Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Представьте: я, кот и кресло - трио, достойное оскара.
2. Причины появления отслоек в разных областях ногтя.
3. 10 задач, которые поможет решить обычный фен.
4. Вот и закончилось очередное предновогоднее нонстоп пилилово.
5. Маникюр и педикюр - это не просто процедура ухода за ногтями, это целая философия, направленная на создание гармонии и совершенства.
6. Топ для гель лака без липкого слоя глянцевый для создания безупречного маникюра и педикюра.
7. Жизненная истина, с которой нужно просто смириться:
8. Маникюр с эффектом "Капельки Дождя" или "кристаллический" придает ногтям блеск и волшебство.
9. Френч. Секреты идеального френча:
10. Изумительный жемчужный маникюр с глубоким голубым переливом, создающий эффект северного сияния или ледяного кристалла.
11. "Здоровье как Капитал".
12. Иннoкентий Петрoвич бoрщ ел.
13. Этот маникюр выполнен в стиле градиентного омбре - плавный переход от нежного сиреневого оттенка у основания ногтя к белому на кончиках.
14. На просторах запрещённой соцсети на странице Алины рогулевой я наткнулась на этот пост.
15. Зелёный френч - смелая альтернатива классике.
16. Глядя на Марусю этим летом, мне вспомнилось моё лето в деревне посудичи брянской области.
17. Мастера, кто уже успел сменить несколько кабинетов/студий, помните свое первое рабочее место, свой первый кабинет?
18. Выкладной френч на контрасте.
19. Маникюр и педикюр сделаны - считай, к отпуску готова!
20. Для мастера маникюра и педикюра, чье призвание - дарить совершенство, японская сауна - это не просто выходной каприз.
21. Бьюти рекомендации. На 27. 06.
22. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
23. Красота и защита: почему гель - идеальный выбор для ногтей?
24. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
25. Почему сохнет кутикула: причины и способы восстановления
26. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
27. Почему появляется сухая кожа вокруг ногтей на руках
28. Сухость и трещины кожи под ногтем: полное руководство по лечению и профилактике
29. Почему вокруг ногтей сохнет кожа: основные причины и решения
30. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу: пошаговая инструкция
31. Эксклюзивное интервью с участниками Оркестра CAGMO
32. Ода красному от Светы или почему я люблю красный?
33. - болит. До слёз.
34. Всем доброе утро!
35. Как Отпечатывать фольгу на ногти: пошаговая инструкция
36. День 98. Кем мечтала стать в детстве.
37. 6 недель относились такие длинные ногти, без единой поломки.
38. Непобедимая классика - френч.
39. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
40. Есть ли музеи в Чебоксарах
41. Маникюр и уборка: как сохранить руки красивыми?
42. Какие лучшие кафе и рестораны находятся рядом с основными достопримечательностями
43. Почему французский маникюр называется так?
44. Бугорки и трещины на ногтях: причины и методы лечения
45. Виды деформации ногтей: что они означают и как с этим справляться
46. Почему женщина должна быть красивой?
47. Секрет идеального маникюра.
48. Серо-голубой цвет может иметь разные оттенки.
49. Миндалевидные ногти: современный тренд в мире дизайна ногтей
50. Обожаю цветы в любом виде.