Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
2. Как поставить верхнюю форму на ногти, где мешает валик.
3. То, о чём мастера молчат, но переживают внутри каждый день.
4. Многие из вас интересовались, какими именно гель - лаками выполнено это покрытие!
5. Осенью 2023 года можно выделить несколько ключевых трендов маникюра.
6. Нас ожидает год красной, огненной лошади, естественно, главный цвет - красный.
7. * наращивание *.
8. Маникюр с покрытием - это не просто цвет на ногтях.
9. Радоваться жизни не легко.
10. Иннoкентий Петрoвич бoрщ ел.
11. Мк. - Выбирайте кошку максимально яркую из всей вашей палитры.
12. Добрый день! Подскажите пожалуйста, как повторить этот дизайн?
13. Почему важно делать маникюр регулярно.
14. На первом фото брови до после 3 х процедур лазерного удаления.
15. Идеи подарков: полезные мелочи для уюта и свежести в доме.
16. Уникальный маникюр: как китайские иероглифы украшают ногти
17. Последнее время часто получаю сообщения от молодых девчонок с таким вопросом.
18. С чем носить розовое платье: 10 стильных вариантов
19. Маникюр под розовое свадебное платье: стильные идеи и советы
20. Лучшие дизайны ногтей к розовому платью: как выбрать идеальный вариант
21. Я всегда во всём слишком ответственная грёбано.
22. Хрустальные ногти: как нарастить их с помощью фольги для максимального блеска
23. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
24. Маникюр черный с розовым и серебром: стиль и элегантность
25. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
26. Почему вокруг ногтей появляется грубая сухая кожа: причины и решения
27. Почему шелушится кожа вокруг ногтей: роль дефицита витаминов
28. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
29. История Новосибирска: от основания до современности
30. Больше жизненных ситуаций про "мастер не виноват, когда.
31. Недавно ко мне на массаж пришла гостья - мастер маникюра.
32. Всем доброе утро!
33. Фольга: 3 полезных способа применения в быту
34. Пошаговое руководство: как отпечатать фольгу на гель лак
35. Основы перевода фольги на гель-лак: пошаговая инструкция
36. Проследи за этими 3 пунктами и рисовать френч будет намного легче и быстрее:
37. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
38. Как использовать белый карандаш для идеального французского маникюра
39. Какие лучшие кафе и рестораны находятся рядом с основными достопримечательностями
40. С 8 марта, дорогие красавицы!
41. Впереди самый красивый праздник - 8 марта и есть прекрасная возможность порадовать себя или своих близких премиальной косметикой Kart.
42. А вот и очень полезный астрологический календарькрасотыистрижек_март 2025.
43. Проект "Коко". Каждая из нас творит свой уникальный образ, который отражает нашу душу и индивидуальность.
44. Френч трафарет в верхних формах: модный тренд сезона
45. Профессиональный френч гель-лак: рецепт и инструкция
46. Французский маникюр с трафаретами: современный взгляд на классику
47. Как же научиться наносить гель лак ровно и без затеков?
48. Особенности маникюра на короткие ногти овальной формы
49. Серо-голубой цвет может иметь разные оттенки.
50. Были на дне рождения друга мужа.