Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. 5 причин чтобы выбрать меня как мастера маникюра!
2. Вариант дизайна с красным витражным гелем, кошачьим глазом и блестками идеальный вариант для быстрых дизайнов в предновогодней гонке.
3. На самом деле я так благодарна богу, что он изменил мое отношение к себе.
4. Когда маникюр выглядит, как будто на ногтях отражается космос.
5. Разговоры_размышлизмы. Правдивый юмор: факты о женщинах!
6. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
7. А что, если лучше, чем сейчас, не наступит?
8. 13/52. Понедельник: о, эти визиты свекров!
9. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
10. Неделя 34 / 52.
11. Дело было так: девочка перед свадьбой сделала маникюр, но сделали ей совсем не то, что она хотела.
12. Думал сделать видео на 40 дней, но сделал его раньше.
13. Уникальные идеи дизайна ногтей в китайском стиле
14. Топ - 3 Nail - Хака от Adricoco, которые спасут любой маникюр.
15. Какие улицы Москвы наиболее популярны среди туристов
16. Бьюти рекомендации. На 27. 06.
17. Идеальный маникюр для розового платья: советы и вдохновение
18. Маникюр к пудровому платью: советы и идеи
19. Мастерство фольги для ногтей: пошаговое руководство
20. Боль и самая большая проблема мастеров маникюра - это маникюр на себе любимой.
21. Как нанести фольгу на липкий слой базы KODI: пошаговая инструкция
22. Кто помнит таймлапс в рилсах по созданию обложки для маникюрного пособия?
23. Что можно посмотреть за один день во Владивостоке
24. Какие культурные центры Москвы проводят выставки
25. Есть ли в Орле театры или концертные залы
26. Почему вокруг ногтей появляется грубая сухая кожа: причины и решения
27. Ногти Bubblegum - летний тренд, который подойдет каждой девушке.
28. Мы были в шоке, когда наш мастер по маникюру пришла на фотосессию.
29. Какова была роль Оренбургской крепости в истории города
30. Подборка идей в пастельных оттенках.
31. Что делать, если нет клея для фольги на ногти: лайфхаки и альтернативы
32. Какие традиционные блюда стоит попробовать в Нижнем Новгороде
33. Нежный маникюр - это стиль, который отличается лёгкостью и утончённостью.
34. Обнинск для туристов: лучшие места для отдыха и прогулок
35. Маникюр - это про состояние души.
36. Кудрявые волосы в тренд: 60 лучших стрижек для вьющихся локонов
37. Мастер-класс в виде фото по прекрасной минни маус.
38. Пошаговая инструкция: как сделать французский маникюр дома без полосок
39. Как работать с ногтями после пропила фрезой и как не перепутать кутикулу с птеригием.
40. Спорим, что ты не так сфотографировала!
41. Градиент пигментами всегда предполагает что-то интересное, но в таком варианте мне понравилось за скорость и актуальность современного дизайна.
42. Новые тренды в маникюре на овальные ногти 2025
43. Чистая кутикула - залог долговечного маникюра.
44. Pinterest выбрал пять главных цветов 2025 года.
45. Впереди самый романтический праздник - день святого Валентина.
46. Кутикула: секреты здоровья и красоты кожи
47. Татьяна Буланова: Заметки о жизни и творчестве в Воткинске
48. Как справиться с сухим кожей вокруг ногтей
49. Кожа около ногтей на пальцах рук трескается: причины и лечение
50. Налипшая кутикула. Весь секрет - 3 раза открыть карман.