Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Нервная система

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Вот и закончилось очередное предновогоднее нонстоп пилилово.
2. А вы знаете, как выглядели первые мастера маникюра и педикюра?
3. Скоро близится новый год.
4. Маленький, но очень полезный урок для мастеров маникюра и тем, кто делает себе покрытие дома.
5. Не могу больше держать эти фото при себе.
6. Залипательно. Дизайн - импровизация.
7. Смотрю на полных женщин и не понимаю, зачем такие бочки делают маникюр и ботокс?
8. Чтобы гель - лак держался 4 недели без сколов, нужно сосредоточиться на двух вещах: мастерстве техники нанесения и правильном домашнем уходе.
9. На фото представлен маникюр с использованием гель - лака с эффектом "Кошачий Глаз".
10. GD признаётся, что он осознает, что его стиль иногда переходит границы.
11. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
12. Этот маникюр выполнен в нежной пастельной гамме с использованием двух основных оттенков: светло - сиреневого и пудрово - розового.
13. Вместе. Очень важно для мужа и жены все делать вместе, принимать решения вместе, советоваться перед принятием даже небольших решений.
14. На фото гель из новой коллекции, очень красивый, нежный персиковый оттенок.
15. Хоть я и в декрете, но основной род деятельности из меня не пропал.
16. Выкладной френч на контрасте.
17. Маникюр к нежно розовому платью: идеи для разных случаев
18. Топовые идеи маникюра под розовое платье 2025: тренды и стили
19. Маникюр к пудровому платью: советы и идеи
20. Какие уличные инсталляции можно увидеть в Москве
21. Что-то уже из моды … вышло.
22. Черно-розовый маникюр миндаль: модные идеи для стильных ногтей
23. Огрубение кожи вокруг ногтя: причины и способы лечения
24. Странно, но на фото этот голубой гель выглядит белым.
25. Почему появляются трещины на пальцах возле ногтей: причины и решения
26. Почему кожа вокруг ногтей становится сухой: основные причины и решения
27. Сухость и трещины кожи под ногтем: полное руководство по лечению и профилактике
28. Какие изделия из тульского самовара можно приобрести в качестве сувенира
29. Новомодный маникюр "Разные Руки".
30. Почему не клеится фольга на ногти: основные причины и решения
31. Маникюр может быть выполнен в различных техниках, включая френч, градиент, мраморный эффект или геометрические узоры.
32. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
33. Мастер-класс: как применять фольгу на ногти без клея
34. Вот мы привыкли ругать современную молодежь.
35. Пошаговая инструкция: как отпечатать и закрепить золотую переводную фольгу на ткани
36. Говорят, счастье не купишь … но маникюр в студии лены лениной - очень близко!
37. Сосновоборск готовится к лету: стартует проект "Преображение с Рабочим"!
38. Как Клеить Полоску Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
39. Элегантность в полоску: как создать дизайн под френч с полосками
40. Как распечатать шаблон для французского маникюра: пошаговая инструкция
41. Сейчас единицы мастеров делают дизайны ….
42. Какие фестивали и праздники проводятся в Уфе
43. Расписание концертов группы Анимация в Сарове
44. Как решить проблему с ногтями на ногах: советы и рекомендации
45. Френч трафарет в верхних формах: модный тренд сезона
46. Французский маникюр без салона: 5 способов с обычным лаком
47. Силликонные трафареты для фреша: новый подход к красоте
48. Аппаратный маникюр + укрепление гелем и гель - лак = 1300.
49. На дне рождения у друга мужа были.
50. Pinterest выбрал пять главных цветов 2025 года.