Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Осмотры для женского здоровья

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Знаете, хочу немного мысли в слух произнести, и узнать, а как у вас?
2. Одно действие, которое помогает мне заснуть за две минуты.
3. Как выбрать новогодний дизайн под цвет праздничного платья?
4. Красивый френч - это классика маникюра!
5. Смотрю на полных женщин и не понимаю, зачем такие бочки делают маникюр и ботокс?
6. То, о чём мастера молчат, но переживают внутри каждый день.
7. Девчонки порой так не просто найти средство, благодаря которому руки всегда выглядели бы ухоженно, но у меня получилось - Amaranth Wave.
8. 5 причин чтобы выбрать меня как мастера маникюра!
9. Бьёт значит любит.
10. Рубрика "Не у нас".
11. Изящный маникюр в нежных пастельных тонах:
12. Артикул WB: 449825404.
13. Дополнительные лайфхаки: - Делайте ванночки с морской солью или отварами трав (ромашка, календула) для успокоения и укрепления ногтей.
14. В период ничего не делания люблю играть в угадывание из какой страны люди.
15. Какие советы можно дать туристам, планирующим посетить достопримечательности Москвы
16. Какие исторические события связаны с Кремлем
17. Жду тебя ко мне на маникюр, реснички и педикюр.
18. Как выбрать дизайн ногтей под розовое платье: советы и идеи
19. Какого цвета ногти выбрать к розовому платью: советы стилистов
20. Мастерство фольги для ногтей: пошаговое руководство
21. Многие мужчины мечтают о женщине с обложки: стройной, ухоженной, всегда улыбающейся хозяйке идеального дома.
22. Какие уличные инсталляции можно увидеть в Москве
23. Про выбор мам.
24. Какие эпохи представлены в экспозиции Музея оружия
25. Какие культурные центры Москвы проводят выставки
26. Почему вокруг ногтей появляется очень сухая кожа: причины и решения
27. Красный лак - это не просто модный аксессуар, а настоящий символ силы, уверенности и соблазнения.
28. Почему вокруг ногтей сохнет кожа: основные причины и решения
29. Born Pretty Store: как красиво отпечатать фольгу на весь ноготь
30. Маникюр с покрытием гель - лак - идеальное решение для женщин, которые ценят экономию времени и элегантный вид.
31. Пошаговая инструкция: как наносить фольгу на ногти
32. Маникюр с фигурами 3D: как создать объемные дизайны
33. Красноярка стала героиней шоу "Беременна по Обману" от телеканала Ю.
34. Френч маникюр за 10 минут: пошаговое руководство
35. "Маникюрщица". Вы когда-нибудь задумывались о значении этого слова, или может говорили так про мастера маникюра?
36. Как сделать френч без стемпинга: пошаговое руководство
37. Какие интерактивные выставки можно увидеть в музеях Ижевска
38. Как климат влияет на жизнь в Красноярске
39. Стрижка каре на кудрявые волосы 2019: популярные варианты и советы по выбору
40. Стильные стрижки 2019 для вьющихся волос: лучшие новинки сезона
41. Дорогие мои читатели хочу поздравить всех женщин, девушек, бабушек.
42. Мастера, подскажите пожалуйста, у вас кто-то просил хоть раз подобный дизайн с этой объёмной колбаской (я просто не знаю, как ещё назвать?
43. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
44. Проект "Коко". Каждая из нас творит свой уникальный образ, который отражает нашу душу и индивидуальность.
45. Секрет идеального маникюра.
46. - вау! - услышал за своей спиной.
47. Стратегия нанесения французского на овальные ногти короткие
48. Как всегда выглядеть ухоженно: лайфхаки.
49. Современный дизайн овального френча: новые тренды и идеи
50. Овальный маникюр с блестками: новый тренд в мире маникюра