Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. В чем секрет идеальной носки.
2. Ногти длинные, заострённой овальной/модной миндалевидно - стилеттообразной формы.
3. Давно не было чернухи.
4. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
5. Гигиенический маникюр - это не про красоту, а про здоровье!
6. Мать троих детей избивает бывший муж, но полиция словно не замечает".
7. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
8. Когда узнала, что муж мне изменяет, первой мыслью было желание подать на развод.
9. - а какие совпадения в жизни бывают?
10. Уникальный маникюр: как китайские иероглифы украшают ногти
11. Как же приятно получать подарки ( о которых тихо мечтаешь).
12. Маникюр на выпускной под розовое платье: лучшие идеи для вашего образа
13. Какие интересные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
14. Наращивание ногтей может помочь укрепить слабые и ломкие ногти, предотвращая их ломкость!
15. Многие мужчины мечтают о женщине с обложки: стройной, ухоженной, всегда улыбающейся хозяйке идеального дома.
16. Маникюр с фольгой в домашних условиях: пошаговая инструкция для начинающих
17. Секрет идеального маникюра, это щепотка моей любви.
18. Один депутат заявил, что мужчинам нет места среди визажистов, стриптизёров и вообще в "Женских" профессиях.
19. Выхожу из дома.
20. Красота и защита: почему гель - идеальный выбор для ногтей?
21. Маникюр черный с розовым и серебром: стиль и элегантность
22. Почему вокруг ногтей появляется грубая сухая кожа: причины и решения
23. Правильно ли вы материал на кисточку набираете?
24. Когда речь идет о ярких оттенках для весеннего маникюра, важно выбирать такие цвета, которые добавят вашему образу энергии, радости и свежести.
25. Крымчанка с вниманием правоохранительных органов из-за своего маникюра столкнулась.
26. Решила снять гель - лак совсем … надоело что-то … да и стал раздражать вид отрастающего покрытия ….
27. Еще в древности народы разных уголков земли с почтением относились к красивым женским ногтям.
28. Как перевести фольгу на ногти без клея: пошаговая инструкция
29. Ты любишь ухаживать за ногтями дома?
30. Как Отпечатывать фольгу на ногти: пошаговая инструкция
31. Где лучше всего отдыхать летом в Чите
32. Как правильно клеить фольгу для ногтей: пошаговая инструкция
33. Are there any natural parks in Petrozavodsk
34. Умный робот - пылесос Dreame L10 Ultra EU, белый, с Алисой.
35. Красивые руки всегда внимание окружающих людей привлекают.
36. Тушь и детский крем прячу в спальнике, мыло армейское стало палочкой - выручалочкой, а дома вместо платьев хирургические костюмы и военная форма.
37. ТОП-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
38. Топ-10 женских стрижек для кудрявых волос: как выбрать идеальную
39. Френч трафарет в верхних формах: модный тренд сезона
40. Как же научиться наносить гель лак ровно и без затеков?
41. Стратегия нанесения французского на овальные ногти короткие
42. Талисман на ногтях.
43. Френч - это классический и элегантный дизайн маникюра, который подходит для повседневной носки и особых случаев.
44. Новые тенденции в дизайне овальных ногтей 2025 года
45. Не Pantone единым: Pinterest выбрал пять главных цветов 2025 года.
46. Полезные советы по уходу за ногтями: как правильно шелушить кожу под ногтями
47. Потрескалась кожа возле ногтя на руке: причины и способы лечения
48. Как справиться с сухим кожей вокруг ногтей
49. Кутикула домашних животных: как ухаживать за кожей своих питомцев
50. Обнинск, калужская область.