Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Женское здоровье

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. В 2024 году Клаудия раффин решила побаловать себя и сделать красивый маникюр на день святого Валентина.
2. Я почти 2 года не ношу гель - лак, да и до этого стаж был небольшой.
3. Новогодние комплекты для малышей: платье - боди и слипы.
4. На фото представлен маникюр с использованием гель - лака с эффектом "Кошачий Глаз".
5. Каникулы в самом разгаре, а это значит - время для семейных приключений!
6. "Зачем Тебе Ногти Такой Ценой" - написали мне однажды в комментариях.
7. В один прекрасный осенний день я решила сбежать от городской суеты и отправиться на природу.
8. Понадобилось мне тут недавно найти мамин старый воротничок.
9. На фото изображён минималистичный дизайн ногтей.
10. От обкусанных до ухоженных: маникюр против вредной привычки.
11. Как уберечь маникюр / педикюр от сколов, помутнения цвета или блеска!
12. Ногти под розовое платье: советы по выбору дизайна
13. Маникюр под розовое свадебное платье: стильные идеи и советы
14. Как нанести фольгу на липкий слой базы KODI: пошаговая инструкция
15. Квадратный маникюр розовый с черным: элегантность и стиль
16. Думаешь, френч - классический маникюр всех француженок, который до его всемирной славы делали только в этой стране?
17. Почему кожа вокруг ногтей становится сухой: основные причины и решения
18. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
19. Ажурная фольга на гель лак: секреты идеального отпечатка
20. Красивый дизайн маникюра с цветами.
21. Маникюр с укреплением + дизайн для маши.
22. Какие концертные площадки есть в Москве
23. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
24. Как правильно ухаживать за ногтями дома: советы от мастера.
25. Как перевести фольгу на ногти без клея: пошаговая инструкция
26. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу на ткани: пошаговая инструкция
27. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
28. Мама и дочка - бьюти - компаньоны!
29. 3D дизайн для ногтей: советы и идеи для создания необычных маникюров
30. Как это прекрасно быть девушкой, ухаживать за собой, выбирать красивый наряд и безделушки, спа, маникюр и всё эти женские штучки.
31. Женственность - это не только природная красота, но и внутреннее ощущение уверенности, мягкости и гармонии.
32. Пошаговая инструкция: как сделать трафареты для французского маникюра своими руками
33. Маникюр - это про состояние души.
34. Решила закрыть гештальт и научиться красиво накладывать макияж.
35. Преимущества французского маникюра.
36. Топ-10 модных стрижек для средних волос 2019 года
37. Утолщение ногтя на ноге: причины и методы лечения
38. Почему не стоит перенашивать покрытие?
39. Французский маникюр без салона: 5 способов с обычным лаком
40. Выкладной френч с силиконовыми трафаретами: эффективный способ создания привлекательного интерьера
41. Сделать французский маникюр с помощью наклеек: простой способ
42. Как же научиться наносить гель лак ровно и без затеков?
43. Лишь в том случае, если у вас на теле нарывающая рана.
44. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей
45. Новые тренды зимнего френча: 2025 год
46. Нанесение масла на кутикулу после маникюра - важный этап ухода, который помогает сохранить здоровье ногтей и кожи вокруг них.
47. Чистая кутикула - залог долговечного маникюра.
48. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей
49. Свой маникюр обновила.
50. Кутикула: секреты здоровья и красоты кожи