Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Психическое здоровье

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Искусственный интеллект написал небольшое стихотворение:
2. В 2026 тренды ногтей - это выглядеть дорого, не слишком стараясь.
3. Трамп задумался о смене маникюра, а вдохновила его рэперша Ники минаж.
4. Маникюр не только для красоты нужен.
5. В Калининграде женщина, воспитывающая троих детей, на протяжении нескольких лет становится жертвой избиений со стороны бывшего мужа.
6. Минимализм с изюминкой.
7. Мать троих детей избивает бывший муж, но полиция словно не замечает".
8. Рубрика "Не у нас".
9. Вернулась из отпуска и сразу порадовала варварку маникюром и педикюром!
10. Глядя на Марусю этим летом, мне вспомнилось моё лето в деревне посудичи брянской области.
11. 20+ уникальных идей для маникюра с иероглифами: как создать стильный дизайн
12. Как уберечь маникюр / педикюр от сколов, помутнения цвета или блеска!
13. Какие исторические события связаны с Кремлем
14. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
15. Короткие, но крепкие!
16. Я всегда во всём слишком ответственная грёбано.
17. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Благовещенске
18. Когда я работала мастером маникюра, казалось, что живу в кабинете.
19. Черный Френч на Розовой Базе: Новый Тренд в Ногтевом Искусстве
20. Стильные идеи маникюра: розовый с чёрным
21. Что можно посмотреть за один день во Владивостоке
22. Маникюр дизайн ногтей: розовый с черным — стильные идеи
23. Интересный факт про гель - лак.
24. Внешний вид проводника.
25. Вдохновляйтесь идеями для вашего следующего маникюра!
26. Преимущества нюдовых оттенков в маникюре: элегантность и универсальность.
27. Нюдовый маникюр - элегантность и универсальность …….
28. Маникюр и педикюр - это не просто уход за ногтями, а важная часть самозаботы и стиля.
29. Как отпечатать фольгу на весь ноготок: пошаговая инструкция
30. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу: пошаговая инструкция
31. Почему не клеится фольга на ногти: основные причины и решения
32. Пошаговая инструкция: как создать красивый маникюр с фольгой
33. Born Pretty Store: как красиво отпечатать фольгу на весь ноготь
34. - болит. До слёз.
35. Пошаговая инструкция: как правильно использовать переводную фольгу для ногтей
36. Эстетика френча заключается в его гармонии и сбалансированности.
37. У меня всё чётко:
38. Год я замужем.
39. Оптимальное время носки гель - лака - не дольше 3 недель.
40. Откройте для себя идеи 3D-дизайна для ногтей на Pinterest: советы и тренды
41. Градиент за 2 минуты?
42. Французский маникюр дома: пошаговая инструкция
43. 5 популярных мифов о гель - лаке.
44. Кудрявые Стрижки: Как Выбрать Лучшую для Вашего Лица и Волос
45. Стрижки на средние кудрявые волосы: модные тенденции 2019 года
46. Топ-10 женских стрижек для кудрявых волос: как выбрать идеальную
47. Как же все задолбали.
48. Места отдыха в Вологде для всех вкусов
49. И сколько еще насилия я продолжаю выбирать?
50. 5-секундный способ сделать идеальный френч