Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Глюкоза на YAM Session: новый стильный образ и новый этап жизни.
2. По словам 38-летней Юлии, она с 32-летним Владимир прожила три года.
3. - Мама, сфоткай меня так.
4. Гигиенический маникюр - это не про красоту, а про здоровье!
5. Встречайте новый бренд от создателей Gentle Monster!
6. Изящный маникюр в нежных пастельных тонах:
7. Утончённый нюд - идеальный выбор, если хочется изящности без перегрузки.
8. "-Нет, ты её видела!
9. Nail - тренды сменяют друг друга, но наше сердце навсегда принадлежит пастельным оттенкам.
10. Красивые иероглифы на ногтях: оригинальный стиль для модниц
11. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Воронеже? (Культурные мероприятия)
12. Маникюр под розовое свадебное платье: стильные идеи и советы
13. Быстрее всего возраст и заботу о себе выдают наши руки.
14. Бьюти рекомендации. На 27. 06.
15. Маникюр к пудровому платью: советы и идеи
16. Полное руководство: как отпечатать фольгу на весь материал
17. Пост знакомство! Для новеньких делаю пост - знакомство.
18. Хрустальные ногти: как нарастить их с помощью фольги для максимального блеска
19. Плодотворные длинные выходные и приуроченные к ним пара дней отпуска подошли к концу.
20. Доброго начала дня желает Ольга труфанова, мастер по маникюру, дизайну ногтей и просто творческий человек.
21. Зачем нужен маникюр?
22. Ярко розовый с черным: модные идеи дизайна ногтей
23. Модные ногти: как сочетать чёрный и розовый цвета для стильного образа
24. Думаешь, френч - классический маникюр всех француженок, который до его всемирной славы делали только в этой стране?
25. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
26. Почему появляется сухая кожа вокруг ногтей на руках
27. Историческое значение музеев для Москвы
28. Голос Славы снова на сцене: афиша концертов
29. Как перенести рисунок с фольги на ногти без специальных инструментов
30. Пошаговая инструкция: как клеить фольгу на ногти дома
31. Пошаговая инструкция: как отпечатать и закрепить золотую переводную фольгу на ткани
32. Какие археологические находки были сделаны в районе Альметьевска
33. Маникюр - это не просто уход за руками, но и важный ритуал, который имеет глубокие корни в эзотерической практике.
34. Проследи за этими 3 пунктами и рисовать френч будет намного легче и быстрее:
35. Как распечатать шаблон для французского маникюра: пошаговая инструкция
36. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новосибирска
37. Топ-10 модных стрижек на средние волосы в 2019 году
38. Как объяснить мастеру какой дизайн вы хотите?
39. Места отдыха в Вологде для всех вкусов
40. Виды деформации ногтей: что они означают и как с этим справляться
41. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
42. Френч-трафареты: простой способ создания уникальных рисунков
43. Отпечаток любви на кончиках пальцев - что может быть романтичнее и сексуальнее?
44. Как работать с ногтями после пропила фрезой и как не перепутать кутикулу с птеригием.
45. Долго думала и решила попробовать убрать покрытие с ногтей на ногах и на руках.
46. Градиент спреями. На что делать распыл?
47. Черный маникюр на овальные короткие ногти: советы и подходы
48. Рекомендации чтобы уберечь маникюр от сколов, отслоек, помутнения цвета или блеска:
49. Сухая кожа вокруг ногтей на ногах: причины и способы ухода
50. Подробно о том, как устранить сухость кожи вокруг ногтей