Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Удаление кутикулы в домашних условиях.
2. Доброго дня! Прошу советов по работе с подобными ногтями и оцените пожалуйста результат.
3. У нас с мужем разладились интимные отношения.
4. Топ для гель лака без липкого слоя глянцевый для создания безупречного маникюра и педикюра.
5. Ура! Наконец - то я сделала это!
6. "Зачем Тебе Ногти Такой Ценой" - написали мне однажды в комментариях.
7. Гигиенический маникюр - это не про красоту, а про здоровье!
8. А знаете история френча?
9. Встречайте новый бренд от создателей Gentle Monster!
10. Тут белый гриб пособирала.
11. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
12. Глядя на Марусю этим летом, мне вспомнилось моё лето в деревне посудичи брянской области.
13. Какие советы можно дать туристам, планирующим посетить достопримечательности Москвы
14. Думал сделать видео на 40 дней, но сделал его раньше.
15. Белые ногти с иероглифами: оригинальный дизайн для стильных
16. Чем полезно масло для кутикулы?
17. Маникюр под розовое свадебное платье: стильные идеи и советы
18. Идеальный френч - искусство минимализма.
19. Доброго начала дня желает Ольга труфанова, мастер по маникюру, дизайну ногтей и просто творческий человек.
20. Пришлось снять покрытие с ногтей, так как они жутко начали его отталкивать.
21. Черно-розовый маникюр миндаль: модные идеи для стильных ногтей
22. Коррекция. Оригинальный и игривый дизайн, насыщенный разноцветными капельками "Бульенками", придает ногтям сияющий, праздничный вид.
23. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
24. Чтооо "Если Перестать Делать Кератин, то Волосы Станут Хуже, и Начнут Отваливаться".
25. Солнце светит ярче, а значит, пора доставать открытую обувь!
26. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
27. Правильно ли вы материал на кисточку набираете?
28. Просто и стильно: как перевести фольгу на ногти без клея
29. Чересчур длинные формы ….
30. Как отпечатать фольгу на весь ноготок: пошаговая инструкция
31. Из мастера на дому стала владельцем студии, инструктором и так же мастером маникюра!
32. Какова была роль Оренбургской крепости в истории города
33. Можно ли без клея отпечатать фольгу на весь ноготь? Лайфхаки и советы
34. Японский маникюр - что это?
35. Где лучше всего отдыхать летом в Чите
36. "Мне Дитячий Писихолог Сказал:"вам бы самой к специалисту".
37. Современные 3D-ногти: как создать их дома
38. Современные 3D-Дизайны Ногтей: 15 Идеальных Вариантов для Любого Вкуса
39. Мои советы: 1. перед маникюром не наносите крем/масло.
40. Френч с тонкой полоской: как сделать ногти стильными и модными
41. Есть ли музеи в Чебоксарах
42. Топ-10 модных стрижек на средние волосы 2019 года
43. Билеты на Горшенёв в Челябинске: предварительный заказ и акции
44. Топ-10 модных стрижек для вьющихся и кудрявых волос 2025
45. Как сделать красивый цветной френч на коротких ногтях: пошаговая инструкция
46. Скоро наступит весна, а это значит, что пришла пора рисовать цветы.
47. Секрет идеального маникюра.
48. Ногти овальные: новый тренд в моде
49. Долго думала и решила попробовать убрать покрытие с ногтей на ногах и на руках.
50. Овальные ногти: тренд лето 2025