Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Репродуктивная система

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. В разные времена меня увлекали разные литературные направления и я периодически ухожу в книжный запой.
2. Ногти черный и розовый: новый тренд в маникюре
3. Как можно удалить волосы в интимных местах.. Плюсы и минусы эпиляции дома
4. Как сделать в домашних условиях депиляцию бикини. Способы избавления от волос в интимных местах
5. Чтобы никакого раздражения и врастания. Способ бритья ног, не вызывающий раздражения кожи
6. Новые тренды в моде: дизайн ногтей шеллак 2024
7. Черный и розовый маникюр: современный и стильный подход к украшению ногтей
8. Черно-розовый маникюр: стильно и эффектно
9. Профессиональный подход к наращиванию ногтей с использованием базы для гель-лака
10. Натуральные альтернативы специальному клею для фольги на ногтях
11. Идеи для карнавальных костюмов: как создать образ снежинки и лисички
12. Какие боли испытывают мамы в декрете не имея дохода кроме пособий?
13. Гель-лак на короткие ногти: как сделать идеальный маникюр
14. Идеальные контуры: как наносить скульптор на овальное лицо
15. Скульптурирование лица: основные принципы и приемы
16. Проектирование и создание рогов малефисенты: все, что нужно знать
17. Победа над темными кругами и мешками под глазами: самые эффективные методы
18. Маникюр осеннего сезона может быть креативным и выразительным, отражая теплые и естественные оттенки, характерные для этого периода.
19. Маникюр, не выходя из дома?
20. Несколько причин, по которым выбирают нюдовый маникюр:
21. 14 сентября в нашем доме прошел очередной и очень долгожданный мини день красоты.
22. Белый розовый голубой маникюр. Нежно-голубой и ярко-голубой маникюр: фото 2019-2020
23. Шеллак на короткие ногти 2019 лето. Шеллак на короткие ногти 2019: сочетаем удобство и стиль
24. Шеллак лето 2019 на короткие ногти. Шеллак на короткие ногти 2019: сочетаем удобство и стиль
25. Как укреплять ногти акригелем пошагово. Акригель или полигель в чем разница?
26. Ручки ещё одной юной красотки привели в порядок к началу учебного процесса.
27. Честно, я не так давно увлекалась бьюти сферой.
28. Яркие цвета в маникюре.
29. Считаете, что всевозможные звериные принты безвозвратно канули в прошлое?
30. Свадебный маникюр - это особый элемент вашего образа, который должен подчеркнуть вашу нежность и изысканность.
31. Маникюр самой себе.
32. Выкладкой френч и прикольная идея дизайна "Камушки".
33. Так нужен ли маникюр в 60 лет?
34. Маникюр в черном цвете, на короткие ногти.
35. Поговорим о ваших сомнениях.
36. А вы педикюр, как часто делаете?
37. Не стала выражать недовольство, просто сделала выводы мастер работает уже не первый год.
38. Маникюр на короткие ногти!
39. Дизайны маникюра, которые могут быть вам интересны!
40. Идеи нежного маникюра, на каждый день.
41. Подборка идеальных идей для маникюра на квадратные ногти.
42. Напомни чудное мгновенье.
43. Процедура - маникюр гигиенический.
44. Теперь самостоятельно выполнить интересный дизайн ногтей гелем или гель лаком стало совсем просто!
45. Маникюр как ритуал заботы: психология красивых рук.
46. Самый быстрый френч.
47. Всегда в процессе носки маникюра, то есть в промежутке между посещениями мастера я рекомендую использовать масло для кутикулы, почему?
48. Какой вариант больше понравился?
49. Ухоженная женщина после 50. Секреты ухоженных женщин после 30, 40 и 50.
50. Весна! Дождались! Совсем скоро мы будем принимать поздравления с красивым весенним праздником, праздником прекрасных женщин.