Калории без малейшего сожаления

04.03.2024 в 18:10

Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Миндальная форма ногтей - это форма ногтей, которая напоминает миндальное орех.
2. Новогодние комплекты для малышей: платье - боди и слипы.
3. Обрезной или классический маникюр.
4. Что это за шкафчик?
5. "Здоровье как Капитал".
6. Красота требует жертв, в том числе и зрения.
7. Чтотонаидеальном. - Они выбирают, потому что могут себе позволить и позволяют!
8. Я такая жадная … до лета!
9. А зачем нам маникюр?
10. Срочно продам. Брала для себя, но поняла, что не хватает времени делать себе ногти.
11. Выкладной френч на контрасте.
12. Красивый маникюр с корейскими иероглифами: как сделать дизайн на ногтях
13. Какие скверы Москвы подходят для романтического отдыха
14. Обратный френч - один из любимых мной видов дизайном.
15. Топовые идеи маникюра под розовое платье 2025: тренды и стили
16. Как отпечатать фольгу на базу или топ: Пошаговое руководство для начинающих
17. Плодотворные длинные выходные и приуроченные к ним пара дней отпуска подошли к концу.
18. Добрый день, мастера!
19. Черно-розовый маникюр 2025: основные тенденции и стили
20. Маникюр 'пыльная роза с черным': нежность и драма на ваших ногтях
21. Огрубение кожи вокруг ногтя: причины и способы лечения
22. Почему шелушится кожа вокруг ногтей: роль дефицита витаминов
23. Как правильно подобрать форму для ваших ногтей на процедуре маникюра у мастера.
24. Ажурная фольга на гель лак: секреты идеального отпечатка
25. Ногти Bubblegum - летний тренд, который подойдет каждой девушке.
26. Новомодный маникюр "Разные Руки".
27. Слава в Улан-Удэ: как стать частью незабываемого шоу
28. В РПЦ выразили неодобрение в отношении "Пасхального" маникюра.
29. Как перенести рисунок с фольги на ногти без специальных инструментов
30. Фольга на обычный лак: оригинальные идеи для рукоделия
31. Какие из них древние, а какие современные
32. Маникюр с фигурами 3D: как создать объемные дизайны
33. Лёгкий способ рисовать полоски на маникюре: советы для начинающих
34. Как сделать френч без стемпинга: пошаговое руководство
35. Модные стрижки на кудрявые волосы 2025: Новинки и советы от экспертов
36. Средние волнистые волосы: 10 лучших стрижек для вашего типа волос
37. Топ-10 модных стрижек на средние волосы 2019 года
38. Творчество ПолнаЛюбви: Музыка, которая объединяет
39. Впереди самый красивый праздник - 8 марта и есть прекрасная возможность порадовать себя или своих близких премиальной косметикой Kart.
40. С наступлением весны со мной происходит странное.
41. Скоро наступит весна, а это значит, что пришла пора рисовать цветы.
42. Французский маникюр без салона: 5 способов с обычным лаком
43. Удивительный способ придать ногтям изысканный вид: французская маникюр с помощью полосок
44. Какие исторические объекты обязательны для посещения в городе
45. Ногти овальные: новый тренд в моде
46. Особенности маникюра на короткие ногти овальной формы
47. Снежная луна, медвежья луна, костлявая или голодная луна, именно так называли индейцы февральское полнолуние.
48. Особенности маникюра на короткие овальные ногти
49. Понимание причин сухости и трещин вокруг ногтей
50. Помогите своим рукам и ногам: борьба с сухим и твердым кожей вокруг ногтей