Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Засиделся в девках.
2. Как выбрать новогодний дизайн под цвет праздничного платья?
3. Маникюр - это не просто красивые ногти!
4. Я почти 2 года не ношу гель - лак, да и до этого стаж был небольшой.
5. Ура! Наконец - то я сделала это!
6. У кого-нибудь растут так ногти за 1 месяц?
7. Инна никогда не носила матовый маникюр, но когда-то же нужно начинать) вот и настал тот день.
8. Новогодний дизайн ногтей, блестки на ртутную краску.
9. А знаете история френча?
10. Этот дизайн ногтей выполнен в стиле минимализма с элементами геометрии.
11. Учусь быть королевой!
12. Отпуск это не только отдых.
13. Мне кажется для жителя города все мои фото, про другой мир, да и для некоторых деревенских тоже.
14. А вот и обложка будущего романа!
15. Что делать, чтобы маникюр дольше оставался свежим?
16. Короткие, но крепкие!
17. Без отслоек! Красивые руки ярче и женственней от качественного маникюра становятся.
18. Как отпечатать фольгу на базу или топ: Пошаговое руководство для начинающих
19. Раньше я заботилась только о внешнем уходе, не понимая, что организму нужна поддержка изнутри.
20. Можно ли использовать обычную фольгу для дизайна ногтей: плюсы и минусы
21. Маникюр с фольгой: пошаговая инструкция для начинающих
22. Какие спортивные и развлекательные комплексы есть в парках Тулы
23. "Ногти - Клювики" - приговор или просто сигнал к действию?
24. Черный и розовый: модный маникюр 2025, который покорит всех
25. Френч, или французский маникюр, стал популярным благодаря своей универсальности и элегантности.
26. Почему вокруг ногтей появляется грубая сухая кожа: причины и решения
27. Чтооо "Если Перестать Делать Кератин, то Волосы Станут Хуже, и Начнут Отваливаться".
28. Полезное и вкусное для дома, здоровья и удовольствия.
29. Какие изделия из тульского самовара можно приобрести в качестве сувенира
30. Нюдовый маникюр - элегантность и универсальность …….
31. Красивый дизайн маникюра с цветами.
32. Обзор клея-геля для фольги: как это работает
33. Какие тайны или загадки связаны с историей города
34. Одним из самых ярких трендов этого года становится возвращение к естественности.
35. Мастер-класс: как применять фольгу на ногти без клея
36. Почему-то у многих представление о маникюре, что он обязательно должен быть с покрытием (лак/ гель - лак.
37. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
38. Японский маникюр еще называют эко - и спа - маникюром.
39. Маникюр с фигурами 3D: как создать объемные дизайны
40. Мои советы: 1. перед маникюром не наносите крем/масло.
41. Тушь и детский крем прячу в спальнике, мыло армейское стало палочкой - выручалочкой, а дома вместо платьев хирургические костюмы и военная форма.
42. Модные женские стрижки 2019: топ-10 самых популярных стилей
43. Голые ногти ….
44. Почему не стоит перенашивать покрытие?
45. Французский маникюр или френч.
46. Градиент пигментами всегда предполагает что-то интересное, но в таком варианте мне понравилось за скорость и актуальность современного дизайна.
47. Обожаю цветы в любом виде.
48. Секрет стойкости маникюра: почему у одних он держится 3 недели, а у других - нет?
49. Маникюр с красным покрытием стал популярным ещё в 1940 году благодаря голливуду.
50. Марина Девятова: Портрет женщины, которая изменила Казани навсегда