Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
2. Ногти длинные, заострённой овальной/модной миндалевидно - стилеттообразной формы.
3. Маникюр с эффектом "Капельки Дождя" или "кристаллический" придает ногтям блеск и волшебство.
4. Модель к ученикам нужна.
5. Каникулы в самом разгаре, а это значит - время для семейных приключений!
6. Тренд из Tiktok, который покорил мир маникюра.
7. Почему бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
8. Встречайте новый бренд от создателей Gentle Monster!
9. Френч - маникюр, который не прощает ошибок.
10. Мк. - Выбирайте кошку максимально яркую из всей вашей палитры.
11. Пилки, который справляются со всеми задачами мастера!
12. Дополнительные лайфхаки: - Делайте ванночки с морской солью или отварами трав (ромашка, календула) для успокоения и укрепления ногтей.
13. Уникальный маникюр: как китайские иероглифы украшают ногти
14. Уникальные идеи дизайна ногтей в китайском стиле
15. Я с детства всегда была сильной, самостоятельной, ответственной, инициативной, отзывчивой, целеустремлённой.
16. Плодотворные длинные выходные и приуроченные к ним пара дней отпуска подошли к концу.
17. Про выбор мам.
18. Черно-розовый маникюр миндаль: модные идеи для стильных ногтей
19. Какие галереи современного искусства популярны среди туристов
20. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
21. Френч, или французский маникюр, стал популярным благодаря своей универсальности и элегантности.
22. Чтоб глаза на всех не щурить, мол я круче круче всех, вам не надо маникюрить, ногти не дают успех.
23. Вдохновляйтесь идеями для вашего следующего маникюра!
24. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
25. Почему появляются трещины на пальцах возле ногтей: причины и решения
26. Как остановить расслоение кожи кутикул: эффективные методы
27. Маникюр и педикюр - это не просто уход за ногтями, а важная часть самозаботы и стиля.
28. Lip Gloss Nails - покрытие с эффектом блеска для губ - расскажите и покажите вашим мастерам по маникюру - это, ну очень, красиво.
29. Пошаговое руководство: как отпечатать фольгу на гель лак
30. Вот мы привыкли ругать современную молодежь.
31. Год я замужем.
32. Умный робот - пылесос Dreame L10 Ultra EU, белый, с Алисой.
33. Немного окунуться в мир гламура, стать безупречными до кончиков ногтей.
34. ТОП-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
35. Мне это неинтересно ….
36. Удобство и эстетика: выкладной френч на верхние зубы с силиконовыми вкладышами
37. Однажды, лет 13-14 назад, ко мне пришла девочка по рекомендации.
38. Сделать французский маникюр с помощью наклеек: простой способ
39. Французский маникюр с трафаретами: современный взгляд на классику
40. Овальные ногти: тренд 2019 года
41. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей
42. Маникюр - это не просто уход за руками, это настоящее искусство, которое подчеркивает индивидуальность и стиль каждой женщины.
43. Меня достали родственники мужа, в частности сестра и мать.
44. Как понять, что у тебя железодефицит?
45. Тренд 2025 года?
46. Сухая кожа вокруг ногтей на ногах: причины и способы ухода
47. Опасности гелевых наращиваний: почему ногти ломаются по бокам
48. Плюсы покрытия ногтей гель - лаком:
49. Когда спрашивают, что так долго можно делать на маникюре.
50. Хотите убить свои ногти?