Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Осмотры для женского здоровья

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. 41-Летняя женщина из Красноярска после ссоры с мужем выбросила из окна двух кошек, собаку и множество бытовых вещей.
2. Модный тренд - натуральные ногти.
3. Трамп в тренде: американский лидер примерил модный маникюр.
4. Плохой день? Плохая погода?
5. Запись на мужской маникюр, педикюр веду на вторую половину февраля и начало марта.
6. Скоро близится новый год.
7. Маникюр с эффектом "Капельки Дождя" или "кристаллический" придает ногтям блеск и волшебство.
8. Учёные выяснили, что маникюр и педикюр снижают уровень стресса.
9. О разном женском.
10. Ловите свежий тренд!
11. Почему такой маникюр стоит попробовать?
12. Мать троих детей избивает бывший муж, но полиция словно не замечает".
13. 13/52. Понедельник: о, эти визиты свекров!
14. Всратую скульптуру "Маши и Медведя" установили в ульяновской области.
15. На фото изображён минималистичный дизайн ногтей.
16. Где в Воронеже можно найти рестораны с авторской кухней
17. Ногти под розовое платье: советы по выбору дизайна
18. Какой цвет маникюра выбрать под розовое платье
19. Маникюр на свадьбу: идеи для гостьи в розовом платье
20. Маникюр под шампанское: как выбрать идеальный дизайн для вашего наряда
21. Стильный маникюр под розовое свадебное платье: идеальные решения для невесты
22. Какой маникюр подойдет под розовое платье: 5 стильных идей
23. Без отслоек! Красивые руки ярче и женственней от качественного маникюра становятся.
24. Боль и самая большая проблема мастеров маникюра - это маникюр на себе любимой.
25. Как отпечатать фольгу на базу или топ: Пошаговое руководство для начинающих
26. Мои "Нет" в педикюре, как подолога.
27. Какие уличные инсталляции можно увидеть в Москве
28. Про выбор мам.
29. Выхожу из дома.
30. Черно-розовый маникюр: 10 стильных идей для дизайна ногтей
31. Ярко розовый с черным: модные идеи дизайна ногтей
32. Черно-розовая геометрия: модный маникюр для современных дам
33. Думаешь, френч - классический маникюр всех француженок, который до его всемирной славы делали только в этой стране?
34. Огрубение кожи вокруг ногтя: причины и способы лечения
35. Фуксия и розовый неон - яркие и насыщенные оттенки, которые привлекают внимание.
36. Почему сохнет кутикула: причины и способы восстановления
37. Ухоженные руки и красивый маникюр: секреты идеального вида!
38. Голос Славы снова на сцене: афиша концертов
39. Полное руководство: как работать с выкладной фольгой для начинающих
40. Маникюр как oбязательный пункт?
41. Добрый день всем!
42. Немного окунуться в мир гламура, стать безупречными до кончиков ногтей.
43. Как климат влияет на жизнь в Красноярске
44. Средние волнистые волосы: 10 лучших стрижек для вашего типа волос
45. Стрижки на кудрявые волосы средней длины: советы и идеи для каждого типа кудрей
46. Модные стрижки для средних волос: советы и идеи
47. Голые ногти ….
48. Виды деформации ногтей: что они означают и как с этим справляться
49. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
50. Френч трафарет в верхних формах: модный тренд сезона