Калории без малейшего сожаления

04.03.2024 в 18:10

Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Распальцовка. У меня вот такой резак с набором сменных лезвий.
2. Этот вариант маникюра - про спокойную элегантность и идеальную аккуратность.
3. Светоотражающий гель - лак в глубоком винном оттенке.
4. Масло для ногтей и кутикулы.
5. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
6. Модель к ученикам нужна.
7. Всем доброго дня коллеги!
8. Артикул WB: 449825404.
9. И ещё 5 фактов обо мне, о которых вы не знали.
10. Эти ноготки - настоящий летний десерт!
11. Думал сделать видео на 40 дней, но сделал его раньше.
12. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Калуги
13. Ногти к розовому платью: как выбрать идеальный дизайн
14. Бьюти рекомендации. На 27. 06.
15. Маникюр к пудровому платью: советы и идеи
16. Песок, солнце, море: как сохранить красоту стоп в отпуске?
17. "Высокая Шпилька". Красный маникюр - не просто цвет, это заявление.
18. Как нанести фольгу на липкий слой базы KODI: пошаговая инструкция
19. ФОЛЬГА для ногтей: как правильно пользоваться
20. Какие спортивные и развлекательные комплексы есть в парках Тулы
21. Стильные идеи маникюра: розовый с чёрным
22. Маникюр - это не просто покрытие ногтей лаком, это целая философия женственности, ухоженности и любви к себе.
23. Вернуть радость жизни?
24. Как сделать черничный маникюр с розовым акцентом дома
25. Мастера по маникюру поменяла.
26. Какие культурные центры Москвы проводят выставки
27. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
28. И так новость: я теперь начинающий мастер маникюра!
29. Почему кожа вокруг ногтей становится сухой: основные причины и решения
30. Как убрать сухую кожу вокруг ногтя: эффективные методы и профилактика
31. Ногти Bubblegum - летний тренд, который подойдет каждой девушке.
32. Японский маникюр: секрет сияющих и здоровых ногтей.
33. Секрет фольги: как сделать экспресс-маникюр на весь ноготь
34. Я не такая как ты!
35. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
36. В февральском посте я написала о том, что если будет желание, то расскажу о причинах сделать паузу в работе.
37. Как правильно ухаживать за ногтями дома: советы от мастера.
38. Как перевести фольгу на ногти без клея: пошаговая инструкция
39. Уход за ручками.
40. Сосновоборск готовится к лету: стартует проект "Преображение с Рабочим"!
41. Fashion nails: стильные идеи декора для маникюра в Wildberries
42. Какие площади в центре Курска подходят для прогулок
43. Непобедимая классика - френч.
44. Как выбрать идеальный белый френч с растяжкой: советы и рекомендации
45. С 8 марта, дорогие красавицы!
46. Топ-10 женских стрижек средней длины с челкой
47. Впереди самый красивый праздник - 8 марта и есть прекрасная возможность порадовать себя или своих близких премиальной косметикой Kart.
48. Модные стрижки для кудрявых волос 2019: стиль без укладки
49. Топ-10 модных стрижек для средних волос 2019 года
50. Ответы на вопросы о трескающейся коже вокруг ногтей