Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Осмотры для женского здоровья

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Принимаю 5 микрорайон, дом 1.
2. Одно действие, которое помогает мне заснуть за две минуты.
3. Vogue опять сообщает о новых Nail - трендах - теперь свадебных.
4. То, о чём мастера молчат, но переживают внутри каждый день.
5. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
6. 27 ноября - день самозанятых!
7. Девчонки порой так не просто найти средство, благодаря которому руки всегда выглядели бы ухоженно, но у меня получилось - Amaranth Wave.
8. Осенью 2023 года можно выделить несколько ключевых трендов маникюра.
9. Новогодние комплекты для малышей: платье - боди и слипы.
10. Бывает такое: волосы уложены, ногти сделаны, кожа сияет.
11. Минимализм с изюминкой.
12. Френч - маникюр, который не прощает ошибок.
13. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
14. Чтотонаидеальном. - Они выбирают, потому что могут себе позволить и позволяют!
15. Мне кажется для жителя города все мои фото, про другой мир, да и для некоторых деревенских тоже.
16. Срочно продам. Брала для себя, но поняла, что не хватает времени делать себе ногти.
17. Доброго денечка. С вами учитель школы хочу пилить @Mariapetrova_ artа и мои оценки по уроку "Снимай как Художник".
18. Чем полезно масло для кутикулы?
19. Какой маникюр идеально дополнит розовое платье: советы по стилю
20. Я всегда во всём слишком ответственная грёбано.
21. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
22. Секрет идеального маникюра, это щепотка моей любви.
23. Красивый маникюр! Дизайн?
24. Сейчас какая - никакая но весна, в честь чего у меня зелёный блястящий лак.
25. Почему появляются трещины на пальцах возле ногтей: причины и решения
26. Мужской маникюр - это уход за ногтями и кожей рук, направленный на опрятный и здоровый вид без излишней декоративности.
27. Почему после маникюра шелушится кутикула и как это исправить
28. Маникюр с укреплением + дизайн для маши.
29. Примеряю вашу подставочку и мечтаю, чтобы кто-то типо меня сделал мне маникюр.
30. У девочек 30+ обязательно должен быть свой мастер по маникюру, свой парикмахер, свой врач.
31. Устали от сколов, трещин и отслоек гель - лака?
32. Пошаговая инструкция: как создать красивый маникюр с фольгой
33. Я не такая как ты!
34. Всем доброе утро!
35. Перевоплощение рок-звезды ….
36. Фольга: 3 полезных способа применения в быту
37. Как Отпечатывать фольгу на ногти: пошаговая инструкция
38. Модный объемный маникюр 2025: Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
39. Красноярка стала героиней шоу "Беременна по Обману" от телеканала Ю.
40. Что первое приходит вам на ум, когда вы слышите фразу: "Да мы Столько Дерьма Вместе Пережили, Тебе не Понять"?
41. Кудрявые волосы в тренд: 60 лучших стрижек для вьющихся локонов
42. Расписание концертов группы Анимация в Сарове
43. Новое в терапии ониходистрофий: современные подходы к лечению
44. Моя 16 летняя дочь съехала из дома и сняла себе квартиру.
45. Стратегия нанесения французского на овальные ногти короткие
46. Как работать с ногтями после пропила фрезой и как не перепутать кутикулу с птеригием.
47. Долго думала и решила попробовать убрать покрытие с ногтей на ногах и на руках.
48. Градиент спреями. На что делать распыл?
49. Кожа вокруг ногтей сохнет: причины и методы лечения
50. Марина Девятова: Портрет женщины, которая изменила Казани навсегда