Маникюр

Лучшие идеи, мастер-классы, подробные уроки. Все виды маникюра только у нас

Трехдневная диета

Большинство популярных способов похудения основаны на отказе от твердой пищи, замене привычных блюд соками, смузи, бульонами, кисломолочными продуктами. Среди самых популярных экспресс-диет можно выделить следующие:

Диета 5 недель строится на большом употреблении клетчатки, которая быстро усваивается и хорошо утоляет аппетит. Диета 5 недель предусматривает отказ от быстрых углеводов и за это время полное отучение организма от сладостей.

Первые две недели на диете 5 недель следует отказаться от мясных продуктов. Меню этих первых двух недель должно состоять каждый день из обезжиренного творога, кефира и йогурта с низкой жирностью до 4% и свежих овощей в любом объеме. Пить разрешается только зеленый чай с ложечкой меда и минеральную воду без газа, в день не менее 2 литров жидкости. Пик похудения наступит после 14 дня, поэтому не следует ждать первых же результатов сразу на первой неделе диеты 5 недель.

Последние обновления на сайте:

1. Сказка ложь, да в ней намек, прекрасным девицам урок.
2. Создай портрет, не меняя черты лица.
3. На выходных приезжали к нам родственники, среди них три моих сестры двоюродных 16, 19 и 21 года.
4. В нашей компании мы верим, что поиск жилья - это не просто сделка, а целое приключение!
5. Хочешь, чтобы твой маникюр на новый год не остался незамеченным?
6. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
7. Ты можешь каждый день ухаживать за руками, делать маникюр и пользоваться кремами … и всё равно ногти будут ломаться и слоиться.
8. Что такое окрашивание корней и зачем его делать каждый месяц?
9. Три лайфхака, как сохранить маникюр.
10. Иннoкентий Петрoвич бoрщ ел.
11. 20+ уникальных идей для маникюра с иероглифами: как создать стильный дизайн
12. Как выбрать идеальный маникюр под грязно-розовое платье
13. Посетила мысль, а как часто вы думаете что скажут про вас люди?
14. Какие интересные факты о климате и географии Санкт-Петербурга
15. Я всегда во всём слишком ответственная грёбано.
16. Хрустальные ногти: как нарастить их с помощью фольги для максимального блеска
17. "Высокая Шпилька". Красный маникюр - не просто цвет, это заявление.
18. Маникюр с фольгой 2025: новые идеи и тренды
19. Фольга для ногтей: для чего она нужна и как ею пользоваться
20. Секрет идеального маникюра, это щепотка моей любви.
21. Про выбор мам.
22. Что можно посмотреть за один день во Владивостоке
23. Несколько красивых работ от нашего мастера Любови, которая работает в нашей студии в ТЦ "Витте Молл".
24. Чтооо "Если Перестать Делать Кератин, то Волосы Станут Хуже, и Начнут Отваливаться".
25. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
26. И так новость: я теперь начинающий мастер маникюра!
27. Ухоженные руки и красивый маникюр: секреты идеального вида!
28. Отходит ноготь и шелушится кожа: причины и способы лечения
29. Сухость и трещины кожи под ногтем: полное руководство по лечению и профилактике
30. Как правильно подобрать форму для ваших ногтей на процедуре маникюра у мастера.
31. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Сургута
32. Обзор клея-геля для фольги: как это работает
33. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Иванове
34. Основы перевода фольги на гель-лак: пошаговая инструкция
35. ХИТ маникюр из Instagram: самые популярные стили 2024 года
36. Пошаговая инструкция: как правильно клеить полоски для френча
37. Что же такой за зверь - японский маникюр!
38. Ещё один совместный поход с моей младшенькой дочкой на маникюр к нашему мастеру.
39. Как выбрать прическу, чтобы подчеркнуть волны ваших волос
40. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос: модные и стильные варианты
41. Легкая юбка на запах - маст - хэв этим летом!
42. Топ-10 стрижек для средних кудрявых волос с челкой: модно и стильно
43. Мастера, подскажите пожалуйста, у вас кто-то просил хоть раз подобный дизайн с этой объёмной колбаской (я просто не знаю, как ещё назвать?
44. Какие достопримечательности связаны с историей Башкортостана
45. Ещё немного беспощадные_бьютипрактики на нашем канале, или история про маникюр и кросспол.
46. И сколько еще насилия я продолжаю выбирать?
47. Профессиональный френч гель-лак: рецепт и инструкция
48. Аппаратный маникюр + укрепление гелем и гель - лак = 1300.
49. 5-секундный способ сделать идеальный френч
50. Как работать с ногтями после пропила фрезой и как не перепутать кутикулу с птеригием.