Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Маникюр - это не просто красивые ногти!
2. В Калининграде женщина, воспитывающая троих детей, на протяжении нескольких лет становится жертвой избиений со стороны бывшего мужа.
3. Минимализм с изюминкой.
4. Моя мама много лет ходила к одному и тому же мастеру маникюра.
5. Новогодний дизайн ногтей, блестки на ртутную краску.
6. Сказки. - а ну не плескайся!
7. "Ухоженные ноги - это не роскошь, а уважение к себе.
8. Почему такой маникюр стоит попробовать?
9. Мать троих детей избивает бывший муж, но полиция словно не замечает".
10. Разная форма ногтей на руках уже стала моей "Фишечкой".
11. Аж больно стало.
12. Очень интересные числа опубликовал фом.
13. Боль и самая большая проблема мастеров маникюра - это маникюр на себе любимой.
14. Наращивание ногтей может помочь укрепить слабые и ломкие ногти, предотвращая их ломкость!
15. Всю зиму я ждала лето, чтобы на кончиках пальцев носить синий.
16. Черно-розовый маникюр 2025: основные тенденции и стили
17. Выхожу из дома.
18. Популярный стиль: как сделать ногти омбре черный с розовым
19. Чересчур длинные формы ….
20. Почему строить отношения 50/50 - идея так себе?
21. Из мастера на дому стала владельцем студии, инструктором и так же мастером маникюра!
22. Говорят, счастье не купишь … но маникюр в студии лены лениной - очень близко!
23. Уход за ручками.
24. Руки, которые выглядят ухоженно - гордость каждой женщины.
25. Какие из них древние, а какие современные
26. Как начинающему эксперту устроить фотосессию и не сойти с ума.
27. Пошаговая инструкция: как правильно клеить полоски для френча
28. Что же такой за зверь - японский маникюр!
29. Френч с тонкой полоской: как сделать ногти стильными и модными
30. "Маникюрщица". Вы когда-нибудь задумывались о значении этого слова, или может говорили так про мастера маникюра?
31. Как сделать френч без стемпинга: пошаговое руководство
32. Как распечатать шаблон для французского маникюра: пошаговая инструкция
33. Маникюр - это про состояние души.
34. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
35. Топ-10 модных стрижек на средние волосы в 2019 году
36. Как климат влияет на жизнь в Красноярске
37. Роль Элвина Грей Сургут в формировании звука группы Элвин Грей
38. Топ-10 женских стрижек средней длины с челкой
39. Топ-5 популярных стрижек для средних волос: найдите свою идеальную
40. Топ-10 модных стрижек для кудрявых волос 2019
41. Бонжур всем! С вами Харисова Карина, участница под номером 3, мисс факультет успеха и богатства, собственной персоной!
42. Как решить проблему с ногтями на ногах: советы и рекомендации
43. Мастер-класс по созданию френч штампов для стемпинга
44. Спорим, что ты не так сфотографировала!
45. Френч - это классический и элегантный дизайн маникюра, который подходит для повседневной носки и особых случаев.
46. Снежная луна, медвежья луна, костлявая или голодная луна, именно так называли индейцы февральское полнолуние.
47. Защитите свои ногти от сухой кожи: проверенные методы
48. Лак Librederm - спасение для ломких и хрупких ногтей.
49. Сухая кутикула и кожа вокруг ногтей: причины и лечение
50. Плюсы покрытия ногтей гель - лаком: