Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Елка ещё стоит в углу, всё в коробках, гирлянды запутаны - а руки уже с праздничным маникюром!
2. Флисовые комбинезоны - поддёва на прогулки и для дома.
3. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
4. Ох, если б можно было б сделать такой пушистый дизайн.
5. Не по теме, но очень нужна помощь.
6. А кто вы по знаку зодиака?
7. Как помочь коже рук в осенне-зимний период?
8. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
9. Мать троих детей избивает бывший муж, но полиция словно не замечает".
10. Почему я как бьюти - мастер выбрала коктейли Energy Diet.
11. На первом фото брови до после 3 х процедур лазерного удаления.
12. Вернулась из отпуска и сразу порадовала варварку маникюром и педикюром!
13. Какова история основания Кирова и как он развивался с течения времени
14. Какие основные достопримечательности Тольятти рекомендуют посетить туристам
15. Какие улицы Москвы наиболее популярны среди туристов
16. Стильный маникюр под розовое платье: идеальные варианты
17. Какие необычные подземные сооружения находятся в Москве
18. Мастерство фольги для ногтей: пошаговое руководство
19. Это удивительно, что почти весь аэропортный макияж тэён с недавнего времени делала сама.
20. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
21. Когда я работала мастером маникюра, казалось, что живу в кабинете.
22. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
23. Что-то уже из моды … вышло.
24. Маникюр с черным и розовым: модные идеи для стильного образа
25. Внешний вид проводника.
26. Почему вокруг ногтей появляется грубая сухая кожа: причины и решения
27. И так новость: я теперь начинающий мастер маникюра!
28. Почему после маникюра шелушится кожа: основные причины и решения
29. Для того, чтобы кутикула срезалась легче и без травм необходимо соблюдать 5 важных правил:
30. - болит. До слёз.
31. What is the significance of the Chuvash Republic in modern Russia
32. Решила снять гель - лак совсем … надоело что-то … да и стал раздражать вид отрастающего покрытия ….
33. Однажды я обедала борщом, и одна капля упала на мою белую футболку.
34. Пошаговое руководство: как отпечатать фольгу на гель лак
35. Фольга на обычный лак: оригинальные идеи для рукоделия
36. Палец убийцы. По - научному, брахидактилия - генетическое заболевание, которое развивается из-за мутации генов, влияющей на рост костей.
37. Нежный маникюр - это стиль, который отличается лёгкостью и утончённостью.
38. Какие мероприятия проводятся в Центральном парке
39. Маникюр - это про состояние души.
40. Как климат влияет на жизнь в Красноярске
41. Топ-10 модных стрижек на средние волосы 2019 года
42. Творчество ПолнаЛюбви: Музыка, которая объединяет
43. С 8 марта, дорогие красавицы!
44. Стрижки на кудрявые волосы средней длины: советы и идеи для каждого типа кудрей
45. Синий цвет в маникюре - это отличный выбор, который подчеркивает стиль и индивидуальность.
46. Виды деформации ногтей: что они означают и как с этим справляться
47. Ещё немного беспощадные_бьютипрактики на нашем канале, или история про маникюр и кросспол.
48. Французский маникюр с помощью трафарета: простой способ сделать красивые ногти
49. Стильные маникюры на овальные ногти: подбор дизайна и цветов
50. Чистая кутикула - залог долговечного маникюра.