Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Дочь раздражает меня тем, что приводит в пример соседку, которая всегда при параде и хорошо выглядит.
2. У нас с мужем разладились интимные отношения.
3. Елка ещё стоит в углу, всё в коробках, гирлянды запутаны - а руки уже с праздничным маникюром!
4. Флисовые комбинезоны - поддёва на прогулки и для дома.
5. Чтобы гель - лак держался 4 недели без сколов, нужно сосредоточиться на двух вещах: мастерстве техники нанесения и правильном домашнем уходе.
6. В Калининграде женщина, воспитывающая троих детей, на протяжении нескольких лет становится жертвой избиений со стороны бывшего мужа.
7. Что такое окрашивание корней и зачем его делать каждый месяц?
8. Бьёт значит любит.
9. Этот дизайн ногтей выполнен в стиле минимализма с элементами геометрии.
10. Этот маникюр выполнен в нежной пастельной гамме с использованием двух основных оттенков: светло - сиреневого и пудрово - розового.
11. Маникюр, который запомнит каждая.
12. Мне кажется для жителя города все мои фото, про другой мир, да и для некоторых деревенских тоже.
13. Хоть я и в декрете, но основной род деятельности из меня не пропал.
14. 20+ уникальных идей для маникюра с иероглифами: как создать стильный дизайн
15. Уникальный маникюр: как китайские иероглифы украшают ногти
16. Маникюр под розовое свадебное платье: стильные идеи и советы
17. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
18. Маникюр под розовый костюм: стильные идеи и советы
19. Полное руководство: как отпечатать фольгу на весь материал
20. Я всегда во всём слишком ответственная грёбано.
21. Песок, солнце, море: как сохранить красоту стоп в отпуске?
22. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
23. Красота и защита: почему гель - идеальный выбор для ногтей?
24. "Ногти - Клювики" - приговор или просто сигнал к действию?
25. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
26. Черный и розовый: модный маникюр 2025, который покорит всех
27. Популярный стиль: как сделать ногти омбре черный с розовым
28. Человек паук - это невероятно стильный и оригинальный вид маникюра, который вдохновлен популярным комиксом и фильмами о человеке - пауке.
29. Как остановить расслоение кожи кутикул: эффективные методы
30. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Сургута
31. У девочек 30+ обязательно должен быть свой мастер по маникюру, свой парикмахер, свой врач.
32. Новый маникюрный манифест с показа Miu Miu FW 25: короткие ногти + глиттер.
33. Подборка идей в пастельных оттенках.
34. Ждуля из Барнаула участницей шоу на федеральном телеканале стала.
35. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
36. Что выбираешь ты?
37. Как полностью отпечатать фольгу на весь ноготок без клея: простой и эффективный метод
38. Секреты создания 3D рисунков на ногтях: пошаговое руководство
39. Непобедимая классика - френч.
40. Французский маникюр без трафаретов: простой гид
41. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новосибирска
42. Какие кулинарные специалитеты можно попробовать в Казани
43. Реально жду встречу с угрюмым пограничником в России.
44. Топ-10 модных стрижек для кудрявых волос 2019
45. "Вот как намажут чем-то ногти, что они аж блестят, и фоткают - зачем вообще это масло нужно?
46. Деловой маникюр шеллаком 2019: тенденции и нововведения
47. Градиент спреями. На что делать распыл?
48. На дне рождения у друга мужа были.
49. Черный маникюр на овальные короткие ногти: советы и подходы
50. Впереди самый романтический праздник - день святого Валентина.