Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. С чего всё началось?
2. Идеальный маникюр надолго хочешь?
3. Список полезных продуктов для ногтей зимой сохраняй.
4. Сравнение педикюра и маникюра - что я люблю делать больше всего и почему?
5. Девушка известного мастера маникюра в престижном салоне своего города посетила.
6. Коровий принт снова в игре - и выглядит он максимально стильно в таких мягких кофейно - молочных оттенках.
7. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
8. Не прыгать выше головы.
9. Ура! Наконец - то я сделала это!
10. По словам 38-летней Юлии, она с 32-летним Владимир прожила три года.
11. О разном женском.
12. "Ухоженные ноги - это не роскошь, а уважение к себе.
13. - Регулярность процедур: рекомендуется делать гигиенический маникюр каждые 2-4 недели для поддержания эстетичного вида.
14. Когда говорят: "Да что там Сложного, Просто Покрасить Ногти".
15. Выбор места для Тату - как выбор квартиры в Москве: везде свои нюансы, но жить можно.
16. Спросил у своей любимой сколько она тратит каждый месяц на свои процедуры.
17. Как увеличить палитру не закупая миллион цветов?
18. Я не могу жить без татуажа губ.
19. Как уберечь маникюр / педикюр от сколов, помутнения цвета или блеска!
20. Ногти к розовому платью: как выбрать идеальный дизайн
21. Короткие, но крепкие!
22. Мастерство фольги для ногтей: пошаговое руководство
23. Песок, солнце, море: как сохранить красоту стоп в отпуске?
24. Добрый день, мастера!
25. Мои "Нет" в педикюре, как подолога.
26. Черно-розовый маникюр 2025: основные тенденции и стили
27. Думаешь, френч - классический маникюр всех француженок, который до его всемирной славы делали только в этой стране?
28. Маникюр дизайн ногтей: розовый с черным — стильные идеи
29. Популярный стиль: как сделать ногти омбре черный с розовым
30. Сейчас какая - никакая но весна, в честь чего у меня зелёный блястящий лак.
31. Странно, но на фото этот голубой гель выглядит белым.
32. Примеряю вашу подставочку и мечтаю, чтобы кто-то типо меня сделал мне маникюр.
33. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Уфе
34. Фольга на обычный лак: оригинальные идеи для рукоделия
35. Оптимальное время носки гель - лака - не дольше 3 недель.
36. Fashion nails: стильные идеи декора для маникюра в Wildberries
37. Как сделать френч без стемпинга: пошаговое руководство
38. Творчество ПолнаЛюбви: Музыка, которая объединяет
39. Почему французский маникюр называется так?
40. Голые ногти ….
41. Заболевания ногтей на руках и ногах: причины, симптомы и лечение
42. Частная школа на юге Китая потребовала от родителей учащихся согласие на порку рук и длительное стояние на ногах.
43. Пошаговая инструкция: как правильно пользоваться трафаретом для френча
44. Пошаговая инструкция: как сделать французский маникюр дома без полосок
45. Французский маникюр с трафаретами: современный взгляд на классику
46. Отпечаток любви на кончиках пальцев - что может быть романтичнее и сексуальнее?
47. Новые тенденции в дизайне овальных ногтей 2025 года
48. Серо-голубой цвет может иметь разные оттенки.
49. Добрый день! Во время выпиливании ногтя так вышло, что повредила гипонихий.
50. На дне рождения у друга мужа были.