Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Дочь раздражает меня тем, что приводит в пример соседку, которая всегда при параде и хорошо выглядит.
2. Доброго дня! Прошу советов по работе с подобными ногтями и оцените пожалуйста результат.
3. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
4. Я почти 2 года не ношу гель - лак, да и до этого стаж был небольшой.
5. В Калининграде женщина, воспитывающая троих детей, на протяжении нескольких лет становится жертвой избиений со стороны бывшего мужа.
6. На самом деле я так благодарна богу, что он изменил мое отношение к себе.
7. 13/52. Понедельник: о, эти визиты свекров!
8. Почему я как бьюти - мастер выбрала коктейли Energy Diet.
9. Всратую скульптуру "Маши и Медведя" установили в ульяновской области.
10. Изящный маникюр в нежных пастельных тонах:
11. Я не понимаю почему никто не обращает внимания на этот гель - лак в моей коллекции!
12. - а какие совпадения в жизни бывают?
13. Спросил у своей любимой сколько она тратит каждый месяц на свои процедуры.
14. Что будет в тренде осенью 2025 года по маникюру?
15. Как увеличить палитру не закупая миллион цветов?
16. Срочно продам. Брала для себя, но поняла, что не хватает времени делать себе ногти.
17. Всеми любимый френч.
18. Какова история основания Кирова и как он развивался с течения времени
19. Недавно в комментариях затронули тему моего маникюра и было много вопросов, не мешают ли длинные ногти мне в работе?
20. Какой цвет маникюра выбрать под розовое платье
21. Как выбрать идеальный маникюр к ярко розовому платью: советы и рекомендации
22. Японский маникюр - секрет естественной красоты ваших ногтей!
23. Какие культурные центры Москвы проводят выставки
24. Фуксия и розовый неон - яркие и насыщенные оттенки, которые привлекают внимание.
25. Часть 2. 6 мы подготавливаем тело и лицо.
26. И так новость: я теперь начинающий мастер маникюра!
27. Какие современные культурные центры популярны в Москве
28. Почему строить отношения 50/50 - идея так себе?
29. Эксклюзивное интервью с участниками Оркестра CAGMO
30. Маникюр может быть выполнен в различных техниках, включая френч, градиент, мраморный эффект или геометрические узоры.
31. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
32. Новый маникюрный манифест с показа Miu Miu FW 25: короткие ногти + глиттер.
33. Подборка идей в пастельных оттенках.
34. Каждый месяц о новом маникюре задумываешься?
35. Вот мы привыкли ругать современную молодежь.
36. Мама и дочка - бьюти - компаньоны!
37. 3D дизайн для ногтей: советы и идеи для создания необычных маникюров
38. Градиент за 2 минуты?
39. Всех коллег поздравляю с профессиональным праздником.
40. Как это прекрасно быть девушкой, ухаживать за собой, выбирать красивый наряд и безделушки, спа, маникюр и всё эти женские штучки.
41. 5 популярных мифов о гель - лаке.
42. Впереди самый красивый праздник - 8 марта и есть прекрасная возможность порадовать себя или своих близких премиальной косметикой Kart.
43. Модные стрижки для кудрявых волос 2019: стиль без укладки
44. Как сделать красивый цветной френч на коротких ногтях: пошаговая инструкция
45. Февраль подходит к концу, но холода не отпускают.
46. Крышкой от кастрюли!
47. Овальные ногти: тренд 2019 года
48. Френч на овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
49. Обожаю цветы в любом виде.
50. Кожа на ладонях рук шелушится: причины и способы борьбы