Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Связь между питанием

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. И снова я - мастер маникюра, и, да, у меня аллергия на гель - лак.
2. Ты можешь каждый день ухаживать за руками, делать маникюр и пользоваться кремами … и всё равно ногти будут ломаться и слоиться.
3. Три лайфхака, как сохранить маникюр.
4. Разная форма ногтей на руках уже стала моей "Фишечкой".
5. Проблема с большими рисунками, которые не вмещаются на ноготок решена.
6. Что будет в тренде осенью 2025 года по маникюру?
7. Эти ноготки - настоящий летний десерт!
8. Маникюр на выпускной: идеи под розовое платье
9. Маникюр и педикюр сделаны - считай, к отпуску готова!
10. Какие транспортные варианты доступны для туристов в Ульяновске
11. Гастрономия Ростова-на-Дону: традиционные блюда и кулинарные изыски
12. Милым дамам. 1. между тортом и яблоком сделай выбор в пользу стакана воды.
13. Топ-10 идей маникюра под пудровое платье
14. Маникюр решает. Почему свежий маникюр для каждой из нас важен.
15. У меня несколько историй связанных с педикюром.
16. Черно-розовый маникюр миндаль: модные идеи для стильных ногтей
17. Черно-розовая геометрия: модный маникюр для современных дам
18. Есть ли в Орле театры или концертные залы
19. Что делать, если сухая кожа вокруг ногтей: эффективные советы
20. Какие современные культурные центры популярны в Москве
21. Как убрать сухую кожу вокруг ногтя: эффективные методы и профилактика
22. Примеряю вашу подставочку и мечтаю, чтобы кто-то типо меня сделал мне маникюр.
23. Как отпечатать фольгу на весь ноготок: пошаговая инструкция
24. Как клеить фольгу на ногти без клея: простые и эффективные методы
25. Born Pretty Store: как красиво отпечатать фольгу на весь ноготь
26. В февральском посте я написала о том, что если будет желание, то расскажу о причинах сделать паузу в работе.
27. Вот мы привыкли ругать современную молодежь.
28. Какие природные чудеса можно найти в Ставрополе
29. Уход за ногтями - это важный аспект личной гигиены и эстетики.
30. Проследи за этими 3 пунктами и рисовать френч будет намного легче и быстрее:
31. Легко и Красиво: Как Закрепить Слайдеры Под Френч
32. Френч с тонкой полоской: как сделать ногти стильными и модными
33. "Маникюрщица". Вы когда-нибудь задумывались о значении этого слова, или может говорили так про мастера маникюра?
34. Маникюр и уборка: как сохранить руки красивыми?
35. Топ-10 модных стрижек для вьющихся и кудрявых волос 2025
36. Модные стрижки для кудрявых волос 2019: стиль без укладки
37. Топ-10 модных стрижек для средних волос 2019 года
38. С наступлением весны со мной происходит странное.
39. Профессиональный френч гель-лак: рецепт и инструкция
40. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
41. - Я нечаянно же черепах купила, говорю Васе.
42. Удивительный способ придать ногтям изысканный вид: французская маникюр с помощью полосок
43. Новый год с овальными ногтями: стильные маникюрные идеи
44. Обожаю цветы в любом виде.
45. Меня достали родственники мужа, в частности сестра и мать.
46. Помогите! Моя кожа вокруг ногтей стала сухой и шелушится
47. Уход за кожей рук в домашних условиях.
48. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей на руках
49. Что нельзя делать на Крещение.
50. Почему кожа на пальцах вокруг ногтей шелушится