Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Модный тренд - натуральные ногти.
2. "Как создавать свой бизнес?
3. Домашний уход между сеансами маникюра!
4. Дочь раздражает меня тем, что приводит в пример соседку, которая всегда при параде и хорошо выглядит.
5. Читайкамероприятия. На уроке ребята анкеты о своих увлечениях и мечтах заполняли.
6. Чтобы гель - лак держался 4 недели без сколов, нужно сосредоточиться на двух вещах: мастерстве техники нанесения и правильном домашнем уходе.
7. Масло для ногтей и кутикулы.
8. Ура! Наконец - то я сделала это!
9. Вариант дизайна с красным витражным гелем, кошачьим глазом и блестками идеальный вариант для быстрых дизайнов в предновогодней гонке.
10. На фото гель из новой коллекции, очень красивый, нежный персиковый оттенок.
11. Вернулась из отпуска и сразу порадовала варварку маникюром и педикюром!
12. Хоть я и в декрете, но основной род деятельности из меня не пропал.
13. Как увеличить палитру не закупая миллион цветов?
14. Nail - тренды сменяют друг друга, но наше сердце навсегда принадлежит пастельным оттенкам.
15. Аж больно стало.
16. Доброго денечка. С вами учитель школы хочу пилить @Mariapetrova_ artа и мои оценки по уроку "Снимай как Художник".
17. Элегантный маникюр к нежно-розовому свадебному платью: советы и идеи
18. Какие улицы Москвы наиболее популярны среди туристов
19. Какой маникюр подойдет под розовое платье: 5 стильных идей
20. Мастерство фольги для ногтей: пошаговое руководство
21. Полное руководство: как отпечатать фольгу на весь материал
22. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
23. Черно-розовая геометрия: модный маникюр для современных дам
24. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
25. Решила снять гель - лак совсем … надоело что-то … да и стал раздражать вид отрастающего покрытия ….
26. В том случае, если глаза - это зеркало души, то руки - это отношение любви женщины к себе.
27. Переводная фольга для ногтей: как пользоваться? Пошаговая инструкция
28. Почему-то у многих представление о маникюре, что он обязательно должен быть с покрытием (лак/ гель - лак.
29. Основы перевода фольги на гель-лак: пошаговая инструкция
30. Уход за ручками.
31. Как правильно клеить фольгу для ногтей: пошаговая инструкция
32. ХИТ маникюр из Instagram: самые популярные стили 2024 года
33. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
34. Умный робот - пылесос Dreame L10 Ultra EU, белый, с Алисой.
35. Пошаговая инструкция: как правильно клеить слайдеры на ногти френч
36. Есть ли музеи в Чебоксарах
37. Как выбрать прическу, чтобы подчеркнуть волны ваших волос
38. Легкая юбка на запах - маст - хэв этим летом!
39. Заболевания ногтей на руках и ногах: причины, симптомы и лечение
40. Мастера, подскажите пожалуйста, у вас кто-то просил хоть раз подобный дизайн с этой объёмной колбаской (я просто не знаю, как ещё назвать?
41. Как сделать красивый цветной френч на коротких ногтях: пошаговая инструкция
42. Пошаговая инструкция: как сделать французский маникюр дома без полосок
43. Выкладной френч с силиконовыми трафаретами: эффективный способ создания привлекательного интерьера
44. Отпечаток любви на кончиках пальцев - что может быть романтичнее и сексуальнее?
45. Силликонные трафареты для фреша: новый подход к красоте
46. - вау! - услышал за своей спиной.
47. Талисман на ногтях.
48. Снежная луна, медвежья луна, костлявая или голодная луна, именно так называли индейцы февральское полнолуние.
49. Нанесение масла на кутикулу после маникюра - важный этап ухода, который помогает сохранить здоровье ногтей и кожи вокруг них.
50. Французский маникюр 2019: последние тенденции и идеи