Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Осенью 2023 года можно выделить несколько ключевых трендов маникюра.
2. Мастера, а какие фразы вас бесят/вводят в ступор?
3. Инна никогда не носила матовый маникюр, но когда-то же нужно начинать) вот и настал тот день.
4. Три лайфхака, как сохранить маникюр.
5. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
6. Подготовка невесты к дню свадьбы: советы.
7. Отличный маникюр и педикюр - секрет вашей уверенности.
8. Обычная фольга для дизайна ногтей: подойдет ли она
9. Плодотворные длинные выходные и приуроченные к ним пара дней отпуска подошли к концу.
10. Какие современные архитектурные проекты появились в Рыбинске
11. Секретный метод: как сделать экспресс дизайн с фольгой на весь ноготь за 5 минут
12. Фольга для ногтей: для чего она нужна и как ею пользоваться
13. Какие традиционные блюда местной кухни можно попробовать в Калининграде
14. Помогите, что делать с гневом из-за несправедливости этого мира?
15. Маникюр - это не просто покрытие ногтей лаком, это целая философия женственности, ухоженности и любви к себе.
16. Какие кафе знамениты своими десертами
17. Красный лак - это не просто модный аксессуар, а настоящий символ силы, уверенности и соблазнения.
18. Как мастер маникюра, я всегда стремилась к идеалу и безупречности в своей работе.
19. Доброго дня! Чем рисовать такие цветочки?
20. Как правильно подобрать форму для ваших ногтей на процедуре маникюра у мастера.
21. История Новосибирска: от основания до современности
22. Историческое значение музеев для Москвы
23. Эксклюзивное интервью с участниками Оркестра CAGMO
24. Новый маникюрный манифест с показа Miu Miu FW 25: короткие ногти + глиттер.
25. Как правильно пользоваться фольгой для нейл-арт: советы и хитрости
26. Лень и сомнения - два главных препятствия на пути к успеху.
27. Бьюти день - это не просто набор процедур, это ритуал, посвященный любви к себе и заботе о своем теле и духе.
28. Что выбираешь ты?
29. День 98. Кем мечтала стать в детстве.
30. Что делать, если нет клея для фольги на ногти: лайфхаки и альтернативы
31. Знаете, что происходит, когда вы не цените себя, экономите на себе?
32. Какие природные чудеса можно найти в Ставрополе
33. Маникюр - это не просто уход за руками, но и важный ритуал, который имеет глубокие корни в эзотерической практике.
34. Fashion nails: стильные идеи декора для маникюра в Wildberries
35. Откройте для себя идеи 3D-дизайна для ногтей на Pinterest: советы и тренды
36. Градиент за 2 минуты?
37. Средние волнистые волосы: 10 лучших стрижек для вашего типа волос
38. Стрижки на кудрявые волосы средней длины: советы и идеи для каждого типа кудрей
39. Топ-10 модных стрижек для средних волос 2019 года
40. Февраль подходит к концу, но холода не отпускают.
41. Концерт Любэ в Пензе: что оставили зрители
42. Овальные ногти: тренд 2019 года
43. Какие исторические объекты обязательны для посещения в городе
44. Снежная луна, медвежья луна, костлявая или голодная луна, именно так называли индейцы февральское полнолуние.
45. Деловой маникюр шеллаком 2019: тенденции и нововведения
46. Нанесение масла на кутикулу после маникюра - важный этап ухода, который помогает сохранить здоровье ногтей и кожи вокруг них.
47. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей
48. Были на дне рождения друга мужа.
49. Простые методы восстановления кожи вокруг ногтей
50. Как справиться с отвалившимися нарощенными ногтями