Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Модная Кето - диета 2016.

06.02.2016 в 11:53

На сегодняшний день именно эта диета самой популярной стала. Ее сторонники утверждают, что это невероятно действенный способ потери веса. Основана эта диета на употреблении пищи с высоким содержанием жиров и умеренным - белков, а высокоуглеводные продукты полностью исключаются. Даже ее название происходит от слова "Кетоз" - процесса, при котором по причине дефицита углеводов происходит интенсивное сжигание жиров.

Мнение специалиста.
Модная Кето - диета 2016.
Эта диета больше всего подходит для тех, кто не представляет свою жизнь без мяса. Положительный момент этого способа питания - за счет того, что в организме образуются кетоновые тела, нет ощущения голода. В случае если вы решили придерживаться этой диеты, не забывайте контролировать калорийность блюд, потому что если она будет превышена, вместо похудения вы наберете еще больший вес.

Отрицательные моменты:

Таким образом, если ваша жизнь в данный момент связана с активной мозговой деятельностью, отсутствие глюкозы, как основного источника энергии, может привести снижению работоспособности, быстрой утомляемости и даже вызвать обмороки;.
Кроме того, превышение белков может привести к образованию камней в почках;.
Эта диета не рекомендуется тем, у кого есть проблемы с суставами;.
Также, будьте готовы к тому, что ваше тело может начать источать запах ацетона, поэтому, чаще принимайте душ.

Смотрите ещё новости о белом маникюре http://manikyur.ru-best.com/vidy-manikyura/belyy-manikyur