Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Психическое здоровье

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Нюдовые ногти с маленькими акцентами - сердечки, линии, блёстки, цветочки - выглядят так, будто это не маникюр, а настроение.
2. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
3. Хочешь, чтобы твой маникюр на новый год не остался незамеченным?
4. Скоро близится новый год.
5. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
6. Наслаивание мазков. Очень быстро!
7. Тренд из Tiktok, который покорил мир маникюра.
8. GD признаётся, что он осознает, что его стиль иногда переходит границы.
9. "Ухоженные ноги - это не роскошь, а уважение к себе.
10. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
11. Лето закончилось, бабье лето, похоже, тоже закончилось.
12. Встречайте новый бренд от создателей Gentle Monster!
13. Этот маникюр выполнен в стиле градиентного омбре - плавный переход от нежного сиреневого оттенка у основания ногтя к белому на кончиках.
14. Тут белый гриб пособирала.
15. Тот момент, когда кусаешь локти, потому что не сделала фото до надеюсь, будет мне уроком и я научусь об этом не забывать.
16. Дополнительные лайфхаки: - Делайте ванночки с морской солью или отварами трав (ромашка, календула) для успокоения и укрепления ногтей.
17. Эти ноготки - настоящий летний десерт!
18. Хоть я и в декрете, но основной род деятельности из меня не пропал.
19. Красивые иероглифы на ногтях: оригинальный стиль для модниц
20. С чем носить розовое платье: 10 стильных вариантов
21. Какой цвет маникюра выбрать под розовое платье
22. Очень интересные числа опубликовал фом.
23. Маникюр решает. Почему свежий маникюр для каждой из нас важен.
24. Полное руководство: как отпечатать фольгу на весь материал
25. Маникюр с втиркой - блеск, который хочется носить вечно.
26. Идеальный френч - искусство минимализма.
27. Где можно арендовать билет на метро
28. Почему появляется сухая кожа вокруг ногтей на руках
29. 3 секрета "Дорогого" маникюра, который не выдаст свой бюджет.
30. Солнце светит ярче, а значит, пора доставать открытую обувь!
31. Пошаговая инструкция: как использовать фольгу для ногтей с гель-лаком
32. Ажурная фольга на гель лак: секреты идеального отпечатка
33. История Новосибирска: от основания до современности
34. Три простых способа использовать фольгу для ногтей: советы для начинающих
35. Ты любишь ухаживать за ногтями дома?
36. Основы перевода фольги на гель-лак: пошаговая инструкция
37. Мастер-класс: Как правильно переводить фольгу на весь ноготь
38. Вы только посмотрите, как идеально выглядит кутикула после пилочного маникюра спустя целых три недели (фотографии справа - от 02.
39. Немного окунуться в мир гламура, стать безупречными до кончиков ногтей.
40. Есть ли музеи в Чебоксарах
41. Какие парки и скверы в Пскове подходят для отдыха
42. Лера пришла с запросом научиться делать естественный макияж, чтобы можно было и на работу, и на вечер выйти в ресторан.
43. Кудрявые волосы в тренд: 60 лучших стрижек для вьющихся локонов
44. Какие лучшие кафе и рестораны находятся рядом с основными достопримечательностями
45. Бугорки и трещины на ногтях: причины и методы лечения
46. А вот и очень полезный астрологический календарькрасотыистрижек_март 2025.
47. Как распознать и вылечить грибок ногтей
48. Французский маникюр без салона: 5 способов с обычным лаком
49. Овальные ногти: тренд 2019 года
50. Понимание причин сухости и трещин вокруг ногтей