Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Модный тренд - натуральные ногти.
2. Домашний уход между сеансами маникюра!
3. Светоотражающий гель - лак в глубоком винном оттенке.
4. Девчонки порой так не просто найти средство, благодаря которому руки всегда выглядели бы ухоженно, но у меня получилось - Amaranth Wave.
5. Согласованный дизайн ногтей на руках и ногах - это не просто прихоть, а настоящее искусство создания целостного образа.
6. Разговоры_размышлизмы. Правдивый юмор: факты о женщинах!
7. Доброго дня всем!
8. Мне кажется для жителя города все мои фото, про другой мир, да и для некоторых деревенских тоже.
9. Как увеличить палитру не закупая миллион цветов?
10. Аж больно стало.
11. Красивые иероглифы на ногтях: оригинальный стиль для модниц
12. Топ - 3 Nail - Хака от Adricoco, которые спасут любой маникюр.
13. Маникюр на выпускной: идеи под розовое платье
14. Какие основные достопримечательности Тольятти рекомендуют посетить туристам
15. Маникюр и педикюр сделаны - считай, к отпуску готова!
16. Почему появляются заусенцы у взрослых и у детей?
17. Обратный френч - один из любимых мной видов дизайном.
18. Топ-10 идей маникюра под пудровое платье
19. Наращивание ногтей может помочь укрепить слабые и ломкие ногти, предотвращая их ломкость!
20. Полное руководство: как отпечатать фольгу на весь материал
21. Три года назад ровно в это время не стало моей мамочки.
22. Плодотворные длинные выходные и приуроченные к ним пара дней отпуска подошли к концу.
23. Фольга для ногтей: для чего она нужна и как ею пользоваться
24. Что-то уже из моды … вышло.
25. Вернуть радость жизни?
26. Черный и розовый: модный маникюр 2025, который покорит всех
27. Фуксия и розовый неон - яркие и насыщенные оттенки, которые привлекают внимание.
28. Вдохновляйтесь идеями для вашего следующего маникюра!
29. Что делать, если сухая кожа вокруг ногтей: эффективные советы
30. Как убрать сухую кожу вокруг ногтя: эффективные методы и профилактика
31. В рамках благотворительной акции "Добрые Дела", наше учреждение посетили подологи Вероника и Дарья и мастер маникюра Анастасия.
32. Я не такая как ты!
33. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
34. What is the significance of the Chuvash Republic in modern Russia
35. Оптимальное время носки гель - лака - не дольше 3 недель.
36. 3D гель: что это такое и как им пользоваться
37. Модный объемный маникюр 2025: Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
38. Fashion nails: стильные идеи декора для маникюра в Wildberries
39. Быстрый френч с полосками French Wrap Plus от [бренд]: как быстро и легко создать идеальный дизайн
40. Женственность - это не только природная красота, но и внутреннее ощущение уверенности, мягкости и гармонии.
41. Топ-10 женских стрижек для средних вьющихся волос: модно и стильно
42. Какие лучшие кафе и рестораны находятся рядом с основными достопримечательностями
43. Тушь и детский крем прячу в спальнике, мыло армейское стало палочкой - выручалочкой, а дома вместо платьев хирургические костюмы и военная форма.
44. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
45. Французский маникюр с трафаретом: простой путь к элегантности
46. Французский маникюр с трафаретами: современный взгляд на классику
47. - вау! - услышал за своей спиной.
48. Стратегия нанесения французского на овальные ногти короткие
49. Градиент спреями. На что делать распыл?
50. Особенности маникюра на короткие овальные ногти