Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Это изящный, сочный и немного бархатистый маникюр в зеленых тонах.
2. Френч. Секреты идеального френча:
3. Почему такой маникюр стоит попробовать?
4. А знаете история френча?
5. Красота требует жертв, в том числе и зрения.
6. Разная форма ногтей на руках уже стала моей "Фишечкой".
7. Маме мужа почти 90 лет!
8. Пришлось мне немного подзапариться с этими босоножками.
9. Как уберечь маникюр / педикюр от сколов, помутнения цвета или блеска!
10. Уникальный маникюр: как китайские иероглифы украшают ногти
11. Белые ногти с иероглифами: оригинальный дизайн для стильных
12. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
13. Элегантный маникюр к нежно-розовому свадебному платью: советы и идеи
14. 3 лайфхака, как использовать круг иттена и всегда выглядеть стильно.
15. Для мастера маникюра и педикюра, чье призвание - дарить совершенство, японская сауна - это не просто выходной каприз.
16. Маникюр под розовое свадебное платье: стильные идеи и советы
17. Быстрее всего возраст и заботу о себе выдают наши руки.
18. Какой цвет маникюра выбрать под розовое платье
19. Очень интересные числа опубликовал фом.
20. Маникюр под розовый костюм: стильные идеи и советы
21. Мастерство фольги для ногтей: пошаговое руководство
22. Мои "Нет" в педикюре, как подолога.
23. Кто помнит таймлапс в рилсах по созданию обложки для маникюрного пособия?
24. Маникюр 'пыльная роза с черным': нежность и драма на ваших ногтях
25. Какие фестивали и праздники проводятся в Москве и что в них особенного
26. Популярный стиль: как сделать ногти омбре черный с розовым
27. Какие уникальные памятники истории есть в Ижевске
28. Почему появляется сухая кожа вокруг ногтей на руках
29. Отходит ноготь и шелушится кожа: причины и способы лечения
30. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
31. Эксклюзивное интервью с участниками Оркестра CAGMO
32. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
33. Одним из самых ярких трендов этого года становится возвращение к естественности.
34. Ты любишь ухаживать за ногтями дома?
35. Японский маникюр - что это?
36. "Мне Дитячий Писихолог Сказал:"вам бы самой к специалисту".
37. Какие из них древние, а какие современные
38. Проследи за этими 3 пунктами и рисовать френч будет намного легче и быстрее:
39. Французский маникюр дома: пошаговая инструкция
40. Непобедимая классика - френч.
41. Пошаговая инструкция: как правильно клеить полоски для френча
42. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
43. Роль Элвина Грей Сургут в формировании звука группы Элвин Грей
44. Снега еще предостаточно!
45. Крышкой от кастрюли!
46. Для тех, кто хочет добавить яркие нотки в свою жизнь, у меня есть для вас предложение!
47. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей на руках
48. Элегантная и изысканная форма ногтей "Миндаль" очень популярна.
49. Маникюр - это не только эстетическая процедура, но и важная часть ухода за собой.
50. Понимание причин отслоек при наращивании на Верхних формах