Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Ли ногтям отдых нужен?
2. Искусственный интеллект написал небольшое стихотворение:
3. Маникюр - это искусство, превращающее руки в визитную карточку, а ногти - в маленькие холсты для самовыражения.
4. 41-Летняя женщина из Красноярска после ссоры с мужем выбросила из окна двух кошек, собаку и множество бытовых вещей.
5. Запись на мужской маникюр, педикюр веду на вторую половину февраля и начало марта.
6. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
7. Есть маникюр, который никогда не выходит из моды, подходит под любой образ и всегда выглядит безупречно - это, конечно же, французский маникюр!
8. Минимализм, который притягивает взгляд.
9. Ловите свежий тренд!
10. Рубрика "Не у нас".
11. Тут белый гриб пособирала.
12. Добрый день! Подскажите пожалуйста, как повторить этот дизайн?
13. Как продлить жизнь покрытию гель - лак?
14. Для мастера маникюра и педикюра, чье призвание - дарить совершенство, японская сауна - это не просто выходной каприз.
15. Стильный маникюр под розовое свадебное платье: идеальные решения для невесты
16. Топовые идеи маникюра под розовое платье 2025: тренды и стили
17. У меня несколько историй связанных с педикюром.
18. Какие уличные инсталляции можно увидеть в Москве
19. ФОЛЬГА для ногтей: как правильно пользоваться
20. Один депутат заявил, что мужчинам нет места среди визажистов, стриптизёров и вообще в "Женских" профессиях.
21. Лето - прекрасная пора похвастаться красивым маникюром.
22. Японский маникюр - секрет естественной красоты ваших ногтей!
23. 3 секрета "Дорогого" маникюра, который не выдаст свой бюджет.
24. Доброго дня! Чем рисовать такие цветочки?
25. Почему вокруг ногтей сохнет кожа: основные причины и решения
26. Японский маникюр: секрет сияющих и здоровых ногтей.
27. Почему не клеится фольга на ногти: основные причины и решения
28. Слава в Улан-Удэ: как стать частью незабываемого шоу
29. В Ялте 46-летняя Ольга Дяченко стала участницей необычного инцидента из-за своего жёлто-синего маникюра.
30. Полное руководство: как работать с выкладной фольгой для начинающих
31. Пошаговое руководство: как отпечатать фольгу на гель лак
32. Какие легенды и мифы связаны с историей Ульяновска
33. День 98. Кем мечтала стать в детстве.
34. "Мне Дитячий Писихолог Сказал:"вам бы самой к специалисту".
35. Оптимальное время носки гель - лака - не дольше 3 недель.
36. Fashion nails: стильные идеи декора для маникюра в Wildberries
37. Градиент за 2 минуты?
38. Маникюр и уборка: как сохранить руки красивыми?
39. Как сделать идеальный французский маникюр дома: необходимые приспособления
40. Скажу по секрету, красивый цвет ногтей - это не самый главный аспект в маникюре.
41. Какие фестивали и праздники проводятся в Уфе
42. Заболевания ногтей на руках и ногах: причины, симптомы и лечение
43. Моя 16 летняя дочь съехала из дома и сняла себе квартиру.
44. "Вот как намажут чем-то ногти, что они аж блестят, и фоткают - зачем вообще это масло нужно?
45. Французский маникюр с помощью трафарета: простой способ сделать красивые ногти
46. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
47. Овальные ногти: тренд 2019 года
48. Френч - это классический и элегантный дизайн маникюра, который подходит для повседневной носки и особых случаев.
49. Как всегда выглядеть ухоженно: лайфхаки.
50. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации