Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Нет, не за то любима я мужчиной, что гордым лебедем ступаю мимо, а - что бегу на встречу я с объятьем, в простом, летящем за спиною платьем.
2. Маникюр не только для красоты нужен.
3. Светоотражающий гель - лак в глубоком винном оттенке.
4. В преддверии новогодних праздников каждая деталь имеет значение, и маникюр - не исключение!
5. Нежная подборка маникюров для тех, кто любит аккуратность и детали.
6. Я почти 2 года не ношу гель - лак, да и до этого стаж был небольшой.
7. Бывает такое: волосы уложены, ногти сделаны, кожа сияет.
8. Горячий масляный маникюр - процедура, при которой пальцы погружают в чашку с нагретыми маслами.
9. Обрезной или классический маникюр.
10. Серый маникюр 2025: стильные идеи и секреты современного дизайна.
11. Согласованный дизайн ногтей на руках и ногах - это не просто прихоть, а настоящее искусство создания целостного образа.
12. Маникюр для подростка:
13. Гигиенический маникюр - это не про красоту, а про здоровье!
14. Три лайфхака, как сохранить маникюр дольше обычного.
15. Всратую скульптуру "Маши и Медведя" установили в ульяновской области.
16. Неделя 34 / 52.
17. Маме мужа почти 90 лет!
18. Пилки, который справляются со всеми задачами мастера!
19. Утончённый нюд - идеальный выбор, если хочется изящности без перегрузки.
20. Уникальный маникюр: как китайские иероглифы украшают ногти
21. Красивый маникюр с корейскими иероглифами: как сделать дизайн на ногтях
22. Нюдовое покрытие ногтей: элегантность и дороговизна в простоте.
23. Наш волонтерский отряд отправился в детский дом, чтобы подарить детям немного тепла и заботы!
24. Маникюр под малиновое платье: идеи и советы
25. Элегантный маникюр к нежно-розовому свадебному платью: советы и идеи
26. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Калуги
27. Какие необычные подземные сооружения находятся в Москве
28. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
29. Гастрономия Ростова-на-Дону: традиционные блюда и кулинарные изыски
30. Топовые идеи маникюра под розовое платье 2025: тренды и стили
31. Три года назад ровно в это время не стало моей мамочки.
32. Маникюр с фольгой: пошаговая инструкция для начинающих
33. Секрет идеального маникюра, это щепотка моей любви.
34. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
35. Интересный факт про гель - лак.
36. Внешний вид проводника.
37. Почему сохнет кутикула: причины и способы восстановления
38. Как отпечатать фольгу на праймер: пошаговая инструкция
39. Почему не клеится фольга на ногти: основные причины и решения
40. Голос Славы снова на сцене: афиша концертов
41. Born Pretty Store: как красиво отпечатать фольгу на весь ноготь
42. Я не такая как ты!
43. Почему-то у многих представление о маникюре, что он обязательно должен быть с покрытием (лак/ гель - лак.
44. Как начинающему эксперту устроить фотосессию и не сойти с ума.
45. Элегантность в полоску: как создать дизайн под френч с полосками
46. Как сделать френч без стемпинга: пошаговое руководство
47. Модные стрижки для кудрявых волос 2019: стиль без укладки
48. Знакомьтесь мастер - маникюра Миша.
49. Стратегия нанесения французского на овальные ногти короткие
50. Откройте для себя новые горизонты в мире дизайна ногтей: топ-10 трендов 2019 года