Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Диеты на неделю

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Масло для ногтей и кутикулы.
2. Девчонки порой так не просто найти средство, благодаря которому руки всегда выглядели бы ухоженно, но у меня получилось - Amaranth Wave.
3. Не по теме, но очень нужна помощь.
4. Серый маникюр 2025: стильные идеи и секреты современного дизайна.
5. И если спросят меня, где моё сердце - я отвечу: тут.
6. "Зачем Тебе Ногти Такой Ценой" - написали мне однажды в комментариях.
7. Мои ноготки как на дрожжах растут!
8. Как я принца нашла.
9. Легкий дизайн, чтобы немного разнообразить черное покрытие.
10. На фото изображён минималистичный дизайн ногтей.
11. Когда узнала, что муж мне изменяет, первой мыслью было желание подать на развод.
12. Френч - маникюр, который не прощает ошибок.
13. От обкусанных до ухоженных: маникюр против вредной привычки.
14. Добрый день! Подскажите пожалуйста, как повторить этот дизайн?
15. Красивые иероглифы на ногтях: оригинальный стиль для модниц
16. Стильный маникюр под розовое свадебное платье: идеальные решения для невесты
17. Какой маникюр подойдет под розовое платье: 5 стильных идей
18. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Благовещенске
19. Хотела немного соплей развести под этим фото ….
20. Раньше я заботилась только о внешнем уходе, не понимая, что организму нужна поддержка изнутри.
21. Маникюр 'пыльная роза с черным': нежность и драма на ваших ногтях
22. Маникюр 2025: Чёрный с розовым — главный тренд сезона
23. Какие культурные центры Москвы проводят выставки
24. История о том, как я искала себе мастера маникюра.
25. Почему появляется сухая кожа вокруг ногтей на руках
26. Какие легенды связаны с московскими библиотеками
27. Почему кожа вокруг ногтей становится сухой: основные причины и решения
28. Солнце светит ярче, а значит, пора доставать открытую обувь!
29. Ажурная фольга на гель лак: секреты идеального отпечатка
30. Ногти Bubblegum - летний тренд, который подойдет каждой девушке.
31. Можно ли использовать фольгу для ногтей на обычный лак: советы мастеров
32. Новомодный маникюр "Разные Руки".
33. Три простых способа использовать фольгу для ногтей: советы для начинающих
34. В рамках благотворительной акции "Добрые Дела", наше учреждение посетили подологи Вероника и Дарья и мастер маникюра Анастасия.
35. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу на ткани: пошаговая инструкция
36. Добрый день. Хочу начать работать, но не знаю какой прайс делать.
37. Что выбираешь ты?
38. Какие мероприятия проводятся в Центральном парке
39. Решила закрыть гештальт и научиться красиво накладывать макияж.
40. Кудрявые волосы в тренд: 60 лучших стрижек для вьющихся локонов
41. Топ-10 женских стрижек средней длины с челкой
42. Как сделать прическу на волнистые пористые волосы средней длины более объемной
43. Частная школа на юге Китая потребовала от родителей учащихся согласие на порку рук и длительное стояние на ногах.
44. Крышкой от кастрюли!
45. Профессиональный френч гель-лак: рецепт и инструкция
46. Отпечаток любви на кончиках пальцев - что может быть романтичнее и сексуальнее?
47. Какие исторические объекты обязательны для посещения в городе
48. Секрет стойкости маникюра: почему у одних он держится 3 недели, а у других - нет?
49. Для фото обычно выбирают определённые ручки, с определённой формой ногтевой пластины, так сказать модельные.
50. Хотите убить свои ногти?