Хотите обрести состояние королевы?

Обратите внимание на:

Образ:
Всегда аккуратный внешний вид.
Следите за движениями и манерами (походка, осанка и улыбка.
Контролируйте речь. Взгляд прямой, мудрый. В нем чувствуются достоинство, высокая самооценка и уважение к людям.
Тело:
Выполняйте королевские ритуалы: мысленно примеряйте корону и мысленно ходите в королевских нарядах.
Представляйте, что одеваетесь в королевской гардеробной, принимаете пищу как королева.
Внутреннее наполнение:

Учимся заполнить собой все пространство вокруг себя.
Непоколебимая Вера в себя и в свое достоинство.
В состоянии королевы не опускайтесь до мелочей.
Учимся делегировать ответственность другим.
Властная забота о тех, кто находится под ее покровительством (детей, собак, учеников и т. п..
Мы уважаем людей, учимся поднимать окружающих на свой уровень, показывая им их достоинства.
Учимся быть снисходительной к чужим ошибкам, к своим в том числе.
Учимся отпускать мужчину на подвиги, не беспокоясь о своем одиночестве.
Свой путь и свои желания осознаем.
Концентрированность на себе или своих целях -.
Мудрость/интеллект /разносторонняя развитость.
Развиваем умение завязать/поддержать беседу с любым человеком, умение собирать и предоставлять информацию, получение новых знаний.
Обязательно планируем: выстраиваем долгосрочные планы, знаем долгосрочные планы мужа.

Как тренировать королеву:

1. обязательно нужно представлять себя королевой. Представлять наряды, походку, движения, манеры, речь, эмоции. Будет, возможно, сложно. Королева будет исчезать из воображения, будет пропадать желание делать практику, но это знаки, что хочется оставить всё как есть. Но мы ведь хотим меняться.

2. возможно, не будет получаться красиво одеваться, сделать прическу, держать осанку, будет спешка, смешливые голоса за спиной, презрение слуг, неуверенность в себе и т. п. вот это важно отловить и записать, что идет не так. Затем проводите аналогию с реальным миром, например, что мешает красиво одеться, может, мама в детстве говорила "что Вырядилась как на бал". И так по каждому пункту (см. Выше.

Далее отрабатываете в воображении по частям каждую проблему. У меня, например, была главная проблема со спешкой и суетливостью. Мысленно я ходила по коридорам пока не увидела себя такой, какой хочу, какой должна быть королева. У кого будут проблемы с осанкой в воображении. В реальной жизни вы вешаете на себя проблемы других, вот это вас и тянет вниз. Представьте этих людей, которые скидывают своё на вас, как они повисли у вас на шее и сбрасывайте, сбрасывайте пока не станет легко.

3. ходите дома и по улице с короной. Мысленно одеваете корону и достойно несете её на голове, движения размеренные, плавные.

4. что бы вы не делали - вы королевы! Это надо сделать для себя мантрой. Королевы не едят с пакетиков - они едят , внимание, только с лучше посуды, королевы не ходят с облупившимся лаком - у них всегда идеальный маникюр, королевы не таскают тяжестей - для этого есть мужчины, королевы просят уверенно, а не жалобно, королевы строги, но доброжелательны, королевы уважают свое время и время других. Писать можно бесконечно. Главное замечать любую мелочь.