Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Этот вариант маникюра - про спокойную элегантность и идеальную аккуратность.
2. Флисовые комбинезоны - поддёва на прогулки и для дома.
3. Не по теме, но очень нужна помощь.
4. Вариант дизайна с красным витражным гелем, кошачьим глазом и блестками идеальный вариант для быстрых дизайнов в предновогодней гонке.
5. Мы - "Мастера Кадра".
6. Как помочь коже рук в осенне-зимний период?
7. Почему такой маникюр стоит попробовать?
8. "Здоровье как Капитал".
9. Иннoкентий Петрoвич бoрщ ел.
10. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
11. Китайские иероглифы на ногтях: как добавить изысканность вашему стилю
12. Маникюр на выпускной под розовое платье: лучшие идеи для вашего образа
13. Маникюр под розовый костюм: стильные идеи и советы
14. Какие парки Санкт-Петербурга лучше всего подходят для пикников
15. Три года назад ровно в это время не стало моей мамочки.
16. Выхожу из дома.
17. Черный Френч на Розовой Базе: Новый Тренд в Ногтевом Искусстве
18. Черно-розовые ногти: модный и стильный дизайн для каждой девушки
19. Nail Care - это эффективные средства для бережного ухода, интенсивного восстановления и укрепления ногтей.
20. Отходит ноготь и шелушится кожа: причины и способы лечения
21. Почему трескаются ногти и кожа вокруг них: основные причины
22. Мужской маникюр - это уход за ногтями и кожей рук, направленный на опрятный и здоровый вид без излишней декоративности.
23. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
24. У девочек 30+ обязательно должен быть свой мастер по маникюру, свой парикмахер, свой врач.
25. Новомодный маникюр "Разные Руки".
26. Почему строить отношения 50/50 - идея так себе?
27. Для того, чтобы кутикула срезалась легче и без травм необходимо соблюдать 5 важных правил:
28. Эксклюзивное интервью с участниками Оркестра CAGMO
29. У меня всё чётко:
30. Крымчанка с вниманием правоохранительных органов из-за своего маникюра столкнулась.
31. Подходит ли обычная фольга для ногтей: правда и мифы
32. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
33. Френч маникюр за 10 минут: простая инструкция
34. Как сделать френч на ногтях с помощью полосок: пошаговая инструкция
35. Пошаговая инструкция: как сделать трафареты для французского маникюра своими руками
36. Роль Элвина Грей Сургут в формировании звука группы Элвин Грей
37. Модные женские стрижки на средние волосы 2025: последние тенденции
38. Кудрявые и вьющиеся стрижки 2025: Топ-10 самых модных вариантов
39. "Ты Запустила Себя", "ты стала неухоженной", "тебе нужно больше внимания уделять себе", вам когда-нибудь говорили такие слова?
40. Какие достопримечательности связаны с историей Башкортостана
41. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
42. Снежная луна, медвежья луна, костлявая или голодная луна, именно так называли индейцы февральское полнолуние.
43. На дне рождения у друга мужа были.
44. Новые тренды зимнего френча: 2025 год
45. Понимание причин и лечение сухости кожи под ногтями
46. Пусть подышат! Наша ногтевая пластина в зоне матрикса на ногте формируется.
47. Маникюр с красным покрытием стал популярным ещё в 1940 году благодаря голливуду.
48. Я не пила кофе с женщинами, которые рожали в поле.
49. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей на руках
50. Уход за руками: как справиться с проблемами кожи