Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать новогодний дизайн под цвет праздничного платья?
2. В 2024 году Клаудия раффин решила побаловать себя и сделать красивый маникюр на день святого Валентина.
3. Бывает такое: волосы уложены, ногти сделаны, кожа сияет.
4. Почему бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
5. Жизньзамечательнойженщины. Новый год.
6. Тот момент, когда кусаешь локти, потому что не сделала фото до надеюсь, будет мне уроком и я научусь об этом не забывать.
7. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
8. Маме мужа почти 90 лет!
9. Эти ноготки - настоящий летний десерт!
10. Я не могу жить без татуажа губ.
11. Срочно продам. Брала для себя, но поняла, что не хватает времени делать себе ногти.
12. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
13. Нюдовое покрытие ногтей: элегантность и дороговизна в простоте.
14. Как выбрать идеальный маникюр под грязно-розовое платье
15. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Воронеже? (Культурные мероприятия)
16. Маникюр к нежно розовому платью: идеи для разных случаев
17. Какие скверы Москвы подходят для романтического отдыха
18. Как отпечатать фольгу на базу или топ: Пошаговое руководство для начинающих
19. Полное руководство: как отпечатать фольгу на весь материал
20. Обычная фольга для дизайна ногтей: подойдет ли она
21. Уход за ручками после маникюра: секрет красивых и здоровых ногтей.
22. Какие уличные инсталляции можно увидеть в Москве
23. Фольга для ногтей: для чего она нужна и как ею пользоваться
24. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
25. Какие эпохи представлены в экспозиции Музея оружия
26. Внешний вид проводника.
27. Сухость и трещины кожи под ногтем: полное руководство по лечению и профилактике
28. Нюдовый маникюр - элегантность и универсальность …….
29. Какие современные музеи есть в Екатеринбурге
30. Я не такая как ты!
31. Маникюр с покрытием гель - лак - идеальное решение для женщин, которые ценят экономию времени и элегантный вид.
32. Почему-то у многих представление о маникюре, что он обязательно должен быть с покрытием (лак/ гель - лак.
33. Пошаговая инструкция: как наносить фольгу на ногти
34. Уход за ручками.
35. Красивые руки всегда внимание окружающих людей привлекают.
36. Как сделать френч на ногтях с помощью полосок: пошаговая инструкция
37. Модные стрижки на кудрявые волосы 2025: Новинки и советы от экспертов
38. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
39. Синий цвет в маникюре - это отличный выбор, который подчеркивает стиль и индивидуальность.
40. Как же все задолбали.
41. Как распознать и вылечить грибок ногтей
42. Ещё немного беспощадные_бьютипрактики на нашем канале, или история про маникюр и кросспол.
43. Частная школа на юге Китая потребовала от родителей учащихся согласие на порку рук и длительное стояние на ногах.
44. Удобство и эстетика: выкладной френч на верхние зубы с силиконовыми вкладышами
45. Как же научиться наносить гель лак ровно и без затеков?
46. Стратегия нанесения французского на овальные ногти короткие
47. Новые тренды в маникюре на короткие ногти: фото и идеи
48. Мы благодарим нашу многодетную маму Венеру за шикарный маникюр для одной из наших подопечных мамочек.
49. Лак Librederm - спасение для ломких и хрупких ногтей.
50. Кутикула: секреты здоровья и красоты кожи