Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Осенью 2023 года можно выделить несколько ключевых трендов маникюра.
2. И если спросят меня, где моё сердце - я отвечу: тут.
3. Маникюр с покрытием - это не просто цвет на ногтях.
4. На просторах запрещённой соцсети на странице Алины рогулевой я наткнулась на этот пост.
5. Руки - это первое что выдает наш возраст.
6. От обкусанных до ухоженных: маникюр против вредной привычки.
7. Маме мужа почти 90 лет!
8. В случае если у вас нет настроения ухаживать за собой - ухаживайте без настроения.
9. Что будет в тренде осенью 2025 года по маникюру?
10. Уникальные идеи дизайна ногтей в китайском стиле
11. Цвет выпускного платья красной лентой в косу нашего днк вплетен.
12. Маникюр на выпускной под розовое платье: лучшие идеи для вашего образа
13. Боль и самая большая проблема мастеров маникюра - это маникюр на себе любимой.
14. Я всегда во всём слишком ответственная грёбано.
15. Плодотворные длинные выходные и приуроченные к ним пара дней отпуска подошли к концу.
16. Мои "Нет" в педикюре, как подолога.
17. Черно-розовый маникюр: 10 стильных идей для дизайна ногтей
18. Анон. Почему некоторые мастера ведут себя так?
19. Как сделать черничный маникюр с розовым акцентом дома
20. Чтоб глаза на всех не щурить, мол я круче круче всех, вам не надо маникюрить, ногти не дают успех.
21. Почему сохнет кутикула: причины и способы восстановления
22. Какие легенды связаны с московскими библиотеками
23. Полезное и вкусное для дома, здоровья и удовольствия.
24. Какие места в Kurскe подходят для спорта и активного отдыха
25. Просто и стильно: как перевести фольгу на ногти без клея
26. У девочек 30+ обязательно должен быть свой мастер по маникюру, свой парикмахер, свой врач.
27. Устали от сколов, трещин и отслоек гель - лака?
28. Какие тайны или загадки связаны с историей города
29. В Ялте 46-летняя Ольга Дяченко стала участницей необычного инцидента из-за своего жёлто-синего маникюра.
30. Японский маникюр - что это?
31. Мастер-класс: как применять фольгу на ногти без клея
32. Фольга на обычный лак: оригинальные идеи для рукоделия
33. Где лучше всего отдыхать летом в Чите
34. Что делать, если нет клея для фольги на ногти: лайфхаки и альтернативы
35. Руки, которые выглядят ухоженно - гордость каждой женщины.
36. Год я замужем.
37. Откройте для себя идеи 3D-дизайна для ногтей на Pinterest: советы и тренды
38. Как Приклеить Слайдеры в Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
39. Лёгкий способ рисовать полоски на маникюре: советы для начинающих
40. Топ-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
41. Средние волнистые волосы: 10 лучших стрижек для вашего типа волос
42. Топ-10 модных стрижек на средние волосы 2019 года
43. Какие лучшие кафе и рестораны находятся рядом с основными достопримечательностями
44. Кудрявые и вьющиеся стрижки 2025: Топ-10 самых модных вариантов
45. Топ-5 популярных стрижек для средних волос: найдите свою идеальную
46. Новое в терапии ониходистрофий: современные подходы к лечению
47. Моя 16 летняя дочь съехала из дома и сняла себе квартиру.
48. Февраль подходит к концу, но холода не отпускают.
49. Чистая кутикула - залог долговечного маникюра.
50. Защитите свои ногти от сухой кожи: проверенные методы