Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Почему бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
2. А знаете история френча?
3. На первом фото брови до после 3 х процедур лазерного удаления.
4. В период ничего не делания люблю играть в угадывание из какой страны люди.
5. Почему важно увлажнять руки каждый день?
6. Красивые идеи маникюра с иероглифами: стильный дизайн для ваших ногтей
7. Всеми любимый френч.
8. Красивый маникюр с корейскими иероглифами: как сделать дизайн на ногтях
9. Какой маникюр идеально дополнит платье цвета фуксии
10. Добрый день, мастера!
11. Не раз сталкивались с ситуацией, когда хочется украсить свои ногти, но длина, к сожалению, не позволяет?
12. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
13. Как сделать ваш визит к мастеру маникюра максимально комфортным и удачным?
14. Стильные идеи маникюра: розовый с чёрным
15. Интересный факт про гель - лак.
16. Почему кожа вокруг ногтей становится сухой: основные причины и решения
17. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
18. Ручная работа, качественные ингредиенты, индивидуальный подход не могут стоит дешево!
19. Секрет фольги: как сделать экспресс-маникюр на весь ноготь
20. Нюдовый маникюр ассоциируется с естественностью, утонченностью и ухоженным видом.
21. Какие тайны или загадки связаны с историей города
22. Новый маникюрный манифест с показа Miu Miu FW 25: короткие ногти + глиттер.
23. Какие современные культурные учреждения есть в Ижевске
24. Однажды я обедала борщом, и одна капля упала на мою белую футболку.
25. Говорят, счастье не купишь … но маникюр в студии лены лениной - очень близко!
26. 3D-нейл-арт: что это такое и для кого он предназначен
27. Расскажите о истории Пермской крепости
28. Какие церкви и соборы есть в городе
29. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
30. Маникюр - это искусство ухода за ногтями, которое включает в себя чистку, полировку и окрашивание ногтей.
31. Маникюр с полосками для френч: стильные идеи и советы
32. Модные стрижки на кудрявые волосы 2025: Новинки и советы от экспертов
33. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос: модные и стильные варианты
34. Топ-10 модных стрижек на средние волосы 2019 года
35. Какие фестивали и праздники проводятся в Уфе
36. Топ-5 популярных стрижек для средних волос: найдите свою идеальную
37. Какие достопримечательности связаны с историей Башкортостана
38. Как сделать красивый цветной френч на коротких ногтях: пошаговая инструкция
39. Как то внезначай ляпнула я мужу что в воскресный день я хочу просто полежать и отдохнуть!
40. Французский маникюр с трафаретом: простой путь к элегантности
41. Ванночка с молоком и медом: смешайте чашку теплого молока с двумя столовыми ложками меда.
42. Французский маникюр 2019: последние тенденции и идеи
43. Я - мама в декрете, увлеченная домашним кондитерством уже на протяжении 8 лет.
44. Уход за руками: как справиться с проблемами кожи
45. Руки без ногтей: почему кожа вокруг ногтей на руках сохнет
46. Полезные советы по уходу за ногтями: как правильно шелушить кожу под ногтями
47. Как справиться с сухим кожей вокруг ногтей
48. Опасности гелевых наращиваний: почему ногти ломаются по бокам
49. Почему мои нарощенные ногти отваливаются: основные причины
50. Голубой и белый: идеальный союз в дизайне ногтей