Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
2. В Калининграде женщина, воспитывающая троих детей, на протяжении нескольких лет становится жертвой избиений со стороны бывшего мужа.
3. Серый маникюр 2025: стильные идеи и секреты современного дизайна.
4. Учёные выяснили, что маникюр и педикюр снижают уровень стресса.
5. Мы - "Мастера Кадра".
6. Три лайфхака, как сохранить маникюр.
7. 27 сентября день рождения моих родителей.
8. Тут белый гриб пособирала.
9. Наступает/ наступил мой день.
10. А вот и обложка будущего романа!
11. 20+ уникальных идей для маникюра с иероглифами: как создать стильный дизайн
12. Нюдовое покрытие ногтей: элегантность и дороговизна в простоте.
13. Элегантный маникюр к нежно-розовому свадебному платью: советы и идеи
14. Жду тебя ко мне на маникюр, реснички и педикюр.
15. Бьюти рекомендации. На 27. 06.
16. Какой маникюр подойдет под розовое платье: 5 стильных идей
17. Маникюр решает. Почему свежий маникюр для каждой из нас важен.
18. Френч - это беспроигрышная лотерея в мире маникюра.
19. Маникюр 'пыльная роза с черным': нежность и драма на ваших ногтях
20. Какие кафе знамениты своими десертами
21. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
22. Что делать, если сухая кожа вокруг ногтей: эффективные советы
23. Полезное и вкусное для дома, здоровья и удовольствия.
24. Почему кожа вокруг ногтей становится сухой: основные причины и решения
25. Какие изделия из тульского самовара можно приобрести в качестве сувенира
26. У девочек 30+ обязательно должен быть свой мастер по маникюру, свой парикмахер, свой врач.
27. Переводная фольга на обычном лаке: как создать красивые изображения своими руками
28. Три простых способа использовать фольгу для ногтей: советы для начинающих
29. Нюдовый маникюр ассоциируется с естественностью, утонченностью и ухоженным видом.
30. Маникюр с покрытием гель - лак - идеальное решение для женщин, которые ценят экономию времени и элегантный вид.
31. Можно ли без клея отпечатать фольгу на весь ноготь? Лайфхаки и советы
32. Добрый день. Хочу начать работать, но не знаю какой прайс делать.
33. Вот мы привыкли ругать современную молодежь.
34. Пошаговая инструкция: как отпечатать и закрепить золотую переводную фольгу на ткани
35. Что делать, если нет клея для фольги на ногти: лайфхаки и альтернативы
36. Каждому из нас знакомо это немного преступное желание подержать в руках эти волшебные "Взрослые" вещи.
37. Какие археологические находки были сделаны в районе Альметьевска
38. Как начинающему эксперту устроить фотосессию и не сойти с ума.
39. Французский маникюр с серебряной полоской: шик и элегантность
40. Женственность - это не только природная красота, но и внутреннее ощущение уверенности, мягкости и гармонии.
41. Концерт Любэ в Пензе: что оставили зрители
42. Френч трафарет в верхних формах: модный тренд сезона
43. Французский маникюр с трафаретом: простой путь к элегантности
44. И сколько еще насилия я продолжаю выбирать?
45. Сделать французский маникюр с помощью наклеек: простой способ
46. Френч - это классический и элегантный дизайн маникюра, который подходит для повседневной носки и особых случаев.
47. Современный дизайн овального френча: новые тренды и идеи
48. Рекомендации чтобы уберечь маникюр от сколов, отслоек, помутнения цвета или блеска:
49. Полезные советы по уходу за ногтями: как правильно шелушить кожу под ногтями
50. Простые методы восстановления кожи вокруг ногтей