Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
2. Флисовые комбинезоны - поддёва на прогулки и для дома.
3. Ох, если б можно было б сделать такой пушистый дизайн.
4. То, о чём мастера молчат, но переживают внутри каждый день.
5. Не просто прихоти, а инвестиции в себя - или почему "Меня и Такую Любят" не всегда достаточно.
6. Я почти 2 года не ношу гель - лак, да и до этого стаж был небольшой.
7. Учёные выяснили, что маникюр и педикюр снижают уровень стресса.
8. "Зачем Тебе Ногти Такой Ценой" - написали мне однажды в комментариях.
9. А что, если лучше, чем сейчас, не наступит?
10. Вернулась из отпуска и сразу порадовала варварку маникюром и педикюром!
11. Что будет в тренде осенью 2025 года по маникюру?
12. Я не могу жить без татуажа губ.
13. Аж больно стало.
14. Доброго денечка. С вами учитель школы хочу пилить @Mariapetrova_ artа и мои оценки по уроку "Снимай как Художник".
15. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
16. Китайские иероглифы на ногтях: как добавить изысканность вашему стилю
17. Маникюр под шампанское: как выбрать идеальный дизайн для вашего наряда
18. Какие ногти сделать к розовому платью: советы стилистов
19. Хотела немного соплей развести под этим фото ….
20. Что можно посмотреть за один день во Владивостоке
21. Лето - прекрасная пора похвастаться красивым маникюром.
22. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
23. Чтооо "Если Перестать Делать Кератин, то Волосы Станут Хуже, и Начнут Отваливаться".
24. Красный лак - это не просто модный аксессуар, а настоящий символ силы, уверенности и соблазнения.
25. Как остановить расслоение кожи кутикул: эффективные методы
26. Как отпечатать фольгу на весь ноготок: пошаговая инструкция
27. Нереализованный потенциал боль причиняет.
28. Какова была роль Оренбургской крепости в истории города
29. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу на ткани: пошаговая инструкция
30. Почему-то у многих представление о маникюре, что он обязательно должен быть с покрытием (лак/ гель - лак.
31. Руки, которые выглядят ухоженно - гордость каждой женщины.
32. Как это прекрасно быть девушкой, ухаживать за собой, выбирать красивый наряд и безделушки, спа, маникюр и всё эти женские штучки.
33. Как использовать белый карандаш для идеального французского маникюра
34. "Счастливые Женщины не Носят Большие Сумки".
35. Какие интерактивные выставки можно увидеть в музеях Ижевска
36. Что делать, если ребёнок грызёт ногти?
37. Реально жду встречу с угрюмым пограничником в России.
38. Тушь и детский крем прячу в спальнике, мыло армейское стало палочкой - выручалочкой, а дома вместо платьев хирургические костюмы и военная форма.
39. Топ-10 стильных стрижек для средних кудрявых волос
40. Какие экскурсии по Иволгинскому дацану самые популярные
41. Синий цвет в маникюре - это отличный выбор, который подчеркивает стиль и индивидуальность.
42. Собралась на свидание? Сейчас может я для кого-то открою Америку, но некоторые мужчины тоже немного разбираются в наших женских штучках.
43. Вжух - и в один вечер у тебя дома становится на 15 лаков больше.
44. Как то внезначай ляпнула я мужу что в воскресный день я хочу просто полежать и отдохнуть!
45. Частная школа на юге Китая потребовала от родителей учащихся согласие на порку рук и длительное стояние на ногах.
46. Как же научиться наносить гель лак ровно и без затеков?
47. Силликонные трафареты для фреша: новый подход к красоте
48. Стратегия нанесения французского на овальные ногти короткие
49. Помогите! Моя кожа вокруг ногтей стала сухой и шелушится
50. Как предотвратить сухость и повреждения кожи вокруг ногтей на руках