Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Нервная система

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Маникюр не только для красоты нужен.
2. Как выбрать новогодний дизайн под цвет праздничного платья?
3. Колонна императора феодосия.
4. Есть маникюр, который никогда не выходит из моды, подходит под любой образ и всегда выглядит безупречно - это, конечно же, французский маникюр!
5. Ура! Наконец - то я сделала это!
6. В чем секрет идеальной носки.
7. Ногти длинные, заострённой овальной/модной миндалевидно - стилеттообразной формы.
8. Согласованный дизайн ногтей на руках и ногах - это не просто прихоть, а настоящее искусство создания целостного образа.
9. Маникюр для подростка:
10. Сейчас его просят чаще, чем френч и красный вместе взятые.
11. Учитель, хватит грустить!
12. Мои ноготки как на дрожжах растут!
13. Задание 1. Мой аватар.
14. От обкусанных до ухоженных: маникюр против вредной привычки.
15. Красивые иероглифы на ногтях: оригинальный стиль для модниц
16. Стильный маникюр под розовое платье: идеальные варианты
17. Маникюр под розовое свадебное платье: стильные идеи и советы
18. Топовые идеи маникюра под розовое платье 2025: тренды и стили
19. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Благовещенске
20. Пришлось снять покрытие с ногтей, так как они жутко начали его отталкивать.
21. Секрет идеального маникюра, это щепотка моей любви.
22. Вдохновляйтесь идеями для вашего следующего маникюра!
23. Полезное и вкусное для дома, здоровья и удовольствия.
24. Как правильно подобрать форму для ваших ногтей на процедуре маникюра у мастера.
25. Правильно ли вы материал на кисточку набираете?
26. Какие современные музеи есть в Екатеринбурге
27. Как клеить фольгу на ногти без клея: простые и эффективные методы
28. ФОЛЬГА на весь ноготь без клея: как сделать красивый дизайн
29. Обзор клея-геля для фольги: как это работает
30. Бьюти день - это не просто набор процедур, это ритуал, посвященный любви к себе и заботе о своем теле и духе.
31. Маникюр как oбязательный пункт?
32. Почему за педикюром обращаются меньше чем за маникюром?
33. Уход за ногтями - это важный аспект личной гигиены и эстетики.
34. Японский маникюр еще называют эко - и спа - маникюром.
35. Французский маникюр с серебряной полоской: шик и элегантность
36. Как использовать белый карандаш для идеального французского маникюра
37. "Счастливые Женщины не Носят Большие Сумки".
38. Какие интерактивные выставки можно увидеть в музеях Ижевска
39. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
40. Снега еще предостаточно!
41. Топ-10 женских стрижек средней длины с челкой
42. Обратил внимание, что 23 февраля поздравляют, в основном, мужчин (причём, зачастую, не служивших.
43. Пошаговая инструкция: как правильно пользоваться трафаретом для френча
44. Самый ухоженный маеикюр всегда у самых счастливых девушек!
45. Как вам идея отказаться от привычного розового маникюра к 14 февраля и выбрать камуфлирующую базу с полярным белым?
46. - Я нечаянно же черепах купила, говорю Васе.
47. Деловой маникюр шеллаком 2019: тенденции и нововведения
48. Ванночка с молоком и медом: смешайте чашку теплого молока с двумя столовыми ложками меда.
49. Откройте для себя новые горизонты в мире дизайна ногтей: топ-10 трендов 2019 года
50. Секрет стойкости маникюра: почему у одних он держится 3 недели, а у других - нет?