Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Осмотры для женского здоровья

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Красивой и ухожeнной быть нeльзя.
2. Минимализм с изюминкой.
3. Наслаивание мазков. Очень быстро!
4. А кто вы по знаку зодиака?
5. Модель к ученикам нужна.
6. Почему я как бьюти - мастер выбрала коктейли Energy Diet.
7. На просторах запрещённой соцсети на странице Алины рогулевой я наткнулась на этот пост.
8. _Факты о женщинах (правдивый юмор).
9. Не осуждаю, но макияж "Обманывает", а борода, скрывающая половину лица, - мужественность.
10. Спросил у своей любимой сколько она тратит каждый месяц на свои процедуры.
11. Доброго денечка. С вами учитель школы хочу пилить @Mariapetrova_ artа и мои оценки по уроку "Снимай как Художник".
12. Топ - 3 Nail - Хака от Adricoco, которые спасут любой маникюр.
13. Чем полезно масло для кутикулы?
14. Какого цвета ногти выбрать к розовому платью: советы стилистов
15. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
16. Мягкая фольга для дизайна ногтей: что это такое и как ею пользоваться
17. Когда я работала мастером маникюра, казалось, что живу в кабинете.
18. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
19. Как сделать ваш визит к мастеру маникюра максимально комфортным и удачным?
20. Красный лак - это не просто модный аксессуар, а настоящий символ силы, уверенности и соблазнения.
21. Сухость и трещины кожи под ногтем: полное руководство по лечению и профилактике
22. Ручная работа, качественные ингредиенты, индивидуальный подход не могут стоит дешево!
23. Ажурная фольга на гель лак: секреты идеального отпечатка
24. У девочек 30+ обязательно должен быть свой мастер по маникюру, свой парикмахер, свой врач.
25. Как отпечатать фольгу на весь ноготок: пошаговая инструкция
26. Секрет фольги: как сделать экспресс-маникюр на весь ноготь
27. ФОЛЬГА на весь ноготь без клея: как сделать красивый дизайн
28. Перевоплощение рок-звезды ….
29. Мы сделаем сирень при помощи стемпинга.
30. Как перевести фольгу на ногти без клея: пошаговая инструкция
31. Бьюти день - это не просто набор процедур, это ритуал, посвященный любви к себе и заботе о своем теле и духе.
32. Маникюр как oбязательный пункт?
33. Почему за педикюром обращаются меньше чем за маникюром?
34. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
35. Какие площади в центре Курска подходят для прогулок
36. Какие необычные музеи можно посетить в городе
37. Мои советы: 1. перед маникюром не наносите крем/масло.
38. Какие современные художественные проекты реализуются в Москве
39. Быстрый френч с полосками French Wrap Plus от [бренд]: как быстро и легко создать идеальный дизайн
40. Решила закрыть гештальт и научиться красиво накладывать макияж.
41. Стрижка каре на кудрявые волосы 2019: популярные варианты и советы по выбору
42. Средние волнистые волосы: 10 лучших стрижек для вашего типа волос
43. Лера пришла с запросом научиться делать естественный макияж, чтобы можно было и на работу, и на вечер выйти в ресторан.
44. Роль Элвина Грей Сургут в формировании звука группы Элвин Грей
45. Снега еще предостаточно!
46. Какие достопримечательности связаны с историей Башкортостана
47. Профессиональный френч гель-лак: рецепт и инструкция
48. Градиент пигментами всегда предполагает что-то интересное, но в таком варианте мне понравилось за скорость и актуальность современного дизайна.
49. Лишь в том случае, если у вас на теле нарывающая рана.
50. Рекомендации чтобы уберечь маникюр от сколов, отслоек, помутнения цвета или блеска: