Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Осмотры для женского здоровья

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Выбор мастера - это не только "Красиво на фото".
2. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
3. Красивый френч - это классика маникюра!
4. * вампирский вайб *.
5. Не просто прихоти, а инвестиции в себя - или почему "Меня и Такую Любят" не всегда достаточно.
6. Гель для наращивания, в нежно-розовом оттенке.
7. Нежнейший розово - белый омбре на ноготках средней длины миндальной формы.
8. На фото представлен маникюр с использованием гель - лака с эффектом "Кошачий Глаз".
9. Маникюр с эффектом "Капельки Дождя" или "кристаллический" придает ногтям блеск и волшебство.
10. Каникулы в самом разгаре, а это значит - время для семейных приключений!
11. Мы - "Мастера Кадра".
12. Новогодний дизайн ногтей, блестки на ртутную краску.
13. "Ухоженные ноги - это не роскошь, а уважение к себе.
14. Пока у меня ленивый выходной, решила немного рассказать о себе.
15. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
16. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
17. Вернулась из отпуска и сразу порадовала варварку маникюром и педикюром!
18. - Этот суп я eсть нe буду, - отрeзала я и в подтвeрждeниe отодвинула тарeлку.
19. Думал сделать видео на 40 дней, но сделал его раньше.
20. Хочешь добавить ярких красок в образ?
21. В КРУГУ богатых людей такую женщину эталоном красоты считают.
22. Маникюр к нежно розовому платью: идеи для разных случаев
23. Лучшие дизайны ногтей к розовому платью: как выбрать идеальный вариант
24. Наращивание ногтей может помочь укрепить слабые и ломкие ногти, предотвращая их ломкость!
25. Пост знакомство! Для новеньких делаю пост - знакомство.
26. Какие парки Санкт-Петербурга лучше всего подходят для пикников
27. Маникюр с втиркой - блеск, который хочется носить вечно.
28. Маникюр с фольгой в домашних условиях: пошаговая инструкция для начинающих
29. Про выбор мам.
30. Как сделать ваш визит к мастеру маникюра максимально комфортным и удачным?
31. Вернуть радость жизни?
32. Внешний вид проводника.
33. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
34. Есть ли в Орле театры или концертные залы
35. Почему появляется сухая кожа вокруг ногтей на руках
36. Пошаговая инструкция: как использовать фольгу для ногтей с гель-лаком
37. Впервые я увидела лиственницу у нас в парке лет 5 назад.
38. Нереализованный потенциал боль причиняет.
39. ---
40. Почему мутнеет топ после просушки и появляется непонятная липкость?
41. Ты любишь ухаживать за ногтями дома?
42. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
43. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
44. Топ-10 модных стрижек на средние волосы в 2019 году
45. Модные стрижки для средних волос: советы и идеи
46. Места отдыха в Вологде для всех вкусов
47. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
48. Самый ухоженный маеикюр всегда у самых счастливых девушек!
49. И сколько еще насилия я продолжаю выбирать?
50. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей