Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Бедро с лавочки

Предлагаем вам эффективную низкоударную табата-тренировку для всего тела умеренной интенсивности на 30 минут. В программе нет прыжков, поэтому нагрузка подойдет как профессионалам, так и начинающим. Особенность тренинга заключается в том, что прокачивать вы будетк каждую мышечную группу тела. За счет этого достигается максимальный жиросжигающий эффект. Кроме того, упражнения проходят полностью стоя без планок и резких смен положений тела.

Последние обновления на сайте:

1. На фото представлен маникюр с использованием гель - лака с эффектом "Кошачий Глаз".
2. Маникюр с эффектом "Капельки Дождя" или "кристаллический" придает ногтям блеск и волшебство.
3. Почему бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
4. Мастера, а вам легко даётся выбор фото для своей страницы?
5. Пилки, который справляются со всеми задачами мастера!
6. Глядя на Марусю этим летом, мне вспомнилось моё лето в деревне посудичи брянской области.
7. Эти ноготки - настоящий летний десерт!
8. Доброго денечка. С вами учитель школы хочу пилить @Mariapetrova_ artа и мои оценки по уроку "Снимай как Художник".
9. 20+ уникальных идей для маникюра с иероглифами: как создать стильный дизайн
10. Выкладной френч на контрасте.
11. Мужчина зеркалит ваши качества.
12. Это удивительно, что почти весь аэропортный макияж тэён с недавнего времени делала сама.
13. Френч - это беспроигрышная лотерея в мире маникюра.
14. В моём гараже винтом пошла железная дверь.
15. Секретный метод: как сделать экспресс дизайн с фольгой на весь ноготь за 5 минут
16. Маникюр с фольгой в домашних условиях: пошаговая инструкция для начинающих
17. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
18. Какие традиционные блюда местной кухни можно попробовать в Калининграде
19. Кто помнит таймлапс в рилсах по созданию обложки для маникюрного пособия?
20. Несколько красивых работ от нашего мастера Любови, которая работает в нашей студии в ТЦ "Витте Молл".
21. Интересный факт про гель - лак.
22. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
23. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу: пошаговая инструкция
24. Как перевести фольгу на ногти без клея: пошаговая инструкция
25. Лень и сомнения - два главных препятствия на пути к успеху.
26. Маникюр как oбязательный пункт?
27. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
28. Добрый день всем!
29. Год я замужем.
30. Секреты создания 3D рисунков на ногтях: пошаговое руководство
31. Французский маникюр с серебряной полоской: шик и элегантность
32. Проследи за этими 3 пунктами и рисовать френч будет намного легче и быстрее:
33. "Счастливые Женщины не Носят Большие Сумки".
34. Маникюр с полосками для френч: стильные идеи и советы
35. Решила закрыть гештальт и научиться красиво накладывать макияж.
36. Как климат влияет на жизнь в Красноярске
37. Как объяснить мастеру какой дизайн вы хотите?
38. Топ-5 популярных стрижек для средних волос: найдите свою идеальную
39. Сделать французский маникюр с помощью наклеек: простой способ
40. Любые ручки не только хотят быть красивыми, но и могут.
41. Овальные ногти: тренд лето 2025
42. Защитите свои ногти от сухой кожи: проверенные методы
43. Маникюр с красным покрытием стал популярным ещё в 1940 году благодаря голливуду.
44. Как понять, что у тебя железодефицит?
45. Марина Девятова: Портрет женщины, которая изменила Казани навсегда
46. Почему сохнет кутикула вокруг ногтя и как предотвратить это
47. Для фото обычно выбирают определённые ручки, с определённой формой ногтевой пластины, так сказать модельные.
48. Налипшая кутикула. Весь секрет - 3 раза открыть карман.
49. Как ваше субботнее настроение?
50. Ответы на вопросы о наращивании ногтей: почему оно не держится долго