Система - это не только уборка флайледи!

Что доставляет мне удовольствие и делает меня счастливой?
Наведение чистоты и порядка в доме - для многих не самый приятный род занятий, во всяком случае далеко не для всех. Для этого нужно желание и энергия. Поэтому, вполне понятно желание "Полениться".

Где взять энергию для полетов по дому? Как не чувствовать себя опустошенной и постоянно уставшей?

У каждого человека свои понятия об отдыхе, потому - то так важно знать свой индивидуальный список приятных вещей, занятий и дел, доставляющих именно вам удовольствие.
Нам красавицам обязательно ежедневно "Баловать" себя чем нибудь - приятным, для этого нужно составить свой список и регулярно выбирать какое-нибудь удовольствие из этого списка и наградить себя по заслугам.
Вот примерный список того, что доставляет мне удовольствие:
- Посмотреть красивый романтический фильм.
- Сделать маникюр.
- Принять душистую ванну с пеной.
- Устроить домашнюю восточную дискотеку под любимую музыку.
- Выпить чашку ароматного чая.
- Поиграть с котом.
- Наблюдать за рыбками в аквариуме.
- Массаж или самомассаж.
- Рассматривать старые фотоальбомы.
- Почитать интересную книгу.
- Полистать журналы о путешествиях с конфеткой за щекой.
- Съесть порцию мороженного.
- Послушать приятную музыку.
- Погулять в парке и покормить птиц.
Составьте список в КЖ что доставляет вам удовольствие. Лишь в том случае, если вам нужна подсказка, можете найти ее в наших документах (список 150 радостей.