Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
2. Смотрю на полных женщин и не понимаю, зачем такие бочки делают маникюр и ботокс?
3. Как поставить верхнюю форму на ногти, где мешает валик.
4. Маникюр - это не просто красивые ногти!
5. Не просто прихоти, а инвестиции в себя - или почему "Меня и Такую Любят" не всегда достаточно.
6. Осенью 2023 года можно выделить несколько ключевых трендов маникюра.
7. Модель к ученикам нужна.
8. Что такое окрашивание корней и зачем его делать каждый месяц?
9. - Регулярность процедур: рекомендуется делать гигиенический маникюр каждые 2-4 недели для поддержания эстетичного вида.
10. Задание 1. Мой аватар.
11. Мк. - Выбирайте кошку максимально яркую из всей вашей палитры.
12. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
13. Что будет в тренде осенью 2025 года по маникюру?
14. Педикюр, который дарит настроение … даже под носочками!
15. Отличный маникюр и педикюр - секрет вашей уверенности.
16. Оказывается, тренер парников Павел слюсаренко сам точит своим фигуристам коньки.
17. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
18. Какие спортивные и развлекательные комплексы есть в парках Тулы
19. Черно-розовый маникюр 2025: основные тенденции и стили
20. Японский маникюр - секрет естественной красоты ваших ногтей!
21. Ярко розовый с черным: модные идеи дизайна ногтей
22. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
23. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
24. Какие культурные центры Москвы проводят выставки
25. Цвет фуксия - это смелый выбор для маникюра!
26. Часть 2. 6 мы подготавливаем тело и лицо.
27. Красный лак - это не просто модный аксессуар, а настоящий символ силы, уверенности и соблазнения.
28. Сухость и трещины кожи под ногтем: полное руководство по лечению и профилактике
29. Как остановить расслоение кожи кутикул: эффективные методы
30. История Новосибирска: от основания до современности
31. Обзор клея-геля для фольги: как это работает
32. Из мастера на дому стала владельцем студии, инструктором и так же мастером маникюра!
33. Можно ли наносить фольгу на обычный лак: проверка на практике
34. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу на ткани: пошаговая инструкция
35. В том случае, если глаза - это зеркало души, то руки - это отношение любви женщины к себе.
36. Как перенести рисунок с фольги на ногти без специальных инструментов
37. Расскажите о истории Пермской крепости
38. Маникюр с 3D фигурами: как создать уникальный дизайн
39. Какие интерактивные выставки можно увидеть в музеях Ижевска
40. Модные стрижки 2019 для средних волос: топ-10 самых популярных стилей
41. Дорогие мои читатели хочу поздравить всех женщин, девушек, бабушек.
42. Топ-10 модных стрижек для средних волос 2019 года
43. Проект "Коко". Каждая из нас творит свой уникальный образ, который отражает нашу душу и индивидуальность.
44. Мастер-класс по созданию френч штампов для стемпинга
45. Овальные ногти: тренд лето 2025
46. Современный дизайн овального френча: новые тренды и идеи
47. Обожаю цветы в любом виде.
48. Особенности маникюра на короткие овальные ногти
49. Меня достали родственники мужа, в частности сестра и мать.
50. Кожа вокруг ногтей сохнет: причины и методы лечения