Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Нежнейший розово - белый омбре на ноготках средней длины миндальной формы.
2. * наращивание *.
3. О разном женском.
4. Как помочь коже рук в осенне-зимний период?
5. "Жемчужина Маникюра". Ну как же без любимой эстетики.
6. Почем бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
7. От обкусанных до ухоженных: маникюр против вредной привычки.
8. Неделя 34 / 52.
9. Лабубу - бум настал!
10. Как-то во время ссоры муж ляпнул, что если будем разводиться, то он приложить все силы и отберет детей.
11. Французский маникюр всегда актуален.
12. Утончённый нюд - идеальный выбор, если хочется изящности без перегрузки.
13. Что будет в тренде осенью 2025 года по маникюру?
14. Почему важно увлажнять руки каждый день?
15. Красивые идеи маникюра с иероглифами: стильный дизайн для ваших ногтей
16. Доброго денечка. С вами учитель школы хочу пилить @Mariapetrova_ artа и мои оценки по уроку "Снимай как Художник".
17. Маникюр под малиновое платье: идеи и советы
18. Как же приятно получать подарки ( о которых тихо мечтаешь).
19. Идеи для ногтевого макияжа: как подобрать цвет под розовое платье
20. Какие интересные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
21. Это удивительно, что почти весь аэропортный макияж тэён с недавнего времени делала сама.
22. Хрустальные ногти: как нарастить их с помощью фольги для максимального блеска
23. Классический белый френч - это стиль, который всегда востребован.
24. Маникюр с фольгой: пошаговая инструкция для начинающих
25. Кто помнит таймлапс в рилсах по созданию обложки для маникюрного пособия?
26. Странно, но на фото этот голубой гель выглядит белым.
27. Внешний вид проводника.
28. Устали от сколов, трещин и отслоек гель - лака?
29. Пошаговая инструкция: как правильно использовать переводную фольгу для ногтей
30. Фольга для ногтей: как применять и создавать стильные дизайны
31. Мастер-класс: Как правильно переводить фольгу на весь ноготь
32. Какие природные чудеса можно найти в Ставрополе
33. Уход за ногтями - это важный аспект личной гигиены и эстетики.
34. Японский маникюр еще называют эко - и спа - маникюром.
35. Какие мероприятия проводятся в Центральном парке
36. Женственность - это не только природная красота, но и внутреннее ощущение уверенности, мягкости и гармонии.
37. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
38. Топ-10 женских стрижек средней длины с челкой
39. Модные женские стрижки 2019: топ-10 самых популярных стилей
40. Утолщение ногтя на ноге: причины и методы лечения
41. Бугорки и трещины на ногтях: причины и методы лечения
42. Проект "Коко". Каждая из нас творит свой уникальный образ, который отражает нашу душу и индивидуальность.
43. Ногти овальные: новый тренд в моде
44. Черный френч на коротких овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
45. Нанесение масла на кутикулу после маникюра - важный этап ухода, который помогает сохранить здоровье ногтей и кожи вокруг них.
46. Меня достали родственники мужа, в частности сестра и мать.
47. Помогите! Моя кожа вокруг ногтей стала сухой и шелушится
48. Не Pantone единым: Pinterest выбрал пять главных цветов 2025 года.
49. Оркестр CAGMO Сочи: будущее и развитие
50. Маникюр - это не только эстетическая процедура, но и важная часть ухода за собой.