Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Осмотры для женского здоровья

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Как адаптировать дизайн под длину?
2. Обрезной или классический маникюр.
3. Френч. Секреты идеального френча:
4. Когда маникюр выглядит, как будто на ногтях отражается космос.
5. Что такое окрашивание корней и зачем его делать каждый месяц?
6. Встречайте новый бренд от создателей Gentle Monster!
7. Всратую скульптуру "Маши и Медведя" установили в ульяновской области.
8. Когда узнала, что муж мне изменяет, первой мыслью было желание подать на развод.
9. Утончённый нюд - идеальный выбор, если хочется изящности без перегрузки.
10. Хоть я и в декрете, но основной род деятельности из меня не пропал.
11. Выкладной френч на контрасте.
12. Маникюр под розовое свадебное платье: стильные идеи и советы
13. Какого цвета ногти выбрать к розовому платью: советы стилистов
14. Маникюр с фольгой: пошаговая инструкция для начинающих
15. Не раз сталкивались с ситуацией, когда хочется украсить свои ногти, но длина, к сожалению, не позволяет?
16. Что можно посмотреть за один день во Владивостоке
17. Ярко розовый с черным: модные идеи дизайна ногтей
18. Где можно арендовать билет на метро
19. Как сделать черничный маникюр с розовым акцентом дома
20. Сухая кожа вокруг ногтя: причины и способы лечения
21. Пошаговая инструкция: как использовать фольгу для ногтей с гель-лаком
22. В февральском посте я написала о том, что если будет желание, то расскажу о причинах сделать паузу в работе.
23. Ты любишь ухаживать за ногтями дома?
24. Фольга на обычный лак: оригинальные идеи для рукоделия
25. Год я замужем.
26. Нежный маникюр - это стиль, который отличается лёгкостью и утончённостью.
27. Секреты создания 3D рисунков на ногтях: пошаговое руководство
28. dailyЖеня. Кто сказал, что женщина должна выбирать между маникюром и стрельбой?
29. Умный робот - пылесос Dreame L10 Ultra EU, белый, с Алисой.
30. Современные 3D-Дизайны Ногтей: 15 Идеальных Вариантов для Любого Вкуса
31. Элегантность в полоску: как создать дизайн под френч с полосками
32. Френч с тонкой полоской: как сделать ногти стильными и модными
33. Как использовать белый карандаш для идеального французского маникюра
34. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
35. Решила закрыть гештальт и научиться красиво накладывать макияж.
36. Стрижка каре на кудрявые волосы 2019: популярные варианты и советы по выбору
37. Расписание концертов группы Анимация в Сарове
38. Кудрявые Стрижки: Как Выбрать Лучшую для Вашего Лица и Волос
39. ТОП-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
40. Заболевания ногтей на руках и ногах: причины, симптомы и лечение
41. Моя 16 летняя дочь съехала из дома и сняла себе квартиру.
42. Как сделать красивый цветной френч на коротких ногтях: пошаговая инструкция
43. Зачем нужен маникюр?
44. Частная школа на юге Китая потребовала от родителей учащихся согласие на порку рук и длительное стояние на ногах.
45. Скоро наступит весна, а это значит, что пришла пора рисовать цветы.
46. Удивительный способ придать ногтям изысканный вид: французская маникюр с помощью полосок
47. Стильные маникюры на овальные ногти: подбор дизайна и цветов
48. Овальный маникюр с блестками: новый тренд в мире маникюра
49. Французский маникюр 2019: последние тенденции и идеи
50. Татьяна Буланова: Заметки о жизни и творчестве в Воткинске