Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Список полезных продуктов для ногтей зимой сохраняй.
2. Ногти как стильное украшение без излишеств.
3. Засиделся в девках.
4. Маникюр с эффектом "Капельки Дождя" или "кристаллический" придает ногтям блеск и волшебство.
5. Согласованный дизайн ногтей на руках и ногах - это не просто прихоть, а настоящее искусство создания целостного образа.
6. Маникюр для подростка:
7. В один прекрасный осенний день я решила сбежать от городской суеты и отправиться на природу.
8. Гигиенический маникюр - это не про красоту, а про здоровье!
9. 27 сентября день рождения моих родителей.
10. Красота требует жертв, в том числе и зрения.
11. Себе свеженький маникюр с осенним вайбом сотворила.
12. Добрый день! Подскажите пожалуйста, как повторить этот дизайн?
13. Наступает/ наступил мой день.
14. Что будет в тренде осенью 2025 года по маникюру?
15. Хоть я и в декрете, но основной род деятельности из меня не пропал.
16. Вот бывает же так, правда: вы долго думали над тем, чтобы изменить свою прическу или сделать мейк чуть ярче обычного.
17. Топ - 3 Nail - Хака от Adricoco, которые спасут любой маникюр.
18. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Воронеже? (Культурные мероприятия)
19. С чем носить розовое платье: 10 стильных вариантов
20. Обратный френч - один из любимых мной видов дизайном.
21. Гастрономия Ростова-на-Дону: традиционные блюда и кулинарные изыски
22. Маникюр на выпускной под розовое платье: лучшие идеи для вашего образа
23. Всю зиму я ждала лето, чтобы на кончиках пальцев носить синий.
24. Как нанести фольгу на липкий слой базы KODI: пошаговая инструкция
25. Какие блюда лучше всего попробовать летом
26. Какие традиционные блюда местной кухни можно попробовать в Калининграде
27. Что можно посмотреть за один день во Владивостоке
28. Коррекция. Оригинальный и игривый дизайн, насыщенный разноцветными капельками "Бульенками", придает ногтям сияющий, праздничный вид.
29. Маникюр для разных рук: розовый и черный – стиль для всех
30. Внешний вид проводника.
31. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
32. Как отпечатать фольгу на праймер: пошаговая инструкция
33. В рамках благотворительной акции "Добрые Дела", наше учреждение посетили подологи Вероника и Дарья и мастер маникюра Анастасия.
34. Эстетика френча заключается в его гармонии и сбалансированности.
35. What is the significance of the Chuvash Republic in modern Russia
36. В РПЦ выразили неодобрение в отношении "Пасхального" маникюра.
37. Пошаговое руководство: как отпечатать фольгу на гель лак
38. Какие церкви и соборы есть в городе
39. Какие интерактивные выставки можно увидеть в музеях Ижевска
40. Стрижка каре на кудрявые волосы 2019: популярные варианты и советы по выбору
41. Стрижки на кудрявые волосы средней длины: советы и идеи для каждого типа кудрей
42. Дорогие мои читатели хочу поздравить всех женщин, девушек, бабушек.
43. Какие экскурсии по Иволгинскому дацану самые популярные
44. Знакомьтесь мастер - маникюра Миша.
45. Как распознать и вылечить грибок ногтей
46. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
47. Черный френч на коротких овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
48. Особенности маникюра на короткие овальные ногти
49. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей
50. Защитите свои ногти от сухой кожи: проверенные методы