Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. 10 задач, которые поможет решить обычный фен.
2. Топ для гель лака без липкого слоя глянцевый для создания безупречного маникюра и педикюра.
3. Вариант дизайна с красным витражным гелем, кошачьим глазом и блестками идеальный вариант для быстрых дизайнов в предновогодней гонке.
4. Серый маникюр 2025: стильные идеи и секреты современного дизайна.
5. Тренд из Tiktok, который покорил мир маникюра.
6. О разном женском.
7. Мой детокс к концу подошел.
8. Легкий дизайн, чтобы немного разнообразить черное покрытие.
9. Задание 1. Мой аватар.
10. Тут белый гриб пособирала.
11. Артикул WB: 449825404.
12. Как продлить жизнь покрытию гель - лак?
13. Мне кажется для жителя города все мои фото, про другой мир, да и для некоторых деревенских тоже.
14. А зачем нам маникюр?
15. Маникюр "под Кутикулу": секрет незаметного отрастания.
16. Маникюр в японском стиле с иероглифами 'миндаль': уникальный дизайн для изысканных
17. Последнее время часто получаю сообщения от молодых девчонок с таким вопросом.
18. Маникюр и педикюр сделаны - считай, к отпуску готова!
19. Маникюр с втиркой - блеск, который хочется носить вечно.
20. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Благовещенске
21. Можно ли использовать обычную фольгу для дизайна ногтей: плюсы и минусы
22. Фольга для ногтей: для чего она нужна и как ею пользоваться
23. Какие фестивали и праздники проводятся в Москве и что в них особенного
24. Огрубение кожи вокруг ногтя: причины и способы лечения
25. Маникюр для разных рук: розовый и черный – стиль для всех
26. Почему вокруг ногтей сохнет кожа: основные причины и решения
27. Как отпечатать фольгу на весь ноготок: пошаговая инструкция
28. - болит. До слёз.
29. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
30. Можно ли без клея отпечатать фольгу на весь ноготь? Лайфхаки и советы
31. Какие легенды и мифы связаны с историей Ульяновска
32. Вы только посмотрите, как идеально выглядит кутикула после пилочного маникюра спустя целых три недели (фотографии справа - от 02.
33. Как правильно клеить фольгу для ногтей: пошаговая инструкция
34. Добрый день всем!
35. Оптимальное время носки гель - лака - не дольше 3 недель.
36. Градиент за 2 минуты?
37. День мастера маникюра.
38. Французский маникюр без трафаретов: простой гид
39. Ещё один совместный поход с моей младшенькой дочкой на маникюр к нашему мастеру.
40. Средние волосы в фокусе: модные стрижки 2019-2025
41. Модные стрижки для средних волос: советы и идеи
42. Места отдыха в Вологде для всех вкусов
43. Мастер-класс в виде фото по прекрасной минни маус.
44. Почему не стоит перенашивать покрытие?
45. Концерт Любэ в Пензе: что оставили зрители
46. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
47. На дне рождения у друга мужа были.
48. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей
49. Меня достали родственники мужа, в частности сестра и мать.
50. Аппаратный маникюр + коррекция гелем и замурчательный дизайн.