Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Многофункциональный инструмент, который делает всё!
2. Секрет красивых рук и ногтей - не только покрытие.
3. В 2024 году Клаудия раффин решила побаловать себя и сделать красивый маникюр на день святого Валентина.
4. Многие из вас интересовались, какими именно гель - лаками выполнено это покрытие!
5. Инна никогда не носила матовый маникюр, но когда-то же нужно начинать) вот и настал тот день.
6. Как помочь коже рук в осенне-зимний период?
7. Мой детокс к концу подошел.
8. - Регулярность процедур: рекомендуется делать гигиенический маникюр каждые 2-4 недели для поддержания эстетичного вида.
9. Мои ноготки как на дрожжах растут!
10. На фото изображён минималистичный дизайн ногтей.
11. * кошачий глаз *.
12. "-Нет, ты её видела!
13. Ты точно видела мемы про девушек на маникюре, которые часами не могут выбрать цвет лака.
14. Какие исторические события связаны с Кремлем
15. Недавно в комментариях затронули тему моего маникюра и было много вопросов, не мешают ли длинные ногти мне в работе?
16. Маникюр к нежно розовому платью: идеи для разных случаев
17. Какие необычные подземные сооружения находятся в Москве
18. Стильный маникюр под розовое свадебное платье: идеальные решения для невесты
19. Многие мужчины мечтают о женщине с обложки: стройной, ухоженной, всегда улыбающейся хозяйке идеального дома.
20. Какие современные архитектурные проекты появились в Рыбинске
21. Красота и защита: почему гель - идеальный выбор для ногтей?
22. Где можно арендовать билет на метро
23. Почему вокруг ногтей появляется грубая сухая кожа: причины и решения
24. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
25. Какие события и фестивали проводятся в Мурманске
26. Историческое значение музеев для Москвы
27. Пошаговая инструкция: как создать красивый маникюр с фольгой
28. Где и когда: полное расписание концертов Горшенёв в Перми
29. - болит. До слёз.
30. Решила снять гель - лак совсем … надоело что-то … да и стал раздражать вид отрастающего покрытия ….
31. Почему мутнеет топ после просушки и появляется непонятная липкость?
32. Как перевести фольгу на ногти без клея: пошаговая инструкция
33. Где можно с детьми посмотреть на животных
34. Добрый день всем!
35. Секреты создания 3D рисунков на ногтях: пошаговое руководство
36. Сосновоборск готовится к лету: стартует проект "Преображение с Рабочим"!
37. Французский маникюр акриловым маркером: пошаговая инструкция
38. Какие церкви и соборы есть в городе
39. Маникюр - это искусство ухода за ногтями, которое включает в себя чистку, полировку и окрашивание ногтей.
40. Топ-10 стильных стрижек для средних кудрявых волос
41. Топ-10 модных стрижек для вьющихся и кудрявых волос 2025
42. Пошаговая инструкция: как рисовать френч на квадрате на себе
43. Французский маникюр или френч.
44. Секрет идеального маникюра.
45. Френч - это классический и элегантный дизайн маникюра, который подходит для повседневной носки и особых случаев.
46. На дне рождения у друга мужа были.
47. Овальные ногти: как сделать идеальный французский маникюр
48. Впереди самый романтический праздник - день святого Валентина.
49. Кутикула: секреты здоровья и красоты кожи
50. Потрескалась кожа возле ногтя на руке: причины и способы лечения