Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Топ для гель лака без липкого слоя глянцевый для создания безупречного маникюра и педикюра.
2. Залипательно. Дизайн - импровизация.
3. Минимализм, который притягивает взгляд.
4. * наращивание *.
5. Изумительный жемчужный маникюр с глубоким голубым переливом, создающий эффект северного сияния или ледяного кристалла.
6. Всратую скульптуру "Маши и Медведя" установили в ульяновской области.
7. Рубрика "Не у нас".
8. Тренды приходят и уходят, а элегантная классика остаётся.
9. Я не понимаю почему никто не обращает внимания на этот гель - лак в моей коллекции!
10. Не осуждаю, но макияж "Обманывает", а борода, скрывающая половину лица, - мужественность.
11. Маникюр и педикюр сделаны - считай, к отпуску готова!
12. Что делать, чтобы маникюр дольше оставался свежим?
13. Идеи для ногтевого макияжа: как подобрать цвет под розовое платье
14. Френч - это беспроигрышная лотерея в мире маникюра.
15. "Высокая Шпилька". Красный маникюр - не просто цвет, это заявление.
16. ФОЛЬГА для ногтей: как правильно пользоваться
17. Розово-чёрный маникюр с блестками: пошаговая инструкция для начинающих
18. Модные ногти: как сочетать чёрный и розовый цвета для стильного образа
19. Черно-розовая геометрия: модный маникюр для современных дам
20. Анон. Почему некоторые мастера ведут себя так?
21. Как сделать черничный маникюр с розовым акцентом дома
22. Какие легенды связаны с московскими библиотеками
23. Как остановить расслоение кожи кутикул: эффективные методы
24. Почему после маникюра шелушится кутикула и как это исправить
25. Маникюр с укреплением + дизайн для маши.
26. Больше жизненных ситуаций про "мастер не виноват, когда.
27. Оркестр CAGMO Волгоград: музыка, которая вдохновляет и поражает
28. В рамках благотворительной акции "Добрые Дела", наше учреждение посетили подологи Вероника и Дарья и мастер маникюра Анастасия.
29. Подборка идей в пастельных оттенках.
30. У меня всё чётко:
31. В февральском посте я написала о том, что если будет желание, то расскажу о причинах сделать паузу в работе.
32. Почему мутнеет топ после просушки и появляется непонятная липкость?
33. Ждуля из Барнаула участницей шоу на федеральном телеканале стала.
34. Пошаговое руководство: как отпечатать фольгу на гель лак
35. Японский маникюр еще называют эко - и спа - маникюром.
36. Модный объемный маникюр 2025: Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
37. Откройте для себя идеи 3D-дизайна для ногтей на Pinterest: советы и тренды
38. Топ-10 лучших стрижек для вьющихся волос: советы от профессионалов
39. Дорогие мои читатели хочу поздравить всех женщин, девушек, бабушек.
40. 5 недель назад эти ногти были вот в таком состоянии ….
41. Как решить проблему с ногтями на ногах: советы и рекомендации
42. Февраль подходит к концу, но холода не отпускают.
43. Френч трафарет в верхних формах: модный тренд сезона
44. Французский маникюр без салона: 5 способов с обычным лаком
45. - вау! - услышал за своей спиной.
46. Новинки сезона: самые стильные ноготки 2019 года
47. Чистая кутикула - залог долговечного маникюра.
48. Как предотвратить сухость и повреждения кожи вокруг ногтей на руках
49. Не Pantone единым: Pinterest выбрал пять главных цветов 2025 года.
50. Впереди самый романтический праздник - день святого Валентина.