Как ухаживать за ногтями рук?

be_Ideal@Inspiraation_Journal.

По форме ногтевой пластины, по цвету, по тому, насколько она ровная, знающий человек может сказать, чего не хватает в вашем организме прежде всего.

Например, мало кто знает, что:

- Тусклый цвет ногтей является следствием нехватки в организме витаминов а, в и Е, а иногда указывает на малокровие (анемию);.

- то, что ногтевая пластина слишком тонкая, означает то, что в организме не хватает кальция и фосфора;.

- Медленный рост ногтей иногда может говорить о нарушении обмена веществ;.

- Ускоренный же рост говорит о всплеске гормонов;.

- Продольные темноватые бороздки говорят об избытке железа в организме;.

- Поперечные полосы - о проблемах желудочно-кишечного тракта.

Вот так внешний вид и состояние ногтей подсказывают нам, где искать проблему и как заботиться о своем здоровье.

Как ухаживать за ногтями в домашних условиях?
Масляные ванночки для ногтей. Налейте в небольшую плошку немного касторового или оливкового масла, слегка подогретого на водяной бане. Ногти в миску на 5-10 минут опустите.

Ванночки вообще для ногтей для ногтей полезны.

Во-первых, эта процедура значительно увлажняет ногти и предотвращает их от ломкости.

Во-вторых, питает их витаминами и микроэлементами. Добавление свежевыжатого лимонного сока в масляную ванночку особенно полезно, если ногти слоятся.

В третьих, после такой процедуры ускоряется рост ногтей.

Ванночки хотя бы раз в неделю делайте. В случае если же у вас есть проблемы с ногтями, то следует проводить такую процедуру 2, а то и больше раз раз в неделю. После ванночки обязательно руки питательным кремом намажьте.

Правильный маникюр.

Еще одно важное условие для красоты ногтей - это маникюр. Таким образом, если маникюр сделан грамотно (даже если он сделан дома), то и короткие ногти без лака будут смотреться аккуратно и ухоженно. Делая маникюр в домашних условиях, необходимо придерживаться некоторых несложных правил.

1. старайтесь не использовать металлические пилки, поскольку они разрушают структуру ногтевой пластины. Лучше всего пользоваться стеклянной пилочкой, у нее достаточно гладкая поверхность, и она очень мягко подпиливает ноготь, не ломая его.
2. обработка кутикулы является основной частью ухода за ногтями.

Последовательность действий при обработке кутикулы такая:

Сначала кутикулу смягчают специальными средствами. Когда она увлажнится и станет мягкой, кутикулу нужно аккуратно отодвинуть с помощью специальной маникюрной палочки. Обычно это палочки из апельсинового или бамбукового дерева. После этого щипцами можно отрезать заусеницы. Только делайте это аккуратно, чтобы не повредить кожу и не порезаться.
3. после обработки кутикулы нужно поверхность ногтя покрыть защитным средством.

4. лак.
Начните с выбора лака и подойдите к этому моменту всей ответственностью. И дело не только в цвете лака, хотя и в этом тоже. В случае если вы отдаете предпочтение темной цветовой гамме, то вы должны знать, что темные оттенки лучше наносить на основу, иначе ногтевая пластина быстро потемнеет или станет желтой.
Избегайте дешевые лаки, поскольку они сильно портят структуру ногтя. Сегодня можно купить современные стойкие средства для покрытия ногтей, которые не портят ногти и дают ровное покрытие насыщенного цвета.
Но даже в том случае, если вы пользуетесь хорошим лаком, не держите всегда ногти накрашенными. В любом случае нужно дать ногтям возможность продышаться. Красивых вам ручек, девочки!