Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Красивый френч - это классика маникюра!
2. Девушка известного мастера маникюра в престижном салоне своего города посетила.
3. По словам 38-летней Юлии, она с 32-летним Владимир прожила три года.
4. Согласованный дизайн ногтей на руках и ногах - это не просто прихоть, а настоящее искусство создания целостного образа.
5. Учитель, хватит грустить!
6. Три лайфхака, как сохранить маникюр.
7. 13/52. Понедельник: о, эти визиты свекров!
8. Мастера, а вам легко даётся выбор фото для своей страницы?
9. Красота требует жертв, в том числе и зрения.
10. Себе свеженький маникюр с осенним вайбом сотворила.
11. Почему важно делать маникюр регулярно.
12. "-Нет, ты её видела!
13. Отпуск это не только отдых.
14. Эти ноготки - настоящий летний десерт!
15. Последнее время часто получаю сообщения от молодых девчонок с таким вопросом.
16. Какие интересные факты о промышленном прошлом Перми
17. У меня несколько историй связанных с педикюром.
18. Классический белый френч - это стиль, который всегда востребован.
19. Фольга для ногтей: для чего она нужна и как ею пользоваться
20. Красивые, ухоженные ноготочки и ручки могут изменить не только внешний вид, но и настроение!
21. Нюдовый маникюр - элегантность и универсальность …….
22. Правильно ли вы материал на кисточку набираете?
23. Маникюр и педикюр - это не просто уход за ногтями, а важная часть самозаботы и стиля.
24. Как отпечатать фольгу на праймер: пошаговая инструкция
25. Чересчур длинные формы ….
26. Как клеить фольгу на ногти без клея: простые и эффективные методы
27. Уф - лампа для ногтей вызывает рак?
28. Нюдовый маникюр ассоциируется с естественностью, утонченностью и ухоженным видом.
29. Эксклюзивное интервью с участниками Оркестра CAGMO
30. Как перенести рисунок с фольги на ногти без специальных инструментов
31. Ты любишь ухаживать за ногтями дома?
32. Где лучше всего отдыхать летом в Чите
33. Добрый день всем!
34. Какие из них древние, а какие современные
35. Как сделать френч без стемпинга: пошаговое руководство
36. Топ-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
37. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос: модные и стильные варианты
38. Модные женские стрижки на средние волосы 2025: последние тенденции
39. Снега еще предостаточно!
40. Стрижки на кудрявые волосы средней длины: советы и идеи для каждого типа кудрей
41. Модные стрижки для средних волос: советы и идеи
42. Топ-10 модных стрижек для кудрявых волос 2019
43. Топ-10 модных стрижек для средних волос 2019 года
44. "Экс Нихило" в семье.
45. Как сделать френч на гель лак с трафаретами: пошаговая инструкция
46. Французский маникюр с помощью трафарета: простой способ сделать красивые ногти
47. Новые тренды зимнего френча: 2025 год
48. Понимание причин сухости и трещин вокруг ногтей
49. Кожа вокруг ногтей сохнет: причины и методы лечения
50. Как понять, что у тебя железодефицит?