Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
2. Глюкоза на YAM Session: новый стильный образ и новый этап жизни.
3. В Черняховске разорвавший пса продолжает наводить ужас на окружающих.
4. Три лайфхака, как сохранить маникюр дольше обычного.
5. Мать троих детей избивает бывший муж, но полиция словно не замечает".
6. Тренды приходят и уходят, а элегантная классика остаётся.
7. Добрый день! Подскажите пожалуйста, как повторить этот дизайн?
8. Пилки, который справляются со всеми задачами мастера!
9. На фото гель из новой коллекции, очень красивый, нежный персиковый оттенок.
10. Дополнительные лайфхаки: - Делайте ванночки с морской солью или отварами трав (ромашка, календула) для успокоения и укрепления ногтей.
11. Что будет в тренде осенью 2025 года по маникюру?
12. "Американец Задел мой Нерв, Губа Висела Сосиской": Виктория боня исправила в Москве ошибку пластического хирурга.
13. Ногти к розовому платью: как выбрать идеальный дизайн
14. Outfit Base - ваш секрет идеального маникюра в стиле Clean Girl.
15. Я всегда во всём слишком ответственная грёбано.
16. У меня несколько историй связанных с педикюром.
17. В моём гараже винтом пошла железная дверь.
18. Зачем нужен маникюр?
19. Что-то уже из моды … вышло.
20. Как найти и сохранить идеи черного с розовым маникюра на Pinterest
21. Модные ногти: как сочетать чёрный и розовый цвета для стильного образа
22. Популярный стиль: как сделать ногти омбре черный с розовым
23. Сейчас какая - никакая но весна, в честь чего у меня зелёный блястящий лак.
24. Фуксия и розовый неон - яркие и насыщенные оттенки, которые привлекают внимание.
25. Почему после маникюра шелушится кожа: основные причины и решения
26. Ухоженные руки и красивый маникюр: секреты идеального вида!
27. Сухость и трещины кожи под ногтем: полное руководство по лечению и профилактике
28. Какие рекорды или уникальные достижения связаны с Уфой
29. Красивый дизайн маникюра с цветами.
30. Устали от сколов, трещин и отслоек гель - лака?
31. ---
32. Еще в древности народы разных уголков земли с почтением относились к красивым женским ногтям.
33. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
34. Палец убийцы. По - научному, брахидактилия - генетическое заболевание, которое развивается из-за мутации генов, влияющей на рост костей.
35. Почему за педикюром обращаются меньше чем за маникюром?
36. Какие современные художественные проекты реализуются в Москве
37. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
38. Как сделать френч без стемпинга: пошаговое руководство
39. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос: модные и стильные варианты
40. Реально жду встречу с угрюмым пограничником в России.
41. Топ-10 стильных стрижек для средних кудрявых волос
42. А вот и очень полезный астрологический календарькрасотыистрижек_март 2025.
43. Как же научиться наносить гель лак ровно и без затеков?
44. Спорим, что ты не так сфотографировала!
45. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
46. Чистая кутикула - залог долговечного маникюра.
47. Особенности маникюра у девушек - подростков.
48. Тренд 2025 года?
49. Почему кожа на пальцах вокруг ногтей шелушится
50. Сухая кутикула с трещинами и заусенцами: причины и лечение