Что делать, когда скучно дома?
1. чтение книг? , Просмотр фильмов или прослушивание музыки.
2. перебрать гардероб или просто убраться в шкафах. Во время подобной уборки часто находятся интересные вещи, про которые вы и думать забыли.
3. заняться любым видом творчества - рисованием? , Музыкой? , Изготовлением украшений или других поделок.
4. займитесь собой. Сделайте маску? , Полежите в ванной, придумайте оригинальный маникюр - изменение внешности в лучшую сторону наверняка поднимет настроение. 5. рассортируйте фотографии в альбоме или на компьютере. Одновременно с наведением порядка пересматривая фотоснимки, вы вспомните многие приятные моменты и получите положительные эмоции.
6. посвятите свободное время спорту. Для домашних занятий подойдет любой комплекс упражнений, который не требует наличия специальных спортивных снарядов - это может быть аэробика, йога, силовые упражнения с собственным весом и многое другое.
7. если вы давно не высыпались, просто хорошо поспите. Полноценный сон улучшит самочувствие и вернет работоспособность.