Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. "Как создавать свой бизнес?
2. Дочь раздражает меня тем, что приводит в пример соседку, которая всегда при параде и хорошо выглядит.
3. Одно действие, которое помогает мне заснуть за две минуты.
4. В преддверии новогодних праздников каждая деталь имеет значение, и маникюр - не исключение!
5. Нежная подборка маникюров для тех, кто любит аккуратность и детали.
6. Каникулы в самом разгаре, а это значит - время для семейных приключений!
7. WWE Beckylynch Jessikacarr.
8. "Жемчужина Маникюра". Ну как же без любимой эстетики.
9. Бьёт значит любит.
10. Когда говорят: "Да что там Сложного, Просто Покрасить Ногти".
11. Характеристика человека по форме ногтя.
12. Тут белый гриб пособирала.
13. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
14. Френч - маникюр, который не прощает ошибок.
15. Мк. - Выбирайте кошку максимально яркую из всей вашей палитры.
16. Доброго дня всем!
17. Выбор места для Тату - как выбор квартиры в Москве: везде свои нюансы, но жить можно.
18. Уникальные идеи дизайна ногтей в китайском стиле
19. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
20. Что делать, чтобы маникюр дольше оставался свежим?
21. Маникюр с втиркой - блеск, который хочется носить вечно.
22. Три года назад ровно в это время не стало моей мамочки.
23. Какие современные архитектурные проекты появились в Рыбинске
24. Пришлось снять покрытие с ногтей, так как они жутко начали его отталкивать.
25. Как использовать фольгу для дизайна ногтей RuNail: пошаговая инструкция
26. Можно ли использовать обычную фольгу для дизайна ногтей: плюсы и минусы
27. Как сделать ваш визит к мастеру маникюра максимально комфортным и удачным?
28. Черный Френч на Розовой Базе: Новый Тренд в Ногтевом Искусстве
29. Тот момент, когда сделала штук 30 фото и теперь не знаю какое выбрать.
30. Маникюр для разных рук: розовый и черный – стиль для всех
31. Цвет фуксия - это смелый выбор для маникюра!
32. Почему появляются трещины на пальцах возле ногтей: причины и решения
33. Нюдовый маникюр - элегантность и универсальность …….
34. Устали от сколов, трещин и отслоек гель - лака?
35. Перевоплощение рок-звезды ….
36. В февральском посте я написала о том, что если будет желание, то расскажу о причинах сделать паузу в работе.
37. Каждый месяц о новом маникюре задумываешься?
38. Уход за ручками.
39. Нежный маникюр - это стиль, который отличается лёгкостью и утончённостью.
40. Японский маникюр еще называют эко - и спа - маникюром.
41. День мастера маникюра.
42. Как это прекрасно быть девушкой, ухаживать за собой, выбирать красивый наряд и безделушки, спа, маникюр и всё эти женские штучки.
43. Маникюр с полосками для френч: стильные идеи и советы
44. Как распечатать шаблон для французского маникюра: пошаговая инструкция
45. Новое в терапии ониходистрофий: современные подходы к лечению
46. Бонжур всем! С вами Харисова Карина, участница под номером 3, мисс факультет успеха и богатства, собственной персоной!
47. Места отдыха в Вологде для всех вкусов
48. Какие достопримечательности связаны с историей Башкортостана
49. Линда: Магия концертов
50. Французский маникюр с трафаретом: простой путь к элегантности