Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Очередь для женщин

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. В 2026 тренды ногтей - это выглядеть дорого, не слишком стараясь.
2. Выбор мастера - это не только "Красиво на фото".
3. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
4. Крик души мастера перманента!
5. Элегантный бордовый маникюр с изящным белым бантиком на одном из ногтей - сочетание классики и игривости!
6. Как выбрать новогодний дизайн под цвет праздничного платья?
7. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
8. Как адаптировать дизайн под длину?
9. Чтобы гель - лак держался 4 недели без сколов, нужно сосредоточиться на двух вещах: мастерстве техники нанесения и правильном домашнем уходе.
10. Новогодние комплекты для малышей: платье - боди и слипы.
11. В один прекрасный осенний день я решила сбежать от городской суеты и отправиться на природу.
12. Белокурый ангелочек. Ездили недавно на озеро: я, свекровь и дочка (5 лет, белокурый ангелочек с кудряшками.
13. Вместе. Очень важно для мужа и жены все делать вместе, принимать решения вместе, советоваться перед принятием даже небольших решений.
14. Маме мужа почти 90 лет!
15. Доброго дня всем!
16. Мастер-класс: как нарисовать иероглифы на ногтях
17. В КРУГУ богатых людей такую.
18. С чем носить розовое платье: 10 стильных вариантов
19. Какой маникюр подойдет под розовое платье: 5 стильных идей
20. Как отпечатать фольгу на базу или топ: Пошаговое руководство для начинающих
21. Outfit Base - ваш секрет идеального маникюра в стиле Clean Girl.
22. Мои "Нет" в педикюре, как подолога.
23. До, чужая работа.
24. "Ногти - Клювики" - приговор или просто сигнал к действию?
25. Почему появляются трещины на пальцах возле ногтей: причины и решения
26. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
27. Ногти Bubblegum - летний тренд, который подойдет каждой девушке.
28. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Сургута
29. Больше жизненных ситуаций про "мастер не виноват, когда.
30. Недавно ко мне на массаж пришла гостья - мастер маникюра.
31. Где и когда: полное расписание концертов Горшенёв в Перми
32. Одним из самых ярких трендов этого года становится возвращение к естественности.
33. Как правильно ухаживать за ногтями дома: советы от мастера.
34. В том случае, если глаза - это зеркало души, то руки - это отношение любви женщины к себе.
35. Почему-то у многих представление о маникюре, что он обязательно должен быть с покрытием (лак/ гель - лак.
36. Что делать, если нет клея для фольги на ногти: лайфхаки и альтернативы
37. Как правильно клеить фольгу для ногтей: пошаговая инструкция
38. Всех коллег поздравляю с профессиональным праздником.
39. Константин Фролов - крымский.
40. Как распечатать шаблон для французского маникюра: пошаговая инструкция
41. Как сделать идеальный французский маникюр дома: необходимые приспособления
42. Средние волнистые волосы: 10 лучших стрижек для вашего типа волос
43. Творчество ПолнаЛюбви: Музыка, которая объединяет
44. Виды женских стрижек на средние волосы: выбор для каждого типа лица
45. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
46. Французский маникюр или френч.
47. - Я нечаянно же черепах купила, говорю Васе.
48. Удивительный способ придать ногтям изысканный вид: французская маникюр с помощью полосок
49. Серо-голубой цвет может иметь разные оттенки.
50. Понимание причин и лечение сухости кожи под ногтями