Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Ногти как стильное украшение без излишеств.
2. Френч. Секреты идеального френча:
3. Что хочу сделать по внешности в ближайшие 2 месяца:
4. Инна никогда не носила матовый маникюр, но когда-то же нужно начинать) вот и настал тот день.
5. В один прекрасный осенний день я решила сбежать от городской суеты и отправиться на природу.
6. А что, если лучше, чем сейчас, не наступит?
7. От обкусанных до ухоженных: маникюр против вредной привычки.
8. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
9. Мелочь, но какая неприятная!
10. - Этот суп я eсть нe буду, - отрeзала я и в подтвeрждeниe отодвинула тарeлку.
11. Педикюр, который дарит настроение … даже под носочками!
12. Чем полезно масло для кутикулы?
13. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
14. Какие скверы Москвы подходят для романтического отдыха
15. Маникюр под розовый костюм: стильные идеи и советы
16. Наращивание ногтей может помочь укрепить слабые и ломкие ногти, предотвращая их ломкость!
17. Полное руководство: как отпечатать фольгу на весь материал
18. Какие парки Санкт-Петербурга лучше всего подходят для пикников
19. Геройдня@v_Peskah.
20. Многие мужчины мечтают о женщине с обложки: стройной, ухоженной, всегда улыбающейся хозяйке идеального дома.
21. Секретный метод: как сделать экспресс дизайн с фольгой на весь ноготь за 5 минут
22. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
23. Маникюр - это не просто красота, а важная часть ухода за руками, которая влияет на гигиену, здоровье ногтей и даже психологическое состояние.
24. Помогите, что делать с гневом из-за несправедливости этого мира?
25. Маникюр - это не просто покрытие ногтей лаком, это целая философия женственности, ухоженности и любви к себе.
26. Фуксия и розовый неон - яркие и насыщенные оттенки, которые привлекают внимание.
27. История о том, как я искала себе мастера маникюра.
28. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
29. Доброго дня! Чем рисовать такие цветочки?
30. Почему после маникюра шелушится кутикула и как это исправить
31. Пошаговая инструкция: как использовать фольгу для ногтей с гель-лаком
32. Почему мутнеет топ после просушки и появляется непонятная липкость?
33. Ждуля из Барнаула участницей шоу на федеральном телеканале стала.
34. Мастер-класс: как применять фольгу на ногти без клея
35. Что выбираешь ты?
36. Что делать, если нет клея для фольги на ногти: лайфхаки и альтернативы
37. Секреты создания 3D рисунков на ногтях: пошаговое руководство
38. Сосновоборск готовится к лету: стартует проект "Преображение с Рабочим"!
39. "Счастливые Женщины не Носят Большие Сумки".
40. Стрижка каре на кудрявые волосы 2019: популярные варианты и советы по выбору
41. Дорогие мои читатели хочу поздравить всех женщин, девушек, бабушек.
42. Какие экскурсии по Иволгинскому дацану самые популярные
43. Бонжур всем! С вами Харисова Карина, участница под номером 3, мисс факультет успеха и богатства, собственной персоной!
44. Мне это неинтересно ….
45. "Вот как намажут чем-то ногти, что они аж блестят, и фоткают - зачем вообще это масло нужно?
46. Февраль подходит к концу, но холода не отпускают.
47. Выкладной френч с силиконовыми трафаретами: эффективный способ создания привлекательного интерьера
48. - Я нечаянно же черепах купила, говорю Васе.
49. Как всегда выглядеть ухоженно: лайфхаки.
50. Лак Librederm - спасение для ломких и хрупких ногтей.