Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Элегантный бордовый маникюр с изящным белым бантиком на одном из ногтей - сочетание классики и игривости!
2. Жизненная истина, с которой нужно просто смириться:
3. Изящный маникюр в нежных пастельных тонах:
4. Разная форма ногтей на руках уже стала моей "Фишечкой".
5. Маме мужа почти 90 лет!
6. В случае если у вас нет настроения ухаживать за собой - ухаживайте без настроения.
7. На первом фото брови до после 3 х процедур лазерного удаления.
8. Я такая жадная … до лета!
9. Что будет в тренде осенью 2025 года по маникюру?
10. Дело было так: девочка перед свадьбой сделала маникюр, но сделали ей совсем не то, что она хотела.
11. Красивые иероглифы на ногтях: оригинальный стиль для модниц
12. Маникюр под малиновое платье: идеи и советы
13. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
14. Какой маникюр подойдет под розовое платье: 5 стильных идей
15. Какие ногти сделать к розовому платью: советы стилистов
16. Пост знакомство! Для новеньких делаю пост - знакомство.
17. Френч - это беспроигрышная лотерея в мире маникюра.
18. Когда я работала мастером маникюра, казалось, что живу в кабинете.
19. Маникюр с фольгой: пошаговая инструкция для начинающих
20. Маникюр 'пыльная роза с черным': нежность и драма на ваших ногтях
21. Маникюр - это не просто покрытие ногтей лаком, это целая философия женственности, ухоженности и любви к себе.
22. Почему вокруг ногтей появляется очень сухая кожа: причины и решения
23. Фуксия и розовый неон - яркие и насыщенные оттенки, которые привлекают внимание.
24. Вдохновляйтесь идеями для вашего следующего маникюра!
25. Почему трескаются ногти и кожа вокруг них: основные причины
26. Просто и стильно: как перевести фольгу на ногти без клея
27. Японский маникюр: секрет сияющих и здоровых ногтей.
28. Подборка идей в пастельных оттенках.
29. У меня всё чётко:
30. В февральском посте я написала о том, что если будет желание, то расскажу о причинах сделать паузу в работе.
31. Добрый день. Хочу начать работать, но не знаю какой прайс делать.
32. Мама и дочка - бьюти - компаньоны!
33. Пошаговая инструкция: как клеить фольгу на ногти дома
34. Секреты создания 3D рисунков на ногтях: пошаговое руководство
35. Современные 3D-ногти: как создать их дома
36. Сосновоборск готовится к лету: стартует проект "Преображение с Рабочим"!
37. Модный объемный маникюр 2025: Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
38. "Счастливые Женщины не Носят Большие Сумки".
39. Пошаговая инструкция: как сделать трафареты для французского маникюра своими руками
40. Топ-10 модных женских стрижек на средние волосы 2019
41. Роль Элвина Грей Сургут в формировании звука группы Элвин Грей
42. Топ-10 женских стрижек средней длины с челкой
43. Стрижки на кудрявые волосы средней длины: советы и идеи для каждого типа кудрей
44. Топ-10 модных стрижек для вьющихся и кудрявых волос 2025
45. Французский маникюр или френч.
46. Сделать французский маникюр с помощью наклеек: простой способ
47. Отпечаток любви на кончиках пальцев - что может быть романтичнее и сексуальнее?
48. Маникюр на овальную и круглую форму ногтей: основные принципы и техники
49. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей
50. Кутикула: секреты здоровья и красоты кожи