Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Осмотры для женского здоровья

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. В Калининграде женщина, воспитывающая троих детей, на протяжении нескольких лет становится жертвой избиений со стороны бывшего мужа.
2. Новогодние комплекты для малышей: платье - боди и слипы.
3. Это изящный, сочный и немного бархатистый маникюр в зеленых тонах.
4. "Ухоженные ноги - это не роскошь, а уважение к себе.
5. А знаете история френча?
6. Этот маникюр выполнен в нежной пастельной гамме с использованием двух основных оттенков: светло - сиреневого и пудрово - розового.
7. Почем бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
8. * кошачий глаз *.
9. Мне кажется для жителя города все мои фото, про другой мир, да и для некоторых деревенских тоже.
10. Почему я не крашу ногти, но хожу на маникюр?
11. А зачем нам маникюр?
12. Доброго денечка. С вами учитель школы хочу пилить @Mariapetrova_ artа и мои оценки по уроку "Снимай как Художник".
13. Какие исторические события связаны с Кремлем
14. Какие интересные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
15. Наращивание ногтей может помочь укрепить слабые и ломкие ногти, предотвращая их ломкость!
16. Маникюр с втиркой - блеск, который хочется носить вечно.
17. ФОЛЬГА для ногтей: как правильно пользоваться
18. Помогите, что делать с гневом из-за несправедливости этого мира?
19. Коррекция. Оригинальный и игривый дизайн, насыщенный разноцветными капельками "Бульенками", придает ногтям сияющий, праздничный вид.
20. Почему вокруг ногтей появляется грубая сухая кожа: причины и решения
21. Nail Care - это эффективные средства для бережного ухода, интенсивного восстановления и укрепления ногтей.
22. Почему шелушится кожа вокруг ногтей: роль дефицита витаминов
23. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
24. Больше жизненных ситуаций про "мастер не виноват, когда.
25. У девочек 30+ обязательно должен быть свой мастер по маникюру, свой парикмахер, свой врач.
26. Чересчур длинные формы ….
27. Устали от сколов, трещин и отслоек гель - лака?
28. Новый маникюрный манифест с показа Miu Miu FW 25: короткие ногти + глиттер.
29. Можно ли без клея отпечатать фольгу на весь ноготь? Лайфхаки и советы
30. Основы перевода фольги на гель-лак: пошаговая инструкция
31. Где лучше всего отдыхать летом в Чите
32. Французский маникюр дома: пошаговая инструкция
33. "Маникюрщица". Вы когда-нибудь задумывались о значении этого слова, или может говорили так про мастера маникюра?
34. Топ-10 модных стрижек на средние волосы 2019 года
35. Утолщение ногтя на ноге: причины и методы лечения
36. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
37. Как сделать красивый цветной френч на коротких ногтях: пошаговая инструкция
38. Концерт Любэ в Пензе: что оставили зрители
39. Однажды, лет 13-14 назад, ко мне пришла девочка по рекомендации.
40. Скоро наступит весна, а это значит, что пришла пора рисовать цветы.
41. Самый ухоженный маеикюр всегда у самых счастливых девушек!
42. Как же научиться наносить гель лак ровно и без затеков?
43. Силликонные трафареты для фреша: новый подход к красоте
44. Черный френч на коротких овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
45. Обожаю цветы в любом виде.
46. Секрет стойкости маникюра: почему у одних он держится 3 недели, а у других - нет?
47. Ли ногтям отдых нужен?
48. Для фото обычно выбирают определённые ручки, с определённой формой ногтевой пластины, так сказать модельные.
49. Раздражение кожи вокруг ногтей: причины и лечение
50. Проблемы с нарощенными ногтями: почему они могут отваливаться