Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. О замечаниях. Однажды я ела борщ и капля упала на белую футболку.
2. Домой! Ни одна дорога не бывает вечной.
3. Ли ногтям отдых нужен?
4. Причины появления отслоек в разных областях ногтя.
5. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
6. Колонна императора феодосия.
7. Изумительный жемчужный маникюр с глубоким голубым переливом, создающий эффект северного сияния или ледяного кристалла.
8. WWE Beckylynch Jessikacarr.
9. Гигиенический маникюр - это не про красоту, а про здоровье!
10. Лето закончилось, бабье лето, похоже, тоже закончилось.
11. Артикул WB: 449825404.
12. Выходные, как всегда, прошли продуктивно и нескучно.
13. Глядя на Марусю этим летом, мне вспомнилось моё лето в деревне посудичи брянской области.
14. Вы серьёзно всё ещё считаете, что маникюр с "Кошачьим Глазом" - это прошлый век?
15. Хоть я и в декрете, но основной род деятельности из меня не пропал.
16. Срочно продам. Брала для себя, но поняла, что не хватает времени делать себе ногти.
17. Твой лучший помощник для дизайна - аэрограф!
18. Хочешь добавить ярких красок в образ?
19. Красивые иероглифы на ногтях: оригинальный стиль для модниц
20. Маникюр в японском стиле с иероглифами 'миндаль': уникальный дизайн для изысканных
21. Красивый маникюр с корейскими иероглифами: как сделать дизайн на ногтях
22. Маникюр на выпускной: идеи под розовое платье
23. Маникюр под малиновое платье: идеи и советы
24. Мужчина зеркалит ваши качества.
25. Стильный маникюр под розовое свадебное платье: идеальные решения для невесты
26. Маникюр под розовое платье: идеи для коротких ногтей
27. Как выбрать идеальный маникюр к ярко розовому платью: советы и рекомендации
28. Добрый день, мастера!
29. Раньше я заботилась только о внешнем уходе, не понимая, что организму нужна поддержка изнутри.
30. Как найти и сохранить идеи черного с розовым маникюра на Pinterest
31. Как сделать черничный маникюр с розовым акцентом дома
32. Интересный факт про гель - лак.
33. Почему вокруг ногтей появляется грубая сухая кожа: причины и решения
34. Черный френч на ногтях - одна из самых стильных и современных тенденций в мире маникюра.
35. Ручная работа, качественные ингредиенты, индивидуальный подход не могут стоит дешево!
36. Какие современные музеи есть в Екатеринбурге
37. Обзор клея-геля для фольги: как это работает
38. Как перевести фольгу на ногти без клея: пошаговая инструкция
39. Вот мы привыкли ругать современную молодежь.
40. Красивые руки всегда внимание окружающих людей привлекают.
41. Французский маникюр дома: пошаговая инструкция
42. Вам когда-нибудь хотелось поменять профессию на один день?
43. Кудрявые волосы в тренд: 60 лучших стрижек для вьющихся локонов
44. Преимущества французского маникюра.
45. Почему французский маникюр называется так?
46. Мне это неинтересно ….
47. Удобство и эстетика: выкладной френч на верхние зубы с силиконовыми вкладышами
48. Французский маникюр с трафаретами: современный взгляд на классику
49. Новые тенденции в дизайне овальных ногтей 2025 года
50. Новый год с овальными ногтями: стильные маникюрные идеи