Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. На фото представлен маникюр с использованием гель - лака с эффектом "Кошачий Глаз".
2. Тренд из Tiktok, который покорил мир маникюра.
3. Я не понимаю почему никто не обращает внимания на этот гель - лак в моей коллекции!
4. Мк. - Выбирайте кошку максимально яркую из всей вашей палитры.
5. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
6. Вернулась из отпуска и сразу порадовала варварку маникюром и педикюром!
7. Глядя на Марусю этим летом, мне вспомнилось моё лето в деревне посудичи брянской области.
8. Как увеличить палитру не закупая миллион цветов?
9. Какие интересные факты о промышленном прошлом Перми
10. Боль и самая большая проблема мастеров маникюра - это маникюр на себе любимой.
11. У меня несколько историй связанных с педикюром.
12. Геройдня@v_Peskah.
13. Френч - это беспроигрышная лотерея в мире маникюра.
14. Фольга для декорации ногтей: пошаговое руководство для начинающих
15. Маникюр с фольгой: пошаговая инструкция для начинающих
16. До, чужая работа.
17. Модные ногти: как сочетать чёрный и розовый цвета для стильного образа
18. Черно-розовые ногти: модный и стильный дизайн для каждой девушки
19. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
20. Почему трескаются ногти и кожа вокруг них: основные причины
21. Какие концертные площадки есть в Москве
22. Какие современные музеи есть в Екатеринбурге
23. Устали от сколов, трещин и отслоек гель - лака?
24. Что делать, если нет клея для фольги на ногти: лайфхаки и альтернативы
25. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
26. ХИТ маникюр из Instagram: самые популярные стили 2024 года
27. 3D дизайн для ногтей: советы и идеи для создания необычных маникюров
28. "Особенности: * Высококачественный поликарбонат, гибкий, антиультрафиолетовый, подходит для световых линз и каркасов.
29. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
30. Какие лучшие кафе и рестораны находятся рядом с основными достопримечательностями
31. Модные стрижки 2019 для средних волос: топ-10 самых популярных стилей
32. Творчество ПолнаЛюбви: Музыка, которая объединяет
33. Мне это неинтересно ….
34. Голые ногти ….
35. Заболевания ногтей на руках и ногах: причины, симптомы и лечение
36. Профессиональный френч гель-лак: рецепт и инструкция
37. Аппаратный маникюр + укрепление гелем и гель - лак = 1300.
38. Овальные ногти: тренд 2019 года
39. Стильные маникюры на овальные ногти: подбор дизайна и цветов
40. Градиент спреями. На что делать распыл?
41. Современный дизайн овального френча: новые тренды и идеи
42. Меня достали родственники мужа, в частности сестра и мать.
43. Защитите свои ногти от сухой кожи: проверенные методы
44. Pinterest выбрал пять главных цветов 2025 года.
45. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей на руках
46. Алексей Глызин: Челябинский художник, который покоряет мир
47. Нарощенные ногти: почему они отваливаются и как предотвратить это
48. Размышления о природе: почему отслаивается нарощенный ноготь от кутикулы
49. Красные ногти часто с праздником и торжественными событиями ассоциируются.
50. Маникюр, который выдержит всё!