Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Новогодний дизайн ногтей, блестки на ртутную краску.
2. - Мама, сфоткай меня так.
3. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
4. Френч - маникюр, который не прощает ошибок.
5. Выбор места для Тату - как выбор квартиры в Москве: везде свои нюансы, но жить можно.
6. "Американец Задел мой Нерв, Губа Висела Сосиской": Виктория боня исправила в Москве ошибку пластического хирурга.
7. Ты точно видела мемы про девушек на маникюре, которые часами не могут выбрать цвет лака.
8. Иногда в июле особенно трудолюбивые люди вишнушками покрываются.
9. Маникюр и педикюр сделаны - считай, к отпуску готова!
10. Быстрее всего возраст и заботу о себе выдают наши руки.
11. Маникюр к пудровому платью: советы и идеи
12. Outfit Base - ваш секрет идеального маникюра в стиле Clean Girl.
13. У меня несколько историй связанных с педикюром.
14. Красивые, ухоженные ноготочки и ручки могут изменить не только внешний вид, но и настроение!
15. Как сделать ваш визит к мастеру маникюра максимально комфортным и удачным?
16. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
17. Маникюр 2025: Чёрный с розовым — главный тренд сезона
18. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
19. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
20. Доброго дня! Чем рисовать такие цветочки?
21. Примеряю вашу подставочку и мечтаю, чтобы кто-то типо меня сделал мне маникюр.
22. Как отпечатать фольгу на весь ноготок: пошаговая инструкция
23. Где и когда: полное расписание концертов Горшенёв в Перми
24. - болит. До слёз.
25. Можно ли без клея отпечатать фольгу на весь ноготь? Лайфхаки и советы
26. Лень и сомнения - два главных препятствия на пути к успеху.
27. Пошаговая инструкция: как наносить фольгу на ногти
28. Современные 3D-ногти: как создать их дома
29. Мои советы: 1. перед маникюром не наносите крем/масло.
30. Есть ли в городе исторические места, связанные с его основанием
31. Всех коллег поздравляю с профессиональным праздником.
32. Немного окунуться в мир гламура, стать безупречными до кончиков ногтей.
33. Вам когда-нибудь хотелось поменять профессию на один день?
34. Что первое приходит вам на ум, когда вы слышите фразу: "Да мы Столько Дерьма Вместе Пережили, Тебе не Понять"?
35. Как распечатать шаблон для французского маникюра: пошаговая инструкция
36. Модные стрижки 2019 для средних волос: топ-10 самых популярных стилей
37. Почему французский маникюр называется так?
38. Какие экскурсии по Иволгинскому дацану самые популярные
39. Мастер-класс в виде фото по прекрасной минни маус.
40. Как то внезначай ляпнула я мужу что в воскресный день я хочу просто полежать и отдохнуть!
41. Пошаговая инструкция: как правильно пользоваться трафаретом для френча
42. Френч - это классический и элегантный дизайн маникюра, который подходит для повседневной носки и особых случаев.
43. Чистая кутикула - залог долговечного маникюра.
44. Полезные советы по уходу за ногтями: как правильно шелушить кожу под ногтями
45. Лариса Долина: легенда советской эстрады
46. Проблема грубой кожи вокруг ногтей: причины и методы устранения
47. Подробно о том, как устранить сухость кожи вокруг ногтей
48. Почему влажные ногти не держат гель при наращивании
49. Что выбрать: маникюр с укреплением или просто с покрытием?
50. Все, что вы должны знать о причине крошения нарощенных гелем ногтей