Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Женское здоровье

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Благодарю год за все уроки, и опыт который я получила.
2. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
3. Наслаивание мазков. Очень быстро!
4. Согласованный дизайн ногтей на руках и ногах - это не просто прихоть, а настоящее искусство создания целостного образа.
5. Учёные выяснили, что маникюр и педикюр снижают уровень стресса.
6. Сказки. - а ну не плескайся!
7. Три лайфхака, как сохранить маникюр.
8. А что, если лучше, чем сейчас, не наступит?
9. В КРУГУ богатых людей такую.
10. Наш волонтерский отряд отправился в детский дом, чтобы подарить детям немного тепла и заботы!
11. Гастрономия Ростова-на-Дону: традиционные блюда и кулинарные изыски
12. Маникюр под розовый костюм: стильные идеи и советы
13. Какие интересные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
14. Я всегда во всём слишком ответственная грёбано.
15. Какие парки Санкт-Петербурга лучше всего подходят для пикников
16. Когда я работала мастером маникюра, казалось, что живу в кабинете.
17. Мои "Нет" в педикюре, как подолога.
18. Розово-чёрный маникюр с блестками: пошаговая инструкция для начинающих
19. Модные ногти: как сочетать чёрный и розовый цвета для стильного образа
20. "Ногти - Клювики" - приговор или просто сигнал к действию?
21. Черно-розовые ногти: модный и стильный дизайн для каждой девушки
22. Почему появляются трещины на пальцах возле ногтей: причины и решения
23. И так новость: я теперь начинающий мастер маникюра!
24. Секрет фольги: как сделать экспресс-маникюр на весь ноготь
25. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
26. Фольга: 3 полезных способа применения в быту
27. Японский маникюр - что это?
28. Элегантность в полоску: как создать дизайн под френч с полосками
29. Французский маникюр без трафаретов: простой гид
30. Маникюр и уборка: как сохранить руки красивыми?
31. Пошаговая инструкция: как сделать трафареты для французского маникюра своими руками
32. Какие парки и скверы в Пскове подходят для отдыха
33. Кудрявые и вьющиеся стрижки 2025: Топ-10 самых модных вариантов
34. Кудрявые Стрижки: Как Выбрать Лучшую для Вашего Лица и Волос
35. Модные стрижки для кудрявых волос 2019: стиль без укладки
36. Почти аллерголог. Как многие знают, я много лет занимаюсь лечением детей с ДЦП.
37. Мастер-класс в виде фото по прекрасной минни маус.
38. "Экс Нихило" в семье.
39. Французский маникюр с трафаретом: простой путь к элегантности
40. Скоро наступит весна, а это значит, что пришла пора рисовать цветы.
41. Самый ухоженный маеикюр всегда у самых счастливых девушек!
42. Силликонные трафареты для фреша: новый подход к красоте
43. Талисман на ногтях.
44. А вот и долгожданное "После"!
45. Новые тренды в маникюре на короткие ногти: фото и идеи
46. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
47. Современный дизайн овального френча: новые тренды и идеи
48. Как понять, что у тебя железодефицит?
49. Элегантная и изысканная форма ногтей "Миндаль" очень популярна.
50. Были на дне рождения друга мужа.