Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Минимализм с изюминкой.
2. О разном женском.
3. На просторах запрещённой соцсети на странице Алины рогулевой я наткнулась на этот пост.
4. Я не понимаю почему никто не обращает внимания на этот гель - лак в моей коллекции!
5. Добрый день! Подскажите пожалуйста, как повторить этот дизайн?
6. Глядя на Марусю этим летом, мне вспомнилось моё лето в деревне посудичи брянской области.
7. Я не могу жить без татуажа губ.
8. Всеми любимый френч.
9. Какие скверы Москвы подходят для романтического отдыха
10. Маникюр на выпускной под розовое платье: лучшие идеи для вашего образа
11. Какие интересные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
12. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
13. Советы и секреты от профессиональных nail-мастеров: ответы на ваши вопросы
14. Не раз сталкивались с ситуацией, когда хочется украсить свои ногти, но длина, к сожалению, не позволяет?
15. Лишь в том случае, если у вас тонкие и ломкие ногти.
16. Как найти и сохранить идеи черного с розовым маникюра на Pinterest
17. Модные ногти: как сочетать чёрный и розовый цвета для стильного образа
18. Маникюр 2025: Чёрный с розовым — главный тренд сезона
19. Популярный стиль: как сделать ногти омбре черный с розовым
20. Внешний вид проводника.
21. Черный френч на ногтях - одна из самых стильных и современных тенденций в мире маникюра.
22. Ухоженные руки и красивый маникюр: секреты идеального вида!
23. Какие рекорды или уникальные достижения связаны с Уфой
24. Lip Gloss Nails - покрытие с эффектом блеска для губ - расскажите и покажите вашим мастерам по маникюру - это, ну очень, красиво.
25. Обзор клея-геля для фольги: как это работает
26. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
27. Новый маникюрный манифест с показа Miu Miu FW 25: короткие ногти + глиттер.
28. Японский маникюр - что это?
29. Основы перевода фольги на гель-лак: пошаговая инструкция
30. Пошаговая инструкция: как отпечатать и закрепить золотую переводную фольгу на ткани
31. "Мне Дитячий Писихолог Сказал:"вам бы самой к специалисту".
32. Какие археологические находки были сделаны в районе Альметьевска
33. Нежный маникюр - это стиль, который отличается лёгкостью и утончённостью.
34. Есть ли в городе исторические места, связанные с его основанием
35. Обнинск для туристов: лучшие места для отдыха и прогулок
36. Маникюр с полосками для френч: стильные идеи и советы
37. Какие лучшие кафе и рестораны находятся рядом с основными достопримечательностями
38. Билеты на Горшенёв в Челябинске: предварительный заказ и акции
39. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
40. Топ-10 модных стрижек для вьющихся и кудрявых волос 2025
41. Голые ногти ….
42. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
43. Как распознать и вылечить грибок ногтей
44. Французский маникюр без салона: 5 способов с обычным лаком
45. Профессиональный френч гель-лак: рецепт и инструкция
46. - вау! - услышал за своей спиной.
47. Новые тенденции в дизайне овальных ногтей 2025 года
48. Новинки сезона: самые стильные ноготки 2019 года
49. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей
50. Впереди самый романтический праздник - день святого Валентина.