Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
2. И снова я - мастер маникюра, и, да, у меня аллергия на гель - лак.
3. Новогодние комплекты для малышей: платье - боди и слипы.
4. Френч. Секреты идеального френча:
5. Сейчас его просят чаще, чем френч и красный вместе взятые.
6. 27 сентября день рождения моих родителей.
7. Лето закончилось, бабье лето, похоже, тоже закончилось.
8. Тренды приходят и уходят, а элегантная классика остаётся.
9. Тот момент, когда кусаешь локти, потому что не сделала фото до надеюсь, будет мне уроком и я научусь об этом не забывать.
10. Дело было так: девочка перед свадьбой сделала маникюр, но сделали ей совсем не то, что она хотела.
11. Маникюр "под Кутикулу": секрет незаметного отрастания.
12. Выкладной френч на контрасте.
13. Маникюр под малиновое платье: идеи и советы
14. Быстрее всего возраст и заботу о себе выдают наши руки.
15. Очень интересные числа опубликовал фом.
16. Пост знакомство! Для новеньких делаю пост - знакомство.
17. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Благовещенске
18. Плодотворные длинные выходные и приуроченные к ним пара дней отпуска подошли к концу.
19. Советы и секреты от профессиональных nail-мастеров: ответы на ваши вопросы
20. Классический белый френч - это стиль, который всегда востребован.
21. Как использовать фольгу для дизайна ногтей RuNail: пошаговая инструкция
22. Маникюр 2025: Чёрный с розовым — главный тренд сезона
23. Что делать, если сухая кожа вокруг ногтей: эффективные советы
24. И так новость: я теперь начинающий мастер маникюра!
25. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
26. Новомодный маникюр "Разные Руки".
27. Как отпечатать фольгу на весь ноготок: пошаговая инструкция
28. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу: пошаговая инструкция
29. Три простых способа использовать фольгу для ногтей: советы для начинающих
30. Слава в Улан-Удэ: как стать частью незабываемого шоу
31. Мы сделаем сирень при помощи стемпинга.
32. Подборка идей в пастельных оттенках.
33. What is the significance of the Chuvash Republic in modern Russia
34. В Ялте 46-летняя Ольга Дяченко стала участницей необычного инцидента из-за своего жёлто-синего маникюра.
35. Решила снять гель - лак совсем … надоело что-то … да и стал раздражать вид отрастающего покрытия ….
36. Полное руководство: как работать с выкладной фольгой для начинающих
37. Как это прекрасно быть девушкой, ухаживать за собой, выбирать красивый наряд и безделушки, спа, маникюр и всё эти женские штучки.
38. Как объяснить мастеру какой дизайн вы хотите?
39. Тушь и детский крем прячу в спальнике, мыло армейское стало палочкой - выручалочкой, а дома вместо платьев хирургические костюмы и военная форма.
40. Самый ухоженный маеикюр всегда у самых счастливых девушек!
41. Пошаговая инструкция: как сделать французский маникюр дома без полосок
42. И сколько еще насилия я продолжаю выбирать?
43. Французский маникюр с трафаретами: современный взгляд на классику
44. Градиент пигментами всегда предполагает что-то интересное, но в таком варианте мне понравилось за скорость и актуальность современного дизайна.
45. Особенности маникюра на короткие ногти овальной формы
46. Деловой маникюр шеллаком 2019: тенденции и нововведения
47. Ванночка с молоком и медом: смешайте чашку теплого молока с двумя столовыми ложками меда.
48. Новые тренды в маникюре на овальные ногти 2025
49. Для тех, кто хочет добавить яркие нотки в свою жизнь, у меня есть для вас предложение!
50. Кожа на пальцах рук трескается и облазится: причины и способы лечения