Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. В 2026 тренды ногтей - это выглядеть дорого, не слишком стараясь.
2. Филиалмбоууваровщинскаясошвссоколово кирсановскиймо образование 68 профпробыпроессиивдеталях.
3. Маникюр - это не просто красивые ногти!
4. Глюкоза на YAM Session: новый стильный образ и новый этап жизни.
5. На фото представлен маникюр с использованием гель - лака с эффектом "Кошачий Глаз".
6. Когда маникюр выглядит, как будто на ногтях отражается космос.
7. Себе свеженький маникюр с осенним вайбом сотворила.
8. Идеи подарков: полезные мелочи для уюта и свежести в доме.
9. Я не могу жить без татуажа губ.
10. Какие советы можно дать туристам, планирующим посетить достопримечательности Москвы
11. Твой лучший помощник для дизайна - аэрограф!
12. Форма ногтей играет важную роль в создании стильного и изящного образа.
13. Уникальный маникюр: как китайские иероглифы украшают ногти
14. Красивый маникюр с корейскими иероглифами: как сделать дизайн на ногтях
15. Какие улицы Москвы наиболее популярны среди туристов
16. Как же приятно получать подарки ( о которых тихо мечтаешь).
17. Стильный маникюр под розовое платье: идеальные варианты
18. Посетила мысль, а как часто вы думаете что скажут про вас люди?
19. Какой цвет маникюра выбрать под розовое платье
20. Очень интересные числа опубликовал фом.
21. Маникюр на выпускной под розовое платье: лучшие идеи для вашего образа
22. Какие интересные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
23. Секретный метод: как сделать экспресс дизайн с фольгой на весь ноготь за 5 минут
24. Маникюр с фольгой 2025: новые идеи и тренды
25. Как использовать фольгу для дизайна ногтей RuNail: пошаговая инструкция
26. Один депутат заявил, что мужчинам нет места среди визажистов, стриптизёров и вообще в "Женских" профессиях.
27. Как найти и сохранить идеи черного с розовым маникюра на Pinterest
28. Модные ногти: как сочетать чёрный и розовый цвета для стильного образа
29. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
30. Почему сохнет кутикула: причины и способы восстановления
31. Пошаговая инструкция: как использовать фольгу для ногтей с гель-лаком
32. Маникюр с укреплением + френч с изюминкой!
33. Всем доброе утро!
34. Японский маникюр - что это?
35. Основы перевода фольги на гель-лак: пошаговая инструкция
36. Один из счастливых дней в моей жизни - это свадьба сына.
37. Красивые руки всегда внимание окружающих людей привлекают.
38. Вам когда-нибудь хотелось поменять профессию на один день?
39. Что же такой за зверь - японский маникюр!
40. "Маникюрщица". Вы когда-нибудь задумывались о значении этого слова, или может говорили так про мастера маникюра?
41. Есть ли музеи в Чебоксарах
42. Топ-10 модных стрижек на средние волосы в 2019 году
43. Лера пришла с запросом научиться делать естественный макияж, чтобы можно было и на работу, и на вечер выйти в ресторан.
44. Какие фестивали и праздники проводятся в Уфе
45. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
46. Как же все задолбали.
47. "Вот как намажут чем-то ногти, что они аж блестят, и фоткают - зачем вообще это масло нужно?
48. Удобство и эстетика: выкладной френч на верхние зубы с силиконовыми вкладышами
49. И сколько еще насилия я продолжаю выбирать?
50. 5-секундный способ сделать идеальный френч