Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. 5-секундный способ сделать идеальный френч
2. Черный френч на коротких овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
3. Почему френч всегда в моде будет.
4. Помогите своей коже: советы по уходу за сухой кутикулой
5. Это новенький гель - лак с жемчужным эффектом.
6. Голубой и белый: идеальный союз в дизайне ногтей
7. Стильный и уверенный: как сочетать рваные джинсы с черной косухой для мужчин
8. Голубой маникюр с серебристым дизайном: современный взгляд на классический стиль
9. База конфетти - это камуфлирующая основа на каучуковой основе, с использованием разноцветных пайеток.
10. Волны на ногтях: причины и способы устранения волнистости
11. Как выбрать подходящий номер для френча блюскай
12. Как избавиться от неровностей и пятен на ногтях
13. Удивительный маникюр шеллаком: как сделать его дома
14. Идеи стильных причесок для коротких волос.. Особенности укладки на короткие волосы
15. Волнистые ногти на больших пальцах рук: что это такое и как избежать
16. Деми Мур и ее секреты красоты. Деми Мур: 5 секретов красоты актрисы
17. Как укоротить волосы без стрижки 2023 год. Каре
18. 50 идей маникюра со стразами в домашних условиях. Маникюр со стразами
19. В статье рассмотрены причины воспаления возле ногтя. Паронихия
20. ТОП 5 причин отслоек при наращивании на Верхних.. ТОП-14 проблем с нарощенными ресницами: причины и последствия, что делать
21. Как выполняется наращивание ногтей базой. Наращивание ногтей и покрытие гель-лаком
22. Гель на ногтях: почему он может отслаиваться и как этого избежать
23. Черный и розовый маникюр: стильные сочетания для любого настроения
24. Мужская эпиляция интимных зон. Правила интимной депиляции у мужчин
25. Эпиляция в зоне бикини. Интимна эпиляция или депиляция. В чем разница?
26. Женские волосы в интимных местах. Лобковые волосы
27. Розовые и черные ногти с наклейками: тренд 2023 года
28. Как сделать глубокую эпиляцию бикини легко и без боли. Лазерная эпиляция
29. Черные ногти с розовым акцентом: стильный и элегантный образ
30. Женское здоровье: советы врачей для долголетия и красоты
31. Фитнес для похудения: эффективные упражнения и рекомендации
32. Объемные фигурки на ногтях -.
33. Таинственность черного маникюра с белыми иероглифами: как создать стильный образ
34. Маникюр омбре: как создать стильный дизайн с белым и синим
35. Омбре в голубой: современный тренд в моде и декоре
36. Мастерство контуров: Основы контуринга лица для начинающих
37. SOS, валера наступает или легко ли быть мужиком.
38. Наша Нелли - красотка с маникюром на лапках!
39. Вы мастер бьюти индустрии?
40. Советы по уходу за наращенными ноготками.
41. 1 переехала в питер, как и хотела.
42. Аделина. Во, прям сейчас доставила мне литр ещё тёплого, из под коровки, молочка, прекрасная Аделина.
43. Россиянин, чьё тело нашли в канаве возле статуи мистической змеи в Таиланде, совершил суицид.
44. Гель для укрепления ногтей натуральных. Чем укрепить: виды гель-лака и их особенности
45. Что, НЛ? Неее, Мне это не интересно ….
46. Ногти мастера, какие они?
47. И еще один французский маникюр, но уже небесно-голубого цвета (на другой руке - розовый).
48. Необыкновенная классика. Эти стильные ногти выполнены в нежном белом оттенке с гладким глянцевым покрытием, создающим эффект свежести и чистоты.
49. Маникюр в стиле нюд - это классика, а классический вариант всегда смотрится выигрышно.
50. Лето заканчивается, а период отпусков продолжается!