Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Этот вариант маникюра - про спокойную элегантность и идеальную аккуратность.
2. Секрет красивых рук и ногтей - не только покрытие.
3. И снова я - мастер маникюра, и, да, у меня аллергия на гель - лак.
4. 5 причин чтобы выбрать меня как мастера маникюра!
5. Минимализм с изюминкой.
6. У тебя ничего не получится в этом бизнесе!
7. Пока у меня ленивый выходной, решила немного рассказать о себе.
8. Всратую скульптуру "Маши и Медведя" установили в ульяновской области.
9. Рубрика "Не у нас".
10. На просторах запрещённой соцсети на странице Алины рогулевой я наткнулась на этот пост.
11. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
12. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
13. Выбор места для Тату - как выбор квартиры в Москве: везде свои нюансы, но жить можно.
14. Проблема с большими рисунками, которые не вмещаются на ноготок решена.
15. Срочно продам. Брала для себя, но поняла, что не хватает времени делать себе ногти.
16. Хрустальные ногти: как нарастить их с помощью фольги для максимального блеска
17. Классический белый френч - это стиль, который всегда востребован.
18. Какие блюда лучше всего попробовать летом
19. Один депутат заявил, что мужчинам нет места среди визажистов, стриптизёров и вообще в "Женских" профессиях.
20. Квадратный маникюр розовый с черным: элегантность и стиль
21. Где можно арендовать билет на метро
22. Красивый маникюр! Дизайн?
23. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
24. Какие легенды связаны с московскими библиотеками
25. И так новость: я теперь начинающий мастер маникюра!
26. Nail Care - это эффективные средства для бережного ухода, интенсивного восстановления и укрепления ногтей.
27. Маникюр с укреплением + дизайн для маши.
28. Маникюр и педикюр - это не просто уход за ногтями, а важная часть самозаботы и стиля.
29. Какие современные музеи есть в Екатеринбурге
30. Фольга: 3 полезных способа применения в быту
31. Пошаговое руководство: как отпечатать фольгу на гель лак
32. Говорят, счастье не купишь … но маникюр в студии лены лениной - очень близко!
33. Добрый день всем!
34. Каждому из нас знакомо это немного преступное желание подержать в руках эти волшебные "Взрослые" вещи.
35. Руки, которые выглядят ухоженно - гордость каждой женщины.
36. Секреты создания 3D рисунков на ногтях: пошаговое руководство
37. Какие современные художественные проекты реализуются в Москве
38. Маникюр с полосками для френч: стильные идеи и советы
39. Лера пришла с запросом научиться делать естественный макияж, чтобы можно было и на работу, и на вечер выйти в ресторан.
40. Роль Элвина Грей Сургут в формировании звука группы Элвин Грей
41. С 8 марта, дорогие красавицы!
42. Топ-5 популярных стрижек для средних волос: найдите свою идеальную
43. Обратил внимание, что 23 февраля поздравляют, в основном, мужчин (причём, зачастую, не служивших.
44. Проект "Коко". Каждая из нас творит свой уникальный образ, который отражает нашу душу и индивидуальность.
45. Маникюр - это процедура ухода за ногтями рук, которая включает в себя обрезку и формирование ногтей, а также обработку кутикулы.
46. Лишь в том случае, если у вас на теле нарывающая рана.
47. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
48. Особенности маникюра на короткие овальные ногти
49. Пусть подышат! Наша ногтевая пластина в зоне матрикса на ногте формируется.
50. Достала картину, повесила на кухне.