Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Наши снежные и уютные каникулы в любимой России пролетели как один день.
2. Запись на мужской маникюр, педикюр веду на вторую половину февраля и начало марта.
3. В преддверии новогодних праздников каждая деталь имеет значение, и маникюр - не исключение!
4. Топ для гель лака без липкого слоя глянцевый для создания безупречного маникюра и педикюра.
5. Нежная подборка маникюров для тех, кто любит аккуратность и детали.
6. И снова я - мастер маникюра, и, да, у меня аллергия на гель - лак.
7. Быть мастером маникюра - это целый мир, согласны?
8. Когда говорят: "Да что там Сложного, Просто Покрасить Ногти".
9. Жиза мастера, после которой невозможно не кивнуть и не улыбнуться.
10. Я не понимаю почему никто не обращает внимания на этот гель - лак в моей коллекции!
11. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
12. Себе свеженький маникюр с осенним вайбом сотворила.
13. Мелочь, но какая неприятная!
14. Отпуск это не только отдых.
15. Как увеличить палитру не закупая миллион цветов?
16. Белые ногти с иероглифами: оригинальный дизайн для стильных
17. Красивые иероглифы на ногтях: оригинальный стиль для модниц
18. Маникюр к нежно розовому платью: идеи для разных случаев
19. Маникюр на выпускной под розовое платье: лучшие идеи для вашего образа
20. Маникюр с втиркой - блеск, который хочется носить вечно.
21. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
22. Добрый день, мастера!
23. Фольга для декорации ногтей: пошаговое руководство для начинающих
24. Выхожу из дома.
25. Маникюр 'пыльная роза с черным': нежность и драма на ваших ногтях
26. Где можно арендовать билет на метро
27. Черный и розовый: модный маникюр 2025, который покорит всех
28. Преимущества нюдовых оттенков в маникюре: элегантность и универсальность.
29. Сухая кожа вокруг ногтя: причины и способы лечения
30. Какие места в Kurскe подходят для спорта и активного отдыха
31. 3 секрета "Дорогого" маникюра, который не выдаст свой бюджет.
32. Как остановить расслоение кожи кутикул: эффективные методы
33. Почему вокруг ногтей сохнет кожа: основные причины и решения
34. Примеряю вашу подставочку и мечтаю, чтобы кто-то типо меня сделал мне маникюр.
35. Уф - лампа для ногтей вызывает рак?
36. Подборка идей в пастельных оттенках.
37. Можно ли без клея отпечатать фольгу на весь ноготь? Лайфхаки и советы
38. В февральском посте я написала о том, что если будет желание, то расскажу о причинах сделать паузу в работе.
39. Вот мы привыкли ругать современную молодежь.
40. Почему за педикюром обращаются меньше чем за маникюром?
41. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
42. Женственность - это не только природная красота, но и внутреннее ощущение уверенности, мягкости и гармонии.
43. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
44. Топ-10 модных стрижек на средние волосы в 2019 году
45. 5 популярных мифов о гель - лаке.
46. Модные стрижки для средних волос: советы и идеи
47. Моя 16 летняя дочь съехала из дома и сняла себе квартиру.
48. Как то внезначай ляпнула я мужу что в воскресный день я хочу просто полежать и отдохнуть!
49. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
50. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей