В последнее время многие испытали сильнейший сресс от происходящего.

Я в том числе и вот что поняла. Мне на адаптацию понадобилась неделя. Я в настоящем замерла. Сначала была спокойна, затем накатила паника, нервозность, страх и большой спектр других эмоций, но вот что я скажу. Надо посмотреть на себя с высоты, как наблюдатель. Я смотрела новости сутками напролет и боялась пропустить что-либо важное тем самым только накапливая стресс. Теперь.
Я включаю новости раз в день и если пропущу что-то важное, то мне об этом сообщит муж!

Я снова к своим хобби возвращаюсь.
А именно, к чтению книг, приготовлению домашней выпечки и т. д.
Снова ухаживаю за собой: масочки, крема, наряды. Маникюры, педикюры, реснички и эпиляции никто не отменял!
Еще мне важен порядок дома. Поэтому начала процесс расхламления. Разбираю полочки, ящички, аптечки, пакеты с шарфиками и перчатками и прочее. Без фанатизма, по чуть-чуть, но ежедневно.

Я это к чему! Нельзя замирать. Я не знаю, что нас ждет впереди, но есть моё настоящее. И если хочется освоить новую профессию, то сейчас самое время. Захочется заняться танцами или каким-либо видом спорта - вперед! Не стоит забывать, что эмоциональная обстановка в семье во многом зависит от женщины! Так что дарю любовь, заботу и ласку своим домочадцам. Только так.