Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Этот вариант маникюра - про спокойную элегантность и идеальную аккуратность.
2. Немного про то, что мастера думают, но о чём редко говорят вслух.
3. Когда я собиралась на корпоратив, я подумала, что золушка не такая уж и несчастная была.
4. Елка ещё стоит в углу, всё в коробках, гирлянды запутаны - а руки уже с праздничным маникюром!
5. Осенью 2023 года можно выделить несколько ключевых трендов маникюра.
6. Френч. Секреты идеального френча:
7. Сейчас его просят чаще, чем френч и красный вместе взятые.
8. Пока у меня ленивый выходной, решила немного рассказать о себе.
9. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
10. "Здоровье как Капитал".
11. Почему я как бьюти - мастер выбрала коктейли Energy Diet.
12. Разная форма ногтей на руках уже стала моей "Фишечкой".
13. Лабубу - бум настал!
14. Вернулась из отпуска и сразу порадовала варварку маникюром и педикюром!
15. Мне кажется для жителя города все мои фото, про другой мир, да и для некоторых деревенских тоже.
16. Вы серьёзно всё ещё считаете, что маникюр с "Кошачьим Глазом" - это прошлый век?
17. Выкладной френч на контрасте.
18. Какой маникюр идеально дополнит платье цвета фуксии
19. Какие скверы Москвы подходят для романтического отдыха
20. Какие интересные факты о промышленном прошлом Перми
21. Милым дамам. 1. между тортом и яблоком сделай выбор в пользу стакана воды.
22. Какой маникюр идеально дополнит розовое платье: советы по стилю
23. Мастерство фольги для ногтей: пошаговое руководство
24. Я всегда во всём слишком ответственная грёбано.
25. Черно-розовый маникюр 2025: основные тенденции и стили
26. Какие фестивали и праздники проводятся в Москве и что в них особенного
27. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
28. Красный лак - это не просто модный аксессуар, а настоящий символ силы, уверенности и соблазнения.
29. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
30. Как клеить фольгу на ногти без клея: простые и эффективные методы
31. - болит. До слёз.
32. Фольга: 3 полезных способа применения в быту
33. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу на ткани: пошаговая инструкция
34. Бьюти день - это не просто набор процедур, это ритуал, посвященный любви к себе и заботе о своем теле и духе.
35. Добрый день всем!
36. Руки, которые выглядят ухоженно - гордость каждой женщины.
37. Нежный маникюр - это стиль, который отличается лёгкостью и утончённостью.
38. Умный робот - пылесос Dreame L10 Ultra EU, белый, с Алисой.
39. Топ-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
40. Скажу по секрету, красивый цвет ногтей - это не самый главный аспект в маникюре.
41. Тушь и детский крем прячу в спальнике, мыло армейское стало палочкой - выручалочкой, а дома вместо платьев хирургические костюмы и военная форма.
42. Модные женские стрижки на средние волосы 2025: последние тенденции
43. Почти аллерголог. Как многие знают, я много лет занимаюсь лечением детей с ДЦП.
44. Как то внезначай ляпнула я мужу что в воскресный день я хочу просто полежать и отдохнуть!
45. Французский маникюр с трафаретом: простой путь к элегантности
46. Профессиональный френч гель-лак: рецепт и инструкция
47. Добрый день! Во время выпиливании ногтя так вышло, что повредила гипонихий.
48. Овальные ногти: как сделать идеальный французский маникюр
49. Осень-зима 2019: как выбрать идеальный маникюр для ваших ногтей
50. Особенности маникюра на короткие овальные ногти