Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Нервная система

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. В моей коллекции последнее время куклы селятся нечасто и не все.
2. В год "Огненной Лошади" актуальны яркие и блестящие маникюры.
3. Когда маникюр выглядит, как будто на ногтях отражается космос.
4. Изумительный жемчужный маникюр с глубоким голубым переливом, создающий эффект северного сияния или ледяного кристалла.
5. Маникюр с покрытием - это не просто цвет на ногтях.
6. У тебя ничего не получится в этом бизнесе!
7. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
8. Пока у меня ленивый выходной, решила немного рассказать о себе.
9. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
10. Три лайфхака, как сохранить маникюр дольше обычного.
11. Сейчас тренд идет на более узкие брови, соболя больше не в моде, как и лисий взгляд и наращивание ногтей.
12. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
13. Как я принца нашла.
14. На просторах запрещённой соцсети на странице Алины рогулевой я наткнулась на этот пост.
15. Красота требует жертв, в том числе и зрения.
16. Добрый день! Подскажите пожалуйста, как повторить этот дизайн?
17. Лабубу - бум настал!
18. Учусь быть королевой!
19. Дело было так: девочка перед свадьбой сделала маникюр, но сделали ей совсем не то, что она хотела.
20. - Этот суп я eсть нe буду, - отрeзала я и в подтвeрждeниe отодвинула тарeлку.
21. Почему важно увлажнять руки каждый день?
22. Хочешь добавить ярких красок в образ?
23. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Воронеже? (Культурные мероприятия)
24. Какие необычные подземные сооружения находятся в Москве
25. Отличный маникюр и педикюр - секрет вашей уверенности.
26. Маникюр на выпускной под розовое платье: лучшие идеи для вашего образа
27. Очередные выходные и опять не дома.
28. Несколько красивых работ от нашего мастера Любови, которая работает в нашей студии в ТЦ "Витте Молл".
29. Есть ли в Орле театры или концертные залы
30. Почему трескаются ногти и кожа вокруг них: основные причины
31. Маникюр с укреплением + дизайн для маши.
32. История Новосибирска: от основания до современности
33. Как отпечатать фольгу на праймер: пошаговая инструкция
34. Я не такая как ты!
35. В Ялте 46-летняя Ольга Дяченко стала участницей необычного инцидента из-за своего жёлто-синего маникюра.
36. 3D гель: что это такое и как им пользоваться
37. Маникюр с полосками для френч: стильные идеи и советы
38. Легкая юбка на запах - маст - хэв этим летом!
39. Тушь и детский крем прячу в спальнике, мыло армейское стало палочкой - выручалочкой, а дома вместо платьев хирургические костюмы и военная форма.
40. Почему французский маникюр называется так?
41. Бонжур всем! С вами Харисова Карина, участница под номером 3, мисс факультет успеха и богатства, собственной персоной!
42. Пошаговая инструкция: как сделать французский маникюр дома без полосок
43. Мастер-класс по созданию френч штампов для стемпинга
44. Как же научиться наносить гель лак ровно и без затеков?
45. Аппаратный маникюр + укрепление гелем и гель - лак = 1300.
46. Ванночка с молоком и медом: смешайте чашку теплого молока с двумя столовыми ложками меда.
47. Черный френч на коротких овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
48. Оркестр CAGMO Сочи: будущее и развитие
49. Что нельзя делать на Крещение.
50. Для фото обычно выбирают определённые ручки, с определённой формой ногтевой пластины, так сказать модельные.