Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Как адаптировать дизайн под длину?
2. Гель для наращивания, в нежно-розовом оттенке.
3. У кого-нибудь растут так ногти за 1 месяц?
4. Минимализм, который притягивает взгляд.
5. На первом фото брови до после 3 х процедур лазерного удаления.
6. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
7. Почему важно увлажнять руки каждый день?
8. Педикюр, который дарит настроение … даже под носочками!
9. Какие улицы Москвы наиболее популярны среди туристов
10. Ногти под розовое платье: советы по выбору дизайна
11. Милым дамам. 1. между тортом и яблоком сделай выбор в пользу стакана воды.
12. Боль и самая большая проблема мастеров маникюра - это маникюр на себе любимой.
13. Наращивание ногтей может помочь укрепить слабые и ломкие ногти, предотвращая их ломкость!
14. Какие современные архитектурные проекты появились в Рыбинске
15. Хотела немного соплей развести под этим фото ….
16. До, чужая работа.
17. Японский маникюр - секрет естественной красоты ваших ногтей!
18. Коррекция. Оригинальный и игривый дизайн, насыщенный разноцветными капельками "Бульенками", придает ногтям сияющий, праздничный вид.
19. Маникюр дизайн ногтей: розовый с черным — стильные идеи
20. Чтооо "Если Перестать Делать Кератин, то Волосы Станут Хуже, и Начнут Отваливаться".
21. Какие места в Kurскe подходят для спорта и активного отдыха
22. 3 секрета "Дорогого" маникюра, который не выдаст свой бюджет.
23. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
24. Какие рекорды или уникальные достижения связаны с Уфой
25. Маникюр и педикюр - это не просто уход за ногтями, а важная часть самозаботы и стиля.
26. Алгоритм кратко. Внимание!
27. Я не такая как ты!
28. Полное Руководство по Распаковке Посылок с Алиэкспресс: Что Ждать и Как Принимать
29. - болит. До слёз.
30. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Иванове
31. 3D дизайн для ногтей: советы и идеи для создания необычных маникюров
32. Красноярка стала героиней шоу "Беременна по Обману" от телеканала Ю.
33. Френч маникюр за 10 минут: пошаговое руководство
34. Градиент за 2 минуты?
35. Французский маникюр дома: пошаговая инструкция
36. Маникюр с полосками для френч: стильные идеи и советы
37. Как выбрать прическу, чтобы подчеркнуть волны ваших волос
38. Сейчас единицы мастеров делают дизайны ….
39. Модные стрижки 2019 для средних волос: топ-10 самых популярных стилей
40. Творчество ПолнаЛюбви: Музыка, которая объединяет
41. Кудрявые и вьющиеся стрижки 2025: Топ-10 самых модных вариантов
42. Топ-5 популярных стрижек для средних волос: найдите свою идеальную
43. Места отдыха в Вологде для всех вкусов
44. Заболевания ногтей на руках и ногах: причины, симптомы и лечение
45. Какие достопримечательности связаны с историей Башкортостана
46. Профессиональный френч гель-лак: рецепт и инструкция
47. Секрет идеального маникюра.
48. Нанесение масла на кутикулу после маникюра - важный этап ухода, который помогает сохранить здоровье ногтей и кожи вокруг них.
49. Особенности маникюра на короткие овальные ногти
50. Сухая кутикула и кожа вокруг ногтей: причины и лечение