Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. А вы знаете, как выглядели первые мастера маникюра и педикюра?
2. Жизненная истина, с которой нужно просто смириться:
3. Маленький, но очень полезный урок для мастеров маникюра и тем, кто делает себе покрытие дома.
4. Как поставить верхнюю форму на ногти, где мешает валик.
5. Не по теме, но очень нужна помощь.
6. Гель для наращивания, в нежно-розовом оттенке.
7. В Черняховске разорвавший пса продолжает наводить ужас на окружающих.
8. Тренд из Tiktok, который покорил мир маникюра.
9. Мой детокс к концу подошел.
10. Три лайфхака, как сохранить маникюр.
11. Маме мужа почти 90 лет!
12. * кошачий глаз *.
13. Твой лучший помощник для дизайна - аэрограф!
14. Цвет выпускного платья красной лентой в косу нашего днк вплетен.
15. Как отпечатать фольгу на базу или топ: Пошаговое руководство для начинающих
16. Классический белый френч - это стиль, который всегда востребован.
17. Мои "Нет" в педикюре, как подолога.
18. Маникюр с фольгой в домашних условиях: пошаговая инструкция для начинающих
19. Коррекция. Оригинальный и игривый дизайн, насыщенный разноцветными капельками "Бульенками", придает ногтям сияющий, праздничный вид.
20. Странно, но на фото этот голубой гель выглядит белым.
21. Какие легенды связаны с московскими библиотеками
22. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
23. Обзор клея-геля для фольги: как это работает
24. Эстетика френча заключается в его гармонии и сбалансированности.
25. Перевоплощение рок-звезды ….
26. Как перевести фольгу на ногти без клея: пошаговая инструкция
27. Какие современные культурные учреждения есть в Ижевске
28. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
29. Бьюти день - это не просто набор процедур, это ритуал, посвященный любви к себе и заботе о своем теле и духе.
30. Пошаговая инструкция: как клеить фольгу на ногти дома
31. Маникюр как oбязательный пункт?
32. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
33. Are there any natural parks in Petrozavodsk
34. Сосновоборск готовится к лету: стартует проект "Преображение с Рабочим"!
35. Непобедимая классика - френч.
36. 5 популярных мифов о гель - лаке.
37. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
38. Обратил внимание, что 23 февраля поздравляют, в основном, мужчин (причём, зачастую, не служивших.
39. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
40. 5-секундный способ сделать идеальный френч
41. Градиент пигментами всегда предполагает что-то интересное, но в таком варианте мне понравилось за скорость и актуальность современного дизайна.
42. Как всегда выглядеть ухоженно: лайфхаки.
43. Новый год с овальными ногтями: стильные маникюрные идеи
44. Градиент спреями. На что делать распыл?
45. Откройте для себя новые горизонты в мире дизайна ногтей: топ-10 трендов 2019 года
46. Новые тренды в моде: короткие ногти в 2019 году
47. Кожа на ладонях рук шелушится: причины и способы борьбы
48. Секрет стойкости маникюра: почему у одних он держится 3 недели, а у других - нет?
49. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей
50. "Идеальная любовь - ложь или они знают то, что не знаете вы?