Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Осмотры для женского здоровья

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Благодарю год за все уроки, и опыт который я получила.
2. Доброго дня! Прошу советов по работе с подобными ногтями и оцените пожалуйста результат.
3. Что такое окрашивание корней и зачем его делать каждый месяц?
4. Сейчас тренд идет на более узкие брови, соболя больше не в моде, как и лисий взгляд и наращивание ногтей.
5. Характеристика человека по форме ногтя.
6. Встречайте новый бренд от создателей Gentle Monster!
7. Мастера, а вам легко даётся выбор фото для своей страницы?
8. Неделя 34 / 52.
9. Вернулась из отпуска и сразу порадовала варварку маникюром и педикюром!
10. Покрытие ногтей ног гель - лаком - это отличный способ не только придать вашим стопам ухоженный вид, но и продлить стойкость маникюра.
11. Дело было так: девочка перед свадьбой сделала маникюр, но сделали ей совсем не то, что она хотела.
12. Какой цвет маникюра выбрать под розовое платье
13. Маникюр с фольгой в домашних условиях: пошаговая инструкция для начинающих
14. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
15. Черный Френч на Розовой Базе: Новый Тренд в Ногтевом Искусстве
16. Черно-розовая геометрия: модный маникюр для современных дам
17. Красивый маникюр! Дизайн?
18. Внешний вид проводника.
19. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
20. Какие современные музеи есть в Екатеринбурге
21. Как клеить фольгу на ногти без клея: простые и эффективные методы
22. ФОЛЬГА на весь ноготь без клея: как сделать красивый дизайн
23. Эстетика френча заключается в его гармонии и сбалансированности.
24. Из мастера на дому стала владельцем студии, инструктором и так же мастером маникюра!
25. Как правильно пользоваться фольгой для нейл-арт: советы и хитрости
26. Пошаговая инструкция: как наносить фольгу на ногти
27. Основы перевода фольги на гель-лак: пошаговая инструкция
28. Мама и дочка - бьюти - компаньоны!
29. Как полностью отпечатать фольгу на весь ноготок без клея: простой и эффективный метод
30. Какие археологические находки были сделаны в районе Альметьевска
31. Год я замужем.
32. ХИТ маникюр из Instagram: самые популярные стили 2024 года
33. Маникюр с фигурами 3D: как создать объемные дизайны
34. Маникюр - это не просто уход за руками, но и важный ритуал, который имеет глубокие корни в эзотерической практике.
35. Красивые руки всегда внимание окружающих людей привлекают.
36. Какие площади в центре Курска подходят для прогулок
37. Французский маникюр с серебряной полоской: шик и элегантность
38. Мои советы: 1. перед маникюром не наносите крем/масло.
39. Сейчас единицы мастеров делают дизайны ….
40. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос с челкой: модно и стильно
41. Модные стрижки на вьющиеся волосы 2019: Топ-10 самых популярных стилей
42. Снега еще предостаточно!
43. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
44. Мне это неинтересно ….
45. Синий цвет в маникюре - это отличный выбор, который подчеркивает стиль и индивидуальность.
46. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
47. Крышкой от кастрюли!
48. Чистая кутикула - залог долговечного маникюра.
49. Понимание причин сухости и трещин вокруг ногтей
50. Оркестр CAGMO Сочи: будущее и развитие