Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. А вы знаете, как выглядели первые мастера маникюра и педикюра?
2. В 2024 году Клаудия раффин решила побаловать себя и сделать красивый маникюр на день святого Валентина.
3. Колонна императора феодосия.
4. Любовниц заводят только слабые мужчины.
5. Гель для наращивания, в нежно-розовом оттенке.
6. На фото представлен маникюр с использованием гель - лака с эффектом "Кошачий Глаз".
7. Кто сказал, что маникюр на обеих руках должен быть одинаковым?
8. Тренд из Tiktok, который покорил мир маникюра.
9. Что хочу сделать по внешности в ближайшие 2 месяца:
10. Сейчас его просят чаще, чем френч и красный вместе взятые.
11. Рубрика "Не у нас".
12. На фото изображён минималистичный дизайн ногтей.
13. Дополнительные лайфхаки: - Делайте ванночки с морской солью или отварами трав (ромашка, календула) для успокоения и укрепления ногтей.
14. Дело было так: девочка перед свадьбой сделала маникюр, но сделали ей совсем не то, что она хотела.
15. Последнее время часто получаю сообщения от молодых девчонок с таким вопросом.
16. Чем полезно масло для кутикулы?
17. Какие необычные подземные сооружения находятся в Москве
18. Маникюр под розовое свадебное платье: стильные идеи и советы
19. Идеи для ногтевого макияжа: как подобрать цвет под розовое платье
20. Какой маникюр подойдет под розовое платье: 5 стильных идей
21. Советы и секреты от профессиональных nail-мастеров: ответы на ваши вопросы
22. Лишь в том случае, если у вас тонкие и ломкие ногти.
23. Черно-розовый маникюр: 10 стильных идей для дизайна ногтей
24. Тот момент, когда сделала штук 30 фото и теперь не знаю какое выбрать.
25. Думаешь, френч - классический маникюр всех француженок, который до его всемирной славы делали только в этой стране?
26. Чтооо "Если Перестать Делать Кератин, то Волосы Станут Хуже, и Начнут Отваливаться".
27. Почему сохнет кутикула: причины и способы восстановления
28. И так новость: я теперь начинающий мастер маникюра!
29. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Сургута
30. Новый маникюрный манифест с показа Miu Miu FW 25: короткие ногти + глиттер.
31. Фольга для ногтей: как применять и создавать стильные дизайны
32. Год я замужем.
33. Как начинающему эксперту устроить фотосессию и не сойти с ума.
34. Маникюр - это не просто уход за руками, но и важный ритуал, который имеет глубокие корни в эзотерической практике.
35. Fashion nails: стильные идеи декора для маникюра в Wildberries
36. Скажу по секрету, красивый цвет ногтей - это не самый главный аспект в маникюре.
37. Модные стрижки на вьющиеся волосы 2019: Топ-10 самых популярных стилей
38. Бугорки и трещины на ногтях: причины и методы лечения
39. Как же все задолбали.
40. А вот и очень полезный астрологический календарькрасотыистрижек_март 2025.
41. Проект "Коко". Каждая из нас творит свой уникальный образ, который отражает нашу душу и индивидуальность.
42. "Вот как намажут чем-то ногти, что они аж блестят, и фоткают - зачем вообще это масло нужно?
43. Как всегда выглядеть ухоженно: лайфхаки.
44. Овальный маникюр с блестками: новый тренд в мире маникюра
45. Маникюр - это не просто уход за руками, это настоящее искусство, которое подчеркивает индивидуальность и стиль каждой женщины.
46. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей
47. Pinterest выбрал пять главных цветов 2025 года.
48. Кожа вокруг ногтей сохнет: причины и методы лечения
49. Пусть подышат! Наша ногтевая пластина в зоне матрикса на ногте формируется.
50. Как понять, что у тебя железодефицит?