Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Вот и закончилось очередное предновогоднее нонстоп пилилово.
2. Елка ещё стоит в углу, всё в коробках, гирлянды запутаны - а руки уже с праздничным маникюром!
3. Колонна императора феодосия.
4. В Калининграде женщина, воспитывающая троих детей, на протяжении нескольких лет становится жертвой избиений со стороны бывшего мужа.
5. - Мама, сфоткай меня так.
6. Всратую скульптуру "Маши и Медведя" установили в ульяновской области.
7. Рубрика "Не у нас".
8. Белокурый ангелочек. Ездили недавно на озеро: я, свекровь и дочка (5 лет, белокурый ангелочек с кудряшками.
9. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
10. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
11. Выбор места для Тату - как выбор квартиры в Москве: везде свои нюансы, но жить можно.
12. Французский маникюр всегда актуален.
13. Глядя на Марусю этим летом, мне вспомнилось моё лето в деревне посудичи брянской области.
14. Дело было так: девочка перед свадьбой сделала маникюр, но сделали ей совсем не то, что она хотела.
15. Мне кажется для жителя города все мои фото, про другой мир, да и для некоторых деревенских тоже.
16. Мастер-класс: как нарисовать иероглифы на ногтях
17. Форма ногтей играет важную роль в создании стильного и изящного образа.
18. Ногти под розовое платье: советы по выбору дизайна
19. Идеи для ногтевого макияжа: как подобрать цвет под розовое платье
20. Маникюр к пудровому платью: советы и идеи
21. Хрустальные ногти: как нарастить их с помощью фольги для максимального блеска
22. Плодотворные длинные выходные и приуроченные к ним пара дней отпуска подошли к концу.
23. Френч - это беспроигрышная лотерея в мире маникюра.
24. Уход за ручками после маникюра: секрет красивых и здоровых ногтей.
25. Добрый день, мастера!
26. Фольга для декорации ногтей: пошаговое руководство для начинающих
27. Фольга для ногтей: для чего она нужна и как ею пользоваться
28. Какие эпохи представлены в экспозиции Музея оружия
29. Странно, но на фото этот голубой гель выглядит белым.
30. Почему после маникюра шелушится кожа: основные причины и решения
31. Почему кожа вокруг ногтей становится сухой: основные причины и решения
32. Впервые я увидела лиственницу у нас в парке лет 5 назад.
33. Когда речь идет о ярких оттенках для весеннего маникюра, важно выбирать такие цвета, которые добавят вашему образу энергии, радости и свежести.
34. Где и когда: полное расписание концертов Горшенёв в Перми
35. Пошаговая инструкция: как правильно использовать переводную фольгу для ногтей
36. Крымчанка с вниманием правоохранительных органов из-за своего маникюра столкнулась.
37. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Уфе
38. Какие из них древние, а какие современные
39. Французский маникюр акриловым маркером: пошаговая инструкция
40. Как использовать белый карандаш для идеального французского маникюра
41. ТОП-5 способов быстро выучить французский язык
42. Творчество ПолнаЛюбви: Музыка, которая объединяет
43. Топ-10 женских стрижек для кудрявых волос: как выбрать идеальную
44. Как же все задолбали.
45. Собралась на свидание? Сейчас может я для кого-то открою Америку, но некоторые мужчины тоже немного разбираются в наших женских штучках.
46. Частная школа на юге Китая потребовала от родителей учащихся согласие на порку рук и длительное стояние на ногах.
47. Удобство и эстетика: выкладной френч на верхние зубы с силиконовыми вкладышами
48. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
49. Ногти овальные: новый тренд в моде
50. Были на дне рождения друга мужа.