Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Запрыгивание на тумбу

Предлагаем вам эффективную низкоударную табата-тренировку для всего тела умеренной интенсивности на 30 минут. В программе нет прыжков, поэтому нагрузка подойдет как профессионалам, так и начинающим. Особенность тренинга заключается в том, что прокачивать вы будетк каждую мышечную группу тела. За счет этого достигается максимальный жиросжигающий эффект. Кроме того, упражнения проходят полностью стоя без планок и резких смен положений тела.

Последние обновления на сайте:

1. Причины появления отслоек в разных областях ногтя.
2. Трамп в тренде: американский лидер примерил модный маникюр.
3. "Как создавать свой бизнес?
4. Плохой день? Плохая погода?
5. Нежная подборка маникюров для тех, кто любит аккуратность и детали.
6. Секрет красивых рук и ногтей - не только покрытие.
7. Нас ожидает год красной, огненной лошади, естественно, главный цвет - красный.
8. На фото представлен маникюр с использованием гель - лака с эффектом "Кошачий Глаз".
9. Инна никогда не носила матовый маникюр, но когда-то же нужно начинать) вот и настал тот день.
10. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
11. Три лайфхака, как сохранить маникюр дольше обычного.
12. 27 сентября день рождения моих родителей.
13. Зелёный френч - смелая альтернатива классике.
14. Учусь быть королевой!
15. Мастера, кто уже успел сменить несколько кабинетов/студий, помните свое первое рабочее место, свой первый кабинет?
16. Как уберечь маникюр / педикюр от сколов, помутнения цвета или блеска!
17. Уникальный маникюр: как китайские иероглифы украшают ногти
18. Всеми любимый френч.
19. Маникюр в японском стиле с иероглифами 'миндаль': уникальный дизайн для изысканных
20. Элегантный маникюр к нежно-розовому свадебному платью: советы и идеи
21. 3 лайфхака, как использовать круг иттена и всегда выглядеть стильно.
22. Какие транспортные варианты доступны для туристов в Ульяновске
23. Обычная фольга для дизайна ногтей: подойдет ли она
24. Про выбор мам.
25. Лето - прекрасная пора похвастаться красивым маникюром.
26. Маникюр дизайн ногтей: розовый с черным — стильные идеи
27. Внешний вид проводника.
28. Почему вокруг ногтей появляется грубая сухая кожа: причины и решения
29. Почему сохнет кутикула: причины и способы восстановления
30. Какие уникальные выставки регулярно проводятся в московских музеях
31. Как мастер маникюра, я всегда стремилась к идеалу и безупречности в своей работе.
32. Как остановить расслоение кожи кутикул: эффективные методы
33. Нюдовый маникюр ассоциируется с естественностью, утонченностью и ухоженным видом.
34. Я не такая как ты!
35. Ода красному от Светы или почему я люблю красный?
36. Каждый месяц о новом маникюре задумываешься?
37. Мастер-класс: как применять фольгу на ногти без клея
38. Делюсь с вами своим новым маникюром.
39. 3D-нейл-арт: что это такое и для кого он предназначен
40. Проследи за этими 3 пунктами и рисовать френч будет намного легче и быстрее:
41. Элегантность в полоску: как создать дизайн под френч с полосками
42. Маникюр - это искусство ухода за ногтями, которое включает в себя чистку, полировку и окрашивание ногтей.
43. Чем полезно масло для кутикулы?
44. Модные стрижки для кудрявых волос 2019: стиль без укладки
45. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
46. С наступлением весны со мной происходит странное.
47. Пошаговая инструкция: как рисовать френч на квадрате на себе
48. Как работать с ногтями после пропила фрезой и как не перепутать кутикулу с птеригием.
49. Как всегда выглядеть ухоженно: лайфхаки.
50. Осень-зима 2019: как выбрать идеальный маникюр для ваших ногтей