Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. GD признаётся, что он осознает, что его стиль иногда переходит границы.
2. Ловите свежий тренд!
3. "Жемчужина Маникюра". Ну как же без любимой эстетики.
4. Лето закончилось, бабье лето, похоже, тоже закончилось.
5. Спросил у своей любимой сколько она тратит каждый месяц на свои процедуры.
6. Покрытие ногтей ног гель - лаком - это отличный способ не только придать вашим стопам ухоженный вид, но и продлить стойкость маникюра.
7. "-Нет, ты её видела!
8. Дело было так: девочка перед свадьбой сделала маникюр, но сделали ей совсем не то, что она хотела.
9. В период ничего не делания люблю играть в угадывание из какой страны люди.
10. В КРУГУ богатых людей такую женщину эталоном красоты считают.
11. Жду тебя ко мне на маникюр, реснички и педикюр.
12. 3 лайфхака, как использовать круг иттена и всегда выглядеть стильно.
13. Какие скверы Москвы подходят для романтического отдыха
14. Идеальный маникюр для розового платья: советы и вдохновение
15. Про выбор мам.
16. Маникюр дизайн ногтей: розовый с черным — стильные идеи
17. История о том, как я искала себе мастера маникюра.
18. Преимущества нюдовых оттенков в маникюре: элегантность и универсальность.
19. Сухость и трещины кожи под ногтем: полное руководство по лечению и профилактике
20. Как убрать сухую кожу вокруг ногтя: эффективные методы и профилактика
21. Ажурная фольга на гель лак: секреты идеального отпечатка
22. Чересчур длинные формы ….
23. Мы были в шоке, когда наш мастер по маникюру пришла на фотосессию.
24. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу: пошаговая инструкция
25. Маникюр с укреплением + френч с изюминкой!
26. What is the significance of the Chuvash Republic in modern Russia
27. Еще в древности народы разных уголков земли с почтением относились к красивым женским ногтям.
28. Как Отпечатывать фольгу на ногти: пошаговая инструкция
29. Пошаговая инструкция: как клеить фольгу на ногти дома
30. Делюсь с вами своим новым маникюром.
31. dailyЖеня. Кто сказал, что женщина должна выбирать между маникюром и стрельбой?
32. Какие из них древние, а какие современные
33. Are there any natural parks in Petrozavodsk
34. Что первое приходит вам на ум, когда вы слышите фразу: "Да мы Столько Дерьма Вместе Пережили, Тебе не Понять"?
35. Что делать, если ребёнок грызёт ногти?
36. Сейчас единицы мастеров делают дизайны ….
37. Средние волосы в фокусе: модные стрижки 2019-2025
38. Мастера, подскажите пожалуйста, у вас кто-то просил хоть раз подобный дизайн с этой объёмной колбаской (я просто не знаю, как ещё назвать?
39. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
40. Февраль подходит к концу, но холода не отпускают.
41. Французский маникюр без салона: 5 способов с обычным лаком
42. Отпечаток любви на кончиках пальцев - что может быть романтичнее и сексуальнее?
43. Овальные ногти: тренд лето 2025
44. Маникюр на овальную и круглую форму ногтей: основные принципы и техники
45. Французский маникюр 2019: последние тенденции и идеи
46. Уход за руками: как справиться с проблемами кожи
47. Как справиться с сухим кожей вокруг ногтей
48. Почему кожа на пальцах вокруг ногтей шелушится
49. Маникюр - это не только эстетическая процедура, но и важная часть ухода за собой.
50. Гелирование на ногтях: почему иногда он не придерживается