Калории без малейшего сожаления

04.03.2024 в 18:10

Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. "Как создавать свой бизнес?
2. Маникюр не только для красоты нужен.
3. Елка ещё стоит в углу, всё в коробках, гирлянды запутаны - а руки уже с праздничным маникюром!
4. Маникюр - это не просто красивые ногти!
5. Разговоры_размышлизмы. Правдивый юмор: факты о женщинах!
6. Мы - "Мастера Кадра".
7. А знаете история френча?
8. Почем бьюти - мастера все чаще выбирают коктейли Energy Diet.
9. Зелёный френч - смелая альтернатива классике.
10. Эти ноготки - настоящий летний десерт!
11. Как выбрать идеальный маникюр к ярко розовому платью: советы и рекомендации
12. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Благовещенске
13. Новогодний подарок: тренды маникюра розового с черным
14. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
15. Почему появляются трещины на пальцах возле ногтей: причины и решения
16. Часть 2. 6 мы подготавливаем тело и лицо.
17. Черный френч на ногтях - одна из самых стильных и современных тенденций в мире маникюра.
18. 3 секрета "Дорогого" маникюра, который не выдаст свой бюджет.
19. Какие основные исторические события повлияли на развитие Арзамаса
20. У девочек 30+ обязательно должен быть свой мастер по маникюру, свой парикмахер, свой врач.
21. Какие современные музеи есть в Екатеринбурге
22. Уф - лампа для ногтей вызывает рак?
23. Эстетика френча заключается в его гармонии и сбалансированности.
24. Вы только посмотрите, как идеально выглядит кутикула после пилочного маникюра спустя целых три недели (фотографии справа - от 02.
25. Добрый день всем!
26. Маникюр - это не просто уход за руками, но и важный ритуал, который имеет глубокие корни в эзотерической практике.
27. Какие необычные музеи можно посетить в городе
28. Что же такой за зверь - японский маникюр!
29. "Маникюрщица". Вы когда-нибудь задумывались о значении этого слова, или может говорили так про мастера маникюра?
30. "Счастливые Женщины не Носят Большие Сумки".
31. Как сделать френч без стемпинга: пошаговое руководство
32. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новосибирска
33. Стрижка каре на кудрявые волосы 2019: популярные варианты и советы по выбору
34. Лера пришла с запросом научиться делать естественный макияж, чтобы можно было и на работу, и на вечер выйти в ресторан.
35. Сейчас единицы мастеров делают дизайны ….
36. Топ-10 модных стрижек на средние волосы 2019 года
37. Модные женские стрижки на средние волосы 2025: последние тенденции
38. Модные женские стрижки 2019: топ-10 самых популярных стилей
39. Заболевания ногтей на руках и ногах: причины, симптомы и лечение
40. Проект "Коко". Каждая из нас творит свой уникальный образ, который отражает нашу душу и индивидуальность.
41. "Экс Нихило" в семье.
42. Секрет идеального маникюра.
43. - Я нечаянно же черепах купила, говорю Васе.
44. Силликонные трафареты для фреша: новый подход к красоте
45. Овальные ногти: тренд 2019 года
46. Новые тенденции в дизайне овальных ногтей 2025 года
47. Новые тренды в моде: короткие ногти в 2019 году
48. Маникюр - это не просто уход за руками, это настоящее искусство, которое подчеркивает индивидуальность и стиль каждой женщины.
49. Меня достали родственники мужа, в частности сестра и мать.
50. Как устранить сухость кожи вокруг ногтей