Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Маникюр - это не просто красивые ногти!
2. Любовниц заводят только слабые мужчины.
3. Минимализм, который притягивает взгляд.
4. У тебя ничего не получится в этом бизнесе!
5. Быть мастером маникюра - это целый мир, согласны?
6. Руки - это первое что выдает наш возраст.
7. _Факты о женщинах (правдивый юмор).
8. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
9. Учусь быть королевой!
10. Наступает/ наступил мой день.
11. Выходные, как всегда, прошли продуктивно и нескучно.
12. Уникальный маникюр: как китайские иероглифы украшают ногти
13. Отличный маникюр и педикюр - секрет вашей уверенности.
14. Гастрономия Ростова-на-Дону: традиционные блюда и кулинарные изыски
15. Маникюр на выпускной под розовое платье: лучшие идеи для вашего образа
16. Какие уличные инсталляции можно увидеть в Москве
17. Очередные выходные и опять не дома.
18. Черно-розовый маникюр миндаль: модные идеи для стильных ногтей
19. Японский маникюр - секрет естественной красоты ваших ногтей!
20. Маникюр черный с розовым и серебром: стиль и элегантность
21. Маникюр - это не просто покрытие ногтей лаком, это целая философия женственности, ухоженности и любви к себе.
22. Фуксия и розовый неон - яркие и насыщенные оттенки, которые привлекают внимание.
23. Чтоб глаза на всех не щурить, мол я круче круче всех, вам не надо маникюрить, ногти не дают успех.
24. У девочек 30+ обязательно должен быть свой мастер по маникюру, свой парикмахер, свой врач.
25. Можно ли наносить фольгу на обычный лак: проверка на практике
26. Как перевести фольгу на ногти без клея: пошаговая инструкция
27. Однажды я обедала борщом, и одна капля упала на мою белую футболку.
28. Полное руководство: как работать с выкладной фольгой для начинающих
29. Мастер-класс: Как правильно переводить фольгу на весь ноготь
30. Как правильно клеить фольгу для ногтей: пошаговая инструкция
31. ХИТ маникюр из Instagram: самые популярные стили 2024 года
32. Модный 3D-маникюр 2024: 7 оригинальных идей для нестандартного дизайна
33. Красивые руки всегда внимание окружающих людей привлекают.
34. Пошаговая инструкция: как правильно клеить слайдеры на ногти френч
35. Как сделать идеальный французский маникюр дома: необходимые приспособления
36. ТОП-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
37. Модные стрижки для кудрявых волос 2019: стиль без укладки
38. Знакомьтесь мастер - маникюра Миша.
39. Февраль подходит к концу, но холода не отпускают.
40. Как сделать френч на гель лак с трафаретами: пошаговая инструкция
41. Самый ухоженный маеикюр всегда у самых счастливых девушек!
42. Выкладной френч с силиконовыми трафаретами: эффективный способ создания привлекательного интерьера
43. Новые тенденции в дизайне овальных ногтей 2025 года
44. Новые тренды в маникюре на короткие ногти: фото и идеи
45. Овальные ногти: лучшие идеи дизайна маникюра
46. Уход за кожей рук в домашних условиях.
47. Кожа вокруг ногтей сохнет: причины и методы лечения
48. Ответы на вопросы о трескающейся коже вокруг ногтей
49. Лак Librederm - спасение для ломких и хрупких ногтей.
50. Уход за руками: как справиться с проблемами кожи