Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Осмотры для женского здоровья

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Мои дорогие труженики, мастерицы и кружевницы -.
2. 221225: обновление бэкхена в Bubble.
3. Нежная подборка маникюров для тех, кто любит аккуратность и детали.
4. В Калининграде женщина, воспитывающая троих детей, на протяжении нескольких лет становится жертвой избиений со стороны бывшего мужа.
5. Девчонки порой так не просто найти средство, благодаря которому руки всегда выглядели бы ухоженно, но у меня получилось - Amaranth Wave.
6. Почему я как бьюти - мастер выбрала коктейли Energy Diet.
7. Иннoкентий Петрoвич бoрщ ел.
8. Почем бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
9. Разная форма ногтей на руках уже стала моей "Фишечкой".
10. Мелочь, но какая неприятная!
11. Я такая жадная … до лета!
12. Эти ноготки - настоящий летний десерт!
13. Почему я не крашу ногти, но хожу на маникюр?
14. Вот бывает же так, правда: вы долго думали над тем, чтобы изменить свою прическу или сделать мейк чуть ярче обычного.
15. Белые ногти с иероглифами: оригинальный дизайн для стильных
16. Хочешь добавить ярких красок в образ?
17. Элегантный маникюр к нежно-розовому свадебному платью: советы и идеи
18. Обычная фольга для дизайна ногтей: подойдет ли она
19. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
20. Красивые, ухоженные ноготочки и ручки могут изменить не только внешний вид, но и настроение!
21. Ярко розовый с черным: модные идеи дизайна ногтей
22. Маникюр с черным и розовым: модные идеи для стильного образа
23. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
24. Почему вокруг ногтей появляется грубая сухая кожа: причины и решения
25. Красный лак - это не просто модный аксессуар, а настоящий символ силы, уверенности и соблазнения.
26. Маникюр и педикюр - это не просто уход за ногтями, а важная часть самозаботы и стиля.
27. Голос Славы снова на сцене: афиша концертов
28. Эксклюзивное интервью с участниками Оркестра CAGMO
29. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу на ткани: пошаговая инструкция
30. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
31. Как Отпечатывать фольгу на ногти: пошаговая инструкция
32. Как правильно клеить фольгу для ногтей: пошаговая инструкция
33. Какие из них древние, а какие современные
34. Оптимальное время носки гель - лака - не дольше 3 недель.
35. Есть ли в городе исторические места, связанные с его основанием
36. День мастера маникюра.
37. Пошаговая инструкция: как правильно клеить полоски для френча
38. Легкая юбка на запах - маст - хэв этим летом!
39. Топ-10 женских стрижек средней длины с челкой
40. Какие экскурсии по Иволгинскому дацану самые популярные
41. Топ-10 модных стрижек для вьющихся и кудрявых волос 2025
42. Дис система или пудровое покрытие.
43. Французский маникюр или френч.
44. Отпечаток любви на кончиках пальцев - что может быть романтичнее и сексуальнее?
45. Аппаратный маникюр + укрепление гелем и гель - лак = 1300.
46. Маникюр - это процедура ухода за ногтями рук, которая включает в себя обрезку и формирование ногтей, а также обработку кутикулы.
47. Деловой маникюр шеллаком 2019: тенденции и нововведения
48. На дне рождения у друга мужа были.
49. Новые тренды в аппликации актуального френча на ногтях в 2019 году
50. Оркестр CAGMO Сочи: будущее и развитие