Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Когда я собиралась на корпоратив, я подумала, что золушка не такая уж и несчастная была.
2. Не могу больше держать эти фото при себе.
3. Как адаптировать дизайн под длину?
4. В 2024 году Клаудия раффин решила побаловать себя и сделать красивый маникюр на день святого Валентина.
5. Ура! Наконец - то я сделала это!
6. Ты можешь каждый день ухаживать за руками, делать маникюр и пользоваться кремами … и всё равно ногти будут ломаться и слоиться.
7. О разном женском.
8. Всем доброго дня коллеги!
9. Пока у меня ленивый выходной, решила немного рассказать о себе.
10. Тут белый гриб пособирала.
11. Вместе. Очень важно для мужа и жены все делать вместе, принимать решения вместе, советоваться перед принятием даже небольших решений.
12. Этот пост - ваш знак сменить летний маникюр на тёплые оттенки.
13. Жизньзамечательнойженщины. Новый год.
14. Френч - маникюр, который не прощает ошибок.
15. Покрытие ногтей ног гель - лаком - это отличный способ не только придать вашим стопам ухоженный вид, но и продлить стойкость маникюра.
16. Хочешь добавить ярких красок в образ?
17. Наш волонтерский отряд отправился в детский дом, чтобы подарить детям немного тепла и заботы!
18. Я с детства всегда была сильной, самостоятельной, ответственной, инициативной, отзывчивой, целеустремлённой.
19. Обычная фольга для дизайна ногтей: подойдет ли она
20. Маникюр - это не просто покрытие ногтей лаком, это целая философия женственности, ухоженности и любви к себе.
21. Анон. Почему некоторые мастера ведут себя так?
22. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
23. Почему появляется сухая кожа вокруг ногтей на руках
24. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
25. Почему вокруг ногтей сохнет кожа: основные причины и решения
26. Пошаговый урок: как сделать дизайн ногтей с помощью отрывной фольги
27. Эксклюзивное интервью с участниками Оркестра CAGMO
28. - болит. До слёз.
29. Решила снять гель - лак совсем … надоело что-то … да и стал раздражать вид отрастающего покрытия ….
30. В РПЦ выразили неодобрение в отношении "Пасхального" маникюра.
31. Какие современные культурные учреждения есть в Ижевске
32. Где можно с детьми посмотреть на животных
33. Маникюр как oбязательный пункт?
34. Как полностью отпечатать фольгу на весь ноготок без клея: простой и эффективный метод
35. Почему за педикюром обращаются меньше чем за маникюром?
36. Делюсь с вами своим новым маникюром.
37. Какие церкви и соборы есть в городе
38. Пошаговая инструкция: как правильно клеить полоски для френча
39. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
40. Стрижка каре на кудрявые волосы 2019: популярные варианты и советы по выбору
41. Какие экскурсии по Иволгинскому дацану самые популярные
42. Модные стрижки для средних волос: советы и идеи
43. Стрижки на средние кудрявые волосы: модные тенденции 2019 года
44. Топ-10 модных стрижек для кудрявых волос 2019
45. Как решить проблему с ногтями на ногах: советы и рекомендации
46. Заболевания ногтей на руках и ногах: причины, симптомы и лечение
47. Вжух - и в один вечер у тебя дома становится на 15 лаков больше.
48. Моя 16 летняя дочь съехала из дома и сняла себе квартиру.
49. Сделать французский маникюр с помощью наклеек: простой способ
50. Черный маникюр на овальные короткие ногти: советы и подходы