Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Совмещение классического френча и хамелеона создает эффект элегантности и современности.
2. Топ для гель лака без липкого слоя глянцевый для создания безупречного маникюра и педикюра.
3. Девушка известного мастера маникюра в престижном салоне своего города посетила.
4. Масло для ногтей и кутикулы.
5. 27 ноября - день самозанятых!
6. У кого-нибудь растут так ногти за 1 месяц?
7. Нас ожидает год красной, огненной лошади, естественно, главный цвет - красный.
8. Что хочу сделать по внешности в ближайшие 2 месяца:
9. Бьёт значит любит.
10. Мать троих детей избивает бывший муж, но полиция словно не замечает".
11. Белокурый ангелочек. Ездили недавно на озеро: я, свекровь и дочка (5 лет, белокурый ангелочек с кудряшками.
12. Идеи подарков: полезные мелочи для уюта и свежести в доме.
13. Мне кажется для жителя города все мои фото, про другой мир, да и для некоторых деревенских тоже.
14. Выкладной френч на контрасте.
15. Как выбрать идеальный маникюр под грязно-розовое платье
16. Педикюр, который дарит настроение … даже под носочками!
17. Мужчина зеркалит ваши качества.
18. Какие улицы Москвы наиболее популярны среди туристов
19. Какие транспортные варианты доступны для туристов в Ульяновске
20. Маникюр на свадьбу: идеи для гостьи в розовом платье
21. Какие интересные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
22. Полное руководство: как отпечатать фольгу на весь материал
23. Как сделать черничный маникюр с розовым акцентом дома
24. Почему появляется сухая кожа вокруг ногтей на руках
25. Пошаговый урок: как сделать дизайн ногтей с помощью отрывной фольги
26. Нереализованный потенциал боль причиняет.
27. Какие тайны или загадки связаны с историей города
28. В РПЦ выразили неодобрение в отношении "Пасхального" маникюра.
29. Основы перевода фольги на гель-лак: пошаговая инструкция
30. Почему за педикюром обращаются меньше чем за маникюром?
31. Делюсь с вами своим новым маникюром.
32. Какие из них древние, а какие современные
33. 3D дизайн для ногтей: советы и идеи для создания необычных маникюров
34. Французский маникюр акриловым маркером: пошаговая инструкция
35. Как использовать белый карандаш для идеального французского маникюра
36. Маникюр с полосками для френч: стильные идеи и советы
37. Топ-10 женских стрижек для средних вьющихся волос: модно и стильно
38. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новосибирска
39. Средние волнистые волосы: 10 лучших стрижек для вашего типа волос
40. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
41. Топ-10 модных стрижек для средних волос 2019 года
42. Бугорки и трещины на ногтях: причины и методы лечения
43. Синий цвет в маникюре - это отличный выбор, который подчеркивает стиль и индивидуальность.
44. Проект "Коко". Каждая из нас творит свой уникальный образ, который отражает нашу душу и индивидуальность.
45. Как то внезначай ляпнула я мужу что в воскресный день я хочу просто полежать и отдохнуть!
46. Новые тренды в аппликации актуального френча на ногтях в 2019 году
47. Овальный маникюр с блестками: новый тренд в мире маникюра
48. Маникюр на овальную и круглую форму ногтей: основные принципы и техники
49. Черный маникюр на овальные короткие ногти: советы и подходы
50. Маникюр - это не просто уход за руками, это настоящее искусство, которое подчеркивает индивидуальность и стиль каждой женщины.