Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Нюансы мк. Мы начнем с блеска:
2. В чем секрет идеальной носки.
3. Каникулы в самом разгаре, а это значит - время для семейных приключений!
4. Как помочь коже рук в осенне-зимний период?
5. Мой детокс к концу подошел.
6. В один прекрасный осенний день я решила сбежать от городской суеты и отправиться на природу.
7. Мои ноготки как на дрожжах растут!
8. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
9. Задание 1. Мой аватар.
10. От обкусанных до ухоженных: маникюр против вредной привычки.
11. Спросил у своей любимой сколько она тратит каждый месяц на свои процедуры.
12. Эти ноготки - настоящий летний десерт!
13. Красивые иероглифы на ногтях: оригинальный стиль для модниц
14. Красивый маникюр с корейскими иероглифами: как сделать дизайн на ногтях
15. Маникюр на выпускной: идеи под розовое платье
16. Недавно в комментариях затронули тему моего маникюра и было много вопросов, не мешают ли длинные ногти мне в работе?
17. Для мастера маникюра и педикюра, чье призвание - дарить совершенство, японская сауна - это не просто выходной каприз.
18. Идеи для ногтевого макияжа: как подобрать цвет под розовое платье
19. Песок, солнце, море: как сохранить красоту стоп в отпуске?
20. ФОЛЬГА для ногтей: как правильно пользоваться
21. Какие спортивные и развлекательные комплексы есть в парках Тулы
22. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
23. Фуксия и розовый неон - яркие и насыщенные оттенки, которые привлекают внимание.
24. Красный лак - это не просто модный аксессуар, а настоящий символ силы, уверенности и соблазнения.
25. Почему кожа вокруг ногтей становится сухой: основные причины и решения
26. Какие изделия из тульского самовара можно приобрести в качестве сувенира
27. Правильно ли вы материал на кисточку набираете?
28. Просто и стильно: как перевести фольгу на ногти без клея
29. Устали от сколов, трещин и отслоек гель - лака?
30. Почему строить отношения 50/50 - идея так себе?
31. Обзор клея-геля для фольги: как это работает
32. В февральском посте я написала о том, что если будет желание, то расскажу о причинах сделать паузу в работе.
33. Решила снять гель - лак совсем … надоело что-то … да и стал раздражать вид отрастающего покрытия ….
34. Мастер-класс: как нанести фольгу на гель-лак
35. Добрый день всем!
36. Какие археологические находки были сделаны в районе Альметьевска
37. Are there any natural parks in Petrozavodsk
38. Модный объемный маникюр 2025: Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
39. Френч с тонкой полоской: как сделать ногти стильными и модными
40. Как сделать идеальный французский маникюр дома: необходимые приспособления
41. Творчество ПолнаЛюбви: Музыка, которая объединяет
42. Какие экскурсии по Иволгинскому дацану самые популярные
43. ТОП-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
44. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
45. Модные женские стрижки 2019: топ-10 самых популярных стилей
46. Топ-10 женских стрижек для кудрявых волос: как выбрать идеальную
47. Новый год с овальными ногтями: стильные маникюрные идеи
48. Любые ручки не только хотят быть красивыми, но и могут.
49. Овальные ногти: тренд лето 2025
50. Современный дизайн овального френча: новые тренды и идеи