Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Вот и закончилось очередное предновогоднее нонстоп пилилово.
2. Засиделся в девках.
3. У кого-нибудь растут так ногти за 1 месяц?
4. Пилки, который справляются со всеми задачами мастера!
5. Пришлось мне немного подзапариться с этими босоножками.
6. Срочно продам. Брала для себя, но поняла, что не хватает времени делать себе ногти.
7. Как выбрать идеальный маникюр под грязно-розовое платье
8. Какие основные достопримечательности Тольятти рекомендуют посетить туристам
9. Маникюр и педикюр сделаны - считай, к отпуску готова!
10. С чем носить розовое платье: 10 стильных вариантов
11. Лучшие дизайны ногтей к розовому платью: как выбрать идеальный вариант
12. Какие транспортные варианты доступны для туристов в Ульяновске
13. Какого цвета ногти выбрать к розовому платью: советы стилистов
14. Нейросеть. Наступило времечко такое, в соцсетях жить можно, не тужить.
15. Помогите, что делать с гневом из-за несправедливости этого мира?
16. Ухоженные руки и красивый маникюр: секреты идеального вида!
17. Какие места в Kurскe подходят для спорта и активного отдыха
18. Ажурная фольга на гель лак: секреты идеального отпечатка
19. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
20. Полное Руководство по Распаковке Посылок с Алиэкспресс: Что Ждать и Как Принимать
21. - болит. До слёз.
22. Мы сделаем сирень при помощи стемпинга.
23. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
24. Фольга для ногтей: как применять и создавать стильные дизайны
25. Решила снять гель - лак совсем … надоело что-то … да и стал раздражать вид отрастающего покрытия ….
26. День 98. Кем мечтала стать в детстве.
27. Что делать, если нет клея для фольги на ногти: лайфхаки и альтернативы
28. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
29. Руки, которые выглядят ухоженно - гордость каждой женщины.
30. dailyЖеня. Кто сказал, что женщина должна выбирать между маникюром и стрельбой?
31. Какие площади в центре Курска подходят для прогулок
32. Как Клеить Полоску Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
33. Какие необычные музеи можно посетить в городе
34. Всех коллег поздравляю с профессиональным праздником.
35. Какие церкви и соборы есть в городе
36. Пошаговая инструкция: как сделать трафареты для французского маникюра своими руками
37. Билеты на Горшенёв в Челябинске: предварительный заказ и акции
38. Топ-5 популярных стрижек для средних волос: найдите свою идеальную
39. Топ-10 модных стрижек для вьющихся и кудрявых волос 2025
40. 5 недель назад эти ногти были вот в таком состоянии ….
41. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
42. Февраль подходит к концу, но холода не отпускают.
43. Пошаговая инструкция: как правильно пользоваться трафаретом для френча
44. Мастер-класс по созданию френч штампов для стемпинга
45. Французский маникюр с помощью трафарета: простой способ сделать красивые ногти
46. Френч - это классический и элегантный дизайн маникюра, который подходит для повседневной носки и особых случаев.
47. Новые тренды в маникюре на короткие ногти: фото и идеи
48. На дне рождения у друга мужа были.
49. Современный дизайн овального френча: новые тренды и идеи
50. Самый красивый френч на ногтях: как сделать идеальный дизайн