Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. "Как создавать свой бизнес?
2. Плохой день? Плохая погода?
3. Ногти как стильное украшение без излишеств.
4. Дочь раздражает меня тем, что приводит в пример соседку, которая всегда при параде и хорошо выглядит.
5. Светоотражающий гель - лак в глубоком винном оттенке.
6. Как выбрать новогодний дизайн под цвет праздничного платья?
7. Как адаптировать дизайн под длину?
8. Чтобы гель - лак держался 4 недели без сколов, нужно сосредоточиться на двух вещах: мастерстве техники нанесения и правильном домашнем уходе.
9. Любовниц заводят только слабые мужчины.
10. Что это за шкафчик?
11. Мой детокс к концу подошел.
12. А что, если лучше, чем сейчас, не наступит?
13. Этот маникюр выполнен в стиле градиентного омбре - плавный переход от нежного сиреневого оттенка у основания ногтя к белому на кончиках.
14. Знакомьтесь, это не просто нежный розовый френч.
15. На фото гель из новой коллекции, очень красивый, нежный персиковый оттенок.
16. Идеи подарков: полезные мелочи для уюта и свежести в доме.
17. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
18. В КРУГУ богатых людей такую женщину эталоном красоты считают.
19. Какие основные достопримечательности Тольятти рекомендуют посетить туристам
20. С чем носить розовое платье: 10 стильных вариантов
21. Какие необычные подземные сооружения находятся в Москве
22. Как выбрать идеальный маникюр к ярко розовому платью: советы и рекомендации
23. Оказывается, тренер парников Павел слюсаренко сам точит своим фигуристам коньки.
24. Фольга для ногтей: для чего она нужна и как ею пользоваться
25. Очередные выходные и опять не дома.
26. Про выбор мам.
27. Кто помнит таймлапс в рилсах по созданию обложки для маникюрного пособия?
28. Красота и защита: почему гель - идеальный выбор для ногтей?
29. Думаешь, френч - классический маникюр всех француженок, который до его всемирной славы делали только в этой стране?
30. Френч, или французский маникюр, стал популярным благодаря своей универсальности и элегантности.
31. Почему после маникюра шелушится кожа: основные причины и решения
32. Нюдовый маникюр - это стильный и универсальный вариант, который подходит для любого случая.
33. Обзор клея-геля для фольги: как это работает
34. У меня всё чётко:
35. Какие современные культурные учреждения есть в Ижевске
36. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
37. Один из счастливых дней в моей жизни - это свадьба сына.
38. Делюсь с вами своим новым маникюром.
39. Как Клеить Полоску Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
40. Какие современные художественные проекты реализуются в Москве
41. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
42. Стрижка каре на кудрявые волосы 2019: популярные варианты и советы по выбору
43. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
44. А вот и очень полезный астрологический календарькрасотыистрижек_март 2025.
45. Зачем нужен маникюр?
46. Частная школа на юге Китая потребовала от родителей учащихся согласие на порку рук и длительное стояние на ногах.
47. Снежная луна, медвежья луна, костлявая или голодная луна, именно так называли индейцы февральское полнолуние.
48. Любые ручки не только хотят быть красивыми, но и могут.
49. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей
50. Для тех, кто хочет добавить яркие нотки в свою жизнь, у меня есть для вас предложение!