Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Нет, не за то любима я мужчиной, что гордым лебедем ступаю мимо, а - что бегу на встречу я с объятьем, в простом, летящем за спиною платьем.
2. На выходных приезжали к нам родственники, среди них три моих сестры двоюродных 16, 19 и 21 года.
3. Используйте изображение в качестве референса и создайте гиперреалистичный портрет элегантной женщины, в современной кофейне санкт питербурга.
4. Этот вариант маникюра - про спокойную элегантность и идеальную аккуратность.
5. Немного про то, что мастера думают, но о чём редко говорят вслух.
6. Елка ещё стоит в углу, всё в коробках, гирлянды запутаны - а руки уже с праздничным маникюром!
7. Не просто прихоти, а инвестиции в себя - или почему "Меня и Такую Любят" не всегда достаточно.
8. Я почти 2 года не ношу гель - лак, да и до этого стаж был небольшой.
9. В год "Огненной Лошади" актуальны яркие и блестящие маникюры.
10. Ура! Наконец - то я сделала это!
11. Наслаивание мазков. Очень быстро!
12. Горячий масляный маникюр - процедура, при которой пальцы погружают в чашку с нагретыми маслами.
13. Ловите свежий тренд!
14. Почему такой маникюр стоит попробовать?
15. Почему я как бьюти - мастер выбрала коктейли Energy Diet.
16. От обкусанных до ухоженных: маникюр против вредной привычки.
17. Зелёный френч - смелая альтернатива классике.
18. - Этот суп я eсть нe буду, - отрeзала я и в подтвeрждeниe отодвинула тарeлку.
19. Как увеличить палитру не закупая миллион цветов?
20. Какие советы можно дать туристам, планирующим посетить достопримечательности Москвы
21. Доброго денечка. С вами учитель школы хочу пилить @Mariapetrova_ artа и мои оценки по уроку "Снимай как Художник".
22. Форма ногтей играет важную роль в создании стильного и изящного образа.
23. Топ-10 идей маникюра под пудровое платье
24. Мягкая фольга для дизайна ногтей: что это такое и как ею пользоваться
25. Советы и секреты от профессиональных nail-мастеров: ответы на ваши вопросы
26. ФОЛЬГА для ногтей: как правильно пользоваться
27. Красота и защита: почему гель - идеальный выбор для ногтей?
28. Несколько красивых работ от нашего мастера Любови, которая работает в нашей студии в ТЦ "Витте Молл".
29. Какие кафе знамениты своими десертами
30. Какие легенды связаны с московскими площадями
31. Какие культурные центры Москвы проводят выставки
32. Фуксия и розовый неон - яркие и насыщенные оттенки, которые привлекают внимание.
33. Какие места в Kurскe подходят для спорта и активного отдыха
34. Маникюр и педикюр - это не просто уход за ногтями, а важная часть самозаботы и стиля.
35. Как отпечатать фольгу на праймер: пошаговая инструкция
36. Новомодный маникюр "Разные Руки".
37. Lip Gloss Nails - покрытие с эффектом блеска для губ - расскажите и покажите вашим мастерам по маникюру - это, ну очень, красиво.
38. Подборка идей в пастельных оттенках.
39. Переводная фольга для ногтей: как пользоваться? Пошаговая инструкция
40. Однажды я обедала борщом, и одна капля упала на мою белую футболку.
41. Пошаговая инструкция: как наносить фольгу на ногти
42. Французский маникюр с серебряной полоской: шик и элегантность
43. Быстрый френч с полосками French Wrap Plus от [бренд]: как быстро и легко создать идеальный дизайн
44. Топ-10 женских стрижек средней длины с челкой
45. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
46. И сколько еще насилия я продолжаю выбирать?
47. Мастер-класс по созданию френч штампов для стемпинга
48. Овальные ногти: тренд 2019 года
49. Френч - это классический и элегантный дизайн маникюра, который подходит для повседневной носки и особых случаев.
50. Овальные ногти: тренд лето 2025