Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Маникюр с эффектом "Капельки Дождя" или "кристаллический" придает ногтям блеск и волшебство.
2. Инна никогда не носила матовый маникюр, но когда-то же нужно начинать) вот и настал тот день.
3. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
4. Три лайфхака, как сохранить маникюр.
5. "Здоровье как Капитал".
6. Этот маникюр выполнен в стиле градиентного омбре - плавный переход от нежного сиреневого оттенка у основания ногтя к белому на кончиках.
7. Знакомьтесь, это не просто нежный розовый френч.
8. Как-то во время ссоры муж ляпнул, что если будем разводиться, то он приложить все силы и отберет детей.
9. - а какие совпадения в жизни бывают?
10. "-Нет, ты её видела!
11. Как увеличить палитру не закупая миллион цветов?
12. Как выбрать идеальный маникюр под грязно-розовое платье
13. В КРУГУ богатых людей такую женщину эталоном красоты считают.
14. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Воронеже? (Культурные мероприятия)
15. Обратный френч - один из любимых мной видов дизайном.
16. Я всегда во всём слишком ответственная грёбано.
17. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
18. Какие уличные инсталляции можно увидеть в Москве
19. Красивые, ухоженные ноготочки и ручки могут изменить не только внешний вид, но и настроение!
20. Нейросеть. Наступило времечко такое, в соцсетях жить можно, не тужить.
21. Помогите, что делать с гневом из-за несправедливости этого мира?
22. Черно-розовый маникюр: 10 стильных идей для дизайна ногтей
23. Тот момент, когда сделала штук 30 фото и теперь не знаю какое выбрать.
24. Коррекция. Оригинальный и игривый дизайн, насыщенный разноцветными капельками "Бульенками", придает ногтям сияющий, праздничный вид.
25. Как сделать черничный маникюр с розовым акцентом дома
26. Маникюр дизайн ногтей: розовый с черным — стильные идеи
27. Популярный стиль: как сделать ногти омбре черный с розовым
28. Красивый маникюр! Дизайн?
29. Какие культурные центры Москвы проводят выставки
30. Почему вокруг ногтей появляется очень сухая кожа: причины и решения
31. Почему вокруг ногтей сохнет кожа: основные причины и решения
32. Одним из самых ярких трендов этого года становится возвращение к естественности.
33. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Иванове
34. Как правильно клеить фольгу для ногтей: пошаговая инструкция
35. 3D гель: что это такое и как им пользоваться
36. Какие современные художественные проекты реализуются в Москве
37. Как это прекрасно быть девушкой, ухаживать за собой, выбирать красивый наряд и безделушки, спа, маникюр и всё эти женские штучки.
38. ТОП-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
39. Как сделать красивый цветной френч на коротких ногтях: пошаговая инструкция
40. Деловой маникюр шеллаком 2019: тенденции и нововведения
41. Добрый день! Во время выпиливании ногтя так вышло, что повредила гипонихий.
42. Обожаю цветы в любом виде.
43. Не Pantone единым: Pinterest выбрал пять главных цветов 2025 года.
44. Ответы на вопросы о трескающейся коже вокруг ногтей
45. Достала картину, повесила на кухне.
46. Как не пропустить интересные мероприятия в Новосибирске: расписание Дидюли
47. Помогите своей коже: советы по уходу за сухой кутикулой
48. Раздражение кожи вокруг ногтей: причины и лечение
49. Кожа около ногтей на пальцах рук трескается: причины и лечение
50. Люби себя в любом виде и состоянии, чувствуй себя королевой независимо от того, накрашена ты или нет.