Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Связь между питанием

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Доброго дня! Прошу советов по работе с подобными ногтями и оцените пожалуйста результат.
2. 221225: обновление бэкхена в Bubble.
3. То, о чём мастера молчат, но переживают внутри каждый день.
4. Мой детокс к концу подошел.
5. Бьёт значит любит.
6. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
7. Этот дизайн ногтей выполнен в стиле минимализма с элементами геометрии.
8. Тот момент, когда кусаешь локти, потому что не сделала фото до надеюсь, будет мне уроком и я научусь об этом не забывать.
9. Я не понимаю почему никто не обращает внимания на этот гель - лак в моей коллекции!
10. Маме мужа почти 90 лет!
11. Добрый день! Подскажите пожалуйста, как повторить этот дизайн?
12. На фото гель из новой коллекции, очень красивый, нежный персиковый оттенок.
13. Что будет в тренде осенью 2025 года по маникюру?
14. Уникальный маникюр: как китайские иероглифы украшают ногти
15. Быстрее всего возраст и заботу о себе выдают наши руки.
16. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
17. Уход за ручками после маникюра: секрет красивых и здоровых ногтей.
18. Маникюр с фольгой 2025: новые идеи и тренды
19. Как найти и сохранить идеи черного с розовым маникюра на Pinterest
20. Чтооо "Если Перестать Делать Кератин, то Волосы Станут Хуже, и Начнут Отваливаться".
21. Цвет фуксия - это смелый выбор для маникюра!
22. Красный лак - это не просто модный аксессуар, а настоящий символ силы, уверенности и соблазнения.
23. Как остановить расслоение кожи кутикул: эффективные методы
24. Голос Славы снова на сцене: афиша концертов
25. Ода красному от Светы или почему я люблю красный?
26. В том случае, если глаза - это зеркало души, то руки - это отношение любви женщины к себе.
27. Палец убийцы. По - научному, брахидактилия - генетическое заболевание, которое развивается из-за мутации генов, влияющей на рост костей.
28. Что делать, если нет клея для фольги на ногти: лайфхаки и альтернативы
29. Руки, которые выглядят ухоженно - гордость каждой женщины.
30. ХИТ маникюр из Instagram: самые популярные стили 2024 года
31. Пошаговая инструкция: как правильно клеить слайдеры на ногти френч
32. Френч маникюр за 10 минут: простая инструкция
33. Как сделать френч на ногтях с помощью полосок: пошаговая инструкция
34. Маникюр с полосками для френч: стильные идеи и советы
35. Модные стрижки на вьющиеся волосы 2019: Топ-10 самых популярных стилей
36. С 8 марта, дорогие красавицы!
37. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
38. Как сделать красивый цветной френч на коротких ногтях: пошаговая инструкция
39. Ещё немного беспощадные_бьютипрактики на нашем канале, или история про маникюр и кросспол.
40. Линда: Магия концертов
41. Как работать с ногтями после пропила фрезой и как не перепутать кутикулу с птеригием.
42. Овальные ногти: тренд 2019 года
43. Градиент пигментами всегда предполагает что-то интересное, но в таком варианте мне понравилось за скорость и актуальность современного дизайна.
44. Лишь в том случае, если у вас на теле нарывающая рана.
45. Как всегда выглядеть ухоженно: лайфхаки.
46. Градиент спреями. На что делать распыл?
47. Френч на овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
48. Самый красивый френч на ногтях: как сделать идеальный дизайн
49. Не Pantone единым: Pinterest выбрал пять главных цветов 2025 года.
50. Впереди самый романтический праздник - день святого Валентина.