Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Осмотры для женского здоровья

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Вот и закончилось очередное предновогоднее нонстоп пилилово.
2. Девушка известного мастера маникюра в престижном салоне своего города посетила.
3. Залипательно. Дизайн - импровизация.
4. Ура! Наконец - то я сделала это!
5. Каникулы в самом разгаре, а это значит - время для семейных приключений!
6. WWE Beckylynch Jessikacarr.
7. А знаете история френча?
8. А что, если лучше, чем сейчас, не наступит?
9. Тот момент, когда кусаешь локти, потому что не сделала фото до надеюсь, будет мне уроком и я научусь об этом не забывать.
10. А зачем нам маникюр?
11. В КРУГУ богатых людей такую женщину эталоном красоты считают.
12. Какой маникюр идеально дополнит платье цвета фуксии
13. Элегантный маникюр к нежно-розовому свадебному платью: советы и идеи
14. Как же приятно получать подарки ( о которых тихо мечтаешь).
15. Ногти под розовое платье: советы по выбору дизайна
16. Маникюр на свадьбу: идеи для гостьи в розовом платье
17. Маникюр к пудровому платью: советы и идеи
18. Советы и секреты от профессиональных nail-мастеров: ответы на ваши вопросы
19. "Высокая Шпилька". Красный маникюр - не просто цвет, это заявление.
20. Маникюр с фольгой в домашних условиях: пошаговая инструкция для начинающих
21. Не раз сталкивались с ситуацией, когда хочется украсить свои ногти, но длина, к сожалению, не позволяет?
22. Какие традиционные блюда местной кухни можно попробовать в Калининграде
23. Лишь в том случае, если у вас тонкие и ломкие ногти.
24. Как найти и сохранить идеи черного с розовым маникюра на Pinterest
25. Черно-розовые ногти: модный и стильный дизайн для каждой девушки
26. Цвет фуксия - это смелый выбор для маникюра!
27. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
28. Какие основные исторические события повлияли на развитие Арзамаса
29. Впервые я увидела лиственницу у нас в парке лет 5 назад.
30. Почему строить отношения 50/50 - идея так себе?
31. Мы сделаем сирень при помощи стемпинга.
32. Добрый день. Хочу начать работать, но не знаю какой прайс делать.
33. Пошаговая инструкция: как клеить фольгу на ногти дома
34. Один из счастливых дней в моей жизни - это свадьба сына.
35. "Мне Дитячий Писихолог Сказал:"вам бы самой к специалисту".
36. 3D-нейл-арт: что это такое и для кого он предназначен
37. Современные 3D-Дизайны Ногтей: 15 Идеальных Вариантов для Любого Вкуса
38. Французский маникюр акриловым маркером: пошаговая инструкция
39. День мастера маникюра.
40. Константин Фролов - крымский.
41. Пошаговая инструкция: как сделать трафареты для французского маникюра своими руками
42. Маникюр - это про состояние души.
43. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новосибирска
44. Лера пришла с запросом научиться делать естественный макияж, чтобы можно было и на работу, и на вечер выйти в ресторан.
45. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос с челкой: модно и стильно
46. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
47. Выкладной френч с силиконовыми трафаретами: эффективный способ создания привлекательного интерьера
48. Овальные ногти: тренд 2019 года
49. Черный френч на коротких овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
50. Черный маникюр на овальные короткие ногти: советы и подходы