Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Женщина в период

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Нет, не за то любима я мужчиной, что гордым лебедем ступаю мимо, а - что бегу на встречу я с объятьем, в простом, летящем за спиною платьем.
2. В 2026 тренды ногтей - это выглядеть дорого, не слишком стараясь.
3. Трамп задумался о смене маникюра, а вдохновила его рэперша Ники минаж.
4. Хочешь, чтобы твой маникюр на новый год не остался незамеченным?
5. Любовниц заводят только слабые мужчины.
6. На фото представлен маникюр с использованием гель - лака с эффектом "Кошачий Глаз".
7. О разном женском.
8. "Ухоженные ноги - это не роскошь, а уважение к себе.
9. Три лайфхака, как сохранить маникюр.
10. В один прекрасный осенний день я решила сбежать от городской суеты и отправиться на природу.
11. Мои ноготки как на дрожжах растут!
12. Почем бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
13. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
14. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
15. Добрый день! Подскажите пожалуйста, как повторить этот дизайн?
16. Утончённый нюд - идеальный выбор, если хочется изящности без перегрузки.
17. 20+ уникальных идей для маникюра с иероглифами: как создать стильный дизайн
18. Маникюр в японском стиле с иероглифами 'миндаль': уникальный дизайн для изысканных
19. Очень интересные числа опубликовал фом.
20. Маникюр под розовый костюм: стильные идеи и советы
21. Маникюр решает. Почему свежий маникюр для каждой из нас важен.
22. Хрустальные ногти: как нарастить их с помощью фольги для максимального блеска
23. Идеальный френч - искусство минимализма.
24. Советы и секреты от профессиональных nail-мастеров: ответы на ваши вопросы
25. Раньше я заботилась только о внешнем уходе, не понимая, что организму нужна поддержка изнутри.
26. "Высокая Шпилька". Красный маникюр - не просто цвет, это заявление.
27. Можно ли использовать обычную фольгу для дизайна ногтей: плюсы и минусы
28. Какие блюда лучше всего попробовать летом
29. Красивые, ухоженные ноготочки и ручки могут изменить не только внешний вид, но и настроение!
30. Черно-розовый маникюр 2025: основные тенденции и стили
31. Черно-розовый маникюр: 10 стильных идей для дизайна ногтей
32. Квадратный маникюр розовый с черным: элегантность и стиль
33. Черный и розовый: модный маникюр 2025, который покорит всех
34. Почему вокруг ногтей появляется очень сухая кожа: причины и решения
35. Чтооо "Если Перестать Делать Кератин, то Волосы Станут Хуже, и Начнут Отваливаться".
36. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
37. Ажурная фольга на гель лак: секреты идеального отпечатка
38. Как клеить фольгу на ногти без клея: простые и эффективные методы
39. Оркестр CAGMO Волгоград: музыка, которая вдохновляет и поражает
40. Новый маникюрный манифест с показа Miu Miu FW 25: короткие ногти + глиттер.
41. Как правильно пользоваться фольгой для нейл-арт: советы и хитрости
42. "Мне Дитячий Писихолог Сказал:"вам бы самой к специалисту".
43. "Маникюрщица". Вы когда-нибудь задумывались о значении этого слова, или может говорили так про мастера маникюра?
44. Маникюр - это искусство ухода за ногтями, которое включает в себя чистку, полировку и окрашивание ногтей.
45. Маникюр с полосками для френч: стильные идеи и советы
46. Февраль подходит к концу, но холода не отпускают.
47. Линда: Магия концертов
48. Французский маникюр с помощью трафарета: простой способ сделать красивые ногти
49. Френч-трафареты: простой способ создания уникальных рисунков
50. Овальные ногти: тренд 2019 года