Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Секрет красивых рук и ногтей - не только покрытие.
2. Красивый френч - это классика маникюра!
3. В моей коллекции последнее время куклы селятся нечасто и не все.
4. 27 ноября - день самозанятых!
5. Девчонки порой так не просто найти средство, благодаря которому руки всегда выглядели бы ухоженно, но у меня получилось - Amaranth Wave.
6. Маникюр с покрытием - это не просто цвет на ногтях.
7. Легкий дизайн, чтобы немного разнообразить черное покрытие.
8. Френч - маникюр, который не прощает ошибок.
9. Знакомьтесь, это не просто нежный розовый френч.
10. Мк. - Выбирайте кошку максимально яркую из всей вашей палитры.
11. В период ничего не делания люблю играть в угадывание из какой страны люди.
12. Какие транспортные варианты доступны для туристов в Ульяновске
13. Какого цвета ногти выбрать к розовому платью: советы стилистов
14. Добрый день, мастера!
15. Как использовать фольгу для дизайна ногтей RuNail: пошаговая инструкция
16. Маникюр с фольгой: пошаговая инструкция для начинающих
17. Какие блюда лучше всего попробовать летом
18. Секрет идеального маникюра, это щепотка моей любви.
19. Какие спортивные и развлекательные комплексы есть в парках Тулы
20. До, чужая работа.
21. Японский маникюр - секрет естественной красоты ваших ногтей!
22. Несколько красивых работ от нашего мастера Любови, которая работает в нашей студии в ТЦ "Витте Молл".
23. Какие кафе знамениты своими десертами
24. Фуксия и розовый неон - яркие и насыщенные оттенки, которые привлекают внимание.
25. Вдохновляйтесь идеями для вашего следующего маникюра!
26. Почему трескаются ногти и кожа вокруг них: основные причины
27. Солнце светит ярче, а значит, пора доставать открытую обувь!
28. Нюдовый маникюр - элегантность и универсальность …….
29. Чересчур длинные формы ….
30. Однажды я обедала борщом, и одна капля упала на мою белую футболку.
31. Где лучше всего отдыхать летом в Чите
32. Мастер-класс: Как правильно переводить фольгу на весь ноготь
33. Знаете, что происходит, когда вы не цените себя, экономите на себе?
34. Как начинающему эксперту устроить фотосессию и не сойти с ума.
35. Откройте для себя идеи 3D-дизайна для ногтей на Pinterest: советы и тренды
36. Есть ли музеи в Чебоксарах
37. Лера пришла с запросом научиться делать естественный макияж, чтобы можно было и на работу, и на вечер выйти в ресторан.
38. Какие фестивали и праздники проводятся в Уфе
39. Модные женские стрижки на средние волосы 2025: последние тенденции
40. Вжух - и в один вечер у тебя дома становится на 15 лаков больше.
41. Зачем нужен маникюр?
42. - вау! - услышал за своей спиной.
43. Откройте для себя новые горизонты в мире дизайна ногтей: топ-10 трендов 2019 года
44. На дне рождения у друга мужа были.
45. Меня достали родственники мужа, в частности сестра и мать.
46. Как предотвратить сухость и повреждения кожи вокруг ногтей на руках
47. Ответы на вопросы о трескающейся коже вокруг ногтей
48. Достала картину, повесила на кухне.
49. Впереди самый романтический праздник - день святого Валентина.
50. Оркестр CAGMO Сочи: будущее и развитие