Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. На выходных приезжали к нам родственники, среди них три моих сестры двоюродных 16, 19 и 21 года.
2. Список полезных продуктов для ногтей зимой сохраняй.
3. В 2026 тренды ногтей - это выглядеть дорого, не слишком стараясь.
4. Доброго дня! Прошу советов по работе с подобными ногтями и оцените пожалуйста результат.
5. Маникюр - это не просто красивые ногти!
6. В моей коллекции последнее время куклы селятся нечасто и не все.
7. Нежнейший розово - белый омбре на ноготках средней длины миндальной формы.
8. Вариант дизайна с красным витражным гелем, кошачьим глазом и блестками идеальный вариант для быстрых дизайнов в предновогодней гонке.
9. Серый маникюр 2025: стильные идеи и секреты современного дизайна.
10. Тренд из Tiktok, который покорил мир маникюра.
11. А знаете история френча?
12. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
13. Мать троих детей избивает бывший муж, но полиция словно не замечает".
14. Вместе. Очень важно для мужа и жены все делать вместе, принимать решения вместе, советоваться перед принятием даже небольших решений.
15. Разная форма ногтей на руках уже стала моей "Фишечкой".
16. Вы серьёзно всё ещё считаете, что маникюр с "Кошачьим Глазом" - это прошлый век?
17. Лучшие дизайны ногтей к розовому платью: как выбрать идеальный вариант
18. Что делать, чтобы маникюр дольше оставался свежим?
19. Какой маникюр подойдет под розовое платье: 5 стильных идей
20. Очень интересные числа опубликовал фом.
21. Песок, солнце, море: как сохранить красоту стоп в отпуске?
22. Мягкая фольга для дизайна ногтей: что это такое и как ею пользоваться
23. До, чужая работа.
24. Как сделать черничный маникюр с розовым акцентом дома
25. Какие эпохи представлены в экспозиции Музея оружия
26. Почему вокруг ногтей появляется грубая сухая кожа: причины и решения
27. История о том, как я искала себе мастера маникюра.
28. Черный френч на ногтях - одна из самых стильных и современных тенденций в мире маникюра.
29. Почему шелушится кожа вокруг ногтей: роль дефицита витаминов
30. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
31. Lip Gloss Nails - покрытие с эффектом блеска для губ - расскажите и покажите вашим мастерам по маникюру - это, ну очень, красиво.
32. Почему не клеится фольга на ногти: основные причины и решения
33. Почему строить отношения 50/50 - идея так себе?
34. "Мне Дитячий Писихолог Сказал:"вам бы самой к специалисту".
35. Как начинающему эксперту устроить фотосессию и не сойти с ума.
36. Легко и Красиво: Как Закрепить Слайдеры Под Френч
37. Как сделать идеальный французский маникюр дома: необходимые приспособления
38. Топ-10 женских стрижек для средних вьющихся волос: модно и стильно
39. Топ-10 модных стрижек на средние волосы 2019 года
40. Билеты на Горшенёв в Челябинске: предварительный заказ и акции
41. Топ-10 модных стрижек для кудрявых волос 2019
42. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
43. Пошаговая инструкция: как сделать французский маникюр дома без полосок
44. Выкладной френч с силиконовыми трафаретами: эффективный способ создания привлекательного интерьера
45. Секрет идеального маникюра.
46. Силликонные трафареты для фреша: новый подход к красоте
47. Спорим, что ты не так сфотографировала!
48. Снежная луна, медвежья луна, костлявая или голодная луна, именно так называли индейцы февральское полнолуние.
49. Любые ручки не только хотят быть красивыми, но и могут.
50. Новые тренды в моде: короткие ногти в 2019 году