Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Психическое здоровье

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Елка ещё стоит в углу, всё в коробках, гирлянды запутаны - а руки уже с праздничным маникюром!
2. Минимализм с изюминкой.
3. Как помочь коже рук в осенне-зимний период?
4. Мои ноготки как на дрожжах растут!
5. Как я принца нашла.
6. Этот дизайн ногтей выполнен в стиле минимализма с элементами геометрии.
7. Изящный маникюр в нежных пастельных тонах:
8. Я не понимаю почему никто не обращает внимания на этот гель - лак в моей коллекции!
9. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
10. Пришлось мне немного подзапариться с этими босоножками.
11. Утончённый нюд - идеальный выбор, если хочется изящности без перегрузки.
12. Мастера, кто уже успел сменить несколько кабинетов/студий, помните свое первое рабочее место, свой первый кабинет?
13. - Этот суп я eсть нe буду, - отрeзала я и в подтвeрждeниe отодвинула тарeлку.
14. Маникюр "под Кутикулу": секрет незаметного отрастания.
15. Вот бывает же так, правда: вы долго думали над тем, чтобы изменить свою прическу или сделать мейк чуть ярче обычного.
16. Выкладной френч на контрасте.
17. Наш волонтерский отряд отправился в детский дом, чтобы подарить детям немного тепла и заботы!
18. Короткие, но крепкие!
19. Я с детства всегда была сильной, самостоятельной, ответственной, инициативной, отзывчивой, целеустремлённой.
20. Это удивительно, что почти весь аэропортный макияж тэён с недавнего времени делала сама.
21. Какие современные архитектурные проекты появились в Рыбинске
22. Хотела немного соплей развести под этим фото ….
23. Советы и секреты от профессиональных nail-мастеров: ответы на ваши вопросы
24. Красивые, ухоженные ноготочки и ручки могут изменить не только внешний вид, но и настроение!
25. Что-то уже из моды … вышло.
26. Квадратный маникюр розовый с черным: элегантность и стиль
27. Какие галереи современного искусства популярны среди туристов
28. Почему после маникюра шелушится кутикула и как это исправить
29. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
30. Ажурная фольга на гель лак: секреты идеального отпечатка
31. Полное Руководство по Распаковке Посылок с Алиэкспресс: Что Ждать и Как Принимать
32. Из мастера на дому стала владельцем студии, инструктором и так же мастером маникюра!
33. Переводная фольга для ногтей: как пользоваться? Пошаговая инструкция
34. Расскажите о истории Пермской крепости
35. Японский маникюр еще называют эко - и спа - маникюром.
36. Какие мероприятия проводятся в Центральном парке
37. "Маникюрщица". Вы когда-нибудь задумывались о значении этого слова, или может говорили так про мастера маникюра?
38. Пошаговая инструкция: как сделать трафареты для французского маникюра своими руками
39. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
40. С 8 марта, дорогие красавицы!
41. Дорогие мои читатели хочу поздравить всех женщин, девушек, бабушек.
42. Почему французский маникюр называется так?
43. Как сделать прическу на волнистые пористые волосы средней длины более объемной
44. "Экс Нихило" в семье.
45. Французский маникюр с помощью трафарета: простой способ сделать красивые ногти
46. Отпечаток любви на кончиках пальцев - что может быть романтичнее и сексуальнее?
47. Удивительный способ придать ногтям изысканный вид: французская маникюр с помощью полосок
48. Нанесение масла на кутикулу после маникюра - важный этап ухода, который помогает сохранить здоровье ногтей и кожи вокруг них.
49. Как предотвратить сухость и повреждения кожи вокруг ногтей на руках
50. Достала картину, повесила на кухне.