Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Очередь для женщин

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Ногти как стильное украшение без излишеств.
2. Одно действие, которое помогает мне заснуть за две минуты.
3. Элегантный бордовый маникюр с изящным белым бантиком на одном из ногтей - сочетание классики и игривости!
4. Читайкамероприятия. На уроке ребята анкеты о своих увлечениях и мечтах заполняли.
5. Как поставить верхнюю форму на ногти, где мешает валик.
6. По словам 38-летней Юлии, она с 32-летним Владимир прожила три года.
7. Всем доброго дня коллеги!
8. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
9. Руки - это первое что выдает наш возраст.
10. Себе свеженький маникюр с осенним вайбом сотворила.
11. Как продлить жизнь покрытию гель - лак?
12. Я не могу жить без татуажа губ.
13. Думал сделать видео на 40 дней, но сделал его раньше.
14. Недавно в комментариях затронули тему моего маникюра и было много вопросов, не мешают ли длинные ногти мне в работе?
15. Идеи для ногтевого макияжа: как подобрать цвет под розовое платье
16. Это удивительно, что почти весь аэропортный макияж тэён с недавнего времени делала сама.
17. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Благовещенске
18. Как использовать фольгу для дизайна ногтей RuNail: пошаговая инструкция
19. ФОЛЬГА для ногтей: как правильно пользоваться
20. Секрет идеального маникюра, это щепотка моей любви.
21. Коррекция. Оригинальный и игривый дизайн, насыщенный разноцветными капельками "Бульенками", придает ногтям сияющий, праздничный вид.
22. И так новость: я теперь начинающий мастер маникюра!
23. Nail Care - это эффективные средства для бережного ухода, интенсивного восстановления и укрепления ногтей.
24. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
25. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
26. Алгоритм кратко. Внимание!
27. Секрет фольги: как сделать экспресс-маникюр на весь ноготь
28. Где и когда: полное расписание концертов Горшенёв в Перми
29. Маникюр может быть выполнен в различных техниках, включая френч, градиент, мраморный эффект или геометрические узоры.
30. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
31. Лень и сомнения - два главных препятствия на пути к успеху.
32. Ты любишь ухаживать за ногтями дома?
33. Мама и дочка - бьюти - компаньоны!
34. Пошаговая инструкция: как клеить фольгу на ногти дома
35. "Мне Дитячий Писихолог Сказал:"вам бы самой к специалисту".
36. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
37. Секреты создания 3D рисунков на ногтях: пошаговое руководство
38. 3D дизайн для ногтей: советы и идеи для создания необычных маникюров
39. Френч маникюр за 10 минут: пошаговое руководство
40. Градиент за 2 минуты?
41. Быстрый френч с полосками French Wrap Plus от [бренд]: как быстро и легко создать идеальный дизайн
42. Женственность - это не только природная красота, но и внутреннее ощущение уверенности, мягкости и гармонии.
43. Модные женские стрижки на средние волосы 2025: последние тенденции
44. Пошаговая инструкция: как рисовать френч на квадрате на себе
45. "Экс Нихило" в семье.
46. Самый ухоженный маеикюр всегда у самых счастливых девушек!
47. Мастер-класс по созданию френч штампов для стемпинга
48. 5-секундный способ сделать идеальный френч
49. Ногти овальные: новый тренд в моде
50. Впереди самый романтический праздник - день святого Валентина.