Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. 221225: обновление бэкхена в Bubble.
2. А вы знаете, как выглядели первые мастера маникюра и педикюра?
3. Тренд из Tiktok, который покорил мир маникюра.
4. Что это за шкафчик?
5. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
6. Встречайте новый бренд от создателей Gentle Monster!
7. Доброго дня всем!
8. Учусь быть королевой!
9. Отпуск это не только отдых.
10. Мастер-класс: как нарисовать иероглифы на ногтях
11. Красивые идеи маникюра с иероглифами: стильный дизайн для ваших ногтей
12. Китайские иероглифы на ногтях: как добавить изысканность вашему стилю
13. Топ - 3 Nail - Хака от Adricoco, которые спасут любой маникюр.
14. Какой маникюр идеально дополнит платье цвета фуксии
15. Наращивание ногтей может помочь укрепить слабые и ломкие ногти, предотвращая их ломкость!
16. Обычная фольга для дизайна ногтей: подойдет ли она
17. Фольга для декорации ногтей: пошаговое руководство для начинающих
18. Классический белый френч - это стиль, который всегда востребован.
19. В моём гараже винтом пошла железная дверь.
20. Маникюр с фольгой: пошаговая инструкция для начинающих
21. Как сделать ваш визит к мастеру маникюра максимально комфортным и удачным?
22. Стильные идеи маникюра: розовый с чёрным
23. Фуксия и розовый неон - яркие и насыщенные оттенки, которые привлекают внимание.
24. Почему шелушится кожа вокруг ногтей: роль дефицита витаминов
25. 3 секрета "Дорогого" маникюра, который не выдаст свой бюджет.
26. Мы были в шоке, когда наш мастер по маникюру пришла на фотосессию.
27. Ода красному от Светы или почему я люблю красный?
28. Эстетика френча заключается в его гармонии и сбалансированности.
29. Всем доброе утро!
30. Можно ли без клея отпечатать фольгу на весь ноготь? Лайфхаки и советы
31. Подходит ли обычная фольга для ногтей: правда и мифы
32. Где можно с детьми посмотреть на животных
33. Знаете, что происходит, когда вы не цените себя, экономите на себе?
34. Нежный маникюр - это стиль, который отличается лёгкостью и утончённостью.
35. Японский маникюр еще называют эко - и спа - маникюром.
36. Френч маникюр за 10 минут: простая инструкция
37. Немного окунуться в мир гламура, стать безупречными до кончиков ногтей.
38. Как сделать идеальный французский маникюр дома: необходимые приспособления
39. Кудрявые волосы в тренд: 60 лучших стрижек для вьющихся локонов
40. Топ-10 модных стрижек на средние волосы 2019 года
41. Мне это неинтересно ….
42. Почему наши ногти становятся ребристыми
43. Как то внезначай ляпнула я мужу что в воскресный день я хочу просто полежать и отдохнуть!
44. Ногти овальные: новый тренд в моде
45. Снежная луна, медвежья луна, костлявая или голодная луна, именно так называли индейцы февральское полнолуние.
46. Новые тенденции в дизайне овальных ногтей 2025 года
47. Френч на овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
48. Обожаю цветы в любом виде.
49. Аппаратный маникюр + коррекция гелем и замурчательный дизайн.
50. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей