Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Искусственный интеллект написал небольшое стихотворение:
2. Топ для гель лака без липкого слоя глянцевый для создания безупречного маникюра и педикюра.
3. Скоро близится новый год.
4. Девушка известного мастера маникюра в престижном салоне своего города посетила.
5. То, о чём мастера молчат, но переживают внутри каждый день.
6. Я почти 2 года не ношу гель - лак, да и до этого стаж был небольшой.
7. Минимализм с изюминкой.
8. Каникулы в самом разгаре, а это значит - время для семейных приключений!
9. Изумительный жемчужный маникюр с глубоким голубым переливом, создающий эффект северного сияния или ледяного кристалла.
10. WWE Beckylynch Jessikacarr.
11. Мы - "Мастера Кадра".
12. Что такое окрашивание корней и зачем его делать каждый месяц?
13. Мастера, а вам легко даётся выбор фото для своей страницы?
14. Красота требует жертв, в том числе и зрения.
15. Глядя на Марусю этим летом, мне вспомнилось моё лето в деревне посудичи брянской области.
16. Дополнительные лайфхаки: - Делайте ванночки с морской солью или отварами трав (ромашка, календула) для успокоения и укрепления ногтей.
17. Срочно продам. Брала для себя, но поняла, что не хватает времени делать себе ногти.
18. Хочешь добавить ярких красок в образ?
19. Красивый маникюр с корейскими иероглифами: как сделать дизайн на ногтях
20. Маникюр на выпускной: идеи под розовое платье
21. Как выбрать идеальный маникюр под грязно-розовое платье
22. Маникюр на свадьбу: идеи для гостьи в розовом платье
23. Маникюр под розовое платье: идеи для коротких ногтей
24. Очень интересные числа опубликовал фом.
25. Как отпечатать фольгу на базу или топ: Пошаговое руководство для начинающих
26. Мои "Нет" в педикюре, как подолога.
27. Помогите, что делать с гневом из-за несправедливости этого мира?
28. Анон. Почему некоторые мастера ведут себя так?
29. История о том, как я искала себе мастера маникюра.
30. Цвет фуксия - это смелый выбор для маникюра!
31. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
32. Ухоженные руки и красивый маникюр: секреты идеального вида!
33. Чересчур длинные формы ….
34. Почему не клеится фольга на ногти: основные причины и решения
35. Оркестр CAGMO Волгоград: музыка, которая вдохновляет и поражает
36. Маникюр может быть выполнен в различных техниках, включая френч, градиент, мраморный эффект или геометрические узоры.
37. Пошаговая инструкция: как правильно использовать переводную фольгу для ногтей
38. Маникюр с покрытием гель - лак - идеальное решение для женщин, которые ценят экономию времени и элегантный вид.
39. Мастер-класс: Как правильно переводить фольгу на весь ноготь
40. ХИТ маникюр из Instagram: самые популярные стили 2024 года
41. Современные 3D-ногти: как создать их дома
42. Какие необычные музеи можно посетить в городе
43. Обнинск для туристов: лучшие места для отдыха и прогулок
44. Маникюр - это искусство ухода за ногтями, которое включает в себя чистку, полировку и окрашивание ногтей.
45. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
46. Бонжур всем! С вами Харисова Карина, участница под номером 3, мисс факультет успеха и богатства, собственной персоной!
47. Мне это неинтересно ….
48. Почему наши ногти становятся ребристыми
49. Французский маникюр без салона: 5 способов с обычным лаком
50. Овальные ногти: тренд 2019 года