Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Гель для наращивания, в нежно-розовом оттенке.
2. 5 причин чтобы выбрать меня как мастера маникюра!
3. Модель к ученикам нужна.
4. Мы - "Мастера Кадра".
5. - Регулярность процедур: рекомендуется делать гигиенический маникюр каждые 2-4 недели для поддержания эстетичного вида.
6. Задание 1. Мой аватар.
7. Почем бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
8. Как-то во время ссоры муж ляпнул, что если будем разводиться, то он приложить все силы и отберет детей.
9. Спросил у своей любимой сколько она тратит каждый месяц на свои процедуры.
10. Проблема с большими рисунками, которые не вмещаются на ноготок решена.
11. Утончённый нюд - идеальный выбор, если хочется изящности без перегрузки.
12. Ногти под розовое платье: советы по выбору дизайна
13. Какие необычные подземные сооружения находятся в Москве
14. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
15. Быстрее всего возраст и заботу о себе выдают наши руки.
16. Мастерство фольги для ногтей: пошаговое руководство
17. Хрустальные ногти: как нарастить их с помощью фольги для максимального блеска
18. Ярко розовый с черным: модные идеи дизайна ногтей
19. Маникюр с черным и розовым: модные идеи для стильного образа
20. Огрубение кожи вокруг ногтя: причины и способы лечения
21. Цвет фуксия - это смелый выбор для маникюра!
22. Доброго дня! Чем рисовать такие цветочки?
23. Нюдовый маникюр - элегантность и универсальность …….
24. Ручная работа, качественные ингредиенты, индивидуальный подход не могут стоит дешево!
25. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Сургута
26. Lip Gloss Nails - покрытие с эффектом блеска для губ - расскажите и покажите вашим мастерам по маникюру - это, ну очень, красиво.
27. Слава в Улан-Удэ: как стать частью незабываемого шоу
28. У меня всё чётко:
29. Подходит ли обычная фольга для ногтей: правда и мифы
30. Решила снять гель - лак совсем … надоело что-то … да и стал раздражать вид отрастающего покрытия ….
31. Переводная фольга для ногтей: как пользоваться? Пошаговая инструкция
32. Пошаговая инструкция: как наносить фольгу на ногти
33. Говорят, счастье не купишь … но маникюр в студии лены лениной - очень близко!
34. Маникюр - это не просто уход за руками, но и важный ритуал, который имеет глубокие корни в эзотерической практике.
35. Как Приклеить Слайдеры в Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
36. Быстрый френч с полосками French Wrap Plus от [бренд]: как быстро и легко создать идеальный дизайн
37. Как распечатать шаблон для французского маникюра: пошаговая инструкция
38. Какие парки и скверы в Пскове подходят для отдыха
39. Решила закрыть гештальт и научиться красиво накладывать макияж.
40. Лера пришла с запросом научиться делать естественный макияж, чтобы можно было и на работу, и на вечер выйти в ресторан.
41. Кудрявые Стрижки: Как Выбрать Лучшую для Вашего Лица и Волос
42. Средние волосы в фокусе: модные стрижки 2019-2025
43. Почти аллерголог. Как многие знают, я много лет занимаюсь лечением детей с ДЦП.
44. Мастер-класс по созданию френч штампов для стемпинга
45. - вау! - услышал за своей спиной.
46. Новинки сезона: самые стильные ноготки 2019 года
47. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей
48. Особенности маникюра на короткие овальные ногти
49. Почему френч всегда в моде будет.
50. Кожа на пальцах рук трескается и облазится: причины и способы лечения