Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Vogue опять сообщает о новых Nail - трендах - теперь свадебных.
2. 27 ноября - день самозанятых!
3. Девчонки порой так не просто найти средство, благодаря которому руки всегда выглядели бы ухоженно, но у меня получилось - Amaranth Wave.
4. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
5. Горячий масляный маникюр - процедура, при которой пальцы погружают в чашку с нагретыми маслами.
6. Обрезной или классический маникюр.
7. Радоваться жизни не легко.
8. Мой детокс к концу подошел.
9. Быть мастером маникюра - это целый мир, согласны?
10. Задание 1. Мой аватар.
11. Понадобилось мне тут недавно найти мамин старый воротничок.
12. Жиза мастера, после которой невозможно не кивнуть и не улыбнуться.
13. В случае если у вас нет настроения ухаживать за собой - ухаживайте без настроения.
14. На фото гель из новой коллекции, очень красивый, нежный персиковый оттенок.
15. Уникальный маникюр: как китайские иероглифы украшают ногти
16. Китайские иероглифы на ногтях: как добавить изысканность вашему стилю
17. Цвет выпускного платья красной лентой в косу нашего днк вплетен.
18. Гастрономия Ростова-на-Дону: традиционные блюда и кулинарные изыски
19. Топ-10 идей маникюра под пудровое платье
20. Какой маникюр идеально дополнит розовое платье: советы по стилю
21. Какие интересные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
22. Я с детства всегда была сильной, самостоятельной, ответственной, инициативной, отзывчивой, целеустремлённой.
23. Мои "Нет" в педикюре, как подолога.
24. Маникюр с фольгой 2025: новые идеи и тренды
25. Какие блюда лучше всего попробовать летом
26. Про выбор мам.
27. Лето - прекрасная пора похвастаться красивым маникюром.
28. Черно-розовая геометрия: модный маникюр для современных дам
29. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
30. Красивый маникюр! Дизайн?
31. Какие уникальные памятники истории есть в Ижевске
32. Почему после маникюра шелушится кожа: основные причины и решения
33. Голос Славы снова на сцене: афиша концертов
34. В рамках благотворительной акции "Добрые Дела", наше учреждение посетили подологи Вероника и Дарья и мастер маникюра Анастасия.
35. Какие современные культурные учреждения есть в Ижевске
36. Почему-то у многих представление о маникюре, что он обязательно должен быть с покрытием (лак/ гель - лак.
37. Где можно с детьми посмотреть на животных
38. Основы перевода фольги на гель-лак: пошаговая инструкция
39. Какие археологические находки были сделаны в районе Альметьевска
40. Мои советы: 1. перед маникюром не наносите крем/масло.
41. Женственность - это не только природная красота, но и внутреннее ощущение уверенности, мягкости и гармонии.
42. Решила закрыть гештальт и научиться красиво накладывать макияж.
43. Тушь и детский крем прячу в спальнике, мыло армейское стало палочкой - выручалочкой, а дома вместо платьев хирургические костюмы и военная форма.
44. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
45. Как сделать красивый цветной френч на коротких ногтях: пошаговая инструкция
46. И сколько еще насилия я продолжаю выбирать?
47. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
48. Овальные ногти: тренд лето 2025
49. Не Pantone единым: Pinterest выбрал пять главных цветов 2025 года.
50. Оркестр CAGMO Сочи: будущее и развитие