Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. 221225: обновление бэкхена в Bubble.
2. Как выбрать новогодний дизайн под цвет праздничного платья?
3. Маленький, но очень полезный урок для мастеров маникюра и тем, кто делает себе покрытие дома.
4. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
5. Обрезной или классический маникюр.
6. Сказки. - а ну не плескайся!
7. Тут белый гриб пособирала.
8. Лабубу - бум настал!
9. Китайские иероглифы на ногтях: как добавить изысканность вашему стилю
10. Я с детства всегда была сильной, самостоятельной, ответственной, инициативной, отзывчивой, целеустремлённой.
11. Маникюр с втиркой - блеск, который хочется носить вечно.
12. Фольга для декорации ногтей: пошаговое руководство для начинающих
13. Черно-розовый маникюр 2025: основные тенденции и стили
14. Помогите, что делать с гневом из-за несправедливости этого мира?
15. Японский маникюр - секрет естественной красоты ваших ногтей!
16. Тот момент, когда сделала штук 30 фото и теперь не знаю какое выбрать.
17. Мастера по маникюру поменяла.
18. Черный и розовый: модный маникюр 2025, который покорит всех
19. Какие легенды связаны с московскими площадями
20. Внешний вид проводника.
21. Почему после маникюра шелушится кожа: основные причины и решения
22. Какие современные культурные центры популярны в Москве
23. Нюдовый маникюр - это стильный и универсальный вариант, который подходит для любого случая.
24. Чересчур длинные формы ….
25. Почему строить отношения 50/50 - идея так себе?
26. Голос Славы снова на сцене: афиша концертов
27. Слава в Улан-Удэ: как стать частью незабываемого шоу
28. Перевоплощение рок-звезды ….
29. Новый маникюрный манифест с показа Miu Miu FW 25: короткие ногти + глиттер.
30. Крымчанка с вниманием правоохранительных органов из-за своего маникюра столкнулась.
31. Одним из самых ярких трендов этого года становится возвращение к естественности.
32. Решила снять гель - лак совсем … надоело что-то … да и стал раздражать вид отрастающего покрытия ….
33. Как перенести рисунок с фольги на ногти без специальных инструментов
34. Пошаговая инструкция: как отпечатать и закрепить золотую переводную фольгу на ткани
35. Каждому из нас знакомо это немного преступное желание подержать в руках эти волшебные "Взрослые" вещи.
36. Руки, которые выглядят ухоженно - гордость каждой женщины.
37. Французский маникюр без трафаретов: простой гид
38. Как сделать френч без стемпинга: пошаговое руководство
39. Как объяснить мастеру какой дизайн вы хотите?
40. Творчество ПолнаЛюбви: Музыка, которая объединяет
41. 5 недель назад эти ногти были вот в таком состоянии ….
42. Выкладной френч с силиконовыми трафаретами: эффективный способ создания привлекательного интерьера
43. Ногти овальные: новый тренд в моде
44. Овальные ногти: как сделать идеальный французский маникюр
45. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей
46. Новые тренды в аппликации актуального френча на ногтях в 2019 году
47. Новые тренды зимнего френча: 2025 год
48. Чистая кутикула - залог долговечного маникюра.
49. Почему френч всегда в моде будет.
50. Кутикула: секреты здоровья и красоты кожи