Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Дочь раздражает меня тем, что приводит в пример соседку, которая всегда при параде и хорошо выглядит.
2. А вы знаете, как выглядели первые мастера маникюра и педикюра?
3. У кого-нибудь растут так ногти за 1 месяц?
4. Маникюр с эффектом "Капельки Дождя" или "кристаллический" придает ногтям блеск и волшебство.
5. Модель к ученикам нужна.
6. Каникулы в самом разгаре, а это значит - время для семейных приключений!
7. Легкий дизайн, чтобы немного разнообразить черное покрытие.
8. Этот маникюр выполнен в нежной пастельной гамме с использованием двух основных оттенков: светло - сиреневого и пудрово - розового.
9. Таким образом, если делать такой дизайн на свои ногти, сразу после базы начинайте рисовать обьемные элементы, а затем все в том же порядке.
10. Белокурый ангелочек. Ездили недавно на озеро: я, свекровь и дочка (5 лет, белокурый ангелочек с кудряшками.
11. Жизньзамечательнойженщины. Новый год.
12. Выходные, как всегда, прошли продуктивно и нескучно.
13. Твой лучший помощник для дизайна - аэрограф!
14. 20+ уникальных идей для маникюра с иероглифами: как создать стильный дизайн
15. Стильный маникюр под розовое свадебное платье: идеальные решения для невесты
16. Топовые идеи маникюра под розовое платье 2025: тренды и стили
17. Пост знакомство! Для новеньких делаю пост - знакомство.
18. Пришлось снять покрытие с ногтей, так как они жутко начали его отталкивать.
19. Про выбор мам.
20. Как сделать ваш визит к мастеру маникюра максимально комфортным и удачным?
21. Черный Френч на Розовой Базе: Новый Тренд в Ногтевом Искусстве
22. Модные ногти: как сочетать чёрный и розовый цвета для стильного образа
23. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
24. Маникюр для разных рук: розовый и черный – стиль для всех
25. История о том, как я искала себе мастера маникюра.
26. Какие изделия из тульского самовара можно приобрести в качестве сувенира
27. Новомодный маникюр "Разные Руки".
28. Как отпечатать фольгу на весь ноготок: пошаговая инструкция
29. Перевоплощение рок-звезды ….
30. В Ялте 46-летняя Ольга Дяченко стала участницей необычного инцидента из-за своего жёлто-синего маникюра.
31. Бьюти день - это не просто набор процедур, это ритуал, посвященный любви к себе и заботе о своем теле и духе.
32. Легко и Красиво: Как Закрепить Слайдеры Под Френч
33. Преимущества французского маникюра.
34. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
35. Места отдыха в Вологде для всех вкусов
36. Ещё немного беспощадные_бьютипрактики на нашем канале, или история про маникюр и кросспол.
37. Проект "Коко". Каждая из нас творит свой уникальный образ, который отражает нашу душу и индивидуальность.
38. Линда: Магия концертов
39. Скоро наступит весна, а это значит, что пришла пора рисовать цветы.
40. Френч-трафареты: простой способ создания уникальных рисунков
41. Отпечаток любви на кончиках пальцев - что может быть романтичнее и сексуальнее?
42. Особенности маникюра на короткие ногти овальной формы
43. Новые тенденции в дизайне овальных ногтей 2025 года
44. Долго думала и решила попробовать убрать покрытие с ногтей на ногах и на руках.
45. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
46. Новые тренды в моде: короткие ногти в 2019 году
47. Пусть подышат! Наша ногтевая пластина в зоне матрикса на ногте формируется.
48. Марина Девятова: Портрет женщины, которая изменила Казани навсегда
49. Ли ногтям отдых нужен?
50. Руки без ногтей: почему кожа вокруг ногтей на руках сохнет