Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Топ - 3 Nail - Хака от Adricoco, которые спасут любой маникюр.
2. Маникюр под малиновое платье: идеи и советы
3. Ногти под розовое платье: советы по выбору дизайна
4. Посетила мысль, а как часто вы думаете что скажут про вас люди?
5. Как выбрать дизайн ногтей под розовое платье: советы и идеи
6. Маникюр под шампанское: как выбрать идеальный дизайн для вашего наряда
7. Милым дамам. 1. между тортом и яблоком сделай выбор в пользу стакана воды.
8. Без отслоек! Красивые руки ярче и женственней от качественного маникюра становятся.
9. Геройдня@v_Peskah.
10. Можно ли использовать обычную фольгу для дизайна ногтей: плюсы и минусы
11. Какие традиционные блюда местной кухни можно попробовать в Калининграде
12. Что можно посмотреть за один день во Владивостоке
13. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
14. Какие кафе знамениты своими десертами
15. Фуксия и розовый неон - яркие и насыщенные оттенки, которые привлекают внимание.
16. Сухая кожа вокруг ногтя: причины и способы лечения
17. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
18. Какие современные культурные центры популярны в Москве
19. История Новосибирска: от основания до современности
20. Устали от сколов, трещин и отслоек гель - лака?
21. Почему строить отношения 50/50 - идея так себе?
22. Как перевести фольгу на ногти без клея: пошаговая инструкция
23. Как Отпечатывать фольгу на ногти: пошаговая инструкция
24. Пошаговая инструкция: как клеить фольгу на ногти дома
25. Уход за ручками.
26. Какие современные художественные проекты реализуются в Москве
27. Как использовать белый карандаш для идеального французского маникюра
28. Есть ли музеи в Чебоксарах
29. Маникюр - это про состояние души.
30. Решила закрыть гештальт и научиться красиво накладывать макияж.
31. Топ-10 модных стрижек на средние волосы 2019 года
32. Мне это неинтересно ….
33. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
34. Свежие, абсолютно небанальные тренды - это всегда интересно.
35. Скоро наступит весна, а это значит, что пришла пора рисовать цветы.
36. Секрет идеального маникюра.
37. Овальные ногти: тренд 2019 года
38. Снежная луна, медвежья луна, костлявая или голодная луна, именно так называли индейцы февральское полнолуние.
39. Новые тенденции в дизайне овальных ногтей 2025 года
40. Новые тренды в маникюре на короткие ногти: фото и идеи
41. Овальные ногти: тренд лето 2025
42. Кожа вокруг ногтей сохнет: причины и методы лечения
43. Все сама да сама.
44. Стильные короткие стрижки для женщин с волнистыми волосами
45. С новым годом, мои хорошие!
46. Приличные леди маникюр к празднику делают, а мне бы краску отодрать от кожи рук и ногтей.
47. Нежно-голубые маникюрные идеи: как создать стильный и элегантный образ
48. Решила себе ногти на руках подстричь ….
49. Мои помощники - это коктейли Energy Smart.
50. The day for Nothing.