Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Женщина в период

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Сравнение педикюра и маникюра - что я люблю делать больше всего и почему?
2. Маникюр - это не просто красивые ногти!
3. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
4. Многие из вас интересовались, какими именно гель - лаками выполнено это покрытие!
5. Маникюр с эффектом "Капельки Дождя" или "кристаллический" придает ногтям блеск и волшебство.
6. По словам 38-летней Юлии, она с 32-летним Владимир прожила три года.
7. Тренд из Tiktok, который покорил мир маникюра.
8. Учёные выяснили, что маникюр и педикюр снижают уровень стресса.
9. Мы - "Мастера Кадра".
10. Почему такой маникюр стоит попробовать?
11. Мать троих детей избивает бывший муж, но полиция словно не замечает".
12. Знакомьтесь, это не просто нежный розовый френч.
13. - а какие совпадения в жизни бывают?
14. Французский маникюр всегда актуален.
15. Как продлить жизнь покрытию гель - лак?
16. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
17. Мастер-класс: как нарисовать иероглифы на ногтях
18. Красивые идеи маникюра с иероглифами: стильный дизайн для ваших ногтей
19. Всеми любимый френч.
20. Наш волонтерский отряд отправился в детский дом, чтобы подарить детям немного тепла и заботы!
21. Какие необычные подземные сооружения находятся в Москве
22. Идеальный френч - искусство минимализма.
23. Раньше я заботилась только о внешнем уходе, не понимая, что организму нужна поддержка изнутри.
24. Что можно посмотреть за один день во Владивостоке
25. Розово-чёрный маникюр с блестками: пошаговая инструкция для начинающих
26. Маникюр дизайн ногтей: розовый с черным — стильные идеи
27. Сейчас какая - никакая но весна, в честь чего у меня зелёный блястящий лак.
28. Вдохновляйтесь идеями для вашего следующего маникюра!
29. Сухая кожа вокруг ногтя: причины и способы лечения
30. Красивый дизайн маникюра с цветами.
31. Примеряю вашу подставочку и мечтаю, чтобы кто-то типо меня сделал мне маникюр.
32. Устали от сколов, трещин и отслоек гель - лака?
33. Слава в Улан-Удэ: как стать частью незабываемого шоу
34. Переводная фольга для ногтей: как пользоваться? Пошаговая инструкция
35. Как Отпечатывать фольгу на ногти: пошаговая инструкция
36. Уход за ручками.
37. Как полностью отпечатать фольгу на весь ноготок без клея: простой и эффективный метод
38. Легко и Красиво: Как Закрепить Слайдеры Под Френч
39. Какие церкви и соборы есть в городе
40. Пошаговая инструкция: как правильно клеить полоски для френча
41. Как это прекрасно быть девушкой, ухаживать за собой, выбирать красивый наряд и безделушки, спа, маникюр и всё эти женские штучки.
42. Женственность - это не только природная красота, но и внутреннее ощущение уверенности, мягкости и гармонии.
43. Скажу по секрету, красивый цвет ногтей - это не самый главный аспект в маникюре.
44. Топ-5 популярных стрижек для средних волос: найдите свою идеальную
45. Свежие, абсолютно небанальные тренды - это всегда интересно.
46. Скоро наступит весна, а это значит, что пришла пора рисовать цветы.
47. Французский маникюр с помощью трафарета: простой способ сделать красивые ногти
48. Силликонные трафареты для фреша: новый подход к красоте
49. Какие исторические объекты обязательны для посещения в городе
50. Нанесение масла на кутикулу после маникюра - важный этап ухода, который помогает сохранить здоровье ногтей и кожи вокруг них.