Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Список полезных продуктов для ногтей зимой сохраняй.
2. Благодарю год за все уроки, и опыт который я получила.
3. Елка ещё стоит в углу, всё в коробках, гирлянды запутаны - а руки уже с праздничным маникюром!
4. Жизненная истина, с которой нужно просто смириться:
5. Маленький, но очень полезный урок для мастеров маникюра и тем, кто делает себе покрытие дома.
6. Не могу больше держать эти фото при себе.
7. Девушка известного мастера маникюра в престижном салоне своего города посетила.
8. В моей коллекции последнее время куклы селятся нечасто и не все.
9. Любовниц заводят только слабые мужчины.
10. Моя мама много лет ходила к одному и тому же мастеру маникюра.
11. На самом деле я так благодарна богу, что он изменил мое отношение к себе.
12. * наращивание *.
13. Изумительный жемчужный маникюр с глубоким голубым переливом, создающий эффект северного сияния или ледяного кристалла.
14. Неделя 34 / 52.
15. - а какие совпадения в жизни бывают?
16. Вот бывает же так, правда: вы долго думали над тем, чтобы изменить свою прическу или сделать мейк чуть ярче обычного.
17. Всеми любимый френч.
18. Последнее время часто получаю сообщения от молодых девчонок с таким вопросом.
19. Наш волонтерский отряд отправился в детский дом, чтобы подарить детям немного тепла и заботы!
20. Элегантный маникюр к нежно-розовому свадебному платью: советы и идеи
21. Короткие, но крепкие!
22. Маникюр к пудровому платью: советы и идеи
23. Плодотворные длинные выходные и приуроченные к ним пара дней отпуска подошли к концу.
24. Раньше я заботилась только о внешнем уходе, не понимая, что организму нужна поддержка изнутри.
25. Доброго начала дня желает Ольга труфанова, мастер по маникюру, дизайну ногтей и просто творческий человек.
26. ФОЛЬГА для ногтей: как правильно пользоваться
27. Маникюр - это не просто красота, а важная часть ухода за руками, которая влияет на гигиену, здоровье ногтей и даже психологическое состояние.
28. Как сделать черничный маникюр с розовым акцентом дома
29. Странно, но на фото этот голубой гель выглядит белым.
30. Почему вокруг ногтей появляется грубая сухая кожа: причины и решения
31. Вдохновляйтесь идеями для вашего следующего маникюра!
32. История Новосибирска: от основания до современности
33. Пока я кирпичик за кирпичиком выкладываю свою студию маникюра, Женечка травинка за травинкой приводит огород в порядок.
34. Какие современные музеи есть в Екатеринбурге
35. Переводная фольга на обычном лаке: как создать красивые изображения своими руками
36. Нереализованный потенциал боль причиняет.
37. Я не такая как ты!
38. ФОЛЬГА на весь ноготь без клея: как сделать красивый дизайн
39. Какова была роль Оренбургской крепости в истории города
40. Почему-то у многих представление о маникюре, что он обязательно должен быть с покрытием (лак/ гель - лак.
41. Один из счастливых дней в моей жизни - это свадьба сына.
42. Как Клеить Полоску Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
43. Ещё один совместный поход с моей младшенькой дочкой на маникюр к нашему мастеру.
44. Какие фестивали и праздники проводятся в Уфе
45. Мне это неинтересно ….
46. Пошаговая инструкция: как рисовать френч на квадрате на себе
47. Пошаговая инструкция: как сделать французский маникюр дома без полосок
48. Французский маникюр без салона: 5 способов с обычным лаком
49. Выкладной френч с силиконовыми трафаретами: эффективный способ создания привлекательного интерьера
50. Новые тренды в аппликации актуального френча на ногтях в 2019 году