Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Осмотры для женского здоровья

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Обрезной или классический маникюр.
2. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
3. Сейчас тренд идет на более узкие брови, соболя больше не в моде, как и лисий взгляд и наращивание ногтей.
4. Иннoкентий Петрoвич бoрщ ел.
5. Белокурый ангелочек. Ездили недавно на озеро: я, свекровь и дочка (5 лет, белокурый ангелочек с кудряшками.
6. Руки - это первое что выдает наш возраст.
7. Изящный маникюр в нежных пастельных тонах:
8. Французский маникюр всегда актуален.
9. Покрытие ногтей ног гель - лаком - это отличный способ не только придать вашим стопам ухоженный вид, но и продлить стойкость маникюра.
10. Думал сделать видео на 40 дней, но сделал его раньше.
11. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Калуги
12. 3 лайфхака, как использовать круг иттена и всегда выглядеть стильно.
13. Маникюр под розовый костюм: стильные идеи и советы
14. Песок, солнце, море: как сохранить красоту стоп в отпуске?
15. "Высокая Шпилька". Красный маникюр - не просто цвет, это заявление.
16. Какие блюда лучше всего попробовать летом
17. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
18. Цвет фуксия - это смелый выбор для маникюра!
19. И так новость: я теперь начинающий мастер маникюра!
20. Отходит ноготь и шелушится кожа: причины и способы лечения
21. Новомодный маникюр "Разные Руки".
22. Когда речь идет о ярких оттенках для весеннего маникюра, важно выбирать такие цвета, которые добавят вашему образу энергии, радости и свежести.
23. Почему строить отношения 50/50 - идея так себе?
24. Эксклюзивное интервью с участниками Оркестра CAGMO
25. Каждый месяц о новом маникюре задумываешься?
26. Ждуля из Барнаула участницей шоу на федеральном телеканале стала.
27. Однажды я обедала борщом, и одна капля упала на мою белую футболку.
28. Уход за ручками.
29. Добрый день всем!
30. Какие природные чудеса можно найти в Ставрополе
31. Откройте для себя идеи 3D-дизайна для ногтей на Pinterest: советы и тренды
32. Элегантность в полоску: как создать дизайн под френч с полосками
33. Что первое приходит вам на ум, когда вы слышите фразу: "Да мы Столько Дерьма Вместе Пережили, Тебе не Понять"?
34. Пошаговая инструкция: как сделать трафареты для французского маникюра своими руками
35. Как климат влияет на жизнь в Красноярске
36. Легкая юбка на запах - маст - хэв этим летом!
37. Снега еще предостаточно!
38. Билеты на Горшенёв в Челябинске: предварительный заказ и акции
39. Средние волосы в фокусе: модные стрижки 2019-2025
40. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
41. Места отдыха в Вологде для всех вкусов
42. Как то внезначай ляпнула я мужу что в воскресный день я хочу просто полежать и отдохнуть!
43. Линда: Магия концертов
44. Французский маникюр с трафаретом: простой путь к элегантности
45. Как вам идея отказаться от привычного розового маникюра к 14 февраля и выбрать камуфлирующую базу с полярным белым?
46. Силликонные трафареты для фреша: новый подход к красоте
47. Лишь в том случае, если у вас на теле нарывающая рана.
48. Помогите своей коже: советы по уходу за сухой кутикулой
49. Кожа около ногтей на пальцах рук трескается: причины и лечение
50. Подробно о том, как устранить сухость кожи вокруг ногтей