Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Осмотры для женского здоровья

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Девчонки порой так не просто найти средство, благодаря которому руки всегда выглядели бы ухоженно, но у меня получилось - Amaranth Wave.
2. Нас ожидает год красной, огненной лошади, естественно, главный цвет - красный.
3. Каникулы в самом разгаре, а это значит - время для семейных приключений!
4. Учёные выяснили, что маникюр и педикюр снижают уровень стресса.
5. Как я принца нашла.
6. А что, если лучше, чем сейчас, не наступит?
7. Думал сделать видео на 40 дней, но сделал его раньше.
8. Красивые иероглифы на ногтях: оригинальный стиль для модниц
9. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Воронеже? (Культурные мероприятия)
10. Маникюр к нежно розовому платью: идеи для разных случаев
11. Отличный маникюр и педикюр - секрет вашей уверенности.
12. Очень интересные числа опубликовал фом.
13. Всю зиму я ждала лето, чтобы на кончиках пальцев носить синий.
14. Уход за ручками после маникюра: секрет красивых и здоровых ногтей.
15. Лишь в том случае, если у вас тонкие и ломкие ногти.
16. Черный Френч на Розовой Базе: Новый Тренд в Ногтевом Искусстве
17. Розово-чёрный маникюр с блестками: пошаговая инструкция для начинающих
18. Черный и розовый: модный маникюр 2025, который покорит всех
19. Внешний вид проводника.
20. Как правильно подобрать форму для ваших ногтей на процедуре маникюра у мастера.
21. Ногти Bubblegum - летний тренд, который подойдет каждой девушке.
22. Какие основные исторические события повлияли на развитие Арзамаса
23. Когда речь идет о ярких оттенках для весеннего маникюра, важно выбирать такие цвета, которые добавят вашему образу энергии, радости и свежести.
24. ФОЛЬГА на весь ноготь без клея: как сделать красивый дизайн
25. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
26. Где можно с детьми посмотреть на животных
27. Что делать, если нет клея для фольги на ногти: лайфхаки и альтернативы
28. Каждому из нас знакомо это немного преступное желание подержать в руках эти волшебные "Взрослые" вещи.
29. Умный робот - пылесос Dreame L10 Ultra EU, белый, с Алисой.
30. Какие площади в центре Курска подходят для прогулок
31. Как Клеить Полоску Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
32. Как сделать френч на ногтях с помощью полосок: пошаговая инструкция
33. "Маникюрщица". Вы когда-нибудь задумывались о значении этого слова, или может говорили так про мастера маникюра?
34. ТОП-5 способов быстро выучить французский язык
35. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
36. Топ-5 популярных стрижек для средних волос: найдите свою идеальную
37. Модные женские стрижки 2019: топ-10 самых популярных стилей
38. Мастер-класс в виде фото по прекрасной минни маус.
39. Как вам идея отказаться от привычного розового маникюра к 14 февраля и выбрать камуфлирующую базу с полярным белым?
40. Удивительный способ придать ногтям изысканный вид: французская маникюр с помощью полосок
41. Ногти овальные: новый тренд в моде
42. Новый год с овальными ногтями: стильные маникюрные идеи
43. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
44. Френч на овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
45. Почему френч всегда в моде будет.
46. Кутикула домашних животных: как ухаживать за кожей своих питомцев
47. Разрушение изнутри: почему нарощенные ногти быстро ломаются
48. Опасности гелевых наращиваний: почему ногти ломаются по бокам
49. Почему влажные ногти не держат гель при наращивании
50. Маникюр - это не только эстетическая процедура, но и важная часть ухода за собой.