Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Причины появления отслоек в разных областях ногтя.
2. Плохой день? Плохая погода?
3. Скоро близится новый год.
4. Как поставить верхнюю форму на ногти, где мешает валик.
5. * вампирский вайб *.
6. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
7. Новогодние комплекты для малышей: платье - боди и слипы.
8. Минимализм с изюминкой.
9. Наслаивание мазков. Очень быстро!
10. Давно не было чернухи.
11. Разговоры_размышлизмы. Правдивый юмор: факты о женщинах!
12. Мы - "Мастера Кадра".
13. Гигиенический маникюр - это не про красоту, а про здоровье!
14. Три лайфхака, как сохранить маникюр дольше обычного.
15. Этот дизайн ногтей выполнен в стиле минимализма с элементами геометрии.
16. _Факты о женщинах (правдивый юмор).
17. Выбор места для Тату - как выбор квартиры в Москве: везде свои нюансы, но жить можно.
18. * кошачий глаз *.
19. Почему я не крашу ногти, но хожу на маникюр?
20. 20+ уникальных идей для маникюра с иероглифами: как создать стильный дизайн
21. Белые ногти с иероглифами: оригинальный дизайн для стильных
22. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Калуги
23. Маникюр с фольгой: пошаговая инструкция для начинающих
24. Один депутат заявил, что мужчинам нет места среди визажистов, стриптизёров и вообще в "Женских" профессиях.
25. Розовое и чёрное: идеальное сочетание в маникюре
26. Почему шелушится кожа вокруг ногтей: роль дефицита витаминов
27. Почему вокруг ногтей сохнет кожа: основные причины и решения
28. Как отпечатать фольгу на праймер: пошаговая инструкция
29. Переводная фольга на обычном лаке: как создать красивые изображения своими руками
30. Для того, чтобы кутикула срезалась легче и без травм необходимо соблюдать 5 важных правил:
31. Почему-то у многих представление о маникюре, что он обязательно должен быть с покрытием (лак/ гель - лак.
32. Вот мы привыкли ругать современную молодежь.
33. Какие археологические находки были сделаны в районе Альметьевска
34. Непобедимая классика - френч.
35. Французский маникюр без трафаретов: простой гид
36. Какие интерактивные выставки можно увидеть в музеях Ижевска
37. Пошаговая инструкция: как сделать трафареты для французского маникюра своими руками
38. Дорогие мои читатели хочу поздравить всех женщин, девушек, бабушек.
39. Дис система или пудровое покрытие.
40. Как то внезначай ляпнула я мужу что в воскресный день я хочу просто полежать и отдохнуть!
41. Частная школа на юге Китая потребовала от родителей учащихся согласие на порку рук и длительное стояние на ногах.
42. Сделать французский маникюр с помощью наклеек: простой способ
43. Французский маникюр с помощью трафарета: простой способ сделать красивые ногти
44. Как вам идея отказаться от привычного розового маникюра к 14 февраля и выбрать камуфлирующую базу с полярным белым?
45. Спорим, что ты не так сфотографировала!
46. Френч - это классический и элегантный дизайн маникюра, который подходит для повседневной носки и особых случаев.
47. Новинки сезона: самые стильные ноготки 2019 года
48. Французский маникюр 2019: последние тенденции и идеи
49. Почему френч всегда в моде будет.
50. Понимание причин сухости и трещин вокруг ногтей