Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Когда я собиралась на корпоратив, я подумала, что золушка не такая уж и несчастная была.
2. Жизненная истина, с которой нужно просто смириться:
3. Не по теме, но очень нужна помощь.
4. Что это за шкафчик?
5. Что такое окрашивание корней и зачем его делать каждый месяц?
6. "Ухоженные ноги - это не роскошь, а уважение к себе.
7. Белокурый ангелочек. Ездили недавно на озеро: я, свекровь и дочка (5 лет, белокурый ангелочек с кудряшками.
8. Жиза мастера, после которой невозможно не кивнуть и не улыбнуться.
9. Мастера, а вам легко даётся выбор фото для своей страницы?
10. Зелёный френч - смелая альтернатива классике.
11. Я такая жадная … до лета!
12. Мне кажется для жителя города все мои фото, про другой мир, да и для некоторых деревенских тоже.
13. В период ничего не делания люблю играть в угадывание из какой страны люди.
14. Почему важно увлажнять руки каждый день?
15. Маникюр под малиновое платье: идеи и советы
16. Как же приятно получать подарки ( о которых тихо мечтаешь).
17. Маникюр к нежно розовому платью: идеи для разных случаев
18. 3 лайфхака, как использовать круг иттена и всегда выглядеть стильно.
19. Какие скверы Москвы подходят для романтического отдыха
20. Это удивительно, что почти весь аэропортный макияж тэён с недавнего времени делала сама.
21. Плодотворные длинные выходные и приуроченные к ним пара дней отпуска подошли к концу.
22. Секретный метод: как сделать экспресс дизайн с фольгой на весь ноготь за 5 минут
23. Как сделать черничный маникюр с розовым акцентом дома
24. Огрубение кожи вокруг ногтя: причины и способы лечения
25. Какие легенды связаны с московскими площадями
26. Почему вокруг ногтей появляется очень сухая кожа: причины и решения
27. Вдохновляйтесь идеями для вашего следующего маникюра!
28. Какие уникальные выставки регулярно проводятся в московских музеях
29. Что делать, если сухая кожа вокруг ногтей: эффективные советы
30. Как правильно подобрать форму для ваших ногтей на процедуре маникюра у мастера.
31. Пошаговая инструкция: как использовать фольгу для ногтей с гель-лаком
32. Секрет фольги: как сделать экспресс-маникюр на весь ноготь
33. Маникюр может быть выполнен в различных техниках, включая френч, градиент, мраморный эффект или геометрические узоры.
34. Маникюр с укреплением + френч с изюминкой!
35. Какова была роль Оренбургской крепости в истории города
36. Новый маникюрный манифест с показа Miu Miu FW 25: короткие ногти + глиттер.
37. Подходит ли обычная фольга для ногтей: правда и мифы
38. Как Отпечатывать фольгу на ногти: пошаговая инструкция
39. Как правильно клеить фольгу для ногтей: пошаговая инструкция
40. Год я замужем.
41. Маникюр с фигурами 3D: как создать объемные дизайны
42. Проследи за этими 3 пунктами и рисовать френч будет намного легче и быстрее:
43. Френч маникюр за 10 минут: простая инструкция
44. Какие мероприятия проводятся в Центральном парке
45. Какие парки и скверы в Пскове подходят для отдыха
46. Снега еще предостаточно!
47. Преимущества французского маникюра.
48. Синий цвет в маникюре - это отличный выбор, который подчеркивает стиль и индивидуальность.
49. Как то внезначай ляпнула я мужу что в воскресный день я хочу просто полежать и отдохнуть!
50. Лишь в том случае, если у вас на теле нарывающая рана.