Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Вот и закончилось очередное предновогоднее нонстоп пилилово.
2. Когда я собиралась на корпоратив, я подумала, что золушка не такая уж и несчастная была.
3. Залипательно. Дизайн - импровизация.
4. Любовниц заводят только слабые мужчины.
5. Есть маникюр, который никогда не выходит из моды, подходит под любой образ и всегда выглядит безупречно - это, конечно же, французский маникюр!
6. Горячий масляный маникюр - процедура, при которой пальцы погружают в чашку с нагретыми маслами.
7. Вариант дизайна с красным витражным гелем, кошачьим глазом и блестками идеальный вариант для быстрых дизайнов в предновогодней гонке.
8. Маникюр для подростка:
9. - Регулярность процедур: рекомендуется делать гигиенический маникюр каждые 2-4 недели для поддержания эстетичного вида.
10. Когда говорят: "Да что там Сложного, Просто Покрасить Ногти".
11. Рубрика "Не у нас".
12. Тут белый гриб пособирала.
13. Разная форма ногтей на руках уже стала моей "Фишечкой".
14. Почему я не крашу ногти, но хожу на маникюр?
15. Уникальные идеи дизайна ногтей в китайском стиле
16. Какие основные достопримечательности Тольятти рекомендуют посетить туристам
17. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
18. Три года назад ровно в это время не стало моей мамочки.
19. Многие мужчины мечтают о женщине с обложки: стройной, ухоженной, всегда улыбающейся хозяйке идеального дома.
20. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
21. Не раз сталкивались с ситуацией, когда хочется украсить свои ногти, но длина, к сожалению, не позволяет?
22. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
23. Черный Френч на Розовой Базе: Новый Тренд в Ногтевом Искусстве
24. До, чужая работа.
25. Маникюр розовый с черными сердечками: мастер-класс для начинающих
26. Какие фестивали и праздники проводятся в Москве и что в них особенного
27. Коррекция. Оригинальный и игривый дизайн, насыщенный разноцветными капельками "Бульенками", придает ногтям сияющий, праздничный вид.
28. Несколько красивых работ от нашего мастера Любови, которая работает в нашей студии в ТЦ "Витте Молл".
29. Огрубение кожи вокруг ногтя: причины и способы лечения
30. Интересный факт про гель - лак.
31. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
32. Сухость и трещины кожи под ногтем: полное руководство по лечению и профилактике
33. Какие события и фестивали проводятся в Мурманске
34. Ручная работа, качественные ингредиенты, индивидуальный подход не могут стоит дешево!
35. История Новосибирска: от основания до современности
36. Историческое значение музеев для Москвы
37. Нюдовый маникюр ассоциируется с естественностью, утонченностью и ухоженным видом.
38. Какова была роль Оренбургской крепости в истории города
39. В февральском посте я написала о том, что если будет желание, то расскажу о причинах сделать паузу в работе.
40. Полное руководство: как работать с выкладной фольгой для начинающих
41. Что же такой за зверь - японский маникюр!
42. Маникюр - это про состояние души.
43. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новосибирска
44. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
45. Как климат влияет на жизнь в Красноярске
46. Топ-10 модных стрижек для вьющихся и кудрявых волос 2025
47. Мастера, подскажите пожалуйста, у вас кто-то просил хоть раз подобный дизайн с этой объёмной колбаской (я просто не знаю, как ещё назвать?
48. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
49. Мастер-класс по созданию френч штампов для стемпинга
50. Как всегда выглядеть ухоженно: лайфхаки.