Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Девчонки порой так не просто найти средство, благодаря которому руки всегда выглядели бы ухоженно, но у меня получилось - Amaranth Wave.
2. И снова я - мастер маникюра, и, да, у меня аллергия на гель - лак.
3. А кто вы по знаку зодиака?
4. Согласованный дизайн ногтей на руках и ногах - это не просто прихоть, а настоящее искусство создания целостного образа.
5. Мы - "Мастера Кадра".
6. Всем доброго дня коллеги!
7. Сейчас его просят чаще, чем френч и красный вместе взятые.
8. Всратую скульптуру "Маши и Медведя" установили в ульяновской области.
9. Этот маникюр выполнен в стиле градиентного омбре - плавный переход от нежного сиреневого оттенка у основания ногтя к белому на кончиках.
10. Рубрика "Не у нас".
11. Маме мужа почти 90 лет!
12. Отпуск это не только отдых.
13. Форма ногтей играет важную роль в создании стильного и изящного образа.
14. Иногда в июле особенно трудолюбивые люди вишнушками покрываются.
15. Маникюр на выпускной: идеи под розовое платье
16. Чем полезно масло для кутикулы?
17. Маникюр к нежно розовому платью: идеи для разных случаев
18. Какой цвет маникюра выбрать под розовое платье
19. Что-то уже из моды … вышло.
20. Розово-чёрный маникюр с блестками: пошаговая инструкция для начинающих
21. Маникюр - это не просто покрытие ногтей лаком, это целая философия женственности, ухоженности и любви к себе.
22. Почему после маникюра шелушится кожа: основные причины и решения
23. Почему после маникюра шелушится кутикула и как это исправить
24. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
25. Просто и стильно: как перевести фольгу на ногти без клея
26. В февральском посте я написала о том, что если будет желание, то расскажу о причинах сделать паузу в работе.
27. Где можно с детьми посмотреть на животных
28. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
29. Руки, которые выглядят ухоженно - гордость каждой женщины.
30. Уход за ногтями - это важный аспект личной гигиены и эстетики.
31. Нежный маникюр - это стиль, который отличается лёгкостью и утончённостью.
32. Fashion nails: стильные идеи декора для маникюра в Wildberries
33. Градиент за 2 минуты?
34. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
35. Стрижки на кудрявые волосы средней длины: советы и идеи для каждого типа кудрей
36. Какие экскурсии по Иволгинскому дацану самые популярные
37. Кудрявые Стрижки: Как Выбрать Лучшую для Вашего Лица и Волос
38. Бугорки и трещины на ногтях: причины и методы лечения
39. Пошаговая инструкция: как рисовать френч на квадрате на себе
40. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
41. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей
42. Уход за кожей рук в домашних условиях.
43. Свой маникюр обновила.
44. Я не пила кофе с женщинами, которые рожали в поле.
45. Оркестр CAGMO Сочи: будущее и развитие
46. Понимание причин шелушения кожи вокруг ногтей
47. Раздражение кожи вокруг ногтей: причины и лечение
48. Проблемы с нарощенными ногтями: почему они могут отваливаться
49. Один из капризных цветов это конечно же черный.
50. Что выбрать: маникюр с укреплением или просто с покрытием?