Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Этот вариант маникюра - про спокойную элегантность и идеальную аккуратность.
2. Красивый френч - это классика маникюра!
3. На фото представлен маникюр с использованием гель - лака с эффектом "Кошачий Глаз".
4. Горячий масляный маникюр - процедура, при которой пальцы погружают в чашку с нагретыми маслами.
5. Сказки. - а ну не плескайся!
6. Три лайфхака, как сохранить маникюр дольше обычного.
7. Вместе. Очень важно для мужа и жены все делать вместе, принимать решения вместе, советоваться перед принятием даже небольших решений.
8. На фото изображён минималистичный дизайн ногтей.
9. Неделя 34 / 52.
10. Французский маникюр всегда актуален.
11. * кошачий глаз *.
12. Мне кажется для жителя города все мои фото, про другой мир, да и для некоторых деревенских тоже.
13. А зачем нам маникюр?
14. Nail - тренды сменяют друг друга, но наше сердце навсегда принадлежит пастельным оттенкам.
15. Недавно в комментариях затронули тему моего маникюра и было много вопросов, не мешают ли длинные ногти мне в работе?
16. Цвет выпускного платья красной лентой в косу нашего днк вплетен.
17. Какие интересные факты о промышленном прошлом Перми
18. Добрый день, мастера!
19. Лишь в том случае, если у вас тонкие и ломкие ногти.
20. Красота и защита: почему гель - идеальный выбор для ногтей?
21. Интересный факт про гель - лак.
22. Что делать, если сухая кожа вокруг ногтей: эффективные советы
23. Недавно ко мне на массаж пришла гостья - мастер маникюра.
24. Уф - лампа для ногтей вызывает рак?
25. Почему не клеится фольга на ногти: основные причины и решения
26. Перевоплощение рок-звезды ….
27. Можно ли без клея отпечатать фольгу на весь ноготь? Лайфхаки и советы
28. Как правильно ухаживать за ногтями дома: советы от мастера.
29. Японский маникюр - что это?
30. Пошаговая инструкция: как наносить фольгу на ногти
31. Что выбираешь ты?
32. Добрый день всем!
33. Маникюр с 3D фигурами: как создать уникальный дизайн
34. Маникюр и уборка: как сохранить руки красивыми?
35. Как распечатать шаблон для французского маникюра: пошаговая инструкция
36. Как выбрать прическу, чтобы подчеркнуть волны ваших волос
37. Снега еще предостаточно!
38. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
39. Модные женские стрижки 2019: топ-10 самых популярных стилей
40. Мастер-класс в виде фото по прекрасной минни маус.
41. Проект "Коко". Каждая из нас творит свой уникальный образ, который отражает нашу душу и индивидуальность.
42. Пошаговая инструкция: как рисовать френч на квадрате на себе
43. Французский маникюр с трафаретом: простой путь к элегантности
44. Однажды, лет 13-14 назад, ко мне пришла девочка по рекомендации.
45. Как сделать френч на гель лак с трафаретами: пошаговая инструкция
46. Новый год с овальными ногтями: стильные маникюрные идеи
47. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей
48. Маникюр на овальную и круглую форму ногтей: основные принципы и техники
49. Чистая кутикула - залог долговечного маникюра.
50. Не Pantone единым: Pinterest выбрал пять главных цветов 2025 года.