Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Репродуктивная система

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Почему такой маникюр стоит попробовать?
2. Быть мастером маникюра - это целый мир, согласны?
3. 27 сентября день рождения моих родителей.
4. Характеристика человека по форме ногтя.
5. Изящный маникюр в нежных пастельных тонах:
6. Артикул WB: 449825404.
7. Мелочь, но какая неприятная!
8. Лабубу - бум настал!
9. Идеи подарков: полезные мелочи для уюта и свежести в доме.
10. Доброго денечка. С вами учитель школы хочу пилить @Mariapetrova_ artа и мои оценки по уроку "Снимай как Художник".
11. Белые ногти с иероглифами: оригинальный дизайн для стильных
12. Красивый маникюр с корейскими иероглифами: как сделать дизайн на ногтях
13. Какой маникюр идеально дополнит платье цвета фуксии
14. Ногти к розовому платью: как выбрать идеальный дизайн
15. Какие ногти сделать к розовому платью: советы стилистов
16. Outfit Base - ваш секрет идеального маникюра в стиле Clean Girl.
17. Какие современные архитектурные проекты появились в Рыбинске
18. Уход за ручками после маникюра: секрет красивых и здоровых ногтей.
19. Nail Care - это эффективные средства для бережного ухода, интенсивного восстановления и укрепления ногтей.
20. Солнце светит ярче, а значит, пора доставать открытую обувь!
21. Какие основные исторические события повлияли на развитие Арзамаса
22. Как клеить фольгу на ногти без клея: простые и эффективные методы
23. У меня всё чётко:
24. Фольга на обычный лак: оригинальные идеи для рукоделия
25. Пошаговая инструкция: как отпечатать и закрепить золотую переводную фольгу на ткани
26. Мастер-класс: как нанести фольгу на гель-лак
27. Каждому из нас знакомо это немного преступное желание подержать в руках эти волшебные "Взрослые" вещи.
28. Пошаговая инструкция: как правильно клеить слайдеры на ногти френч
29. Лёгкий способ рисовать полоски на маникюре: советы для начинающих
30. Какие парки и скверы в Пскове подходят для отдыха
31. Тушь и детский крем прячу в спальнике, мыло армейское стало палочкой - выручалочкой, а дома вместо платьев хирургические костюмы и военная форма.
32. Какие фестивали и праздники проводятся в Уфе
33. Обратил внимание, что 23 февраля поздравляют, в основном, мужчин (причём, зачастую, не служивших.
34. 5 недель назад эти ногти были вот в таком состоянии ….
35. Как то внезначай ляпнула я мужу что в воскресный день я хочу просто полежать и отдохнуть!
36. Headlines:
37. Скоро наступит весна, а это значит, что пришла пора рисовать цветы.
38. Выкладной френч с силиконовыми трафаретами: эффективный способ создания привлекательного интерьера
39. Маникюр - это процедура ухода за ногтями рук, которая включает в себя обрезку и формирование ногтей, а также обработку кутикулы.
40. Новинки сезона: самые стильные ноготки 2019 года
41. Меня достали родственники мужа, в частности сестра и мать.
42. Помогите! Моя кожа вокруг ногтей стала сухой и шелушится
43. Кутикула: секреты здоровья и красоты кожи
44. Особенности маникюра у девушек - подростков.
45. Подробно о том, как устранить сухость кожи вокруг ногтей
46. Почему влажные ногти не держат гель при наращивании
47. Белоснежный и голубой маникюр для вашей свадьбы: идеальный выбор
48. Мои дорогие, хочу поздравить всех с наступающим новым годом!
49. Про подготовку. Когда человек поработал на уроках, потанцевал на трёх тренировках и пойдёт на вечеринку дотанцовывать.
50. Голубой маникюр: актуальный тренд или простой способ выделиться