Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Маникюр не только для красоты нужен.
2. Duhovalife. Выжитьпосле. Каждое утро я кофе пью.
3. Красивой и ухожeнной быть нeльзя.
4. Когда я собиралась на корпоратив, я подумала, что золушка не такая уж и несчастная была.
5. Как выбрать новогодний дизайн под цвет праздничного платья?
6. Нежная подборка маникюров для тех, кто любит аккуратность и детали.
7. Наслаивание мазков. Очень быстро!
8. Серый маникюр 2025: стильные идеи и секреты современного дизайна.
9. Тренд из Tiktok, который покорил мир маникюра.
10. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
11. Гигиенический маникюр - это не про красоту, а про здоровье!
12. Рубрика "Не у нас".
13. Красота требует жертв, в том числе и зрения.
14. Не осуждаю, но макияж "Обманывает", а борода, скрывающая половину лица, - мужественность.
15. Белые ногти с иероглифами: оригинальный дизайн для стильных
16. Маникюр под малиновое платье: идеи и советы
17. С чем носить розовое платье: 10 стильных вариантов
18. Какого цвета ногти выбрать к розовому платью: советы стилистов
19. Какие ногти сделать к розовому платью: советы стилистов
20. Красивые, ухоженные ноготочки и ручки могут изменить не только внешний вид, но и настроение!
21. Какие традиционные блюда местной кухни можно попробовать в Калининграде
22. Помогите, что делать с гневом из-за несправедливости этого мира?
23. Японский маникюр - секрет естественной красоты ваших ногтей!
24. Модные ногти: как сочетать чёрный и розовый цвета для стильного образа
25. Анон. Почему некоторые мастера ведут себя так?
26. Какие эпохи представлены в экспозиции Музея оружия
27. Френч, или французский маникюр, стал популярным благодаря своей универсальности и элегантности.
28. Ногти Bubblegum - летний тренд, который подойдет каждой девушке.
29. Алгоритм кратко. Внимание!
30. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу: пошаговая инструкция
31. Эксклюзивное интервью с участниками Оркестра CAGMO
32. Born Pretty Store: как красиво отпечатать фольгу на весь ноготь
33. Фольга: 3 полезных способа применения в быту
34. Крымчанка с вниманием правоохранительных органов из-за своего маникюра столкнулась.
35. Мастер-класс: как нанести фольгу на гель-лак
36. Добрый день всем!
37. Современные 3D-ногти: как создать их дома
38. Какие церкви и соборы есть в городе
39. Топ-10 женских стрижек для средних вьющихся волос: модно и стильно
40. Роль Элвина Грей Сургут в формировании звука группы Элвин Грей
41. Снега еще предостаточно!
42. Билеты на Горшенёв в Челябинске: предварительный заказ и акции
43. Кудрявые и вьющиеся стрижки 2025: Топ-10 самых модных вариантов
44. Новое в терапии ониходистрофий: современные подходы к лечению
45. Какие достопримечательности связаны с историей Башкортостана
46. Мастер-класс по созданию френч штампов для стемпинга
47. Силликонные трафареты для фреша: новый подход к красоте
48. А вот и долгожданное "После"!
49. Новые тренды в маникюре на короткие ногти: фото и идеи
50. Откройте для себя новые горизонты в мире дизайна ногтей: топ-10 трендов 2019 года