Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Знаете, хочу немного мысли в слух произнести, и узнать, а как у вас?
2. Плохой день? Плохая погода?
3. Ногти как стильное украшение без излишеств.
4. Нежная подборка маникюров для тех, кто любит аккуратность и детали.
5. Секрет красивых рук и ногтей - не только покрытие.
6. Чтобы гель - лак держался 4 недели без сколов, нужно сосредоточиться на двух вещах: мастерстве техники нанесения и правильном домашнем уходе.
7. Колонна императора феодосия.
8. И снова я - мастер маникюра, и, да, у меня аллергия на гель - лак.
9. Бывает такое: волосы уложены, ногти сделаны, кожа сияет.
10. Маникюр с покрытием - это не просто цвет на ногтях.
11. Мать троих детей избивает бывший муж, но полиция словно не замечает".
12. Таким образом, если делать такой дизайн на свои ногти, сразу после базы начинайте рисовать обьемные элементы, а затем все в том же порядке.
13. - Этот суп я eсть нe буду, - отрeзала я и в подтвeрждeниe отодвинула тарeлку.
14. Красивые идеи маникюра с иероглифами: стильный дизайн для ваших ногтей
15. Красивые иероглифы на ногтях: оригинальный стиль для модниц
16. Какой маникюр идеально дополнит платье цвета фуксии
17. Маникюр и педикюр сделаны - считай, к отпуску готова!
18. Почему появляются заусенцы у взрослых и у детей?
19. Маникюр под розовый костюм: стильные идеи и советы
20. Обычная фольга для дизайна ногтей: подойдет ли она
21. Фольга для декорации ногтей: пошаговое руководство для начинающих
22. В моём гараже винтом пошла железная дверь.
23. Что можно посмотреть за один день во Владивостоке
24. Красивый маникюр! Дизайн?
25. Есть ли в Орле театры или концертные залы
26. Черный френч на ногтях - одна из самых стильных и современных тенденций в мире маникюра.
27. И так новость: я теперь начинающий мастер маникюра!
28. Почему после маникюра шелушится кожа: основные причины и решения
29. Ногти Bubblegum - летний тренд, который подойдет каждой девушке.
30. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Сургута
31. Как отпечатать фольгу на весь ноготок: пошаговая инструкция
32. Как клеить фольгу на ногти без клея: простые и эффективные методы
33. Мы сделаем сирень при помощи стемпинга.
34. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Иванове
35. Говорят, счастье не купишь … но маникюр в студии лены лениной - очень близко!
36. Мастер-класс: как нанести фольгу на гель-лак
37. Год я замужем.
38. dailyЖеня. Кто сказал, что женщина должна выбирать между маникюром и стрельбой?
39. Какие из них древние, а какие современные
40. Японский маникюр еще называют эко - и спа - маникюром.
41. 3D дизайн для ногтей: советы и идеи для создания необычных маникюров
42. Умный робот - пылесос Dreame L10 Ultra EU, белый, с Алисой.
43. Женственность - это не только природная красота, но и внутреннее ощущение уверенности, мягкости и гармонии.
44. Какие фестивали и праздники проводятся в Уфе
45. 5 недель назад эти ногти были вот в таком состоянии ….
46. Проект "Коко". Каждая из нас творит свой уникальный образ, который отражает нашу душу и индивидуальность.
47. Концерт Любэ в Пензе: что оставили зрители
48. Пошаговая инструкция: как сделать французский маникюр дома без полосок
49. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
50. Чистая кутикула - залог долговечного маникюра.