Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Представьте: я, кот и кресло - трио, достойное оскара.
2. Засиделся в девках.
3. Многие из вас интересовались, какими именно гель - лаками выполнено это покрытие!
4. Минимализм с изюминкой.
5. Серый маникюр 2025: стильные идеи и секреты современного дизайна.
6. Инна никогда не носила матовый маникюр, но когда-то же нужно начинать) вот и настал тот день.
7. У тебя ничего не получится в этом бизнесе!
8. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
9. В один прекрасный осенний день я решила сбежать от городской суеты и отправиться на природу.
10. Три лайфхака, как сохранить маникюр дольше обычного.
11. А знаете история френча?
12. Маме мужа почти 90 лет!
13. Как уберечь маникюр / педикюр от сколов, помутнения цвета или блеска!
14. Последнее время часто получаю сообщения от молодых девчонок с таким вопросом.
15. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Воронеже? (Культурные мероприятия)
16. Мужчина зеркалит ваши качества.
17. Элегантный маникюр к нежно-розовому свадебному платью: советы и идеи
18. Какие ногти сделать к розовому платью: советы стилистов
19. Наращивание ногтей может помочь укрепить слабые и ломкие ногти, предотвращая их ломкость!
20. Какие уличные инсталляции можно увидеть в Москве
21. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
22. Красота и защита: почему гель - идеальный выбор для ногтей?
23. Помогите, что делать с гневом из-за несправедливости этого мира?
24. Лето - прекрасная пора похвастаться красивым маникюром.
25. Где можно арендовать билет на метро
26. Красный лак - это не просто модный аксессуар, а настоящий символ силы, уверенности и соблазнения.
27. Мужской маникюр - это уход за ногтями и кожей рук, направленный на опрятный и здоровый вид без излишней декоративности.
28. Почему после маникюра шелушится кутикула и как это исправить
29. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Сургута
30. Для того, чтобы кутикула срезалась легче и без травм необходимо соблюдать 5 важных правил:
31. Born Pretty Store: как красиво отпечатать фольгу на весь ноготь
32. Где и когда: полное расписание концертов Горшенёв в Перми
33. Переводная фольга для ногтей: как пользоваться? Пошаговая инструкция
34. Где можно с детьми посмотреть на животных
35. Бьюти день - это не просто набор процедур, это ритуал, посвященный любви к себе и заботе о своем теле и духе.
36. Добрый день всем!
37. Каждому из нас знакомо это немного преступное желание подержать в руках эти волшебные "Взрослые" вещи.
38. Современные 3D-ногти: как создать их дома
39. Маникюр с 3D фигурами: как создать уникальный дизайн
40. Какие современные художественные проекты реализуются в Москве
41. Маникюр - это про состояние души.
42. Стрижки на кудрявые волосы средней длины: советы и идеи для каждого типа кудрей
43. Преимущества французского маникюра.
44. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
45. Какие исторические объекты обязательны для посещения в городе
46. Деловой маникюр шеллаком 2019: тенденции и нововведения
47. Новые тренды зимнего френча: 2025 год
48. Маникюр на овальную и круглую форму ногтей: основные принципы и техники
49. Овальные ногти: лучшие идеи дизайна маникюра
50. Кожа на ладонях рук шелушится: причины и способы борьбы