Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Лишний жир

Предлагаем вам эффективную низкоударную табата-тренировку для всего тела умеренной интенсивности на 30 минут. В программе нет прыжков, поэтому нагрузка подойдет как профессионалам, так и начинающим. Особенность тренинга заключается в том, что прокачивать вы будетк каждую мышечную группу тела. За счет этого достигается максимальный жиросжигающий эффект. Кроме того, упражнения проходят полностью стоя без планок и резких смен положений тела.

Последние обновления на сайте:

1. Хочу рассказать, нужно ли давать ногтям отдохнуть!
2. Ли ногтям отдых нужен?
3. Сравнение педикюра и маникюра - что я люблю делать больше всего и почему?
4. Ногти как стильное украшение без излишеств.
5. Не просто прихоти, а инвестиции в себя - или почему "Меня и Такую Любят" не всегда достаточно.
6. Девчонки порой так не просто найти средство, благодаря которому руки всегда выглядели бы ухоженно, но у меня получилось - Amaranth Wave.
7. Гель для наращивания, в нежно-розовом оттенке.
8. Всем доброго дня коллеги!
9. 13/52. Понедельник: о, эти визиты свекров!
10. Тренды приходят и уходят, а элегантная классика остаётся.
11. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
12. "-Нет, ты её видела!
13. Отпуск это не только отдых.
14. Outfit Base - ваш секрет идеального маникюра в стиле Clean Girl.
15. Когда я работала мастером маникюра, казалось, что живу в кабинете.
16. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
17. Не раз сталкивались с ситуацией, когда хочется украсить свои ногти, но длина, к сожалению, не позволяет?
18. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
19. Как сделать ваш визит к мастеру маникюра максимально комфортным и удачным?
20. Коррекция. Оригинальный и игривый дизайн, насыщенный разноцветными капельками "Бульенками", придает ногтям сияющий, праздничный вид.
21. Популярный стиль: как сделать ногти омбре черный с розовым
22. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
23. Полезное и вкусное для дома, здоровья и удовольствия.
24. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
25. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
26. Какие современные музеи есть в Екатеринбурге
27. Почему не клеится фольга на ногти: основные причины и решения
28. Обзор клея-геля для фольги: как это работает
29. Подборка идей в пастельных оттенках.
30. Как правильно пользоваться фольгой для нейл-арт: советы и хитрости
31. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу на ткани: пошаговая инструкция
32. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
33. Фольга на обычный лак: оригинальные идеи для рукоделия
34. Мастер-класс: Как правильно переводить фольгу на весь ноготь
35. Почему за педикюром обращаются меньше чем за маникюром?
36. Делюсь с вами своим новым маникюром.
37. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
38. Модные стрижки 2019 для средних волос: топ-10 самых популярных стилей
39. Бугорки и трещины на ногтях: причины и методы лечения
40. Как же все задолбали.
41. Почему не стоит перенашивать покрытие?
42. Крышкой от кастрюли!
43. Как же научиться наносить гель лак ровно и без затеков?
44. Удивительный способ придать ногтям изысканный вид: французская маникюр с помощью полосок
45. Как работать с ногтями после пропила фрезой и как не перепутать кутикулу с птеригием.
46. Ногти овальные: новый тренд в моде
47. Стильные маникюры на овальные ногти: подбор дизайна и цветов
48. Черный френч на коротких овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
49. На дне рождения у друга мужа были.
50. Новые тренды в моде: короткие ногти в 2019 году