Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Я почти 2 года не ношу гель - лак, да и до этого стаж был небольшой.
2. В Черняховске разорвавший пса продолжает наводить ужас на окружающих.
3. Моя мама много лет ходила к одному и тому же мастеру маникюра.
4. О разном женском.
5. Что это за шкафчик?
6. Что такое окрашивание корней и зачем его делать каждый месяц?
7. Сейчас его просят чаще, чем френч и красный вместе взятые.
8. Вернулась из отпуска и сразу порадовала варварку маникюром и педикюром!
9. Дополнительные лайфхаки: - Делайте ванночки с морской солью или отварами трав (ромашка, календула) для успокоения и укрепления ногтей.
10. Дело было так: девочка перед свадьбой сделала маникюр, но сделали ей совсем не то, что она хотела.
11. Я не могу жить без татуажа губ.
12. Твой лучший помощник для дизайна - аэрограф!
13. Маникюр в японском стиле с иероглифами 'миндаль': уникальный дизайн для изысканных
14. Чем полезно масло для кутикулы?
15. Элегантный маникюр к нежно-розовому свадебному платью: советы и идеи
16. Три года назад ровно в это время не стало моей мамочки.
17. Геройдня@v_Peskah.
18. Советы и секреты от профессиональных nail-мастеров: ответы на ваши вопросы
19. Маникюр - это не просто красота, а важная часть ухода за руками, которая влияет на гигиену, здоровье ногтей и даже психологическое состояние.
20. Ожидание и реальность.
21. Где можно арендовать билет на метро
22. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
23. Красивый маникюр! Дизайн?
24. Почему сохнет кутикула: причины и способы восстановления
25. Красный лак - это не просто модный аксессуар, а настоящий символ силы, уверенности и соблазнения.
26. Ручная работа, качественные ингредиенты, индивидуальный подход не могут стоит дешево!
27. Какие основные исторические события повлияли на развитие Арзамаса
28. Историческое значение музеев для Москвы
29. Нереализованный потенциал боль причиняет.
30. Из мастера на дому стала владельцем студии, инструктором и так же мастером маникюра!
31. Маникюр с покрытием гель - лак - идеальное решение для женщин, которые ценят экономию времени и элегантный вид.
32. Подборка идей в пастельных оттенках.
33. Крымчанка с вниманием правоохранительных органов из-за своего маникюра столкнулась.
34. Как перевести фольгу на ногти без клея: пошаговая инструкция
35. Как перенести рисунок с фольги на ногти без специальных инструментов
36. Что же такой за зверь - японский маникюр!
37. Что делать, если ребёнок грызёт ногти?
38. Сейчас единицы мастеров делают дизайны ….
39. Билеты на Горшенёв в Челябинске: предварительный заказ и акции
40. 5 недель назад эти ногти были вот в таком состоянии ….
41. Зачем нужен маникюр?
42. Февраль подходит к концу, но холода не отпускают.
43. Удобство и эстетика: выкладной френч на верхние зубы с силиконовыми вкладышами
44. Headlines:
45. Аппаратный маникюр + укрепление гелем и гель - лак = 1300.
46. Новые тренды зимнего френча: 2025 год
47. Анимация в Липецке: не пропустите наши концерты
48. Помогите своей коже: советы по уходу за сухой кутикулой
49. Почему сохнет кутикула вокруг ногтя и как предотвратить это
50. Афиша концертов группы Бутырка в Красноярске