Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Осмотры для женского здоровья

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
2. Vogue опять сообщает о новых Nail - трендах - теперь свадебных.
3. Колонна императора феодосия.
4. Маникюр для подростка:
5. Что это за шкафчик?
6. Пока у меня ленивый выходной, решила немного рассказать о себе.
7. Бьёт значит любит.
8. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
9. Жиза мастера, после которой невозможно не кивнуть и не улыбнуться.
10. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
11. - а какие совпадения в жизни бывают?
12. Как уберечь маникюр / педикюр от сколов, помутнения цвета или блеска!
13. Выкладной френч на контрасте.
14. Ногти к розовому платью: как выбрать идеальный дизайн
15. Обратный френч - один из любимых мной видов дизайном.
16. Что делать, чтобы маникюр дольше оставался свежим?
17. Стильный маникюр под розовое свадебное платье: идеальные решения для невесты
18. Без отслоек! Красивые руки ярче и женственней от качественного маникюра становятся.
19. Геройдня@v_Peskah.
20. Многие мужчины мечтают о женщине с обложки: стройной, ухоженной, всегда улыбающейся хозяйке идеального дома.
21. Маникюр с фольгой в домашних условиях: пошаговая инструкция для начинающих
22. Мастера по маникюру поменяла.
23. Часть 2. 6 мы подготавливаем тело и лицо.
24. Почему вокруг ногтей сохнет кожа: основные причины и решения
25. Недавно ко мне на массаж пришла гостья - мастер маникюра.
26. Lip Gloss Nails - покрытие с эффектом блеска для губ - расскажите и покажите вашим мастерам по маникюру - это, ну очень, красиво.
27. Пошаговая инструкция: как правильно использовать переводную фольгу для ногтей
28. Новый маникюрный манифест с показа Miu Miu FW 25: короткие ногти + глиттер.
29. Почему мутнеет топ после просушки и появляется непонятная липкость?
30. В том случае, если глаза - это зеркало души, то руки - это отношение любви женщины к себе.
31. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
32. Вы только посмотрите, как идеально выглядит кутикула после пилочного маникюра спустя целых три недели (фотографии справа - от 02.
33. Почему за педикюром обращаются меньше чем за маникюром?
34. Добрый день всем!
35. Какие площади в центре Курска подходят для прогулок
36. Как Клеить Полоску Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
37. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
38. "Счастливые Женщины не Носят Большие Сумки".
39. Мастера, подскажите пожалуйста, у вас кто-то просил хоть раз подобный дизайн с этой объёмной колбаской (я просто не знаю, как ещё назвать?
40. Концерт Любэ в Пензе: что оставили зрители
41. И сколько еще насилия я продолжаю выбирать?
42. - Я нечаянно же черепах купила, говорю Васе.
43. 5-секундный способ сделать идеальный френч
44. Френч - это классический и элегантный дизайн маникюра, который подходит для повседневной носки и особых случаев.
45. Новые тенденции в дизайне овальных ногтей 2025 года
46. Черный маникюр на овальные короткие ногти: советы и подходы
47. Овальные ногти: лучшие идеи дизайна маникюра
48. Понимание причин и лечение сухости кожи под ногтями
49. Я не пила кофе с женщинами, которые рожали в поле.
50. Рекомендации чтобы уберечь маникюр от сколов, отслоек, помутнения цвета или блеска: