Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Осмотры для женского здоровья

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
2. Любовниц заводят только слабые мужчины.
3. Новогодний дизайн ногтей, блестки на ртутную краску.
4. Сейчас его просят чаще, чем френч и красный вместе взятые.
5. Почему бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
6. Этот маникюр выполнен в нежной пастельной гамме с использованием двух основных оттенков: светло - сиреневого и пудрово - розового.
7. Френч - маникюр, который не прощает ошибок.
8. - Этот суп я eсть нe буду, - отрeзала я и в подтвeрждeниe отодвинула тарeлку.
9. Доброго денечка. С вами учитель школы хочу пилить @Mariapetrova_ artа и мои оценки по уроку "Снимай как Художник".
10. Элегантный маникюр к нежно-розовому свадебному платью: советы и идеи
11. Какой маникюр подойдет под розовое платье: 5 стильных идей
12. Какие парки Санкт-Петербурга лучше всего подходят для пикников
13. У меня несколько историй связанных с педикюром.
14. "Высокая Шпилька". Красный маникюр - не просто цвет, это заявление.
15. Маникюр с фольгой 2025: новые идеи и тренды
16. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
17. ФОЛЬГА для ногтей: как правильно пользоваться
18. Один депутат заявил, что мужчинам нет места среди визажистов, стриптизёров и вообще в "Женских" профессиях.
19. Какие спортивные и развлекательные комплексы есть в парках Тулы
20. Ожидание и реальность.
21. Вернуть радость жизни?
22. Интересный факт про гель - лак.
23. Странно, но на фото этот голубой гель выглядит белым.
24. Как мастер маникюра, я всегда стремилась к идеалу и безупречности в своей работе.
25. Солнце светит ярче, а значит, пора доставать открытую обувь!
26. Впервые я увидела лиственницу у нас в парке лет 5 назад.
27. Переводная фольга на обычном лаке: как создать красивые изображения своими руками
28. Как клеить фольгу на ногти без клея: простые и эффективные методы
29. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
30. Крымчанка с вниманием правоохранительных органов из-за своего маникюра столкнулась.
31. Решила снять гель - лак совсем … надоело что-то … да и стал раздражать вид отрастающего покрытия ….
32. Палец убийцы. По - научному, брахидактилия - генетическое заболевание, которое развивается из-за мутации генов, влияющей на рост костей.
33. Маникюр с фигурами 3D: как создать объемные дизайны
34. Как Клеить Полоску Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
35. Есть ли музеи в Чебоксарах
36. Какие интерактивные выставки можно увидеть в музеях Ижевска
37. Стрижка каре на кудрявые волосы 2019: популярные варианты и советы по выбору
38. Снега еще предостаточно!
39. Впереди самый красивый праздник - 8 марта и есть прекрасная возможность порадовать себя или своих близких премиальной косметикой Kart.
40. Места отдыха в Вологде для всех вкусов
41. Линда: Магия концертов
42. Градиент пигментами всегда предполагает что-то интересное, но в таком варианте мне понравилось за скорость и актуальность современного дизайна.
43. Новый год с овальными ногтями: стильные маникюрные идеи
44. Градиент спреями. На что делать распыл?
45. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
46. Особенности маникюра на короткие овальные ногти
47. Пусть подышат! Наша ногтевая пластина в зоне матрикса на ногте формируется.
48. Маникюр с красным покрытием стал популярным ещё в 1940 году благодаря голливуду.
49. Впереди самый романтический праздник - день святого Валентина.
50. Почему сохнет кутикула вокруг ногтя и как предотвратить это