Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Ногти как стильное украшение без излишеств.
2. Мои дорогие труженики, мастерицы и кружевницы -.
3. В 2024 году Клаудия раффин решила побаловать себя и сделать красивый маникюр на день святого Валентина.
4. Не по теме, но очень нужна помощь.
5. Модель к ученикам нужна.
6. Быть мастером маникюра - это целый мир, согласны?
7. "Здоровье как Капитал".
8. Белокурый ангелочек. Ездили недавно на озеро: я, свекровь и дочка (5 лет, белокурый ангелочек с кудряшками.
9. Я не понимаю почему никто не обращает внимания на этот гель - лак в моей коллекции!
10. Маме мужа почти 90 лет!
11. Не осуждаю, но макияж "Обманывает", а борода, скрывающая половину лица, - мужественность.
12. Артикул WB: 449825404.
13. Думал сделать видео на 40 дней, но сделал его раньше.
14. Недавно в комментариях затронули тему моего маникюра и было много вопросов, не мешают ли длинные ногти мне в работе?
15. Маникюр на свадьбу: идеи для гостьи в розовом платье
16. Как отпечатать фольгу на базу или топ: Пошаговое руководство для начинающих
17. Уход за ручками после маникюра: секрет красивых и здоровых ногтей.
18. Классический белый френч - это стиль, который всегда востребован.
19. Как использовать фольгу для дизайна ногтей RuNail: пошаговая инструкция
20. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
21. Какие блюда лучше всего попробовать летом
22. Маникюр 'пыльная роза с черным': нежность и драма на ваших ногтях
23. Черно-розовый маникюр миндаль: модные идеи для стильных ногтей
24. Есть ли в Орле театры или концертные залы
25. Цвет фуксия - это смелый выбор для маникюра!
26. Черный френч на ногтях - одна из самых стильных и современных тенденций в мире маникюра.
27. Почему после маникюра шелушится кожа: основные причины и решения
28. Какие концертные площадки есть в Москве
29. Как отпечатать фольгу на весь ноготок: пошаговая инструкция
30. У меня всё чётко:
31. Ты любишь ухаживать за ногтями дома?
32. Маникюр как oбязательный пункт?
33. Пошаговая инструкция: как правильно клеить слайдеры на ногти френч
34. Элегантность в полоску: как создать дизайн под френч с полосками
35. Константин Фролов - крымский.
36. Топ-10 модных стрижек на средние волосы 2019 года
37. Расписание концертов группы Анимация в Сарове
38. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
39. Мне это неинтересно ….
40. Как сделать френч на гель лак с трафаретами: пошаговая инструкция
41. Выкладной френч с силиконовыми трафаретами: эффективный способ создания привлекательного интерьера
42. Отпечаток любви на кончиках пальцев - что может быть романтичнее и сексуальнее?
43. Стратегия нанесения французского на овальные ногти короткие
44. Градиент пигментами всегда предполагает что-то интересное, но в таком варианте мне понравилось за скорость и актуальность современного дизайна.
45. Овальный маникюр с блестками: новый тренд в мире маникюра
46. Черный маникюр на овальные короткие ногти: советы и подходы
47. Секрет стойкости маникюра: почему у одних он держится 3 недели, а у других - нет?
48. Уход за кожей рук в домашних условиях.
49. Пусть подышат! Наша ногтевая пластина в зоне матрикса на ногте формируется.
50. Впереди самый романтический праздник - день святого Валентина.