Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Нюдовые ногти с маленькими акцентами - сердечки, линии, блёстки, цветочки - выглядят так, будто это не маникюр, а настроение.
2. 221225: обновление бэкхена в Bubble.
3. Нежная подборка маникюров для тех, кто любит аккуратность и детали.
4. Красивый френч - это классика маникюра!
5. * вампирский вайб *.
6. Нас ожидает год красной, огненной лошади, естественно, главный цвет - красный.
7. По словам 38-летней Юлии, она с 32-летним Владимир прожила три года.
8. Мы - "Мастера Кадра".
9. Что такое окрашивание корней и зачем его делать каждый месяц?
10. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
11. Задание 1. Мой аватар.
12. Тут белый гриб пособирала.
13. Жиза мастера, после которой невозможно не кивнуть и не улыбнуться.
14. Глядя на Марусю этим летом, мне вспомнилось моё лето в деревне посудичи брянской области.
15. Как увеличить палитру не закупая миллион цветов?
16. Доброго денечка. С вами учитель школы хочу пилить @Mariapetrova_ artа и мои оценки по уроку "Снимай как Художник".
17. Какова история основания Кирова и как он развивался с течения времени
18. Какой маникюр идеально дополнит платье цвета фуксии
19. Чем полезно масло для кутикулы?
20. Ногти к розовому платью: как выбрать идеальный дизайн
21. Маникюр к пудровому платью: советы и идеи
22. Песок, солнце, море: как сохранить красоту стоп в отпуске?
23. Уход за ручками после маникюра: секрет красивых и здоровых ногтей.
24. Маникюр - это не просто красота, а важная часть ухода за руками, которая влияет на гигиену, здоровье ногтей и даже психологическое состояние.
25. Какие спортивные и развлекательные комплексы есть в парках Тулы
26. Черно-розовая геометрия: модный маникюр для современных дам
27. Маникюр черный с розовым и серебром: стиль и элегантность
28. Несколько красивых работ от нашего мастера Любови, которая работает в нашей студии в ТЦ "Витте Молл".
29. Почему появляется сухая кожа вокруг ногтей на руках
30. Ногти Bubblegum - летний тренд, который подойдет каждой девушке.
31. Больше жизненных ситуаций про "мастер не виноват, когда.
32. Три простых способа использовать фольгу для ногтей: советы для начинающих
33. Слава в Улан-Удэ: как стать частью незабываемого шоу
34. Решила снять гель - лак совсем … надоело что-то … да и стал раздражать вид отрастающего покрытия ….
35. Каждый месяц о новом маникюре задумываешься?
36. Пошаговая инструкция: как отпечатать и закрепить золотую переводную фольгу на ткани
37. Руки, которые выглядят ухоженно - гордость каждой женщины.
38. Легко и Красиво: Как Закрепить Слайдеры Под Френч
39. Что же такой за зверь - японский маникюр!
40. Как это прекрасно быть девушкой, ухаживать за собой, выбирать красивый наряд и безделушки, спа, маникюр и всё эти женские штучки.
41. Маникюр с полосками для френч: стильные идеи и советы
42. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
43. Модные женские стрижки на средние волосы 2025: последние тенденции
44. Модные стрижки на вьющиеся волосы 2019: Топ-10 самых популярных стилей
45. Стильные стрижки 2019 для вьющихся волос: лучшие новинки сезона
46. Дис система или пудровое покрытие.
47. Новое в терапии ониходистрофий: современные подходы к лечению
48. Французский маникюр с помощью трафарета: простой способ сделать красивые ногти
49. Добрый день! Во время выпиливании ногтя так вышло, что повредила гипонихий.
50. Овальные ногти: лучшие идеи дизайна маникюра