Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Скудное питание

Чтобы предотвратить появление темных кругов под глазами изначально необходимо выяснить причину их появления. Если они не связаны с серьезным заболеванием, уменьшить проявление косметического дефекта помогут следующие рекомендации:

Высыпайтесь

Если именно постоянный недосып стал причиной появления кругов под глазами, старайтесь ложиться спать раньше. В период с 22.00 до 4.00 вырабатывается мелатонин. Здоровый сон ночью в хорошо проветренном помещении улучшает насыщение тканей кислородом, усиливает отток венозной крови.

Переутомление — самый очевидный вариант, если вы не соблюдаете чёткий режим, поздно ложитесь и при этом вынуждены рано вставать. Если же на такой график накладывается стрессовая работа, всё становится понятно без слов. Убрать синяки под глазами, чтобы они точно больше не вернулись, можно только одним способом — меняйте образ жизни.

Вредные привычки — алкоголь и курение, которые сказываются на состоянии организма и кожи куда сильнее, чем кажется на первый взгляд. Сосуды, в том числе и под глазами, не выдерживают нагрузки, и их стенки лопаются — так и появляются тёмные круги. Тут поможет только избавление от этих привычек.

Последние обновления на сайте:

1. Светоотражающий гель - лак в глубоком винном оттенке.
2. Доброго дня! Прошу советов по работе с подобными ногтями и оцените пожалуйста результат.
3. Колонна императора феодосия.
4. Глюкоза на YAM Session: новый стильный образ и новый этап жизни.
5. * карамель *.
6. Бьёт значит любит.
7. Быть мастером маникюра - это целый мир, согласны?
8. Этот пост - ваш знак сменить летний маникюр на тёплые оттенки.
9. Изящный маникюр в нежных пастельных тонах:
10. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
11. Разная форма ногтей на руках уже стала моей "Фишечкой".
12. Пилки, который справляются со всеми задачами мастера!
13. Доброго дня всем!
14. Учусь быть королевой!
15. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
16. Ногти под розовое платье: советы по выбору дизайна
17. Песок, солнце, море: как сохранить красоту стоп в отпуске?
18. Секретный метод: как сделать экспресс дизайн с фольгой на весь ноготь за 5 минут
19. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
20. Кто помнит таймлапс в рилсах по созданию обложки для маникюрного пособия?
21. Какие фестивали и праздники проводятся в Москве и что в них особенного
22. Ручная работа, качественные ингредиенты, индивидуальный подход не могут стоит дешево!
23. Историческое значение музеев для Москвы
24. Подборка идей в пастельных оттенках.
25. Подходит ли обычная фольга для ногтей: правда и мифы
26. Пошаговое руководство: как отпечатать фольгу на гель лак
27. Вот мы привыкли ругать современную молодежь.
28. Пошаговая инструкция: как клеить фольгу на ногти дома
29. Пошаговая инструкция: как правильно клеить слайдеры на ногти френч
30. 6 недель относились такие длинные ногти, без единой поломки.
31. Френч маникюр за 10 минут: простая инструкция
32. Элегантность в полоску: как создать дизайн под френч с полосками
33. Женственность - это не только природная красота, но и внутреннее ощущение уверенности, мягкости и гармонии.
34. ТОП-5 способов быстро выучить французский язык
35. Маникюр - это про состояние души.
36. Решила закрыть гештальт и научиться красиво накладывать макияж.
37. Средние волнистые волосы: 10 лучших стрижек для вашего типа волос
38. Голые ногти ….
39. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
40. Пошаговая инструкция: как рисовать френч на квадрате на себе
41. Линда: Магия концертов
42. Скоро наступит весна, а это значит, что пришла пора рисовать цветы.
43. Французский маникюр с трафаретами: современный взгляд на классику
44. Как же научиться наносить гель лак ровно и без затеков?
45. 5-секундный способ сделать идеальный френч
46. Ванночка с молоком и медом: смешайте чашку теплого молока с двумя столовыми ложками меда.
47. Овальные ногти: тренд лето 2025
48. Нанесение масла на кутикулу после маникюра - важный этап ухода, который помогает сохранить здоровье ногтей и кожи вокруг них.
49. Особенности маникюра на короткие овальные ногти
50. Кожа вокруг ногтей сохнет: причины и методы лечения