Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. * карамель *.
2. А кто вы по знаку зодиака?
3. И если спросят меня, где моё сердце - я отвечу: тут.
4. Сказки. - а ну не плескайся!
5. Мой детокс к концу подошел.
6. Тут белый гриб пособирала.
7. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
8. Дополнительные лайфхаки: - Делайте ванночки с морской солью или отварами трав (ромашка, календула) для успокоения и укрепления ногтей.
9. Покрытие ногтей ног гель - лаком - это отличный способ не только придать вашим стопам ухоженный вид, но и продлить стойкость маникюра.
10. Nail - тренды сменяют друг друга, но наше сердце навсегда принадлежит пастельным оттенкам.
11. В КРУГУ богатых людей такую женщину эталоном красоты считают.
12. Отличный маникюр и педикюр - секрет вашей уверенности.
13. Какой маникюр подойдет под розовое платье: 5 стильных идей
14. Топовые идеи маникюра под розовое платье 2025: тренды и стили
15. Маникюр к пудровому платью: советы и идеи
16. Какие интересные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
17. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Благовещенске
18. Секретный метод: как сделать экспресс дизайн с фольгой на весь ноготь за 5 минут
19. Фольга для ногтей: для чего она нужна и как ею пользоваться
20. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
21. Какие спортивные и развлекательные комплексы есть в парках Тулы
22. Кто помнит таймлапс в рилсах по созданию обложки для маникюрного пособия?
23. Тот момент, когда сделала штук 30 фото и теперь не знаю какое выбрать.
24. Модные ногти: как сочетать чёрный и розовый цвета для стильного образа
25. Думаешь, френч - классический маникюр всех француженок, который до его всемирной славы делали только в этой стране?
26. Какие легенды связаны с московскими площадями
27. Чтоб глаза на всех не щурить, мол я круче круче всех, вам не надо маникюрить, ногти не дают успех.
28. Чтооо "Если Перестать Делать Кератин, то Волосы Станут Хуже, и Начнут Отваливаться".
29. Какие уникальные выставки регулярно проводятся в московских музеях
30. И так новость: я теперь начинающий мастер маникюра!
31. Впервые я увидела лиственницу у нас в парке лет 5 назад.
32. Примеряю вашу подставочку и мечтаю, чтобы кто-то типо меня сделал мне маникюр.
33. Как отпечатать фольгу на праймер: пошаговая инструкция
34. Пошаговая инструкция: как правильно использовать переводную фольгу для ногтей
35. Делюсь с вами своим новым маникюром.
36. Французский маникюр с серебряной полоской: шик и элегантность
37. Как сделать френч на ногтях с помощью полосок: пошаговая инструкция
38. Топ-10 женских стрижек для средних вьющихся волос: модно и стильно
39. Модные стрижки для кудрявых волос 2019: стиль без укладки
40. Знакомьтесь мастер - маникюра Миша.
41. Бугорки и трещины на ногтях: причины и методы лечения
42. Как распознать и вылечить грибок ногтей
43. С наступлением весны со мной происходит странное.
44. Пошаговая инструкция: как сделать французский маникюр дома без полосок
45. Новинки сезона: самые стильные ноготки 2019 года
46. Овальные ногти: лучшие идеи дизайна маникюра
47. Я не пила кофе с женщинами, которые рожали в поле.
48. Достала картину, повесила на кухне.
49. Были на дне рождения друга мужа.
50. Почему кожа на пальцах вокруг ногтей шелушится