Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Трамп в тренде: американский лидер примерил модный маникюр.
2. Плохой день? Плохая погода?
3. Дочь раздражает меня тем, что приводит в пример соседку, которая всегда при параде и хорошо выглядит.
4. По словам 38-летней Юлии, она с 32-летним Владимир прожила три года.
5. Учёные выяснили, что маникюр и педикюр снижают уровень стресса.
6. GD признаётся, что он осознает, что его стиль иногда переходит границы.
7. Что это за шкафчик?
8. Как помочь коже рук в осенне-зимний период?
9. Три лайфхака, как сохранить маникюр.
10. Жиза мастера, после которой невозможно не кивнуть и не улыбнуться.
11. Тот момент, когда кусаешь локти, потому что не сделала фото до надеюсь, будет мне уроком и я научусь об этом не забывать.
12. Неделя 34 / 52.
13. А вот и обложка будущего романа!
14. Ты точно видела мемы про девушек на маникюре, которые часами не могут выбрать цвет лака.
15. Элегантный маникюр к нежно-розовому свадебному платью: советы и идеи
16. Какие необычные подземные сооружения находятся в Москве
17. 3 лайфхака, как использовать круг иттена и всегда выглядеть стильно.
18. Идеи для ногтевого макияжа: как подобрать цвет под розовое платье
19. Стильный маникюр под розовое свадебное платье: идеальные решения для невесты
20. Мягкая фольга для дизайна ногтей: что это такое и как ею пользоваться
21. Какие современные архитектурные проекты появились в Рыбинске
22. Зачем нужен маникюр?
23. Квадратный маникюр розовый с черным: элегантность и стиль
24. "Ногти - Клювики" - приговор или просто сигнал к действию?
25. Где можно арендовать билет на метро
26. Огрубение кожи вокруг ногтя: причины и способы лечения
27. Маникюр для разных рук: розовый и черный – стиль для всех
28. Чтооо "Если Перестать Делать Кератин, то Волосы Станут Хуже, и Начнут Отваливаться".
29. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
30. Какие современные культурные центры популярны в Москве
31. Как правильно подобрать форму для ваших ногтей на процедуре маникюра у мастера.
32. Недавно ко мне на массаж пришла гостья - мастер маникюра.
33. Подходит ли обычная фольга для ногтей: правда и мифы
34. Как перевести фольгу на ногти без клея: пошаговая инструкция
35. Обнинск для туристов: лучшие места для отдыха и прогулок
36. Маникюр и уборка: как сохранить руки красивыми?
37. ТОП-5 способов быстро выучить французский язык
38. Пошаговая инструкция: как сделать трафареты для французского маникюра своими руками
39. Чем полезно масло для кутикулы?
40. Средние волнистые волосы: 10 лучших стрижек для вашего типа волос
41. Топ-10 женских стрижек средней длины с челкой
42. Топ-10 модных стрижек для вьющихся и кудрявых волос 2025
43. Бугорки и трещины на ногтях: причины и методы лечения
44. Собралась на свидание? Сейчас может я для кого-то открою Америку, но некоторые мужчины тоже немного разбираются в наших женских штучках.
45. Ещё немного беспощадные_бьютипрактики на нашем канале, или история про маникюр и кросспол.
46. Стратегия нанесения французского на овальные ногти короткие
47. Особенности маникюра на короткие ногти овальной формы
48. Градиент спреями. На что делать распыл?
49. Обожаю цветы в любом виде.
50. Понимание причин и лечение сухости кожи под ногтями