Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Бывает такое: волосы уложены, ногти сделаны, кожа сияет.
2. Модель к ученикам нужна.
3. Разговоры_размышлизмы. Правдивый юмор: факты о женщинах!
4. Твой лучший помощник для дизайна - аэрограф!
5. Белые ногти с иероглифами: оригинальный дизайн для стильных
6. Выкладной френч на контрасте.
7. Бьюти рекомендации. На 27. 06.
8. Как выбрать дизайн ногтей под розовое платье: советы и идеи
9. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
10. Милым дамам. 1. между тортом и яблоком сделай выбор в пользу стакана воды.
11. Маникюр решает. Почему свежий маникюр для каждой из нас важен.
12. Три года назад ровно в это время не стало моей мамочки.
13. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Благовещенске
14. Всю зиму я ждала лето, чтобы на кончиках пальцев носить синий.
15. Добрый день, мастера!
16. Что-то уже из моды … вышло.
17. Внешний вид проводника.
18. Маникюр и педикюр - это не просто уход за ногтями, а важная часть самозаботы и стиля.
19. Переводная фольга на обычном лаке: как создать красивые изображения своими руками
20. Почему строить отношения 50/50 - идея так себе?
21. Обзор клея-геля для фольги: как это работает
22. Новый маникюрный манифест с показа Miu Miu FW 25: короткие ногти + глиттер.
23. Ждуля из Барнаула участницей шоу на федеральном телеканале стала.
24. Как полностью отпечатать фольгу на весь ноготок без клея: простой и эффективный метод
25. Знаете, что происходит, когда вы не цените себя, экономите на себе?
26. Руки, которые выглядят ухоженно - гордость каждой женщины.
27. Нежный маникюр - это стиль, который отличается лёгкостью и утончённостью.
28. Как начинающему эксперту устроить фотосессию и не сойти с ума.
29. Пошаговая инструкция: как правильно клеить слайдеры на ногти френч
30. Проследи за этими 3 пунктами и рисовать френч будет намного легче и быстрее:
31. Как Приклеить Слайдеры в Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
32. Какие церкви и соборы есть в городе
33. Топ-10 модных стрижек на средние волосы в 2019 году
34. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
35. Топ-10 модных стрижек для вьющихся и кудрявых волос 2025
36. 5 недель назад эти ногти были вот в таком состоянии ….
37. Почти аллерголог. Как многие знают, я много лет занимаюсь лечением детей с ДЦП.
38. Знакомьтесь мастер - маникюра Миша.
39. Собралась на свидание? Сейчас может я для кого-то открою Америку, но некоторые мужчины тоже немного разбираются в наших женских штучках.
40. Как сделать френч на гель лак с трафаретами: пошаговая инструкция
41. Мастер-класс по созданию френч штампов для стемпинга
42. Талисман на ногтях.
43. Стильные маникюры на овальные ногти: подбор дизайна и цветов
44. Новые тренды зимнего френча: 2025 год
45. Как предотвратить сухость и повреждения кожи вокруг ногтей на руках
46. Маникюр с красным покрытием стал популярным ещё в 1940 году благодаря голливуду.
47. "Идеальная любовь - ложь или они знают то, что не знаете вы?
48. Сухая кутикула и кожа вокруг ногтей: причины и лечение
49. Проблема грубой кожи вокруг ногтей: причины и методы устранения
50. Кожа около ногтей на пальцах рук трескается: причины и лечение