Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Используйте изображение в качестве референса и создайте гиперреалистичный портрет элегантной женщины, в современной кофейне санкт питербурга.
2. Крик души мастера перманента!
3. Как помочь коже рук в осенне-зимний период?
4. Когда узнала, что муж мне изменяет, первой мыслью было желание подать на развод.
5. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
6. Артикул WB: 449825404.
7. Спросил у своей любимой сколько она тратит каждый месяц на свои процедуры.
8. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
9. Какие советы можно дать туристам, планирующим посетить достопримечательности Москвы
10. Всеми любимый френч.
11. Маникюр под малиновое платье: идеи и советы
12. Почему появляются заусенцы у взрослых и у детей?
13. Лучшие дизайны ногтей к розовому платью: как выбрать идеальный вариант
14. Маникюр под розовый костюм: стильные идеи и советы
15. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
16. Советы и секреты от профессиональных nail-мастеров: ответы на ваши вопросы
17. Можно ли использовать обычную фольгу для дизайна ногтей: плюсы и минусы
18. Как сделать ваш визит к мастеру маникюра максимально комфортным и удачным?
19. Выхожу из дома.
20. Коррекция. Оригинальный и игривый дизайн, насыщенный разноцветными капельками "Бульенками", придает ногтям сияющий, праздничный вид.
21. Черно-розовые ногти: модный и стильный дизайн для каждой девушки
22. Какие уникальные памятники истории есть в Ижевске
23. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
24. Как убрать сухую кожу вокруг ногтя: эффективные методы и профилактика
25. Какие основные исторические события повлияли на развитие Арзамаса
26. Я не такая как ты!
27. Маникюр с укреплением + френч с изюминкой!
28. Ода красному от Светы или почему я люблю красный?
29. Лень и сомнения - два главных препятствия на пути к успеху.
30. Где можно с детьми посмотреть на животных
31. Что делать, если нет клея для фольги на ногти: лайфхаки и альтернативы
32. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
33. Расскажите о истории Пермской крепости
34. Французский маникюр без трафаретов: простой гид
35. Топ-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
36. Какие парки и скверы в Пскове подходят для отдыха
37. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новосибирска
38. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос с челкой: модно и стильно
39. Модные женские стрижки на средние волосы 2025: последние тенденции
40. Почему французский маникюр называется так?
41. Топ-10 модных стрижек для вьющихся и кудрявых волос 2025
42. Мастера, подскажите пожалуйста, у вас кто-то просил хоть раз подобный дизайн с этой объёмной колбаской (я просто не знаю, как ещё назвать?
43. Февраль подходит к концу, но холода не отпускают.
44. Французский маникюр с трафаретами: современный взгляд на классику
45. Как вам идея отказаться от привычного розового маникюра к 14 февраля и выбрать камуфлирующую базу с полярным белым?
46. А вот и долгожданное "После"!
47. Любые ручки не только хотят быть красивыми, но и могут.
48. Овальные ногти: как сделать идеальный французский маникюр
49. Нанесение масла на кутикулу после маникюра - важный этап ухода, который помогает сохранить здоровье ногтей и кожи вокруг них.
50. Овальные ногти: лучшие идеи дизайна маникюра