Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Флисовые комбинезоны - поддёва на прогулки и для дома.
2. Гель для наращивания, в нежно-розовом оттенке.
3. Бывает такое: волосы уложены, ногти сделаны, кожа сияет.
4. Сейчас тренд идет на более узкие брови, соболя больше не в моде, как и лисий взгляд и наращивание ногтей.
5. 13/52. Понедельник: о, эти визиты свекров!
6. Почему я как бьюти - мастер выбрала коктейли Energy Diet.
7. _Факты о женщинах (правдивый юмор).
8. Знакомьтесь, это не просто нежный розовый френч.
9. Разная форма ногтей на руках уже стала моей "Фишечкой".
10. В случае если у вас нет настроения ухаживать за собой - ухаживайте без настроения.
11. Как-то во время ссоры муж ляпнул, что если будем разводиться, то он приложить все силы и отберет детей.
12. - Этот суп я eсть нe буду, - отрeзала я и в подтвeрждeниe отодвинула тарeлку.
13. Почему важно увлажнять руки каждый день?
14. Какие советы можно дать туристам, планирующим посетить достопримечательности Москвы
15. Последнее время часто получаю сообщения от молодых девчонок с таким вопросом.
16. Маникюр под шампанское: как выбрать идеальный дизайн для вашего наряда
17. Идеальный маникюр для розового платья: советы и вдохновение
18. Маникюр под розовое платье: идеи для коротких ногтей
19. Какой маникюр подойдет под розовое платье: 5 стильных идей
20. Без отслоек! Красивые руки ярче и женственней от качественного маникюра становятся.
21. Боль и самая большая проблема мастеров маникюра - это маникюр на себе любимой.
22. Какие традиционные блюда местной кухни можно попробовать в Калининграде
23. Как сделать ваш визит к мастеру маникюра максимально комфортным и удачным?
24. Розово-чёрный маникюр с блестками: пошаговая инструкция для начинающих
25. Черно-розовый маникюр миндаль: модные идеи для стильных ногтей
26. Маникюр дизайн ногтей: розовый с черным — стильные идеи
27. Несколько красивых работ от нашего мастера Любови, которая работает в нашей студии в ТЦ "Витте Молл".
28. Чтооо "Если Перестать Делать Кератин, то Волосы Станут Хуже, и Начнут Отваливаться".
29. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
30. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Сургута
31. Алгоритм кратко. Внимание!
32. Какие тайны или загадки связаны с историей города
33. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу на ткани: пошаговая инструкция
34. Пошаговая инструкция: как клеить фольгу на ногти дома
35. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
36. Добрый день всем!
37. Французский маникюр акриловым маркером: пошаговая инструкция
38. Как сделать френч на ногтях с помощью полосок: пошаговая инструкция
39. Как климат влияет на жизнь в Красноярске
40. Легкая юбка на запах - маст - хэв этим летом!
41. Сейчас единицы мастеров делают дизайны ….
42. Какие экскурсии по Иволгинскому дацану самые популярные
43. Новые тенденции в дизайне овальных ногтей 2025 года
44. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
45. Овальные ногти: как сделать идеальный французский маникюр
46. Почему френч всегда в моде будет.
47. Как предотвратить сухость и повреждения кожи вокруг ногтей на руках
48. Элегантная и изысканная форма ногтей "Миндаль" очень популярна.
49. Простые методы восстановления кожи вокруг ногтей
50. Кутикула домашних животных: как ухаживать за кожей своих питомцев