Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Психическое здоровье

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы гель - лак держался 4 недели без сколов, нужно сосредоточиться на двух вещах: мастерстве техники нанесения и правильном домашнем уходе.
2. Не по теме, но очень нужна помощь.
3. Минимализм с изюминкой.
4. Давно не было чернухи.
5. Мой детокс к концу подошел.
6. Этот маникюр выполнен в стиле градиентного омбре - плавный переход от нежного сиреневого оттенка у основания ногтя к белому на кончиках.
7. А вот и обложка будущего романа!
8. Вы серьёзно всё ещё считаете, что маникюр с "Кошачьим Глазом" - это прошлый век?
9. Я не могу жить без татуажа губ.
10. Nail - тренды сменяют друг друга, но наше сердце навсегда принадлежит пастельным оттенкам.
11. Белые ногти с иероглифами: оригинальный дизайн для стильных
12. Как отпечатать фольгу на базу или топ: Пошаговое руководство для начинающих
13. Когда я работала мастером маникюра, казалось, что живу в кабинете.
14. Маникюр с фольгой в домашних условиях: пошаговая инструкция для начинающих
15. Про выбор мам.
16. Какие традиционные блюда местной кухни можно попробовать в Калининграде
17. Черный Френч на Розовой Базе: Новый Тренд в Ногтевом Искусстве
18. Анон. Почему некоторые мастера ведут себя так?
19. Маникюр с черным и розовым: модные идеи для стильного образа
20. Популярный стиль: как сделать ногти омбре черный с розовым
21. Какие легенды связаны с московскими площадями
22. Вдохновляйтесь идеями для вашего следующего маникюра!
23. Почему сохнет кутикула: причины и способы восстановления
24. Какие места в Kurскe подходят для спорта и активного отдыха
25. 3 секрета "Дорогого" маникюра, который не выдаст свой бюджет.
26. Правильно ли вы материал на кисточку набираете?
27. Какие современные музеи есть в Екатеринбурге
28. Как клеить фольгу на ногти без клея: простые и эффективные методы
29. Эстетика френча заключается в его гармонии и сбалансированности.
30. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
31. Можно ли наносить фольгу на обычный лак: проверка на практике
32. Однажды я обедала борщом, и одна капля упала на мою белую футболку.
33. 3D-нейл-арт: что это такое и для кого он предназначен
34. Пошаговая инструкция: как правильно клеить слайдеры на ногти френч
35. Проследи за этими 3 пунктами и рисовать френч будет намного легче и быстрее:
36. Французский маникюр дома: пошаговая инструкция
37. Вам когда-нибудь хотелось поменять профессию на один день?
38. Маникюр - это искусство ухода за ногтями, которое включает в себя чистку, полировку и окрашивание ногтей.
39. Скажу по секрету, красивый цвет ногтей - это не самый главный аспект в маникюре.
40. Кудрявые и вьющиеся стрижки 2025: Топ-10 самых модных вариантов
41. Бугорки и трещины на ногтях: причины и методы лечения
42. Как распознать и вылечить грибок ногтей
43. Как сделать красивый цветной френч на коротких ногтях: пошаговая инструкция
44. Черный маникюр на овальные короткие ногти: советы и подходы
45. Помогите! Моя кожа вокруг ногтей стала сухой и шелушится
46. Pinterest выбрал пять главных цветов 2025 года.
47. Я - мама в декрете, увлеченная домашним кондитерством уже на протяжении 8 лет.
48. Впереди самый романтический праздник - день святого Валентина.
49. Татьяна Буланова: Заметки о жизни и творчестве в Воткинске
50. Налипшая кутикула. Весь секрет - 3 раза открыть карман.