Весеннее обновление. План красоты.
Вот и подходит к концу наша тематическая неделя. Мы с вами уже составили рутины красоты на утро, день и вечер. А сегодня будем составлять план красоты.
В план красоты будут входить ваши ежедневные рутины, а также мероприятия, которые не являются каждодневными, например, маникюр, педикюр, маски и пр. для удобства можно составить расписание, тогда вы точно будете ухожены и никогда не забудете о какой-нибудь процедуре.
Для начала определите, какие процедуры вам необходимы.
Можно разделить по частям - для тела, для лица, для волос, для рук, для ног, как вам будет удобно, так и делите. Теперь пишем, что конкретно для каждой группы нужно делать.
Для волос - маски.
Для рук - крем и маникюр.
Для ног - пемза, скраб, крем, эпиляция.
И так далее. Потом думаем, как часто нам нужны эти процедуры.
Маникюр - 1 раз в неделю.
Маски - 1 раз в неделю.
Эпиляция - 2 раза в месяц.
В общем, смысл понятен.
Затем определяем конкретный день для каждой процедуры и смотрим, чтобы в одно время не было слишком много всего, а то есть риск что-то не сделать. По дням недели все ваши процедуры распределите. А теперь запишите их в календарь (очень хорошо, если вы пользуетесь календарем каждый день, тогда вы будете видеть, что вас ждет или запишите себе в ежедневник вместе со всеми остальными вашими делами. Планировать заботу о себе так же необходимо, как и другие дела. Ведь если запланировано, то больше шансов, что вы это выполните.
Конечно, мгновенного преображения не случится, как бы нам этого ни хотелось. Забота о себе, своей красоте и внутреннем счастье - это труд. Как сказала одна моя мудрая знакомая:
"Само по себе все только ухудшается, катится вниз. Чтобы двигаться вверх, нужно прилагать усилия, что-то делать".
Это касается всего в нашей жизни, и особенно красоты. К сожалению, мы не молодеем, но в наших силах сделать так, чтобы быть ухоженной и красивой в любом возрасте.
Регулярные процедуры по уходу за собой, регулярные приятные занятия для себя, регулярная забота о себе необходимы нам в любом возрасте.
Мы - женщины, мы должны холить и лелеять себя, тогда и все вокруг будут это делать. Помните: без счастья мамы и жены не бывает счастья в доме. Внимание! Только в том случае, если не счастлива она, то и муж и дети не будут чувствовать себя счастливыми. Женщина - она как маяк, на который плывут наши домочадцы. Будьте светом для них, ярким и лучистым. Любите себя, и у вас все обязательно получится.
И задание на сегодня:
Составляем план.
Записываем в календарь или ежедневник, либо туда и туда. И пробуем следовать. План - довольно сложное задание. Не сдаваясь, пробуя разные варианты, разные сочетания, вы найдете идеальный для себя вариант. Например, если вы делаете маску для волос, сделайте сразу и маску для лица. Два в одном получится. Все равно потом все смывать.
Приятное задание.
Встретьтесь с подругой, поболтайте о своем о женском. Конечно, желательно, без детей и мужей. Или хотя бы созвонитесь. Общение очень в нашей жизни важно. А для женщины очень важно именно женское общение. И живое.
Согласитесь, встретиться вживую намного приятнее, чем через монитор компьютера или через телефон.
Сегодня будем ухаживать за лицом.
Посмотрите, в каком состоянии ваша кожа. Вы уже определили, какой у вас тип кожи? Пересмотрите свой уход. Может, его пора сменить? Давно ли вы скрабировали кожу или делали маску? Выберите что-то одно - скраб или маску - и побалуйте свою кожу. Не забудьте после нанести на лицо крем. Любите себя, любите мир вокруг, будьте счастливы. Вы достойны этого! Флай_весна.