Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Как поставить верхнюю форму на ногти, где мешает валик.
2. Любовниц заводят только слабые мужчины.
3. А кто вы по знаку зодиака?
4. Маникюр для подростка:
5. А знаете история френча?
6. Чтотонаидеальном. - Они выбирают, потому что могут себе позволить и позволяют!
7. Дополнительные лайфхаки: - Делайте ванночки с морской солью или отварами трав (ромашка, календула) для успокоения и укрепления ногтей.
8. Эти ноготки - настоящий летний десерт!
9. Вы серьёзно всё ещё считаете, что маникюр с "Кошачьим Глазом" - это прошлый век?
10. Я не могу жить без татуажа губ.
11. 20+ уникальных идей для маникюра с иероглифами: как создать стильный дизайн
12. Как уберечь маникюр / педикюр от сколов, помутнения цвета или блеска!
13. Какой цвет маникюра выбрать под розовое платье
14. Какие транспортные варианты доступны для туристов в Ульяновске
15. Уход за ручками после маникюра: секрет красивых и здоровых ногтей.
16. Маникюр с фольгой 2025: новые идеи и тренды
17. ФОЛЬГА для ногтей: как правильно пользоваться
18. Красивые, ухоженные ноготочки и ручки могут изменить не только внешний вид, но и настроение!
19. До, чужая работа.
20. Как сделать черничный маникюр с розовым акцентом дома
21. Преимущества нюдовых оттенков в маникюре: элегантность и универсальность.
22. Какие события и фестивали проводятся в Мурманске
23. Три простых способа использовать фольгу для ногтей: советы для начинающих
24. Всем доброе утро!
25. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
26. Как полностью отпечатать фольгу на весь ноготок без клея: простой и эффективный метод
27. Секреты создания 3D рисунков на ногтях: пошаговое руководство
28. Оптимальное время носки гель - лака - не дольше 3 недель.
29. Легко и Красиво: Как Закрепить Слайдеры Под Френч
30. Французский маникюр дома: пошаговая инструкция
31. Всех коллег поздравляю с профессиональным праздником.
32. Реально жду встречу с угрюмым пограничником в России.
33. Снега еще предостаточно!
34. Как же все задолбали.
35. Моя 16 летняя дочь съехала из дома и сняла себе квартиру.
36. С наступлением весны со мной происходит странное.
37. Мастер-класс в виде фото по прекрасной минни маус.
38. Почему не стоит перенашивать покрытие?
39. Headlines:
40. Линда: Магия концертов
41. Отпечаток любви на кончиках пальцев - что может быть романтичнее и сексуальнее?
42. Силликонные трафареты для фреша: новый подход к красоте
43. - вау! - услышал за своей спиной.
44. Талисман на ногтях.
45. Новые тренды в моде: короткие ногти в 2019 году
46. Самый красивый френч на ногтях: как сделать идеальный дизайн
47. Маникюр - это не просто уход за руками, это настоящее искусство, которое подчеркивает индивидуальность и стиль каждой женщины.
48. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей на руках
49. Тренд 2025 года?
50. Почему сохнет кутикула вокруг ногтя и как предотвратить это