее руки в визитную карточку, а ногти - в маленькие холсты для самовыражения.
2. Совмещение классического френча и хамелеона создает эффект элегантности и современности.
3. "Как создавать свой бизнес?
4. Маникюр не только для красоты нужен.
5. Наши снежные и уютные каникулы в любимой России пролетели как один день.
6. В преддверии новогодних праздников каждая деталь имеет значение, и маникюр - не исключение!
7. Как выбрать новогодний дизайн под цвет праздничного платья?
8. Не прыгать выше головы.
9. И снова я - мастер маникюра, и, да, у меня аллергия на гель - лак.
10. А кто вы по знаку зодиака?
11. Изумительный жемчужный маникюр с глубоким голубым переливом, создающий эффект северного сияния или ледяного кристалла.
12. Сказки. - а ну не плескайся!
13. - Регулярность процедур: рекомендуется делать гигиенический маникюр каждые 2-4 недели для поддержания эстетичного вида.
14. _Факты о женщинах (правдивый юмор).
15. От обкусанных до ухоженных: маникюр против вредной привычки.
16. Хоть я и в декрете, но основной род деятельности из меня не пропал.
17. Твой лучший помощник для дизайна - аэрограф!
18. Китайские иероглифы на ногтях: как добавить изысканность вашему стилю
19. Какие основные достопримечательности Тольятти рекомендуют посетить туристам
20. Мужчина зеркалит ваши качества.
21. С чем носить розовое платье: 10 стильных вариантов
22. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
23. Какой маникюр идеально дополнит розовое платье: советы по стилю
24. Секретный метод: как сделать экспресс дизайн с фольгой на весь ноготь за 5 минут
25. Один депутат заявил, что мужчинам нет места среди визажистов, стриптизёров и вообще в "Женских" профессиях.
26. Чтоб глаза на всех не щурить, мол я круче круче всех, вам не надо маникюрить, ногти не дают успех.
27. Вдохновляйтесь идеями для вашего следующего маникюра!
28. Какие легенды связаны с московскими библиотеками
29. Пошаговая инструкция: как использовать фольгу для ногтей с гель-лаком
30. Эксклюзивное интервью с участниками Оркестра CAGMO
31. Пошаговая инструкция: как правильно использовать переводную фольгу для ногтей
32. Однажды я обедала борщом, и одна капля упала на мою белую футболку.
33. Как Отпечатывать фольгу на ногти: пошаговая инструкция
34. День 98. Кем мечтала стать в детстве.
35. Как начинающему эксперту устроить фотосессию и не сойти с ума.
36. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
37. Французский маникюр с серебряной полоской: шик и элегантность
38. Как Клеить Полоску Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
39. Ещё один совместный поход с моей младшенькой дочкой на маникюр к нашему мастеру.
40. Топ-10 модных стрижек для вьющихся и кудрявых волос 2025
41. Мастер-класс в виде фото по прекрасной минни маус.
42. "Экс Нихило" в семье.
43. Френч трафарет в верхних формах: модный тренд сезона
44. Однажды, лет 13-14 назад, ко мне пришла девочка по рекомендации.
45. Особенности маникюра на короткие ногти овальной формы
46. Серо-голубой цвет может иметь разные оттенки.
47. Новые тренды в маникюре на овальные ногти 2025
48. Новинки сезона: самые стильные ноготки 2019 года
49. Осень-зима 2019: как выбрать идеальный маникюр для ваших ногтей
50. Обожаю цветы в любом виде.