Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Наши снежные и уютные каникулы в любимой России пролетели как один день.
2. Выбор мастера - это не только "Красиво на фото".
3. Этот вариант маникюра - про спокойную элегантность и идеальную аккуратность.
4. А кто вы по знаку зодиака?
5. Ты можешь каждый день ухаживать за руками, делать маникюр и пользоваться кремами … и всё равно ногти будут ломаться и слоиться.
6. GD признаётся, что он осознает, что его стиль иногда переходит границы.
7. Что такое окрашивание корней и зачем его делать каждый месяц?
8. Не осуждаю, но макияж "Обманывает", а борода, скрывающая половину лица, - мужественность.
9. Какие советы можно дать туристам, планирующим посетить достопримечательности Москвы
10. Уникальные идеи дизайна ногтей в китайском стиле
11. В КРУГУ богатых людей такую женщину эталоном красоты считают.
12. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Воронеже? (Культурные мероприятия)
13. Маникюр к нежно розовому платью: идеи для разных случаев
14. Короткие, но крепкие!
15. Хрустальные ногти: как нарастить их с помощью фольги для максимального блеска
16. Про выбор мам.
17. Маникюр - это не просто покрытие ногтей лаком, это целая философия женственности, ухоженности и любви к себе.
18. Какие кафе знамениты своими десертами
19. Какие легенды связаны с московскими площадями
20. Вдохновляйтесь идеями для вашего следующего маникюра!
21. Чтооо "Если Перестать Делать Кератин, то Волосы Станут Хуже, и Начнут Отваливаться".
22. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
23. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
24. Сухость и трещины кожи под ногтем: полное руководство по лечению и профилактике
25. Как убрать сухую кожу вокруг ногтя: эффективные методы и профилактика
26. Маникюр с укреплением + дизайн для маши.
27. Почему строить отношения 50/50 - идея так себе?
28. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
29. Как перевести фольгу на ногти без клея: пошаговая инструкция
30. Один из счастливых дней в моей жизни - это свадьба сына.
31. Знаете, что происходит, когда вы не цените себя, экономите на себе?
32. Добрый день всем!
33. Как сделать френч на ногтях с помощью полосок: пошаговая инструкция
34. Обнинск для туристов: лучшие места для отдыха и прогулок
35. Есть ли музеи в Чебоксарах
36. Константин Фролов - крымский.
37. Пошаговая инструкция: как сделать трафареты для французского маникюра своими руками
38. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новосибирска
39. Стрижка каре на кудрявые волосы 2019: популярные варианты и советы по выбору
40. Средние волнистые волосы: 10 лучших стрижек для вашего типа волос
41. Топ-10 модных стрижек на средние волосы 2019 года
42. Обратил внимание, что 23 февраля поздравляют, в основном, мужчин (причём, зачастую, не служивших.
43. Вжух - и в один вечер у тебя дома становится на 15 лаков больше.
44. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
45. Французский маникюр с трафаретами: современный взгляд на классику
46. Как же научиться наносить гель лак ровно и без затеков?
47. - вау! - услышал за своей спиной.
48. Френч на овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
49. Овальные ногти: лучшие идеи дизайна маникюра
50. Маникюр - это не просто уход за руками, это настоящее искусство, которое подчеркивает индивидуальность и стиль каждой женщины.