Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. В год "Огненной Лошади" актуальны яркие и блестящие маникюры.
2. Осенью 2023 года можно выделить несколько ключевых трендов маникюра.
3. Вариант дизайна с красным витражным гелем, кошачьим глазом и блестками идеальный вариант для быстрых дизайнов в предновогодней гонке.
4. А кто вы по знаку зодиака?
5. Мы - "Мастера Кадра".
6. Инна никогда не носила матовый маникюр, но когда-то же нужно начинать) вот и настал тот день.
7. - Регулярность процедур: рекомендуется делать гигиенический маникюр каждые 2-4 недели для поддержания эстетичного вида.
8. "Здоровье как Капитал".
9. На первом фото брови до после 3 х процедур лазерного удаления.
10. Учусь быть королевой!
11. Пришлось мне немного подзапариться с этими босоножками.
12. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
13. Ногти под розовое платье: советы по выбору дизайна
14. Как выбрать дизайн ногтей под розовое платье: советы и идеи
15. Какие интересные факты о промышленном прошлом Перми
16. Какие ногти сделать к розовому платью: советы стилистов
17. Три года назад ровно в это время не стало моей мамочки.
18. Секретный метод: как сделать экспресс дизайн с фольгой на весь ноготь за 5 минут
19. ФОЛЬГА для ногтей: как правильно пользоваться
20. Как найти и сохранить идеи черного с розовым маникюра на Pinterest
21. Черно-розовые ногти: модный и стильный дизайн для каждой девушки
22. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
23. Просто и стильно: как перевести фольгу на ногти без клея
24. Как клеить фольгу на ногти без клея: простые и эффективные методы
25. Эксклюзивное интервью с участниками Оркестра CAGMO
26. Какие тайны или загадки связаны с историей города
27. Крымчанка с вниманием правоохранительных органов из-за своего маникюра столкнулась.
28. Как правильно ухаживать за ногтями дома: советы от мастера.
29. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
30. Каждому из нас знакомо это немного преступное желание подержать в руках эти волшебные "Взрослые" вещи.
31. Модный объемный маникюр 2025: Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
32. Красноярка стала героиней шоу "Беременна по Обману" от телеканала Ю.
33. Френч маникюр за 10 минут: пошаговое руководство
34. Как сделать френч на ногтях с помощью полосок: пошаговая инструкция
35. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
36. ТОП-5 способов быстро выучить французский язык
37. Модные стрижки на кудрявые волосы 2025: Новинки и советы от экспертов
38. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новосибирска
39. Топ-10 модных стрижек для вьющихся и кудрявых волос 2025
40. Мне это неинтересно ….
41. Пошаговая инструкция: как правильно пользоваться трафаретом для френча
42. Французский маникюр с трафаретами: современный взгляд на классику
43. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
44. 5-секундный способ сделать идеальный френч
45. Новые тенденции в дизайне овальных ногтей 2025 года
46. Ванночка с молоком и медом: смешайте чашку теплого молока с двумя столовыми ложками меда.
47. Новые тренды в моде: короткие ногти в 2019 году
48. Новые тренды в аппликации актуального френча на ногтях в 2019 году
49. Обожаю цветы в любом виде.
50. Pinterest выбрал пять главных цветов 2025 года.