Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. В моей коллекции последнее время куклы селятся нечасто и не все.
2. Ура! Наконец - то я сделала это!
3. Изумительный жемчужный маникюр с глубоким голубым переливом, создающий эффект северного сияния или ледяного кристалла.
4. Что хочу сделать по внешности в ближайшие 2 месяца:
5. Этот дизайн ногтей выполнен в стиле минимализма с элементами геометрии.
6. Знакомьтесь, это не просто нежный розовый френч.
7. Мк. - Выбирайте кошку максимально яркую из всей вашей палитры.
8. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
9. Покрытие ногтей ног гель - лаком - это отличный способ не только придать вашим стопам ухоженный вид, но и продлить стойкость маникюра.
10. Думал сделать видео на 40 дней, но сделал его раньше.
11. Уникальный маникюр: как китайские иероглифы украшают ногти
12. Для мастера маникюра и педикюра, чье призвание - дарить совершенство, японская сауна - это не просто выходной каприз.
13. Маникюр под розовое свадебное платье: стильные идеи и советы
14. Какие скверы Москвы подходят для романтического отдыха
15. Маникюр на свадьбу: идеи для гостьи в розовом платье
16. Какие интересные факты о промышленном прошлом Перми
17. Маникюр под розовый костюм: стильные идеи и советы
18. Песок, солнце, море: как сохранить красоту стоп в отпуске?
19. Хрустальные ногти: как нарастить их с помощью фольги для максимального блеска
20. Всю зиму я ждала лето, чтобы на кончиках пальцев носить синий.
21. Секретный метод: как сделать экспресс дизайн с фольгой на весь ноготь за 5 минут
22. Маникюр с фольгой в домашних условиях: пошаговая инструкция для начинающих
23. Тот момент, когда сделала штук 30 фото и теперь не знаю какое выбрать.
24. Какие галереи современного искусства популярны среди туристов
25. Маникюр 2025: Чёрный с розовым — главный тренд сезона
26. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
27. Сухая кожа вокруг ногтя: причины и способы лечения
28. Пошаговая инструкция: как использовать фольгу для ногтей с гель-лаком
29. Примеряю вашу подставочку и мечтаю, чтобы кто-то типо меня сделал мне маникюр.
30. У меня всё чётко:
31. What is the significance of the Chuvash Republic in modern Russia
32. Однажды я обедала борщом, и одна капля упала на мою белую футболку.
33. Вот мы привыкли ругать современную молодежь.
34. Уход за ручками.
35. Какие археологические находки были сделаны в районе Альметьевска
36. Как начинающему эксперту устроить фотосессию и не сойти с ума.
37. Какие площади в центре Курска подходят для прогулок
38. Как это прекрасно быть девушкой, ухаживать за собой, выбирать красивый наряд и безделушки, спа, маникюр и всё эти женские штучки.
39. Ещё один совместный поход с моей младшенькой дочкой на маникюр к нашему мастеру.
40. Маникюр с полосками для френч: стильные идеи и советы
41. Топ-10 женских стрижек для средних вьющихся волос: модно и стильно
42. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос с челкой: модно и стильно
43. Тушь и детский крем прячу в спальнике, мыло армейское стало палочкой - выручалочкой, а дома вместо платьев хирургические костюмы и военная форма.
44. Билеты на Горшенёв в Челябинске: предварительный заказ и акции
45. Виды женских стрижек на средние волосы: выбор для каждого типа лица
46. Впереди самый красивый праздник - 8 марта и есть прекрасная возможность порадовать себя или своих близких премиальной косметикой Kart.
47. Почти аллерголог. Как многие знают, я много лет занимаюсь лечением детей с ДЦП.
48. Бугорки и трещины на ногтях: причины и методы лечения
49. Защитите свои ногти от сухой кожи: проверенные методы
50. "Идеальная любовь - ложь или они знают то, что не знаете вы?