Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Репродуктивная система

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Знакомьтесь, это не просто нежный розовый френч.
2. Мелочь, но какая неприятная!
3. Наступает/ наступил мой день.
4. Выходные, как всегда, прошли продуктивно и нескучно.
5. Я такая жадная … до лета!
6. Какие советы можно дать туристам, планирующим посетить достопримечательности Москвы
7. Жду тебя ко мне на маникюр, реснички и педикюр.
8. Какие транспортные варианты доступны для туристов в Ульяновске
9. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
10. Маникюр на выпускной под розовое платье: лучшие идеи для вашего образа
11. Маникюр с втиркой - блеск, который хочется носить вечно.
12. Маникюр с фольгой в домашних условиях: пошаговая инструкция для начинающих
13. Как сделать ваш визит к мастеру маникюра максимально комфортным и удачным?
14. До, чужая работа.
15. Ярко розовый с черным: модные идеи дизайна ногтей
16. Красивый маникюр! Дизайн?
17. Сейчас какая - никакая но весна, в честь чего у меня зелёный блястящий лак.
18. Как правильно подобрать форму для ваших ногтей на процедуре маникюра у мастера.
19. Какие события и фестивали проводятся в Мурманске
20. Новомодный маникюр "Разные Руки".
21. Пошаговая инструкция: как правильно использовать переводную фольгу для ногтей
22. Эстетика френча заключается в его гармонии и сбалансированности.
23. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
24. Основы перевода фольги на гель-лак: пошаговая инструкция
25. Маникюр как oбязательный пункт?
26. Говорят, счастье не купишь … но маникюр в студии лены лениной - очень близко!
27. "Мне Дитячий Писихолог Сказал:"вам бы самой к специалисту".
28. Как полностью отпечатать фольгу на весь ноготок без клея: простой и эффективный метод
29. Французский маникюр с серебряной полоской: шик и элегантность
30. Какие необычные музеи можно посетить в городе
31. 6 недель относились такие длинные ногти, без единой поломки.
32. Немного окунуться в мир гламура, стать безупречными до кончиков ногтей.
33. "Счастливые Женщины не Носят Большие Сумки".
34. Маникюр и уборка: как сохранить руки красивыми?
35. Какие парки и скверы в Пскове подходят для отдыха
36. Сейчас единицы мастеров делают дизайны ….
37. Модные стрижки 2019 для средних волос: топ-10 самых популярных стилей
38. Модные женские стрижки на средние волосы 2025: последние тенденции
39. Виды деформации ногтей: что они означают и как с этим справляться
40. Частная школа на юге Китая потребовала от родителей учащихся согласие на порку рук и длительное стояние на ногах.
41. Крышкой от кастрюли!
42. Профессиональный френч гель-лак: рецепт и инструкция
43. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
44. Меня достали родственники мужа, в частности сестра и мать.
45. Я - мама в декрете, увлеченная домашним кондитерством уже на протяжении 8 лет.
46. The Curious Case of Curved Nails: Understanding the Causes and Solutions
47. Как ваше субботнее настроение?
48. Обнинск, калужская область.
49. Гелирование на ногтях: почему иногда он не придерживается
50. Уникальные свойства этой базы делают ее необходимым компонентом для всех видов маникюра.