Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Нервная система

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. В преддверии новогодних праздников каждая деталь имеет значение, и маникюр - не исключение!
2. Крик души мастера перманента!
3. Нежная подборка маникюров для тех, кто любит аккуратность и детали.
4. Коровий принт снова в игре - и выглядит он максимально стильно в таких мягких кофейно - молочных оттенках.
5. Vogue опять сообщает о новых Nail - трендах - теперь свадебных.
6. Ты можешь каждый день ухаживать за руками, делать маникюр и пользоваться кремами … и всё равно ногти будут ломаться и слоиться.
7. Что хочу сделать по внешности в ближайшие 2 месяца:
8. Как помочь коже рук в осенне-зимний период?
9. У тебя ничего не получится в этом бизнесе!
10. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
11. Почему бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
12. "Здоровье как Капитал".
13. Тут белый гриб пособирала.
14. На фото изображён минималистичный дизайн ногтей.
15. _Факты о женщинах (правдивый юмор).
16. Мк. - Выбирайте кошку максимально яркую из всей вашей палитры.
17. - а какие совпадения в жизни бывают?
18. Красивые иероглифы на ногтях: оригинальный стиль для модниц
19. Какой маникюр идеально дополнит розовое платье: советы по стилю
20. Без отслоек! Красивые руки ярче и женственней от качественного маникюра становятся.
21. Раньше я заботилась только о внешнем уходе, не понимая, что организму нужна поддержка изнутри.
22. Стильные идеи маникюра: розовый с чёрным
23. Как сделать черничный маникюр с розовым акцентом дома
24. Внешний вид проводника.
25. Nail Care - это эффективные средства для бережного ухода, интенсивного восстановления и укрепления ногтей.
26. Почему трескаются ногти и кожа вокруг них: основные причины
27. Нюдовый маникюр - элегантность и универсальность …….
28. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
29. Нюдовый маникюр ассоциируется с естественностью, утонченностью и ухоженным видом.
30. Маникюр может быть выполнен в различных техниках, включая френч, градиент, мраморный эффект или геометрические узоры.
31. У меня всё чётко:
32. Переводная фольга для ногтей: как пользоваться? Пошаговая инструкция
33. Что выбираешь ты?
34. Говорят, счастье не купишь … но маникюр в студии лены лениной - очень близко!
35. Знаете, что происходит, когда вы не цените себя, экономите на себе?
36. 6 недель относились такие длинные ногти, без единой поломки.
37. Какие мероприятия проводятся в Центральном парке
38. Какие интерактивные выставки можно увидеть в музеях Ижевска
39. Топ-10 женских стрижек для средних вьющихся волос: модно и стильно
40. Решила закрыть гештальт и научиться красиво накладывать макияж.
41. Снега еще предостаточно!
42. Билеты на Горшенёв в Челябинске: предварительный заказ и акции
43. Обратил внимание, что 23 февраля поздравляют, в основном, мужчин (причём, зачастую, не служивших.
44. Стрижки на средние кудрявые волосы: модные тенденции 2019 года
45. Голые ногти ….
46. Отпечаток любви на кончиках пальцев - что может быть романтичнее и сексуальнее?
47. Градиент пигментами всегда предполагает что-то интересное, но в таком варианте мне понравилось за скорость и актуальность современного дизайна.
48. Новый год с овальными ногтями: стильные маникюрные идеи
49. Стильные маникюры на овальные ногти: подбор дизайна и цветов
50. Маникюр - это не просто уход за руками, это настоящее искусство, которое подчеркивает индивидуальность и стиль каждой женщины.