Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Новогодние комплекты для малышей: платье - боди и слипы.
2. Кто сказал, что маникюр на обеих руках должен быть одинаковым?
3. Мастера, а какие фразы вас бесят/вводят в ступор?
4. Маникюр с эффектом "Капельки Дождя" или "кристаллический" придает ногтям блеск и волшебство.
5. Френч. Секреты идеального френча:
6. Согласованный дизайн ногтей на руках и ногах - это не просто прихоть, а настоящее искусство создания целостного образа.
7. Учёные выяснили, что маникюр и педикюр снижают уровень стресса.
8. "Здоровье как Капитал".
9. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
10. Артикул WB: 449825404.
11. Как продлить жизнь покрытию гель - лак?
12. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
13. Пришлось мне немного подзапариться с этими босоножками.
14. Маникюр в японском стиле с иероглифами 'миндаль': уникальный дизайн для изысканных
15. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
16. Маникюр к пудровому платью: советы и идеи
17. Боль и самая большая проблема мастеров маникюра - это маникюр на себе любимой.
18. Как отпечатать фольгу на базу или топ: Пошаговое руководство для начинающих
19. Полное руководство: как отпечатать фольгу на весь материал
20. Хрустальные ногти: как нарастить их с помощью фольги для максимального блеска
21. Советы и секреты от профессиональных nail-мастеров: ответы на ваши вопросы
22. Какие галереи современного искусства популярны среди туристов
23. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
24. Часть 2. 6 мы подготавливаем тело и лицо.
25. И так новость: я теперь начинающий мастер маникюра!
26. Полезное и вкусное для дома, здоровья и удовольствия.
27. Почему трескаются ногти и кожа вокруг них: основные причины
28. Правильно ли вы материал на кисточку набираете?
29. Примеряю вашу подставочку и мечтаю, чтобы кто-то типо меня сделал мне маникюр.
30. Просто и стильно: как перевести фольгу на ногти без клея
31. Устали от сколов, трещин и отслоек гель - лака?
32. Почему строить отношения 50/50 - идея так себе?
33. Голос Славы снова на сцене: афиша концертов
34. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
35. Лёгкий способ рисовать полоски на маникюре: советы для начинающих
36. Что же такой за зверь - японский маникюр!
37. "Счастливые Женщины не Носят Большие Сумки".
38. Маникюр с полосками для френч: стильные идеи и советы
39. Топ-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
40. Кудрявые волосы в тренд: 60 лучших стрижек для вьющихся локонов
41. С 8 марта, дорогие красавицы!
42. Топ-5 популярных стрижек для средних волос: найдите свою идеальную
43. Топ-10 модных стрижек для кудрявых волос 2019
44. Утолщение ногтя на ноге: причины и методы лечения
45. Овальный маникюр с блестками: новый тренд в мире маникюра
46. Почему френч всегда в моде будет.
47. Кожа вокруг ногтей сохнет: причины и методы лечения
48. Уход за руками: как справиться с проблемами кожи
49. "Идеальная любовь - ложь или они знают то, что не знаете вы?
50. Лариса Долина: легенда советской эстрады