Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. У нас с мужем разладились интимные отношения.
2. Нежная подборка маникюров для тех, кто любит аккуратность и детали.
3. Колонна императора феодосия.
4. Есть маникюр, который никогда не выходит из моды, подходит под любой образ и всегда выглядит безупречно - это, конечно же, французский маникюр!
5. На фото представлен маникюр с использованием гель - лака с эффектом "Кошачий Глаз".
6. Что это за шкафчик?
7. Как помочь коже рук в осенне-зимний период?
8. Учитель, хватит грустить!
9. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
10. Почему такой маникюр стоит попробовать?
11. Тот момент, когда кусаешь локти, потому что не сделала фото до надеюсь, будет мне уроком и я научусь об этом не забывать.
12. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
13. Зелёный френч - смелая альтернатива классике.
14. Как-то во время ссоры муж ляпнул, что если будем разводиться, то он приложить все силы и отберет детей.
15. Маникюр, который запомнит каждая.
16. - Этот суп я eсть нe буду, - отрeзала я и в подтвeрждeниe отодвинула тарeлку.
17. 20+ уникальных идей для маникюра с иероглифами: как создать стильный дизайн
18. Думал сделать видео на 40 дней, но сделал его раньше.
19. Как уберечь маникюр / педикюр от сколов, помутнения цвета или блеска!
20. Где в Воронеже можно найти рестораны с авторской кухней
21. Как же приятно получать подарки ( о которых тихо мечтаешь).
22. Маникюр к нежно розовому платью: идеи для разных случаев
23. Ногти к розовому платью: как выбрать идеальный дизайн
24. Пост знакомство! Для новеньких делаю пост - знакомство.
25. Обычная фольга для дизайна ногтей: подойдет ли она
26. Френч - это беспроигрышная лотерея в мире маникюра.
27. Кто помнит таймлапс в рилсах по созданию обложки для маникюрного пособия?
28. Часть 2. 6 мы подготавливаем тело и лицо.
29. Сухая кожа вокруг ногтя: причины и способы лечения
30. Как остановить расслоение кожи кутикул: эффективные методы
31. Впервые я увидела лиственницу у нас в парке лет 5 назад.
32. Какие концертные площадки есть в Москве
33. Эксклюзивное интервью с участниками Оркестра CAGMO
34. Где и когда: полное расписание концертов Горшенёв в Перми
35. Обзор клея-геля для фольги: как это работает
36. У меня всё чётко:
37. В Ялте 46-летняя Ольга Дяченко стала участницей необычного инцидента из-за своего жёлто-синего маникюра.
38. Что делать, если нет клея для фольги на ногти: лайфхаки и альтернативы
39. Откройте для себя идеи 3D-дизайна для ногтей на Pinterest: советы и тренды
40. Какие необычные музеи можно посетить в городе
41. Французский маникюр без трафаретов: простой гид
42. Френч с тонкой полоской: как сделать ногти стильными и модными
43. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос: модные и стильные варианты
44. Реально жду встречу с угрюмым пограничником в России.
45. Топ-10 женских стрижек средней длины с челкой
46. Виды женских стрижек на средние волосы: выбор для каждого типа лица
47. Секрет идеального маникюра.
48. Талисман на ногтях.
49. Овальные ногти: как сделать идеальный французский маникюр
50. Френч на овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр