Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Не просто прихоти, а инвестиции в себя - или почему "Меня и Такую Любят" не всегда достаточно.
2. Осенью 2023 года можно выделить несколько ключевых трендов маникюра.
3. На самом деле я так благодарна богу, что он изменил мое отношение к себе.
4. Быть мастером маникюра - это целый мир, согласны?
5. Мастера, а вам легко даётся выбор фото для своей страницы?
6. Почему важно делать маникюр регулярно.
7. - а какие совпадения в жизни бывают?
8. Маникюр, который запомнит каждая.
9. Хоть я и в декрете, но основной род деятельности из меня не пропал.
10. Nail - тренды сменяют друг друга, но наше сердце навсегда принадлежит пастельным оттенкам.
11. Твой лучший помощник для дизайна - аэрограф!
12. Красивые идеи маникюра с иероглифами: стильный дизайн для ваших ногтей
13. Выкладной френч на контрасте.
14. Красивые иероглифы на ногтях: оригинальный стиль для модниц
15. Наш волонтерский отряд отправился в детский дом, чтобы подарить детям немного тепла и заботы!
16. У меня несколько историй связанных с педикюром.
17. Песок, солнце, море: как сохранить красоту стоп в отпуске?
18. В моём гараже винтом пошла железная дверь.
19. Как найти и сохранить идеи черного с розовым маникюра на Pinterest
20. Черно-розовая геометрия: модный маникюр для современных дам
21. Квадратный маникюр розовый с черным: элегантность и стиль
22. Огрубение кожи вокруг ногтя: причины и способы лечения
23. Nail Care - это эффективные средства для бережного ухода, интенсивного восстановления и укрепления ногтей.
24. Ухоженные руки и красивый маникюр: секреты идеального вида!
25. Какие места в Kurскe подходят для спорта и активного отдыха
26. Нюдовый маникюр - элегантность и универсальность …….
27. Красивый дизайн маникюра с цветами.
28. У девочек 30+ обязательно должен быть свой мастер по маникюру, свой парикмахер, свой врач.
29. Новомодный маникюр "Разные Руки".
30. Как клеить фольгу на ногти без клея: простые и эффективные методы
31. Оркестр CAGMO Волгоград: музыка, которая вдохновляет и поражает
32. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
33. Как Отпечатывать фольгу на ногти: пошаговая инструкция
34. Маникюр как oбязательный пункт?
35. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
36. Год я замужем.
37. Японский маникюр еще называют эко - и спа - маникюром.
38. Откройте для себя идеи 3D-дизайна для ногтей на Pinterest: советы и тренды
39. Дорогие мои читатели хочу поздравить всех женщин, девушек, бабушек.
40. Собралась на свидание? Сейчас может я для кого-то открою Америку, но некоторые мужчины тоже немного разбираются в наших женских штучках.
41. Февраль подходит к концу, но холода не отпускают.
42. Французский маникюр или френч.
43. Ногти овальные: новый тренд в моде
44. Секрет стойкости маникюра: почему у одних он держится 3 недели, а у других - нет?
45. Мы благодарим нашу многодетную маму Венеру за шикарный маникюр для одной из наших подопечных мамочек.
46. Пусть подышат! Наша ногтевая пластина в зоне матрикса на ногте формируется.
47. Достала картину, повесила на кухне.
48. Почему кожа на пальцах вокруг ногтей шелушится
49. Сухая кутикула с трещинами и заусенцами: причины и лечение
50. Что выбрать: маникюр с укреплением или просто с покрытием?