Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. В Калининграде женщина, воспитывающая троих детей, на протяжении нескольких лет становится жертвой избиений со стороны бывшего мужа.
2. Новогодние комплекты для малышей: платье - боди и слипы.
3. На фото представлен маникюр с использованием гель - лака с эффектом "Кошачий Глаз".
4. - Регулярность процедур: рекомендуется делать гигиенический маникюр каждые 2-4 недели для поддержания эстетичного вида.
5. Характеристика человека по форме ногтя.
6. На фото изображён минималистичный дизайн ногтей.
7. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
8. Наступает/ наступил мой день.
9. Идеи подарков: полезные мелочи для уюта и свежести в доме.
10. А зачем нам маникюр?
11. В период ничего не делания люблю играть в угадывание из какой страны люди.
12. Маникюр в японском стиле с иероглифами 'миндаль': уникальный дизайн для изысканных
13. Маникюр на выпускной: идеи под розовое платье
14. Отличный маникюр и педикюр - секрет вашей уверенности.
15. Какие интересные факты о промышленном прошлом Перми
16. Раньше я заботилась только о внешнем уходе, не понимая, что организму нужна поддержка изнутри.
17. Маникюр с фольгой: пошаговая инструкция для начинающих
18. Анон. Почему некоторые мастера ведут себя так?
19. Фуксия и розовый неон - яркие и насыщенные оттенки, которые привлекают внимание.
20. Черный френч на ногтях - одна из самых стильных и современных тенденций в мире маникюра.
21. Красивый дизайн маникюра с цветами.
22. Примеряю вашу подставочку и мечтаю, чтобы кто-то типо меня сделал мне маникюр.
23. У девочек 30+ обязательно должен быть свой мастер по маникюру, свой парикмахер, свой врач.
24. Нереализованный потенциал боль причиняет.
25. Почему не клеится фольга на ногти: основные причины и решения
26. Пошаговая инструкция: как правильно использовать переводную фольгу для ногтей
27. Эстетика френча заключается в его гармонии и сбалансированности.
28. Перевоплощение рок-звезды ….
29. Мы сделаем сирень при помощи стемпинга.
30. Что делать, если нет клея для фольги на ногти: лайфхаки и альтернативы
31. Как правильно клеить фольгу для ногтей: пошаговая инструкция
32. Какие необычные музеи можно посетить в городе
33. Какие мероприятия проводятся в Центральном парке
34. Всех коллег поздравляю с профессиональным праздником.
35. Реально жду встречу с угрюмым пограничником в России.
36. Новое в терапии ониходистрофий: современные подходы к лечению
37. Линда: Магия концертов
38. Французский маникюр или френч.
39. Ногти овальные: новый тренд в моде
40. Маникюр на овальные ногти: советы и рекомендации
41. Маникюр на овальную и круглую форму ногтей: основные принципы и техники
42. Черный маникюр на овальные короткие ногти: советы и подходы
43. Чистая кутикула - залог долговечного маникюра.
44. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей
45. Кожа вокруг ногтей сохнет: причины и методы лечения
46. Марина Девятова: Портрет женщины, которая изменила Казани навсегда
47. Татьяна Буланова: Заметки о жизни и творчестве в Воткинске
48. Ли ногтям отдых нужен?
49. Помогите своей коже: советы по уходу за сухой кутикулой
50. Почему кожа на пальцах вокруг ногтей шелушится