Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Мужчины, интересно узнать ваше мнение.
2. Трамп задумался о смене маникюра, а вдохновила его рэперша Ники минаж.
3. Светоотражающий гель - лак в глубоком винном оттенке.
4. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
5. Маникюр и педикюр - это не просто процедура ухода за ногтями, это целая философия, направленная на создание гармонии и совершенства.
6. Красивый френч - это классика маникюра!
7. Это изящный, сочный и немного бархатистый маникюр в зеленых тонах.
8. Когда маникюр выглядит, как будто на ногтях отражается космос.
9. Понадобилось мне тут недавно найти мамин старый воротничок.
10. Я не понимаю почему никто не обращает внимания на этот гель - лак в моей коллекции!
11. Когда узнала, что муж мне изменяет, первой мыслью было желание подать на развод.
12. Мастера, а вам легко даётся выбор фото для своей страницы?
13. Неделя 34 / 52.
14. Спросил у своей любимой сколько она тратит каждый месяц на свои процедуры.
15. А вот и обложка будущего романа!
16. Как увеличить палитру не закупая миллион цветов?
17. Я не могу жить без татуажа губ.
18. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
19. Цвет выпускного платья красной лентой в косу нашего днк вплетен.
20. Отличный маникюр и педикюр - секрет вашей уверенности.
21. Какие скверы Москвы подходят для романтического отдыха
22. Бьюти рекомендации. На 27. 06.
23. Стильный маникюр под розовое свадебное платье: идеальные решения для невесты
24. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
25. Какие культурные центры Москвы проводят выставки
26. Почему появляются трещины на пальцах возле ногтей: причины и решения
27. Как убрать сухую кожу вокруг ногтя: эффективные методы и профилактика
28. Ручная работа, качественные ингредиенты, индивидуальный подход не могут стоит дешево!
29. Правильно ли вы материал на кисточку набираете?
30. Как отпечатать фольгу на весь ноготок: пошаговая инструкция
31. Как клеить фольгу на ногти без клея: простые и эффективные методы
32. Где и когда: полное расписание концертов Горшенёв в Перми
33. В РПЦ выразили неодобрение в отношении "Пасхального" маникюра.
34. Пошаговая инструкция: как отпечатать и закрепить золотую переводную фольгу на ткани
35. Мастер-класс: как нанести фольгу на гель-лак
36. Каждому из нас знакомо это немного преступное желание подержать в руках эти волшебные "Взрослые" вещи.
37. Как начинающему эксперту устроить фотосессию и не сойти с ума.
38. Чем полезно масло для кутикулы?
39. Как выбрать прическу, чтобы подчеркнуть волны ваших волос
40. Стрижка каре на кудрявые волосы 2019: популярные варианты и советы по выбору
41. Тушь и детский крем прячу в спальнике, мыло армейское стало палочкой - выручалочкой, а дома вместо платьев хирургические костюмы и военная форма.
42. Расписание концертов группы Анимация в Сарове
43. Топ-5 популярных стрижек для средних волос: найдите свою идеальную
44. Модные стрижки для кудрявых волос 2019: стиль без укладки
45. Как сделать прическу на волнистые пористые волосы средней длины более объемной
46. Вжух - и в один вечер у тебя дома становится на 15 лаков больше.
47. Свежие, абсолютно небанальные тренды - это всегда интересно.
48. Французский маникюр без салона: 5 способов с обычным лаком
49. Долго думала и решила попробовать убрать покрытие с ногтей на ногах и на руках.
50. Секрет стойкости маникюра: почему у одних он держится 3 недели, а у других - нет?