4 простых правила для организации времени.

Не детализируй ежедневник.
Чаще всего мы записываем в свой ежедневник все подряд - от домашних заданий до плана уборки. Это пугает нас количеством запланированных дел и снижает эффективность использования ежедневника.

Внимание! Только в том случае, если в его рамках не получается отслеживать только проекты и цели, но необходимо записывать даты похода к стоматологу или на маникюр - упрости систему. В рамках одного ежедневника заведи разные блоки, посвящённые отдельно учебе, работе, уходу за собой. Это позволит не только эффективно использовать планер, но и оставаться под рукой он будет намного дольше.
Время наивысшей продуктивности определи.
Несмотря на то, что многие нейробиологи упорно твердят о том, что утренние часы самые продуктивные, попробуй самостоятельно определить часы, в которые ты можешь работать на полную мощность без стресса для собственного организма. Эти четыре - шесть часов утром или вечером должны быть наполнены максимальным количеством мотивации и энергии!
Перерывы - зло?
Распространено мнение, что перерывы снижают объём выполненных заданий. Возможно, правило "Меньше Перерывов, Больше Работы" применимо, например, в офисной среде или к компании, в которой каждая минута приносит владельцам доход. Но, если в течение дня ты активно меняешь виды деятельности и каждая требует внимательности и креативности, то небольшие перерывы необходимы. Так, ты сохраняешь эмоциональный контроль и готова посвятить себя максимум каждому следующему занятию.
Ни минуты покоя?
В течение дня у нас возникает время, ничем не заполненное. Его можно использовать с максимальной эффективностью. В том случае, если данный отрезок ты тратишь на дорогу, загрузи на гаджет книги или аудиолекции. Отменили пару или сорвалась встреча - можно уделить время иностранному языку, например, выучить новых 10 слов на английском языке. Источник: Melonmagazine. ru IM_Planning.