Калории без малейшего сожаления

04.03.2024 в 18:10

Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Что может быть более женственным чем маникюр в красных оттенках.
2. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
3. Как адаптировать дизайн под длину?
4. В 2024 году Клаудия раффин решила побаловать себя и сделать красивый маникюр на день святого Валентина.
5. Глюкоза на YAM Session: новый стильный образ и новый этап жизни.
6. Миндальная форма ногтей - это форма ногтей, которая напоминает миндальное орех.
7. На самом деле я так благодарна богу, что он изменил мое отношение к себе.
8. И если спросят меня, где моё сердце - я отвечу: тут.
9. Инна никогда не носила матовый маникюр, но когда-то же нужно начинать) вот и настал тот день.
10. Что это за шкафчик?
11. Сказки. - а ну не плескайся!
12. Учитель, хватит грустить!
13. Лето закончилось, бабье лето, похоже, тоже закончилось.
14. Красота требует жертв, в том числе и зрения.
15. Неделя 34 / 52.
16. На фото гель из новой коллекции, очень красивый, нежный персиковый оттенок.
17. Пришлось мне немного подзапариться с этими босоножками.
18. Почему я не крашу ногти, но хожу на маникюр?
19. Как увеличить палитру не закупая миллион цветов?
20. Чем полезно масло для кутикулы?
21. Ногти под розовое платье: советы по выбору дизайна
22. Outfit Base - ваш секрет идеального маникюра в стиле Clean Girl.
23. Обычная фольга для дизайна ногтей: подойдет ли она
24. Три года назад ровно в это время не стало моей мамочки.
25. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Благовещенске
26. Раньше я заботилась только о внешнем уходе, не понимая, что организму нужна поддержка изнутри.
27. Доброго начала дня желает Ольга труфанова, мастер по маникюру, дизайну ногтей и просто творческий человек.
28. Мои "Нет" в педикюре, как подолога.
29. Как использовать фольгу для дизайна ногтей RuNail: пошаговая инструкция
30. ФОЛЬГА для ногтей: как правильно пользоваться
31. Маникюр с фольгой: пошаговая инструкция для начинающих
32. Nail Care - это эффективные средства для бережного ухода, интенсивного восстановления и укрепления ногтей.
33. Впереди многих ждет дачный сезон и конечно не все будут лежать на шезлонге и попивать вкусный коктейль.
34. Как отпечатать фольгу на праймер: пошаговая инструкция
35. Голос Славы снова на сцене: афиша концертов
36. Born Pretty Store: как красиво отпечатать фольгу на весь ноготь
37. Какова была роль Оренбургской крепости в истории города
38. Пошаговая инструкция: как отпечатать и закрепить золотую переводную фольгу на ткани
39. Мастер-класс: как нанести фольгу на гель-лак
40. Вы только посмотрите, как идеально выглядит кутикула после пилочного маникюра спустя целых три недели (фотографии справа - от 02.
41. Делюсь с вами своим новым маникюром.
42. dailyЖеня. Кто сказал, что женщина должна выбирать между маникюром и стрельбой?
43. Оптимальное время носки гель - лака - не дольше 3 недель.
44. Константин Фролов - крымский.
45. Какие кулинарные специалитеты можно попробовать в Казани
46. Топ-10 модных стрижек для кудрявых волос 2019
47. Голые ногти ….
48. Как же все задолбали.
49. Пошаговая инструкция: как правильно пользоваться трафаретом для френча
50. Какие исторические объекты обязательны для посещения в городе