Действия результат дают. Значит, мысль - то, что задает тот или иной результат. Подумай, правда, как можно отсидеть диету, если ты только и думаешь о еде? О вредной еде, о том, как ты будешь поедать её после диеты и назовёшь это "Типа Читтинг"? О том, что наградишь себя едой? Смысл худеть тогда? Чтобы потом нажрать всё обратно?
Подумай спокойно, чего ты хочешь: есть всё подряд или быть красивой. Лишь в том случае, если первое, то брось диету, думай, как сейчас, и дай себе волю.