Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Связь между питанием

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Хочешь, чтобы твой маникюр на новый год не остался незамеченным?
2. Девчонки порой так не просто найти средство, благодаря которому руки всегда выглядели бы ухоженно, но у меня получилось - Amaranth Wave.
3. Не по теме, но очень нужна помощь.
4. Ногти длинные, заострённой овальной/модной миндалевидно - стилеттообразной формы.
5. Бывает такое: волосы уложены, ногти сделаны, кожа сияет.
6. Модель к ученикам нужна.
7. Ты можешь каждый день ухаживать за руками, делать маникюр и пользоваться кремами … и всё равно ногти будут ломаться и слоиться.
8. Когда узнала, что муж мне изменяет, первой мыслью было желание подать на развод.
9. Мастера, кто уже успел сменить несколько кабинетов/студий, помните свое первое рабочее место, свой первый кабинет?
10. Мне кажется для жителя города все мои фото, про другой мир, да и для некоторых деревенских тоже.
11. "Американец Задел мой Нерв, Губа Висела Сосиской": Виктория боня исправила в Москве ошибку пластического хирурга.
12. Что делать, чтобы маникюр дольше оставался свежим?
13. Короткие, но крепкие!
14. Геройдня@v_Peskah.
15. Всю зиму я ждала лето, чтобы на кончиках пальцев носить синий.
16. Маникюр с фольгой в домашних условиях: пошаговая инструкция для начинающих
17. Секрет идеального маникюра, это щепотка моей любви.
18. Красивые, ухоженные ноготочки и ручки могут изменить не только внешний вид, но и настроение!
19. Выхожу из дома.
20. Нейросеть. Наступило времечко такое, в соцсетях жить можно, не тужить.
21. Ярко розовый с черным: модные идеи дизайна ногтей
22. Маникюр - это не просто покрытие ногтей лаком, это целая философия женственности, ухоженности и любви к себе.
23. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
24. Вдохновляйтесь идеями для вашего следующего маникюра!
25. Солнце светит ярче, а значит, пора доставать открытую обувь!
26. Как убрать сухую кожу вокруг ногтя: эффективные методы и профилактика
27. Ручная работа, качественные ингредиенты, индивидуальный подход не могут стоит дешево!
28. Историческое значение музеев для Москвы
29. В рамках благотворительной акции "Добрые Дела", наше учреждение посетили подологи Вероника и Дарья и мастер маникюра Анастасия.
30. Подходит ли обычная фольга для ногтей: правда и мифы
31. В РПЦ выразили неодобрение в отношении "Пасхального" маникюра.
32. Как правильно пользоваться фольгой для нейл-арт: советы и хитрости
33. Добрый день. Хочу начать работать, но не знаю какой прайс делать.
34. Что выбираешь ты?
35. Один из счастливых дней в моей жизни - это свадьба сына.
36. dailyЖеня. Кто сказал, что женщина должна выбирать между маникюром и стрельбой?
37. Френч с тонкой полоской: как сделать ногти стильными и модными
38. Маникюр - это искусство ухода за ногтями, которое включает в себя чистку, полировку и окрашивание ногтей.
39. Почему французский маникюр называется так?
40. 5 недель назад эти ногти были вот в таком состоянии ….
41. Почти аллерголог. Как многие знают, я много лет занимаюсь лечением детей с ДЦП.
42. Бугорки и трещины на ногтях: причины и методы лечения
43. Собралась на свидание? Сейчас может я для кого-то открою Америку, но некоторые мужчины тоже немного разбираются в наших женских штучках.
44. Мастер-класс по созданию френч штампов для стемпинга
45. Отпечаток любви на кончиках пальцев - что может быть романтичнее и сексуальнее?
46. Какие исторические объекты обязательны для посещения в городе
47. Новинки сезона: самые стильные ноготки 2019 года
48. Френч на овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
49. Осень-зима 2019: как выбрать идеальный маникюр для ваших ногтей
50. Кутикула: секреты здоровья и красоты кожи