Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Осмотры для женского здоровья

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
2. Всем доброго дня коллеги!
3. Задание 1. Мой аватар.
4. Френч - маникюр, который не прощает ошибок.
5. Лабубу - бум настал!
6. Как продлить жизнь покрытию гель - лак?
7. А зачем нам маникюр?
8. Почему важно увлажнять руки каждый день?
9. Китайские иероглифы на ногтях: как добавить изысканность вашему стилю
10. Всеми любимый френч.
11. Какие исторические события связаны с Кремлем
12. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Калуги
13. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
14. Боль и самая большая проблема мастеров маникюра - это маникюр на себе любимой.
15. Outfit Base - ваш секрет идеального маникюра в стиле Clean Girl.
16. Черно-розовые ногти: модный и стильный дизайн для каждой девушки
17. Интересный факт про гель - лак.
18. Есть ли в Орле театры или концертные залы
19. Почему сохнет кутикула: причины и способы восстановления
20. Черный френч на ногтях - одна из самых стильных и современных тенденций в мире маникюра.
21. Сухость и трещины кожи под ногтем: полное руководство по лечению и профилактике
22. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу: пошаговая инструкция
23. Где можно с детьми посмотреть на животных
24. ХИТ маникюр из Instagram: самые популярные стили 2024 года
25. dailyЖеня. Кто сказал, что женщина должна выбирать между маникюром и стрельбой?
26. 3D гель: что это такое и как им пользоваться
27. Современные 3D-ногти: как создать их дома
28. Современные 3D-Дизайны Ногтей: 15 Идеальных Вариантов для Любого Вкуса
29. Как Клеить Полоску Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
30. Элегантность в полоску: как создать дизайн под френч с полосками
31. Как распечатать шаблон для французского маникюра: пошаговая инструкция
32. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новосибирска
33. Кудрявые волосы в тренд: 60 лучших стрижек для вьющихся локонов
34. Тушь и детский крем прячу в спальнике, мыло армейское стало палочкой - выручалочкой, а дома вместо платьев хирургические костюмы и военная форма.
35. Стрижки на средние кудрявые волосы: модные тенденции 2019 года
36. Заболевания ногтей на руках и ногах: причины, симптомы и лечение
37. Удобство и эстетика: выкладной френч на верхние зубы с силиконовыми вкладышами
38. Пошаговая инструкция: как правильно пользоваться трафаретом для френча
39. Как сделать френч на гель лак с трафаретами: пошаговая инструкция
40. Секрет идеального маникюра.
41. Деловой маникюр шеллаком 2019: тенденции и нововведения
42. Маникюр - это не просто уход за руками, это настоящее искусство, которое подчеркивает индивидуальность и стиль каждой женщины.
43. Мы благодарим нашу многодетную маму Венеру за шикарный маникюр для одной из наших подопечных мамочек.
44. Как предотвратить сухость и повреждения кожи вокруг ногтей на руках
45. Свой маникюр обновила.
46. Пусть подышат! Наша ногтевая пластина в зоне матрикса на ногте формируется.
47. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей на руках
48. Что выбрать: маникюр с укреплением или просто с покрытием?
49. Маникюр - это не только эстетическая процедура, но и важная часть ухода за собой.
50. Популярность термо - лака растет каждый год.