Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. В преддверии новогодних праздников каждая деталь имеет значение, и маникюр - не исключение!
2. Ох, если б можно было б сделать такой пушистый дизайн.
3. Как адаптировать дизайн под длину?
4. В год "Огненной Лошади" актуальны яркие и блестящие маникюры.
5. Это изящный, сочный и немного бархатистый маникюр в зеленых тонах.
6. Моя мама много лет ходила к одному и тому же мастеру маникюра.
7. Серый маникюр 2025: стильные идеи и секреты современного дизайна.
8. Маникюр с покрытием - это не просто цвет на ногтях.
9. - Регулярность процедур: рекомендуется делать гигиенический маникюр каждые 2-4 недели для поддержания эстетичного вида.
10. Лето закончилось, бабье лето, похоже, тоже закончилось.
11. Сейчас тренд идет на более узкие брови, соболя больше не в моде, как и лисий взгляд и наращивание ногтей.
12. Таким образом, если делать такой дизайн на свои ногти, сразу после базы начинайте рисовать обьемные элементы, а затем все в том же порядке.
13. Иннoкентий Петрoвич бoрщ ел.
14. Рубрика "Не у нас".
15. Вместе. Очень важно для мужа и жены все делать вместе, принимать решения вместе, советоваться перед принятием даже небольших решений.
16. Этот пост - ваш знак сменить летний маникюр на тёплые оттенки.
17. Изящный маникюр в нежных пастельных тонах:
18. Себе свеженький маникюр с осенним вайбом сотворила.
19. Учусь быть королевой!
20. Думал сделать видео на 40 дней, но сделал его раньше.
21. Маникюр и педикюр сделаны - считай, к отпуску готова!
22. Я с детства всегда была сильной, самостоятельной, ответственной, инициативной, отзывчивой, целеустремлённой.
23. Какие традиционные блюда местной кухни можно попробовать в Калининграде
24. Какие галереи современного искусства популярны среди туристов
25. Примеряю вашу подставочку и мечтаю, чтобы кто-то типо меня сделал мне маникюр.
26. В рамках благотворительной акции "Добрые Дела", наше учреждение посетили подологи Вероника и Дарья и мастер маникюра Анастасия.
27. Пошаговая инструкция: как правильно использовать переводную фольгу для ногтей
28. В Ялте 46-летняя Ольга Дяченко стала участницей необычного инцидента из-за своего жёлто-синего маникюра.
29. Одним из самых ярких трендов этого года становится возвращение к естественности.
30. Как правильно ухаживать за ногтями дома: советы от мастера.
31. Вот мы привыкли ругать современную молодежь.
32. Какие современные художественные проекты реализуются в Москве
33. День мастера маникюра.
34. "Маникюрщица". Вы когда-нибудь задумывались о значении этого слова, или может говорили так про мастера маникюра?
35. Как использовать белый карандаш для идеального французского маникюра
36. Лера пришла с запросом научиться делать естественный макияж, чтобы можно было и на работу, и на вечер выйти в ресторан.
37. Голые ногти ….
38. Как же все задолбали.
39. Как решить проблему с ногтями на ногах: советы и рекомендации
40. Headlines:
41. Терракотовый - тёплый оттенок, напоминающий обожжённую глину.
42. Талисман на ногтях.
43. Ногти овальные: новый тренд в моде
44. Особенности маникюра на короткие ногти овальной формы
45. Серо-голубой цвет может иметь разные оттенки.
46. Новинки сезона: самые стильные ноготки 2019 года
47. Французский маникюр 2019: последние тенденции и идеи
48. Pinterest выбрал пять главных цветов 2025 года.
49. Уход за руками: как справиться с проблемами кожи
50. Впереди самый романтический праздник - день святого Валентина.