Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Мои дорогие труженики, мастерицы и кружевницы -.
2. Маленький, но очень полезный урок для мастеров маникюра и тем, кто делает себе покрытие дома.
3. То, о чём мастера молчат, но переживают внутри каждый день.
4. Есть маникюр, который никогда не выходит из моды, подходит под любой образ и всегда выглядит безупречно - это, конечно же, французский маникюр!
5. В Калининграде женщина, воспитывающая троих детей, на протяжении нескольких лет становится жертвой избиений со стороны бывшего мужа.
6. GD признаётся, что он осознает, что его стиль иногда переходит границы.
7. О разном женском.
8. Как я принца нашла.
9. Понадобилось мне тут недавно найти мамин старый воротничок.
10. Замечательно, потрясающе! Вроде сам не бездарность, вроде завидовать грех, но завидую автору.
11. Для мастера маникюра и педикюра, чье призвание - дарить совершенство, японская сауна - это не просто выходной каприз.
12. Дакота Джонсон стала гостьей ужина Women in Motion от модного конгломерата Kering, прошедшего в рамках каннского кинофестиваля.
13. Какие интересные факты о промышленном прошлом Перми
14. Хрустальные ногти: как нарастить их с помощью фольги для максимального блеска
15. Плодотворные длинные выходные и приуроченные к ним пара дней отпуска подошли к концу.
16. Что можно посмотреть за один день во Владивостоке
17. Ожидание и реальность.
18. Какие легенды связаны с московскими площадями
19. Что делать, если сухая кожа вокруг ногтей: эффективные советы
20. Почему шелушится кожа вокруг ногтей: роль дефицита витаминов
21. Какие события и фестивали проводятся в Мурманске
22. Примеряю вашу подставочку и мечтаю, чтобы кто-то типо меня сделал мне маникюр.
23. Нереализованный потенциал боль причиняет.
24. Я не такая как ты!
25. Обзор клея-геля для фольги: как это работает
26. Мы сделаем сирень при помощи стемпинга.
27. У меня всё чётко:
28. What is the significance of the Chuvash Republic in modern Russia
29. Как правильно ухаживать за ногтями дома: советы от мастера.
30. "Мне Дитячий Писихолог Сказал:"вам бы самой к специалисту".
31. Проследи за этими 3 пунктами и рисовать френч будет намного легче и быстрее:
32. Как сделать френч на ногтях с помощью полосок: пошаговая инструкция
33. Элегантность в полоску: как создать дизайн под френч с полосками
34. Есть ли музеи в Чебоксарах
35. Женственность - это не только природная красота, но и внутреннее ощущение уверенности, мягкости и гармонии.
36. Маникюр с полосками для френч: стильные идеи и советы
37. Топ-10 модных стрижек на средние волосы в 2019 году
38. Какие фестивали и праздники проводятся в Уфе
39. Стрижки на кудрявые волосы средней длины: советы и идеи для каждого типа кудрей
40. Топ-10 стильных стрижек для средних кудрявых волос
41. Средние волосы в фокусе: модные стрижки 2019-2025
42. Проект "Коко". Каждая из нас творит свой уникальный образ, который отражает нашу душу и индивидуальность.
43. Профессиональный френч гель-лак: рецепт и инструкция
44. Френч-трафареты: простой способ создания уникальных рисунков
45. Серо-голубой цвет может иметь разные оттенки.
46. Новые тренды в маникюре на короткие ногти: фото и идеи
47. На дне рождения у друга мужа были.
48. Чистая кутикула - залог долговечного маникюра.
49. Помогите своим рукам и ногам: борьба с сухим и твердым кожей вокруг ногтей
50. Помогите своей коже: советы по уходу за сухой кутикулой