Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Женское здоровье

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Многие из вас интересовались, какими именно гель - лаками выполнено это покрытие!
2. Модель к ученикам нужна.
3. На самом деле я так благодарна богу, что он изменил мое отношение к себе.
4. Давно не было чернухи.
5. "Ухоженные ноги - это не роскошь, а уважение к себе.
6. Быть мастером маникюра - это целый мир, согласны?
7. Белокурый ангелочек. Ездили недавно на озеро: я, свекровь и дочка (5 лет, белокурый ангелочек с кудряшками.
8. Тут белый гриб пособирала.
9. Мелочь, но какая неприятная!
10. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
11. Думал сделать видео на 40 дней, но сделал его раньше.
12. Последнее время часто получаю сообщения от молодых девчонок с таким вопросом.
13. Педикюр, который дарит настроение … даже под носочками!
14. Стильный маникюр под розовое платье: идеальные варианты
15. Без отслоек! Красивые руки ярче и женственней от качественного маникюра становятся.
16. Оказывается, тренер парников Павел слюсаренко сам точит своим фигуристам коньки.
17. Outfit Base - ваш секрет идеального маникюра в стиле Clean Girl.
18. Маникюр с втиркой - блеск, который хочется носить вечно.
19. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Благовещенске
20. Когда я работала мастером маникюра, казалось, что живу в кабинете.
21. Где можно арендовать билет на метро
22. Маникюр дизайн ногтей: розовый с черным — стильные идеи
23. Черный и розовый: модный маникюр 2025, который покорит всех
24. Почему появляется сухая кожа вокруг ногтей на руках
25. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
26. Ажурная фольга на гель лак: секреты идеального отпечатка
27. Маникюр может быть выполнен в различных техниках, включая френч, градиент, мраморный эффект или геометрические узоры.
28. - болит. До слёз.
29. Какие тайны или загадки связаны с историей города
30. Перевоплощение рок-звезды ….
31. У меня всё чётко:
32. Можно ли наносить фольгу на обычный лак: проверка на практике
33. Японский маникюр - что это?
34. Почему-то у многих представление о маникюре, что он обязательно должен быть с покрытием (лак/ гель - лак.
35. Какие легенды и мифы связаны с историей Ульяновска
36. Что делать, если нет клея для фольги на ногти: лайфхаки и альтернативы
37. Год я замужем.
38. Френч маникюр за 10 минут: пошаговое руководство
39. Есть ли в городе исторические места, связанные с его основанием
40. День мастера маникюра.
41. Легкая юбка на запах - маст - хэв этим летом!
42. Реально жду встречу с угрюмым пограничником в России.
43. И сколько еще насилия я продолжаю выбирать?
44. Аппаратный маникюр + укрепление гелем и гель - лак = 1300.
45. Самый красивый френч на ногтях: как сделать идеальный дизайн
46. Аппаратный маникюр + коррекция гелем и замурчательный дизайн.
47. Оркестр CAGMO Сочи: будущее и развитие
48. Налипшая кутикула. Весь секрет - 3 раза открыть карман.
49. Опасности гелевых наращиваний: почему ногти ломаются по бокам
50. Почему влажные ногти не держат гель при наращивании