Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Ты какой выберешь 1-8?
2. Не могу больше держать эти фото при себе.
3. Залипательно. Дизайн - импровизация.
4. Не прыгать выше головы.
5. * карамель *.
6. Ловите свежий тренд!
7. Понадобилось мне тут недавно найти мамин старый воротничок.
8. Тренды приходят и уходят, а элегантная классика остаётся.
9. Этот пост - ваш знак сменить летний маникюр на тёплые оттенки.
10. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
11. В 2025 году в моде новый тренд - маникюр "без Маникюра".
12. Маме мужа почти 90 лет!
13. Артикул WB: 449825404.
14. На первом фото брови до после 3 х процедур лазерного удаления.
15. Мелочь, но какая неприятная!
16. Покрытие ногтей ног гель - лаком - это отличный способ не только придать вашим стопам ухоженный вид, но и продлить стойкость маникюра.
17. Хоть я и в декрете, но основной род деятельности из меня не пропал.
18. Как увеличить палитру не закупая миллион цветов?
19. Я не могу жить без татуажа губ.
20. Мастер-класс: как нарисовать иероглифы на ногтях
21. Доброго денечка. С вами учитель школы хочу пилить @Mariapetrova_ artа и мои оценки по уроку "Снимай как Художник".
22. Выкладной френч на контрасте.
23. Отличный маникюр и педикюр - секрет вашей уверенности.
24. Короткие, но крепкие!
25. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
26. Очень интересные числа опубликовал фом.
27. Маникюр с втиркой - блеск, который хочется носить вечно.
28. Хрустальные ногти: как нарастить их с помощью фольги для максимального блеска
29. Какие уличные инсталляции можно увидеть в Москве
30. Зачем нужен маникюр?
31. Выхожу из дома.
32. Что можно посмотреть за один день во Владивостоке
33. Почему вокруг ногтей появляется грубая сухая кожа: причины и решения
34. Черный френч на ногтях - одна из самых стильных и современных тенденций в мире маникюра.
35. И так новость: я теперь начинающий мастер маникюра!
36. Почему вокруг ногтей сохнет кожа: основные причины и решения
37. Три простых способа использовать фольгу для ногтей: советы для начинающих
38. Мы сделаем сирень при помощи стемпинга.
39. Маникюр как oбязательный пункт?
40. Как начинающему эксперту устроить фотосессию и не сойти с ума.
41. Есть ли в городе исторические места, связанные с его основанием
42. Модные стрижки на вьющиеся волосы 2019: Топ-10 самых популярных стилей
43. Топ-10 модных стрижек для вьющихся и кудрявых волос 2025
44. Как сделать прическу на волнистые пористые волосы средней длины более объемной
45. "Вот как намажут чем-то ногти, что они аж блестят, и фоткают - зачем вообще это масло нужно?
46. Как вам идея отказаться от привычного розового маникюра к 14 февраля и выбрать камуфлирующую базу с полярным белым?
47. - Я нечаянно же черепах купила, говорю Васе.
48. Градиент спреями. На что делать распыл?
49. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей
50. Современный дизайн овального френча: новые тренды и идеи