Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Питание для женщин

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Сказки. - а ну не плескайся!
2. - Мама, сфоткай меня так.
3. Этот маникюр выполнен в нежной пастельной гамме с использованием двух основных оттенков: светло - сиреневого и пудрово - розового.
4. Этот маникюр выполнен в стиле градиентного омбре - плавный переход от нежного сиреневого оттенка у основания ногтя к белому на кончиках.
5. На фото изображён минималистичный дизайн ногтей.
6. Как-то во время ссоры муж ляпнул, что если будем разводиться, то он приложить все силы и отберет детей.
7. Форма ногтей играет важную роль в создании стильного и изящного образа.
8. Топ - 3 Nail - Хака от Adricoco, которые спасут любой маникюр.
9. Последнее время часто получаю сообщения от молодых девчонок с таким вопросом.
10. Красивые, ухоженные ноготочки и ручки могут изменить не только внешний вид, но и настроение!
11. Какие кафе знамениты своими десертами
12. Преимущества нюдовых оттенков в маникюре: элегантность и универсальность.
13. Почему шелушится кожа вокруг ногтей: роль дефицита витаминов
14. Какие современные культурные центры популярны в Москве
15. Нюдовый маникюр - это стильный и универсальный вариант, который подходит для любого случая.
16. Маникюр и педикюр - это не просто уход за ногтями, а важная часть самозаботы и стиля.
17. История Новосибирска: от основания до современности
18. Историческое значение музеев для Москвы
19. Просто и стильно: как перевести фольгу на ногти без клея
20. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
21. Новомодный маникюр "Разные Руки".
22. Для того, чтобы кутикула срезалась легче и без травм необходимо соблюдать 5 важных правил:
23. Еще в древности народы разных уголков земли с почтением относились к красивым женским ногтям.
24. Ждуля из Барнаула участницей шоу на федеральном телеканале стала.
25. Какие легенды и мифы связаны с историей Ульяновска
26. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
27. Уход за ногтями - это важный аспект личной гигиены и эстетики.
28. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
29. 3D дизайн для ногтей: советы и идеи для создания необычных маникюров
30. Сосновоборск готовится к лету: стартует проект "Преображение с Рабочим"!
31. Как Клеить Полоску Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
32. Как сделать френч на ногтях с помощью полосок: пошаговая инструкция
33. Всех коллег поздравляю с профессиональным праздником.
34. Френч с тонкой полоской: как сделать ногти стильными и модными
35. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
36. Какие лучшие кафе и рестораны находятся рядом с основными достопримечательностями
37. Преимущества французского маникюра.
38. Кудрявые и вьющиеся стрижки 2025: Топ-10 самых модных вариантов
39. Модные женские стрижки 2019: топ-10 самых популярных стилей
40. Голые ногти ….
41. Свежие, абсолютно небанальные тренды - это всегда интересно.
42. Однажды, лет 13-14 назад, ко мне пришла девочка по рекомендации.
43. И сколько еще насилия я продолжаю выбирать?
44. Французский маникюр с трафаретами: современный взгляд на классику
45. Не Pantone единым: Pinterest выбрал пять главных цветов 2025 года.
46. Кожа на пальцах рук трескается и облазится: причины и способы лечения
47. Нарощенные ногти: почему они отваливаются и как предотвратить это
48. Почему мои нарощенные ногти отваливаются: основные причины
49. Бело-голубой маникюр: стиль и элегантность на ваших ногтях
50. Берегите свои руки: маникюр белого и голубого морского цвета