Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Женский организм

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Жизненная истина, с которой нужно просто смириться:
2. В год "Огненной Лошади" актуальны яркие и блестящие маникюры.
3. Не по теме, но очень нужна помощь.
4. * карамель *.
5. Нежнейший розово - белый омбре на ноготках средней длины миндальной формы.
6. Вариант дизайна с красным витражным гелем, кошачьим глазом и блестками идеальный вариант для быстрых дизайнов в предновогодней гонке.
7. На самом деле я так благодарна богу, что он изменил мое отношение к себе.
8. Что такое окрашивание корней и зачем его делать каждый месяц?
9. У тебя ничего не получится в этом бизнесе!
10. "Ухоженные ноги - это не роскошь, а уважение к себе.
11. "Зачем Тебе Ногти Такой Ценой" - написали мне однажды в комментариях.
12. Три лайфхака, как сохранить маникюр дольше обычного.
13. Тренды приходят и уходят, а элегантная классика остаётся.
14. Тут белый гриб пособирала.
15. Неделя 34 / 52.
16. В случае если у вас нет настроения ухаживать за собой - ухаживайте без настроения.
17. Французский маникюр всегда актуален.
18. Утончённый нюд - идеальный выбор, если хочется изящности без перегрузки.
19. Ты точно видела мемы про девушек на маникюре, которые часами не могут выбрать цвет лака.
20. Выкладной френч на контрасте.
21. Ногти к розовому платью: как выбрать идеальный дизайн
22. Топ-10 идей маникюра под пудровое платье
23. Три года назад ровно в это время не стало моей мамочки.
24. Как использовать фольгу для дизайна ногтей RuNail: пошаговая инструкция
25. Красота и защита: почему гель - идеальный выбор для ногтей?
26. Какие подземные памятники и скрытые пространства можно найти в Москве
27. Что можно посмотреть за один день во Владивостоке
28. До, чужая работа.
29. Маникюр 2025: Чёрный с розовым — главный тренд сезона
30. Мастера по маникюру поменяла.
31. Популярный стиль: как сделать ногти омбре черный с розовым
32. Какие места в Kurскe подходят для спорта и активного отдыха
33. Какие рекорды или уникальные достижения связаны с Уфой
34. Какие основные исторические события повлияли на развитие Арзамаса
35. Новомодный маникюр "Разные Руки".
36. Нюдовый маникюр ассоциируется с естественностью, утонченностью и ухоженным видом.
37. Born Pretty Store: как красиво отпечатать фольгу на весь ноготь
38. Маникюр может быть выполнен в различных техниках, включая френч, градиент, мраморный эффект или геометрические узоры.
39. ФОЛЬГА на весь ноготь без клея: как сделать красивый дизайн
40. Красивые руки всегда внимание окружающих людей привлекают.
41. Легко и Красиво: Как Закрепить Слайдеры Под Френч
42. Всех коллег поздравляю с профессиональным праздником.
43. Модные женские стрижки 2019: топ-10 самых популярных стилей
44. Топ-10 женских стрижек для кудрявых волос: как выбрать идеальную
45. Как распознать и вылечить грибок ногтей
46. Ещё немного беспощадные_бьютипрактики на нашем канале, или история про маникюр и кросспол.
47. Зачем нужен маникюр?
48. Удобство и эстетика: выкладной френч на верхние зубы с силиконовыми вкладышами
49. Овальные ногти: тренд лето 2025
50. Не Pantone единым: Pinterest выбрал пять главных цветов 2025 года.