Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. 27 ноября - день самозанятых!
2. У кого-нибудь растут так ногти за 1 месяц?
3. Нежнейший розово - белый омбре на ноготках средней длины миндальной формы.
4. Ты можешь каждый день ухаживать за руками, делать маникюр и пользоваться кремами … и всё равно ногти будут ломаться и слоиться.
5. Согласованный дизайн ногтей на руках и ногах - это не просто прихоть, а настоящее искусство создания целостного образа.
6. Сказки. - а ну не плескайся!
7. Изящный маникюр в нежных пастельных тонах:
8. Мк. - Выбирайте кошку максимально яркую из всей вашей палитры.
9. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
10. Пришлось мне немного подзапариться с этими босоножками.
11. Иногда в июле особенно трудолюбивые люди вишнушками покрываются.
12. Стильный маникюр под розовое платье: идеальные варианты
13. Очень интересные числа опубликовал фом.
14. Какие ногти сделать к розовому платью: советы стилистов
15. Полное руководство: как отпечатать фольгу на весь материал
16. Какие традиционные блюда местной кухни можно попробовать в Калининграде
17. Помогите, что делать с гневом из-за несправедливости этого мира?
18. Маникюр розовый с черными сердечками: мастер-класс для начинающих
19. Какие изделия из тульского самовара можно приобрести в качестве сувенира
20. Правильно ли вы материал на кисточку набираете?
21. Here is a structured presentation of the 6 headlines about Kirov, each followed by 10 relevant questions, compiled into a single list:
22. Переводная фольга на обычном лаке: как создать красивые изображения своими руками
23. Почему не клеится фольга на ногти: основные причины и решения
24. - болит. До слёз.
25. Как правильно ухаживать за ногтями дома: советы от мастера.
26. Ты любишь ухаживать за ногтями дома?
27. Что выбираешь ты?
28. Добрый день всем!
29. Are there any natural parks in Petrozavodsk
30. 3D дизайн для ногтей: советы и идеи для создания необычных маникюров
31. Как Приклеить Слайдеры в Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
32. Немного окунуться в мир гламура, стать безупречными до кончиков ногтей.
33. Модные стрижки на кудрявые волосы 2025: Новинки и советы от экспертов
34. Стрижка каре на кудрявые волосы 2019: популярные варианты и советы по выбору
35. Стильные стрижки 2019 для вьющихся волос: лучшие новинки сезона
36. С 8 марта, дорогие красавицы!
37. Как решить проблему с ногтями на ногах: советы и рекомендации
38. Собралась на свидание? Сейчас может я для кого-то открою Америку, но некоторые мужчины тоже немного разбираются в наших женских штучках.
39. А вот и очень полезный астрологический календарькрасотыистрижек_март 2025.
40. Мастер-класс в виде фото по прекрасной минни маус.
41. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
42. Новые тенденции в дизайне овальных ногтей 2025 года
43. Деловой маникюр шеллаком 2019: тенденции и нововведения
44. Долго думала и решила попробовать убрать покрытие с ногтей на ногах и на руках.
45. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей
46. Современный дизайн овального френча: новые тренды и идеи
47. Овальный маникюр с блестками: новый тренд в мире маникюра
48. Как понять, что у тебя железодефицит?
49. Элегантная и изысканная форма ногтей "Миндаль" очень популярна.
50. Были на дне рождения друга мужа.