Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Не просто прихоти, а инвестиции в себя - или почему "Меня и Такую Любят" не всегда достаточно.
2. И снова я - мастер маникюра, и, да, у меня аллергия на гель - лак.
3. Это изящный, сочный и немного бархатистый маникюр в зеленых тонах.
4. Что это за шкафчик?
5. Ловите свежий тренд!
6. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
7. Почему бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
8. Красота требует жертв, в том числе и зрения.
9. Мастера, кто уже успел сменить несколько кабинетов/студий, помните свое первое рабочее место, свой первый кабинет?
10. Твой лучший помощник для дизайна - аэрограф!
11. Как уберечь маникюр / педикюр от сколов, помутнения цвета или блеска!
12. Белые ногти с иероглифами: оригинальный дизайн для стильных
13. В КРУГУ богатых людей такую.
14. Какие основные достопримечательности Тольятти рекомендуют посетить туристам
15. Стильный маникюр под розовое платье: идеальные варианты
16. Какие интересные факты о промышленном прошлом Перми
17. Топ-10 идей маникюра под пудровое платье
18. Обычная фольга для дизайна ногтей: подойдет ли она
19. Раньше я заботилась только о внешнем уходе, не понимая, что организму нужна поддержка изнутри.
20. Маникюр с фольгой: пошаговая инструкция для начинающих
21. Маникюр - это не просто красота, а важная часть ухода за руками, которая влияет на гигиену, здоровье ногтей и даже психологическое состояние.
22. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
23. Сухость и трещины кожи под ногтем: полное руководство по лечению и профилактике
24. Как убрать сухую кожу вокруг ногтя: эффективные методы и профилактика
25. У девочек 30+ обязательно должен быть свой мастер по маникюру, свой парикмахер, свой врач.
26. What is the significance of the Chuvash Republic in modern Russia
27. Вы только посмотрите, как идеально выглядит кутикула после пилочного маникюра спустя целых три недели (фотографии справа - от 02.
28. Расскажите о истории Пермской крепости
29. Японский маникюр еще называют эко - и спа - маникюром.
30. Мои советы: 1. перед маникюром не наносите крем/масло.
31. Пошаговая инструкция: как правильно клеить полоски для френча
32. Женственность - это не только природная красота, но и внутреннее ощущение уверенности, мягкости и гармонии.
33. Ещё один совместный поход с моей младшенькой дочкой на маникюр к нашему мастеру.
34. Как выбрать прическу, чтобы подчеркнуть волны ваших волос
35. Расписание концертов группы Анимация в Сарове
36. Топ-10 стильных стрижек для средних кудрявых волос
37. Знакомьтесь мастер - маникюра Миша.
38. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
39. "Вот как намажут чем-то ногти, что они аж блестят, и фоткают - зачем вообще это масло нужно?
40. Выкладной френч с силиконовыми трафаретами: эффективный способ создания привлекательного интерьера
41. Как же научиться наносить гель лак ровно и без затеков?
42. Спорим, что ты не так сфотографировала!
43. А вот и долгожданное "После"!
44. Новые тенденции в дизайне овальных ногтей 2025 года
45. Новый год с овальными ногтями: стильные маникюрные идеи
46. Новые тренды в маникюре на короткие ногти: фото и идеи
47. Добрый день! Во время выпиливании ногтя так вышло, что повредила гипонихий.
48. Достала картину, повесила на кухне.
49. Лак Librederm - спасение для ломких и хрупких ногтей.
50. Рекомендации чтобы уберечь маникюр от сколов, отслоек, помутнения цвета или блеска: