Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
2. И снова я - мастер маникюра, и, да, у меня аллергия на гель - лак.
3. На самом деле я так благодарна богу, что он изменил мое отношение к себе.
4. А знаете история френча?
5. Мать троих детей избивает бывший муж, но полиция словно не замечает".
6. Жиза мастера, после которой невозможно не кивнуть и не улыбнуться.
7. Я не понимаю почему никто не обращает внимания на этот гель - лак в моей коллекции!
8. Мк. - Выбирайте кошку максимально яркую из всей вашей палитры.
9. Доброго дня всем!
10. Учусь быть королевой!
11. Спросил у своей любимой сколько она тратит каждый месяц на свои процедуры.
12. Утончённый нюд - идеальный выбор, если хочется изящности без перегрузки.
13. Маникюр, который запомнит каждая.
14. Вот бывает же так, правда: вы долго думали над тем, чтобы изменить свою прическу или сделать мейк чуть ярче обычного.
15. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
16. В КРУГУ богатых людей такую.
17. Какие основные достопримечательности Тольятти рекомендуют посетить туристам
18. Стильный маникюр под розовое платье: идеальные варианты
19. 3 лайфхака, как использовать круг иттена и всегда выглядеть стильно.
20. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
21. Маникюр под розовое платье: идеи для коротких ногтей
22. Без отслоек! Красивые руки ярче и женственней от качественного маникюра становятся.
23. Какие парки Санкт-Петербурга лучше всего подходят для пикников
24. Песок, солнце, море: как сохранить красоту стоп в отпуске?
25. Геройдня@v_Peskah.
26. Как использовать фольгу для дизайна ногтей RuNail: пошаговая инструкция
27. Японский маникюр - секрет естественной красоты ваших ногтей!
28. Какие изделия из тульского самовара можно приобрести в качестве сувенира
29. Больше жизненных ситуаций про "мастер не виноват, когда.
30. Какие современные музеи есть в Екатеринбурге
31. Нюдовый маникюр ассоциируется с естественностью, утонченностью и ухоженным видом.
32. Голос Славы снова на сцене: афиша концертов
33. Перевоплощение рок-звезды ….
34. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
35. Год я замужем.
36. Какие площади в центре Курска подходят для прогулок
37. Маникюр с полосками для френч: стильные идеи и советы
38. Что делать, если ребёнок грызёт ногти?
39. Лера пришла с запросом научиться делать естественный макияж, чтобы можно было и на работу, и на вечер выйти в ресторан.
40. Стрижки на кудрявые волосы средней длины: советы и идеи для каждого типа кудрей
41. Модные стрижки для кудрявых волос 2019: стиль без укладки
42. Топ-10 женских стрижек для кудрявых волос: как выбрать идеальную
43. Как сделать прическу на волнистые пористые волосы средней длины более объемной
44. Headlines:
45. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
46. Овальные ногти: лучшие идеи дизайна маникюра
47. Чистая кутикула - залог долговечного маникюра.
48. Ответы на вопросы о трескающейся коже вокруг ногтей
49. Уход за руками: как справиться с проблемами кожи
50. Защити свою кожу: 10 практических советов для правильного ухода за кутикулой