Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Есть маникюр, который никогда не выходит из моды, подходит под любой образ и всегда выглядит безупречно - это, конечно же, французский маникюр!
2. Нас ожидает год красной, огненной лошади, естественно, главный цвет - красный.
3. Вариант дизайна с красным витражным гелем, кошачьим глазом и блестками идеальный вариант для быстрых дизайнов в предновогодней гонке.
4. Минимализм, который притягивает взгляд.
5. Согласованный дизайн ногтей на руках и ногах - это не просто прихоть, а настоящее искусство создания целостного образа.
6. Мы - "Мастера Кадра".
7. Маникюр с покрытием - это не просто цвет на ногтях.
8. Что будет в тренде осенью 2025 года по маникюру?
9. Уникальный маникюр: как китайские иероглифы украшают ногти
10. Элегантный маникюр к нежно-розовому свадебному платью: советы и идеи
11. Ногти к розовому платью: как выбрать идеальный дизайн
12. Топовые идеи маникюра под розовое платье 2025: тренды и стили
13. Мягкая фольга для дизайна ногтей: что это такое и как ею пользоваться
14. "Высокая Шпилька". Красный маникюр - не просто цвет, это заявление.
15. Фольга для ногтей: для чего она нужна и как ею пользоваться
16. Секрет идеального маникюра, это щепотка моей любви.
17. Маникюр черный с розовым и серебром: стиль и элегантность
18. Какие галереи современного искусства популярны среди туристов
19. Маникюр дизайн ногтей: розовый с черным — стильные идеи
20. Какие легенды связаны с московскими площадями
21. Маникюр и педикюр - это не просто уход за ногтями, а важная часть самозаботы и стиля.
22. Когда речь идет о ярких оттенках для весеннего маникюра, важно выбирать такие цвета, которые добавят вашему образу энергии, радости и свежести.
23. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
24. В февральском посте я написала о том, что если будет желание, то расскажу о причинах сделать паузу в работе.
25. В РПЦ выразили неодобрение в отношении "Пасхального" маникюра.
26. Каждый месяц о новом маникюре задумываешься?
27. Японский маникюр - что это?
28. Основы перевода фольги на гель-лак: пошаговая инструкция
29. Уход за ручками.
30. Вы только посмотрите, как идеально выглядит кутикула после пилочного маникюра спустя целых три недели (фотографии справа - от 02.
31. Уход за ногтями - это важный аспект личной гигиены и эстетики.
32. Какие из них древние, а какие современные
33. Маникюр с фигурами 3D: как создать объемные дизайны
34. Какие необычные музеи можно посетить в городе
35. Что же такой за зверь - японский маникюр!
36. Что первое приходит вам на ум, когда вы слышите фразу: "Да мы Столько Дерьма Вместе Пережили, Тебе не Понять"?
37. Женственность - это не только природная красота, но и внутреннее ощущение уверенности, мягкости и гармонии.
38. Творчество ПолнаЛюбви: Музыка, которая объединяет
39. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
40. Средние волосы в фокусе: модные стрижки 2019-2025
41. С наступлением весны со мной происходит странное.
42. Проект "Коко". Каждая из нас творит свой уникальный образ, который отражает нашу душу и индивидуальность.
43. Новые тенденции в дизайне овальных ногтей 2025 года
44. Новый год с овальными ногтями: стильные маникюрные идеи
45. Ванночка с молоком и медом: смешайте чашку теплого молока с двумя столовыми ложками меда.
46. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
47. Понимание причин и лечение сухости кожи под ногтями
48. Маникюр с красным покрытием стал популярным ещё в 1940 году благодаря голливуду.
49. Были на дне рождения друга мужа.
50. Меня зовут. Красный.