Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Красивый френч - это классика маникюра!
2. Не по теме, но очень нужна помощь.
3. Ура! Наконец - то я сделала это!
4. Давно не было чернухи.
5. Что хочу сделать по внешности в ближайшие 2 месяца:
6. Что это за шкафчик?
7. Сказки. - а ну не плескайся!
8. Учитель, хватит грустить!
9. - Регулярность процедур: рекомендуется делать гигиенический маникюр каждые 2-4 недели для поддержания эстетичного вида.
10. Когда говорят: "Да что там Сложного, Просто Покрасить Ногти".
11. На просторах запрещённой соцсети на странице Алины рогулевой я наткнулась на этот пост.
12. На фото гель из новой коллекции, очень красивый, нежный персиковый оттенок.
13. Пришлось мне немного подзапариться с этими босоножками.
14. Маникюр к нежно розовому платью: идеи для разных случаев
15. Что делать, чтобы маникюр дольше оставался свежим?
16. Короткие, но крепкие!
17. Мастерство фольги для ногтей: пошаговое руководство
18. Три года назад ровно в это время не стало моей мамочки.
19. Помогите, что делать с гневом из-за несправедливости этого мира?
20. Модные ногти: как сочетать чёрный и розовый цвета для стильного образа
21. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
22. Почему после маникюра шелушится кожа: основные причины и решения
23. Почему трескаются ногти и кожа вокруг них: основные причины
24. Красивый дизайн маникюра с цветами.
25. Оркестр CAGMO Волгоград: музыка, которая вдохновляет и поражает
26. Всем доброе утро!
27. У меня всё чётко:
28. В Ялте 46-летняя Ольга Дяченко стала участницей необычного инцидента из-за своего жёлто-синего маникюра.
29. Крымчанка с вниманием правоохранительных органов из-за своего маникюра столкнулась.
30. Подходит ли обычная фольга для ногтей: правда и мифы
31. Японский маникюр - что это?
32. Палец убийцы. По - научному, брахидактилия - генетическое заболевание, которое развивается из-за мутации генов, влияющей на рост костей.
33. День 98. Кем мечтала стать в детстве.
34. Каждому из нас знакомо это немного преступное желание подержать в руках эти волшебные "Взрослые" вещи.
35. Секреты создания 3D рисунков на ногтях: пошаговое руководство
36. dailyЖеня. Кто сказал, что женщина должна выбирать между маникюром и стрельбой?
37. Какие необычные музеи можно посетить в городе
38. Маникюр - это искусство ухода за ногтями, которое включает в себя чистку, полировку и окрашивание ногтей.
39. Как сделать идеальный французский маникюр дома: необходимые приспособления
40. Почему французский маникюр называется так?
41. Кудрявые Стрижки: Как Выбрать Лучшую для Вашего Лица и Волос
42. Утолщение ногтя на ноге: причины и методы лечения
43. Синий цвет в маникюре - это отличный выбор, который подчеркивает стиль и индивидуальность.
44. Headlines:
45. Талисман на ногтях.
46. Овальные ногти: тренд лето 2025
47. Почему френч всегда в моде будет.
48. Кутикула: секреты здоровья и красоты кожи
49. Кожа на пальцах рук трескается и облазится: причины и способы лечения
50. Способы ухода за сухим и огрубевшим кожей вокруг ногтей на руках