Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Нежнейший розово - белый омбре на ноготках средней длины миндальной формы.
2. Наслаивание мазков. Очень быстро!
3. Каникулы в самом разгаре, а это значит - время для семейных приключений!
4. WWE Beckylynch Jessikacarr.
5. Этот маникюр выполнен в стиле градиентного омбре - плавный переход от нежного сиреневого оттенка у основания ногтя к белому на кончиках.
6. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
7. Не осуждаю, но макияж "Обманывает", а борода, скрывающая половину лица, - мужественность.
8. Какие советы можно дать туристам, планирующим посетить достопримечательности Москвы
9. Маникюр в японском стиле с иероглифами 'миндаль': уникальный дизайн для изысканных
10. Какой маникюр идеально дополнит платье цвета фуксии
11. Жду тебя ко мне на маникюр, реснички и педикюр.
12. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
13. Маникюр на свадьбу: идеи для гостьи в розовом платье
14. Стильный маникюр под розовое свадебное платье: идеальные решения для невесты
15. Очень интересные числа опубликовал фом.
16. Уход за ручками после маникюра: секрет красивых и здоровых ногтей.
17. Как нанести фольгу на липкий слой базы KODI: пошаговая инструкция
18. Как использовать фольгу для дизайна ногтей RuNail: пошаговая инструкция
19. Черно-розовый маникюр миндаль: модные идеи для стильных ногтей
20. Черный френч на ногтях - одна из самых стильных и современных тенденций в мире маникюра.
21. Nail Care - это эффективные средства для бережного ухода, интенсивного восстановления и укрепления ногтей.
22. Мужской маникюр - это уход за ногтями и кожей рук, направленный на опрятный и здоровый вид без излишней декоративности.
23. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
24. Ажурная фольга на гель лак: секреты идеального отпечатка
25. Голос Славы снова на сцене: афиша концертов
26. Какие тайны или загадки связаны с историей города
27. Пошаговое руководство: как отпечатать фольгу на гель лак
28. Палец убийцы. По - научному, брахидактилия - генетическое заболевание, которое развивается из-за мутации генов, влияющей на рост костей.
29. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
30. Лёгкий способ рисовать полоски на маникюре: советы для начинающих
31. Константин Фролов - крымский.
32. Какие лучшие кафе и рестораны находятся рядом с основными достопримечательностями
33. Модные стрижки 2019 для средних волос: топ-10 самых популярных стилей
34. Снега еще предостаточно!
35. Дис система или пудровое покрытие.
36. Как решить проблему с ногтями на ногах: советы и рекомендации
37. Свежие, абсолютно небанальные тренды - это всегда интересно.
38. Headlines:
39. Почему женщина должна быть красивой?
40. Снежная луна, медвежья луна, костлявая или голодная луна, именно так называли индейцы февральское полнолуние.
41. Новые тренды в маникюре на овальные ногти 2025
42. Новые тренды в моде: короткие ногти в 2019 году
43. Для тех, кто хочет добавить яркие нотки в свою жизнь, у меня есть для вас предложение!
44. Помогите! Моя кожа вокруг ногтей стала сухой и шелушится
45. Уход за руками: как справиться с проблемами кожи
46. Алексей Глызин: Челябинский художник, который покоряет мир
47. Простые методы восстановления кожи вокруг ногтей
48. Разрушение изнутри: почему нарощенные ногти быстро ломаются
49. Меня зовут. Красный.
50. Откройте для себя мир профессионального наращивания ногтей