Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Связь между питанием

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Мастера, а какие фразы вас бесят/вводят в ступор?
2. Изумительный жемчужный маникюр с глубоким голубым переливом, создающий эффект северного сияния или ледяного кристалла.
3. Пока у меня ленивый выходной, решила немного рассказать о себе.
4. Тренды приходят и уходят, а элегантная классика остаётся.
5. Мастера, а вам легко даётся выбор фото для своей страницы?
6. Лабубу - бум настал!
7. Проблема с большими рисунками, которые не вмещаются на ноготок решена.
8. Мастера, кто уже успел сменить несколько кабинетов/студий, помните свое первое рабочее место, свой первый кабинет?
9. Мне кажется для жителя города все мои фото, про другой мир, да и для некоторых деревенских тоже.
10. Белые ногти с иероглифами: оригинальный дизайн для стильных
11. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
12. Всеми любимый френч.
13. Как же приятно получать подарки ( о которых тихо мечтаешь).
14. Какой цвет маникюра выбрать под розовое платье
15. Идеальный маникюр для розового платья: советы и вдохновение
16. Полное руководство: как отпечатать фольгу на весь материал
17. Пост знакомство! Для новеньких делаю пост - знакомство.
18. Многие мужчины мечтают о женщине с обложки: стройной, ухоженной, всегда улыбающейся хозяйке идеального дома.
19. Фольга для ногтей: для чего она нужна и как ею пользоваться
20. Что можно посмотреть за один день во Владивостоке
21. Маникюр розовый с черными сердечками: мастер-класс для начинающих
22. Какие фестивали и праздники проводятся в Москве и что в них особенного
23. Где можно арендовать билет на метро
24. Маникюр дизайн ногтей: розовый с черным — стильные идеи
25. 3 секрета "Дорогого" маникюра, который не выдаст свой бюджет.
26. Пока я кирпичик за кирпичиком выкладываю свою студию маникюра, Женечка травинка за травинкой приводит огород в порядок.
27. Для того, чтобы кутикула срезалась легче и без травм необходимо соблюдать 5 важных правил:
28. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Уфе
29. Уход за ручками.
30. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
31. Пошаговая инструкция: как правильно клеить полоски для френча
32. Как это прекрасно быть девушкой, ухаживать за собой, выбирать красивый наряд и безделушки, спа, маникюр и всё эти женские штучки.
33. Ещё один совместный поход с моей младшенькой дочкой на маникюр к нашему мастеру.
34. Модные стрижки на кудрявые волосы 2025: Новинки и советы от экспертов
35. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
36. Модные стрижки 2019 для средних волос: топ-10 самых популярных стилей
37. Обратил внимание, что 23 февраля поздравляют, в основном, мужчин (причём, зачастую, не служивших.
38. Топ-10 модных стрижек для вьющихся и кудрявых волос 2025
39. Модные стрижки для кудрявых волос 2019: стиль без укладки
40. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
41. Секрет идеального маникюра.
42. Удивительный способ придать ногтям изысканный вид: французская маникюр с помощью полосок
43. Ногти овальные: новый тренд в моде
44. Любые ручки не только хотят быть красивыми, но и могут.
45. Обожаю цветы в любом виде.
46. Как предотвратить сухость и повреждения кожи вокруг ногтей на руках
47. Лак Librederm - спасение для ломких и хрупких ногтей.
48. Помогите своим рукам и ногам: борьба с сухим и твердым кожей вокруг ногтей
49. Руки без ногтей: почему кожа вокруг ногтей на руках сохнет
50. Помогите своей коже: советы по уходу за сухой кутикулой