Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. А вы знаете, как выглядели первые мастера маникюра и педикюра?
2. Ох, если б можно было б сделать такой пушистый дизайн.
3. Как адаптировать дизайн под длину?
4. Гель для наращивания, в нежно-розовом оттенке.
5. И снова я - мастер маникюра, и, да, у меня аллергия на гель - лак.
6. Многие из вас интересовались, какими именно гель - лаками выполнено это покрытие!
7. На фото представлен маникюр с использованием гель - лака с эффектом "Кошачий Глаз".
8. Когда маникюр выглядит, как будто на ногтях отражается космос.
9. Давно не было чернухи.
10. Сказки. - а ну не плескайся!
11. Три лайфхака, как сохранить маникюр.
12. Сейчас тренд идет на более узкие брови, соболя больше не в моде, как и лисий взгляд и наращивание ногтей.
13. Встречайте новый бренд от создателей Gentle Monster!
14. Идеи подарков: полезные мелочи для уюта и свежести в доме.
15. Твой лучший помощник для дизайна - аэрограф!
16. Форма ногтей играет важную роль в создании стильного и изящного образа.
17. Маникюр на выпускной: идеи под розовое платье
18. Какие улицы Москвы наиболее популярны среди туристов
19. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Калуги
20. Отличный маникюр и педикюр - секрет вашей уверенности.
21. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Благовещенске
22. Красивые, ухоженные ноготочки и ручки могут изменить не только внешний вид, но и настроение!
23. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
24. "Ногти - Клювики" - приговор или просто сигнал к действию?
25. Какие галереи современного искусства популярны среди туристов
26. Почему появляется сухая кожа вокруг ногтей на руках
27. Солнце светит ярче, а значит, пора доставать открытую обувь!
28. Историческое значение музеев для Москвы
29. В рамках благотворительной акции "Добрые Дела", наше учреждение посетили подологи Вероника и Дарья и мастер маникюра Анастасия.
30. В том случае, если глаза - это зеркало души, то руки - это отношение любви женщины к себе.
31. Добрый день. Хочу начать работать, но не знаю какой прайс делать.
32. Делюсь с вами своим новым маникюром.
33. dailyЖеня. Кто сказал, что женщина должна выбирать между маникюром и стрельбой?
34. 3D гель: что это такое и как им пользоваться
35. Легко и Красиво: Как Закрепить Слайдеры Под Френч
36. Лёгкий способ рисовать полоски на маникюре: советы для начинающих
37. Французский маникюр без трафаретов: простой гид
38. Как выбрать прическу, чтобы подчеркнуть волны ваших волос
39. 5 популярных мифов о гель - лаке.
40. Виды женских стрижек на средние волосы: выбор для каждого типа лица
41. Топ-5 популярных стрижек для средних волос: найдите свою идеальную
42. Модные стрижки на средние волосы 2019: топ-10 самых популярных стилей
43. Собралась на свидание? Сейчас может я для кого-то открою Америку, но некоторые мужчины тоже немного разбираются в наших женских штучках.
44. Моя 16 летняя дочь съехала из дома и сняла себе квартиру.
45. С наступлением весны со мной происходит странное.
46. Черный френч на коротких овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
47. Для тех, кто хочет добавить яркие нотки в свою жизнь, у меня есть для вас предложение!
48. Новые тренды в аппликации актуального френча на ногтях в 2019 году
49. Маникюр на овальную и круглую форму ногтей: основные принципы и техники
50. Не Pantone единым: Pinterest выбрал пять главных цветов 2025 года.