Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Светоотражающий гель - лак в глубоком винном оттенке.
2. Не могу больше держать эти фото при себе.
3. * вампирский вайб *.
4. Я почти 2 года не ношу гель - лак, да и до этого стаж был небольшой.
5. В чем секрет идеальной носки.
6. Многие из вас интересовались, какими именно гель - лаками выполнено это покрытие!
7. Нас ожидает год красной, огненной лошади, естественно, главный цвет - красный.
8. На фото представлен маникюр с использованием гель - лака с эффектом "Кошачий Глаз".
9. GD признаётся, что он осознает, что его стиль иногда переходит границы.
10. Френч - маникюр, который не прощает ошибок.
11. * кошачий глаз *.
12. А вот и обложка будущего романа!
13. Какие советы можно дать туристам, планирующим посетить достопримечательности Москвы
14. Красивые иероглифы на ногтях: оригинальный стиль для модниц
15. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
16. Маникюр к пудровому платью: советы и идеи
17. Как выбрать идеальный маникюр к ярко розовому платью: советы и рекомендации
18. Песок, солнце, море: как сохранить красоту стоп в отпуске?
19. Идеальный френч - искусство минимализма.
20. Вернуть радость жизни?
21. Какие галереи современного искусства популярны среди туристов
22. Часть 2. 6 мы подготавливаем тело и лицо.
23. Какие места в Kurскe подходят для спорта и активного отдыха
24. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
25. Мужской маникюр - это уход за ногтями и кожей рук, направленный на опрятный и здоровый вид без излишней декоративности.
26. Маникюр с укреплением + дизайн для маши.
27. Примеряю вашу подставочку и мечтаю, чтобы кто-то типо меня сделал мне маникюр.
28. Слава в Улан-Удэ: как стать частью незабываемого шоу
29. Всем доброе утро!
30. Маникюр с покрытием гель - лак - идеальное решение для женщин, которые ценят экономию времени и элегантный вид.
31. Новый маникюрный манифест с показа Miu Miu FW 25: короткие ногти + глиттер.
32. Крымчанка с вниманием правоохранительных органов из-за своего маникюра столкнулась.
33. Как перевести фольгу на ногти без клея: пошаговая инструкция
34. Переводная фольга для ногтей: как пользоваться? Пошаговая инструкция
35. Пошаговая инструкция: как наносить фольгу на ногти
36. Маникюр как oбязательный пункт?
37. Как правильно клеить фольгу для ногтей: пошаговая инструкция
38. Немного окунуться в мир гламура, стать безупречными до кончиков ногтей.
39. Что делать, если ребёнок грызёт ногти?
40. Лера пришла с запросом научиться делать естественный макияж, чтобы можно было и на работу, и на вечер выйти в ресторан.
41. Модные женские стрижки на средние волосы 2025: последние тенденции
42. Билеты на Горшенёв в Челябинске: предварительный заказ и акции
43. 5 недель назад эти ногти были вот в таком состоянии ….
44. Мне это неинтересно ….
45. Почему наши ногти становятся ребристыми
46. Виды деформации ногтей: что они означают и как с этим справляться
47. Зачем нужен маникюр?
48. - вау! - услышал за своей спиной.
49. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
50. Особенности маникюра на короткие овальные ногти