Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. 10 задач, которые поможет решить обычный фен.
2. Ногти длинные, заострённой овальной/модной миндалевидно - стилеттообразной формы.
3. Нас ожидает год красной, огненной лошади, естественно, главный цвет - красный.
4. Всем доброго дня коллеги!
5. Три лайфхака, как сохранить маникюр.
6. - Регулярность процедур: рекомендуется делать гигиенический маникюр каждые 2-4 недели для поддержания эстетичного вида.
7. Этот маникюр выполнен в стиле градиентного омбре - плавный переход от нежного сиреневого оттенка у основания ногтя к белому на кончиках.
8. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
9. Как-то во время ссоры муж ляпнул, что если будем разводиться, то он приложить все силы и отберет детей.
10. Маникюр, который запомнит каждая.
11. Как увеличить палитру не закупая миллион цветов?
12. В период ничего не делания люблю играть в угадывание из какой страны люди.
13. Маникюр на выпускной: идеи под розовое платье
14. Маникюр к нежно розовому платью: идеи для разных случаев
15. Отличный маникюр и педикюр - секрет вашей уверенности.
16. Лучшие дизайны ногтей к розовому платью: как выбрать идеальный вариант
17. Стильный маникюр под розовое свадебное платье: идеальные решения для невесты
18. Доброго начала дня желает Ольга труфанова, мастер по маникюру, дизайну ногтей и просто творческий человек.
19. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
20. ФОЛЬГА для ногтей: как правильно пользоваться
21. Что-то уже из моды … вышло.
22. Маникюр с черным и розовым: модные идеи для стильного образа
23. Популярный стиль: как сделать ногти омбре черный с розовым
24. Доброго дня! Чем рисовать такие цветочки?
25. Почему вокруг ногтей сохнет кожа: основные причины и решения
26. В рамках благотворительной акции "Добрые Дела", наше учреждение посетили подологи Вероника и Дарья и мастер маникюра Анастасия.
27. Новый маникюрный манифест с показа Miu Miu FW 25: короткие ногти + глиттер.
28. What is the significance of the Chuvash Republic in modern Russia
29. Одним из самых ярких трендов этого года становится возвращение к естественности.
30. Где можно с детьми посмотреть на животных
31. Вот мы привыкли ругать современную молодежь.
32. dailyЖеня. Кто сказал, что женщина должна выбирать между маникюром и стрельбой?
33. 3D-нейл-арт: что это такое и для кого он предназначен
34. Пошаговая инструкция: как правильно клеить слайдеры на ногти френч
35. Проследи за этими 3 пунктами и рисовать френч будет намного легче и быстрее:
36. Есть ли в городе исторические места, связанные с его основанием
37. Маникюр - это про состояние души.
38. Топ-10 модных стрижек на средние волосы в 2019 году
39. Почему французский маникюр называется так?
40. Модные стрижки для средних волос: советы и идеи
41. Утолщение ногтя на ноге: причины и методы лечения
42. Знакомьтесь мастер - маникюра Миша.
43. Как сделать красивый цветной френч на коротких ногтях: пошаговая инструкция
44. Как то внезначай ляпнула я мужу что в воскресный день я хочу просто полежать и отдохнуть!
45. Почему женщина должна быть красивой?
46. Профессиональный френч гель-лак: рецепт и инструкция
47. Откройте для себя новые горизонты в мире дизайна ногтей: топ-10 трендов 2019 года
48. Френч на овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
49. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей
50. Понимание причин сухости и трещин вокруг ногтей