Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Женский организм

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Елка ещё стоит в углу, всё в коробках, гирлянды запутаны - а руки уже с праздничным маникюром!
2. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
3. Кто сказал, что маникюр на обеих руках должен быть одинаковым?
4. Инна никогда не носила матовый маникюр, но когда-то же нужно начинать) вот и настал тот день.
5. Три лайфхака, как сохранить маникюр.
6. Сейчас тренд идет на более узкие брови, соболя больше не в моде, как и лисий взгляд и наращивание ногтей.
7. Этот маникюр выполнен в стиле градиентного омбре - плавный переход от нежного сиреневого оттенка у основания ногтя к белому на кончиках.
8. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
9. Мастера, а вам легко даётся выбор фото для своей страницы?
10. Маме мужа почти 90 лет!
11. Покрытие ногтей ног гель - лаком - это отличный способ не только придать вашим стопам ухоженный вид, но и продлить стойкость маникюра.
12. Иногда в июле особенно трудолюбивые люди вишнушками покрываются.
13. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
14. Маникюр на выпускной: идеи под розовое платье
15. Элегантный маникюр к нежно-розовому свадебному платью: советы и идеи
16. Какие улицы Москвы наиболее популярны среди туристов
17. Стильный маникюр под розовое платье: идеальные варианты
18. Маникюр и педикюр сделаны - считай, к отпуску готова!
19. Обратный френч - один из любимых мной видов дизайном.
20. Идеи для ногтевого макияжа: как подобрать цвет под розовое платье
21. Гастрономия Ростова-на-Дону: традиционные блюда и кулинарные изыски
22. Полное руководство: как отпечатать фольгу на весь материал
23. Маникюр с втиркой - блеск, который хочется носить вечно.
24. Секретный метод: как сделать экспресс дизайн с фольгой на весь ноготь за 5 минут
25. Какие блюда лучше всего попробовать летом
26. Какие легенды связаны с московскими площадями
27. Полезное и вкусное для дома, здоровья и удовольствия.
28. Примеряю вашу подставочку и мечтаю, чтобы кто-то типо меня сделал мне маникюр.
29. Недавно ко мне на массаж пришла гостья - мастер маникюра.
30. Я не такая как ты!
31. Слава в Улан-Удэ: как стать частью незабываемого шоу
32. Маникюр может быть выполнен в различных техниках, включая френч, градиент, мраморный эффект или геометрические узоры.
33. Маникюр с покрытием гель - лак - идеальное решение для женщин, которые ценят экономию времени и элегантный вид.
34. В РПЦ выразили неодобрение в отношении "Пасхального" маникюра.
35. Основы перевода фольги на гель-лак: пошаговая инструкция
36. Мастер-класс: Как правильно переводить фольгу на весь ноготь
37. Маникюр - это не просто уход за руками, но и важный ритуал, который имеет глубокие корни в эзотерической практике.
38. Френч маникюр за 10 минут: простая инструкция
39. Как сделать френч на ногтях с помощью полосок: пошаговая инструкция
40. Немного окунуться в мир гламура, стать безупречными до кончиков ногтей.
41. Маникюр - это искусство ухода за ногтями, которое включает в себя чистку, полировку и окрашивание ногтей.
42. ТОП-5 способов быстро выучить французский язык
43. 5 популярных мифов о гель - лаке.
44. Кудрявые и вьющиеся стрижки 2025: Топ-10 самых модных вариантов
45. Места отдыха в Вологде для всех вкусов
46. Пошаговая инструкция: как сделать французский маникюр дома без полосок
47. Черный френч на коротких овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
48. Помогите! Моя кожа вокруг ногтей стала сухой и шелушится
49. Рекомендации чтобы уберечь маникюр от сколов, отслоек, помутнения цвета или блеска:
50. Марина Девятова: Портрет женщины, которая изменила Казани навсегда