Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Удаление кутикулы в домашних условиях.
2. 10 задач, которые поможет решить обычный фен.
3. Нежная подборка маникюров для тех, кто любит аккуратность и детали.
4. Vogue опять сообщает о новых Nail - трендах - теперь свадебных.
5. Вариант дизайна с красным витражным гелем, кошачьим глазом и блестками идеальный вариант для быстрых дизайнов в предновогодней гонке.
6. Минимализм, который притягивает взгляд.
7. По словам 38-летней Юлии, она с 32-летним Владимир прожила три года.
8. Что хочу сделать по внешности в ближайшие 2 месяца:
9. Как помочь коже рук в осенне-зимний период?
10. Всем доброго дня коллеги!
11. Мой детокс к концу подошел.
12. Бьёт значит любит.
13. Мать троих детей избивает бывший муж, но полиция словно не замечает".
14. Этот маникюр выполнен в нежной пастельной гамме с использованием двух основных оттенков: светло - сиреневого и пудрово - розового.
15. Почему важно делать маникюр регулярно.
16. Выбор места для Тату - как выбор квартиры в Москве: везде свои нюансы, но жить можно.
17. Мне кажется для жителя города все мои фото, про другой мир, да и для некоторых деревенских тоже.
18. В КРУГУ богатых людей такую.
19. Какие исторические события связаны с Кремлем
20. Маникюр и педикюр сделаны - считай, к отпуску готова!
21. С чем носить розовое платье: 10 стильных вариантов
22. Быстрее всего возраст и заботу о себе выдают наши руки.
23. Топовые идеи маникюра под розовое платье 2025: тренды и стили
24. Какие интересные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
25. У меня несколько историй связанных с педикюром.
26. Хрустальные ногти: как нарастить их с помощью фольги для максимального блеска
27. Какие современные архитектурные проекты появились в Рыбинске
28. Всю зиму я ждала лето, чтобы на кончиках пальцев носить синий.
29. Советы и секреты от профессиональных nail-мастеров: ответы на ваши вопросы
30. "Высокая Шпилька". Красный маникюр - не просто цвет, это заявление.
31. Черно-розовые ногти: модный и стильный дизайн для каждой девушки
32. Френч, или французский маникюр, стал популярным благодаря своей универсальности и элегантности.
33. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
34. 3 секрета "Дорогого" маникюра, который не выдаст свой бюджет.
35. Почему кожа вокруг ногтей становится сухой: основные причины и решения
36. У меня всё чётко:
37. Ты любишь ухаживать за ногтями дома?
38. Переводная фольга для ногтей: как пользоваться? Пошаговая инструкция
39. Как начинающему эксперту устроить фотосессию и не сойти с ума.
40. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
41. Модный 3D-маникюр 2024: 7 оригинальных идей для нестандартного дизайна
42. Are there any natural parks in Petrozavodsk
43. Френч маникюр за 10 минут: пошаговое руководство
44. Немного окунуться в мир гламура, стать безупречными до кончиков ногтей.
45. Моя 16 летняя дочь съехала из дома и сняла себе квартиру.
46. Пошаговая инструкция: как рисовать френч на квадрате на себе
47. Удивительный способ придать ногтям изысканный вид: французская маникюр с помощью полосок
48. Как работать с ногтями после пропила фрезой и как не перепутать кутикулу с птеригием.
49. Долго думала и решила попробовать убрать покрытие с ногтей на ногах и на руках.
50. Черный маникюр на овальные короткие ногти: советы и подходы