Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

( Баночки стоят на открытой полке и от перевозки ещё и лак подтекает немного).
Были мысли подержать в жидкости для снятия лака. Но как то не знаю даже.
Совет@Foto_Nogtei

Однако это глубокое заблуждение. Достаточно сесть перед зеркалом и внимательно рассмотреть своё отражение в нем. И на деле окажется, что не такие уж и некрасивые глаза, а если их подчеркнуть подходящими по цвету тенями, то они будут выгодно выделяться на лице, что отвлечёт внимание от чуть великоватого носа. И губы красивой формы, для чего достаточно коснуться их блеском для губ. И идеальная форма бровей.

Я могу не ходить к косметологу, не делать макияж, но мои ноготочки всегда в порядке.

Я помню время, когда после мытья посуды и готовки еды, каждый вечер, точнее ночь, приходилось снимать лак, наносить его заново. Часто получалось так, что приходилось недосушенными ноготочками делать какие-то манипуляции. Зацерилась там, помяла слой лака здесь. И вы понимаете, что за чувства поднимались изнутри, глядя на этот шедевр.

Каждый ноготь аккуратно подготовлен и укреплен специальными средствами, которые придают им здоровый и красивый вид. Процедура укрепления включает в себя нанесение специального геля или акрила на натуральный ноготь, создавая надежное покрытие, которое предотвращает ломкость и делает ногти более прочными и устойчивыми.

Каждая женщина хочет выглядеть как можно более красивой и готова ради этого практически на всё, вплоть до пластических операций. И хотя единого эталона красоты не существует, всё же можно проследить, как хотят выглядеть современные красотки.

Доктор Джулиан де Силва является одним из самых востребованных пластических хирургов в Лондоне. За свою карьеру ему довелось сделать тысячи операций! Это помогло ему составить своеобразный рейтинг самых красивых частей тела по мнению его пациенток.

На основе своих наблюдений врач составил портрет женщины с идеальной внешностью и любезно поделился им с общественностью.

Предлагаем вам эффективную низкоударную табата-тренировку для всего тела умеренной интенсивности на 30 минут. В программе нет прыжков, поэтому нагрузка подойдет как профессионалам, так и начинающим. Особенность тренинга заключается в том, что прокачивать вы будетк каждую мышечную группу тела. За счет этого достигается максимальный жиросжигающий эффект. Кроме того, упражнения проходят полностью стоя без планок и резких смен положений тела.

Что такое тренинг личностного роста и какова его суть можно понять из рекламных объявлений компаний предлагающих эти услуги. Тренинги личностного роста — это занятия, которые направлены на увеличение потенциала человека, на раскрытие и совершенствование тех качеств, которые помогают нам добиться успеха в различных областях. Целью тренинга является изменение жизненной позиции на привычные вещи, изменение привычных стереотипов мышления и поведения, которые мешают человеку стать счастливее и успешнее.

Что такое тренинг личностного роста. Как я проходил тренинг личностного роста

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Наверняка многие из вас, читая различного рода статьи и просматривая ролики, убеждены, что и без того ВСЕ ДАВНО ЗНАЮТ! Что тема личностного роста изъезжена вдоль и поперек…

Почему стоит посещать открытые лекции по личностному росту. Как я проходил тренинг личностного роста

Хатха-йога II век до нашей эры. Патанжали. Йога-сутры.
«Хатха» является одним из самых узнаваемых и популярных «Йога слов» на Западе сегодня. Из традиционных отраслей йоги, хатха-йога является той, которая привела к большинству современных стилей, с которыми люди знакомы в наше время.
Традиционная хатха-йога является целостной системой, которая включает в себя моральные дисциплины - яма и нияма, физические упражнения (асаны), а также Пранаяму. Хатха-йога, которая практикуется сегодня на Западе, состоит в основном асан и некоторых дыхательных упражнений.

Внешность имеет значение для большинства людей. Образ успешного человека в современном социуме создается благодаря секретам молодости и красоты, которые доступны сегодня любому.

Не у всех есть возможность регулярно посещать косметолога, не все могут позволить себе дорогие профессиональные процедуры, косметические средства. Секреты красоты в домашних условиях, с минимальными затратами, помогают устранить некоторые эстетические проблемы, отсрочить старение, а попутно избавиться от комплексов, связанных с внешностью, укрепить уверенность в собственных силах, снять последствия психоэмоциональных стрессов.

Чтобы секреты красоты успешно «работали», необходимы терпение и самодисциплина, ведь ухаживать за телом, лицом, волосами необходимо регулярно.

Как влияет питание на состояние тела и кожи. Почему важно правильно питаться

Как уже было отмечено выше, существуют варианты окрашивания, подчеркивающие красоту и естественность стрижки «каскад». Поскольку эта стрижка основана на выделении прядей, окрашивание, которое еще более усилит акцент на пряди, подходит как нельзя лучше. Остановимся подробнее на таких способах окрашивания.

Время на чтение: 42 мин

22880

Если вы ищете несложные тренировки для похудения и улучшения формы, то предлагаем вам эффективный комплекс упражнений дома на каждый день. Готовый план на неделю состоит из простых упражнений стоя без прыжков, без приседаний, без выпадов, который подойдет даже новичкам.

Кому подойдет этот план тренировок для похудения на 5 дней: 

Время на чтение: 42 мин

216452

Если вы ищете несложные тренировки для похудения и улучшения формы, то предлагаем вам эффективный комплекс упражнений дома на каждый день. Готовый план на неделю состоит из простых упражнений стоя без прыжков, без приседаний, без выпадов, который подойдет даже новичкам.

Кому подойдет этот план тренировок для похудения на 5 дней: 

Фитнес для похудения. Топ-50 упражнений стоя для начинающих и для любого возраста: без прыжков и приседаний (+ план на 5 дней)

Google назвала лучшие приложения и игры в своем цифровом магазине. Полный рейтинг опубликован на сайте компании. Победителей определили в 20 категориях, выбранных редакцией Google Play. В этом году в него впервые добавили награду за лучшие приложения и игры для Chromebook. Как сообщается, победители получат награду Google Play Best of 2022.

- Медкарта В медкарте хранятся все ваши медицинские данные: запланированные приемы у врача, протоколы прошедших консультаций, результаты анализов. Там же можно отменить или перенести прием, а также записаться к врачу повторно. Моё здоровье — делаем так, чтобы заботиться о своем здоровье было удобно.

Какие функции обеспечивает Google Play Protect для обеспечения безопасности приложений. Защита от вредоносных приложений благодаря Google Play Protect

классный час для обучающихся 5 класса на тему "Здоровье - главное богатство"

Цель: формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

КОУ «Калачинская адаптивная школа-интернат»

классный час в 5а классе

тема: Здоровье – главное богатство

подготовила классный руководитель

Добжанская Н.М.

Тема: «Здоровье – главное богатство».

Цель:   формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью.

Задачи:

- формировать представления учащихся о здоровом образе жизни;

-способствовать формированию положительного отношения к здоровью как главному богатству;
-формировать негативное отношение к вредным привычкам;
- развивать коммуникативные способности, внимание, смекалку, творческие способности, речь;

Приложение Health (Здоровье), как правило, используется при наличии смарт-часов или фитнес-браслетов от таких компаний, как Huawei и Honor (у Xiaomi софт для сопряжения с носимыми устройствами называется Mi Fit). Поскольку эти бренды не работают с сервисами Google, найти фирменный софт в магазинене получится. В этом случае потребуется воспользоваться возможностями сторонних магазинов, например AppGallery (фирменный маркет Huawei) или другими вариантами, о которых мы писали в нашем отдельном материале.

На примере AppGallery разберем, как установить приложение Здоровье:

Каким образом приложение помогает отслеживать физическую активность. Лучшие приложения для измерения физической активности

«Как много мы не знаем о людях», «А сколько всего мы не знаем о себе», «Даже не ожидал от себя такого…» На самом деле, человек не может знать все и обо всех, в том числе и о себе, да это и не нужно.

Знать нужно ровно столько, чтобы успевать адаптироваться к изменяющимся обстоятельствам и принимать адекватные ситуации решения. И, собственно, именно для этого в нашем курсе, посвященном soft skills, изучается тема самопознания.

Цель урока: изучить методы самопознания, понять, как использовать эти методы на практике, в том числе с целью наилучшей адаптации к различным обстоятельствам, принятия оптимальных решений, дальнейшего саморазвития и самосовершенствования.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

- Возвращаемся в студию и создаем вау эффект. Волшебство, мистика, привлечение внимания.

- Такие фото нереально трендовые и круто выделяются в соцсетях и ленте. Можно создать крутой выделяющийся контент как для психолога, так и для мастера маникюра.

- Платья, пиджаки, паетки, воротники, шляпы и креативный макияж - подходит все.