Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Связь между питанием

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. И снова я - мастер маникюра, и, да, у меня аллергия на гель - лак.
2. Ногти длинные, заострённой овальной/модной миндалевидно - стилеттообразной формы.
3. У кого-нибудь растут так ногти за 1 месяц?
4. По словам 38-летней Юлии, она с 32-летним Владимир прожила три года.
5. И если спросят меня, где моё сердце - я отвечу: тут.
6. Разговоры_размышлизмы. Правдивый юмор: факты о женщинах!
7. Мы - "Мастера Кадра".
8. "Ухоженные ноги - это не роскошь, а уважение к себе.
9. "Здоровье как Капитал".
10. Этот маникюр выполнен в нежной пастельной гамме с использованием двух основных оттенков: светло - сиреневого и пудрово - розового.
11. Неделя 34 / 52.
12. Французский маникюр всегда актуален.
13. Маникюр и педикюр сделаны - считай, к отпуску готова!
14. 3 лайфхака, как использовать круг иттена и всегда выглядеть стильно.
15. Лучшие дизайны ногтей к розовому платью: как выбрать идеальный вариант
16. Мастерство фольги для ногтей: пошаговое руководство
17. Обычная фольга для дизайна ногтей: подойдет ли она
18. Почему появляются трещины на пальцах возле ногтей: причины и решения
19. Какие события и фестивали проводятся в Мурманске
20. Нереализованный потенциал боль причиняет.
21. Born Pretty Store: как красиво отпечатать фольгу на весь ноготь
22. Где и когда: полное расписание концертов Горшенёв в Перми
23. Какова была роль Оренбургской крепости в истории города
24. Полное руководство: как работать с выкладной фольгой для начинающих
25. Бьюти день - это не просто набор процедур, это ритуал, посвященный любви к себе и заботе о своем теле и духе.
26. Вот мы привыкли ругать современную молодежь.
27. Говорят, счастье не купишь … но маникюр в студии лены лениной - очень близко!
28. Один из счастливых дней в моей жизни - это свадьба сына.
29. dailyЖеня. Кто сказал, что женщина должна выбирать между маникюром и стрельбой?
30. 3D гель: что это такое и как им пользоваться
31. Умный робот - пылесос Dreame L10 Ultra EU, белый, с Алисой.
32. Как Приклеить Слайдеры в Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
33. Маникюр с полосками для френч: стильные идеи и советы
34. Топ-10 женских стрижек для средних вьющихся волос: модно и стильно
35. Решила закрыть гештальт и научиться красиво накладывать макияж.
36. Топ-10 модных стрижек для вьющихся и кудрявых волос 2025
37. Дис система или пудровое покрытие.
38. Топ-10 модных стрижек для кудрявых волос 2019
39. Почти аллерголог. Как многие знают, я много лет занимаюсь лечением детей с ДЦП.
40. Мне это неинтересно ….
41. Синий цвет в маникюре - это отличный выбор, который подчеркивает стиль и индивидуальность.
42. "Вот как намажут чем-то ногти, что они аж блестят, и фоткают - зачем вообще это масло нужно?
43. Пошаговая инструкция: как рисовать френч на квадрате на себе
44. Крышкой от кастрюли!
45. Как же научиться наносить гель лак ровно и без затеков?
46. Овальный маникюр с блестками: новый тренд в мире маникюра
47. Обожаю цветы в любом виде.
48. Понимание причин сухости и трещин вокруг ногтей
49. Не Pantone единым: Pinterest выбрал пять главных цветов 2025 года.
50. Руки без ногтей: почему кожа вокруг ногтей на руках сохнет