Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Стильный маникюр под розовое платье: идеальные варианты
2. Как выбрать дизайн ногтей под розовое платье: советы и идеи
3. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
4. Какой маникюр идеально дополнит розовое платье: советы по стилю
5. Маникюр решает. Почему свежий маникюр для каждой из нас важен.
6. Пост знакомство! Для новеньких делаю пост - знакомство.
7. Мягкая фольга для дизайна ногтей: что это такое и как ею пользоваться
8. Пришлось снять покрытие с ногтей, так как они жутко начали его отталкивать.
9. Черный Френч на Розовой Базе: Новый Тренд в Ногтевом Искусстве
10. Японский маникюр - секрет естественной красоты ваших ногтей!
11. Вернуть радость жизни?
12. Черно-розовые ногти: модный и стильный дизайн для каждой девушки
13. 3 секрета "Дорогого" маникюра, который не выдаст свой бюджет.
14. Три простых способа использовать фольгу для ногтей: советы для начинающих
15. Нюдовый маникюр ассоциируется с естественностью, утонченностью и ухоженным видом.
16. Из мастера на дому стала владельцем студии, инструктором и так же мастером маникюра!
17. Мама и дочка - бьюти - компаньоны!
18. Один из счастливых дней в моей жизни - это свадьба сына.
19. Год я замужем.
20. 3D-нейл-арт: что это такое и для кого он предназначен
21. Маникюр с полосками для френч: стильные идеи и советы
22. Топ-5 популярных стрижек для средних волос: найдите свою идеальную
23. Модные стрижки для кудрявых волос 2019: стиль без укладки
24. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
25. Почему не стоит перенашивать покрытие?
26. "Экс Нихило" в семье.
27. Новинки сезона: самые стильные ноготки 2019 года
28. Черный френч на коротких овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
29. Я - мама в декрете, увлеченная домашним кондитерством уже на протяжении 8 лет.
30. Почему кожа около ногтей трескается и шелушится
31. Это новенький гель - лак с жемчужным эффектом.
32. Нарощенные ногти: почему они отваливаются и как предотвратить это
33. В принципе, просто хвастаюсь.
34. Бело-голубой маникюр: стиль и элегантность на ваших ногтях
35. Мастер крайне не желал возиться с формой и доноращиванием, поэтому ловите вот такой лаийфхак.
36. До нового года уже осталось меньше недели!
37. База конфетти - это камуфлирующая основа на каучуковой основе, с использованием разноцветных пайеток.
38. Нежно-голубые маникюрные идеи: как создать стильный и элегантный образ
39. Доброе субботнее! Новый год все ближе, надо все успеть: подарки приготовить и себя тоже.
40. Особенности золотого френча на овальных ногтях
41. Преобразим ручки: маникюр к новому году.
42. Новые тренды в модных рисунках на ногтях 2022 года
43. Откройте для себя новый уровень мастерства: маникюр по мокрому лаку иголкой
44. Клей для переводной фольги Aliexpress 8ml nail foil glue: лучший выбор для ваших ногтей
45. Как отрастить волосы после короткой стрижки?
46. 50 идей маникюра со стразами в домашних условиях. Маникюр со стразами
47. Гель-лак на короткие ногти: как сделать идеальный маникюр
48. Ты же сама мастер?
49. Вросший ноготь на ноге. Основные причины
50. Деми Мур: от темноволосой к платиновой блондинке