Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Выбор мастера - это не только "Красиво на фото".
2. 221225: обновление бэкхена в Bubble.
3. Маникюр для подростка:
4. "Здоровье как Капитал".
5. Задание 1. Мой аватар.
6. Всратую скульптуру "Маши и Медведя" установили в ульяновской области.
7. На просторах запрещённой соцсети на странице Алины рогулевой я наткнулась на этот пост.
8. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
9. Доброго дня всем!
10. Дополнительные лайфхаки: - Делайте ванночки с морской солью или отварами трав (ромашка, календула) для успокоения и укрепления ногтей.
11. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
12. Идеи подарков: полезные мелочи для уюта и свежести в доме.
13. Эти ноготки - настоящий летний десерт!
14. Доброго денечка. С вами учитель школы хочу пилить @Mariapetrova_ artа и мои оценки по уроку "Снимай как Художник".
15. Уникальные идеи дизайна ногтей в китайском стиле
16. Китайские иероглифы на ногтях: как добавить изысканность вашему стилю
17. Что делать, чтобы маникюр дольше оставался свежим?
18. Маникюр на свадьбу: идеи для гостьи в розовом платье
19. Многие мужчины мечтают о женщине с обложки: стройной, ухоженной, всегда улыбающейся хозяйке идеального дома.
20. Уход за ручками после маникюра: секрет красивых и здоровых ногтей.
21. Добрый день, мастера!
22. Пришлось снять покрытие с ногтей, так как они жутко начали его отталкивать.
23. Как использовать фольгу для дизайна ногтей RuNail: пошаговая инструкция
24. Очередные выходные и опять не дома.
25. Какие подземные памятники и скрытые пространства можно найти в Москве
26. Что можно посмотреть за один день во Владивостоке
27. Фуксия и розовый неон - яркие и насыщенные оттенки, которые привлекают внимание.
28. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
29. Ухоженные руки и красивый маникюр: секреты идеального вида!
30. Почему трескаются ногти и кожа вокруг них: основные причины
31. Какие события и фестивали проводятся в Мурманске
32. Ручная работа, качественные ингредиенты, индивидуальный подход не могут стоит дешево!
33. Историческое значение музеев для Москвы
34. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу: пошаговая инструкция
35. Слава в Улан-Удэ: как стать частью незабываемого шоу
36. - болит. До слёз.
37. Эстетика френча заключается в его гармонии и сбалансированности.
38. Какие современные культурные учреждения есть в Ижевске
39. Где можно с детьми посмотреть на животных
40. Фольга на обычный лак: оригинальные идеи для рукоделия
41. Палец убийцы. По - научному, брахидактилия - генетическое заболевание, которое развивается из-за мутации генов, влияющей на рост костей.
42. Какие археологические находки были сделаны в районе Альметьевска
43. Какие из них древние, а какие современные
44. 3D дизайн для ногтей: советы и идеи для создания необычных маникюров
45. День мастера маникюра.
46. Какие церкви и соборы есть в городе
47. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
48. Ногти овальные: новый тренд в моде
49. Стильные маникюры на овальные ногти: подбор дизайна и цветов
50. Новые тренды в маникюре на короткие ногти: фото и идеи