Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Не осуждаю, но макияж "Обманывает", а борода, скрывающая половину лица, - мужественность.
2. Эти ноготки - настоящий летний десерт!
3. Иногда в июле особенно трудолюбивые люди вишнушками покрываются.
4. Какого цвета ногти выбрать к розовому платью: советы стилистов
5. Очень интересные числа опубликовал фом.
6. Какой маникюр идеально дополнит розовое платье: советы по стилю
7. Как нанести фольгу на липкий слой базы KODI: пошаговая инструкция
8. Какие традиционные блюда местной кухни можно попробовать в Калининграде
9. Черный и розовый: модный маникюр 2025, который покорит всех
10. Маникюр для разных рук: розовый и черный – стиль для всех
11. Цвет фуксия - это смелый выбор для маникюра!
12. Какие современные культурные центры популярны в Москве
13. Нюдовый маникюр - это стильный и универсальный вариант, который подходит для любого случая.
14. Ногти Bubblegum - летний тренд, который подойдет каждой девушке.
15. Пошаговый урок: как сделать дизайн ногтей с помощью отрывной фольги
16. Примеряю вашу подставочку и мечтаю, чтобы кто-то типо меня сделал мне маникюр.
17. What is the significance of the Chuvash Republic in modern Russia
18. Каждый месяц о новом маникюре задумываешься?
19. Ты любишь ухаживать за ногтями дома?
20. Знаете, что происходит, когда вы не цените себя, экономите на себе?
21. Модный 3D-маникюр 2024: 7 оригинальных идей для нестандартного дизайна
22. Маникюр с фигурами 3D: как создать объемные дизайны
23. 6 недель относились такие длинные ногти, без единой поломки.
24. Что же такой за зверь - японский маникюр!
25. Френч с тонкой полоской: как сделать ногти стильными и модными
26. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новосибирска
27. Как выбрать прическу, чтобы подчеркнуть волны ваших волос
28. Преимущества французского маникюра.
29. Почему наши ногти становятся ребристыми
30. Собралась на свидание? Сейчас может я для кого-то открою Америку, но некоторые мужчины тоже немного разбираются в наших женских штучках.
31. А вот и очень полезный астрологический календарькрасотыистрижек_март 2025.
32. Ещё немного беспощадные_бьютипрактики на нашем канале, или история про маникюр и кросспол.
33. Скоро наступит весна, а это значит, что пришла пора рисовать цветы.
34. На дне рождения у друга мужа были.
35. Черный маникюр на овальные короткие ногти: советы и подходы
36. Лак Librederm - спасение для ломких и хрупких ногтей.
37. Я - мама в декрете, увлеченная домашним кондитерством уже на протяжении 8 лет.
38. Помогите своим рукам и ногам: борьба с сухим и твердым кожей вокруг ногтей
39. Особенности маникюра у девушек - подростков.
40. Сухая кутикула и кожа вокруг ногтей: причины и лечение
41. Кутикула домашних животных: как ухаживать за кожей своих питомцев
42. Размышления о природе: почему отслаивается нарощенный ноготь от кутикулы
43. Добрый день мастера, помогите пожалуйста, посоветуйте как можно вылечить ноготь?
44. Стильные сочетания: как правильно подобрать косуху к белым рваным джинсам
45. Мне это все не надо.
46. Тренды 2025 года!
47. Стильный и удобный: как правильно сочетать косуху с джинсами для мужчины
48. Волнистые ногти на руках: новый тренд в маникюре
49. Роскошный змеиный дизайн.
50. Черный, розовый и белый: современные тренды в дизайне ногтей