Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. 10 задач, которые поможет решить обычный фен.
2. Немного про то, что мастера думают, но о чём редко говорят вслух.
3. Читайкамероприятия. На уроке ребята анкеты о своих увлечениях и мечтах заполняли.
4. 27 ноября - день самозанятых!
5. Френч. Секреты идеального френча:
6. Этот маникюр выполнен в нежной пастельной гамме с использованием двух основных оттенков: светло - сиреневого и пудрово - розового.
7. Таким образом, если делать такой дизайн на свои ногти, сразу после базы начинайте рисовать обьемные элементы, а затем все в том же порядке.
8. Тот момент, когда кусаешь локти, потому что не сделала фото до надеюсь, будет мне уроком и я научусь об этом не забывать.
9. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
10. Мастер-класс: как нарисовать иероглифы на ногтях
11. Маникюр на выпускной: идеи под розовое платье
12. 3 лайфхака, как использовать круг иттена и всегда выглядеть стильно.
13. Секретный метод: как сделать экспресс дизайн с фольгой на весь ноготь за 5 минут
14. Фольга для ногтей: для чего она нужна и как ею пользоваться
15. Стильные идеи маникюра: розовый с чёрным
16. Розово-чёрный маникюр с блестками: пошаговая инструкция для начинающих
17. "Ногти - Клювики" - приговор или просто сигнал к действию?
18. Вернуть радость жизни?
19. Мастера по маникюру поменяла.
20. Черный и розовый: модный маникюр 2025, который покорит всех
21. Почему вокруг ногтей появляется грубая сухая кожа: причины и решения
22. Как остановить расслоение кожи кутикул: эффективные методы
23. Для того, чтобы кутикула срезалась легче и без травм необходимо соблюдать 5 важных правил:
24. Можно ли без клея отпечатать фольгу на весь ноготь? Лайфхаки и советы
25. В РПЦ выразили неодобрение в отношении "Пасхального" маникюра.
26. Добрый день. Хочу начать работать, но не знаю какой прайс делать.
27. Один из счастливых дней в моей жизни - это свадьба сына.
28. Как полностью отпечатать фольгу на весь ноготок без клея: простой и эффективный метод
29. Секреты создания 3D рисунков на ногтях: пошаговое руководство
30. Современные 3D-ногти: как создать их дома
31. "Особенности: * Высококачественный поликарбонат, гибкий, антиультрафиолетовый, подходит для световых линз и каркасов.
32. Красивые руки всегда внимание окружающих людей привлекают.
33. Какие площади в центре Курска подходят для прогулок
34. Есть ли в городе исторические места, связанные с его основанием
35. Непобедимая классика - френч.
36. Как использовать белый карандаш для идеального французского маникюра
37. Стрижка каре на кудрявые волосы 2019: популярные варианты и советы по выбору
38. Расписание концертов группы Анимация в Сарове
39. Топ-10 модных стрижек для средних волос 2019 года
40. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
41. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
42. Зачем нужен маникюр?
43. Частная школа на юге Китая потребовала от родителей учащихся согласие на порку рук и длительное стояние на ногах.
44. Пошаговая инструкция: как правильно пользоваться трафаретом для френча
45. Как сделать френч на гель лак с трафаретами: пошаговая инструкция
46. И сколько еще насилия я продолжаю выбирать?
47. Секрет идеального маникюра.
48. Талисман на ногтях.
49. Овальный маникюр с блестками: новый тренд в мире маникюра
50. Самый красивый френч на ногтях: как сделать идеальный дизайн