Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Обсуждение в клубе

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Оптимальное время носки гель - лака - не дольше 3 недель.
2. Френч маникюр за 10 минут: простая инструкция
3. Лёгкий способ рисовать полоски на маникюре: советы для начинающих
4. Топ-10 модных стрижек на средние волосы в 2019 году
5. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
6. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос с челкой: модно и стильно
7. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
8. Модные стрижки для средних волос: советы и идеи
9. 5 недель назад эти ногти были вот в таком состоянии ….
10. Новое в терапии ониходистрофий: современные подходы к лечению
11. "Вот как намажут чем-то ногти, что они аж блестят, и фоткают - зачем вообще это масло нужно?
12. Пошаговая инструкция: как рисовать френч на квадрате на себе
13. Маникюр - это процедура ухода за ногтями рук, которая включает в себя обрезку и формирование ногтей, а также обработку кутикулы.
14. Маникюр - это не просто уход за руками, это настоящее искусство, которое подчеркивает индивидуальность и стиль каждой женщины.
15. Понимание причин и лечение сухости кожи под ногтями
16. Были на дне рождения друга мужа.
17. Полезные советы по уходу за ногтями: как правильно шелушить кожу под ногтями
18. Особенности маникюра у девушек - подростков.
19. Почему сохнет кутикула вокруг ногтя и как предотвратить это
20. Понимание причин шелушения кожи вокруг ногтей
21. Сухая кутикула и кожа вокруг ногтей: причины и лечение
22. Опасности гелевых наращиваний: почему ногти ломаются по бокам
23. Плюсы покрытия ногтей гель - лаком:
24. Нарощенные ногти: почему они отваливаются и как предотвратить это
25. Размышления о природе: почему отслаивается нарощенный ноготь от кутикулы
26. Особенности золотого френча на овальных ногтях
27. Розовый маникюр с белым и черным: современный и стильный дизайн для ваших ногтей
28. Мои помощники - это коктейли Energy Smart.
29. Как делать дизайн ногтей по мокрому лаку. Пошаговая инструкция нанесения рисунка по мокрому гель лаку
30. Как сделать умную стрижку. Умная стрижка, не требующая укладки: примеры для разной длины волос
31. Что такое панариций и как его лечить. Симптомы и признаки панариция
32. Болит кожа вокруг ногтя. Характерные формы
33. Маникюр иголкой по мокрому лаку: секреты профессионального маникюра
34. От чего портятся нарощенные ногти. Состояние организма
35. Ногти черный и розовый: новый тренд в маникюре
36. Рога оленя из проволочного каркаса. Новогодняя сказка своими руками.
37. Способы удаления волос в интимных местах у мужчин и женщин.  Виды и методы удаления волос
38. Как сделать в домашних условиях депиляцию бикини. Способы избавления от волос в интимных местах
39. Как сделать красивые рисунки на ногтях своими руками
40. Розово черный маникюр на короткие ногти: как сделать стильное и эффективное решение
41. Тенденции сезона: как создать стильный маникюр в бежевом и черном цвете
42. Искусство создания рогов: 3 шага к идеальным ушкам
43. Неоновый розовый маникюр: ультрасовременный тренд или яркий акцент
44. Идеальный маникюр к красному платью: тренды и советы
45. Новейшие тренды: голубой маникюр 2024 года
46. Шаг за шагом: как правильно использовать палетку для контурирования лица
47. Весенние и летние тренды в шеллаковом дизайне: все, что нужно знать
48. Откройте для себя новые горизонты в искусстве с рисунками по мокрому лаку иголкой
49. Мастер-класс: как сделать красивый маникюр на короткие ногти
50. Основные правила ухода за кожей рук в осенний период.