Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. В 2024 году Клаудия раффин решила побаловать себя и сделать красивый маникюр на день святого Валентина.
2. Осенью 2023 года можно выделить несколько ключевых трендов маникюра.
3. Это изящный, сочный и немного бархатистый маникюр в зеленых тонах.
4. Маникюр с эффектом "Капельки Дождя" или "кристаллический" придает ногтям блеск и волшебство.
5. Модель к ученикам нужна.
6. Каникулы в самом разгаре, а это значит - время для семейных приключений!
7. Что это за шкафчик?
8. - Мама, сфоткай меня так.
9. Мой детокс к концу подошел.
10. "Жемчужина Маникюра". Ну как же без любимой эстетики.
11. В один прекрасный осенний день я решила сбежать от городской суеты и отправиться на природу.
12. 27 сентября день рождения моих родителей.
13. А что, если лучше, чем сейчас, не наступит?
14. Не осуждаю, но макияж "Обманывает", а борода, скрывающая половину лица, - мужественность.
15. Что будет в тренде осенью 2025 года по маникюру?
16. Последнее время часто получаю сообщения от молодых девчонок с таким вопросом.
17. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
18. Топ-10 идей маникюра под пудровое платье
19. Пост знакомство! Для новеньких делаю пост - знакомство.
20. Мои "Нет" в педикюре, как подолога.
21. Кто помнит таймлапс в рилсах по созданию обложки для маникюрного пособия?
22. Какие фестивали и праздники проводятся в Москве и что в них особенного
23. Популярный стиль: как сделать ногти омбре черный с розовым
24. Почему вокруг ногтей появляется очень сухая кожа: причины и решения
25. Почему вокруг ногтей появляется грубая сухая кожа: причины и решения
26. Чтооо "Если Перестать Делать Кератин, то Волосы Станут Хуже, и Начнут Отваливаться".
27. Солнце светит ярче, а значит, пора доставать открытую обувь!
28. Японский маникюр: секрет сияющих и здоровых ногтей.
29. Маникюр с укреплением + френч с изюминкой!
30. Какие тайны или загадки связаны с историей города
31. Еще в древности народы разных уголков земли с почтением относились к красивым женским ногтям.
32. Ждуля из Барнаула участницей шоу на федеральном телеканале стала.
33. Добрый день всем!
34. Легко и Красиво: Как Закрепить Слайдеры Под Френч
35. Всех коллег поздравляю с профессиональным праздником.
36. Какие церкви и соборы есть в городе
37. Мне это неинтересно ….
38. Мастера, подскажите пожалуйста, у вас кто-то просил хоть раз подобный дизайн с этой объёмной колбаской (я просто не знаю, как ещё назвать?
39. С наступлением весны со мной происходит странное.
40. Проект "Коко". Каждая из нас творит свой уникальный образ, который отражает нашу душу и индивидуальность.
41. Февраль подходит к концу, но холода не отпускают.
42. Однажды, лет 13-14 назад, ко мне пришла девочка по рекомендации.
43. Пошаговая инструкция: как правильно пользоваться трафаретом для френча
44. Любые ручки не только хотят быть красивыми, но и могут.
45. Нанесение масла на кутикулу после маникюра - важный этап ухода, который помогает сохранить здоровье ногтей и кожи вокруг них.
46. Не Pantone единым: Pinterest выбрал пять главных цветов 2025 года.
47. Достала картину, повесила на кухне.
48. Впереди самый романтический праздник - день святого Валентина.
49. Татьяна Буланова: Заметки о жизни и творчестве в Воткинске
50. Когда спрашивают, что так долго можно делать на маникюре.