Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. И снова я - мастер маникюра, и, да, у меня аллергия на гель - лак.
2. Это изящный, сочный и немного бархатистый маникюр в зеленых тонах.
3. Мастера, а какие фразы вас бесят/вводят в ступор?
4. Ты можешь каждый день ухаживать за руками, делать маникюр и пользоваться кремами … и всё равно ногти будут ломаться и слоиться.
5. Что хочу сделать по внешности в ближайшие 2 месяца:
6. "Ухоженные ноги - это не роскошь, а уважение к себе.
7. Три лайфхака, как сохранить маникюр.
8. Когда говорят: "Да что там Сложного, Просто Покрасить Ногти".
9. 13/52. Понедельник: о, эти визиты свекров!
10. Выбор места для Тату - как выбор квартиры в Москве: везде свои нюансы, но жить можно.
11. Проблема с большими рисунками, которые не вмещаются на ноготок решена.
12. - Этот суп я eсть нe буду, - отрeзала я и в подтвeрждeниe отодвинула тарeлку.
13. Белые ногти с иероглифами: оригинальный дизайн для стильных
14. Хочешь добавить ярких красок в образ?
15. Красивые иероглифы на ногтях: оригинальный стиль для модниц
16. Маникюр под малиновое платье: идеи и советы
17. Топовые идеи маникюра под розовое платье 2025: тренды и стили
18. В моём гараже винтом пошла железная дверь.
19. Нейросеть. Наступило времечко такое, в соцсетях жить можно, не тужить.
20. Розово-чёрный маникюр с блестками: пошаговая инструкция для начинающих
21. Ярко розовый с черным: модные идеи дизайна ногтей
22. Маникюр с черным и розовым: модные идеи для стильного образа
23. Сухая кожа вокруг ногтя: причины и способы лечения
24. Японский маникюр: секрет сияющих и здоровых ногтей.
25. Почему строить отношения 50/50 - идея так себе?
26. Эксклюзивное интервью с участниками Оркестра CAGMO
27. Пошаговая инструкция: как правильно использовать переводную фольгу для ногтей
28. Подходит ли обычная фольга для ногтей: правда и мифы
29. Как правильно пользоваться фольгой для нейл-арт: советы и хитрости
30. Мастер-класс: как применять фольгу на ногти без клея
31. Говорят, счастье не купишь … но маникюр в студии лены лениной - очень близко!
32. Маникюр - это не просто уход за руками, но и важный ритуал, который имеет глубокие корни в эзотерической практике.
33. Французский маникюр акриловым маркером: пошаговая инструкция
34. Как Приклеить Слайдеры в Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
35. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
36. Сейчас единицы мастеров делают дизайны ….
37. Кудрявые волосы в тренд: 60 лучших стрижек для вьющихся локонов
38. Топ-10 модных стрижек на средние волосы 2019 года
39. Какие фестивали и праздники проводятся в Уфе
40. Билеты на Горшенёв в Челябинске: предварительный заказ и акции
41. Мне это неинтересно ….
42. Какие достопримечательности связаны с историей Башкортостана
43. Моя 16 летняя дочь съехала из дома и сняла себе квартиру.
44. Как сделать красивый цветной френч на коротких ногтях: пошаговая инструкция
45. "Вот как намажут чем-то ногти, что они аж блестят, и фоткают - зачем вообще это масло нужно?
46. Французский маникюр с трафаретом: простой путь к элегантности
47. Удивительный способ придать ногтям изысканный вид: французская маникюр с помощью полосок
48. Особенности маникюра на короткие овальные ногти
49. Секрет стойкости маникюра: почему у одних он держится 3 недели, а у других - нет?
50. Маникюр с красным покрытием стал популярным ещё в 1940 году благодаря голливуду.