Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Благодарю год за все уроки, и опыт который я получила.
2. Светоотражающий гель - лак в глубоком винном оттенке.
3. 27 ноября - день самозанятых!
4. Инна никогда не носила матовый маникюр, но когда-то же нужно начинать) вот и настал тот день.
5. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
6. Легкий дизайн, чтобы немного разнообразить черное покрытие.
7. Понадобилось мне тут недавно найти мамин старый воротничок.
8. Рубрика "Не у нас".
9. На фото изображён минималистичный дизайн ногтей.
10. Когда узнала, что муж мне изменяет, первой мыслью было желание подать на развод.
11. Френч - маникюр, который не прощает ошибок.
12. Артикул WB: 449825404.
13. Как-то во время ссоры муж ляпнул, что если будем разводиться, то он приложить все силы и отберет детей.
14. Вы серьёзно всё ещё считаете, что маникюр с "Кошачьим Глазом" - это прошлый век?
15. В период ничего не делания люблю играть в угадывание из какой страны люди.
16. Отличный маникюр и педикюр - секрет вашей уверенности.
17. Без отслоек! Красивые руки ярче и женственней от качественного маникюра становятся.
18. Черно-розовая геометрия: модный маникюр для современных дам
19. Какие эпохи представлены в экспозиции Музея оружия
20. Несколько красивых работ от нашего мастера Любови, которая работает в нашей студии в ТЦ "Витте Молл".
21. Интересный факт про гель - лак.
22. Странно, но на фото этот голубой гель выглядит белым.
23. Внешний вид проводника.
24. Почему вокруг ногтей появляется грубая сухая кожа: причины и решения
25. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
26. У девочек 30+ обязательно должен быть свой мастер по маникюру, свой парикмахер, свой врач.
27. Можно ли использовать фольгу для ногтей на обычный лак: советы мастеров
28. Переводная фольга на обычном лаке: как создать красивые изображения своими руками
29. Голос Славы снова на сцене: афиша концертов
30. Какие тайны или загадки связаны с историей города
31. В том случае, если глаза - это зеркало души, то руки - это отношение любви женщины к себе.
32. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
33. Маникюр как oбязательный пункт?
34. Современные 3D-Дизайны Ногтей: 15 Идеальных Вариантов для Любого Вкуса
35. Всех коллег поздравляю с профессиональным праздником.
36. Как использовать белый карандаш для идеального французского маникюра
37. Топ-10 модных стрижек на средние волосы в 2019 году
38. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос: модные и стильные варианты
39. Лера пришла с запросом научиться делать естественный макияж, чтобы можно было и на работу, и на вечер выйти в ресторан.
40. Как сделать прическу на волнистые пористые волосы средней длины более объемной
41. Синий цвет в маникюре - это отличный выбор, который подчеркивает стиль и индивидуальность.
42. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
43. Удобство и эстетика: выкладной френч на верхние зубы с силиконовыми вкладышами
44. Французский маникюр с трафаретом: простой путь к элегантности
45. Стратегия нанесения французского на овальные ногти короткие
46. Какие исторические объекты обязательны для посещения в городе
47. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей
48. Для тех, кто хочет добавить яркие нотки в свою жизнь, у меня есть для вас предложение!
49. Овальный маникюр с блестками: новый тренд в мире маникюра
50. Французский маникюр 2019: последние тенденции и идеи