Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Психическое здоровье

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. А вы знаете, как выглядели первые мастера маникюра и педикюра?
2. Маленький, но очень полезный урок для мастеров маникюра и тем, кто делает себе покрытие дома.
3. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
4. В Калининграде женщина, воспитывающая троих детей, на протяжении нескольких лет становится жертвой избиений со стороны бывшего мужа.
5. Осенью 2023 года можно выделить несколько ключевых трендов маникюра.
6. Бывает такое: волосы уложены, ногти сделаны, кожа сияет.
7. Маникюр с покрытием - это не просто цвет на ногтях.
8. Пока у меня ленивый выходной, решила немного рассказать о себе.
9. "Зачем Тебе Ногти Такой Ценой" - написали мне однажды в комментариях.
10. Тут белый гриб пособирала.
11. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
12. Хоть я и в декрете, но основной род деятельности из меня не пропал.
13. Почему важно увлажнять руки каждый день?
14. Элегантный маникюр к нежно-розовому свадебному платью: советы и идеи
15. Как выбрать идеальный маникюр к ярко розовому платью: советы и рекомендации
16. Идеальный френч - искусство минимализма.
17. Уход за ручками после маникюра: секрет красивых и здоровых ногтей.
18. Добрый день, мастера!
19. Красивые, ухоженные ноготочки и ручки могут изменить не только внешний вид, но и настроение!
20. Лето - прекрасная пора похвастаться красивым маникюром.
21. Маникюр для разных рук: розовый и черный – стиль для всех
22. Красивый маникюр! Дизайн?
23. Почему появляются трещины на пальцах возле ногтей: причины и решения
24. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
25. Почему кожа вокруг ногтей становится сухой: основные причины и решения
26. Как остановить расслоение кожи кутикул: эффективные методы
27. Пока я кирпичик за кирпичиком выкладываю свою студию маникюра, Женечка травинка за травинкой приводит огород в порядок.
28. Можно ли использовать фольгу для ногтей на обычный лак: советы мастеров
29. Уф - лампа для ногтей вызывает рак?
30. Одним из самых ярких трендов этого года становится возвращение к естественности.
31. Как перевести фольгу на ногти без клея: пошаговая инструкция
32. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Уфе
33. 3D дизайн для ногтей: советы и идеи для создания необычных маникюров
34. Есть ли в городе исторические места, связанные с его основанием
35. Элегантность в полоску: как создать дизайн под френч с полосками
36. Французский маникюр без трафаретов: простой гид
37. Скажу по секрету, красивый цвет ногтей - это не самый главный аспект в маникюре.
38. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос: модные и стильные варианты
39. Реально жду встречу с угрюмым пограничником в России.
40. Модные стрижки 2019 для средних волос: топ-10 самых популярных стилей
41. Утолщение ногтя на ноге: причины и методы лечения
42. Голые ногти ….
43. Февраль подходит к концу, но холода не отпускают.
44. "Экс Нихило" в семье.
45. - вау! - услышал за своей спиной.
46. Современный дизайн овального френча: новые тренды и идеи
47. Новые тренды в аппликации актуального френча на ногтях в 2019 году
48. Французский маникюр 2019: последние тенденции и идеи
49. Оркестр CAGMO Сочи: будущее и развитие
50. Тренд 2025 года?