Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Осмотры для женского здоровья

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Инна никогда не носила матовый маникюр, но когда-то же нужно начинать) вот и настал тот день.
2. У тебя ничего не получится в этом бизнесе!
3. Пока у меня ленивый выходной, решила немного рассказать о себе.
4. Тренды приходят и уходят, а элегантная классика остаётся.
5. Зелёный френч - смелая альтернатива классике.
6. Чтотонаидеальном. - Они выбирают, потому что могут себе позволить и позволяют!
7. Вы серьёзно всё ещё считаете, что маникюр с "Кошачьим Глазом" - это прошлый век?
8. Мастер-класс: как нарисовать иероглифы на ногтях
9. Твой лучший помощник для дизайна - аэрограф!
10. Китайские иероглифы на ногтях: как добавить изысканность вашему стилю
11. Где в Воронеже можно найти рестораны с авторской кухней
12. Наш волонтерский отряд отправился в детский дом, чтобы подарить детям немного тепла и заботы!
13. Какой цвет маникюра выбрать под розовое платье
14. Гастрономия Ростова-на-Дону: традиционные блюда и кулинарные изыски
15. Как отпечатать фольгу на базу или топ: Пошаговое руководство для начинающих
16. Три года назад ровно в это время не стало моей мамочки.
17. Как использовать фольгу для дизайна ногтей RuNail: пошаговая инструкция
18. Красота и защита: почему гель - идеальный выбор для ногтей?
19. Какие подземные памятники и скрытые пространства можно найти в Москве
20. Помогите, что делать с гневом из-за несправедливости этого мира?
21. Японский маникюр - секрет естественной красоты ваших ногтей!
22. Какие эпохи представлены в экспозиции Музея оружия
23. Сухая кожа вокруг ногтя: причины и способы лечения
24. Ухоженные руки и красивый маникюр: секреты идеального вида!
25. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
26. Ручная работа, качественные ингредиенты, индивидуальный подход не могут стоит дешево!
27. Историческое значение музеев для Москвы
28. Больше жизненных ситуаций про "мастер не виноват, когда.
29. Слава в Улан-Удэ: как стать частью незабываемого шоу
30. Фольга для ногтей: как применять и создавать стильные дизайны
31. Говорят, счастье не купишь … но маникюр в студии лены лениной - очень близко!
32. Мастер-класс: как нанести фольгу на гель-лак
33. День мастера маникюра.
34. Расписание концертов группы Анимация в Сарове
35. Топ-10 стильных стрижек для средних кудрявых волос
36. Стрижки на средние кудрявые волосы: модные тенденции 2019 года
37. Топ-10 модных стрижек для кудрявых волос 2019
38. Новое в терапии ониходистрофий: современные подходы к лечению
39. "Вот как намажут чем-то ногти, что они аж блестят, и фоткают - зачем вообще это масло нужно?
40. Френч трафарет в верхних формах: модный тренд сезона
41. Французский маникюр с трафаретом: простой путь к элегантности
42. Удивительный способ придать ногтям изысканный вид: французская маникюр с помощью полосок
43. Ванночка с молоком и медом: смешайте чашку теплого молока с двумя столовыми ложками меда.
44. Маникюр на овальную и круглую форму ногтей: основные принципы и техники
45. Кожа вокруг ногтей сохнет: причины и методы лечения
46. Ответы на вопросы о трескающейся коже вокруг ногтей
47. Помогите своим рукам и ногам: борьба с сухим и твердым кожей вокруг ногтей
48. Помогите своей коже: советы по уходу за сухой кутикулой
49. Потрескалась кожа возле ногтя на руке: причины и способы лечения
50. Проблемы с нарощенными ногтями: почему они могут отваливаться