Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Женский организм

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. В 2026 тренды ногтей - это выглядеть дорого, не слишком стараясь.
2. Многофункциональный инструмент, который делает всё!
3. Как выбрать новогодний дизайн под цвет праздничного платья?
4. Чтобы гель - лак держался 4 недели без сколов, нужно сосредоточиться на двух вещах: мастерстве техники нанесения и правильном домашнем уходе.
5. 27 ноября - день самозанятых!
6. Есть маникюр, который никогда не выходит из моды, подходит под любой образ и всегда выглядит безупречно - это, конечно же, французский маникюр!
7. Давно не было чернухи.
8. Как помочь коже рук в осенне-зимний период?
9. Быть мастером маникюра - это целый мир, согласны?
10. Три лайфхака, как сохранить маникюр дольше обычного.
11. Рубрика "Не у нас".
12. От обкусанных до ухоженных: маникюр против вредной привычки.
13. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
14. Выбор места для Тату - как выбор квартиры в Москве: везде свои нюансы, но жить можно.
15. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
16. Выкладной френч на контрасте.
17. Ногти под розовое платье: советы по выбору дизайна
18. Какие необычные подземные сооружения находятся в Москве
19. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
20. Какой маникюр идеально дополнит розовое платье: советы по стилю
21. Наращивание ногтей может помочь укрепить слабые и ломкие ногти, предотвращая их ломкость!
22. Мягкая фольга для дизайна ногтей: что это такое и как ею пользоваться
23. "Высокая Шпилька". Красный маникюр - не просто цвет, это заявление.
24. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
25. Черный Френч на Розовой Базе: Новый Тренд в Ногтевом Искусстве
26. Фуксия и розовый неон - яркие и насыщенные оттенки, которые привлекают внимание.
27. Чтоб глаза на всех не щурить, мол я круче круче всех, вам не надо маникюрить, ногти не дают успех.
28. Как убрать сухую кожу вокруг ногтя: эффективные методы и профилактика
29. Какие основные исторические события повлияли на развитие Арзамаса
30. Алгоритм кратко. Внимание!
31. Фольга для ногтей: как применять и создавать стильные дизайны
32. Ты любишь ухаживать за ногтями дома?
33. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Иванове
34. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Уфе
35. Добрый день всем!
36. Модный объемный маникюр 2025: Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
37. Френч маникюр за 10 минут: простая инструкция
38. Есть ли в городе исторические места, связанные с его основанием
39. Как это прекрасно быть девушкой, ухаживать за собой, выбирать красивый наряд и безделушки, спа, маникюр и всё эти женские штучки.
40. Как сделать френч без стемпинга: пошаговое руководство
41. Какие интерактивные выставки можно увидеть в музеях Ижевска
42. Реально жду встречу с угрюмым пограничником в России.
43. 5 популярных мифов о гель - лаке.
44. Преимущества французского маникюра.
45. Скоро наступит весна, а это значит, что пришла пора рисовать цветы.
46. Французский маникюр с помощью трафарета: простой способ сделать красивые ногти
47. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
48. 5-секундный способ сделать идеальный френч
49. Новый год с овальными ногтями: стильные маникюрные идеи
50. Маникюр - это не просто уход за руками, это настоящее искусство, которое подчеркивает индивидуальность и стиль каждой женщины.