Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Женский организм

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Маникюр с эффектом "Капельки Дождя" или "кристаллический" придает ногтям блеск и волшебство.
2. Что хочу сделать по внешности в ближайшие 2 месяца:
3. Что это за шкафчик?
4. У тебя ничего не получится в этом бизнесе!
5. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
6. Пока у меня ленивый выходной, решила немного рассказать о себе.
7. Три лайфхака, как сохранить маникюр.
8. Когда говорят: "Да что там Сложного, Просто Покрасить Ногти".
9. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
10. Французский маникюр всегда актуален.
11. Идеи подарков: полезные мелочи для уюта и свежести в доме.
12. Утончённый нюд - идеальный выбор, если хочется изящности без перегрузки.
13. Доброго денечка. С вами учитель школы хочу пилить @Mariapetrova_ artа и мои оценки по уроку "Снимай как Художник".
14. Думал сделать видео на 40 дней, но сделал его раньше.
15. Стильный маникюр под розовое платье: идеальные варианты
16. Какого цвета ногти выбрать к розовому платью: советы стилистов
17. Милым дамам. 1. между тортом и яблоком сделай выбор в пользу стакана воды.
18. Как использовать фольгу для дизайна ногтей RuNail: пошаговая инструкция
19. Секрет идеального маникюра, это щепотка моей любви.
20. Кто помнит таймлапс в рилсах по созданию обложки для маникюрного пособия?
21. Маникюр 2025: Чёрный с розовым — главный тренд сезона
22. Какие легенды связаны с московскими площадями
23. Доброго дня! Чем рисовать такие цветочки?
24. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
25. Как отпечатать фольгу на весь ноготок: пошаговая инструкция
26. Мы были в шоке, когда наш мастер по маникюру пришла на фотосессию.
27. Нереализованный потенциал боль причиняет.
28. Почему не клеится фольга на ногти: основные причины и решения
29. Маникюр с покрытием гель - лак - идеальное решение для женщин, которые ценят экономию времени и элегантный вид.
30. Фольга на обычный лак: оригинальные идеи для рукоделия
31. Как правильно клеить фольгу для ногтей: пошаговая инструкция
32. Руки, которые выглядят ухоженно - гордость каждой женщины.
33. Год я замужем.
34. Элегантность в полоску: как создать дизайн под френч с полосками
35. Какие кулинарные специалитеты можно попробовать в Казани
36. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
37. Топ-10 модных стрижек для кудрявых волос 2019
38. Как сделать прическу на волнистые пористые волосы средней длины более объемной
39. Мастер-класс в виде фото по прекрасной минни маус.
40. Линда: Магия концертов
41. Новый год с овальными ногтями: стильные маникюрные идеи
42. Для тех, кто хочет добавить яркие нотки в свою жизнь, у меня есть для вас предложение!
43. Маникюр на овальную и круглую форму ногтей: основные принципы и техники
44. "Идеальная любовь - ложь или они знают то, что не знаете вы?
45. Сухая кожа вокруг ногтей на ногах: причины и способы ухода
46. Сук. А, вы что творите дорогие мастера?
47. Маникюр - это не только эстетическая процедура, но и важная часть ухода за собой.
48. Известно, что многие предпочитают видеть ногти ненакрашенными.
49. Как ваше субботнее настроение?
50. Ответы на вопросы о наращивании ногтей: почему оно не держится долго