Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Мои ноготки как на дрожжах растут!
2. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
3. Идеи подарков: полезные мелочи для уюта и свежести в доме.
4. А вот и обложка будущего романа!
5. Вы серьёзно всё ещё считаете, что маникюр с "Кошачьим Глазом" - это прошлый век?
6. Какие советы можно дать туристам, планирующим посетить достопримечательности Москвы
7. Вот бывает же так, правда: вы долго думали над тем, чтобы изменить свою прическу или сделать мейк чуть ярче обычного.
8. Где в Воронеже можно найти рестораны с авторской кухней
9. Недавно в комментариях затронули тему моего маникюра и было много вопросов, не мешают ли длинные ногти мне в работе?
10. Какие скверы Москвы подходят для романтического отдыха
11. Маникюр на свадьбу: идеи для гостьи в розовом платье
12. Гастрономия Ростова-на-Дону: традиционные блюда и кулинарные изыски
13. Боль и самая большая проблема мастеров маникюра - это маникюр на себе любимой.
14. Я всегда во всём слишком ответственная грёбано.
15. Какие традиционные блюда местной кухни можно попробовать в Калининграде
16. Как сделать ваш визит к мастеру маникюра максимально комфортным и удачным?
17. Нейросеть. Наступило времечко такое, в соцсетях жить можно, не тужить.
18. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
19. Черный и розовый: модный маникюр 2025, который покорит всех
20. Сухая кожа вокруг ногтя: причины и способы лечения
21. Почему шелушится кожа вокруг ногтей: роль дефицита витаминов
22. Почему кожа вокруг ногтей становится сухой: основные причины и решения
23. Мужской маникюр - это уход за ногтями и кожей рук, направленный на опрятный и здоровый вид без излишней декоративности.
24. Сухость и трещины кожи под ногтем: полное руководство по лечению и профилактике
25. Недавно ко мне на массаж пришла гостья - мастер маникюра.
26. ---
27. Эстетика френча заключается в его гармонии и сбалансированности.
28. Какова была роль Оренбургской крепости в истории города
29. Пошаговое руководство: как отпечатать фольгу на гель лак
30. Вы только посмотрите, как идеально выглядит кутикула после пилочного маникюра спустя целых три недели (фотографии справа - от 02.
31. Французский маникюр с серебряной полоской: шик и элегантность
32. Французский маникюр дома: пошаговая инструкция
33. Женственность - это не только природная красота, но и внутреннее ощущение уверенности, мягкости и гармонии.
34. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
35. Роль Элвина Грей Сургут в формировании звука группы Элвин Грей
36. "Ты Запустила Себя", "ты стала неухоженной", "тебе нужно больше внимания уделять себе", вам когда-нибудь говорили такие слова?
37. Французский маникюр с помощью трафарета: простой способ сделать красивые ногти
38. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
39. Ногти овальные: новый тренд в моде
40. Лишь в том случае, если у вас на теле нарывающая рана.
41. Новые тренды в аппликации актуального френча на ногтях в 2019 году
42. Маникюр - это не просто уход за руками, это настоящее искусство, которое подчеркивает индивидуальность и стиль каждой женщины.
43. Секрет стойкости маникюра: почему у одних он держится 3 недели, а у других - нет?
44. Кожа вокруг ногтей сохнет: причины и методы лечения
45. Помогите своим рукам и ногам: борьба с сухим и твердым кожей вокруг ногтей
46. Руки без ногтей: почему кожа вокруг ногтей на руках сохнет
47. Что нельзя делать на Крещение.
48. Кутикула домашних животных: как ухаживать за кожей своих питомцев
49. Опасности гелевых наращиваний: почему ногти ломаются по бокам
50. Тренд маникюра зима 2025.