Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. * карамель *.
2. Осенью 2023 года можно выделить несколько ключевых трендов маникюра.
3. WWE Beckylynch Jessikacarr.
4. Новогодний дизайн ногтей, блестки на ртутную краску.
5. Как помочь коже рук в осенне-зимний период?
6. 27 сентября день рождения моих родителей.
7. Тут белый гриб пособирала.
8. От обкусанных до ухоженных: маникюр против вредной привычки.
9. * кошачий глаз *.
10. Хоть я и в декрете, но основной род деятельности из меня не пропал.
11. 20+ уникальных идей для маникюра с иероглифами: как создать стильный дизайн
12. Недавно в комментариях затронули тему моего маникюра и было много вопросов, не мешают ли длинные ногти мне в работе?
13. Ногти к розовому платью: как выбрать идеальный дизайн
14. Какие менее известные, но интересные места можно найти в Москве
15. Маникюр решает. Почему свежий маникюр для каждой из нас важен.
16. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
17. Что-то уже из моды … вышло.
18. Френч, или французский маникюр, стал популярным благодаря своей универсальности и элегантности.
19. Внешний вид проводника.
20. Чтооо "Если Перестать Делать Кератин, то Волосы Станут Хуже, и Начнут Отваливаться".
21. Что делать, если сухая кожа вокруг ногтей: эффективные советы
22. Полезное и вкусное для дома, здоровья и удовольствия.
23. Доброго дня! Как повторить такой градиент?
24. Впервые я увидела лиственницу у нас в парке лет 5 назад.
25. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Сургута
26. Маникюр с укреплением + дизайн для маши.
27. Как отпечатать фольгу на праймер: пошаговая инструкция
28. Нюдовый маникюр ассоциируется с естественностью, утонченностью и ухоженным видом.
29. Почему не клеится фольга на ногти: основные причины и решения
30. Можно ли без клея отпечатать фольгу на весь ноготь? Лайфхаки и советы
31. Как перенести рисунок с фольги на ногти без специальных инструментов
32. Основы перевода фольги на гель-лак: пошаговая инструкция
33. Говорят, счастье не купишь … но маникюр в студии лены лениной - очень близко!
34. Что делать, если нет клея для фольги на ногти: лайфхаки и альтернативы
35. 3D-нейл-арт: что это такое и для кого он предназначен
36. Как сделать френч без стемпинга: пошаговое руководство
37. ТОП-5 способов быстро выучить французский язык
38. Чем полезно масло для кутикулы?
39. Какие кулинарные специалитеты можно попробовать в Казани
40. Моя 16 летняя дочь съехала из дома и сняла себе квартиру.
41. Проект "Коко". Каждая из нас творит свой уникальный образ, который отражает нашу душу и индивидуальность.
42. Силликонные трафареты для фреша: новый подход к красоте
43. Ногти овальные: новый тренд в моде
44. Новые тенденции в дизайне овальных ногтей 2025 года
45. Новые тренды в аппликации актуального френча на ногтях в 2019 году
46. Достала картину, повесила на кухне.
47. Ли ногтям отдых нужен?
48. Потрескалась кожа возле ногтя на руке: причины и способы лечения
49. The Curious Case of Curved Nails: Understanding the Causes and Solutions
50. Как справиться с отвалившимися нарощенными ногтями