Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Ура! Наконец - то я сделала это!
2. Ногти длинные, заострённой овальной/модной миндалевидно - стилеттообразной формы.
3. Обрезной или классический маникюр.
4. А кто вы по знаку зодиака?
5. И если спросят меня, где моё сердце - я отвечу: тут.
6. Как я принца нашла.
7. Этот маникюр выполнен в нежной пастельной гамме с использованием двух основных оттенков: светло - сиреневого и пудрово - розового.
8. Разная форма ногтей на руках уже стала моей "Фишечкой".
9. Пилки, который справляются со всеми задачами мастера!
10. Лабубу - бум настал!
11. "Американец Задел мой Нерв, Губа Висела Сосиской": Виктория боня исправила в Москве ошибку пластического хирурга.
12. Посетила мысль, а как часто вы думаете что скажут про вас люди?
13. Маникюр к нежно розовому платью: идеи для разных случаев
14. Ногти к розовому платью: как выбрать идеальный дизайн
15. Обратный френч - один из любимых мной видов дизайном.
16. Маникюр на свадьбу: идеи для гостьи в розовом платье
17. Геройдня@v_Peskah.
18. Помогите, что делать с гневом из-за несправедливости этого мира?
19. Квадратный маникюр розовый с черным: элегантность и стиль
20. Черный и розовый: модный маникюр 2025, который покорит всех
21. Какие кафе знамениты своими десертами
22. Какие легенды связаны с московскими библиотеками
23. Как мастер маникюра, я всегда стремилась к идеалу и безупречности в своей работе.
24. Какие современные культурные центры популярны в Москве
25. Какие концертные площадки есть в Москве
26. Lip Gloss Nails - покрытие с эффектом блеска для губ - расскажите и покажите вашим мастерам по маникюру - это, ну очень, красиво.
27. Маникюр может быть выполнен в различных техниках, включая френч, градиент, мраморный эффект или геометрические узоры.
28. Перевоплощение рок-звезды ….
29. Мы сделаем сирень при помощи стемпинга.
30. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
31. Фольга: 3 полезных способа применения в быту
32. Почему-то у многих представление о маникюре, что он обязательно должен быть с покрытием (лак/ гель - лак.
33. Какие легенды и мифы связаны с историей Ульяновска
34. Делюсь с вами своим новым маникюром.
35. Какие современные художественные проекты реализуются в Москве
36. Пошаговая инструкция: как сделать трафареты для французского маникюра своими руками
37. Топ-10 женских стрижек для средних вьющихся волос: модно и стильно
38. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос: модные и стильные варианты
39. Расписание концертов группы Анимация в Сарове
40. Топ-5 популярных стрижек для средних волос: найдите свою идеальную
41. Голые ногти ….
42. Мастер-класс по созданию френч штампов для стемпинга
43. Секрет идеального маникюра.
44. Удивительный способ придать ногтям изысканный вид: французская маникюр с помощью полосок
45. Черный френч на коротких овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
46. Французский маникюр 2019: последние тенденции и идеи
47. Уход за руками: как справиться с проблемами кожи
48. Анимация в Липецке: не пропустите наши концерты
49. Защити свою кожу: 10 практических советов для правильного ухода за кутикулой
50. Как справиться с сухой кожей вокруг ногтей на руках