Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Сравнение педикюра и маникюра - что я люблю делать больше всего и почему?
2. Домашний уход между сеансами маникюра!
3. Нюдовые ногти с маленькими акцентами - сердечки, линии, блёстки, цветочки - выглядят так, будто это не маникюр, а настроение.
4. Светоотражающий гель - лак в глубоком винном оттенке.
5. 221225: обновление бэкхена в Bubble.
6. Vogue опять сообщает о новых Nail - трендах - теперь свадебных.
7. Ура! Наконец - то я сделала это!
8. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
9. Моя мама много лет ходила к одному и тому же мастеру маникюра.
10. Почему я как бьюти - мастер выбрала коктейли Energy Diet.
11. _Факты о женщинах (правдивый юмор).
12. Мастера, кто уже успел сменить несколько кабинетов/студий, помните свое первое рабочее место, свой первый кабинет?
13. Иногда в июле особенно трудолюбивые люди вишнушками покрываются.
14. Какие улицы Москвы наиболее популярны среди туристов
15. Ногти под розовое платье: советы по выбору дизайна
16. С чем носить розовое платье: 10 стильных вариантов
17. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
18. Какие подземные памятники и скрытые пространства можно найти в Москве
19. До, чужая работа.
20. Как найти и сохранить идеи черного с розовым маникюра на Pinterest
21. Маникюр с черным и розовым: модные идеи для стильного образа
22. Есть ли в Орле театры или концертные залы
23. Какие легенды связаны с московскими библиотеками
24. Ухоженные руки и красивый маникюр: секреты идеального вида!
25. 3 секрета "Дорогого" маникюра, который не выдаст свой бюджет.
26. Сухость и трещины кожи под ногтем: полное руководство по лечению и профилактике
27. Солнце светит ярче, а значит, пора доставать открытую обувь!
28. Почему после маникюра шелушится кутикула и как это исправить
29. Больше жизненных ситуаций про "мастер не виноват, когда.
30. У девочек 30+ обязательно должен быть свой мастер по маникюру, свой парикмахер, свой врач.
31. Обзор клея-геля для фольги: как это работает
32. Как правильно ухаживать за ногтями дома: советы от мастера.
33. Еще в древности народы разных уголков земли с почтением относились к красивым женским ногтям.
34. Добрый день. Хочу начать работать, но не знаю какой прайс делать.
35. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Уфе
36. Пошаговая инструкция: как отпечатать и закрепить золотую переводную фольгу на ткани
37. Мастер-класс: как нанести фольгу на гель-лак
38. Как правильно клеить фольгу для ногтей: пошаговая инструкция
39. Секреты создания 3D рисунков на ногтях: пошаговое руководство
40. Откройте для себя идеи 3D-дизайна для ногтей на Pinterest: советы и тренды
41. Как сделать френч на ногтях с помощью полосок: пошаговая инструкция
42. Какие церкви и соборы есть в городе
43. Обнинск для туристов: лучшие места для отдыха и прогулок
44. Женственность - это не только природная красота, но и внутреннее ощущение уверенности, мягкости и гармонии.
45. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос с челкой: модно и стильно
46. Топ-10 модных стрижек для средних волос 2019 года
47. Концерт Любэ в Пензе: что оставили зрители
48. Как вам идея отказаться от привычного розового маникюра к 14 февраля и выбрать камуфлирующую базу с полярным белым?
49. Секрет стойкости маникюра: почему у одних он держится 3 недели, а у других - нет?
50. Рекомендации чтобы уберечь маникюр от сколов, отслоек, помутнения цвета или блеска: