Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Осмотры для женского здоровья

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Красивый френч - это классика маникюра!
2. То, о чём мастера молчат, но переживают внутри каждый день.
3. В моей коллекции последнее время куклы селятся нечасто и не все.
4. Любовниц заводят только слабые мужчины.
5. В год "Огненной Лошади" актуальны яркие и блестящие маникюры.
6. 5 причин чтобы выбрать меня как мастера маникюра!
7. Ловите свежий тренд!
8. В один прекрасный осенний день я решила сбежать от городской суеты и отправиться на природу.
9. Жизньзамечательнойженщины. Новый год.
10. Зелёный френч - смелая альтернатива классике.
11. В случае если у вас нет настроения ухаживать за собой - ухаживайте без настроения.
12. Учусь быть королевой!
13. Как-то во время ссоры муж ляпнул, что если будем разводиться, то он приложить все силы и отберет детей.
14. * кошачий глаз *.
15. Аж больно стало.
16. Китайские иероглифы на ногтях: как добавить изысканность вашему стилю
17. Маникюр под розовое свадебное платье: стильные идеи и советы
18. Маникюр под шампанское: как выбрать идеальный дизайн для вашего наряда
19. Топ-10 идей маникюра под пудровое платье
20. Маникюр на выпускной под розовое платье: лучшие идеи для вашего образа
21. Мои "Нет" в педикюре, как подолога.
22. Можно ли использовать обычную фольгу для дизайна ногтей: плюсы и минусы
23. Странно, но на фото этот голубой гель выглядит белым.
24. Как мастер маникюра, я всегда стремилась к идеалу и безупречности в своей работе.
25. Нюдовый маникюр - элегантность и универсальность …….
26. Когда речь идет о ярких оттенках для весеннего маникюра, важно выбирать такие цвета, которые добавят вашему образу энергии, радости и свежести.
27. Как перенести рисунок с фольги на ногти без специальных инструментов
28. Переводная фольга для ногтей: как пользоваться? Пошаговая инструкция
29. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Иванове
30. Как Отпечатывать фольгу на ногти: пошаговая инструкция
31. Мама и дочка - бьюти - компаньоны!
32. Are there any natural parks in Petrozavodsk
33. Френч маникюр за 10 минут: пошаговое руководство
34. Какие мероприятия проводятся в Центральном парке
35. Как это прекрасно быть девушкой, ухаживать за собой, выбирать красивый наряд и безделушки, спа, маникюр и всё эти женские штучки.
36. Как распечатать шаблон для французского маникюра: пошаговая инструкция
37. Как объяснить мастеру какой дизайн вы хотите?
38. Стильные стрижки 2019 для вьющихся волос: лучшие новинки сезона
39. Топ-10 женских стрижек средней длины с челкой
40. ТОП-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
41. Как решить проблему с ногтями на ногах: советы и рекомендации
42. Ещё немного беспощадные_бьютипрактики на нашем канале, или история про маникюр и кросспол.
43. Френч трафарет в верхних формах: модный тренд сезона
44. Силликонные трафареты для фреша: новый подход к красоте
45. Особенности маникюра на короткие ногти овальной формы
46. Новинки сезона: самые стильные ноготки 2019 года
47. Овальный маникюр с блестками: новый тренд в мире маникюра
48. Обожаю цветы в любом виде.
49. Кутикула домашних животных: как ухаживать за кожей своих питомцев
50. Налипшая кутикула. Весь секрет - 3 раза открыть карман.