Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Елка ещё стоит в углу, всё в коробках, гирлянды запутаны - а руки уже с праздничным маникюром!
2. Нежная подборка маникюров для тех, кто любит аккуратность и детали.
3. Минимализм с изюминкой.
4. Наслаивание мазков. Очень быстро!
5. Моя мама много лет ходила к одному и тому же мастеру маникюра.
6. WWE Beckylynch Jessikacarr.
7. Давно не было чернухи.
8. Мы - "Мастера Кадра".
9. Что хочу сделать по внешности в ближайшие 2 месяца:
10. Что такое окрашивание корней и зачем его делать каждый месяц?
11. "Жемчужина Маникюра". Ну как же без любимой эстетики.
12. Бьёт значит любит.
13. "Здоровье как Капитал".
14. Мать троих детей избивает бывший муж, но полиция словно не замечает".
15. Мк. - Выбирайте кошку максимально яркую из всей вашей палитры.
16. Лабубу - бум настал!
17. Учусь быть королевой!
18. Пришлось мне немного подзапариться с этими босоножками.
19. Красивый маникюр с корейскими иероглифами: как сделать дизайн на ногтях
20. Педикюр, который дарит настроение … даже под носочками!
21. Как нанести фольгу на липкий слой базы KODI: пошаговая инструкция
22. ФОЛЬГА для ногтей: как правильно пользоваться
23. Как сделать ваш визит к мастеру маникюра максимально комфортным и удачным?
24. Стильные идеи маникюра: розовый с чёрным
25. Маникюр розовый с черными сердечками: мастер-класс для начинающих
26. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
27. Где можно арендовать билет на метро
28. Маникюр для разных рук: розовый и черный – стиль для всех
29. Ногти Bubblegum - летний тренд, который подойдет каждой девушке.
30. Впервые я увидела лиственницу у нас в парке лет 5 назад.
31. История Новосибирска: от основания до современности
32. Почему строить отношения 50/50 - идея так себе?
33. Я не такая как ты!
34. Ода красному от Светы или почему я люблю красный?
35. Какие тайны или загадки связаны с историей города
36. Маникюр с покрытием гель - лак - идеальное решение для женщин, которые ценят экономию времени и элегантный вид.
37. Подходит ли обычная фольга для ногтей: правда и мифы
38. Знаете, что происходит, когда вы не цените себя, экономите на себе?
39. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
40. Как Клеить Полоску Виде Френча на Ногти: Пошаговая Инструкция
41. Как сделать френч на ногтях с помощью полосок: пошаговая инструкция
42. Что первое приходит вам на ум, когда вы слышите фразу: "Да мы Столько Дерьма Вместе Пережили, Тебе не Понять"?
43. Как сделать френч на гель лак с трафаретами: пошаговая инструкция
44. Почему женщина должна быть красивой?
45. Профессиональный френч гель-лак: рецепт и инструкция
46. Выкладной френч с силиконовыми трафаретами: эффективный способ создания привлекательного интерьера
47. Особенности маникюра на короткие ногти овальной формы
48. Стильные маникюры на овальные ногти: подбор дизайна и цветов
49. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
50. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей на руках