Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Сказки. - а ну не плескайся!
2. Гигиенический маникюр - это не про красоту, а про здоровье!
3. Всратую скульптуру "Маши и Медведя" установили в ульяновской области.
4. Тот момент, когда кусаешь локти, потому что не сделала фото до надеюсь, будет мне уроком и я научусь об этом не забывать.
5. Когда узнала, что муж мне изменяет, первой мыслью было желание подать на развод.
6. Учусь быть королевой!
7. - а какие совпадения в жизни бывают?
8. Покрытие ногтей ног гель - лаком - это отличный способ не только придать вашим стопам ухоженный вид, но и продлить стойкость маникюра.
9. Почему я не крашу ногти, но хожу на маникюр?
10. Красивые идеи маникюра с иероглифами: стильный дизайн для ваших ногтей
11. Уникальные идеи дизайна ногтей в китайском стиле
12. 3 лайфхака, как использовать круг иттена и всегда выглядеть стильно.
13. Быстрее всего возраст и заботу о себе выдают наши руки.
14. Какой цвет маникюра выбрать под розовое платье
15. Бьюти рекомендации. На 27. 06.
16. Топ-10 идей маникюра под пудровое платье
17. Топовые идеи маникюра под розовое платье 2025: тренды и стили
18. Когда я работала мастером маникюра, казалось, что живу в кабинете.
19. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
20. Мужской маникюр - это уход за ногтями и кожей рук, направленный на опрятный и здоровый вид без излишней декоративности.
21. Пошаговая инструкция: как использовать фольгу для ногтей с гель-лаком
22. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Сургута
23. Как отпечатать фольгу на весь ноготок: пошаговая инструкция
24. Какова была роль Оренбургской крепости в истории города
25. Один из счастливых дней в моей жизни - это свадьба сына.
26. Добрый день всем!
27. Делюсь с вами своим новым маникюром.
28. Нежный маникюр - это стиль, который отличается лёгкостью и утончённостью.
29. ХИТ маникюр из Instagram: самые популярные стили 2024 года
30. Are there any natural parks in Petrozavodsk
31. Какие современные художественные проекты реализуются в Москве
32. Лёгкий способ рисовать полоски на маникюре: советы для начинающих
33. Маникюр с полосками для френч: стильные идеи и советы
34. Средние волнистые волосы: 10 лучших стрижек для вашего типа волос
35. Стрижки на кудрявые волосы средней длины: советы и идеи для каждого типа кудрей
36. Дорогие мои читатели хочу поздравить всех женщин, девушек, бабушек.
37. Кудрявые и вьющиеся стрижки 2025: Топ-10 самых модных вариантов
38. Моя 16 летняя дочь съехала из дома и сняла себе квартиру.
39. Свежие, абсолютно небанальные тренды - это всегда интересно.
40. Проект "Коко". Каждая из нас творит свой уникальный образ, который отражает нашу душу и индивидуальность.
41. Февраль подходит к концу, но холода не отпускают.
42. Скоро наступит весна, а это значит, что пришла пора рисовать цветы.
43. Градиент спреями. На что делать распыл?
44. Маникюр на овальную и круглую форму ногтей: основные принципы и техники
45. Особенности маникюра на короткие овальные ногти
46. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей
47. Ли ногтям отдых нужен?
48. Простые методы восстановления кожи вокруг ногтей
49. Опасности гелевых наращиваний: почему ногти ломаются по бокам
50. Это новенький гель - лак с жемчужным эффектом.