Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Репродуктивная система

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Почему сохнет кутикула: причины и способы восстановления
2. Черный френч на ногтях - одна из самых стильных и современных тенденций в мире маникюра.
3. Nail Care - это эффективные средства для бережного ухода, интенсивного восстановления и укрепления ногтей.
4. Эксклюзивное интервью с участниками Оркестра CAGMO
5. Где и когда: полное расписание концертов Горшенёв в Перми
6. Переводная фольга для ногтей: как пользоваться? Пошаговая инструкция
7. Вы только посмотрите, как идеально выглядит кутикула после пилочного маникюра спустя целых три недели (фотографии справа - от 02.
8. Какие природные чудеса можно найти в Ставрополе
9. Какие мероприятия проводятся в Центральном парке
10. Как сделать френч на ногтях с помощью полосок: пошаговая инструкция
11. Немного окунуться в мир гламура, стать безупречными до кончиков ногтей.
12. Есть ли музеи в Чебоксарах
13. Маникюр - это искусство ухода за ногтями, которое включает в себя чистку, полировку и окрашивание ногтей.
14. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
15. Модные стрижки 2019 для средних волос: топ-10 самых популярных стилей
16. Роль Элвина Грей Сургут в формировании звука группы Элвин Грей
17. Обратил внимание, что 23 февраля поздравляют, в основном, мужчин (причём, зачастую, не служивших.
18. Модные женские стрижки 2019: топ-10 самых популярных стилей
19. Синий цвет в маникюре - это отличный выбор, который подчеркивает стиль и индивидуальность.
20. Свежие, абсолютно небанальные тренды - это всегда интересно.
21. Удобство и эстетика: выкладной френч на верхние зубы с силиконовыми вкладышами
22. Headlines:
23. Линда: Магия концертов
24. Скоро наступит весна, а это значит, что пришла пора рисовать цветы.
25. Стильные маникюры на овальные ногти: подбор дизайна и цветов
26. Любые ручки не только хотят быть красивыми, но и могут.
27. Маникюр на овальную и круглую форму ногтей: основные принципы и техники
28. Нанесение масла на кутикулу после маникюра - важный этап ухода, который помогает сохранить здоровье ногтей и кожи вокруг них.
29. Меня достали родственники мужа, в частности сестра и мать.
30. Мы благодарим нашу многодетную маму Венеру за шикарный маникюр для одной из наших подопечных мамочек.
31. Лак Librederm - спасение для ломких и хрупких ногтей.
32. Лариса Долина: легенда советской эстрады
33. Почему кожа около ногтей трескается и шелушится
34. Почему кожа на пальцах вокруг ногтей шелушится
35. Проблема грубой кожи вокруг ногтей: причины и методы устранения
36. Раздражение кожи вокруг ногтей: причины и лечение
37. Когда спрашивают, что так долго можно делать на маникюре.
38. Афиша концертов группы Бутырка в Красноярске
39. Маникюр - это не просто прихоть или модный аксессуар; это важный аспект ухода за собой, который заслуживает нашего внимания и регулярности.
40. Отобрал для вас высказывания дирижёров, виртуозно владеющих словом:
41. Какая женщина по мнению Коко шанель и Кристиан Диор считается неухоженной ….
42. Короткие волосы без стрижки. Когда уместны и кому пойдут укладки, зрительно укорачивающие волосы
43. Красивые ногти - не роскошь.
44. Гель-лак на короткие ногти: как сделать идеальный маникюр
45. Нежно розовый маникюр на короткие ногти. Популярные оттенки розового маникюра в 2023 году
46. Почему нарощенные ногти быстро отпадают целиком. Связь квалификации мастера и качества наращивания
47. Как девушки делают: Секреты успеха в личной жизни и карьере
48. Маникюр по мокрому лаку схемы. Как создать дизайн?
49. Как убрать малярные мешки под глазами и на скулах. Как убрать малярные мешки под глазами?
50. Как тренинг личностного роста поможет вам достичь успеха