Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Связь между питанием

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. На фото представлен маникюр с использованием гель - лака с эффектом "Кошачий Глаз".
2. По словам 38-летней Юлии, она с 32-летним Владимир прожила три года.
3. Тренд из Tiktok, который покорил мир маникюра.
4. Учитель, хватит грустить!
5. Мк. - Выбирайте кошку максимально яркую из всей вашей палитры.
6. А зачем нам маникюр?
7. Доброго денечка. С вами учитель школы хочу пилить @Mariapetrova_ artа и мои оценки по уроку "Снимай как Художник".
8. Маникюр на выпускной: идеи под розовое платье
9. Быстрее всего возраст и заботу о себе выдают наши руки.
10. Какие транспортные варианты доступны для туристов в Ульяновске
11. Топ-10 идей маникюра под пудровое платье
12. Какие ногти сделать к розовому платью: советы стилистов
13. Как отпечатать фольгу на базу или топ: Пошаговое руководство для начинающих
14. Полное руководство: как отпечатать фольгу на весь материал
15. Добрый день, мастера!
16. Маникюр 'пыльная роза с черным': нежность и драма на ваших ногтях
17. Квадратный маникюр розовый с черным: элегантность и стиль
18. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
19. Огрубение кожи вокруг ногтя: причины и способы лечения
20. Сейчас какая - никакая но весна, в честь чего у меня зелёный блястящий лак.
21. Внешний вид проводника.
22. Есть ли в Орле театры или концертные залы
23. Почему сохнет кутикула: причины и способы восстановления
24. Маникюр с укреплением + дизайн для маши.
25. Маникюр и педикюр - это не просто уход за ногтями, а важная часть самозаботы и стиля.
26. Пока я кирпичик за кирпичиком выкладываю свою студию маникюра, Женечка травинка за травинкой приводит огород в порядок.
27. Больше жизненных ситуаций про "мастер не виноват, когда.
28. У девочек 30+ обязательно должен быть свой мастер по маникюру, свой парикмахер, свой врач.
29. Пошаговая инструкция: как создать красивый маникюр с фольгой
30. What is the significance of the Chuvash Republic in modern Russia
31. Одним из самых ярких трендов этого года становится возвращение к естественности.
32. В РПЦ выразили неодобрение в отношении "Пасхального" маникюра.
33. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу на ткани: пошаговая инструкция
34. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
35. Что делать, если нет клея для фольги на ногти: лайфхаки и альтернативы
36. 6 недель относились такие длинные ногти, без единой поломки.
37. Как сделать френч на ногтях с помощью полосок: пошаговая инструкция
38. Вам когда-нибудь хотелось поменять профессию на один день?
39. 5 популярных мифов о гель - лаке.
40. Голые ногти ….
41. Февраль подходит к концу, но холода не отпускают.
42. "Экс Нихило" в семье.
43. Концерт Любэ в Пензе: что оставили зрители
44. Французский маникюр с трафаретом: простой путь к элегантности
45. Французский маникюр с помощью трафарета: простой способ сделать красивые ногти
46. Силликонные трафареты для фреша: новый подход к красоте
47. Ногти овальные: новый тренд в моде
48. Новый год с овальными ногтями: стильные маникюрные идеи
49. Новинки сезона: самые стильные ноготки 2019 года
50. Разрушение нарощенных ногтей: причины и способы предотвращения