Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Элегантный бордовый маникюр с изящным белым бантиком на одном из ногтей - сочетание классики и игривости!
2. Матовый маникюр - это про стиль, текстуру и тот самый благородный эффект "Бархата" на ногтях.
3. Девчонки порой так не просто найти средство, благодаря которому руки всегда выглядели бы ухоженно, но у меня получилось - Amaranth Wave.
4. В Черняховске разорвавший пса продолжает наводить ужас на окружающих.
5. Серый маникюр 2025: стильные идеи и секреты современного дизайна.
6. Когда говорят: "Да что там Сложного, Просто Покрасить Ногти".
7. Легкий дизайн, чтобы немного разнообразить черное покрытие.
8. Мать троих детей избивает бывший муж, но полиция словно не замечает".
9. Мелочь, но какая неприятная!
10. На фото гель из новой коллекции, очень красивый, нежный персиковый оттенок.
11. Белые ногти с иероглифами: оригинальный дизайн для стильных
12. Педикюр, который дарит настроение … даже под носочками!
13. С чем носить розовое платье: 10 стильных вариантов
14. Какие необычные подземные сооружения находятся в Москве
15. Маникюр под розовое платье: идеи для коротких ногтей
16. Мастерство фольги для ногтей: пошаговое руководство
17. Раньше я заботилась только о внешнем уходе, не понимая, что организму нужна поддержка изнутри.
18. Мои "Нет" в педикюре, как подолога.
19. Что-то уже из моды … вышло.
20. Черно-розовый маникюр миндаль: модные идеи для стильных ногтей
21. До, чужая работа.
22. Тот момент, когда сделала штук 30 фото и теперь не знаю какое выбрать.
23. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
24. Есть ли в Орле театры или концертные залы
25. Какие уникальные выставки регулярно проводятся в московских музеях
26. Ухоженные руки и красивый маникюр: секреты идеального вида!
27. 3 секрета "Дорогого" маникюра, который не выдаст свой бюджет.
28. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
29. Как клеить фольгу на ногти без клея: простые и эффективные методы
30. Маникюр с укреплением + френч с изюминкой!
31. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
32. В том случае, если глаза - это зеркало души, то руки - это отношение любви женщины к себе.
33. Палец убийцы. По - научному, брахидактилия - генетическое заболевание, которое развивается из-за мутации генов, влияющей на рост костей.
34. День 98. Кем мечтала стать в детстве.
35. Проследи за этими 3 пунктами и рисовать френч будет намного легче и быстрее:
36. Легко и Красиво: Как Закрепить Слайдеры Под Френч
37. Как сделать френч на ногтях с помощью полосок: пошаговая инструкция
38. Что первое приходит вам на ум, когда вы слышите фразу: "Да мы Столько Дерьма Вместе Пережили, Тебе не Понять"?
39. Ну ведь правда же говорят, что маникюр поднимает настроение?
40. Маникюр - это про состояние души.
41. Топ-10 модных стрижек на средние волосы в 2019 году
42. Что делать, если ребёнок грызёт ногти?
43. Новое в терапии ониходистрофий: современные подходы к лечению
44. Виды деформации ногтей: что они означают и как с этим справляться
45. Френч-трафареты: простой способ создания уникальных рисунков
46. Добрый день! Во время выпиливании ногтя так вышло, что повредила гипонихий.
47. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
48. Для тех, кто хочет добавить яркие нотки в свою жизнь, у меня есть для вас предложение!
49. Чистая кутикула - залог долговечного маникюра.
50. Я не пила кофе с женщинами, которые рожали в поле.