Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Ногти как стильное украшение без излишеств.
2. Дочь раздражает меня тем, что приводит в пример соседку, которая всегда при параде и хорошо выглядит.
3. Крик души мастера перманента!
4. Топ для гель лака без липкого слоя глянцевый для создания безупречного маникюра и педикюра.
5. Элегантный бордовый маникюр с изящным белым бантиком на одном из ногтей - сочетание классики и игривости!
6. Жизненная истина, с которой нужно просто смириться:
7. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
8. Вариант дизайна с красным витражным гелем, кошачьим глазом и блестками идеальный вариант для быстрых дизайнов в предновогодней гонке.
9. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
10. Учитель, хватит грустить!
11. Мой детокс к концу подошел.
12. Гигиенический маникюр - это не про красоту, а про здоровье!
13. Быть мастером маникюра - это целый мир, согласны?
14. Встречайте новый бренд от создателей Gentle Monster!
15. Тут белый гриб пособирала.
16. Мастера, а вам легко даётся выбор фото для своей страницы?
17. Неделя 34 / 52.
18. Себе свеженький маникюр с осенним вайбом сотворила.
19. Пилки, который справляются со всеми задачами мастера!
20. Почему важно делать маникюр регулярно.
21. На фото гель из новой коллекции, очень красивый, нежный персиковый оттенок.
22. Красивый маникюр с корейскими иероглифами: как сделать дизайн на ногтях
23. В КРУГУ богатых людей такую.
24. Маникюр и педикюр сделаны - считай, к отпуску готова!
25. Маникюр решает. Почему свежий маникюр для каждой из нас важен.
26. Я с детства всегда была сильной, самостоятельной, ответственной, инициативной, отзывчивой, целеустремлённой.
27. Маникюр с фольгой: пошаговая инструкция для начинающих
28. Кто помнит таймлапс в рилсах по созданию обложки для маникюрного пособия?
29. Впервые я увидела лиственницу у нас в парке лет 5 назад.
30. Три простых способа использовать фольгу для ногтей: советы для начинающих
31. Для того, чтобы кутикула срезалась легче и без травм необходимо соблюдать 5 важных правил:
32. Born Pretty Store: как красиво отпечатать фольгу на весь ноготь
33. Полное Руководство по Распаковке Посылок с Алиэкспресс: Что Ждать и Как Принимать
34. Решила снять гель - лак совсем … надоело что-то … да и стал раздражать вид отрастающего покрытия ….
35. Пошаговая инструкция: как клеить фольгу на ногти дома
36. Расскажите о истории Пермской крепости
37. Сосновоборск готовится к лету: стартует проект "Преображение с Рабочим"!
38. Проследи за этими 3 пунктами и рисовать френч будет намного легче и быстрее:
39. Как Приклеить Слайдеры в Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
40. Что же такой за зверь - японский маникюр!
41. Маникюр и уборка: как сохранить руки красивыми?
42. ТОП-5 способов быстро выучить французский язык
43. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
44. ТОП-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
45. Модные женские стрижки 2019: топ-10 самых популярных стилей
46. Места отдыха в Вологде для всех вкусов
47. "Вот как намажут чем-то ногти, что они аж блестят, и фоткают - зачем вообще это масло нужно?
48. Пошаговая инструкция: как рисовать френч на квадрате на себе
49. Спорим, что ты не так сфотографировала!
50. Серо-голубой цвет может иметь разные оттенки.