Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Ониходистрофия - любое нарушение структуры и роста ногтевой пластины.
2. 41-Летняя женщина из Красноярска после ссоры с мужем выбросила из окна двух кошек, собаку и множество бытовых вещей.
3. Представьте: я, кот и кресло - трио, достойное оскара.
4. Ты какой выберешь 1-8?
5. Трамп в тренде: американский лидер примерил модный маникюр.
6. "Как создавать свой бизнес?
7. Маникюр не только для красоты нужен.
8. Принимаю 5 микрорайон, дом 1.
9. Скоро близится новый год.
10. Залипательно. Дизайн - импровизация.
11. Я почти 2 года не ношу гель - лак, да и до этого стаж был небольшой.
12. Пока у меня ленивый выходной, решила немного рассказать о себе.
13. Зелёный френч - смелая альтернатива классике.
14. Мелочь, но какая неприятная!
15. - а какие совпадения в жизни бывают?
16. Маникюр "под Кутикулу": секрет незаметного отрастания.
17. Думал сделать видео на 40 дней, но сделал его раньше.
18. Как выбрать идеальный маникюр под грязно-розовое платье
19. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Воронеже? (Культурные мероприятия)
20. Наш волонтерский отряд отправился в детский дом, чтобы подарить детям немного тепла и заботы!
21. Доброго начала дня желает Ольга труфанова, мастер по маникюру, дизайну ногтей и просто творческий человек.
22. Выхожу из дома.
23. Какие фестивали и праздники проводятся в Москве и что в них особенного
24. Где можно арендовать билет на метро
25. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
26. Чтоб глаза на всех не щурить, мол я круче круче всех, вам не надо маникюрить, ногти не дают успех.
27. Нюдовый маникюр - это стильный и универсальный вариант, который подходит для любого случая.
28. Как отпечатать фольгу на весь ноготок: пошаговая инструкция
29. Три простых способа использовать фольгу для ногтей: советы для начинающих
30. Какова была роль Оренбургской крепости в истории города
31. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу на ткани: пошаговая инструкция
32. Что делать, если нет клея для фольги на ногти: лайфхаки и альтернативы
33. Добрый день всем!
34. Нежный маникюр - это стиль, который отличается лёгкостью и утончённостью.
35. Какие необычные музеи можно посетить в городе
36. Френч маникюр за 10 минут: пошаговое руководство
37. Как сделать френч без стемпинга: пошаговое руководство
38. Какие кулинарные специалитеты можно попробовать в Казани
39. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
40. Модные стрижки для средних волос: советы и идеи
41. Топ-10 модных стрижек для вьющихся и кудрявых волос 2025
42. Синий цвет в маникюре - это отличный выбор, который подчеркивает стиль и индивидуальность.
43. Виды деформации ногтей: что они означают и как с этим справляться
44. Какие достопримечательности связаны с историей Башкортостана
45. Мастер-класс в виде фото по прекрасной минни маус.
46. Как то внезначай ляпнула я мужу что в воскресный день я хочу просто полежать и отдохнуть!
47. Пошаговая инструкция: как рисовать френч на квадрате на себе
48. Лишь в том случае, если у вас на теле нарывающая рана.
49. Деловой маникюр шеллаком 2019: тенденции и нововведения
50. Осень-зима 2019: как выбрать идеальный маникюр для ваших ногтей