Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Трамп задумался о смене маникюра, а вдохновила его рэперша Ники минаж.
2. Маникюр не только для красоты нужен.
3. Я почти 2 года не ношу гель - лак, да и до этого стаж был небольшой.
4. Ногти длинные, заострённой овальной/модной миндалевидно - стилеттообразной формы.
5. Кто сказал, что маникюр на обеих руках должен быть одинаковым?
6. Серый маникюр 2025: стильные идеи и секреты современного дизайна.
7. Каникулы в самом разгаре, а это значит - время для семейных приключений!
8. Сейчас его просят чаще, чем френч и красный вместе взятые.
9. "Здоровье как Капитал".
10. Сейчас тренд идет на более узкие брови, соболя больше не в моде, как и лисий взгляд и наращивание ногтей.
11. Задание 1. Мой аватар.
12. Почему я как бьюти - мастер выбрала коктейли Energy Diet.
13. Этот маникюр выполнен в стиле градиентного омбре - плавный переход от нежного сиреневого оттенка у основания ногтя к белому на кончиках.
14. Неделя 34 / 52.
15. Добрый день! Подскажите пожалуйста, как повторить этот дизайн?
16. Твой лучший помощник для дизайна - аэрограф!
17. 20+ уникальных идей для маникюра с иероглифами: как создать стильный дизайн
18. Уникальный маникюр: как китайские иероглифы украшают ногти
19. Белые ногти с иероглифами: оригинальный дизайн для стильных
20. Маникюр и педикюр сделаны - считай, к отпуску готова!
21. Как выбрать дизайн ногтей под розовое платье: советы и идеи
22. Хрустальные ногти: как нарастить их с помощью фольги для максимального блеска
23. До, чужая работа.
24. Маникюр розовый с черными сердечками: мастер-класс для начинающих
25. "Ногти - Клювики" - приговор или просто сигнал к действию?
26. Огрубение кожи вокруг ногтя: причины и способы лечения
27. Впервые я увидела лиственницу у нас в парке лет 5 назад.
28. Маникюр с укреплением + дизайн для маши.
29. Примеряю вашу подставочку и мечтаю, чтобы кто-то типо меня сделал мне маникюр.
30. Больше жизненных ситуаций про "мастер не виноват, когда.
31. Устали от сколов, трещин и отслоек гель - лака?
32. Нереализованный потенциал боль причиняет.
33. Нюдовый маникюр ассоциируется с естественностью, утонченностью и ухоженным видом.
34. Еще в древности народы разных уголков земли с почтением относились к красивым женским ногтям.
35. Пошаговая инструкция: как наносить фольгу на ногти
36. Один из счастливых дней в моей жизни - это свадьба сына.
37. Добрый день всем!
38. Маникюр с фигурами 3D: как создать объемные дизайны
39. Непобедимая классика - френч.
40. Быстрый френч с полосками French Wrap Plus от [бренд]: как быстро и легко создать идеальный дизайн
41. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
42. Обратил внимание, что 23 февраля поздравляют, в основном, мужчин (причём, зачастую, не служивших.
43. Топ-10 модных стрижек для средних волос 2019 года
44. Бугорки и трещины на ногтях: причины и методы лечения
45. Самый ухоженный маеикюр всегда у самых счастливых девушек!
46. И сколько еще насилия я продолжаю выбирать?
47. Профессиональный френч гель-лак: рецепт и инструкция
48. Удивительный способ придать ногтям изысканный вид: французская маникюр с помощью полосок
49. Ванночка с молоком и медом: смешайте чашку теплого молока с двумя столовыми ложками меда.
50. Черный френч на коротких овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр