Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Осмотры для женского здоровья

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. 221225: обновление бэкхена в Bubble.
2. Матовый маникюр - это про стиль, текстуру и тот самый благородный эффект "Бархата" на ногтях.
3. Жизненная истина, с которой нужно просто смириться:
4. Маникюр - это не просто красивые ногти!
5. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
6. Гель для наращивания, в нежно-розовом оттенке.
7. Миндальная форма ногтей - это форма ногтей, которая напоминает миндальное орех.
8. И если спросят меня, где моё сердце - я отвечу: тут.
9. Новогодний дизайн ногтей, блестки на ртутную краску.
10. "Ухоженные ноги - это не роскошь, а уважение к себе.
11. Руки - это первое что выдает наш возраст.
12. Красота требует жертв, в том числе и зрения.
13. Уникальный маникюр: как китайские иероглифы украшают ногти
14. Как выбрать идеальный маникюр под грязно-розовое платье
15. Маникюр под розовое платье: идеи для коротких ногтей
16. Какие ногти сделать к розовому платью: советы стилистов
17. Я с детства всегда была сильной, самостоятельной, ответственной, инициативной, отзывчивой, целеустремлённой.
18. Маникюр с фольгой: пошаговая инструкция для начинающих
19. Стильные идеи маникюра: розовый с чёрным
20. Маникюр - это не просто покрытие ногтей лаком, это целая философия женственности, ухоженности и любви к себе.
21. Вернуть радость жизни?
22. Черно-розовые ногти: модный и стильный дизайн для каждой девушки
23. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
24. Почему кожа вокруг ногтей становится сухой: основные причины и решения
25. Мужской маникюр - это уход за ногтями и кожей рук, направленный на опрятный и здоровый вид без излишней декоративности.
26. Правильно ли вы материал на кисточку набираете?
27. Впервые я увидела лиственницу у нас в парке лет 5 назад.
28. Алгоритм кратко. Внимание!
29. Новый маникюрный манифест с показа Miu Miu FW 25: короткие ногти + глиттер.
30. Что выбираешь ты?
31. Маникюр как oбязательный пункт?
32. Каждому из нас знакомо это немного преступное желание подержать в руках эти волшебные "Взрослые" вещи.
33. Современные 3D-ногти: как создать их дома
34. Умный робот - пылесос Dreame L10 Ultra EU, белый, с Алисой.
35. Проследи за этими 3 пунктами и рисовать френч будет намного легче и быстрее:
36. Красноярка стала героиней шоу "Беременна по Обману" от телеканала Ю.
37. Как сделать френч без стемпинга: пошаговое руководство
38. Стрижка каре на кудрявые волосы 2019: популярные варианты и советы по выбору
39. Лера пришла с запросом научиться делать естественный макияж, чтобы можно было и на работу, и на вечер выйти в ресторан.
40. Реально жду встречу с угрюмым пограничником в России.
41. Творчество ПолнаЛюбви: Музыка, которая объединяет
42. Почти аллерголог. Как многие знают, я много лет занимаюсь лечением детей с ДЦП.
43. Как же все задолбали.
44. Французский маникюр с трафаретом: простой путь к элегантности
45. Как всегда выглядеть ухоженно: лайфхаки.
46. Французский маникюр 2019: последние тенденции и идеи
47. Почему френч всегда в моде будет.
48. Пусть подышат! Наша ногтевая пластина в зоне матрикса на ногте формируется.
49. Помогите своим рукам и ногам: борьба с сухим и твердым кожей вокруг ногтей
50. Марина Девятова: Портрет женщины, которая изменила Казани навсегда