Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Осмотры для женского здоровья

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Искусственный интеллект написал небольшое стихотворение:
2. 10 задач, которые поможет решить обычный фен.
3. Плохой день? Плохая погода?
4. Нюансы мк. Мы начнем с блеска:
5. Топ для гель лака без липкого слоя глянцевый для создания безупречного маникюра и педикюра.
6. Жизненная истина, с которой нужно просто смириться:
7. Каникулы в самом разгаре, а это значит - время для семейных приключений!
8. Почем бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
9. Жиза мастера, после которой невозможно не кивнуть и не улыбнуться.
10. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
11. Наступает/ наступил мой день.
12. На фото гель из новой коллекции, очень красивый, нежный персиковый оттенок.
13. Эти ноготки - настоящий летний десерт!
14. А зачем нам маникюр?
15. В период ничего не делания люблю играть в угадывание из какой страны люди.
16. Топ - 3 Nail - Хака от Adricoco, которые спасут любой маникюр.
17. Какие необычные подземные сооружения находятся в Москве
18. Идеи для ногтевого макияжа: как подобрать цвет под розовое платье
19. Маникюр под розовый костюм: стильные идеи и советы
20. Это удивительно, что почти весь аэропортный макияж тэён с недавнего времени делала сама.
21. Когда я работала мастером маникюра, казалось, что живу в кабинете.
22. Маникюр - это не просто красота, а важная часть ухода за руками, которая влияет на гигиену, здоровье ногтей и даже психологическое состояние.
23. "Ногти - Клювики" - приговор или просто сигнал к действию?
24. Какие легенды связаны с московскими площадями
25. Цвет фуксия - это смелый выбор для маникюра!
26. Переводная фольга на обычном лаке: как создать красивые изображения своими руками
27. Эксклюзивное интервью с участниками Оркестра CAGMO
28. Фольга для ногтей: как применять и создавать стильные дизайны
29. Решила снять гель - лак совсем … надоело что-то … да и стал раздражать вид отрастающего покрытия ….
30. Какие легенды и мифы связаны с историей Ульяновска
31. Уход за ручками.
32. Вы только посмотрите, как идеально выглядит кутикула после пилочного маникюра спустя целых три недели (фотографии справа - от 02.
33. Нежный маникюр - это стиль, который отличается лёгкостью и утончённостью.
34. dailyЖеня. Кто сказал, что женщина должна выбирать между маникюром и стрельбой?
35. "Особенности: * Высококачественный поликарбонат, гибкий, антиультрафиолетовый, подходит для световых линз и каркасов.
36. Какие необычные музеи можно посетить в городе
37. Легко и Красиво: Как Закрепить Слайдеры Под Френч
38. Как сделать френч без стемпинга: пошаговое руководство
39. Пошаговая инструкция: как сделать трафареты для французского маникюра своими руками
40. Чем полезно масло для кутикулы?
41. Скажу по секрету, красивый цвет ногтей - это не самый главный аспект в маникюре.
42. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос: модные и стильные варианты
43. Тушь и детский крем прячу в спальнике, мыло армейское стало палочкой - выручалочкой, а дома вместо платьев хирургические костюмы и военная форма.
44. Топ-10 модных стрижек для средних волос 2019 года
45. Заболевания ногтей на руках и ногах: причины, симптомы и лечение
46. Французский маникюр с помощью трафарета: простой способ сделать красивые ногти
47. Как же научиться наносить гель лак ровно и без затеков?
48. - вау! - услышал за своей спиной.
49. Стратегия нанесения французского на овальные ногти короткие
50. Новый год с овальными ногтями: стильные маникюрные идеи