Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. С чего всё началось?
2. Идеальный маникюр надолго хочешь?
3. Знаете, хочу немного мысли в слух произнести, и узнать, а как у вас?
4. Распальцовка. У меня вот такой резак с набором сменных лезвий.
5. Выбор мастера - это не только "Красиво на фото".
6. Красивой и ухожeнной быть нeльзя.
7. Нюансы мк. Мы начнем с блеска:
8. Vogue опять сообщает о новых Nail - трендах - теперь свадебных.
9. Ура! Наконец - то я сделала это!
10. Серый маникюр 2025: стильные идеи и секреты современного дизайна.
11. GD признаётся, что он осознает, что его стиль иногда переходит границы.
12. "Жемчужина Маникюра". Ну как же без любимой эстетики.
13. В один прекрасный осенний день я решила сбежать от городской суеты и отправиться на природу.
14. Тренды приходят и уходят, а элегантная классика остаётся.
15. На просторах запрещённой соцсети на странице Алины рогулевой я наткнулась на этот пост.
16. Руки - это первое что выдает наш возраст.
17. Мастера, а вам легко даётся выбор фото для своей страницы?
18. Добрый день! Подскажите пожалуйста, как повторить этот дизайн?
19. Проблема с большими рисунками, которые не вмещаются на ноготок решена.
20. Педикюр, который дарит настроение … даже под носочками!
21. Наш волонтерский отряд отправился в детский дом, чтобы подарить детям немного тепла и заботы!
22. Какие скверы Москвы подходят для романтического отдыха
23. Милым дамам. 1. между тортом и яблоком сделай выбор в пользу стакана воды.
24. Какой маникюр подойдет под розовое платье: 5 стильных идей
25. Какие ногти сделать к розовому платью: советы стилистов
26. Хотела немного соплей развести под этим фото ….
27. Мои "Нет" в педикюре, как подолога.
28. Что можно посмотреть за один день во Владивостоке
29. Где можно арендовать билет на метро
30. Маникюр 2025: Чёрный с розовым — главный тренд сезона
31. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
32. 3 секрета "Дорогого" маникюра, который не выдаст свой бюджет.
33. Нюдовый маникюр - это стильный и универсальный вариант, который подходит для любого случая.
34. В рамках благотворительной акции "Добрые Дела", наше учреждение посетили подологи Вероника и Дарья и мастер маникюра Анастасия.
35. - болит. До слёз.
36. Подборка идей в пастельных оттенках.
37. Как правильно пользоваться фольгой для нейл-арт: советы и хитрости
38. Ждуля из Барнаула участницей шоу на федеральном телеканале стала.
39. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
40. Нежный маникюр - это стиль, который отличается лёгкостью и утончённостью.
41. Секреты создания 3D рисунков на ногтях: пошаговое руководство
42. Оптимальное время носки гель - лака - не дольше 3 недель.
43. Какие церкви и соборы есть в городе
44. Ещё один совместный поход с моей младшенькой дочкой на маникюр к нашему мастеру.
45. Топ-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
46. Реально жду встречу с угрюмым пограничником в России.
47. Топ-5 популярных стрижек для средних волос: найдите свою идеальную
48. Пошаговая инструкция: как рисовать френч на квадрате на себе
49. Пошаговая инструкция: как сделать французский маникюр дома без полосок
50. Новые тренды зимнего френча: 2025 год