Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Хочу рассказать, нужно ли давать ногтям отдохнуть!
2. 10 задач, которые поможет решить обычный фен.
3. Немного про то, что мастера думают, но о чём редко говорят вслух.
4. Чтобы гель - лак держался 4 недели без сколов, нужно сосредоточиться на двух вещах: мастерстве техники нанесения и правильном домашнем уходе.
5. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
6. Я почти 2 года не ношу гель - лак, да и до этого стаж был небольшой.
7. Гель для наращивания, в нежно-розовом оттенке.
8. Это изящный, сочный и немного бархатистый маникюр в зеленых тонах.
9. У тебя ничего не получится в этом бизнесе!
10. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
11. В случае если у вас нет настроения ухаживать за собой - ухаживайте без настроения.
12. Выходные, как всегда, прошли продуктивно и нескучно.
13. Идеи подарков: полезные мелочи для уюта и свежести в доме.
14. Что будет в тренде осенью 2025 года по маникюру?
15. Какие советы можно дать туристам, планирующим посетить достопримечательности Москвы
16. Вот бывает же так, правда: вы долго думали над тем, чтобы изменить свою прическу или сделать мейк чуть ярче обычного.
17. Очень интересные числа опубликовал фом.
18. Пост знакомство! Для новеньких делаю пост - знакомство.
19. Добрый день, мастера!
20. Секретный метод: как сделать экспресс дизайн с фольгой на весь ноготь за 5 минут
21. Лишь в том случае, если у вас тонкие и ломкие ногти.
22. Что можно посмотреть за один день во Владивостоке
23. Интересный факт про гель - лак.
24. Почему вокруг ногтей появляется очень сухая кожа: причины и решения
25. Странно, но на фото этот голубой гель выглядит белым.
26. Вдохновляйтесь идеями для вашего следующего маникюра!
27. Почему сохнет кутикула: причины и способы восстановления
28. Ажурная фольга на гель лак: секреты идеального отпечатка
29. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
30. Чересчур длинные формы ….
31. Для того, чтобы кутикула срезалась легче и без травм необходимо соблюдать 5 важных правил:
32. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу на ткани: пошаговая инструкция
33. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Иванове
34. Фольга на обычный лак: оригинальные идеи для рукоделия
35. Вот мы привыкли ругать современную молодежь.
36. Палец убийцы. По - научному, брахидактилия - генетическое заболевание, которое развивается из-за мутации генов, влияющей на рост костей.
37. Французский маникюр с серебряной полоской: шик и элегантность
38. Непобедимая классика - френч.
39. Всех коллег поздравляю с профессиональным праздником.
40. Что же такой за зверь - японский маникюр!
41. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
42. Какие кулинарные специалитеты можно попробовать в Казани
43. Как объяснить мастеру какой дизайн вы хотите?
44. Headlines:
45. Французский маникюр без салона: 5 способов с обычным лаком
46. И сколько еще насилия я продолжаю выбирать?
47. Французский маникюр или френч.
48. Ванночка с молоком и медом: смешайте чашку теплого молока с двумя столовыми ложками меда.
49. Овальные ногти: тренд лето 2025
50. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей