Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Осмотры для женского здоровья

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. На фото представлен маникюр с использованием гель - лака с эффектом "Кошачий Глаз".
2. "Ухоженные ноги - это не роскошь, а уважение к себе.
3. А что, если лучше, чем сейчас, не наступит?
4. Почему важно делать маникюр регулярно.
5. Я не могу жить без татуажа губ.
6. Форма ногтей играет важную роль в создании стильного и изящного образа.
7. Как уберечь маникюр / педикюр от сколов, помутнения цвета или блеска!
8. Маникюр на выпускной: идеи под розовое платье
9. Педикюр, который дарит настроение … даже под носочками!
10. Какие улицы Москвы наиболее популярны среди туристов
11. Ногти к розовому платью: как выбрать идеальный дизайн
12. Быстрее всего возраст и заботу о себе выдают наши руки.
13. Маникюр к пудровому платью: советы и идеи
14. Полное руководство: как отпечатать фольгу на весь материал
15. Хрустальные ногти: как нарастить их с помощью фольги для максимального блеска
16. Классический белый френч - это стиль, который всегда востребован.
17. Ожидание и реальность.
18. Коррекция. Оригинальный и игривый дизайн, насыщенный разноцветными капельками "Бульенками", придает ногтям сияющий, праздничный вид.
19. Какие места в Kurскe подходят для спорта и активного отдыха
20. Эксклюзивное интервью с участниками Оркестра CAGMO
21. Как правильно ухаживать за ногтями дома: советы от мастера.
22. Как правильно пользоваться фольгой для нейл-арт: советы и хитрости
23. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу на ткани: пошаговая инструкция
24. Где можно с детьми посмотреть на животных
25. Что выбираешь ты?
26. Говорят, счастье не купишь … но маникюр в студии лены лениной - очень близко!
27. "Мне Дитячий Писихолог Сказал:"вам бы самой к специалисту".
28. Делюсь с вами своим новым маникюром.
29. 3D дизайн для ногтей: советы и идеи для создания необычных маникюров
30. Пошаговая инструкция: как правильно клеить слайдеры на ногти френч
31. Всех коллег поздравляю с профессиональным праздником.
32. Лёгкий способ рисовать полоски на маникюре: советы для начинающих
33. Пошаговая инструкция: как правильно клеить полоски для френча
34. Френч с тонкой полоской: как сделать ногти стильными и модными
35. Топ-10 модных стрижек на средние волосы в 2019 году
36. 5 популярных мифов о гель - лаке.
37. Топ-10 стильных стрижек для средних кудрявых волос
38. Талисман на ногтях.
39. Спорим, что ты не так сфотографировала!
40. Особенности маникюра на короткие ногти овальной формы
41. Новые тренды в маникюре на короткие ногти: фото и идеи
42. Откройте для себя новые горизонты в мире дизайна ногтей: топ-10 трендов 2019 года
43. Нанесение масла на кутикулу после маникюра - важный этап ухода, который помогает сохранить здоровье ногтей и кожи вокруг них.
44. Как предотвратить сухость и повреждения кожи вокруг ногтей на руках
45. Свой маникюр обновила.
46. Подробно о том, как устранить сухость кожи вокруг ногтей
47. Что делать, если отвалились полностью нарощенные ногти
48. Маникюр - это не просто прихоть или модный аксессуар; это важный аспект ухода за собой, который заслуживает нашего внимания и регулярности.
49. Нарощенные ногти: почему они отваливаются и как предотвратить это
50. Добрый день мастера, помогите пожалуйста, посоветуйте как можно вылечить ноготь?