Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Женское здоровье

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Гель для наращивания, в нежно-розовом оттенке.
2. Моя мама много лет ходила к одному и тому же мастеру маникюра.
3. Горячий масляный маникюр - процедура, при которой пальцы погружают в чашку с нагретыми маслами.
4. Новогодний дизайн ногтей, блестки на ртутную краску.
5. Учитель, хватит грустить!
6. Бьёт значит любит.
7. Гигиенический маникюр - это не про красоту, а про здоровье!
8. Иннoкентий Петрoвич бoрщ ел.
9. Этот пост - ваш знак сменить летний маникюр на тёплые оттенки.
10. На фото изображён минималистичный дизайн ногтей.
11. Пришлось мне немного подзапариться с этими босоножками.
12. Мастер-класс: как нарисовать иероглифы на ногтях
13. Выкладной френч на контрасте.
14. Хочешь добавить ярких красок в образ?
15. Очень интересные числа опубликовал фом.
16. Уход за ручками после маникюра: секрет красивых и здоровых ногтей.
17. Доброго начала дня желает Ольга труфанова, мастер по маникюру, дизайну ногтей и просто творческий человек.
18. Как нанести фольгу на липкий слой базы KODI: пошаговая инструкция
19. Можно ли использовать обычную фольгу для дизайна ногтей: плюсы и минусы
20. Один депутат заявил, что мужчинам нет места среди визажистов, стриптизёров и вообще в "Женских" профессиях.
21. Тот момент, когда сделала штук 30 фото и теперь не знаю какое выбрать.
22. Маникюр черный с розовым и серебром: стиль и элегантность
23. Черный и розовый: модный маникюр 2025, который покорит всех
24. Какие уникальные выставки регулярно проводятся в московских музеях
25. Почему шелушится кожа вокруг ногтей: роль дефицита витаминов
26. Почему после маникюра шелушится кутикула и как это исправить
27. Правильно ли вы материал на кисточку набираете?
28. Пошаговая инструкция: как использовать фольгу для ногтей с гель-лаком
29. Больше жизненных ситуаций про "мастер не виноват, когда.
30. Устали от сколов, трещин и отслоек гель - лака?
31. Как правильно ухаживать за ногтями дома: советы от мастера.
32. Добрый день. Хочу начать работать, но не знаю какой прайс делать.
33. Переводная фольга для ногтей: как пользоваться? Пошаговая инструкция
34. Как Отпечатывать фольгу на ногти: пошаговая инструкция
35. dailyЖеня. Кто сказал, что женщина должна выбирать между маникюром и стрельбой?
36. Как начинающему эксперту устроить фотосессию и не сойти с ума.
37. Маникюр с 3D фигурами: как создать уникальный дизайн
38. Непобедимая классика - френч.
39. Легкая юбка на запах - маст - хэв этим летом!
40. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос с челкой: модно и стильно
41. Какие экскурсии по Иволгинскому дацану самые популярные
42. Концерт Любэ в Пензе: что оставили зрители
43. Овальные ногти: лучшие идеи дизайна маникюра
44. Почему френч всегда в моде будет.
45. Меня достали родственники мужа, в частности сестра и мать.
46. Помогите! Моя кожа вокруг ногтей стала сухой и шелушится
47. Пусть подышат! Наша ногтевая пластина в зоне матрикса на ногте формируется.
48. Марина Девятова: Портрет женщины, которая изменила Казани навсегда
49. Сухая кутикула с трещинами и заусенцами: причины и лечение
50. Маникюр - это не только эстетическая процедура, но и важная часть ухода за собой.