Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Елка ещё стоит в углу, всё в коробках, гирлянды запутаны - а руки уже с праздничным маникюром!
2. Секрет красивых рук и ногтей - не только покрытие.
3. Красивый френч - это классика маникюра!
4. Глюкоза на YAM Session: новый стильный образ и новый этап жизни.
5. Миндальная форма ногтей - это форма ногтей, которая напоминает миндальное орех.
6. Это изящный, сочный и немного бархатистый маникюр в зеленых тонах.
7. Моя мама много лет ходила к одному и тому же мастеру маникюра.
8. Учитель, хватит грустить!
9. Мой детокс к концу подошел.
10. - Регулярность процедур: рекомендуется делать гигиенический маникюр каждые 2-4 недели для поддержания эстетичного вида.
11. Тренды приходят и уходят, а элегантная классика остаётся.
12. Мастера, кто уже успел сменить несколько кабинетов/студий, помните свое первое рабочее место, свой первый кабинет?
13. Маникюр "под Кутикулу": секрет незаметного отрастания.
14. Почему важно увлажнять руки каждый день?
15. Форма ногтей играет важную роль в создании стильного и изящного образа.
16. Красивый маникюр с корейскими иероглифами: как сделать дизайн на ногтях
17. Где в Воронеже можно найти рестораны с авторской кухней
18. Какой маникюр идеально дополнит платье цвета фуксии
19. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Воронеже? (Культурные мероприятия)
20. Плодотворные длинные выходные и приуроченные к ним пара дней отпуска подошли к концу.
21. Какие уличные инсталляции можно увидеть в Москве
22. Как использовать фольгу для дизайна ногтей RuNail: пошаговая инструкция
23. Что-то уже из моды … вышло.
24. Нейросеть. Наступило времечко такое, в соцсетях жить можно, не тужить.
25. Какие подземные памятники и скрытые пространства можно найти в Москве
26. Помогите, что делать с гневом из-за несправедливости этого мира?
27. Что можно посмотреть за один день во Владивостоке
28. До, чужая работа.
29. Коррекция. Оригинальный и игривый дизайн, насыщенный разноцветными капельками "Бульенками", придает ногтям сияющий, праздничный вид.
30. Анон. Почему некоторые мастера ведут себя так?
31. Черно-розовые ногти: модный и стильный дизайн для каждой девушки
32. Почему кожа вокруг ногтей становится сухой: основные причины и решения
33. Алгоритм кратко. Внимание!
34. Какие тайны или загадки связаны с историей города
35. Из мастера на дому стала владельцем студии, инструктором и так же мастером маникюра!
36. Вот мы привыкли ругать современную молодежь.
37. Пошаговая инструкция: как отпечатать и закрепить золотую переводную фольгу на ткани
38. Как начинающему эксперту устроить фотосессию и не сойти с ума.
39. 3D дизайн для ногтей: советы и идеи для создания необычных маникюров
40. Красивые руки всегда внимание окружающих людей привлекают.
41. Модный объемный маникюр 2025: Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
42. Стильные стрижки 2019 для вьющихся волос: лучшие новинки сезона
43. Топ-5 популярных стрижек для средних волос: найдите свою идеальную
44. Модные женские стрижки 2019: топ-10 самых популярных стилей
45. Как решить проблему с ногтями на ногах: советы и рекомендации
46. Снежная луна, медвежья луна, костлявая или голодная луна, именно так называли индейцы февральское полнолуние.
47. Ванночка с молоком и медом: смешайте чашку теплого молока с двумя столовыми ложками меда.
48. Маникюр на овальную и круглую форму ногтей: основные принципы и техники
49. Ответы на вопросы о трескающейся коже вокруг ногтей
50. "Идеальная любовь - ложь или они знают то, что не знаете вы?