Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Домой! Ни одна дорога не бывает вечной.
2. Нет, не за то любима я мужчиной, что гордым лебедем ступаю мимо, а - что бегу на встречу я с объятьем, в простом, летящем за спиною платьем.
3. Модный тренд - натуральные ногти.
4. Красивой и ухожeнной быть нeльзя.
5. Элегантный бордовый маникюр с изящным белым бантиком на одном из ногтей - сочетание классики и игривости!
6. Не могу больше держать эти фото при себе.
7. Читайкамероприятия. На уроке ребята анкеты о своих увлечениях и мечтах заполняли.
8. Маникюр с эффектом "Капельки Дождя" или "кристаллический" придает ногтям блеск и волшебство.
9. * наращивание *.
10. Инна никогда не носила матовый маникюр, но когда-то же нужно начинать) вот и настал тот день.
11. Как помочь коже рук в осенне-зимний период?
12. Бьёт значит любит.
13. На фото изображён минималистичный дизайн ногтей.
14. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Воронеже? (Культурные мероприятия)
15. Цвет выпускного платья красной лентой в косу нашего днк вплетен.
16. С чем носить розовое платье: 10 стильных вариантов
17. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Калуги
18. Бьюти рекомендации. На 27. 06.
19. Маникюр на свадьбу: идеи для гостьи в розовом платье
20. Идеальный френч - искусство минимализма.
21. Пришлось снять покрытие с ногтей, так как они жутко начали его отталкивать.
22. Секретный метод: как сделать экспресс дизайн с фольгой на весь ноготь за 5 минут
23. Мои "Нет" в педикюре, как подолога.
24. Какие эпохи представлены в экспозиции Музея оружия
25. Френч, или французский маникюр, стал популярным благодаря своей универсальности и элегантности.
26. Почему вокруг ногтей появляется очень сухая кожа: причины и решения
27. Как правильно подобрать форму для ваших ногтей на процедуре маникюра у мастера.
28. Какие рекорды или уникальные достижения связаны с Уфой
29. Нюдовый маникюр ассоциируется с естественностью, утонченностью и ухоженным видом.
30. Пошаговая инструкция: как создать красивый маникюр с фольгой
31. Ты любишь ухаживать за ногтями дома?
32. Как Отпечатывать фольгу на ногти: пошаговая инструкция
33. Маникюр как oбязательный пункт?
34. Мастер-класс: как нанести фольгу на гель-лак
35. Что делать, если нет клея для фольги на ногти: лайфхаки и альтернативы
36. ХИТ маникюр из Instagram: самые популярные стили 2024 года
37. Французский маникюр акриловым маркером: пошаговая инструкция
38. Мои советы: 1. перед маникюром не наносите крем/масло.
39. Немного окунуться в мир гламура, стать безупречными до кончиков ногтей.
40. Что же такой за зверь - японский маникюр!
41. Как это прекрасно быть девушкой, ухаживать за собой, выбирать красивый наряд и безделушки, спа, маникюр и всё эти женские штучки.
42. Преимущества французского маникюра.
43. Почему французский маникюр называется так?
44. Виды деформации ногтей: что они означают и как с этим справляться
45. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
46. Как сделать френч на гель лак с трафаретами: пошаговая инструкция
47. И сколько еще насилия я продолжаю выбирать?
48. Маникюр - это процедура ухода за ногтями рук, которая включает в себя обрезку и формирование ногтей, а также обработку кутикулы.
49. Новые тренды в маникюре на короткие ногти: фото и идеи
50. Новые тренды в маникюре на овальные ногти 2025