Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Наши снежные и уютные каникулы в любимой России пролетели как один день.
2. Сравнение педикюра и маникюра - что я люблю делать больше всего и почему?
3. Домашний уход между сеансами маникюра!
4. Маникюр и педикюр - это не просто процедура ухода за ногтями, это целая философия, направленная на создание гармонии и совершенства.
5. Элегантный бордовый маникюр с изящным белым бантиком на одном из ногтей - сочетание классики и игривости!
6. Скоро близится новый год.
7. Vogue опять сообщает о новых Nail - трендах - теперь свадебных.
8. Модель к ученикам нужна.
9. О разном женском.
10. Радоваться жизни не легко.
11. У тебя ничего не получится в этом бизнесе!
12. Три лайфхака, как сохранить маникюр.
13. Почему я как бьюти - мастер выбрала коктейли Energy Diet.
14. Когда узнала, что муж мне изменяет, первой мыслью было желание подать на развод.
15. Красота требует жертв, в том числе и зрения.
16. Покрытие ногтей ног гель - лаком - это отличный способ не только придать вашим стопам ухоженный вид, но и продлить стойкость маникюра.
17. Аж больно стало.
18. Красивые идеи маникюра с иероглифами: стильный дизайн для ваших ногтей
19. Красивые иероглифы на ногтях: оригинальный стиль для модниц
20. Топ - 3 Nail - Хака от Adricoco, которые спасут любой маникюр.
21. Красивый маникюр с корейскими иероглифами: как сделать дизайн на ногтях
22. Топовые идеи маникюра под розовое платье 2025: тренды и стили
23. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
24. Всю зиму я ждала лето, чтобы на кончиках пальцев носить синий.
25. Фольга для декорации ногтей: пошаговое руководство для начинающих
26. Мои "Нет" в педикюре, как подолога.
27. Мужской гигиенический маникюр имеет свои уникальные особенности, отличающие его от женского.
28. Огрубение кожи вокруг ногтя: причины и способы лечения
29. Странно, но на фото этот голубой гель выглядит белым.
30. Есть ли в Орле театры или концертные залы
31. Правильно ли вы материал на кисточку набираете?
32. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Сургута
33. Как отпечатать и закрепить матовую переводную фольгу: пошаговая инструкция
34. Когда речь идет о ярких оттенках для весеннего маникюра, важно выбирать такие цвета, которые добавят вашему образу энергии, радости и свежести.
35. Почему не клеится фольга на ногти: основные причины и решения
36. Из мастера на дому стала владельцем студии, инструктором и так же мастером маникюра!
37. Как сделать ногти с фольгой гель лак: пошаговая инструкция
38. Фольга для ногтей: как применять и создавать стильные дизайны
39. dailyЖеня. Кто сказал, что женщина должна выбирать между маникюром и стрельбой?
40. Французский маникюр с серебряной полоской: шик и элегантность
41. Лёгкий способ рисовать полоски на маникюре: советы для начинающих
42. Сейчас единицы мастеров делают дизайны ….
43. Модные стрижки на средние волнистые волосы с челкой: тренды 2019 года
44. Почти аллерголог. Как многие знают, я много лет занимаюсь лечением детей с ДЦП.
45. Бугорки и трещины на ногтях: причины и методы лечения
46. Какие достопримечательности связаны с историей Башкортостана
47. Французский маникюр или френч.
48. Силликонные трафареты для фреша: новый подход к красоте
49. Талисман на ногтях.
50. Аппаратный маникюр + коррекция гелем и замурчательный дизайн.