Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. С чего всё началось?
2. Красивой и ухожeнной быть нeльзя.
3. Этот вариант маникюра - про спокойную элегантность и идеальную аккуратность.
4. Маникюр с эффектом "Капельки Дождя" или "кристаллический" придает ногтям блеск и волшебство.
5. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
6. Неделя 34 / 52.
7. Глядя на Марусю этим летом, мне вспомнилось моё лето в деревне посудичи брянской области.
8. Уникальный маникюр: как китайские иероглифы украшают ногти
9. Всеми любимый френч.
10. В КРУГУ богатых людей такую.
11. В КРУГУ богатых людей такую женщину эталоном красоты считают.
12. Стильный маникюр под розовое платье: идеальные варианты
13. Обратный френч - один из любимых мной видов дизайном.
14. Стильный маникюр под розовое свадебное платье: идеальные решения для невесты
15. Уход за ручками после маникюра: секрет красивых и здоровых ногтей.
16. Какие уличные инсталляции можно увидеть в Москве
17. Маникюр розовый с черными сердечками: мастер-класс для начинающих
18. Модные ногти: как сочетать чёрный и розовый цвета для стильного образа
19. Квадратный маникюр розовый с черным: элегантность и стиль
20. Внешний вид проводника.
21. История о том, как я искала себе мастера маникюра.
22. Красивый дизайн маникюра с цветами.
23. Как отпечатать фольгу на праймер: пошаговая инструкция
24. Как клеить фольгу на ногти без клея: простые и эффективные методы
25. Для того, чтобы кутикула срезалась легче и без травм необходимо соблюдать 5 важных правил:
26. ---
27. Фольга: 3 полезных способа применения в быту
28. Фольга для ногтей: как применять и создавать стильные дизайны
29. Мастер-класс: как применять фольгу на ногти без клея
30. Где можно с детьми посмотреть на животных
31. Один из счастливых дней в моей жизни - это свадьба сына.
32. ХИТ маникюр из Instagram: самые популярные стили 2024 года
33. Французский маникюр акриловым маркером: пошаговая инструкция
34. Какие необычные музеи можно посетить в городе
35. Мои советы: 1. перед маникюром не наносите крем/масло.
36. Лёгкий способ рисовать полоски на маникюре: советы для начинающих
37. Какие церкви и соборы есть в городе
38. Что же такой за зверь - японский маникюр!
39. Быстрый френч с полосками French Wrap Plus от [бренд]: как быстро и легко создать идеальный дизайн
40. Какие лучшие кафе и рестораны находятся рядом с основными достопримечательностями
41. 5 недель назад эти ногти были вот в таком состоянии ….
42. Стрижки на средние кудрявые волосы: модные тенденции 2019 года
43. Бонжур всем! С вами Харисова Карина, участница под номером 3, мисс факультет успеха и богатства, собственной персоной!
44. Моя 16 летняя дочь съехала из дома и сняла себе квартиру.
45. Французский маникюр с трафаретами: современный взгляд на классику
46. Френч-трафареты: простой способ создания уникальных рисунков
47. Какие исторические объекты обязательны для посещения в городе
48. Деловой маникюр шеллаком 2019: тенденции и нововведения
49. Овальные ногти: как сделать идеальный французский маникюр
50. Черный маникюр на овальные короткие ногти: советы и подходы