Упражнение и практики для успешного переживания предпраздничной суеты.

Еще не все потеряно. Мы успеем все!

Решила и я поделиться, что делать, чтобы не загнать себя в увлекательном процессе подготовки к празднику.
Вы уже включились во всеобщую истерию или уже успели расстроиться, что опять ничего не успеваете?
В любом случае замедлитесь. Налейте себе чаю или какао и прочитайте эту статью.

Самое главное, что я хочу вам сказать, что вы никуда не опоздаете, новый год наступит независимо от того, успели ли вы купить новую гирлянду и прицепить ее к карнизу или удовлетворились старой.
Без гирлянды новый год встречать можно, без хорошо настроения - нежелательно.
Скажу вам по большому секрету, что новый год можно встретить даже с двумя салатами, а с не с запланированными тремя.

Далее ….
Вы берете лист бумаги и карандаш, и аккуратно записываете все, что необходимо сделать до праздника. Записываете все: от месячного отчета, до украшения входной двери.
Пишите много, до 15 пунктов.
Записали? Ранжируете свои записи. Это значит, что вы присваиваете каждому пункту номер по степени значимости.
Получилось?
А теперь! Все те, что после 10 номера по значимости, вычеркиваете.
Переписываете оставшиеся по убыванию. Напротив каждого ставите дату, когда это надо сделать.
В процессе, возможно, вы еще парочку вычеркните.
В том случае, если не получается, вам страшно, у вас огромная куча пунктов, дел, и все они под номером один, то ситуация сложная, но решаемая.
Для того, чтобы с ней справиться, вы откладываете свой плотно исписанный листок.
Закрывается глаза, и представляете, как идут дни. Вы видите 31 число, первое., второе …, третье …, четвертое …, пятое., шестое …. Прислушайтесь к своим мыслям, чувствам, ощущениям. Что сейчас вы может сказать? Как оценить то, что занимало ваши мысли, когда вы смотрите на них из 6 января?

Получилось? Побывали в будущем? Возвращайтесь обратно к своим записям и прочитайте их заново. Посмотрите на них другим взглядом и с учетом нового, только что полученного опыта.

Рационализация никому ещё не вредила.
Не готовьте много на стол. Почему-то за праздничным новогодним столом остаётся много еды.
Приготовьте побольше полуфабрикатов в холодильник, они выручат в случае нежданных гостей.
Застелите вымытую плиту фольгой, 31 в 11 скомкайте ее и выкинете, это лучше, чем мыть плиту в нарядном платье.
Застелите почищенные паласы влажной старой простыню и выкиньте ее перед праздником. Вообще - побольше хлама из дома!
Осталось полтазика винегрета, зимнего салата и мясной нарезки? Позовите друзей на солянку, сделанную из этого всего, первого числа, у вас появится новая хорошая традиция.
Не успели с маникюром и прической? Ложитесь спать. Чистые волосы уже прическа, а бесцветный лак можно нанести в лифте, я пробовала.
Для меня самое главное в праздничном наряде - удобная обувь. Не стоит ничего моих мук. Ничего.
Второе по важности - платье из натуральной ткани, не люблю запах пота и резины.
Третье - поменьше косметики на лице. Я люблю смеяться, а когда я смеюсь, я смеюсь до слез.
Приготовьте список тех, кому обязательно нужно позвонить. Позвоните родне. Поверьте, важнее позвонить пожилым родственникам, чем сверстникам. Самое главное - наденьте своё счастье. Вам так идёт! Вы такая в нем красивая!