Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
2. Как-то во время ссоры муж ляпнул, что если будем разводиться, то он приложить все силы и отберет детей.
3. Срочно продам. Брала для себя, но поняла, что не хватает времени делать себе ногти.
4. Красивый маникюр с корейскими иероглифами: как сделать дизайн на ногтях
5. Маникюр на выпускной: идеи под розовое платье
6. В КРУГУ богатых людей такую.
7. В КРУГУ богатых людей такую женщину эталоном красоты считают.
8. Маникюр на свадьбу: идеи для гостьи в розовом платье
9. Я с детства всегда была сильной, самостоятельной, ответственной, инициативной, отзывчивой, целеустремлённой.
10. В моём гараже винтом пошла железная дверь.
11. Какие подземные памятники и скрытые пространства можно найти в Москве
12. Какие фестивали и праздники проводятся в Москве и что в них особенного
13. Думаешь, френч - классический маникюр всех француженок, который до его всемирной славы делали только в этой стране?
14. Мастера по маникюру поменяла.
15. Черный и розовый: модный маникюр 2025, который покорит всех
16. Красивый маникюр! Дизайн?
17. Nail Care - это эффективные средства для бережного ухода, интенсивного восстановления и укрепления ногтей.
18. Доброго дня! Чем рисовать такие цветочки?
19. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Сургута
20. Маникюр с укреплением + дизайн для маши.
21. Как отпечатать фольгу на праймер: пошаговая инструкция
22. Устали от сколов, трещин и отслоек гель - лака?
23. Нюдовый маникюр ассоциируется с естественностью, утонченностью и ухоженным видом.
24. Каждый месяц о новом маникюре задумываешься?
25. "Мне Дитячий Писихолог Сказал:"вам бы самой к специалисту".
26. Как правильно клеить фольгу для ногтей: пошаговая инструкция
27. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
28. Французский маникюр с серебряной полоской: шик и элегантность
29. Как использовать белый карандаш для идеального французского маникюра
30. Обнинск для туристов: лучшие места для отдыха и прогулок
31. Как сделать френч без стемпинга: пошаговое руководство
32. Какие интерактивные выставки можно увидеть в музеях Ижевска
33. Как сделать идеальный французский маникюр дома: необходимые приспособления
34. Какие кулинарные специалитеты можно попробовать в Казани
35. Топ-10 модных стрижек для вьющихся и кудрявых волос 2025
36. А вот и очень полезный астрологический календарькрасотыистрижек_март 2025.
37. Февраль подходит к концу, но холода не отпускают.
38. Как же научиться наносить гель лак ровно и без затеков?
39. Талисман на ногтях.
40. Френч - это классический и элегантный дизайн маникюра, который подходит для повседневной носки и особых случаев.
41. Овальные ногти: как сделать идеальный французский маникюр
42. Не Pantone единым: Pinterest выбрал пять главных цветов 2025 года.
43. Пусть подышат! Наша ногтевая пластина в зоне матрикса на ногте формируется.
44. Я - мама в декрете, увлеченная домашним кондитерством уже на протяжении 8 лет.
45. Были на дне рождения друга мужа.
46. Понимание причин шелушения кожи вокруг ногтей
47. Понимание причин отслоек при наращивании на Верхних формах
48. Голубой и белый: идеальный союз в дизайне ногтей
49. Приличные леди маникюр к празднику делают, а мне бы краску отодрать от кожи рук и ногтей.
50. С каким маникюром встречать новый год?