Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Очередь для женщин

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. 10 задач, которые поможет решить обычный фен.
2. Наши снежные и уютные каникулы в любимой России пролетели как один день.
3. Домашний уход между сеансами маникюра!
4. Нежная подборка маникюров для тех, кто любит аккуратность и детали.
5. Кто сказал, что маникюр на обеих руках должен быть одинаковым?
6. Когда маникюр выглядит, как будто на ногтях отражается космос.
7. В один прекрасный осенний день я решила сбежать от городской суеты и отправиться на природу.
8. Быть мастером маникюра - это целый мир, согласны?
9. Всратую скульптуру "Маши и Медведя" установили в ульяновской области.
10. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
11. Не осуждаю, но макияж "Обманывает", а борода, скрывающая половину лица, - мужественность.
12. Я такая жадная … до лета!
13. А вот и обложка будущего романа!
14. Срочно продам. Брала для себя, но поняла, что не хватает времени делать себе ногти.
15. Почему важно увлажнять руки каждый день?
16. Недавно в комментариях затронули тему моего маникюра и было много вопросов, не мешают ли длинные ногти мне в работе?
17. Элегантный маникюр к нежно-розовому свадебному платью: советы и идеи
18. 3 лайфхака, как использовать круг иттена и всегда выглядеть стильно.
19. Пост знакомство! Для новеньких делаю пост - знакомство.
20. Какие парки Санкт-Петербурга лучше всего подходят для пикников
21. Маникюр с втиркой - блеск, который хочется носить вечно.
22. Доброго начала дня желает Ольга труфанова, мастер по маникюру, дизайну ногтей и просто творческий человек.
23. До, чужая работа.
24. Огрубение кожи вокруг ногтя: причины и способы лечения
25. Интересный факт про гель - лак.
26. История о том, как я искала себе мастера маникюра.
27. Какие легенды связаны с московскими библиотеками
28. Сухость и трещины кожи под ногтем: полное руководство по лечению и профилактике
29. Какие современные музеи есть в Екатеринбурге
30. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу: пошаговая инструкция
31. Какова была роль Оренбургской крепости в истории города
32. What is the significance of the Chuvash Republic in modern Russia
33. Подходит ли обычная фольга для ногтей: правда и мифы
34. Почему-то у многих представление о маникюре, что он обязательно должен быть с покрытием (лак/ гель - лак.
35. Пошаговая инструкция: как клеить фольгу на ногти дома
36. Мастер-класс: как нанести фольгу на гель-лак
37. Как правильно клеить фольгу для ногтей: пошаговая инструкция
38. Красноярка стала героиней шоу "Беременна по Обману" от телеканала Ю.
39. Немного окунуться в мир гламура, стать безупречными до кончиков ногтей.
40. Элегантность в полоску: как создать дизайн под френч с полосками
41. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
42. Что делать, если ребёнок грызёт ногти?
43. Топ-10 стильных стрижек для средних кудрявых волос
44. Собралась на свидание? Сейчас может я для кого-то открою Америку, но некоторые мужчины тоже немного разбираются в наших женских штучках.
45. Ещё немного беспощадные_бьютипрактики на нашем канале, или история про маникюр и кросспол.
46. Зачем нужен маникюр?
47. Мастер-класс в виде фото по прекрасной минни маус.
48. Френч трафарет в верхних формах: модный тренд сезона
49. Пошаговая инструкция: как правильно пользоваться трафаретом для френча
50. Новые тренды зимнего френча: 2025 год