Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
2. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
3. Три лайфхака, как сохранить маникюр дольше обычного.
4. Лето закончилось, бабье лето, похоже, тоже закончилось.
5. Тренды приходят и уходят, а элегантная классика остаётся.
6. На первом фото брови до после 3 х процедур лазерного удаления.
7. Доброго дня всем!
8. Мастер-класс: как нарисовать иероглифы на ногтях
9. Всеми любимый френч.
10. Мужчина зеркалит ваши качества.
11. С чем носить розовое платье: 10 стильных вариантов
12. Отличный маникюр и педикюр - секрет вашей уверенности.
13. Маникюр под розовое платье: идеи для коротких ногтей
14. Классический белый френч - это стиль, который всегда востребован.
15. Какие уличные инсталляции можно увидеть в Москве
16. Какие блюда лучше всего попробовать летом
17. Кто помнит таймлапс в рилсах по созданию обложки для маникюрного пособия?
18. Японский маникюр - секрет естественной красоты ваших ногтей!
19. Маникюр - это не просто покрытие ногтей лаком, это целая философия женственности, ухоженности и любви к себе.
20. Преимущества нюдовых оттенков в маникюре: элегантность и универсальность.
21. Солнце светит ярче, а значит, пора доставать открытую обувь!
22. Как остановить расслоение кожи кутикул: эффективные методы
23. Когда речь идет о ярких оттенках для весеннего маникюра, важно выбирать такие цвета, которые добавят вашему образу энергии, радости и свежести.
24. Почему строить отношения 50/50 - идея так себе?
25. Какие тайны или загадки связаны с историей города
26. Пошаговая инструкция: как правильно использовать переводную фольгу для ногтей
27. Из мастера на дому стала владельцем студии, инструктором и так же мастером маникюра!
28. Как правильно пользоваться фольгой для нейл-арт: советы и хитрости
29. Современные 3D-ногти: как создать их дома
30. Модный объемный маникюр 2025: Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
31. Какие площади в центре Курска подходят для прогулок
32. Какие интерактивные выставки можно увидеть в музеях Ижевска
33. Ну ведь правда же говорят, что маникюр поднимает настроение?
34. Модные стрижки для средних волос: советы и идеи
35. 5 недель назад эти ногти были вот в таком состоянии ….
36. Модные женские стрижки 2019: топ-10 самых популярных стилей
37. Синий цвет в маникюре - это отличный выбор, который подчеркивает стиль и индивидуальность.
38. Зачем нужен маникюр?
39. Французский маникюр без салона: 5 способов с обычным лаком
40. Новый год с овальными ногтями: стильные маникюрные идеи
41. Овальные ногти: тренд лето 2025
42. Понимание причин и лечение сухости кожи под ногтями
43. Кожа вокруг ногтей сохнет: причины и методы лечения
44. Тренд 2025 года?
45. Почему сохнет кутикула вокруг ногтя и как предотвратить это
46. Сухая кутикула с трещинами и заусенцами: причины и лечение
47. Что выбрать: маникюр с укреплением или просто с покрытием?
48. В следующем году перед др обязательно схожу на фотосессию.
49. Обнинск, калужская область.
50. Голубой маникюр с белым: стильное решение для ваших ногтей