Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. * вампирский вайб *.
2. Не прыгать выше головы.
3. Нас ожидает год красной, огненной лошади, естественно, главный цвет - красный.
4. Минимализм с изюминкой.
5. Что хочу сделать по внешности в ближайшие 2 месяца:
6. Когда узнала, что муж мне изменяет, первой мыслью было желание подать на развод.
7. - а какие совпадения в жизни бывают?
8. Как увеличить палитру не закупая миллион цветов?
9. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
10. Наш волонтерский отряд отправился в детский дом, чтобы подарить детям немного тепла и заботы!
11. Какой цвет маникюра выбрать под розовое платье
12. Маникюр под розовое платье: идеи для коротких ногтей
13. Outfit Base - ваш секрет идеального маникюра в стиле Clean Girl.
14. Маникюр с фольгой в домашних условиях: пошаговая инструкция для начинающих
15. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
16. Популярный стиль: как сделать ногти омбре черный с розовым
17. Почему после маникюра шелушится кожа: основные причины и решения
18. Отходит ноготь и шелушится кожа: причины и способы лечения
19. Три простых способа использовать фольгу для ногтей: советы для начинающих
20. Какие тайны или загадки связаны с историей города
21. Мы сделаем сирень при помощи стемпинга.
22. Фольга: 3 полезных способа применения в быту
23. Одним из самых ярких трендов этого года становится возвращение к естественности.
24. В февральском посте я написала о том, что если будет желание, то расскажу о причинах сделать паузу в работе.
25. Полное руководство: как работать с выкладной фольгой для начинающих
26. Уход за ручками.
27. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
28. Секреты создания 3D рисунков на ногтях: пошаговое руководство
29. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
30. Откройте для себя идеи 3D-дизайна для ногтей на Pinterest: советы и тренды
31. Градиент за 2 минуты?
32. Как использовать белый карандаш для идеального французского маникюра
33. ТОП-5 способов быстро выучить французский язык
34. Чем полезно масло для кутикулы?
35. Как выбрать прическу, чтобы подчеркнуть волны ваших волос
36. Какие кулинарные специалитеты можно попробовать в Казани
37. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос с челкой: модно и стильно
38. Модные стрижки 2019 для средних волос: топ-10 самых популярных стилей
39. Модные женские стрижки 2019: топ-10 самых популярных стилей
40. Как же все задолбали.
41. Свежие, абсолютно небанальные тренды - это всегда интересно.
42. Самый ухоженный маеикюр всегда у самых счастливых девушек!
43. Пошаговая инструкция: как сделать французский маникюр дома без полосок
44. - вау! - услышал за своей спиной.
45. Градиент пигментами всегда предполагает что-то интересное, но в таком варианте мне понравилось за скорость и актуальность современного дизайна.
46. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
47. Осень-зима 2019: как выбрать идеальный маникюр для ваших ногтей
48. Черный маникюр на овальные короткие ногти: советы и подходы
49. Кожа вокруг ногтей сохнет: причины и методы лечения
50. Пусть подышат! Наша ногтевая пластина в зоне матрикса на ногте формируется.