Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Филиалмбоууваровщинскаясошвссоколово кирсановскиймо образование 68 профпробыпроессиивдеталях.
2. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
3. Как адаптировать дизайн под длину?
4. В 2024 году Клаудия раффин решила побаловать себя и сделать красивый маникюр на день святого Валентина.
5. Это изящный, сочный и немного бархатистый маникюр в зеленых тонах.
6. По словам 38-летней Юлии, она с 32-летним Владимир прожила три года.
7. Когда маникюр выглядит, как будто на ногтях отражается космос.
8. "Зачем Тебе Ногти Такой Ценой" - написали мне однажды в комментариях.
9. Почему такой маникюр стоит попробовать?
10. Задание 1. Мой аватар.
11. Характеристика человека по форме ногтя.
12. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
13. Чтотонаидеальном. - Они выбирают, потому что могут себе позволить и позволяют!
14. В случае если у вас нет настроения ухаживать за собой - ухаживайте без настроения.
15. Лабубу - бум настал!
16. Вы серьёзно всё ещё считаете, что маникюр с "Кошачьим Глазом" - это прошлый век?
17. Наш волонтерский отряд отправился в детский дом, чтобы подарить детям немного тепла и заботы!
18. Короткие, но крепкие!
19. Гастрономия Ростова-на-Дону: традиционные блюда и кулинарные изыски
20. Какие ногти сделать к розовому платью: советы стилистов
21. Пост знакомство! Для новеньких делаю пост - знакомство.
22. Уход за ручками после маникюра: секрет красивых и здоровых ногтей.
23. Какие блюда лучше всего попробовать летом
24. Фольга для ногтей: для чего она нужна и как ею пользоваться
25. Один депутат заявил, что мужчинам нет места среди визажистов, стриптизёров и вообще в "Женских" профессиях.
26. Что-то уже из моды … вышло.
27. Коррекция. Оригинальный и игривый дизайн, насыщенный разноцветными капельками "Бульенками", придает ногтям сияющий, праздничный вид.
28. Вернуть радость жизни?
29. Странно, но на фото этот голубой гель выглядит белым.
30. Солнце светит ярче, а значит, пора доставать открытую обувь!
31. Какие события и фестивали проводятся в Мурманске
32. Почему-то у многих представление о маникюре, что он обязательно должен быть с покрытием (лак/ гель - лак.
33. Бьюти день - это не просто набор процедур, это ритуал, посвященный любви к себе и заботе о своем теле и духе.
34. Пошаговая инструкция: как клеить фольгу на ногти дома
35. Мастер-класс: как нанести фольгу на гель-лак
36. Fashion nails: стильные идеи декора для маникюра в Wildberries
37. 6 недель относились такие длинные ногти, без единой поломки.
38. Маникюр - это искусство ухода за ногтями, которое включает в себя чистку, полировку и окрашивание ногтей.
39. Как сделать идеальный французский маникюр дома: необходимые приспособления
40. Топ-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
41. Ну ведь правда же говорят, что маникюр поднимает настроение?
42. Что делать, если ребёнок грызёт ногти?
43. Легкая юбка на запах - маст - хэв этим летом!
44. Топ-10 модных стрижек для средних волос 2019 года
45. Как же все задолбали.
46. Французский маникюр или френч.
47. Откройте для себя новые горизонты в мире дизайна ногтей: топ-10 трендов 2019 года
48. Френч на овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
49. Новые тренды зимнего френча: 2025 год
50. Понимание причин и лечение сухости кожи под ногтями