Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. И снова я - мастер маникюра, и, да, у меня аллергия на гель - лак.
2. Многие из вас интересовались, какими именно гель - лаками выполнено это покрытие!
3. У тебя ничего не получится в этом бизнесе!
4. Легкий дизайн, чтобы немного разнообразить черное покрытие.
5. Жиза мастера, после которой невозможно не кивнуть и не улыбнуться.
6. Тот момент, когда кусаешь локти, потому что не сделала фото до надеюсь, будет мне уроком и я научусь об этом не забывать.
7. Зелёный френч - смелая альтернатива классике.
8. Не осуждаю, но макияж "Обманывает", а борода, скрывающая половину лица, - мужественность.
9. Как-то во время ссоры муж ляпнул, что если будем разводиться, то он приложить все силы и отберет детей.
10. Эти ноготки - настоящий летний десерт!
11. А вот и обложка будущего романа!
12. Мастер-класс: как нарисовать иероглифы на ногтях
13. Твой лучший помощник для дизайна - аэрограф!
14. Недавно в комментариях затронули тему моего маникюра и было много вопросов, не мешают ли длинные ногти мне в работе?
15. Почему появляются заусенцы у взрослых и у детей?
16. Какие интересные факты о промышленном прошлом Перми
17. Пришлось снять покрытие с ногтей, так как они жутко начали его отталкивать.
18. В моём гараже винтом пошла железная дверь.
19. Как нанести фольгу на липкий слой базы KODI: пошаговая инструкция
20. Какие блюда лучше всего попробовать летом
21. Черный Френч на Розовой Базе: Новый Тренд в Ногтевом Искусстве
22. Розово-чёрный маникюр с блестками: пошаговая инструкция для начинающих
23. Маникюр 2025: Чёрный с розовым — главный тренд сезона
24. Черный и розовый: модный маникюр 2025, который покорит всех
25. Примеряю вашу подставочку и мечтаю, чтобы кто-то типо меня сделал мне маникюр.
26. Чересчур длинные формы ….
27. Пошаговая инструкция: как создать красивый маникюр с фольгой
28. Можно ли без клея отпечатать фольгу на весь ноготь? Лайфхаки и советы
29. Почему мутнеет топ после просушки и появляется непонятная липкость?
30. Пошаговая инструкция: как отпечатать и закрепить золотую переводную фольгу на ткани
31. Палец убийцы. По - научному, брахидактилия - генетическое заболевание, которое развивается из-за мутации генов, влияющей на рост костей.
32. Расскажите о истории Пермской крепости
33. Оптимальное время носки гель - лака - не дольше 3 недель.
34. 3D гель: что это такое и как им пользоваться
35. Маникюр с 3D фигурами: как создать уникальный дизайн
36. Какие церкви и соборы есть в городе
37. Что же такой за зверь - японский маникюр!
38. Ещё один совместный поход с моей младшенькой дочкой на маникюр к нашему мастеру.
39. Маникюр - это про состояние души.
40. Как климат влияет на жизнь в Красноярске
41. Роль Элвина Грей Сургут в формировании звука группы Элвин Грей
42. Стильные маникюры на овальные ногти: подбор дизайна и цветов
43. Новые тренды в аппликации актуального френча на ногтях в 2019 году
44. Почему френч всегда в моде будет.
45. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей на руках
46. Помогите своим рукам и ногам: борьба с сухим и твердым кожей вокруг ногтей
47. Способы ухода за сухим и огрубевшим кожей вокруг ногтей на руках
48. Опасности гелевых наращиваний: почему ногти ломаются по бокам
49. The Curious Case of Curved Nails: Understanding the Causes and Solutions
50. Обнинск, калужская область.