Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Жизненная истина, с которой нужно просто смириться:
2. Не прыгать выше головы.
3. В Черняховске разорвавший пса продолжает наводить ужас на окружающих.
4. По словам 38-летней Юлии, она с 32-летним Владимир прожила три года.
5. Серый маникюр 2025: стильные идеи и секреты современного дизайна.
6. Учёные выяснили, что маникюр и педикюр снижают уровень стресса.
7. Давно не было чернухи.
8. Что такое окрашивание корней и зачем его делать каждый месяц?
9. Быть мастером маникюра - это целый мир, согласны?
10. Почему я как бьюти - мастер выбрала коктейли Energy Diet.
11. Тренды приходят и уходят, а элегантная классика остаётся.
12. Изящный маникюр в нежных пастельных тонах:
13. Почему важно делать маникюр регулярно.
14. Маникюр "под Кутикулу": секрет незаметного отрастания.
15. Какие основные достопримечательности Тольятти рекомендуют посетить туристам
16. Чем полезно масло для кутикулы?
17. Маникюр и педикюр сделаны - считай, к отпуску готова!
18. Какие интересные факты о промышленном прошлом Перми
19. Какой маникюр идеально дополнит розовое платье: советы по стилю
20. Маникюр решает. Почему свежий маникюр для каждой из нас важен.
21. Всю зиму я ждала лето, чтобы на кончиках пальцев носить синий.
22. "Высокая Шпилька". Красный маникюр - не просто цвет, это заявление.
23. Маникюр с фольгой 2025: новые идеи и тренды
24. Маникюр с черным и розовым: модные идеи для стильного образа
25. Nail Care - это эффективные средства для бережного ухода, интенсивного восстановления и укрепления ногтей.
26. Какие современные культурные центры популярны в Москве
27. Нюдовый маникюр - элегантность и универсальность …….
28. Пошаговая инструкция: как использовать фольгу для ногтей с гель-лаком
29. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Сургута
30. Переводная фольга на обычном лаке: как создать красивые изображения своими руками
31. Уф - лампа для ногтей вызывает рак?
32. Пошаговая инструкция: как создать красивый маникюр с фольгой
33. ФОЛЬГА на весь ноготь без клея: как сделать красивый дизайн
34. Перевоплощение рок-звезды ….
35. Подходит ли обычная фольга для ногтей: правда и мифы
36. Как перевести фольгу на ногти без клея: пошаговая инструкция
37. Пошаговая инструкция: как отпечатать и закрепить золотую переводную фольгу на ткани
38. Как начинающему эксперту устроить фотосессию и не сойти с ума.
39. Расскажите о истории Пермской крепости
40. Ещё один совместный поход с моей младшенькой дочкой на маникюр к нашему мастеру.
41. Маникюр с полосками для френч: стильные идеи и советы
42. Чем полезно масло для кутикулы?
43. Как климат влияет на жизнь в Красноярске
44. 5 популярных мифов о гель - лаке.
45. С 8 марта, дорогие красавицы!
46. Топ-10 женских стрижек средней длины с челкой
47. Топ-10 стильных стрижек для средних кудрявых волос
48. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
49. Лишь в том случае, если у вас на теле нарывающая рана.
50. Новые тенденции в дизайне овальных ногтей 2025 года