Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Женское здоровье

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Нюдовые ногти с маленькими акцентами - сердечки, линии, блёстки, цветочки - выглядят так, будто это не маникюр, а настроение.
2. Не могу больше держать эти фото при себе.
3. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
4. Как адаптировать дизайн под длину?
5. Я почти 2 года не ношу гель - лак, да и до этого стаж был небольшой.
6. Давно не было чернухи.
7. О разном женском.
8. Учитель, хватит грустить!
9. Тот момент, когда кусаешь локти, потому что не сделала фото до надеюсь, будет мне уроком и я научусь об этом не забывать.
10. От обкусанных до ухоженных: маникюр против вредной привычки.
11. Знакомьтесь, это не просто нежный розовый френч.
12. Зелёный френч - смелая альтернатива классике.
13. На первом фото брови до после 3 х процедур лазерного удаления.
14. Что будет в тренде осенью 2025 года по маникюру?
15. Маникюр "под Кутикулу": секрет незаметного отрастания.
16. Идеи для ногтевого макияжа: как подобрать цвет под розовое платье
17. Как выбрать дизайн ногтей под розовое платье: советы и идеи
18. Очень интересные числа опубликовал фом.
19. Маникюр с втиркой - блеск, который хочется носить вечно.
20. Когда я работала мастером маникюра, казалось, что живу в кабинете.
21. Как нанести фольгу на липкий слой базы KODI: пошаговая инструкция
22. Секрет идеального маникюра, это щепотка моей любви.
23. Квадратный маникюр розовый с черным: элегантность и стиль
24. Где можно арендовать билет на метро
25. Черный френч на ногтях - одна из самых стильных и современных тенденций в мире маникюра.
26. Ухоженные руки и красивый маникюр: секреты идеального вида!
27. 3 секрета "Дорогого" маникюра, который не выдаст свой бюджет.
28. Ажурная фольга на гель лак: секреты идеального отпечатка
29. Маникюр и педикюр - это не просто уход за ногтями, а важная часть самозаботы и стиля.
30. Мы были в шоке, когда наш мастер по маникюру пришла на фотосессию.
31. Когда речь идет о ярких оттенках для весеннего маникюра, важно выбирать такие цвета, которые добавят вашему образу энергии, радости и свежести.
32. Почему не клеится фольга на ногти: основные причины и решения
33. Ода красному от Светы или почему я люблю красный?
34. Какие природные чудеса можно найти в Ставрополе
35. Нежный маникюр - это стиль, который отличается лёгкостью и утончённостью.
36. Модный 3D-маникюр 2024: 7 оригинальных идей для нестандартного дизайна
37. 3D гель: что это такое и как им пользоваться
38. Какие площади в центре Курска подходят для прогулок
39. Французский маникюр с серебряной полоской: шик и элегантность
40. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
41. Ещё один совместный поход с моей младшенькой дочкой на маникюр к нашему мастеру.
42. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос: модные и стильные варианты
43. Кудрявые Стрижки: Как Выбрать Лучшую для Вашего Лица и Волос
44. Удивительный способ придать ногтям изысканный вид: французская маникюр с помощью полосок
45. Какие исторические объекты обязательны для посещения в городе
46. Талисман на ногтях.
47. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей
48. Обожаю цветы в любом виде.
49. Кожа на ладонях рук шелушится: причины и способы борьбы
50. Свой маникюр обновила.