Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Осмотры для женского здоровья

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. 5 причин чтобы выбрать меня как мастера маникюра!
2. Френч. Секреты идеального френча:
3. От обкусанных до ухоженных: маникюр против вредной привычки.
4. Проблема с большими рисунками, которые не вмещаются на ноготок решена.
5. Nail - тренды сменяют друг друга, но наше сердце навсегда принадлежит пастельным оттенкам.
6. В период ничего не делания люблю играть в угадывание из какой страны люди.
7. Уникальный маникюр: как китайские иероглифы украшают ногти
8. Какие улицы Москвы наиболее популярны среди туристов
9. Посетила мысль, а как часто вы думаете что скажут про вас люди?
10. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
11. Какие скверы Москвы подходят для романтического отдыха
12. Как выбрать идеальный маникюр к ярко розовому платью: советы и рекомендации
13. Оказывается, тренер парников Павел слюсаренко сам точит своим фигуристам коньки.
14. Как отпечатать фольгу на базу или топ: Пошаговое руководство для начинающих
15. Какие парки Санкт-Петербурга лучше всего подходят для пикников
16. Фольга для ногтей: для чего она нужна и как ею пользоваться
17. Маникюр 'пыльная роза с черным': нежность и драма на ваших ногтях
18. Черно-розовый маникюр: 10 стильных идей для дизайна ногтей
19. Думаешь, френч - классический маникюр всех француженок, который до его всемирной славы делали только в этой стране?
20. Чтооо "Если Перестать Делать Кератин, то Волосы Станут Хуже, и Начнут Отваливаться".
21. Почему сохнет кутикула: причины и способы восстановления
22. Какие уникальные выставки регулярно проводятся в московских музеях
23. Почему появляется сухая кожа вокруг ногтей на руках
24. Черный френч на ногтях - одна из самых стильных и современных тенденций в мире маникюра.
25. Ногти Bubblegum - летний тренд, который подойдет каждой девушке.
26. Красивый дизайн маникюра с цветами.
27. Алгоритм кратко. Внимание!
28. Переводная фольга на обычном лаке: как создать красивые изображения своими руками
29. Эксклюзивное интервью с участниками Оркестра CAGMO
30. В рамках благотворительной акции "Добрые Дела", наше учреждение посетили подологи Вероника и Дарья и мастер маникюра Анастасия.
31. Обзор клея-геля для фольги: как это работает
32. Фольга на обычный лак: оригинальные идеи для рукоделия
33. Какие легенды и мифы связаны с историей Ульяновска
34. Палец убийцы. По - научному, брахидактилия - генетическое заболевание, которое развивается из-за мутации генов, влияющей на рост костей.
35. 3D-нейл-арт: что это такое и для кого он предназначен
36. Мои советы: 1. перед маникюром не наносите крем/масло.
37. Какие современные художественные проекты реализуются в Москве
38. Пошаговая инструкция: как правильно клеить полоски для френча
39. Сейчас единицы мастеров делают дизайны ….
40. Преимущества французского маникюра.
41. Модные стрижки для средних волос: советы и идеи
42. "Ты Запустила Себя", "ты стала неухоженной", "тебе нужно больше внимания уделять себе", вам когда-нибудь говорили такие слова?
43. С наступлением весны со мной происходит странное.
44. Свежие, абсолютно небанальные тренды - это всегда интересно.
45. Headlines:
46. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
47. Новые тренды в моде: короткие ногти в 2019 году
48. Французский маникюр 2019: последние тенденции и идеи
49. Разрушение изнутри: почему нарощенные ногти быстро ломаются
50. Афиша концертов группы Бутырка в Красноярске