Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Трамп в тренде: американский лидер примерил модный маникюр.
2. Крик души мастера перманента!
3. Учёные выяснили, что маникюр и педикюр снижают уровень стресса.
4. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
5. Иннoкентий Петрoвич бoрщ ел.
6. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
7. В случае если у вас нет настроения ухаживать за собой - ухаживайте без настроения.
8. Доброго дня всем!
9. Наступает/ наступил мой день.
10. Как продлить жизнь покрытию гель - лак?
11. Дополнительные лайфхаки: - Делайте ванночки с морской солью или отварами трав (ромашка, календула) для успокоения и укрепления ногтей.
12. "-Нет, ты её видела!
13. С чем носить розовое платье: 10 стильных вариантов
14. Какие интересные факты о промышленном прошлом Перми
15. Мастерство фольги для ногтей: пошаговое руководство
16. Советы и секреты от профессиональных nail-мастеров: ответы на ваши вопросы
17. Как использовать фольгу для дизайна ногтей RuNail: пошаговая инструкция
18. Какие блюда лучше всего попробовать летом
19. Зачем нужен маникюр?
20. Красота и защита: почему гель - идеальный выбор для ногтей?
21. Как найти и сохранить идеи черного с розовым маникюра на Pinterest
22. "Ногти - Клювики" - приговор или просто сигнал к действию?
23. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
24. Сухость и трещины кожи под ногтем: полное руководство по лечению и профилактике
25. Пока я кирпичик за кирпичиком выкладываю свою студию маникюра, Женечка травинка за травинкой приводит огород в порядок.
26. Можно ли использовать фольгу для ногтей на обычный лак: советы мастеров
27. Уф - лампа для ногтей вызывает рак?
28. В февральском посте я написала о том, что если будет желание, то расскажу о причинах сделать паузу в работе.
29. Ждуля из Барнаула участницей шоу на федеральном телеканале стала.
30. Где лучше всего отдыхать летом в Чите
31. Говорят, счастье не купишь … но маникюр в студии лены лениной - очень близко!
32. Уход за ногтями - это важный аспект личной гигиены и эстетики.
33. "Особенности: * Высококачественный поликарбонат, гибкий, антиультрафиолетовый, подходит для световых линз и каркасов.
34. Как Приклеить Слайдеры в Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
35. Красноярка стала героиней шоу "Беременна по Обману" от телеканала Ю.
36. Легко и Красиво: Как Закрепить Слайдеры Под Френч
37. Какие современные художественные проекты реализуются в Москве
38. Как сделать идеальный французский маникюр дома: необходимые приспособления
39. Какие кулинарные специалитеты можно попробовать в Казани
40. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
41. Какие фестивали и праздники проводятся в Уфе
42. Виды женских стрижек на средние волосы: выбор для каждого типа лица
43. Утолщение ногтя на ноге: причины и методы лечения
44. Почему наши ногти становятся ребристыми
45. Как сделать красивый цветной френч на коротких ногтях: пошаговая инструкция
46. Почему не стоит перенашивать покрытие?
47. Как сделать френч на гель лак с трафаретами: пошаговая инструкция
48. Профессиональный френч гель-лак: рецепт и инструкция
49. Секрет идеального маникюра.
50. Нанесение масла на кутикулу после маникюра - важный этап ухода, который помогает сохранить здоровье ногтей и кожи вокруг них.