Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Осмотры для женского здоровья

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Хочешь, чтобы твой маникюр на новый год не остался незамеченным?
2. Как выбрать новогодний дизайн под цвет праздничного платья?
3. Залипательно. Дизайн - импровизация.
4. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
5. В моей коллекции последнее время куклы селятся нечасто и не все.
6. В чем секрет идеальной носки.
7. В Черняховске разорвавший пса продолжает наводить ужас на окружающих.
8. Разговоры_размышлизмы. Правдивый юмор: факты о женщинах!
9. В один прекрасный осенний день я решила сбежать от городской суеты и отправиться на природу.
10. А что, если лучше, чем сейчас, не наступит?
11. Встречайте новый бренд от создателей Gentle Monster!
12. На фото изображён минималистичный дизайн ногтей.
13. На первом фото брови до после 3 х процедур лазерного удаления.
14. На фото гель из новой коллекции, очень красивый, нежный персиковый оттенок.
15. Глядя на Марусю этим летом, мне вспомнилось моё лето в деревне посудичи брянской области.
16. Спросил у своей любимой сколько она тратит каждый месяц на свои процедуры.
17. Наш волонтерский отряд отправился в детский дом, чтобы подарить детям немного тепла и заботы!
18. Жду тебя ко мне на маникюр, реснички и педикюр.
19. Стильный маникюр под розовое свадебное платье: идеальные решения для невесты
20. Идеальный френч - искусство минимализма.
21. Уход за ручками после маникюра: секрет красивых и здоровых ногтей.
22. Что-то уже из моды … вышло.
23. Что можно посмотреть за один день во Владивостоке
24. Черно-розовый маникюр миндаль: модные идеи для стильных ногтей
25. Маникюр черный с розовым и серебром: стиль и элегантность
26. Маникюр дизайн ногтей: розовый с черным — стильные идеи
27. Странно, но на фото этот голубой гель выглядит белым.
28. Почему появляются трещины на пальцах возле ногтей: причины и решения
29. Маникюр с укреплением + дизайн для маши.
30. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
31. Когда речь идет о ярких оттенках для весеннего маникюра, важно выбирать такие цвета, которые добавят вашему образу энергии, радости и свежести.
32. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
33. Еще в древности народы разных уголков земли с почтением относились к красивым женским ногтям.
34. Какие современные культурные учреждения есть в Ижевске
35. ХИТ маникюр из Instagram: самые популярные стили 2024 года
36. Как сделать френч на ногтях с помощью полосок: пошаговая инструкция
37. Всех коллег поздравляю с профессиональным праздником.
38. Обнинск для туристов: лучшие места для отдыха и прогулок
39. Маникюр - это искусство ухода за ногтями, которое включает в себя чистку, полировку и окрашивание ногтей.
40. Топ-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
41. Реально жду встречу с угрюмым пограничником в России.
42. Творчество ПолнаЛюбви: Музыка, которая объединяет
43. Почему французский маникюр называется так?
44. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
45. Как сделать прическу на волнистые пористые волосы средней длины более объемной
46. Френч трафарет в верхних формах: модный тренд сезона
47. Секрет идеального маникюра.
48. Современный дизайн овального френча: новые тренды и идеи
49. Как предотвратить сухость и повреждения кожи вокруг ногтей на руках
50. Как понять, что у тебя железодефицит?