Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Немного про то, что мастера думают, но о чём редко говорят вслух.
2. Светоотражающий гель - лак в глубоком винном оттенке.
3. Засиделся в девках.
4. А вы знаете, как выглядели первые мастера маникюра и педикюра?
5. Елка ещё стоит в углу, всё в коробках, гирлянды запутаны - а руки уже с праздничным маникюром!
6. Масло для ногтей и кутикулы.
7. Не просто прихоти, а инвестиции в себя - или почему "Меня и Такую Любят" не всегда достаточно.
8. Не по теме, но очень нужна помощь.
9. И снова я - мастер маникюра, и, да, у меня аллергия на гель - лак.
10. Горячий масляный маникюр - процедура, при которой пальцы погружают в чашку с нагретыми маслами.
11. Почему такой маникюр стоит попробовать?
12. Легкий дизайн, чтобы немного разнообразить черное покрытие.
13. Зелёный френч - смелая альтернатива классике.
14. Вернулась из отпуска и сразу порадовала варварку маникюром и педикюром!
15. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
16. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
17. Красивый маникюр с корейскими иероглифами: как сделать дизайн на ногтях
18. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
19. Маникюр под шампанское: как выбрать идеальный дизайн для вашего наряда
20. Маникюр решает. Почему свежий маникюр для каждой из нас важен.
21. Три года назад ровно в это время не стало моей мамочки.
22. Геройдня@v_Peskah.
23. Уход за ручками после маникюра: секрет красивых и здоровых ногтей.
24. Кто помнит таймлапс в рилсах по созданию обложки для маникюрного пособия?
25. Стильные идеи маникюра: розовый с чёрным
26. Какие галереи современного искусства популярны среди туристов
27. Как убрать сухую кожу вокруг ногтя: эффективные методы и профилактика
28. Маникюр с укреплением + дизайн для маши.
29. - болит. До слёз.
30. Какие тайны или загадки связаны с историей города
31. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
32. Что выбираешь ты?
33. Are there any natural parks in Petrozavodsk
34. Френч маникюр за 10 минут: пошаговое руководство
35. Какие современные художественные проекты реализуются в Москве
36. Как использовать белый карандаш для идеального французского маникюра
37. Маникюр - это про состояние души.
38. Какие лучшие кафе и рестораны находятся рядом с основными достопримечательностями
39. Билеты на Горшенёв в Челябинске: предварительный заказ и акции
40. Как сделать прическу на волнистые пористые волосы средней длины более объемной
41. "Ты Запустила Себя", "ты стала неухоженной", "тебе нужно больше внимания уделять себе", вам когда-нибудь говорили такие слова?
42. Вжух - и в один вечер у тебя дома становится на 15 лаков больше.
43. С наступлением весны со мной происходит странное.
44. Концерт Любэ в Пензе: что оставили зрители
45. Как сделать френч на гель лак с трафаретами: пошаговая инструкция
46. Как работать с ногтями после пропила фрезой и как не перепутать кутикулу с птеригием.
47. Ванночка с молоком и медом: смешайте чашку теплого молока с двумя столовыми ложками меда.
48. Любые ручки не только хотят быть красивыми, но и могут.
49. Маникюр - это не просто уход за руками, это настоящее искусство, которое подчеркивает индивидуальность и стиль каждой женщины.
50. Чистая кутикула - залог долговечного маникюра.