Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Трамп задумался о смене маникюра, а вдохновила его рэперша Ники минаж.
2. А вы знаете, как выглядели первые мастера маникюра и педикюра?
3. Скоро близится новый год.
4. Флисовые комбинезоны - поддёва на прогулки и для дома.
5. В 2024 году Клаудия раффин решила побаловать себя и сделать красивый маникюр на день святого Валентина.
6. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
7. Осенью 2023 года можно выделить несколько ключевых трендов маникюра.
8. 5 причин чтобы выбрать меня как мастера маникюра!
9. 27 сентября день рождения моих родителей.
10. - Регулярность процедур: рекомендуется делать гигиенический маникюр каждые 2-4 недели для поддержания эстетичного вида.
11. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
12. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
13. * кошачий глаз *.
14. Пришлось мне немного подзапариться с этими босоножками.
15. Что будет в тренде осенью 2025 года по маникюру?
16. Мне кажется для жителя города все мои фото, про другой мир, да и для некоторых деревенских тоже.
17. Маникюр на выпускной: идеи под розовое платье
18. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Воронеже? (Культурные мероприятия)
19. Для мастера маникюра и педикюра, чье призвание - дарить совершенство, японская сауна - это не просто выходной каприз.
20. Отличный маникюр и педикюр - секрет вашей уверенности.
21. Лучшие дизайны ногтей к розовому платью: как выбрать идеальный вариант
22. Какие интересные факты о промышленном прошлом Перми
23. Милым дамам. 1. между тортом и яблоком сделай выбор в пользу стакана воды.
24. Очень интересные числа опубликовал фом.
25. Маникюр под розовый костюм: стильные идеи и советы
26. Маникюр к пудровому платью: советы и идеи
27. Без отслоек! Красивые руки ярче и женственней от качественного маникюра становятся.
28. Оказывается, тренер парников Павел слюсаренко сам точит своим фигуристам коньки.
29. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
30. Раньше я заботилась только о внешнем уходе, не понимая, что организму нужна поддержка изнутри.
31. Секретный метод: как сделать экспресс дизайн с фольгой на весь ноготь за 5 минут
32. Про выбор мам.
33. Стильные идеи маникюра: розовый с чёрным
34. Какие места в Kurскe подходят для спорта и активного отдыха
35. Почему трескаются ногти и кожа вокруг них: основные причины
36. Мы сделаем сирень при помощи стемпинга.
37. Можно ли без клея отпечатать фольгу на весь ноготь? Лайфхаки и советы
38. Как правильно пользоваться фольгой для нейл-арт: советы и хитрости
39. В том случае, если глаза - это зеркало души, то руки - это отношение любви женщины к себе.
40. Где лучше всего отдыхать летом в Чите
41. Добрый день всем!
42. Френч с тонкой полоской: как сделать ногти стильными и модными
43. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
44. Как сделать френч без стемпинга: пошаговое руководство
45. Дорогие мои читатели хочу поздравить всех женщин, девушек, бабушек.
46. Стрижки на средние кудрявые волосы: модные тенденции 2019 года
47. Модные женские стрижки 2019: топ-10 самых популярных стилей
48. Градиент пигментами всегда предполагает что-то интересное, но в таком варианте мне понравилось за скорость и актуальность современного дизайна.
49. Овальные ногти: тренд лето 2025
50. Современный дизайн овального френча: новые тренды и идеи