Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. В чем секрет идеальной носки.
2. Осенью 2023 года можно выделить несколько ключевых трендов маникюра.
3. Горячий масляный маникюр - процедура, при которой пальцы погружают в чашку с нагретыми маслами.
4. Вариант дизайна с красным витражным гелем, кошачьим глазом и блестками идеальный вариант для быстрых дизайнов в предновогодней гонке.
5. Учёные выяснили, что маникюр и педикюр снижают уровень стресса.
6. Этот маникюр выполнен в нежной пастельной гамме с использованием двух основных оттенков: светло - сиреневого и пудрово - розового.
7. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
8. Мастера, а вам легко даётся выбор фото для своей страницы?
9. Учусь быть королевой!
10. Идеи подарков: полезные мелочи для уюта и свежести в доме.
11. Вы серьёзно всё ещё считаете, что маникюр с "Кошачьим Глазом" - это прошлый век?
12. Почему важно увлажнять руки каждый день?
13. 20+ уникальных идей для маникюра с иероглифами: как создать стильный дизайн
14. Красивый маникюр с корейскими иероглифами: как сделать дизайн на ногтях
15. Наш волонтерский отряд отправился в детский дом, чтобы подарить детям немного тепла и заботы!
16. Отличный маникюр и педикюр - секрет вашей уверенности.
17. Очень интересные числа опубликовал фом.
18. Какой маникюр идеально дополнит розовое платье: советы по стилю
19. Мастерство фольги для ногтей: пошаговое руководство
20. Классический белый френч - это стиль, который всегда востребован.
21. Фольга для ногтей: для чего она нужна и как ею пользоваться
22. Помогите, что делать с гневом из-за несправедливости этого мира?
23. Ярко розовый с черным: модные идеи дизайна ногтей
24. Какие уникальные памятники истории есть в Ижевске
25. Почему сохнет кутикула: причины и способы восстановления
26. Почему появляется сухая кожа вокруг ногтей на руках
27. Что делать, если сухая кожа вокруг ногтей: эффективные советы
28. Почему шелушится кожа вокруг ногтей: роль дефицита витаминов
29. Почему после маникюра шелушится кутикула и как это исправить
30. Пока я кирпичик за кирпичиком выкладываю свою студию маникюра, Женечка травинка за травинкой приводит огород в порядок.
31. Устали от сколов, трещин и отслоек гель - лака?
32. Переводная фольга для ногтей: как пользоваться? Пошаговая инструкция
33. Где можно с детьми посмотреть на животных
34. Какие легенды и мифы связаны с историей Ульяновска
35. Какие из них древние, а какие современные
36. Умный робот - пылесос Dreame L10 Ultra EU, белый, с Алисой.
37. Кудрявые волосы в тренд: 60 лучших стрижек для вьющихся локонов
38. Творчество ПолнаЛюбви: Музыка, которая объединяет
39. Почему французский маникюр называется так?
40. Модные женские стрижки 2019: топ-10 самых популярных стилей
41. Топ-10 модных стрижек для средних волос 2019 года
42. Некоторые считают, что профессия мастера маникюра это и не профессия вовсе.
43. Французский маникюр без салона: 5 способов с обычным лаком
44. Французский маникюр с трафаретами: современный взгляд на классику
45. Черный френч на коротких овальных ногтях: как сделать идеальный маникюр
46. Секрет стойкости маникюра: почему у одних он держится 3 недели, а у других - нет?
47. Меня достали родственники мужа, в частности сестра и мать.
48. Уход за кожей рук в домашних условиях.
49. Разрушение изнутри: почему нарощенные ногти быстро ломаются
50. Когда спрашивают, что так долго можно делать на маникюре.