Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Связь между питанием

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Не прыгать выше головы.
2. Я почти 2 года не ношу гель - лак, да и до этого стаж был небольшой.
3. Есть маникюр, который никогда не выходит из моды, подходит под любой образ и всегда выглядит безупречно - это, конечно же, французский маникюр!
4. А кто вы по знаку зодиака?
5. Маникюр с эффектом "Капельки Дождя" или "кристаллический" придает ногтям блеск и волшебство.
6. Что хочу сделать по внешности в ближайшие 2 месяца:
7. Маникюр с покрытием - это не просто цвет на ногтях.
8. Быть мастером маникюра - это целый мир, согласны?
9. Вместе. Очень важно для мужа и жены все делать вместе, принимать решения вместе, советоваться перед принятием даже небольших решений.
10. Знакомьтесь, это не просто нежный розовый френч.
11. - а какие совпадения в жизни бывают?
12. Как продлить жизнь покрытию гель - лак?
13. Что будет в тренде осенью 2025 года по маникюру?
14. Уникальные идеи дизайна ногтей в китайском стиле
15. Чем полезно масло для кутикулы?
16. Какие необычные подземные сооружения находятся в Москве
17. Как выбрать дизайн ногтей под розовое платье: советы и идеи
18. Без отслоек! Красивые руки ярче и женственней от качественного маникюра становятся.
19. "Высокая Шпилька". Красный маникюр - не просто цвет, это заявление.
20. Классический белый френч - это стиль, который всегда востребован.
21. Секретный метод: как сделать экспресс дизайн с фольгой на весь ноготь за 5 минут
22. Красивый маникюр! Дизайн?
23. Солнце светит ярче, а значит, пора доставать открытую обувь!
24. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
25. Какие концертные площадки есть в Москве
26. Чересчур длинные формы ….
27. Как клеить фольгу на ногти без клея: простые и эффективные методы
28. В Ялте 46-летняя Ольга Дяченко стала участницей необычного инцидента из-за своего жёлто-синего маникюра.
29. Где можно с детьми посмотреть на животных
30. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
31. Каждому из нас знакомо это немного преступное желание подержать в руках эти волшебные "Взрослые" вещи.
32. 3D дизайн для ногтей: советы и идеи для создания необычных маникюров
33. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос: модные и стильные варианты
34. С 8 марта, дорогие красавицы!
35. Почему французский маникюр называется так?
36. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
37. Кудрявые и вьющиеся стрижки 2025: Топ-10 самых модных вариантов
38. Стрижки на средние кудрявые волосы: модные тенденции 2019 года
39. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
40. Французский маникюр с помощью трафарета: простой способ сделать красивые ногти
41. Новый год с овальными ногтями: стильные маникюрные идеи
42. Новые тренды в моде: короткие ногти в 2019 году
43. Секрет стойкости маникюра: почему у одних он держится 3 недели, а у других - нет?
44. Уход за кожей рук в домашних условиях.
45. Как предотвратить сухость и повреждения кожи вокруг ногтей на руках
46. Кожа вокруг ногтей сохнет: причины и методы лечения
47. Кожа на пальцах рук трескается и облазится: причины и способы лечения
48. Почему кожа около ногтей трескается и шелушится
49. Понимание причин шелушения кожи вокруг ногтей
50. Кутикула домашних животных: как ухаживать за кожей своих питомцев