Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Не могу больше держать эти фото при себе.
2. Залипательно. Дизайн - импровизация.
3. Есть маникюр, который никогда не выходит из моды, подходит под любой образ и всегда выглядит безупречно - это, конечно же, французский маникюр!
4. Вариант дизайна с красным витражным гелем, кошачьим глазом и блестками идеальный вариант для быстрых дизайнов в предновогодней гонке.
5. А кто вы по знаку зодиака?
6. Маникюр с покрытием - это не просто цвет на ногтях.
7. Мать троих детей избивает бывший муж, но полиция словно не замечает".
8. Этот маникюр выполнен в стиле градиентного омбре - плавный переход от нежного сиреневого оттенка у основания ногтя к белому на кончиках.
9. Жиза мастера, после которой невозможно не кивнуть и не улыбнуться.
10. Френч - маникюр, который не прощает ошибок.
11. Утончённый нюд - идеальный выбор, если хочется изящности без перегрузки.
12. Маникюр, который запомнит каждая.
13. Я не могу жить без татуажа губ.
14. Всеми любимый френч.
15. Гастрономия Ростова-на-Дону: традиционные блюда и кулинарные изыски
16. Топовые идеи маникюра под розовое платье 2025: тренды и стили
17. Обычная фольга для дизайна ногтей: подойдет ли она
18. Всю зиму я ждала лето, чтобы на кончиках пальцев носить синий.
19. Лишь в том случае, если у вас тонкие и ломкие ногти.
20. Зачем нужен маникюр?
21. Красота и защита: почему гель - идеальный выбор для ногтей?
22. Нейросеть. Наступило времечко такое, в соцсетях жить можно, не тужить.
23. Черно-розовая геометрия: модный маникюр для современных дам
24. Маникюр дизайн ногтей: розовый с черным — стильные идеи
25. Мастера по маникюру поменяла.
26. 3 секрета "Дорогого" маникюра, который не выдаст свой бюджет.
27. Как отпечатать фольгу на весь ноготок: пошаговая инструкция
28. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу: пошаговая инструкция
29. Уф - лампа для ногтей вызывает рак?
30. Почему не клеится фольга на ногти: основные причины и решения
31. У меня всё чётко:
32. Одним из самых ярких трендов этого года становится возвращение к естественности.
33. Палец убийцы. По - научному, брахидактилия - генетическое заболевание, которое развивается из-за мутации генов, влияющей на рост костей.
34. Почему за педикюром обращаются меньше чем за маникюром?
35. Легко и Красиво: Как Закрепить Слайдеры Под Френч
36. Пошаговая инструкция: как правильно клеить полоски для френча
37. Вам когда-нибудь хотелось поменять профессию на один день?
38. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
39. Топ-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
40. Топ-10 женских стрижек для кудрявых волос: как выбрать идеальную
41. Утолщение ногтя на ноге: причины и методы лечения
42. Как же все задолбали.
43. Почему наши ногти становятся ребристыми
44. "Экс Нихило" в семье.
45. Сделать французский маникюр с помощью наклеек: простой способ
46. Новые тренды в аппликации актуального френча на ногтях в 2019 году
47. Особенности маникюра на короткие овальные ногти
48. Свой маникюр обновила.
49. Полезные советы по уходу за ногтями: как правильно шелушить кожу под ногтями
50. Как избавиться от сухих ногтей и кутикулы