Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Не осуждаю, но макияж "Обманывает", а борода, скрывающая половину лица, - мужественность.
2. Где в Воронеже можно найти рестораны с авторской кухней
3. Какой маникюр идеально дополнит платье цвета фуксии
4. Наш волонтерский отряд отправился в детский дом, чтобы подарить детям немного тепла и заботы!
5. Маникюр и педикюр сделаны - считай, к отпуску готова!
6. Цвет выпускного платья красной лентой в косу нашего днк вплетен.
7. Маникюр под розовое платье: идеи для коротких ногтей
8. Я всегда во всём слишком ответственная грёбано.
9. Мягкая фольга для дизайна ногтей: что это такое и как ею пользоваться
10. Хотела немного соплей развести под этим фото ….
11. Всю зиму я ждала лето, чтобы на кончиках пальцев носить синий.
12. Один депутат заявил, что мужчинам нет места среди визажистов, стриптизёров и вообще в "Женских" профессиях.
13. Про выбор мам.
14. Как сделать черничный маникюр с розовым акцентом дома
15. Думаешь, френч - классический маникюр всех француженок, который до его всемирной славы делали только в этой стране?
16. Ухоженные руки и красивый маникюр: секреты идеального вида!
17. Какие события и фестивали проводятся в Мурманске
18. Пошаговая инструкция: как использовать фольгу для ногтей с гель-лаком
19. История Новосибирска: от основания до современности
20. Чересчур длинные формы ….
21. Пошаговая инструкция: как создать красивый маникюр с фольгой
22. Из мастера на дому стала владельцем студии, инструктором и так же мастером маникюра!
23. Маникюр с покрытием гель - лак - идеальное решение для женщин, которые ценят экономию времени и элегантный вид.
24. Однажды я обедала борщом, и одна капля упала на мою белую футболку.
25. Мама и дочка - бьюти - компаньоны!
26. Почему за педикюром обращаются меньше чем за маникюром?
27. Какие площади в центре Курска подходят для прогулок
28. Какие необычные музеи можно посетить в городе
29. Градиент за 2 минуты?
30. Маникюр и уборка: как сохранить руки красивыми?
31. Сейчас единицы мастеров делают дизайны ….
32. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос с челкой: модно и стильно
33. Модные стрижки 2019 для средних волос: топ-10 самых популярных стилей
34. Стрижки на кудрявые волосы средней длины: советы и идеи для каждого типа кудрей
35. Топ-10 женских стрижек для кудрявых волос: как выбрать идеальную
36. Новое в терапии ониходистрофий: современные подходы к лечению
37. Свежие, абсолютно небанальные тренды - это всегда интересно.
38. Проект "Коко". Каждая из нас творит свой уникальный образ, который отражает нашу душу и индивидуальность.
39. Серо-голубой цвет может иметь разные оттенки.
40. Новые тренды зимнего френча: 2025 год
41. Pinterest выбрал пять главных цветов 2025 года.
42. Марина Девятова: Портрет женщины, которая изменила Казани навсегда
43. Как справиться с сухой кожей вокруг ногтей на руках
44. В следующем году перед др обязательно схожу на фотосессию.
45. О женской привлекательности, женская красота проявляется на трех уровнях:
46. Интересный вопрос в комментариях задали: "как устранить противоречия в паре, если партнёрам нравится разное?
47. БУГРЫ и ЯМЫ на ногтях: как избежать и лечить
48. Как избавиться от бугристых ногтей на руках: причины и лечение
49. Розовый с черным: новая волна французского маникюра
50. Как справиться с неровными ногтями на руках