Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Нежнейший розово - белый омбре на ноготках средней длины миндальной формы.
2. "Ухоженные ноги - это не роскошь, а уважение к себе.
3. Пока у меня ленивый выходной, решила немного рассказать о себе.
4. В один прекрасный осенний день я решила сбежать от городской суеты и отправиться на природу.
5. Легкий дизайн, чтобы немного разнообразить черное покрытие.
6. Почем бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
7. Неделя 34 / 52.
8. Выходные, как всегда, прошли продуктивно и нескучно.
9. Я не могу жить без татуажа губ.
10. Вот бывает же так, правда: вы долго думали над тем, чтобы изменить свою прическу или сделать мейк чуть ярче обычного.
11. Китайские иероглифы на ногтях: как добавить изысканность вашему стилю
12. Маникюр в японском стиле с иероглифами 'миндаль': уникальный дизайн для изысканных
13. Маникюр под малиновое платье: идеи и советы
14. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Калуги
15. Маникюр с втиркой - блеск, который хочется носить вечно.
16. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
17. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
18. Красота и защита: почему гель - идеальный выбор для ногтей?
19. До, чужая работа.
20. Маникюр дизайн ногтей: розовый с черным — стильные идеи
21. Какие уникальные памятники истории есть в Ижевске
22. Фуксия и розовый неон - яркие и насыщенные оттенки, которые привлекают внимание.
23. Сухость и трещины кожи под ногтем: полное руководство по лечению и профилактике
24. Ногти Bubblegum - летний тренд, который подойдет каждой девушке.
25. Новомодный маникюр "Разные Руки".
26. Эксклюзивное интервью с участниками Оркестра CAGMO
27. Подходит ли обычная фольга для ногтей: правда и мифы
28. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
29. ХИТ маникюр из Instagram: самые популярные стили 2024 года
30. Французский маникюр с серебряной полоской: шик и элегантность
31. Проследи за этими 3 пунктами и рисовать френч будет намного легче и быстрее:
32. Какие современные художественные проекты реализуются в Москве
33. Лёгкий способ рисовать полоски на маникюре: советы для начинающих
34. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
35. Как использовать белый карандаш для идеального французского маникюра
36. Кудрявые волосы в тренд: 60 лучших стрижек для вьющихся локонов
37. Дис система или пудровое покрытие.
38. Удобство и эстетика: выкладной френч на верхние зубы с силиконовыми вкладышами
39. Как же научиться наносить гель лак ровно и без затеков?
40. Какие исторические объекты обязательны для посещения в городе
41. Деловой маникюр шеллаком 2019: тенденции и нововведения
42. Ванночка с молоком и медом: смешайте чашку теплого молока с двумя столовыми ложками меда.
43. Откройте для себя новые горизонты в мире дизайна ногтей: топ-10 трендов 2019 года
44. Французский маникюр 2019: последние тенденции и идеи
45. Маникюр - это не просто уход за руками, это настоящее искусство, которое подчеркивает индивидуальность и стиль каждой женщины.
46. Помогите! Моя кожа вокруг ногтей стала сухой и шелушится
47. Как предотвратить сухость и повреждения кожи вокруг ногтей на руках
48. Кутикула: секреты здоровья и красоты кожи
49. Почему влажные ногти не держат гель при наращивании
50. Я до безумия люблю то, что я делаю … я "Болею" своей работой … да и работой я это тоже назвать не могу, язык не поворачивается так говорить.