Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Кукольный мир за кулисами.
2. Почему я здесь?
3. "Голые Ногти" что это?
4. Немного про то, что мастера думают, но о чём редко говорят вслух.
5. Доброго дня! Прошу советов по работе с подобными ногтями и оцените пожалуйста результат.
6. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
7. Скоро близится новый год.
8. Глюкоза на YAM Session: новый стильный образ и новый этап жизни.
9. В Черняховске разорвавший пса продолжает наводить ужас на окружающих.
10. "Ухоженные ноги - это не роскошь, а уважение к себе.
11. Понадобилось мне тут недавно найти мамин старый воротничок.
12. Почем бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
13. Тренды приходят и уходят, а элегантная классика остаётся.
14. "-Нет, ты её видела!
15. Мне кажется для жителя города все мои фото, про другой мир, да и для некоторых деревенских тоже.
16. Почему я не крашу ногти, но хожу на маникюр?
17. Доброго денечка. С вами учитель школы хочу пилить @Mariapetrova_ artа и мои оценки по уроку "Снимай как Художник".
18. Белые ногти с иероглифами: оригинальный дизайн для стильных
19. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
20. С чем носить розовое платье: 10 стильных вариантов
21. Отличный маникюр и педикюр - секрет вашей уверенности.
22. Когда я работала мастером маникюра, казалось, что живу в кабинете.
23. Какие подземные памятники и скрытые пространства можно найти в Москве
24. Какие фестивали и праздники проводятся в Москве и что в них особенного
25. "Ногти - Клювики" - приговор или просто сигнал к действию?
26. Вернуть радость жизни?
27. Популярный стиль: как сделать ногти омбре черный с розовым
28. И так новость: я теперь начинающий мастер маникюра!
29. Полезное и вкусное для дома, здоровья и удовольствия.
30. Устали от гель - лака и хотите дать своим ногтям отдохнуть?
31. Историческое значение музеев для Москвы
32. Какие современные музеи есть в Екатеринбурге
33. Мы были в шоке, когда наш мастер по маникюру пришла на фотосессию.
34. Полное Руководство по Распаковке Посылок с Алиэкспресс: Что Ждать и Как Принимать
35. У меня всё чётко:
36. В февральском посте я написала о том, что если будет желание, то расскажу о причинах сделать паузу в работе.
37. Давайте познакомимся? Меня зовут Валерия Халилова и я мама в декрете, которая не любит сидеть на месте.
38. Каждому из нас знакомо это немного преступное желание подержать в руках эти волшебные "Взрослые" вещи.
39. Секреты создания 3D рисунков на ногтях: пошаговое руководство
40. Маникюр с фигурами 3D: как создать объемные дизайны
41. Маникюр с 3D фигурами: как создать уникальный дизайн
42. Красивые руки всегда внимание окружающих людей привлекают.
43. Французский маникюр с серебряной полоской: шик и элегантность
44. Как использовать белый карандаш для идеального французского маникюра
45. Топ-10 женских стрижек средней длины с челкой
46. 5 недель назад эти ногти были вот в таком состоянии ….
47. Онихауксис ногтей на ногах: что это такое и как с ним бороться
48. Как же научиться наносить гель лак ровно и без затеков?
49. Долго думала и решила попробовать убрать покрытие с ногтей на ногах и на руках.
50. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей