Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Осмотры для женского здоровья

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Скоро близится новый год.
2. Маникюр - это не просто красивые ногти!
3. Многие из вас интересовались, какими именно гель - лаками выполнено это покрытие!
4. Нежнейший розово - белый омбре на ноготках средней длины миндальной формы.
5. Нас ожидает год красной, огненной лошади, естественно, главный цвет - красный.
6. Обрезной или классический маникюр.
7. Три лайфхака, как сохранить маникюр.
8. Мать троих детей избивает бывший муж, но полиция словно не замечает".
9. Иннoкентий Петрoвич бoрщ ел.
10. Рубрика "Не у нас".
11. Мастера, а вам легко даётся выбор фото для своей страницы?
12. Пришлось мне немного подзапариться с этими босоножками.
13. Отпуск это не только отдых.
14. Красивые иероглифы на ногтях: оригинальный стиль для модниц
15. Обратный френч - один из любимых мной видов дизайном.
16. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
17. Маникюр решает. Почему свежий маникюр для каждой из нас важен.
18. Это удивительно, что почти весь аэропортный макияж тэён с недавнего времени делала сама.
19. Как использовать фольгу для дизайна ногтей RuNail: пошаговая инструкция
20. Маникюр с фольгой: пошаговая инструкция для начинающих
21. Не раз сталкивались с ситуацией, когда хочется украсить свои ногти, но длина, к сожалению, не позволяет?
22. Выхожу из дома.
23. Помогите, что делать с гневом из-за несправедливости этого мира?
24. Мастера по маникюру поменяла.
25. Какие уникальные памятники истории есть в Ижевске
26. Сухая кожа вокруг ногтя: причины и способы лечения
27. Полезное и вкусное для дома, здоровья и удовольствия.
28. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Сургута
29. Новомодный маникюр "Разные Руки".
30. Мы были в шоке, когда наш мастер по маникюру пришла на фотосессию.
31. Перевоплощение рок-звезды ….
32. Фольга на обычный лак: оригинальные идеи для рукоделия
33. "Мне Дитячий Писихолог Сказал:"вам бы самой к специалисту".
34. Добрый день всем!
35. Маникюр с 3D фигурами: как создать уникальный дизайн
36. Проследи за этими 3 пунктами и рисовать френч будет намного легче и быстрее:
37. Что первое приходит вам на ум, когда вы слышите фразу: "Да мы Столько Дерьма Вместе Пережили, Тебе не Понять"?
38. Маникюр - это про состояние души.
39. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новосибирска
40. Скажу по секрету, красивый цвет ногтей - это не самый главный аспект в маникюре.
41. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
42. Творчество ПолнаЛюбви: Музыка, которая объединяет
43. Дорогие мои читатели хочу поздравить всех женщин, девушек, бабушек.
44. Дис система или пудровое покрытие.
45. Мне это неинтересно ….
46. Мастер-класс в виде фото по прекрасной минни маус.
47. Профессиональный френч гель-лак: рецепт и инструкция
48. Выкладной френч с силиконовыми трафаретами: эффективный способ создания привлекательного интерьера
49. Мастер-класс по созданию френч штампов для стемпинга
50. Понимание причин сухости и трещин вокруг ногтей