Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Усталость на женское здоровье

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Девчонки порой так не просто найти средство, благодаря которому руки всегда выглядели бы ухоженно, но у меня получилось - Amaranth Wave.
2. На самом деле я так благодарна богу, что он изменил мое отношение к себе.
3. Учёные выяснили, что маникюр и педикюр снижают уровень стресса.
4. GD признаётся, что он осознает, что его стиль иногда переходит границы.
5. Новогодний дизайн ногтей, блестки на ртутную краску.
6. Тренды приходят и уходят, а элегантная классика остаётся.
7. На просторах запрещённой соцсети на странице Алины рогулевой я наткнулась на этот пост.
8. Белокурый ангелочек. Ездили недавно на озеро: я, свекровь и дочка (5 лет, белокурый ангелочек с кудряшками.
9. Френч - маникюр, который не прощает ошибок.
10. Мастера, а вам легко даётся выбор фото для своей страницы?
11. Я такая жадная … до лета!
12. Хочешь добавить ярких красок в образ?
13. Чем полезно масло для кутикулы?
14. Топовые идеи маникюра под розовое платье 2025: тренды и стили
15. Без отслоек! Красивые руки ярче и женственней от качественного маникюра становятся.
16. Боль и самая большая проблема мастеров маникюра - это маникюр на себе любимой.
17. Я всегда во всём слишком ответственная грёбано.
18. У меня несколько историй связанных с педикюром.
19. Мастера по маникюру поменяла.
20. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
21. Что делать, если сухая кожа вокруг ногтей: эффективные советы
22. Почему после маникюра шелушится кожа: основные причины и решения
23. Мужской маникюр - это уход за ногтями и кожей рук, направленный на опрятный и здоровый вид без излишней декоративности.
24. Сухость и трещины кожи под ногтем: полное руководство по лечению и профилактике
25. Почему после маникюра шелушится кутикула и как это исправить
26. Нюдовый маникюр - это стильный и универсальный вариант, который подходит для любого случая.
27. Алгоритм кратко. Внимание!
28. Lip Gloss Nails - покрытие с эффектом блеска для губ - расскажите и покажите вашим мастерам по маникюру - это, ну очень, красиво.
29. Уф - лампа для ногтей вызывает рак?
30. Новый маникюрный манифест с показа Miu Miu FW 25: короткие ногти + глиттер.
31. Уход за ногтями - это важный аспект личной гигиены и эстетики.
32. Оптимальное время носки гель - лака - не дольше 3 недель.
33. Маникюр с фигурами 3D: как создать объемные дизайны
34. Откройте для себя идеи 3D-дизайна для ногтей на Pinterest: советы и тренды
35. Как Приклеить Слайдеры в Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
36. Какие необычные музеи можно посетить в городе
37. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
38. Какие парки и скверы в Пскове подходят для отдыха
39. Топ-10 модных стрижек на средние волосы 2019 года
40. С 8 марта, дорогие красавицы!
41. Расписание концертов группы Анимация в Сарове
42. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
43. Топ-10 стильных стрижек для средних кудрявых волос
44. Топ-10 модных стрижек для вьющихся и кудрявых волос 2025
45. Синий цвет в маникюре - это отличный выбор, который подчеркивает стиль и индивидуальность.
46. Ещё немного беспощадные_бьютипрактики на нашем канале, или история про маникюр и кросспол.
47. Пошаговая инструкция: как сделать французский маникюр дома без полосок
48. Новые тренды в маникюре на короткие ногти: фото и идеи
49. Понимание причин и лечение сухости кожи под ногтями
50. Оркестр CAGMO Сочи: будущее и развитие