Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Этот вариант маникюра - про спокойную элегантность и идеальную аккуратность.
2. Благодарю год за все уроки, и опыт который я получила.
3. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
4. Секрет красивых рук и ногтей - не только покрытие.
5. Флисовые комбинезоны - поддёва на прогулки и для дома.
6. Не просто прихоти, а инвестиции в себя - или почему "Меня и Такую Любят" не всегда достаточно.
7. В Калининграде женщина, воспитывающая троих детей, на протяжении нескольких лет становится жертвой избиений со стороны бывшего мужа.
8. И снова я - мастер маникюра, и, да, у меня аллергия на гель - лак.
9. * карамель *.
10. Нас ожидает год красной, огненной лошади, естественно, главный цвет - красный.
11. Три лайфхака, как сохранить маникюр.
12. Этот дизайн ногтей выполнен в стиле минимализма с элементами геометрии.
13. Разная форма ногтей на руках уже стала моей "Фишечкой".
14. Вы серьёзно всё ещё считаете, что маникюр с "Кошачьим Глазом" - это прошлый век?
15. Почему я не крашу ногти, но хожу на маникюр?
16. Какие исторические события связаны с Кремлем
17. Стильный маникюр под розовое платье: идеальные варианты
18. Отличный маникюр и педикюр - секрет вашей уверенности.
19. Оказывается, тренер парников Павел слюсаренко сам точит своим фигуристам коньки.
20. Какие парки Санкт-Петербурга лучше всего подходят для пикников
21. Три года назад ровно в это время не стало моей мамочки.
22. Хотела немного соплей развести под этим фото ….
23. Розово-чёрный маникюр с блестками: пошаговая инструкция для начинающих
24. Черно-розовая геометрия: модный маникюр для современных дам
25. Вернуть радость жизни?
26. Черно-розовые ногти: модный и стильный дизайн для каждой девушки
27. Маникюр для разных рук: розовый и черный – стиль для всех
28. Полезное и вкусное для дома, здоровья и удовольствия.
29. Какие концертные площадки есть в Москве
30. Какова была роль Оренбургской крепости в истории города
31. У меня всё чётко:
32. Фольга: 3 полезных способа применения в быту
33. Как полностью отпечатать фольгу на весь ноготок без клея: простой и эффективный метод
34. dailyЖеня. Кто сказал, что женщина должна выбирать между маникюром и стрельбой?
35. Расскажите о истории Пермской крепости
36. Модные женские стрижки 2019: топ-10 самых популярных стилей
37. Синий цвет в маникюре - это отличный выбор, который подчеркивает стиль и индивидуальность.
38. Какие достопримечательности связаны с историей Башкортостана
39. С наступлением весны со мной происходит странное.
40. Пошаговая инструкция: как рисовать френч на квадрате на себе
41. Мастер-класс по созданию френч штампов для стемпинга
42. Ногти овальные: новый тренд в моде
43. Снежная луна, медвежья луна, костлявая или голодная луна, именно так называли индейцы февральское полнолуние.
44. Долго думала и решила попробовать убрать покрытие с ногтей на ногах и на руках.
45. Современный дизайн овального френча: новые тренды и идеи
46. Осень-зима 2019: как выбрать идеальный маникюр для ваших ногтей
47. Самый красивый френч на ногтях: как сделать идеальный дизайн
48. Особенности маникюра на короткие овальные ногти
49. Не Pantone единым: Pinterest выбрал пять главных цветов 2025 года.
50. Кожа вокруг ногтей сохнет: причины и методы лечения