Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Коровий принт снова в игре - и выглядит он максимально стильно в таких мягких кофейно - молочных оттенках.
2. Любовниц заводят только слабые мужчины.
3. В Калининграде женщина, воспитывающая троих детей, на протяжении нескольких лет становится жертвой избиений со стороны бывшего мужа.
4. Новогодние комплекты для малышей: платье - боди и слипы.
5. Три лайфхака, как сохранить маникюр.
6. 27 сентября день рождения моих родителей.
7. Характеристика человека по форме ногтя.
8. Артикул WB: 449825404.
9. Доброго дня всем!
10. Лабубу - бум настал!
11. А зачем нам маникюр?
12. Маникюр под шампанское: как выбрать идеальный дизайн для вашего наряда
13. Топ-10 идей маникюра под пудровое платье
14. Хрустальные ногти: как нарастить их с помощью фольги для максимального блеска
15. Какие спортивные и развлекательные комплексы есть в парках Тулы
16. Стильные идеи маникюра: розовый с чёрным
17. Где можно арендовать билет на метро
18. Черный и розовый: модный маникюр 2025, который покорит всех
19. Популярный стиль: как сделать ногти омбре черный с розовым
20. Красивый маникюр! Дизайн?
21. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
22. Преимущества нюдовых оттенков в маникюре: элегантность и универсальность.
23. История Новосибирска: от основания до современности
24. Историческое значение музеев для Москвы
25. Как правильно ухаживать за ногтями дома: советы от мастера.
26. Мама и дочка - бьюти - компаньоны!
27. Почему за педикюром обращаются меньше чем за маникюром?
28. dailyЖеня. Кто сказал, что женщина должна выбирать между маникюром и стрельбой?
29. Как начинающему эксперту устроить фотосессию и не сойти с ума.
30. Модный 3D-маникюр 2024: 7 оригинальных идей для нестандартного дизайна
31. 3D гель: что это такое и как им пользоваться
32. Красивые руки всегда внимание окружающих людей привлекают.
33. Френч маникюр за 10 минут: пошаговое руководство
34. Какие мероприятия проводятся в Центральном парке
35. Элегантность в полоску: как создать дизайн под френч с полосками
36. Френч с тонкой полоской: как сделать ногти стильными и модными
37. Как сделать френч без стемпинга: пошаговое руководство
38. Знакомьтесь мастер - маникюра Миша.
39. Бонжур всем! С вами Харисова Карина, участница под номером 3, мисс факультет успеха и богатства, собственной персоной!
40. Как распознать и вылечить грибок ногтей
41. "Вот как намажут чем-то ногти, что они аж блестят, и фоткают - зачем вообще это масло нужно?
42. Скоро наступит весна, а это значит, что пришла пора рисовать цветы.
43. Французский маникюр или френч.
44. Мастер-класс по созданию френч штампов для стемпинга
45. Как вам идея отказаться от привычного розового маникюра к 14 февраля и выбрать камуфлирующую базу с полярным белым?
46. Удивительный способ придать ногтям изысканный вид: французская маникюр с помощью полосок
47. 5-секундный способ сделать идеальный френч
48. Мы благодарим нашу многодетную маму Венеру за шикарный маникюр для одной из наших подопечных мамочек.
49. Были на дне рождения друга мужа.
50. Способы ухода за сухим и огрубевшим кожей вокруг ногтей на руках