Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Многие из вас интересовались, какими именно гель - лаками выполнено это покрытие!
2. Новогодние комплекты для малышей: платье - боди и слипы.
3. Горячий масляный маникюр - процедура, при которой пальцы погружают в чашку с нагретыми маслами.
4. Мастера, а какие фразы вас бесят/вводят в ступор?
5. "Ухоженные ноги - это не роскошь, а уважение к себе.
6. В один прекрасный осенний день я решила сбежать от городской суеты и отправиться на природу.
7. Изящный маникюр в нежных пастельных тонах:
8. Мне кажется для жителя города все мои фото, про другой мир, да и для некоторых деревенских тоже.
9. 20+ уникальных идей для маникюра с иероглифами: как создать стильный дизайн
10. Как уберечь маникюр / педикюр от сколов, помутнения цвета или блеска!
11. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
12. В КРУГУ богатых людей такую.
13. 3 лайфхака, как использовать круг иттена и всегда выглядеть стильно.
14. Идеи для ногтевого макияжа: как подобрать цвет под розовое платье
15. Плодотворные длинные выходные и приуроченные к ним пара дней отпуска подошли к концу.
16. Мои "Нет" в педикюре, как подолога.
17. Коррекция. Оригинальный и игривый дизайн, насыщенный разноцветными капельками "Бульенками", придает ногтям сияющий, праздничный вид.
18. Анон. Почему некоторые мастера ведут себя так?
19. Какие эпохи представлены в экспозиции Музея оружия
20. Нюдовый маникюр - элегантность и универсальность …….
21. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
22. Here is a structured presentation of the 6 headlines about Kirov, each followed by 10 relevant questions, compiled into a single list:
23. Как правильно пользоваться фольгой для нейл-арт: советы и хитрости
24. Японский маникюр - что это?
25. Переводная фольга для ногтей: как пользоваться? Пошаговая инструкция
26. Где можно с детьми посмотреть на животных
27. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Уфе
28. Вы только посмотрите, как идеально выглядит кутикула после пилочного маникюра спустя целых три недели (фотографии справа - от 02.
29. Какие природные чудеса можно найти в Ставрополе
30. Оптимальное время носки гель - лака - не дольше 3 недель.
31. Как Клеить Полоску Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
32. Градиент за 2 минуты?
33. Мои советы: 1. перед маникюром не наносите крем/масло.
34. Лёгкий способ рисовать полоски на маникюре: советы для начинающих
35. Французский маникюр без трафаретов: простой гид
36. Топ-10 женских стрижек для средних вьющихся волос: модно и стильно
37. Скажу по секрету, красивый цвет ногтей - это не самый главный аспект в маникюре.
38. Какие лучшие кафе и рестораны находятся рядом с основными достопримечательностями
39. Модные стрижки на вьющиеся волосы 2019: Топ-10 самых популярных стилей
40. Кудрявые Стрижки: Как Выбрать Лучшую для Вашего Лица и Волос
41. Модные стрижки для средних волос: советы и идеи
42. Какие достопримечательности связаны с историей Башкортостана
43. Силликонные трафареты для фреша: новый подход к красоте
44. Как избавиться от сухих ногтей и кутикулы
45. Проблема грубой кожи вокруг ногтей: причины и методы устранения
46. Раздражение кожи вокруг ногтей: причины и лечение
47. Кожа около ногтей на пальцах рук трескается: причины и лечение
48. Защити свою кожу: 10 практических советов для правильного ухода за кутикулой
49. Плюсы покрытия ногтей гель - лаком:
50. Один из капризных цветов это конечно же черный.