Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. "Ухоженные ноги - это не роскошь, а уважение к себе.
2. Лабубу - бум настал!
3. Наступает/ наступил мой день.
4. Спросил у своей любимой сколько она тратит каждый месяц на свои процедуры.
5. Какие улицы Москвы наиболее популярны среди туристов
6. Посетила мысль, а как часто вы думаете что скажут про вас люди?
7. Как отпечатать фольгу на базу или топ: Пошаговое руководство для начинающих
8. Это удивительно, что почти весь аэропортный макияж тэён с недавнего времени делала сама.
9. ФОЛЬГА для ногтей: как правильно пользоваться
10. Какие блюда лучше всего попробовать летом
11. Как сделать черничный маникюр с розовым акцентом дома
12. Часть 2. 6 мы подготавливаем тело и лицо.
13. Доброго дня! Чем рисовать такие цветочки?
14. Ажурная фольга на гель лак: секреты идеального отпечатка
15. Here is a structured presentation of the 6 headlines about Kirov, each followed by 10 relevant questions, compiled into a single list:
16. Мы были в шоке, когда наш мастер по маникюру пришла на фотосессию.
17. Полное Руководство по Распаковке Посылок с Алиэкспресс: Что Ждать и Как Принимать
18. Пошаговая инструкция: как правильно использовать переводную фольгу для ногтей
19. Маникюр с покрытием гель - лак - идеальное решение для женщин, которые ценят экономию времени и элегантный вид.
20. Какова была роль Оренбургской крепости в истории города
21. Каждый месяц о новом маникюре задумываешься?
22. Почему-то у многих представление о маникюре, что он обязательно должен быть с покрытием (лак/ гель - лак.
23. Вот мы привыкли ругать современную молодежь.
24. Каждому из нас знакомо это немного преступное желание подержать в руках эти волшебные "Взрослые" вещи.
25. Откройте для себя идеи 3D-дизайна для ногтей на Pinterest: советы и тренды
26. Проследи за этими 3 пунктами и рисовать френч будет намного легче и быстрее:
27. Всех коллег поздравляю с профессиональным праздником.
28. 5 популярных мифов о гель - лаке.
29. Стрижки на кудрявые волосы средней длины: советы и идеи для каждого типа кудрей
30. Стрижки на средние кудрявые волосы: модные тенденции 2019 года
31. Топ-10 женских стрижек для кудрявых волос: как выбрать идеальную
32. Виды деформации ногтей: что они означают и как с этим справляться
33. Ещё немного беспощадные_бьютипрактики на нашем канале, или история про маникюр и кросспол.
34. Французский маникюр с трафаретами: современный взгляд на классику
35. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
36. Удивительный способ придать ногтям изысканный вид: французская маникюр с помощью полосок
37. Талисман на ногтях.
38. Новые тенденции в дизайне овальных ногтей 2025 года
39. Серо-голубой цвет может иметь разные оттенки.
40. Новые тренды в моде: короткие ногти в 2019 году
41. Не Pantone единым: Pinterest выбрал пять главных цветов 2025 года.
42. Кожа вокруг ногтей сохнет: причины и методы лечения
43. Впереди самый романтический праздник - день святого Валентина.
44. Помогите своим рукам и ногам: борьба с сухим и твердым кожей вокруг ногтей
45. Как не пропустить интересные мероприятия в Новосибирске: расписание Дидюли
46. Один из капризных цветов это конечно же черный.
47. В следующем году перед др обязательно схожу на фотосессию.
48. Ответы на вопросы о наращивании ногтей: почему оно не держится долго
49. Популярность термо - лака растет каждый год.
50. Пока мы все хорошо отмечаем новый год, покажу вам прошлогодние ногти.