Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. И снова я - мастер маникюра, и, да, у меня аллергия на гель - лак.
2. 5 причин чтобы выбрать меня как мастера маникюра!
3. Ты можешь каждый день ухаживать за руками, делать маникюр и пользоваться кремами … и всё равно ногти будут ломаться и слоиться.
4. У тебя ничего не получится в этом бизнесе!
5. Мой детокс к концу подошел.
6. Изящный маникюр в нежных пастельных тонах:
7. Учусь быть королевой!
8. Спросил у своей любимой сколько она тратит каждый месяц на свои процедуры.
9. А зачем нам маникюр?
10. Маникюр "под Кутикулу": секрет незаметного отрастания.
11. Как выбрать идеальный маникюр под грязно-розовое платье
12. Какие основные достопримечательности Тольятти рекомендуют посетить туристам
13. Маникюр и педикюр сделаны - считай, к отпуску готова!
14. Ногти к розовому платью: как выбрать идеальный дизайн
15. Как выбрать дизайн ногтей под розовое платье: советы и идеи
16. Оказывается, тренер парников Павел слюсаренко сам точит своим фигуристам коньки.
17. Outfit Base - ваш секрет идеального маникюра в стиле Clean Girl.
18. Уход за ручками после маникюра: секрет красивых и здоровых ногтей.
19. Добрый день, мастера!
20. Мои "Нет" в педикюре, как подолога.
21. Какие спортивные и развлекательные комплексы есть в парках Тулы
22. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
23. Где можно арендовать билет на метро
24. Огрубение кожи вокруг ногтя: причины и способы лечения
25. Странно, но на фото этот голубой гель выглядит белым.
26. Цвет фуксия - это смелый выбор для маникюра!
27. Почему кожа вокруг ногтей становится сухой: основные причины и решения
28. Переводная фольга на обычном лаке: как создать красивые изображения своими руками
29. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу: пошаговая инструкция
30. Почему строить отношения 50/50 - идея так себе?
31. Можно ли наносить фольгу на обычный лак: проверка на практике
32. Какие легенды и мифы связаны с историей Ульяновска
33. Уход за ногтями - это важный аспект личной гигиены и эстетики.
34. Секреты создания 3D рисунков на ногтях: пошаговое руководство
35. Немного окунуться в мир гламура, стать безупречными до кончиков ногтей.
36. Женственность - это не только природная красота, но и внутреннее ощущение уверенности, мягкости и гармонии.
37. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новосибирска
38. Решила закрыть гештальт и научиться красиво накладывать макияж.
39. Реально жду встречу с угрюмым пограничником в России.
40. Собралась на свидание? Сейчас может я для кого-то открою Америку, но некоторые мужчины тоже немного разбираются в наших женских штучках.
41. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
42. Почему женщина должна быть красивой?
43. И сколько еще насилия я продолжаю выбирать?
44. Градиент пигментами всегда предполагает что-то интересное, но в таком варианте мне понравилось за скорость и актуальность современного дизайна.
45. Особенности маникюра на короткие ногти овальной формы
46. Осень-зима 2019: как выбрать идеальный маникюр для ваших ногтей
47. Как понять, что у тебя железодефицит?
48. Я - мама в декрете, увлеченная домашним кондитерством уже на протяжении 8 лет.
49. Рекомендации чтобы уберечь маникюр от сколов, отслоек, помутнения цвета или блеска:
50. Почему сохнет кутикула вокруг ногтя и как предотвратить это