Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Психическое здоровье

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
2. Залипательно. Дизайн - импровизация.
3. Как адаптировать дизайн под длину?
4. Ты можешь каждый день ухаживать за руками, делать маникюр и пользоваться кремами … и всё равно ногти будут ломаться и слоиться.
5. Учёные выяснили, что маникюр и педикюр снижают уровень стресса.
6. Почем бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
7. Себе свеженький маникюр с осенним вайбом сотворила.
8. Добрый день! Подскажите пожалуйста, как повторить этот дизайн?
9. На фото гель из новой коллекции, очень красивый, нежный персиковый оттенок.
10. Как-то во время ссоры муж ляпнул, что если будем разводиться, то он приложить все силы и отберет детей.
11. - а какие совпадения в жизни бывают?
12. 20+ уникальных идей для маникюра с иероглифами: как создать стильный дизайн
13. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
14. Элегантный маникюр к нежно-розовому свадебному платью: советы и идеи
15. Какие необычные подземные сооружения находятся в Москве
16. Почему появляются заусенцы у взрослых и у детей?
17. Мастерство фольги для ногтей: пошаговое руководство
18. Оказывается, тренер парников Павел слюсаренко сам точит своим фигуристам коньки.
19. Наращивание ногтей может помочь укрепить слабые и ломкие ногти, предотвращая их ломкость!
20. Уход за ручками после маникюра: секрет красивых и здоровых ногтей.
21. Добрый день, мастера!
22. Где можно арендовать билет на метро
23. Сейчас какая - никакая но весна, в честь чего у меня зелёный блястящий лак.
24. Полезное и вкусное для дома, здоровья и удовольствия.
25. Красный лак - это не просто модный аксессуар, а настоящий символ силы, уверенности и соблазнения.
26. Почему трескаются ногти и кожа вокруг них: основные причины
27. Как правильно подобрать форму для ваших ногтей на процедуре маникюра у мастера.
28. Как убрать сухую кожу вокруг ногтя: эффективные методы и профилактика
29. Какие концертные площадки есть в Москве
30. Когда речь идет о ярких оттенках для весеннего маникюра, важно выбирать такие цвета, которые добавят вашему образу энергии, радости и свежести.
31. Полное Руководство по Распаковке Посылок с Алиэкспресс: Что Ждать и Как Принимать
32. Какова была роль Оренбургской крепости в истории города
33. Маникюр как oбязательный пункт?
34. Как полностью отпечатать фольгу на весь ноготок без клея: простой и эффективный метод
35. Почему за педикюром обращаются меньше чем за маникюром?
36. Секреты создания 3D рисунков на ногтях: пошаговое руководство
37. Современные 3D-ногти: как создать их дома
38. Какие площади в центре Курска подходят для прогулок
39. Модные стрижки на кудрявые волосы 2025: Новинки и советы от экспертов
40. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новосибирска
41. Скажу по секрету, красивый цвет ногтей - это не самый главный аспект в маникюре.
42. Лера пришла с запросом научиться делать естественный макияж, чтобы можно было и на работу, и на вечер выйти в ресторан.
43. Линда: Магия концертов
44. Почему женщина должна быть красивой?
45. Для тех, кто хочет добавить яркие нотки в свою жизнь, у меня есть для вас предложение!
46. Новые тренды зимнего френча: 2025 год
47. Понимание причин сухости и трещин вокруг ногтей
48. Ответы на вопросы о трескающейся коже вокруг ногтей
49. Лариса Долина: легенда советской эстрады
50. Проблема грубой кожи вокруг ногтей: причины и методы устранения