Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. У нас с мужем разладились интимные отношения.
2. В преддверии новогодних праздников каждая деталь имеет значение, и маникюр - не исключение!
3. Залипательно. Дизайн - импровизация.
4. В Калининграде женщина, воспитывающая троих детей, на протяжении нескольких лет становится жертвой избиений со стороны бывшего мужа.
5. Осенью 2023 года можно выделить несколько ключевых трендов маникюра.
6. По словам 38-летней Юлии, она с 32-летним Владимир прожила три года.
7. Радоваться жизни не легко.
8. Сказки. - а ну не плескайся!
9. "Ухоженные ноги - это не роскошь, а уважение к себе.
10. Легкий дизайн, чтобы немного разнообразить черное покрытие.
11. Белокурый ангелочек. Ездили недавно на озеро: я, свекровь и дочка (5 лет, белокурый ангелочек с кудряшками.
12. Я не понимаю почему никто не обращает внимания на этот гель - лак в моей коллекции!
13. Пришлось мне немного подзапариться с этими босоножками.
14. Вы серьёзно всё ещё считаете, что маникюр с "Кошачьим Глазом" - это прошлый век?
15. Какие советы можно дать туристам, планирующим посетить достопримечательности Москвы
16. Маникюр и педикюр сделаны - считай, к отпуску готова!
17. Ногти к розовому платью: как выбрать идеальный дизайн
18. Маникюр под шампанское: как выбрать идеальный дизайн для вашего наряда
19. Какой маникюр идеально дополнит розовое платье: советы по стилю
20. Френч - это беспроигрышная лотерея в мире маникюра.
21. Когда я работала мастером маникюра, казалось, что живу в кабинете.
22. Добрый день, мастера!
23. Маникюр с фольгой 2025: новые идеи и тренды
24. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
25. Какие традиционные блюда местной кухни можно попробовать в Калининграде
26. Как сделать ваш визит к мастеру маникюра максимально комфортным и удачным?
27. Маникюр розовый с черными сердечками: мастер-класс для начинающих
28. Коррекция. Оригинальный и игривый дизайн, насыщенный разноцветными капельками "Бульенками", придает ногтям сияющий, праздничный вид.
29. Какие галереи современного искусства популярны среди туристов
30. Черный френч на ногтях - одна из самых стильных и современных тенденций в мире маникюра.
31. Устали от сколов, трещин и отслоек гель - лака?
32. Как отпечатать фольгу на весь ноготок: пошаговая инструкция
33. Lip Gloss Nails - покрытие с эффектом блеска для губ - расскажите и покажите вашим мастерам по маникюру - это, ну очень, красиво.
34. Нереализованный потенциал боль причиняет.
35. Слава в Улан-Удэ: как стать частью незабываемого шоу
36. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
37. Каждый месяц о новом маникюре задумываешься?
38. Пошаговая инструкция: как клеить фольгу на ногти дома
39. Какие площади в центре Курска подходят для прогулок
40. Французский маникюр с серебряной полоской: шик и элегантность
41. Какие мероприятия проводятся в Центральном парке
42. Обнинск для туристов: лучшие места для отдыха и прогулок
43. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос: модные и стильные варианты
44. Билеты на Горшенёв в Челябинске: предварительный заказ и акции
45. Модные стрижки для кудрявых волос 2019: стиль без укладки
46. Утолщение ногтя на ноге: причины и методы лечения
47. Бонжур всем! С вами Харисова Карина, участница под номером 3, мисс факультет успеха и богатства, собственной персоной!
48. Почему женщина должна быть красивой?
49. Долго думала и решила попробовать убрать покрытие с ногтей на ногах и на руках.
50. Овальные ногти: тренд лето 2025