Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Нюдовые ногти с маленькими акцентами - сердечки, линии, блёстки, цветочки - выглядят так, будто это не маникюр, а настроение.
2. Ох, если б можно было б сделать такой пушистый дизайн.
3. Ногти длинные, заострённой овальной/модной миндалевидно - стилеттообразной формы.
4. Горячий масляный маникюр - процедура, при которой пальцы погружают в чашку с нагретыми маслами.
5. И если спросят меня, где моё сердце - я отвечу: тут.
6. Разговоры_размышлизмы. Правдивый юмор: факты о женщинах!
7. "Здоровье как Капитал".
8. Рубрика "Не у нас".
9. Пилки, который справляются со всеми задачами мастера!
10. Хоть я и в декрете, но основной род деятельности из меня не пропал.
11. 20+ уникальных идей для маникюра с иероглифами: как создать стильный дизайн
12. Выкладной френч на контрасте.
13. 3 лайфхака, как использовать круг иттена и всегда выглядеть стильно.
14. Какой цвет маникюра выбрать под розовое платье
15. Outfit Base - ваш секрет идеального маникюра в стиле Clean Girl.
16. Я всегда во всём слишком ответственная грёбано.
17. Какие блюда лучше всего попробовать летом
18. Ожидание и реальность.
19. Тот момент, когда сделала штук 30 фото и теперь не знаю какое выбрать.
20. Огрубение кожи вокруг ногтя: причины и способы лечения
21. Вдохновляйтесь идеями для вашего следующего маникюра!
22. Какие современные культурные центры популярны в Москве
23. Почему вокруг ногтей сохнет кожа: основные причины и решения
24. Просто и стильно: как перевести фольгу на ногти без клея
25. Японский маникюр: секрет сияющих и здоровых ногтей.
26. Уф - лампа для ногтей вызывает рак?
27. Каждый месяц о новом маникюре задумываешься?
28. Почему-то у многих представление о маникюре, что он обязательно должен быть с покрытием (лак/ гель - лак.
29. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
30. Каждому из нас знакомо это немного преступное желание подержать в руках эти волшебные "Взрослые" вещи.
31. Секреты создания 3D рисунков на ногтях: пошаговое руководство
32. Пошаговая инструкция: как правильно клеить слайдеры на ногти френч
33. Чем полезно масло для кутикулы?
34. Виды женских стрижек на средние волосы: выбор для каждого типа лица
35. Кудрявые и вьющиеся стрижки 2025: Топ-10 самых модных вариантов
36. Мне это неинтересно ….
37. Места отдыха в Вологде для всех вкусов
38. Как распознать и вылечить грибок ногтей
39. С наступлением весны со мной происходит странное.
40. Мастер-класс в виде фото по прекрасной минни маус.
41. Свежие, абсолютно небанальные тренды - это всегда интересно.
42. Выкладной френч с силиконовыми трафаретами: эффективный способ создания привлекательного интерьера
43. Как же научиться наносить гель лак ровно и без затеков?
44. На дне рождения у друга мужа были.
45. Меня достали родственники мужа, в частности сестра и мать.
46. Понимание причин и лечение сухости кожи под ногтями
47. Я - мама в декрете, увлеченная домашним кондитерством уже на протяжении 8 лет.
48. Марина Девятова: Портрет женщины, которая изменила Казани навсегда
49. Как не пропустить интересные мероприятия в Новосибирске: расписание Дидюли
50. Татьяна Буланова: Заметки о жизни и творчестве в Воткинске