Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Дочь раздражает меня тем, что приводит в пример соседку, которая всегда при параде и хорошо выглядит.
2. А вы знаете, как выглядели первые мастера маникюра и педикюра?
3. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
4. Нас ожидает год красной, огненной лошади, естественно, главный цвет - красный.
5. Давно не было чернухи.
6. Лето закончилось, бабье лето, похоже, тоже закончилось.
7. Сейчас тренд идет на более узкие брови, соболя больше не в моде, как и лисий взгляд и наращивание ногтей.
8. Почему важно делать маникюр регулярно.
9. А зачем нам маникюр?
10. Как увеличить палитру не закупая миллион цветов?
11. 20+ уникальных идей для маникюра с иероглифами: как создать стильный дизайн
12. Вот бывает же так, правда: вы долго думали над тем, чтобы изменить свою прическу или сделать мейк чуть ярче обычного.
13. Белые ногти с иероглифами: оригинальный дизайн для стильных
14. Недавно в комментариях затронули тему моего маникюра и было много вопросов, не мешают ли длинные ногти мне в работе?
15. Мастерство фольги для ногтей: пошаговое руководство
16. Маникюр решает. Почему свежий маникюр для каждой из нас важен.
17. Я с детства всегда была сильной, самостоятельной, ответственной, инициативной, отзывчивой, целеустремлённой.
18. Мои "Нет" в педикюре, как подолога.
19. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
20. Выхожу из дома.
21. Маникюр 2025: Чёрный с розовым — главный тренд сезона
22. Несколько красивых работ от нашего мастера Любови, которая работает в нашей студии в ТЦ "Витте Молл".
23. Nail Care - это эффективные средства для бережного ухода, интенсивного восстановления и укрепления ногтей.
24. Солнце светит ярче, а значит, пора доставать открытую обувь!
25. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
26. Как отпечатать фольгу на весь ноготок: пошаговая инструкция
27. Всем доброе утро!
28. В Ялте 46-летняя Ольга Дяченко стала участницей необычного инцидента из-за своего жёлто-синего маникюра.
29. Крымчанка с вниманием правоохранительных органов из-за своего маникюра столкнулась.
30. Японский маникюр - что это?
31. Говорят, счастье не купишь … но маникюр в студии лены лениной - очень близко!
32. Один из счастливых дней в моей жизни - это свадьба сына.
33. dailyЖеня. Кто сказал, что женщина должна выбирать между маникюром и стрельбой?
34. Элегантность в полоску: как создать дизайн под френч с полосками
35. Как выбрать прическу, чтобы подчеркнуть волны ваших волос
36. Топ-10 модных стрижек на средние волосы в 2019 году
37. Легкая юбка на запах - маст - хэв этим летом!
38. Кудрявые волосы в тренд: 60 лучших стрижек для вьющихся локонов
39. Модные стрижки на вьющиеся волосы 2019: Топ-10 самых популярных стилей
40. Стрижки на кудрявые волосы средней длины: советы и идеи для каждого типа кудрей
41. Мастера, подскажите пожалуйста, у вас кто-то просил хоть раз подобный дизайн с этой объёмной колбаской (я просто не знаю, как ещё назвать?
42. Какие достопримечательности связаны с историей Башкортостана
43. С наступлением весны со мной происходит странное.
44. Однажды, лет 13-14 назад, ко мне пришла девочка по рекомендации.
45. Профессиональный френч гель-лак: рецепт и инструкция
46. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
47. Серо-голубой цвет может иметь разные оттенки.
48. Современный дизайн овального френча: новые тренды и идеи
49. Я не пила кофе с женщинами, которые рожали в поле.
50. Марина Девятова: Портрет женщины, которая изменила Казани навсегда