Доброго дня, дорогие девчата?

Сегодня хочу продолжить вчерашнюю тему женской энергии, которая нам, девочкам, жизненно необходима.
Иногда не понятно, а откуда ее взять, эту самую энергию? Давайте начнем с того, что главное предназначение женщины - это копить энергию. Об этом сказано во всех древних писаниях разным языком и разными словами. Эта энергия предназначена для того, чтобы делать мир лучше.

Итак, универсальные, простые, доступные способы увеличения женской энергии.
1. массаж.
2. уход за волосами.

3. маникюр.
4. ванна с лепестками роз, масламикак увеличить женскую энергию.
5. педикюр.
6. макияж.
7. йога.
8. танцы.
9. ароматы.
10. прогулки 11. Физическая нагрузка.
Женское тело очень чувствительно, и его требуется держать в тонусе. Не только и не столько для того, чтобы не набирать лишнего веса. А чтобы быть бодрее, добрее и здоровее.
12. красивые наряды.
13. генеральная уборка.
Только в том случае, если в жизни много энергии застоя, если ничего не хочется и ничего не радует - самое время начать разбирать свои завалы. Вы удивитесь, сколько старых и ненужных вещей хранится у вас в доме! А в жизни начнут открываться новые возможности.
14. здоровый образ жизни.
Привычки же питаться здоровыми продуктами, рано вставать, говорить людям приятное - внесут в вашу жизнь совсем другие энергии и события.
15. правильное питание.
Кроме того такое питание изменит ваше физическое состояние - очень часто лишний вес уходит, стоит только озадачиться своим рационом. Не переедайте на ночь, ешьте больше свежих овощей и фруктов, готовьте с любовью, освящайте пищу. Вот и весь режим правильного питания.
16. SPA - уход за телом.
17. уход за кожей лица.
18. сауна 19. Общение с единомышленниками 20. Общение с другими женщинами.
21. длительные разговоры и беседы.
Ежедневно женщине нужно сказать 22 тысячи слов. Каждый день. И если вчера она свой лимит не выработала, долг будет копиться. И увеличиваться как снежный ком. Лишь в том случае, если вы осуждаете себя за разговоры с подругами, то все тяготы слушания вас могут упасть на плечи супруга.
А если он будет каждый день слушать от вас 20 тысяч слов - то через пару месяцев попадет в больницу. Для мужской психики такой поток - чересчур. И где же тогда выход?

В длительных "Болталках" с подругами - по телефону, за обедом, за чашкой чая. При любом случае. В транспорте, в магазине, в школе у ребенка. И так далее. Чем больше слов вы скажете вне дома, тем проще жить будет вашим домашним. Да и вы сами добрее и радостнее станете.
22. быть проще.
Умение оставаться девочкой очень важно. Непосредственной, милой, забавной, иногда смешной. Вспомните леди лет пяти - и вы поймете, какие женщины пользуются успехом. Как себя можно и нужно преподносить. И как это радует окружающих.
23. попросить о помощи.
Когда женщина позволяет о себе позаботиться, у нее сразу же повышается уровень энергии, а кроме того успокаивается психика. И самое главное, что мешает женщинам просить - это страх. Страх, что откажут, подумают что-то или просто стыдно отвлекать человека - неудобно, не к месту.
Все это - от низкой самооценки. И тем самым мы лишаем себя возможности получить необходимую заботу. А мужчины лишаются шанса стать еще сильнее - оказав нам помощь. "Я Сама" - это принцип разрушает не только нашу женскую природу, но и наши отношения.
Попросите прохожего помочь вам с сумками. Попросите мужа помыть вечером посуду. У начальника отгул на пару часов с работы попросите. И вы увидите, как много это сможет дать - и вам, и ему.
24. оказать кому-то помощь.
Не отказывайтесь от возможности помочь бабушке - соседке или многодетной маме. Угостите ребенка из малообеспеченной семьи фруктами. Помогите коллегам, подругам. Всегда есть тот, кому нужна ваша помощь. Главное - не перестараться и о себе не забыть.
25. делайте комплименты - себе и другим женщинам.
Не скупитесь на добрые слова - говорите комплименты подругам, коллегам, родным. И учитесь их принимать, не отвергая и не смущаясь.
26. выражайте любовь - в любой форме, в любое время.
Проявляйте любовь к своим близким. Чаще обнимайте и целуйте их, говорите им добрые и теплые слова. Любви никогда не бывает слишком много. Она всегда к месту и во благо. Она желанна каждым человеком, в любое время дня и ночи, в любых обстоятельствах.
27. пошлите кому-нибудь открытку - по любому поводу.
Помните, что самый простой способ наполниться для женщины - это помочь кому-то, о ком-то позаботиться, чем-то поделиться. Открытка поможет вам поделиться чувствами.
28. благотворительность.
Не отказывайтесь от возможности помочь другим. В случае если вы находитесь в депрессии - найдите максимальное количество людей, которым вы можете помочь. И от вашей депрессии не останется и следа. А кроме того - вы внесете свой вклад, улучшите свою карму.
Отдавать - это большее счастье, чем получать. Попробуйте. 29. Посещение психолога.
Только в том случае, если женщина будет рассказывать мужчине все, что пережила за день - он сойдет с ума.
Для этого и нужны подруги и психологи, священники. Люди, которым вы можете рассказать все - и за это вам ничего не будет. Еще и сил прибавится, и настроение улучшится.
30. общение с учителем.
Общение со старшими, способными дать вам наставления в вашей жизни - это очень ценно. Женская энергия возрастает, когда вы изучаете, как правильно жить. Когда вы энергией от мудрых и светлых личностей заряжаетесь.
31. подарите кому-нибудь подарок.
Дарить подарки - это удовольствие ничуть не меньшее, чем получать их. А иногда - даже большее.
32. музыка.
Лишь в том случае, если в нашем доме всегда будет звучать духовная музыка, дом будет очищаться на тонком плане. В том случае, если мы будем слушать медитативную музыку - нам будет проще расслабиться. Внимание! Только в том случае, если мы позволим себе мурчать свои любимые песенки в душе - нам будет проще проявлять себя и в других местах.
33. медитация.
Беспокойному женскому уму больше всего требуется расслабление. Остановить поток мыслей, ослабить ежедневный бег, отойти от суеты. Именно это может вам дать регулярная медитативная практика.
34. пение.
Каждая женщина любит петь. Иногда у нас есть комплексы относительно медведей, которые прошлись по нашему уху. Но это очень мешает нашему самовыражению. В пении женщина очищает свою горловую чакру, а кроме того - расслабляет голосовые связки. Пение может сделать ваш голос приятнее и мелодичнее.
35. посещение магазинов.
Женщине необходим шоппинг. Что-то.причем не всегда даже нужно покупать Иногда достаточно побывать в атмосфере магазинов, красивых витрин, померить несколько платьев. И психика успокоилась. Помните ведь, что у женщин есть свои слабости - пять пар сапог, десять платьев ….
36. ухаживать за цветами.
37. посетить книжный магазин.
Выбирайте для себя красивые тетрадки и ручки - например, для дневника благодарности. Или открытки кому-то в подарок. Или просто погуляйте, посмотрите - все равно наберетесь сил.
38. чтение.
39. фотосессия.
Фотосессия - это и возможность попробовать новые образы, и оставить память о каких-то событиях, и поменять отношение к себе, и научиться быть фотогеничной. Главное - найти фотографа, которому вы сможете довериться. Нечто.и уже вместе с ним сотворить Расслабиться и быть собой. И потом радоваться, глядя на свои снимки, хвастаться ими в социальной сети, распечатывать для альбомов ….
40. путешествия.
41. паломничеств.
Паломничества - это больше чем путешествие. Ты можешь и карму отработать, и новыми силами зарядиться, и много нового узнать - в том числе и о себе. К святым отправляются обычно те, кто уже отчаялся. И молятся о выздоровлении, выходе замуж, рождении ребенка.
42. обновите свою кухонную утварь.
Выбросьте старые сковородки и кастрюли, скучные тарелки и скатерти. Кухня должна быть местом вашего триумфа и постоянной радости. Ведь ваше настроение пропитывает пищу и является главным ингредиентом!
43. приготовление пищи.
Когда вы готовите, вкладывайте любовь. Думайте о своих любимых, о том, чего вы им желаете. Ни в коем случае не вставайте к плите раздраженной или обиженной. В этот момент лучше в кафетерий сходить.
44. любимое блюдо.
Угостите себя, любимую, своим самым - самым любимым блюдом. Даже если это вредный для фигуры шоколадный торт или сливочное мороженое с фруктами. Побалуйте себя, ведь женщине очень важно испытывать приятные эмоции - в том числе и от вкуса пищи.
45. уборка и поддержание чистоты в доме.
Уборка - это еще и медитация, и служение близким, и способ порадовать мужа (хотя они не так чувствительны к беспорядку, но в чистоте им тоже дышится легче), и возможность привить детям любовь к чистоте и труду.
46. создание уюта.
Это не прихоть, это потребность. Чтобы все в доме работало, чтобы шторки были в цвет дивана, чтобы матрас был удобным, чтобы посуда была без трещин. Относитесь к этому как к жизненной необходимости - ведь это именно так и есть. И ищите способы и возможности сделать мир уютнее. Посещайте интерьерные магазины, читайте журналы с идеями для дома, просите мужа починить сломавшиеся предметы.
47. разделите с кем-то обязанности по дому 48. Торжественный ужин со свечами, красивой скатертью и изысканными блюдами.
Не обязательно каждый день, но хотя бы раз в неделю - побалуйте и себя и своих любимых. Они оценят точно.
49. пригласите гостей.
Забота о других людях женщину счастливой делает. А забота, выраженная в приготовленной пище, - усиливает энергию женщины в "Миллионы раз". Гостей. С с которыми вам приятно будет провести вечер и поговорить. . сходите в гости.
51. освящайте пищу.
Для того, чтобы освятить пищу, приготовьте ее на чистой кухне с чистыми мыслями. С с любовью. не пробуя. можно прочесть молитву или мантру. можно просто от сердца сказать: "господи, прими, пожалуйста, эту пищу! Минут через 5-10 после этого - можно кормить всю семью. Вся кастрюля будет освященной, если первая порция была предложена богу. А остатки пищи с алтаря - положите понемногу в каждую тарелку. Ведь эта пища обладает особыми свойствами - когда мы за кем-то доедаем, мы перенимаем качества характера этого человека. Хотите хотите стать богиней.. обучение, воспитание детей.
Материнство - очень мощный источник сил и вдохновения пополнения энергии женщины. Когда вы проводите время со своими (или даже не своими) малышами, вы наполняетесь силой. А если вы не просто находитесь рядом с ними и наблюдаете, а активно участвуете - сил добавляется еще больше.
53. устройте пикник на природе - в компании друзей.
Таким нехитрым образом можно сложить воедино сразу несколько дающих силу элементов. Пребывание на природе, свежий воздух и общение с землей - матушкой. Общение с единомышленниками (всех остальных на пикник лучше не звать. И приготовление пищи, угощение других людей.
54. планирование.
Женскому женскому неупорядоченному уму всегда нужно создавать рамки и некую структуру. это помогают делать разные списки и планы. , можно распланировать свой отпуск или выходные. Или или ближайшие покупки на несколько месяцев вперед. . дневник благодарности.
Универсальное средство, помогающее переключать свой ум с негативных событий на позитивные. В случае если у вас проблемы с мужем - пишите о нем. Только в том случае, если проблемы с ребенком - пишите о нем. Таким образом, если низкая самооценка - пишите о себе. В том случае, если не устраивает ваша жизнь - пишите о жизни.
56. уроки актерского мастерства.
Все все девочки - актрисы. некоторым внушили, что у них это не получается. Или или что это несерьезно и глупо. на самом деле такие уроки могут вам помочь понять окружающих - язык их тела и мимики, а также понять себя. И и выражать свои эмоции и себя более ярко и точно. зажимы в своем теле, которые связаны с вашей психикой (расслабишь в теле - станет легче и в эмоциональном плане.
К тому же навыки пригодятся вам в воспитании детей - вы сможете устраивать домашние спектакли и представления, играть с ними в пиратов и принцесс без стеснения - ярко и незабываемо.
57. носить юбки, платья.
Юбки помогают наладить циркуляцию женской энергии в вашем теле - что улучшает гормональный фон, лечит женские болезни.
Даже если вы не можете носить их все время - носите хотя бы дома, для любимого мужа. Или или на свидания с мужчиной вашей мечты. заметите, как по-другому он начнет на вас смотреть. И как иначе вы будете себя чувствовать. 58. Смотрите полезные фильмы - со смыслом или романтического характера смотрите.. начни изучать новую культуру.
60. начни изучение нового языка 61. Позволь себе безумства и нелогичность позволь. особенно это актуально для "Железных" леди и людей в футлярах. у вас все правильно, вы каждое утро заправляете кровать, сразу моете за собой тарелки. Только в том случае, если у вас все по графику, правильно, вовремя и точно …. Скорее всего, вам не помешает капелька спонтанности.
Начните с того, чтобы однажды утром оставить кровать не заправленной. Или опоздайте на 10 минут на встречу. Или или не помойте за собой посуду. купите себе еще одни туфли - совершенно странного яркого цвета. Сделайте что-то необычное, новое.
62. попроси силы у воды.
Озеро, море, река, родник, океан - все эти водные объекты смогут помочь тебе расслабиться. Женская энергия подобна воде - она прохладная, текучая, гибкая и сильная. Поэтому вода способна забирать с собой все наши тревоги и сомнения. Только в том случае, если тебя что-то тревожит - расскажи об этом реке, как это делали наши пра - пра - бабушки.
Даже плакать лучше не в подушку, а в ванне. Вода унесет с собой твои печали, и тебе станет гораздо легче. А прогулка по берегу моря или по набережной реки - смогут помочь тебе успокоить свой ум и наполниться энергией.
63. чтение и написание стихов.
64. посети музей или выставку.
65. ведите дневник.
Записывайте свои мысли и чувства записывайте. лучше всего от руки и ежедневно. о чувствах - один из способов их проживания. К тому же это помогает осознавать их - и себя. А а это первый шаг к грамотному выражению чувств. . сделайте альбом своих красивых фотографий.
67. определитесь со своими желаниями.
Женщина своими желаниями расширяет горизонты, вдохновляет мужчину на подвиги и заработки. Так так что не отказывайтесь от "Глупых Материальных Желаний". правильно их выражать, принимать возможность отказа и благодарить за полученное.
Самый лучший способ для осознания своих желаний и заявления о них - это коллаж мечты. Это увлекательный творческий процесс, и он сам по себе уже дает много сил. Просто вырежьте картинки, которые вам нравятся из журналов, газет, рекламных буклетов. И наклейте на один большой лист со своей фотографией в центре. А а затем повесьте его. или даже сверните и положите под кровать. чтобы достать через год или два и удивиться полученному. . ласковые речи.
Что вы говорите и как - это очень влияет на вас и ваше окружение.
69. послушание.
Учитесь женской фразе: "Да, Дорогой". Или "Как Скажешь, Любимый". Именно они творят чудеса с мужчинами, превращая их в ответственных и смелых рыцарей. Именно именно послушание способно сделать вашего мужчину - главным в семье. . избирательность в сексуальных отношениях.
Целомудрие целомудрие женщины - великая сила. сила эта может растрачиваться зря - на однодневные связи, секс после первого свидания, секс ради поддержания формы. Но тогда - помимо всего прочего, формируется еще и тонкая связь с этим человеком - и мы обмениваемся с ним самой тяжелой кармой. По этой тонкой связи наша энергия может утекать от нас даже через много лет после той самой ночи.
71. чистота.
Чистота чистота женщины дает ей силу. касается и ее дома, и ее тела, и ее одежды, и ее поступков. В том случае, если после общения с каким-то человеком вы чувствуете себя не очень хорошо - примите душ и переоденьтесь в чистую одежду.
В в случае если энергия на нуле - вымойте голову. в случае если переполняют негативные эмоции - помойте посуду. и так далее. чистоты в любой сфере вашей жизни способно вдохнуть в вас новые силы. А принятие душа каждое утро после пробуждения - еще и улучшит состояние вашей кожи и общее самочувствие. 72. напитывать себя любовью если вы хотите дарить любовь окружающим, начать, как и везде, нужно с себя. Чтобы было, что дарить, нужно этим наполниться до краев. И самый лучший и самый правильный способ - позаботиться о себе самой. Баловать себя, позволять себе странные поступки, прощать свои ошибки, прислушиваться к своим ощущениям, д.