Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Психическое здоровье

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

- Наталия Петровна, расскажите, во сколько у женщин начинается гормональная перестройка организма?

- В соответствии с федеральными клиническими рекомендациями по менопаузе своевременное прекращение менструаций происходит в возрасте 46-54 лет. Наступление раннего (40-45 лет) или преждевременного (до 40 лет) климакса зависит целого ряда факторов: от семейного анамнеза, как протекали беременность и роды у мамы, от наличия гинекологических и соматических заболеваний, условий жизни, работы, питания и т.д. К каждой женщине нужен индивидуальный подход. В зависимости от того, в каком возрасте и с какими жалобами она обращалась к врачу, мы сможем спрогнозировать, что ее ждет после 40 лет.

- Какие есть предвестники климакса? На что нужно обратить внимание?

Последние обновления на сайте:

1. Маникюр и педикюр - это не просто процедура ухода за ногтями, это целая философия, направленная на создание гармонии и совершенства.
2. Как выбрать новогодний дизайн под цвет праздничного платья?
3. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
4. Нежнейший розово - белый омбре на ноготках средней длины миндальной формы.
5. Бывает такое: волосы уложены, ногти сделаны, кожа сияет.
6. А кто вы по знаку зодиака?
7. Инна никогда не носила матовый маникюр, но когда-то же нужно начинать) вот и настал тот день.
8. Сейчас тренд идет на более узкие брови, соболя больше не в моде, как и лисий взгляд и наращивание ногтей.
9. Мать троих детей избивает бывший муж, но полиция словно не замечает".
10. Себе свеженький маникюр с осенним вайбом сотворила.
11. В случае если у вас нет настроения ухаживать за собой - ухаживайте без настроения.
12. Дополнительные лайфхаки: - Делайте ванночки с морской солью или отварами трав (ромашка, календула) для успокоения и укрепления ногтей.
13. Как увеличить палитру не закупая миллион цветов?
14. Аж больно стало.
15. Почему важно увлажнять руки каждый день?
16. Твой лучший помощник для дизайна - аэрограф!
17. Китайские иероглифы на ногтях: как добавить изысканность вашему стилю
18. Мужчина зеркалит ваши качества.
19. Маникюр к пудровому платью: советы и идеи
20. Обычная фольга для дизайна ногтей: подойдет ли она
21. Плодотворные длинные выходные и приуроченные к ним пара дней отпуска подошли к концу.
22. Маникюр с фольгой: пошаговая инструкция для начинающих
23. Какие подземные памятники и скрытые пространства можно найти в Москве
24. Тот момент, когда сделала штук 30 фото и теперь не знаю какое выбрать.
25. Анон. Почему некоторые мастера ведут себя так?
26. Черно-розовые ногти: модный и стильный дизайн для каждой девушки
27. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
28. Вдохновляйтесь идеями для вашего следующего маникюра!
29. Ногти Bubblegum - летний тренд, который подойдет каждой девушке.
30. Переводная фольга на обычном лаке: как создать красивые изображения своими руками
31. Пошаговая инструкция: как правильно использовать переводную фольгу для ногтей
32. Бьюти день - это не просто набор процедур, это ритуал, посвященный любви к себе и заботе о своем теле и духе.
33. Модный 3D-маникюр 2024: 7 оригинальных идей для нестандартного дизайна
34. Что же такой за зверь - японский маникюр!
35. "Маникюрщица". Вы когда-нибудь задумывались о значении этого слова, или может говорили так про мастера маникюра?
36. Что делать, если ребёнок грызёт ногти?
37. Кудрявые волосы в тренд: 60 лучших стрижек для вьющихся локонов
38. Стильные стрижки 2019 для вьющихся волос: лучшие новинки сезона
39. Дорогие мои читатели хочу поздравить всех женщин, девушек, бабушек.
40. Топ-10 женских стрижек для кудрявых волос: как выбрать идеальную
41. Собралась на свидание? Сейчас может я для кого-то открою Америку, но некоторые мужчины тоже немного разбираются в наших женских штучках.
42. Мастер-класс в виде фото по прекрасной минни маус.
43. Линда: Магия концертов
44. Самый ухоженный маеикюр всегда у самых счастливых девушек!
45. Французский маникюр с трафаретами: современный взгляд на классику
46. Новые тренды в маникюре на овальные ногти 2025
47. Маникюр на овальную и круглую форму ногтей: основные принципы и техники
48. Уход за руками: как справиться с проблемами кожи
49. Были на дне рождения друга мужа.
50. Потрескалась кожа возле ногтя на руке: причины и способы лечения