Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Осмотры для женского здоровья

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Трамп в тренде: американский лидер примерил модный маникюр.
2. У нас с мужем разладились интимные отношения.
3. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
4. Коровий принт снова в игре - и выглядит он максимально стильно в таких мягких кофейно - молочных оттенках.
5. Каникулы в самом разгаре, а это значит - время для семейных приключений!
6. Когда маникюр выглядит, как будто на ногтях отражается космос.
7. Мы - "Мастера Кадра".
8. Встречайте новый бренд от создателей Gentle Monster!
9. Разная форма ногтей на руках уже стала моей "Фишечкой".
10. Доброго дня всем!
11. Вернулась из отпуска и сразу порадовала варварку маникюром и педикюром!
12. А вот и обложка будущего романа!
13. Почему я не крашу ногти, но хожу на маникюр?
14. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
15. Почему появляются заусенцы у взрослых и у детей?
16. Маникюр на свадьбу: идеи для гостьи в розовом платье
17. Фольга для ногтей: для чего она нужна и как ею пользоваться
18. Красота и защита: почему гель - идеальный выбор для ногтей?
19. Черно-розовый маникюр миндаль: модные идеи для стильных ногтей
20. Коррекция. Оригинальный и игривый дизайн, насыщенный разноцветными капельками "Бульенками", придает ногтям сияющий, праздничный вид.
21. Какие эпохи представлены в экспозиции Музея оружия
22. Маникюр для разных рук: розовый и черный – стиль для всех
23. Полезное и вкусное для дома, здоровья и удовольствия.
24. Какие изделия из тульского самовара можно приобрести в качестве сувенира
25. Историческое значение музеев для Москвы
26. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
27. Голос Славы снова на сцене: афиша концертов
28. Где и когда: полное расписание концертов Горшенёв в Перми
29. Из мастера на дому стала владельцем студии, инструктором и так же мастером маникюра!
30. Одним из самых ярких трендов этого года становится возвращение к естественности.
31. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Иванове
32. Оптимальное время носки гель - лака - не дольше 3 недель.
33. Лёгкий способ рисовать полоски на маникюре: советы для начинающих
34. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
35. Маникюр - это искусство ухода за ногтями, которое включает в себя чистку, полировку и окрашивание ногтей.
36. Константин Фролов - крымский.
37. Быстрый френч с полосками French Wrap Plus от [бренд]: как быстро и легко создать идеальный дизайн
38. Какие интерактивные выставки можно увидеть в музеях Ижевска
39. Как распечатать шаблон для французского маникюра: пошаговая инструкция
40. Кудрявые и вьющиеся стрижки 2025: Топ-10 самых модных вариантов
41. Средние волосы в фокусе: модные стрижки 2019-2025
42. Пошаговая инструкция: как рисовать френч на квадрате на себе
43. Headlines:
44. Как сделать френч на гель лак с трафаретами: пошаговая инструкция
45. Французский маникюр без салона: 5 способов с обычным лаком
46. Френч-трафареты: простой способ создания уникальных рисунков
47. Талисман на ногтях.
48. Градиент пигментами всегда предполагает что-то интересное, но в таком варианте мне понравилось за скорость и актуальность современного дизайна.
49. Новинки сезона: самые стильные ноготки 2019 года
50. Маникюр на овальную и круглую форму ногтей: основные принципы и техники