Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Дочь раздражает меня тем, что приводит в пример соседку, которая всегда при параде и хорошо выглядит.
2. У нас с мужем разладились интимные отношения.
3. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
4. У кого-нибудь растут так ногти за 1 месяц?
5. GD признаётся, что он осознает, что его стиль иногда переходит границы.
6. Понадобилось мне тут недавно найти мамин старый воротничок.
7. Белокурый ангелочек. Ездили недавно на озеро: я, свекровь и дочка (5 лет, белокурый ангелочек с кудряшками.
8. Почему важно делать маникюр регулярно.
9. В случае если у вас нет настроения ухаживать за собой - ухаживайте без настроения.
10. Доброго денечка. С вами учитель школы хочу пилить @Mariapetrova_ artа и мои оценки по уроку "Снимай как Художник".
11. Хочешь добавить ярких красок в образ?
12. Какие основные достопримечательности Тольятти рекомендуют посетить туристам
13. Наш волонтерский отряд отправился в детский дом, чтобы подарить детям немного тепла и заботы!
14. Какие улицы Москвы наиболее популярны среди туристов
15. Почему появляются заусенцы у взрослых и у детей?
16. Милым дамам. 1. между тортом и яблоком сделай выбор в пользу стакана воды.
17. Я с детства всегда была сильной, самостоятельной, ответственной, инициативной, отзывчивой, целеустремлённой.
18. Какие современные архитектурные проекты появились в Рыбинске
19. Какие блюда лучше всего попробовать летом
20. Красивые, ухоженные ноготочки и ручки могут изменить не только внешний вид, но и настроение!
21. Очередные выходные и опять не дома.
22. Про выбор мам.
23. Лето - прекрасная пора похвастаться красивым маникюром.
24. Маникюр дизайн ногтей: розовый с черным — стильные идеи
25. Несколько красивых работ от нашего мастера Любови, которая работает в нашей студии в ТЦ "Витте Молл".
26. 3 секрета "Дорогого" маникюра, который не выдаст свой бюджет.
27. Чересчур длинные формы ….
28. Когда речь идет о ярких оттенках для весеннего маникюра, важно выбирать такие цвета, которые добавят вашему образу энергии, радости и свежести.
29. Почему не клеится фольга на ногти: основные причины и решения
30. Эксклюзивное интервью с участниками Оркестра CAGMO
31. ---
32. Почему мутнеет топ после просушки и появляется непонятная липкость?
33. Уход за ручками.
34. Маникюр с фигурами 3D: как создать объемные дизайны
35. "Особенности: * Высококачественный поликарбонат, гибкий, антиультрафиолетовый, подходит для световых линз и каркасов.
36. Есть ли в городе исторические места, связанные с его основанием
37. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
38. Стрижка каре на кудрявые волосы 2019: популярные варианты и советы по выбору
39. Модные женские стрижки на средние волосы 2025: последние тенденции
40. 5 недель назад эти ногти были вот в таком состоянии ….
41. Топ-10 модных стрижек для кудрявых волос 2019
42. Виды деформации ногтей: что они означают и как с этим справляться
43. Моя 16 летняя дочь съехала из дома и сняла себе квартиру.
44. Как сделать френч на гель лак с трафаретами: пошаговая инструкция
45. И сколько еще насилия я продолжаю выбирать?
46. Френч-трафареты: простой способ создания уникальных рисунков
47. - вау! - услышал за своей спиной.
48. А вот и долгожданное "После"!
49. Новые тенденции в дизайне овальных ногтей 2025 года
50. Особенности маникюра на короткие овальные ногти