Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Связь между питанием

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Я почти 2 года не ношу гель - лак, да и до этого стаж был небольшой.
2. Разговоры_размышлизмы. Правдивый юмор: факты о женщинах!
3. Что это за шкафчик?
4. Сказки. - а ну не плескайся!
5. Всем доброго дня коллеги!
6. Учитель, хватит грустить!
7. Бьёт значит любит.
8. Тренды приходят и уходят, а элегантная классика остаётся.
9. Изящный маникюр в нежных пастельных тонах:
10. Добрый день! Подскажите пожалуйста, как повторить этот дизайн?
11. Пилки, который справляются со всеми задачами мастера!
12. В случае если у вас нет настроения ухаживать за собой - ухаживайте без настроения.
13. Почему я не крашу ногти, но хожу на маникюр?
14. Форма ногтей играет важную роль в создании стильного и изящного образа.
15. Вот бывает же так, правда: вы долго думали над тем, чтобы изменить свою прическу или сделать мейк чуть ярче обычного.
16. Маникюр в японском стиле с иероглифами 'миндаль': уникальный дизайн для изысканных
17. Какие скверы Москвы подходят для романтического отдыха
18. Как выбрать дизайн ногтей под розовое платье: советы и идеи
19. Идеальный маникюр для розового платья: советы и вдохновение
20. Без отслоек! Красивые руки ярче и женственней от качественного маникюра становятся.
21. Я с детства всегда была сильной, самостоятельной, ответственной, инициативной, отзывчивой, целеустремлённой.
22. Пост знакомство! Для новеньких делаю пост - знакомство.
23. Очередные выходные и опять не дома.
24. Что можно посмотреть за один день во Владивостоке
25. Какие легенды связаны с московскими площадями
26. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
27. Почему кожа вокруг ногтей становится сухой: основные причины и решения
28. Мужской маникюр - это уход за ногтями и кожей рук, направленный на опрятный и здоровый вид без излишней декоративности.
29. Почему после маникюра шелушится кутикула и как это исправить
30. Ногти Bubblegum - летний тренд, который подойдет каждой девушке.
31. Когда речь идет о ярких оттенках для весеннего маникюра, важно выбирать такие цвета, которые добавят вашему образу энергии, радости и свежести.
32. - болит. До слёз.
33. Пошаговая инструкция: как правильно использовать переводную фольгу для ногтей
34. Мы сделаем сирень при помощи стемпинга.
35. Подборка идей в пастельных оттенках.
36. Какие современные культурные учреждения есть в Ижевске
37. Однажды я обедала борщом, и одна капля упала на мою белую футболку.
38. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
39. Какие из них древние, а какие современные
40. Французский маникюр акриловым маркером: пошаговая инструкция
41. Проследи за этими 3 пунктами и рисовать френч будет намного легче и быстрее:
42. Как сделать френч на ногтях с помощью полосок: пошаговая инструкция
43. Какие современные художественные проекты реализуются в Москве
44. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новосибирска
45. 5 недель назад эти ногти были вот в таком состоянии ….
46. Мне это неинтересно ….
47. Мастер-класс по созданию френч штампов для стемпинга
48. Френч - это классический и элегантный дизайн маникюра, который подходит для повседневной носки и особых случаев.
49. Овальные ногти: как сделать идеальный французский маникюр
50. Новые тренды в аппликации актуального френча на ногтях в 2019 году