Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Сравнение педикюра и маникюра - что я люблю делать больше всего и почему?
2. * карамель *.
3. А кто вы по знаку зодиака?
4. Быть мастером маникюра - это целый мир, согласны?
5. Таким образом, если делать такой дизайн на свои ногти, сразу после базы начинайте рисовать обьемные элементы, а затем все в том же порядке.
6. Артикул WB: 449825404.
7. Почему важно делать маникюр регулярно.
8. Выбор места для Тату - как выбор квартиры в Москве: везде свои нюансы, но жить можно.
9. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
10. * кошачий глаз *.
11. Мастер-класс: как нарисовать иероглифы на ногтях
12. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
13. Мастерство фольги для ногтей: пошаговое руководство
14. Это удивительно, что почти весь аэропортный макияж тэён с недавнего времени делала сама.
15. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
16. Секрет идеального маникюра, это щепотка моей любви.
17. Один депутат заявил, что мужчинам нет места среди визажистов, стриптизёров и вообще в "Женских" профессиях.
18. Про выбор мам.
19. Черно-розовая геометрия: модный маникюр для современных дам
20. Анон. Почему некоторые мастера ведут себя так?
21. Маникюр 2025: Чёрный с розовым — главный тренд сезона
22. Фуксия и розовый неон - яркие и насыщенные оттенки, которые привлекают внимание.
23. История о том, как я искала себе мастера маникюра.
24. Мужской маникюр - это уход за ногтями и кожей рук, направленный на опрятный и здоровый вид без излишней декоративности.
25. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
26. Ручная работа, качественные ингредиенты, индивидуальный подход не могут стоит дешево!
27. Алгоритм кратко. Внимание!
28. Lip Gloss Nails - покрытие с эффектом блеска для губ - расскажите и покажите вашим мастерам по маникюру - это, ну очень, красиво.
29. Маникюр может быть выполнен в различных техниках, включая френч, градиент, мраморный эффект или геометрические узоры.
30. Маникюр с покрытием гель - лак - идеальное решение для женщин, которые ценят экономию времени и элегантный вид.
31. В февральском посте я написала о том, что если будет желание, то расскажу о причинах сделать паузу в работе.
32. Как правильно пользоваться фольгой для нейл-арт: советы и хитрости
33. Каждый месяц о новом маникюре задумываешься?
34. Почему-то у многих представление о маникюре, что он обязательно должен быть с покрытием (лак/ гель - лак.
35. Как Отпечатывать фольгу на ногти: пошаговая инструкция
36. Как правильно клеить фольгу для ногтей: пошаговая инструкция
37. ХИТ маникюр из Instagram: самые популярные стили 2024 года
38. 3D гель: что это такое и как им пользоваться
39. Сосновоборск готовится к лету: стартует проект "Преображение с Рабочим"!
40. Fashion nails: стильные идеи декора для маникюра в Wildberries
41. Как это прекрасно быть девушкой, ухаживать за собой, выбирать красивый наряд и безделушки, спа, маникюр и всё эти женские штучки.
42. Чем полезно масло для кутикулы?
43. Вжух - и в один вечер у тебя дома становится на 15 лаков больше.
44. С наступлением весны со мной происходит странное.
45. "Вот как намажут чем-то ногти, что они аж блестят, и фоткают - зачем вообще это масло нужно?
46. Стратегия нанесения французского на овальные ногти короткие
47. Как работать с ногтями после пропила фрезой и как не перепутать кутикулу с птеригием.
48. Маникюр - это процедура ухода за ногтями рук, которая включает в себя обрезку и формирование ногтей, а также обработку кутикулы.
49. Особенности маникюра на короткие ногти овальной формы
50. Современный дизайн овального френча: новые тренды и идеи