Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Есть маникюр, который никогда не выходит из моды, подходит под любой образ и всегда выглядит безупречно - это, конечно же, французский маникюр!
2. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
3. Маникюр с покрытием - это не просто цвет на ногтях.
4. Всем доброго дня коллеги!
5. "Зачем Тебе Ногти Такой Ценой" - написали мне однажды в комментариях.
6. Три лайфхака, как сохранить маникюр дольше обычного.
7. Мать троих детей избивает бывший муж, но полиция словно не замечает".
8. На фото изображён минималистичный дизайн ногтей.
9. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
10. Как-то во время ссоры муж ляпнул, что если будем разводиться, то он приложить все силы и отберет детей.
11. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
12. "-Нет, ты её видела!
13. А зачем нам маникюр?
14. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
15. Маникюр на выпускной: идеи под розовое платье
16. Какова история основания Кирова и как он развивался с течения времени
17. Какие улицы Москвы наиболее популярны среди туристов
18. Маникюр и педикюр сделаны - считай, к отпуску готова!
19. Мои "Нет" в педикюре, как подолога.
20. Про выбор мам.
21. Кто помнит таймлапс в рилсах по созданию обложки для маникюрного пособия?
22. Красота и защита: почему гель - идеальный выбор для ногтей?
23. Квадратный маникюр розовый с черным: элегантность и стиль
24. Несколько красивых работ от нашего мастера Любови, которая работает в нашей студии в ТЦ "Витте Молл".
25. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
26. Впервые я увидела лиственницу у нас в парке лет 5 назад.
27. История Новосибирска: от основания до современности
28. Чересчур длинные формы ….
29. Lip Gloss Nails - покрытие с эффектом блеска для губ - расскажите и покажите вашим мастерам по маникюру - это, ну очень, красиво.
30. Почему строить отношения 50/50 - идея так себе?
31. ФОЛЬГА на весь ноготь без клея: как сделать красивый дизайн
32. Обзор клея-геля для фольги: как это работает
33. В Ялте 46-летняя Ольга Дяченко стала участницей необычного инцидента из-за своего жёлто-синего маникюра.
34. Год я замужем.
35. Френч маникюр за 10 минут: пошаговое руководство
36. Французский маникюр без трафаретов: простой гид
37. Решила закрыть гештальт и научиться красиво накладывать макияж.
38. Тушь и детский крем прячу в спальнике, мыло армейское стало палочкой - выручалочкой, а дома вместо платьев хирургические костюмы и военная форма.
39. Какие фестивали и праздники проводятся в Уфе
40. Топ-10 женских стрижек для кудрявых волос: как выбрать идеальную
41. Мастера, подскажите пожалуйста, у вас кто-то просил хоть раз подобный дизайн с этой объёмной колбаской (я просто не знаю, как ещё назвать?
42. Скоро наступит весна, а это значит, что пришла пора рисовать цветы.
43. Пошаговая инструкция: как правильно пользоваться трафаретом для френча
44. Снежная луна, медвежья луна, костлявая или голодная луна, именно так называли индейцы февральское полнолуние.
45. Откройте для себя новые горизонты в мире дизайна ногтей: топ-10 трендов 2019 года
46. Кожа на ладонях рук шелушится: причины и способы борьбы
47. Секрет стойкости маникюра: почему у одних он держится 3 недели, а у других - нет?
48. Кожа вокруг ногтей сохнет: причины и методы лечения
49. Раздражение кожи вокруг ногтей: причины и лечение
50. Кожа около ногтей на пальцах рук трескается: причины и лечение