Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Выбор мастера - это не только "Красиво на фото".
2. А вы знаете, как выглядели первые мастера маникюра и педикюра?
3. Секрет красивых рук и ногтей - не только покрытие.
4. * вампирский вайб *.
5. Кто сказал, что маникюр на обеих руках должен быть одинаковым?
6. И если спросят меня, где моё сердце - я отвечу: тут.
7. Гигиенический маникюр - это не про красоту, а про здоровье!
8. - Регулярность процедур: рекомендуется делать гигиенический маникюр каждые 2-4 недели для поддержания эстетичного вида.
9. А знаете история френча?
10. Знакомьтесь, это не просто нежный розовый френч.
11. Учусь быть королевой!
12. Покрытие ногтей ног гель - лаком - это отличный способ не только придать вашим стопам ухоженный вид, но и продлить стойкость маникюра.
13. Хоть я и в декрете, но основной род деятельности из меня не пропал.
14. Как уберечь маникюр / педикюр от сколов, помутнения цвета или блеска!
15. Маникюр в японском стиле с иероглифами 'миндаль': уникальный дизайн для изысканных
16. В КРУГУ богатых людей такую.
17. Нюдовое покрытие ногтей: элегантность и дороговизна в простоте.
18. Маникюр к нежно розовому платью: идеи для разных случаев
19. Маникюр под шампанское: как выбрать идеальный дизайн для вашего наряда
20. Маникюр под розовое платье: идеи для коротких ногтей
21. Какой маникюр идеально дополнит розовое платье: советы по стилю
22. Как нанести фольгу на липкий слой базы KODI: пошаговая инструкция
23. Можно ли использовать обычную фольгу для дизайна ногтей: плюсы и минусы
24. Какие блюда лучше всего попробовать летом
25. Очередные выходные и опять не дома.
26. Черно-розовый маникюр 2025: основные тенденции и стили
27. Ярко розовый с черным: модные идеи дизайна ногтей
28. Мастера по маникюру поменяла.
29. Какие рекорды или уникальные достижения связаны с Уфой
30. В РПЦ выразили неодобрение в отношении "Пасхального" маникюра.
31. Можно ли наносить фольгу на обычный лак: проверка на практике
32. Где можно с детьми посмотреть на животных
33. Мама и дочка - бьюти - компаньоны!
34. Вы только посмотрите, как идеально выглядит кутикула после пилочного маникюра спустя целых три недели (фотографии справа - от 02.
35. Руки, которые выглядят ухоженно - гордость каждой женщины.
36. Уход за ногтями - это важный аспект личной гигиены и эстетики.
37. Какие мероприятия проводятся в Центральном парке
38. Градиент за 2 минуты?
39. Есть ли в городе исторические места, связанные с его основанием
40. Какие церкви и соборы есть в городе
41. Какие кулинарные специалитеты можно попробовать в Казани
42. Как климат влияет на жизнь в Красноярске
43. Какие экскурсии по Иволгинскому дацану самые популярные
44. Какие достопримечательности связаны с историей Башкортостана
45. Ещё немного беспощадные_бьютипрактики на нашем канале, или история про маникюр и кросспол.
46. "Экс Нихило" в семье.
47. Однажды, лет 13-14 назад, ко мне пришла девочка по рекомендации.
48. Градиент пигментами всегда предполагает что-то интересное, но в таком варианте мне понравилось за скорость и актуальность современного дизайна.
49. Новые тренды зимнего френча: 2025 год
50. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей