Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Нервная система

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Маникюр на выпускной: идеи под розовое платье
2. Нюдовое покрытие ногтей: элегантность и дороговизна в простоте.
3. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Воронеже? (Культурные мероприятия)
4. Почему появляются заусенцы у взрослых и у детей?
5. Как выбрать идеальный маникюр к ярко розовому платью: советы и рекомендации
6. Мягкая фольга для дизайна ногтей: что это такое и как ею пользоваться
7. Очередные выходные и опять не дома.
8. Ярко розовый с черным: модные идеи дизайна ногтей
9. Черно-розовые ногти: модный и стильный дизайн для каждой девушки
10. Интересный факт про гель - лак.
11. Какие легенды связаны с московскими площадями
12. Внешний вид проводника.
13. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
14. Чтооо "Если Перестать Делать Кератин, то Волосы Станут Хуже, и Начнут Отваливаться".
15. Какие рекорды или уникальные достижения связаны с Уфой
16. Маникюр с укреплением + френч с изюминкой!
17. Мы сделаем сирень при помощи стемпинга.
18. Как перевести фольгу на ногти без клея: пошаговая инструкция
19. Японский маникюр - что это?
20. Переводная фольга для ногтей: как пользоваться? Пошаговая инструкция
21. Секреты создания 3D рисунков на ногтях: пошаговое руководство
22. Какие из них древние, а какие современные
23. Современные 3D-ногти: как создать их дома
24. Топ-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
25. Топ-10 женских стрижек для средних вьющихся волос: модно и стильно
26. Сейчас единицы мастеров делают дизайны ….
27. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
28. Обратил внимание, что 23 февраля поздравляют, в основном, мужчин (причём, зачастую, не служивших.
29. Модные стрижки для средних волос: советы и идеи
30. Топ-10 модных стрижек для кудрявых волос 2019
31. "Ты Запустила Себя", "ты стала неухоженной", "тебе нужно больше внимания уделять себе", вам когда-нибудь говорили такие слова?
32. Проект "Коко". Каждая из нас творит свой уникальный образ, который отражает нашу душу и индивидуальность.
33. Лишь в том случае, если у вас на теле нарывающая рана.
34. Снежная луна, медвежья луна, костлявая или голодная луна, именно так называли индейцы февральское полнолуние.
35. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
36. Кожа на пальцах рук трескается и облазится: причины и способы лечения
37. Сухая кожа вокруг ногтей на ногах: причины и способы ухода
38. Понимание причин шелушения кожи вокруг ногтей
39. Как избавиться от сухих ногтей и кутикулы
40. В следующем году перед др обязательно схожу на фотосессию.
41. Я до безумия люблю то, что я делаю … я "Болею" своей работой … да и работой я это тоже назвать не могу, язык не поворачивается так говорить.
42. Красные ногти часто с праздником и торжественными событиями ассоциируются.
43. Маникюр, который выдержит всё!
44. Голубой маникюр с белым дизайном: как создать эффектный маникюр
45. От идеи до реализации примерно 60 минут.
46. Немножко смешно., но в целом я думаю верно.
47. Как избежать неровностей на ногтях рук
48. Кто ты? Косметолог?
49. Почему маникюр для пожилых людей важен?
50. Стильная комбинация: как правильно сочетать рваные джинсы с стеганой косухой