Как пользоваться антицеллюлитным кремом. Как правильно наносить антицеллюлитный крем?

Как пользоваться антицеллюлитным кремом. Как правильно наносить антицеллюлитный крем?

Крайне важное условие при использовании антицеллюлитного крема – систематическое отшелушивание мертвых клеток кожи. Можно выбрать любой комфортный для вас пилинг или скраб. Это усилит проникновение крема в кожу и, соответственно, эффект.

После такой «чистки» полезно будет сделать легкий массаж проблемных участков тела. Выполнять его можно жесткой рукавицей, щеткой или специальным роликовым массажером. Процедура ускорит кровообращение и лимфоток, поэтому содержащиеся в креме активные компоненты начнут работать быстрее.

Очень важно и правильное нанесение средства. Ноги и бедра: делаем вытягивающие движения снизу вверх, от сгиба колена к бедру. Затем чуть усиливаем нажим, чтобы почувствовать давление на ноги.

После от центра ног в стороны делаем разглаживающие движения. Так прорабатываем заднюю часть бедер и голеней. В завершение приступаем к лицевой стороне, прочерчиваем линию с двух сторон от коленей и, немного надавливая пальцами, продвигаемся по ней вверх.

Теперь немного похлопаем по ногам и пощипаем кожу. Затем наносим крем на ягодицы и втираем массирующими круговыми движениями, при этом можно разминать ягодичные мышцы, напрягая и расслабляя их. Такой массаж должен быть немного болезненным, но не слишком. Прежде всего, должно быть ощущение, что кровообращение усилилось.

Массаж живота начинаем с поглаживаний снизу вверх, сверху вниз и по часовой стрелке. Особое внимание уделяем движениям вниз. При этом мышцы живота нужно держать в напряжении.

Приятный бонус – такие поглаживания благотворны для пищеварения. Но есть и противопоказания к массажу живота и нанесению антицеллюлитных средств, особенно с охлаждающим эффектом, - ежемесячные женские неприятности.

Когда лучше наносить антицеллюлитный крем до или после тренировки. Как наносить антицеллюлитный крем

Очень много разных кремов , которые помогут вам  устранить целлюлит раз и навсегда, но как выбрать тот, который будет действительно эффективным? Правда в том, что есть некоторые компоненты, которые действительно имеют значение, и помогут вам избавиться от жира. Теперь, самое главное-это форма применения, при которой такие крема будут проникать в кожу и достигать слоя, в котором находится целлюлит. Если вы хотите избавиться от “апельсиновой корочки”, и вы начнете использовать косметику, сначала внимательно прочитайте советы в этой статье на портале Netcellulite о том, как применять антицеллюлитный крем.
Также вас может заинтересовать статья “ Как приготовить антицеллюлитный крем в домашних условиях ”

Вам потребуется:

Инструкции:

1

Антицеллюлитные крема  способствуют  растворению жира , жидкости и токсинов, которые накапливаются в глубоких слоях кожи, помогая восстановить свою естественную упругость и гладкость. Прежде, чем узнать, каким образом применять данные крема, вам необходимо выбрать хороший крем против целлюлита. Наиболее эффективными являются те, которые содержат ингредиенты, такие как кофеин, морские водоросли, брами, форсколина или подорожник. Посетите ближайший к вам магазин с косметикой и спросите крема с этими компонентами, чтобы ваша борьба с “апельсиновой корочкой” стала успешной.

Только помните, что антицеллюлитные крема не сотворят чудес в одиночку, поэтому вы должны использовать  сбалансированное питание  и хорошую программу упражнений . Мы рекомендуем вам обратиться к следующим статьям:

• Как предотвратить появление целлюлита при помощи диеты
• Лучшие упражнения для борьбы с целлюлитом

 

2

Для усиления эффекта антицеллюлитного крема, мы рекомендуем вам использовать скрабы , чтобы удалить мертвые клетки и подготовить кожу к дальнейшим процедурам. Пилинг осуществляется во время душа, также можете использовать массажную рукавицу, чтобы запустить циркуляцию крови. Поры открываются, и кожа лучше поглощает полезные свойства антицеллюлитного крема. Советуем вам нашу статью “ кофейный скраб от целлюлита ”, так как именно кофейный скраб идеально подходит для кожи с целлюлитом.

3

Теперь пришло время нанести антицеллюлитный крем. Во-первых, согрейте крем руками, чтобы способствовать проникновению, затем нанесите  его на область лечения, энергично выполняя массаж круговыми движениями , пока крем полностью не впитается. Времени уходит приблизительно 10 минут, а эффект вы заметите уже на вторую неделю! Растирая кожу, активизируется кровообращение, позволяя активным компонентам крема проникать во внутренние слои кожи.

Антицеллюлитный крем наносится по разному в зависимости от зоны нанесения, принимайте к сведению следующие советы:

• Бедра: круговыми, энергичными движениями восходящих от колена до бедра.
• Ягодицы: круговые движения вверх от ягодиц до талии.
• Живот: круговые движения по часовой стрелке в течение первых 5 минут, а затем в обратном направлении.
• Руки: круговые движения вверх от локтя до плеча.

 

4

Важно!  Антицеллюлитный крем не даст результатов, если вы  не будете его регулярно использовать . В идеале, нужно наносить антицеллюлитный крем  один, два раза в день (утром и вечером) в течение длительного периода времени, так как весьма вероятно, что первые результаты будут видны после 2 недель лечения. Как и в любом лечении главное- терпение. Но если вы хотите скорейших результатов, вам стоит организовать сбалансированное питание и ежедневные тренировки.

5

Еще один совет. Если вы планируете использовать увлажняющий крем, вам стоит знать, что сначала наносится антицеллютный крем, а затем увлажняющий. В противном случае, антицеллюлитный крем не будет проникать в кожу и приносить результатов.

Почему антицеллюлитный крем жжет. Как действует антицеллюлитный крем

Наносить антицеллюлитный крем рекомендуется на проблемные участки кожи легкими массирующими движениями. Это необходимо для глубокого проникновения вглубь эпидермиса активных компонентов средства, а массаж разогревает кожу и стимулирует кровообращение. Консистенция крема влияет на степень втирания: если он густой, то его втирать намного труднее, в отличие от более жидкого средства.

О том, как действует антицеллюлитный крем, можно сделать вывод исходя из состава средства. Косметика против целлюлита содержит различные компоненты, каждый из которых несет в себе определенные свойства и особенности. Некоторые антицеллюлитные кремы воздействуют на кровообращение и обменные процессы, другие – стимулируют выработку коллагена и эластина, третьи – выводят лишнюю жидкость, шлаки и токсины из организма. В целом, производители стараются подобрать состав антицеллюлитных средств таким образом, чтобы положительно влиять как на внешнее состояние кожного покрова, так и устранять причины развития недуга.

Хороший антицеллюлитный крем обладает следующим механизмом действия:

• оказывает дренажный эффект: стимулирует работу лимфатической системы по выведению межклеточной жидкости и устранению застойных процессов;
• ухаживает за кожей: повышает тонус, делает кожный покров более упругим, подтянутым, эластичным и гладким;
• ускоряет микроциркуляцию крови и разгоняет метаболизм;
• снимает повышенную отечность, оказывает противовоспалительное действие;
• активирует процессы расщепления жировых отложений;
• увлажняет, питает и смягчает кожу;
• корректирует объёмы тела, моделирует фигуру.

Чтобы узнать, помогает ли антицеллюлитный крем, нужно подобрать, купить средство и попробовать его. Для повышения эффекта от кремов против целлюлита следует предварительно хорошо очистить кожу, обработав ее скрабом, поскольку омертвевшие слои эпидермиса препятствуют интенсивному проникновению активных веществ.

Антицеллюлитный крем состав. Секреты использования средств Фитнес Body

Вся линейка средств, рассмотренная выше, несомненно, имеет больший эффект, если применять их в комплексе. Также для похудения и приобретения гладкой кожи их нужно применять в совокупности со спортивным режимом и соблюдением здорового питания.

Соблюдайте правила:

1. не употреблять большое количество сладостей;
2. питаться часто, но небольшими порциями;
3. есть больше овощей и фруктов;
4. включать в рацион белки и небольшое количество жиров;
5. отказаться от рафинированной, пережаренной и очень соленой пищи;
6. соблюдать питьевой режим.

По отзывам некоторых потребителей продукции фирмы Флоресан, горячий скраб Фитнес Боди лучше использовать после физических упражнений и принятия душа, растирая проблемные зоны массирующими движениями по кругу. Ещё рекомендуют делать обертывания с помощью горячего скраба.

После смывания этого средства, для поддержания эффекта упругости кожи, можно напитать кожу с помощью геля эластика, так как он сравним по своему действию с водорослевым обертыванием, и дополнительно формирует отчетливые контуры тела.

Существуют советы о том, что для большей эффективности желательно наносить фитнес боди крем актив от целлюлита перед началом тренировок, так как они имеет охлаждающий эффект и провоцирует двигательную активность.

Массажный антицеллюлитный крем с эффектом дренажа рекомендуется наносить под пленку, при этом интенсивно разминая ткани, и дополнительно укутываться одеялом на 20 минут для получения большего эффекта разогрева.

Для получения контраста температур можно после дренажного крема нанести гель ледяное обертывание, что усилит действие всех компонентов.

При регулярном использовании комплекса косметических средств и правильном подходе к питанию и занятиям спортом в большинстве случаев достигается положительный долгожданный результат.

Также читайте: простые обертывания для похудения в ногах.

Можно ли мазать лицо антицеллюлитным кремом. Антицеллюлитный крем в домашних условиях

В статье обсуждаем антицеллюлитный крем в домашних условиях. Рассказываем о его применении, видах. 

Следуя нашим советам, вы узнаете, можно ли использовать антицеллюлитный крем во время лактации и как приготовить крем в домашних условиях.

Использование крема от целлюлита

Существует несколько способов применения антицеллюлитного крема. О них речь пойдет дальше.

А пока остановимся на общих рекомендациях:

• продукт наносится только на чистую кожу;
• для удаления ороговевшего эпидермиса желательно обработать проблемные зоны скрабом либо пилингом;
• поверхность необходимо разогреть растиранием (можно при помощи мочалки, массажера либо просто рукой) для лучшего проникновения средства.

Обертывания с антицеллюлитным кремом

Терпеливые женщины могут прибегнуть к методу холодного либо горячего обертывания.

Процедура следующая:

1. На проблемные участки нанесите средство ровным слоем.
2. Оберните обычной пищевой пленкой. Она не должна сдавливать тело, иначе вы нарушите кровообращение и вместо прекрасного эффекта усугубите проблему.
3. Холодное обертывание продолжается 30-90 минут. Горячее – 15-30 минут.
4. Снимите пленку. После процедуры примите теплый душ.

Для обертывания более подходят средства, содержащие:

• морские водоросли;
• глину.

При нагревании они отлично стимулируют кровообращение и укрепляют сосуды.

Обертывания рекомендуется осуществлять не больше 3 раз в неделю.

Крем для массажа от целлюлита

Если вы остановили свой выбор на антицеллюлитном массаже, то рекомендации следующие:

1. Нанесите продукит на поверхность.
2. На протяжении 10 минут помассируйте участок. Антицеллюлитный массаж всегда совершается снизу-вверх.
3. Для процедуры можно использовать специальные антицеллюлитные массажеры.

Выбор средства зависит от желаемого результата:

1. Крем, содержащий экстракты растений, считается лучшим массажным продуктом. Он ускорят обменные процессы, повышает тонус сосудов.
2. Острые вещества (красный перец, камфора, никотин) наделяют крем разогревающим эффектом. Применяя его для массажа, вы стимулируете движение крови, устранение жиров и токсинов.

Антицеллюлитный крем для баночного массажа

Чтобы обеспечить эффективность процедуры, рекомендуется изначально разогреть поверхность – выполнить растирающий массаж.

Лучше всего подготовит проблемную зону к баночному массажу антицеллюлитный разогревающий крем.

Антицеллюлитный крем с массажной насадкой

Такие средства быстро завоевали популярность. Они позволяют отказаться от различных массажеров. Специальная насадка позволяет отлично массировать проблемные зоны.

Косметологи утверждают, что такое механическое воздействие эффективно «разбивает» жиры, моделирует контуры фигуры, а компоненты крема обеспечивают закрепление эффекта и предотвращают повторное обвисание.

Можно ли на ГВ (грудном вскармливании) антицеллюлитный крем

Стремление женщины быть всегда прекрасной вполне оправдано и понятно. Но как быть, если после родов обнаружен целлюлит? Могут ли кормящие мамочки воспользоваться антицеллюлитным кремом?

Данных подтверждающих вред антицеллюлитных средств, равно как и их безопасность, нет.

При ГВ лучше воздержаться от применения антицеллюлитных кремов. Поскольку они влияют на обмен веществ, перераспределяют жидкость не в пользу процесса лактации. Кроме того, токсины, выделяющиеся во время процедуры, могут проникать в грудное молоко.

Антицеллюлитный крем для загара

На косметологическом рынке представлены специальные средства, позволяющие в максимально короткий срок получить золотистый ровный загар.

Наиболее популярна следующая продукция:

1. Крем «Sun Slim» , французской компании «Lancaster». Средство содержит зеленый кофе и экстракт парагвайского матэ. Такие составляющие предотвращают отложение жира, разглаживают целлюлитные «бугорки». Кроме того крем содержит вещества, стимулирующие образование меланина под действием солнца. Средство обеспечивает равномерный и быстрый загар.
2. Крем «Sunshine Reggae» серии «Tan Symphony». Средство насыщенно антицеллюлитными компонентами: кофеином, экстрактом гуараны, бромелаином. Эти компоненты эффективно снижают жировые отложения. Крем обеспечит прекрасный шоколадный оттенок. Может применяться для загара в солярии и на солнце.

Применять их очень легко. Просто намажьте тело выбранным средством и можете нежиться под лучами солнышка либо в солярии.

Антицеллюлитный крем для спорта

Большой популярностью пользуется антицеллюлитные крема «Фаберлик», особенно серия «Fitness Energy».

Рекомендовано следующее применение:

1. Перед фитнесом нанесите средство на целлюлитные зоны.
2. Можно обмотать тело пленкой. Однако тренироваться в таком виде немного неудобно. Поэтому лучше воспользоваться специальными шортами (существует множество разновидностей белья для похудения для занятий спортом).