Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Осмотры для женского здоровья

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Разговоры_размышлизмы. Правдивый юмор: факты о женщинах!
2. Мы - "Мастера Кадра".
3. Сейчас его просят чаще, чем френч и красный вместе взятые.
4. Быть мастером маникюра - это целый мир, согласны?
5. Тут белый гриб пособирала.
6. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
7. Чтотонаидеальном. - Они выбирают, потому что могут себе позволить и позволяют!
8. Французский маникюр всегда актуален.
9. Вы серьёзно всё ещё считаете, что маникюр с "Кошачьим Глазом" - это прошлый век?
10. А зачем нам маникюр?
11. Думал сделать видео на 40 дней, но сделал его раньше.
12. Всеми любимый френч.
13. Какие исторические события связаны с Кремлем
14. Недавно в комментариях затронули тему моего маникюра и было много вопросов, не мешают ли длинные ногти мне в работе?
15. Что делать, чтобы маникюр дольше оставался свежим?
16. Идеальный маникюр для розового платья: советы и вдохновение
17. Маникюр к пудровому платью: советы и идеи
18. Оказывается, тренер парников Павел слюсаренко сам точит своим фигуристам коньки.
19. Это удивительно, что почти весь аэропортный макияж тэён с недавнего времени делала сама.
20. Уход за ручками после маникюра: секрет красивых и здоровых ногтей.
21. Раньше я заботилась только о внешнем уходе, не понимая, что организму нужна поддержка изнутри.
22. Какие блюда лучше всего попробовать летом
23. Не раз сталкивались с ситуацией, когда хочется украсить свои ногти, но длина, к сожалению, не позволяет?
24. Что-то уже из моды … вышло.
25. Нейросеть. Наступило времечко такое, в соцсетях жить можно, не тужить.
26. Черно-розовый маникюр: 10 стильных идей для дизайна ногтей
27. Квадратный маникюр розовый с черным: элегантность и стиль
28. Популярный стиль: как сделать ногти омбре черный с розовым
29. Красивый маникюр! Дизайн?
30. Какие легенды связаны с московскими площадями
31. Что делать, если сухая кожа вокруг ногтей: эффективные советы
32. Просто и стильно: как перевести фольгу на ногти без клея
33. Японский маникюр: секрет сияющих и здоровых ногтей.
34. Крымчанка с вниманием правоохранительных органов из-за своего маникюра столкнулась.
35. Пошаговая инструкция: как отпечатать и закрепить золотую переводную фольгу на ткани
36. День 98. Кем мечтала стать в детстве.
37. Руки, которые выглядят ухоженно - гордость каждой женщины.
38. Умный робот - пылесос Dreame L10 Ultra EU, белый, с Алисой.
39. "Маникюрщица". Вы когда-нибудь задумывались о значении этого слова, или может говорили так про мастера маникюра?
40. Как использовать белый карандаш для идеального французского маникюра
41. Какие парки и скверы в Пскове подходят для отдыха
42. Тушь и детский крем прячу в спальнике, мыло армейское стало палочкой - выручалочкой, а дома вместо платьев хирургические костюмы и военная форма.
43. Кудрявые и вьющиеся стрижки 2025: Топ-10 самых модных вариантов
44. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
45. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
46. Как распознать и вылечить грибок ногтей
47. Крышкой от кастрюли!
48. Френч трафарет в верхних формах: модный тренд сезона
49. Лишь в том случае, если у вас на теле нарывающая рана.
50. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей