Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы гель - лак держался 4 недели без сколов, нужно сосредоточиться на двух вещах: мастерстве техники нанесения и правильном домашнем уходе.
2. GD признаётся, что он осознает, что его стиль иногда переходит границы.
3. Новогодний дизайн ногтей, блестки на ртутную краску.
4. Почему бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
5. Гигиенический маникюр - это не про красоту, а про здоровье!
6. Легкий дизайн, чтобы немного разнообразить черное покрытие.
7. Изящный маникюр в нежных пастельных тонах:
8. Знакомьтесь, это не просто нежный розовый френч.
9. Доброго дня всем!
10. Хоть я и в декрете, но основной род деятельности из меня не пропал.
11. Маникюр "под Кутикулу": секрет незаметного отрастания.
12. Почему важно увлажнять руки каждый день?
13. Маникюр на выпускной: идеи под розовое платье
14. Мастерство фольги для ногтей: пошаговое руководство
15. Маникюр решает. Почему свежий маникюр для каждой из нас важен.
16. Полное руководство: как отпечатать фольгу на весь материал
17. Хотела немного соплей развести под этим фото ….
18. Френч - это беспроигрышная лотерея в мире маникюра.
19. Про выбор мам.
20. Не раз сталкивались с ситуацией, когда хочется украсить свои ногти, но длина, к сожалению, не позволяет?
21. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
22. Японский маникюр - секрет естественной красоты ваших ногтей!
23. Маникюр розовый с черными сердечками: мастер-класс для начинающих
24. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
25. Ажурная фольга на гель лак: секреты идеального отпечатка
26. Историческое значение музеев для Москвы
27. Уф - лампа для ногтей вызывает рак?
28. Пошаговая инструкция: как правильно использовать переводную фольгу для ногтей
29. Подборка идей в пастельных оттенках.
30. Каждый месяц о новом маникюре задумываешься?
31. Где лучше всего отдыхать летом в Чите
32. Секреты создания 3D рисунков на ногтях: пошаговое руководство
33. Маникюр с 3D фигурами: как создать уникальный дизайн
34. Французский маникюр акриловым маркером: пошаговая инструкция
35. Какие необычные музеи можно посетить в городе
36. Есть ли в городе исторические места, связанные с его основанием
37. Топ-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
38. Топ-10 модных стрижек на средние волосы 2019 года
39. Снега еще предостаточно!
40. Почему французский маникюр называется так?
41. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
42. Топ-10 модных стрижек для вьющихся и кудрявых волос 2025
43. Как же все задолбали.
44. Мастера, подскажите пожалуйста, у вас кто-то просил хоть раз подобный дизайн с этой объёмной колбаской (я просто не знаю, как ещё назвать?
45. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
46. Маникюр - это процедура ухода за ногтями рук, которая включает в себя обрезку и формирование ногтей, а также обработку кутикулы.
47. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей
48. Маникюр с красным покрытием стал популярным ещё в 1940 году благодаря голливуду.
49. Защити свою кожу: 10 практических советов для правильного ухода за кутикулой
50. Разрушение изнутри: почему нарощенные ногти быстро ломаются