Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Домашний уход между сеансами маникюра!
2. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
3. Это изящный, сочный и немного бархатистый маникюр в зеленых тонах.
4. На самом деле я так благодарна богу, что он изменил мое отношение к себе.
5. Маникюр для подростка:
6. Быть мастером маникюра - это целый мир, согласны?
7. Три лайфхака, как сохранить маникюр дольше обычного.
8. Встречайте новый бренд от создателей Gentle Monster!
9. Почем бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
10. Я не понимаю почему никто не обращает внимания на этот гель - лак в моей коллекции!
11. В случае если у вас нет настроения ухаживать за собой - ухаживайте без настроения.
12. * кошачий глаз *.
13. "-Нет, ты её видела!
14. Красивые идеи маникюра с иероглифами: стильный дизайн для ваших ногтей
15. Как выбрать идеальный маникюр под грязно-розовое платье
16. Как выбрать дизайн ногтей под розовое платье: советы и идеи
17. Кто помнит таймлапс в рилсах по созданию обложки для маникюрного пособия?
18. Красота и защита: почему гель - идеальный выбор для ногтей?
19. Нейросеть. Наступило времечко такое, в соцсетях жить можно, не тужить.
20. Думаешь, френч - классический маникюр всех француженок, который до его всемирной славы делали только в этой стране?
21. Как мастер маникюра, я всегда стремилась к идеалу и безупречности в своей работе.
22. Ухоженные руки и красивый маникюр: секреты идеального вида!
23. Солнце светит ярче, а значит, пора доставать открытую обувь!
24. Born Pretty Store: как красиво отпечатать фольгу на весь ноготь
25. Я не такая как ты!
26. Одним из самых ярких трендов этого года становится возвращение к естественности.
27. В февральском посте я написала о том, что если будет желание, то расскажу о причинах сделать паузу в работе.
28. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу на ткани: пошаговая инструкция
29. Почему-то у многих представление о маникюре, что он обязательно должен быть с покрытием (лак/ гель - лак.
30. Мастер-класс: как нанести фольгу на гель-лак
31. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
32. 3D-нейл-арт: что это такое и для кого он предназначен
33. 3D гель: что это такое и как им пользоваться
34. Современные 3D-ногти: как создать их дома
35. Fashion nails: стильные идеи декора для маникюра в Wildberries
36. Французский маникюр акриловым маркером: пошаговая инструкция
37. Немного окунуться в мир гламура, стать безупречными до кончиков ногтей.
38. Какие церкви и соборы есть в городе
39. Стрижка каре на кудрявые волосы 2019: популярные варианты и советы по выбору
40. Модные стрижки на вьющиеся волосы 2019: Топ-10 самых популярных стилей
41. Кудрявые и вьющиеся стрижки 2025: Топ-10 самых модных вариантов
42. Средние волосы в фокусе: модные стрижки 2019-2025
43. Стрижки на средние кудрявые волосы: модные тенденции 2019 года
44. Почему не стоит перенашивать покрытие?
45. Пошаговая инструкция: как рисовать френч на квадрате на себе
46. Почему женщина должна быть красивой?
47. Секрет идеального маникюра.
48. Овальные ногти: как сделать идеальный французский маникюр
49. Как предотвратить сухость и повреждения кожи вокруг ногтей на руках
50. Кутикула: секреты здоровья и красоты кожи