Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Женское здоровье

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Немного про то, что мастера думают, но о чём редко говорят вслух.
2. Многофункциональный инструмент, который делает всё!
3. Вариант дизайна с красным витражным гелем, кошачьим глазом и блестками идеальный вариант для быстрых дизайнов в предновогодней гонке.
4. Минимализм, который притягивает взгляд.
5. GD признаётся, что он осознает, что его стиль иногда переходит границы.
6. Бьёт значит любит.
7. Быть мастером маникюра - это целый мир, согласны?
8. Этот маникюр выполнен в нежной пастельной гамме с использованием двух основных оттенков: светло - сиреневого и пудрово - розового.
9. Этот маникюр выполнен в стиле градиентного омбре - плавный переход от нежного сиреневого оттенка у основания ногтя к белому на кончиках.
10. На просторах запрещённой соцсети на странице Алины рогулевой я наткнулась на этот пост.
11. Доброго дня всем!
12. На фото гель из новой коллекции, очень красивый, нежный персиковый оттенок.
13. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
14. Пришлось мне немного подзапариться с этими босоножками.
15. Отличный маникюр и педикюр - секрет вашей уверенности.
16. Короткие, но крепкие!
17. Топовые идеи маникюра под розовое платье 2025: тренды и стили
18. Песок, солнце, море: как сохранить красоту стоп в отпуске?
19. Геройдня@v_Peskah.
20. Доброго начала дня желает Ольга труфанова, мастер по маникюру, дизайну ногтей и просто творческий человек.
21. ФОЛЬГА для ногтей: как правильно пользоваться
22. Какие блюда лучше всего попробовать летом
23. Какие уникальные памятники истории есть в Ижевске
24. Внешний вид проводника.
25. Какие события и фестивали проводятся в Мурманске
26. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
27. Born Pretty Store: как красиво отпечатать фольгу на весь ноготь
28. Как Отпечатывать фольгу на ногти: пошаговая инструкция
29. Делюсь с вами своим новым маникюром.
30. Какие археологические находки были сделаны в районе Альметьевска
31. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
32. Современные 3D-ногти: как создать их дома
33. Немного окунуться в мир гламура, стать безупречными до кончиков ногтей.
34. Что же такой за зверь - японский маникюр!
35. Как сделать идеальный французский маникюр дома: необходимые приспособления
36. Какие парки и скверы в Пскове подходят для отдыха
37. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
38. Как объяснить мастеру какой дизайн вы хотите?
39. Творчество ПолнаЛюбви: Музыка, которая объединяет
40. Топ-10 стильных стрижек для средних кудрявых волос
41. Средние волосы в фокусе: модные стрижки 2019-2025
42. Обратил внимание, что 23 февраля поздравляют, в основном, мужчин (причём, зачастую, не служивших.
43. Как же все задолбали.
44. Почему не стоит перенашивать покрытие?
45. Однажды, лет 13-14 назад, ко мне пришла девочка по рекомендации.
46. Лишь в том случае, если у вас на теле нарывающая рана.
47. Новые тренды в маникюре на овальные ногти 2025
48. Овальный маникюр с блестками: новый тренд в мире маникюра
49. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей на руках
50. Марина Девятова: Портрет женщины, которая изменила Казани навсегда