Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Изумительный жемчужный маникюр с глубоким голубым переливом, создающий эффект северного сияния или ледяного кристалла.
2. Что хочу сделать по внешности в ближайшие 2 месяца:
3. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
4. Вместе. Очень важно для мужа и жены все делать вместе, принимать решения вместе, советоваться перед принятием даже небольших решений.
5. От обкусанных до ухоженных: маникюр против вредной привычки.
6. Вот бывает же так, правда: вы долго думали над тем, чтобы изменить свою прическу или сделать мейк чуть ярче обычного.
7. Какие основные достопримечательности Тольятти рекомендуют посетить туристам
8. Какого цвета ногти выбрать к розовому платью: советы стилистов
9. Без отслоек! Красивые руки ярче и женственней от качественного маникюра становятся.
10. Три года назад ровно в это время не стало моей мамочки.
11. Мягкая фольга для дизайна ногтей: что это такое и как ею пользоваться
12. Добрый день, мастера!
13. Доброго начала дня желает Ольга труфанова, мастер по маникюру, дизайну ногтей и просто творческий человек.
14. Секретный метод: как сделать экспресс дизайн с фольгой на весь ноготь за 5 минут
15. Маникюр с фольгой в домашних условиях: пошаговая инструкция для начинающих
16. Секрет идеального маникюра, это щепотка моей любви.
17. Ожидание и реальность.
18. Какие фестивали и праздники проводятся в Москве и что в них особенного
19. Квадратный маникюр розовый с черным: элегантность и стиль
20. Какие легенды связаны с московскими площадями
21. Странно, но на фото этот голубой гель выглядит белым.
22. Сухая кожа вокруг ногтя: причины и способы лечения
23. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
24. Мужской маникюр - это уход за ногтями и кожей рук, направленный на опрятный и здоровый вид без излишней декоративности.
25. Правильно ли вы материал на кисточку набираете?
26. Как клеить фольгу на ногти без клея: простые и эффективные методы
27. Пошаговая инструкция: как создать красивый маникюр с фольгой
28. Маникюр с покрытием гель - лак - идеальное решение для женщин, которые ценят экономию времени и элегантный вид.
29. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
30. Как правильно пользоваться фольгой для нейл-арт: советы и хитрости
31. Как правильно клеить фольгу для ногтей: пошаговая инструкция
32. Мои советы: 1. перед маникюром не наносите крем/масло.
33. Всех коллег поздравляю с профессиональным праздником.
34. Стрижка каре на кудрявые волосы 2019: популярные варианты и советы по выбору
35. Как объяснить мастеру какой дизайн вы хотите?
36. Творчество ПолнаЛюбви: Музыка, которая объединяет
37. Стильные стрижки 2019 для вьющихся волос: лучшие новинки сезона
38. Заболевания ногтей на руках и ногах: причины, симптомы и лечение
39. С наступлением весны со мной происходит странное.
40. Проект "Коко". Каждая из нас творит свой уникальный образ, который отражает нашу душу и индивидуальность.
41. Почему не стоит перенашивать покрытие?
42. Headlines:
43. Профессиональный френч гель-лак: рецепт и инструкция
44. Стильные маникюры на овальные ногти: подбор дизайна и цветов
45. Ванночка с молоком и медом: смешайте чашку теплого молока с двумя столовыми ложками меда.
46. Новые тренды в моде: короткие ногти в 2019 году
47. Френч на овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
48. Обожаю цветы в любом виде.
49. Уход за кожей рук в домашних условиях.
50. Налипшая кутикула. Весь секрет - 3 раза открыть карман.