Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Женское здоровье

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Мы - "Мастера Кадра".
2. Ловите свежий тренд!
3. Рубрика "Не у нас".
4. Себе свеженький маникюр с осенним вайбом сотворила.
5. Зелёный френч - смелая альтернатива классике.
6. Вернулась из отпуска и сразу порадовала варварку маникюром и педикюром!
7. "-Нет, ты её видела!
8. Срочно продам. Брала для себя, но поняла, что не хватает времени делать себе ногти.
9. Мастер-класс: как нарисовать иероглифы на ногтях
10. Как же приятно получать подарки ( о которых тихо мечтаешь).
11. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
12. Очень интересные числа опубликовал фом.
13. Мастерство фольги для ногтей: пошаговое руководство
14. Я с детства всегда была сильной, самостоятельной, ответственной, инициативной, отзывчивой, целеустремлённой.
15. Раньше я заботилась только о внешнем уходе, не понимая, что организму нужна поддержка изнутри.
16. Как использовать фольгу для дизайна ногтей RuNail: пошаговая инструкция
17. Маникюр 2025: Чёрный с розовым — главный тренд сезона
18. Чтоб глаза на всех не щурить, мол я круче круче всех, вам не надо маникюрить, ногти не дают успех.
19. Какие легенды связаны с московскими библиотеками
20. Как правильно подобрать форму для ваших ногтей на процедуре маникюра у мастера.
21. Как убрать сухую кожу вокруг ногтя: эффективные методы и профилактика
22. Пошаговая инструкция: как использовать фольгу для ногтей с гель-лаком
23. Ажурная фольга на гель лак: секреты идеального отпечатка
24. Красивый дизайн маникюра с цветами.
25. Пошаговый урок: как сделать дизайн ногтей с помощью отрывной фольги
26. Голос Славы снова на сцене: афиша концертов
27. Я не такая как ты!
28. Перевоплощение рок-звезды ….
29. Фольга: 3 полезных способа применения в быту
30. Какие легенды и мифы связаны с историей Ульяновска
31. Знаете, что происходит, когда вы не цените себя, экономите на себе?
32. Японский маникюр еще называют эко - и спа - маникюром.
33. Есть ли в городе исторические места, связанные с его основанием
34. ТОП-5 способов быстро выучить французский язык
35. Стрижка каре на кудрявые волосы 2019: популярные варианты и советы по выбору
36. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос: модные и стильные варианты
37. Легкая юбка на запах - маст - хэв этим летом!
38. Утолщение ногтя на ноге: причины и методы лечения
39. Свежие, абсолютно небанальные тренды - это всегда интересно.
40. Французский маникюр без салона: 5 способов с обычным лаком
41. Французский маникюр или френч.
42. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
43. Как всегда выглядеть ухоженно: лайфхаки.
44. Новые тенденции в дизайне овальных ногтей 2025 года
45. Уход за кожей рук в домашних условиях.
46. Лак Librederm - спасение для ломких и хрупких ногтей.
47. Впереди самый романтический праздник - день святого Валентина.
48. Татьяна Буланова: Заметки о жизни и творчестве в Воткинске
49. Способы ухода за сухим и огрубевшим кожей вокруг ногтей на руках
50. Как ваше субботнее настроение?