Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Осмотры для женского здоровья

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Многие из вас интересовались, какими именно гель - лаками выполнено это покрытие!
2. Мастера, а какие фразы вас бесят/вводят в ступор?
3. А кто вы по знаку зодиака?
4. Изумительный жемчужный маникюр с глубоким голубым переливом, создающий эффект северного сияния или ледяного кристалла.
5. Согласованный дизайн ногтей на руках и ногах - это не просто прихоть, а настоящее искусство создания целостного образа.
6. Разговоры_размышлизмы. Правдивый юмор: факты о женщинах!
7. Маникюр с покрытием - это не просто цвет на ногтях.
8. Сказки. - а ну не плескайся!
9. Пока у меня ленивый выходной, решила немного рассказать о себе.
10. Мой детокс к концу подошел.
11. Почем бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
12. Вместе. Очень важно для мужа и жены все делать вместе, принимать решения вместе, советоваться перед принятием даже небольших решений.
13. Этот пост - ваш знак сменить летний маникюр на тёплые оттенки.
14. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
15. Изящный маникюр в нежных пастельных тонах:
16. Себе свеженький маникюр с осенним вайбом сотворила.
17. "-Нет, ты её видела!
18. В период ничего не делания люблю играть в угадывание из какой страны люди.
19. Мягкая фольга для дизайна ногтей: что это такое и как ею пользоваться
20. Пришлось снять покрытие с ногтей, так как они жутко начали его отталкивать.
21. "Высокая Шпилька". Красный маникюр - не просто цвет, это заявление.
22. Маникюр с фольгой в домашних условиях: пошаговая инструкция для начинающих
23. Какие спортивные и развлекательные комплексы есть в парках Тулы
24. Красивый маникюр! Дизайн?
25. Как правильно подобрать форму для ваших ногтей на процедуре маникюра у мастера.
26. Нюдовый маникюр - это стильный и универсальный вариант, который подходит для любого случая.
27. Для того, чтобы кутикула срезалась легче и без травм необходимо соблюдать 5 важных правил:
28. Фольга: 3 полезных способа применения в быту
29. Почему мутнеет топ после просушки и появляется непонятная липкость?
30. Говорят, счастье не купишь … но маникюр в студии лены лениной - очень близко!
31. Делюсь с вами своим новым маникюром.
32. Руки, которые выглядят ухоженно - гордость каждой женщины.
33. Современные 3D-Дизайны Ногтей: 15 Идеальных Вариантов для Любого Вкуса
34. Откройте для себя идеи 3D-дизайна для ногтей на Pinterest: советы и тренды
35. Френч с тонкой полоской: как сделать ногти стильными и модными
36. Как сделать френч без стемпинга: пошаговое руководство
37. Топ-10 модных стрижек на средние волосы 2019 года
38. Топ-10 женских стрижек для кудрявых волос: как выбрать идеальную
39. Как сделать прическу на волнистые пористые волосы средней длины более объемной
40. Вжух - и в один вечер у тебя дома становится на 15 лаков больше.
41. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
42. Удобство и эстетика: выкладной френч на верхние зубы с силиконовыми вкладышами
43. Французский маникюр без салона: 5 способов с обычным лаком
44. И сколько еще насилия я продолжаю выбирать?
45. Любые ручки не только хотят быть красивыми, но и могут.
46. Осень-зима 2019: как выбрать идеальный маникюр для ваших ногтей
47. Овальные ногти: лучшие идеи дизайна маникюра
48. Кутикула: секреты здоровья и красоты кожи
49. Налипшая кутикула. Весь секрет - 3 раза открыть карман.
50. Хотите убить свои ногти?